ترفندهای هوشمندانه مخصوص آقایان قد کوتاه برای بلندتر نشان دادن قد - باشگاه خبرنگاران
سایر منابع:
سایر خبرها
باورهای غلط درباره ویروس کرونا
یا کلر بر روی اعضاء بدن نمی تواند ویروسی را که به تازگی وارد بدن شما شده، بکشد. پاشیدن چنین موادی می تواند به لباس یا غشاهای مخاطی بدن همچون چشم و دهان آسیب بزند. الکل و کلر می توانند برای گندزدایی سطوح مفید باشند ولی باید طبق توصیه ها و دستورالعمل های خاص مورد استفاده قرار گیرند. فقط افراد مُسن کرونا نمیگیرند افراد در هر سنی می توانند به ویروس کرونا مبتلا شوند. اما افراد مسن و افراد ...
در روز های قرنطینه ی کرونا، چگونه بدن خود را آماده نگه داریم؟
.... این حرکات همان عضلات اصلی و هسته ای بدن را تمرین می دهند. شاید بسیاری از مردم تصور کنند این تمرین ها بیش از حد ساده، پیش پا افتاده و ابتدایی هستند و ماهیچه های بدن را به چالش نمی کشند، ولی در واقع این تمرین ها اگر به درستی انجام شوند؛ حاوی نکات ریزی هستند که به تقویت بنیه بدنی شما کمک می کنند. این تمرین ها شامل سه حرکت bird dog و side plank و curl up هستند. اگر عبارت ...
عید آمده، بابا جان..برگرد!
پسرک آرام خوابیده، مثل هر پسر جوانی که پس از ساعت ها تلاش، به خواب سنگینی فرورفته باشد. رنگ چهره اش نشان می دهد چند روزیست که همین جا آرمیده. قیافه زیبا و معصومش نشانی از وحشت و درد ندارد. حالت دست هایش شبیه کسیست که در خنکای یک سحر بهاری، شیرین ترین قسمت از بهترین خواب های عالم را تجربه می کند. جورابش نو است. او تنها کسی نیست که لباس تمیز و عطر، برای عملیات کنار می گذاشت. ...
دستگاه های پوشیدنی تحول غیرقابل انکارحوزه فناوری
به گزارش ایسنا، فناوری های پوشیدنی حوزه تناسب اندام در سال های اخیر، موج جدیدی را در جوامع ایجاد کرده اند. به همین دلیل است که شاهد ظهور و گسترش ردیاب های تناسب اندام و یا ساعت های هوشمند هستیم. این گسترش نشان می دهد که جریان پیشرفت ابزارهای پوشیدنی در آینده کند نخواهد شد و روندی فزاینده خواهد داشت.با افزایش تقاضای مصرف کنندگان برای داشتن ابزار مخصوص بررسی سلامت، کاربرد فناوری پوشیدنی در چهار سال ...
چگونه بعد از 35 سالگی باردار شویم؟
رویدادهای آتی آماده تر خواهید بود. 8- ورزش کنید فعالیت فیزیکی متوسط، مانند 30 دقیقه پیاده روی سریع، یوگا، و ورزش هایی نظیر شنا و دوچرخه سواری باعث اکسیژن رسانی و افزایش جریان خون به همه اندام های بدن و همچنین اندام های تولید مثل می شود. آیا از ورزش برای افزایش قدرت باروری استفاده می کنید؟ اگر سال ها از ورزش کردن شما می گذرد، با 10 دقیقه پیاده روی در روز شروع کنید و به تدریج به ...
جدیدترین اطلاعات در مورد کرونا که لازم است بدانید
آن را اجرا می کنند. برای هر کس یک حوله شخصی در نظر بگیرید. آیا می توانم از وسایل حمل و نقل عمومی استفاده کنم؟ فقط در صورت لزوم از خانه خارج شوید. اگر می توانید کارهایتان را به خانه بیاورید و خریدهایتان را به حداقل برسانید. این کار خطر ابتلای شما به این عفونت را به حداقل می رساند. مطالعه ای جدید در ناتینگهام نشان داده افرادی که در سال 2011 به آنفلوانزا مبتلا شده اند ...
آیا امکان سرایت بیماری های غیر واگیر از فردی به فرد دیگر وجود دارد؟
، فاکتورهای محیطی و سبک زندگی است، به جای این که یک ویروس، باکتری یا قارچ مسبب آن باشد. با این حال تحقیقات دانشمندان طی سال های اخیر نشان داد مجموعه میکروب های خزنده در بدن ما که با نام میکروبیوم شناخته می شوند، تاثیر بسیار مهمی در سلامت انسان دارند. سوال بسیاری مهمی که چند سالی است ذهن برخی دانشمندان را درگیر کرده، انتقال یا عدم انتقال بیماری های به ظاهر غیر واگیر و غیر قابل انتقال از ...
با این ترفند های آرایشی در وقت خود صرفه جویی کنید
...: بیشتر دئودورانت ها زمانی اثر می کنند که با رطوبت تماس پیدا کنند اما دئودورانت های جدید ترکیباتی فعال دارند و پیش از آن که عرق کردن شما شروع شود از آن جلوگیری می کنند و بدن شما را خوشبو نگه می دارند. چند ترفند آرایش و زیبایی از زبان کارشناسان یک راه موثر برای صرفه جویی در وقت، کاهش دادن مراحل مراقبت پوست است. این گفته شاید از نظر تئوری خوب و قانع کننده به نظر برسد اما در ...
آیا غذای بیرون سالم است؟
استفاده شود یعنی اگر عناب استفاده می کنیم در کنار آن از آویشن نیز استفاده کنیم تا از این طریق بتوانیم سیستم ایمنی بدن را تقویت کنیم. وی افزود: خواب مناسب و تماشای فیلم و تصاویر انرژی بخش و خواندن کتاب های با مضامین مثبت می تواند در روزهایی که همه ما باید در خانه بمانیم باعث ایجاد نشاط و افزایش روحیه شود. این متخصص طب ایرانی، گفت: مصرف آب و غذاهای آبکی مانند سوپ باید در رژیم ...
درد زانو معنا ندارد!
روز عمل جراحی از تخت پایین می آید، راه می رود، تمام وزنش را از طریق پاها و زانو روی زمین می گذارد و تمام قسمت کف پا را روی زمین می گذارد. وی با تاکید بر این که بیمار تحت عمل جراحی مفصل زانو تنها مدتی از زانوبند استفاده می کند گفت: بیماری که جراحی شده، بعد از آن که درد ناشی از عمل کاهش یابد، حرکات زانو را شروع می کند. زانوبند از پای بیمار باز می شود و چند روزی از عصا یا واکر استفاده می کند ...
چطور قلب را از ویروس کرونا دور نگه داریم؟
: اگر به کووید19 مبتلا شده باشید، از دست دادن ناگهانی اشتها، سردرد، تب، گلودرد، مخاط رنگی و درد بدن را تجربه خواهید کرد. به یاد داشته باشید که این علائم با مصرف آنتی هیستامین ها (داروهای آلرژی) تسکین نمی یابند. به گفته دکتر باست، خارش بدن، نشانه بارز آلرژی است و بعید است که در صورت ابتلا به آلرژی بهاره دچار گلو درد شوید، چون این علامت مخصوص سرماخوردگی و سایر عفونت های تنفسی است. در این میان، دکتر ...
بدون تشریفات سال های گذشته به استقبال نوروز برویم
سعید باستانی می توانیم برای مقابله با بیماری کرونا و استرس های آن استفاده های فراوانی کنیم شاید بتوان تصور کرد که پیشرفت روز افزون تکنولوژی های جدید و تمدن پیشرفته آنچنان روحیه و اعصاب انسان ماشین زده را تحت فشار قرار داده است که سیستم دفاعی بدن او رو به افول گذاشته و با بروز بیماری های شبیه کرونا قدرت مقابله خود را از دست داده است. این رویدادها اگر چه از یک طرف مصیبت بار و آسیب ...
ترجمه داستان نگهبان (اودیسه فضایی:2001) نوشته آرتور. سی.کلارک
خورشید هرگز به آنها راه نمی یابد. ما سفر خود را در اوایل سپیده دم آرام قمری آغاز کرده بودیم و هنوز به وقت زمینی تا فرا رسیدن شب تقریبا یک هفته فرصت داشتیم. روزانه پنج شش بار محل خود را ترک می کردیم و با لباس فضایی به خارج از سفینه می رفتیم تا مواد و مایعات معدنی قابل ملاحظه ای به دست آوریم یا برای استفاده و راهنمایی فضانوردان آینده نشانه هایی به جا بگذاریم. کاری توانفرسا و پر درد سر نبود ...
دورنمایی از زندگی غریب بغداد
و بدانکه او امام است و موضوع امامت او را با هر یک از اصحاب خود که مورد اطمینان اند، در میان بگذار. 2 اسحاق بن جعفر بن محمد (ع) می گوید: روزی خدمت پدرم بودم که علی بن عمربن علی; پسر امام چهارم (ع) از پدرم پرسید: قربانت گردم، بعد از شما به چه کسی پناه ببریم؟ فرمود: کسی که دو لباس زرد پوشیده، و دو گیسو دارد و اکنون از طرف این در نزد تو می آید. او هر دو لنگه در را با دو دستش باز می کند ...
توصیف آزمون های آخرالزمان در نگاه امام کاظم(ع)/ کدام آیه دعوت به توسل اهل بیت می کند؟
بر شیعه غضب کرد، پس مرا مخیر ساخت که یا من و یا آنها فدا شویم، بخدا من با دادن جان خودم ایشان را حفظ کردم ؛ إِنَّ اَللَّهَ عَزَّ وَ جَلَّ غَضِبَ عَلَی اَلشِّیعَةِ فَخَیَّرَنِی نَفْسِی أَوْ هُمْ فَوَقَیْتُهُمْ وَ اَللَّهِ بِنَفْسِی . یعنی شیعه به دلیل رفتارهای منفی که پیش گرفته بود، در معرض غضب الهی قرار داشت، اما امام کاظم با گرو گذاشتن جان خویش و وساطتی که به خرج داد، از خدا برای شیعیان مهلت گرفت ...
منِ سرمست ز میخانه کُنم رو به خدا
شده و گفتند: اسلام عزیز از شما ای گروه مسلمان در هر لباس و شغلی هستید استمداد می کند و وظیفه همه است که در نجات آن کوشش کنید و ضربه هایی که از سلاطین جور خصوصا در این 50 سال حکومت ضد اسلامی و ملی دودمان پهلوی خورده است و می خورد جبران کنید و لازم است با کمال قدرت و هوشیاری، اشخاص یا گروه هایی که گرایش به مکتب های غیراسلامی دارند و به خوی فرصت طلبی می خواهند در این اوقات از فرصت استفاده نموده، خود را ...
رفتار مردم یکی از رئوس مثلث کنترل کرونا/ کسانی که رعایت نمی کنند ناقض مسئولیت های اجتماعی هستند
داشته باشیم و همیشه مورد تاکید بوده است که اگر فردی بیمار باشد و ویروس وارد بدن او شده باشد این فرد امکان دارد بیماری را بدون اینکه تب یا علامت دیگری داشته باشد، منتقل کند بنابراین اگر ظاهر فرد سالم باشد دلیل بر این نیست که ویروس در بدن او وجود ندارد. متخصص پزشکی اجتماعی و استاد دانشگاه علوم پزشکی کرمان در خصوص تب سنج در مبادی ورودی استان، افزود: چک کردن تب فقط یک مقدار شک فرد را نسبت به ...
تحریم و تهدید ایران رفتار مشترک زیاده خواهان در دو نقطه تاریخی کشور
، ایران را به فرستادن چهار هزار چترباز و رزم ناوهای خود به مرز آبی کشور تهدید کرد که البته با اعلام جهاد آیت الله کاشانی مواجه شد. نفوذ و زیاده خواهی های استعمار گران منجر شد تا ایران با استعفای دسته جمعی کارشناسان خارجی مواجه و تولید نفت ایران تا حد رفع نیاز داخلی کاهش پیدا کند که این موضوع باعث شد در سال 1330 آخرین پالایشگاه آبادان نیز تعطیل شود. ماجرای زیاده خواهی استعمار گران ...
نوروز برای همه جهان است و مرزی نمی شناسد
وبه سیاست تحرک می دهد. به نظر من نوروز کمی از المپیک ندارد و من گمان می کنم نوروز همه قابلیت های تبدیل شدن به یک دیپلماسی برای به تحرک در اوردن اقتصاد، فرهنگ و سیاست را داراست. ما در راه گسترش و پاسداشت فرهنگ نوروز کوتاهی کرده ایم یعنی اصلا شاید کاری نکرده ایم. شما به کشورهای همسایه ما نگاه کنید. تقریبا همه آنها مراسم نوروز را بهتر از ما برگزار می کنند حال آنکه ریشه نوروز در کشور ماست و ...
توصیه های امام جمعه اردبیل| بی اعتنایی به دستورات بهداشتی به خطر انداختن جان تمام انسانهاست
روزها تذکر چند نکته ضروری است به همین دلیل بنده با ذکر نکاتی برای تمامی هم استانی ها و هم وطنان عزیزم عرض ادب می نمایم: *شرکت در قتل النفس با رعایت نکردن دستورات بهداشتی عزیزان من! توصیه اول لزوم رعایت امور صحّی و دستورات کارشناسان سیستم درمانی کشور است. امروز، عدم رعایت دستورات کادر بهداشت و درمان کشور باعث می شود که انسان قطعا در قتل نفس احتمالی شرکت نماید. ...
نماینده ولی فقیه در اردبیل: مردم خانه نشینی را به یک فرصت عظیم تبدیل کنند + فیلم
گرداند و عزت و اقتدار کشورمان را هر روز و هر لحظه بیشتر و بیشتر کند. این روزها تذکر چند نکته ضروری است به همین دلیل بنده با ذکر نکاتی برای تمامی هم استانی ها و هموطنان عزیزم عرض ادب می کنم. شرکت در قتل النفس با رعایت نکردن دستورات بهداشتی توصیه اول لزوم رعایت امور صحّی و دستورات کارشناسان سیستم درمانی کشور است. امروز، عدم رعایت دستورات کادر بهداشت و درمان کشور باعث می ...
فوتبال ایران در سال 98؛ سال سقوط
اینکه همه می دانستیم تک تک این موارد الزامات اصلی فیفا و AFC برای دادن پروانه مجوز حرفه ای است و تیم آماتور حق شرکت در مسابقات بین المللی مثل لیگ قهرمانان آسیا را ندارد! پس چه کار کردیم؟ مدیران با سندسازی، ورزشگاه های دولتی هر شهر را ملک شخصی باشگاه خود نشان می دادند! بازرسان فیفا و AFC را به مجموعه انقلاب می بردند و سالن ها را به عنوان محل تمرین خود جا می زدند! قرارداد صوری برای ...
فوائد روزه
. فواید طبی و بهداشتی روزه که از سودمندیهای کوچک این فریضه انسان ساز است به حدی است که شاید نیاز به توضیح و تکرار نداشته باشد و بیشتر مردم کم و بیش از آن آگاهند. ما به اختصار به گوشه ای از این فواید انسان ساز اشاره میکنیم: معده و دستگاه گوارش از اندام پرکار بدن آدمی است، با سه وعده غذا که معمول مردم است؛ تقریباً در همه ساعات دستگاه گوارش به هضم و تحلیل و جذب و دفع مشغول است. روزه باعث میشود از یکسو ...
بسته نوروزی رادیو و تلویزیون تسنیم/ شروع برنامه ها و سریال ها؛ فیلم های سینمایی اولین روز فروردین 99
اندام های مختلف بدن انسان پرداخته و پیشرفت های طب را در موارد گوناگون به تصویر می کشد. * بازی های ذهن مستند دیگری است، که از بازی و توهم در ذهن سخن می گوید و عملکرد مغز و پیچیدگی های آن را به تصویر می کشد به گونه ای که در پایان متوجه می شویم هیچ چیز آن طور که به نظر می رسد، وجود ندارد. بازی های ذهن مجموعه جذاب و پیچیده است که به ما می آموزد که نباید هیچ چیزی را در مورد آن جدی گرفت. این ...
آمار قربانیان آخرین چهارشنبه سال
خردسالی که قسمت های مختلف بدن وی دچار سوختگی شده بود به اورژانس بیمارستان شهید مطهری منتقل شد. مصدومیت 13 تهران در چهارشنبه آخر سال 19:45 پیمان صابریان رئیس مرکز اورژانس تهران درباره آخرین وضعیت امدادرسانی به مصدومان چهارشنبه آخر سال در شهر تهران اظهار داشت: تاکنون 13 نفر در شهر تهران دچار مصدومیت شدند که از این تعداد 10 نفر در محل درمان و سه نفر نیز به مراکز درمانی انتقال ...
اهمیت بهداشت فردی و اجتماعی در اسلام
چند نفر از مسلمانان را زرد دید، به آنها فرمود: چرا دندان های شما زرد و کثیف است؟ چرا مسواک نمی زنید؟ [30] از آنجا که سبیل بلند، کمین گاه میکروب خواهد شد و عملی بر خلاف بهداشت و نظافت است، پیامبر اکرم برای فهماندن مطلب به مردم عصرش، به جای میکروب، از شیطان نام برده، چرا که شیطان در اصل به معنای هر موجود موذی است؛ و چنین فرمود: لا یُطَوِّلنَّ اَحدکم شاربَهُ، فانَّ الشِّیطانَ یتّخذهُ ...