بی اختیاری ادرار و مثانه را با این تحت کنترل قرار دهید - سیمرغ
سایر منابع:
سایر خبرها
راه های درمان سنگ کلیه و پیشگیری از عود مجدد
های پیشرفته در دوران بارداری قابل تشخیص است، افزود: با استفاده از روش ابداعی جدید امکان درمان سریع تر و با کمترین درد عارضه تنگی لگنچه برطرف می شود و لازم است کسانی که دارای سابقه ارثی ابتلا به این بیماری هستند به این موضوع توجه کنند. وی ادامه داد: عدم درمان افرادی که دچار تنگی مجرای ادراری هستند، در طولانی مدت موجب از بین رفتن قدرت انقباضی مثانه شده و ادرار باقی مانده در مثانه سبب بروز ...
سنگ کلیه؛ علائم، دلایل ایجاد، درمان و روش های پیشگیری
گذشته می تواند زنگ خطری باشد که در صورت عدم انجام اقدامات پیشگیرانه، مجددا این مشکل به وجود آید. برخی داروهای خاص می توانند خطر ابتلا به سنگ کلیه را افزایش دهند. پژوهشگران بر این باورند که مصرف داروی Topamax که معمولا برای درمان تشنج و سردردهای میگرنی کاربرد دارد، می تواند احتمال ابتلا به سنگ کلیه را افزایش دهد. همچنین ممکن است استفاده طولانی مدت از مکمل های ویتامین D و کلسیم هم در افزایش ...
علل شب ادراری کودکان چیست؟
مواد غذایی نظیر لبنیات، نمک، شیرینی و یا خوراکی های محرک مثل کاکائو و شکلات که سبب افزایش املاح و حجم ادرار می شود، در شب خود داری کنند. این فوق تخصص کلیه کودکان ضمن بیان اینکه شب ادراری تا 5 سالگی امری طبیعی است، اشاره کرد: می توان شروع درمان را تا 7 سالگی به تعویق انداخت به شرطی که کودک بی عزت نفس نشود و والدین نیزتحت فشار قرار نگیرند. وی متذکر شد: اگر تمام راه های درمانی ...
حفظ سلامت در دوران یائسگی
علایم احتمالی این دوران است. بروز یائسگی در هر زنی متفاوت است، اما این علایم به طور کلی حدود چهار سال به طول می انجامد. روش های بهبود علایم یائسگی یائسگی یک فرایند طبیعی است و بسیاری از علایم آن به مرور زمان برطرف می شود، اما این راهکار ها می تواند در کاهش مشکلات ناشی از یائسگی کمک کننده باشد: درمان جایگزینی هورمون در این درمان، شما دارو هایی مصرف می کنید ...
با این شربت خون خود را جلا دهید
غذایی خود را به خوردن آلبالو اختصاص دهند. او با اشاره به اینکه مصرف شربت آلبالو همراه با عسل، شست وشو دهنده مجاری ادرار است، خاطرنشان کرد: از آلبالو برای درمان سنگ مثانه نیز بهره گرفته می شود، به این صورت که پودر دانه آن باید با کمی رازیانه به صورت مخلوط استفاده شود؛ مصرف رازیانه و دانه آلبالو به طور مساوی، جهت دفع سنگ کلیه هم مناسب است و بهتر است صبح ها بعد از صبحانه مصرف شود؛ البته دانه ...
عواملی که کمرتان را به درد می آورد + 10 راه پیشگیری از آن
. اگر درد وجود داشته باشد، معمولاً در اواسط زندگی شروع می شود. بارداری: زنی که در طول بارداری اضافه می کنید می تواند موجب کشیدگی عضلات کمر شما و درد شود. تومورها: در موارد بسیار نادری ممکن است در کمر توموری وجود داشته باشد. تومور ها معمولاً در اثر سرطانی که در جایی دیگر از بدن شروع شده است، منتشر شده و به این قسمت می آیند. دیگر علل کمردرد که ...
پیشگیری از افتادگی واژن/ ویدئو
یکی از مشکلاتی که خیلی از خانمها دچار آن هستند، شلی و افتادگی واژن است. که به دنبال آن ممکن است دچار علائمی مانند احساس توده در واژن احساس سنگینی در واژن، تکرر ادرار ریزش بی اختیار ادرار حین عسطه یا سرفه یا احساس عدم تخلیه کامل ادرار و ... باشند. عامل اولیه این مشکل در مرحله اول ژنتیک است. برای پیشگیری از افتادگی های واژن دستگاه هیگز با استفاده از انرژی آر اف و امواج رادیو فرکانس می تواند انرژی ...
شروع ماه هشتم بارداری
کنید کمتر از پله ها استفاده کنید و در صورت عدم وجود آسانسور بعد از هر چند پله مکث کوتاهی داشته باشید و نفس گیری کنید. جنین در ماه هشتم بارداری جنین در حال تغییر وضعیت است و می خواهد کم کم سرش را در پایین بدن شما قرار دهد. این وضعیت قرارگیری جنین بهترین حالت برای زایمان است. در این حالت سر جنین به سمت مثانه شما قرار گرفته است به طوری که حس می کنید وضعیت جنین در حالت نشسته است ...
چگونه سطح میکروآلبومین را کاهش دهیم؟
) را در نظر بگیرید. این دارو ها تبدیل آنژیوتانسین I به آنژیوتانسین II را مهار می کند. این امر موجب افزایش رگ های خونی شما می شود، به این ترتیب باعث کاهش تنش در رگ های خونی و حجم خون می شود - به عبارت دیگر، فشار خون شما را کاهش می دهد. مهار کننده های ACE اثبات شده است که نشت پروتئین در ادرار مانند میکروآلبومین ها را کاهش می دهد، در نتیجه میزان میکروآلبومین کاهش می یابد. شایع ترین ...
مزایا و عوارض مصرف عرق کاسنی در بارداری
بارداری خواص ضد التهابی کاسنی در به حداقل رساندن درد ناشی از استئوآرتریت در دوران بارداری بسیار کمک کننده است. این گیاه به شما کمک می کند تا از درد مفصل ها و درد عضلات در دوران بارداری بطور مؤثر خلاص شوید. نقش عرق کاسنی در درمان فشارخون یا عفونت های ادراری:در بسیاری از موارد مادر باردار به علت تغییرات هورمونی و همینطور استرس های شدید بارداری یا به علت افزایش وزن بیش از حد ی خود به ...
5 علامت هشدار دهنده کمبود مصرف سبزیجات
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : مصرف مکرر سبزیجات و گنجاندن سبزیجات در خوراکی های روزانه بسیار مهم است. مصرف سبزیجات فواید زیادی دارد. برای مثال سرشار از ویتامین ها، مواد معدنی، آنتی اکسیدان ها و فیبر است. بدن شما از همه این موارد برای عملکرد صحیح و جلوگیری از بیماری های مزمن استفاده می کند. به گزارش سرویس خواندنی های انتخاب، سبزیجات جزو بهترین غذا های سرشار از ...
ورزش برای رفع سلولیت ران
سواری و شنا انجامد هید. تلاش کنید چهار تا پنج جلسه 45 دقیقه ای در هفته تمرین های هوازی انجام دهید. پرش با طناب به مدت 5 تا 10 دقیقه و دست کم 3 بار در هفته تمرین طناب زدن را انجام دهید. این تمرین سبب افزایش گردش خون در زیر پوست و رفع سلولیت می شود. انجام تمرین لانگز لانگز تمرینی برای عضلات عقب پا است. صاف بایستید و یک پای خویش را به طرف جلو و در در برابر ...
راهکار هایی برای پیشگیری از ایجاد زخم بستر
شدید می تواند موجب کم شدن حجم عضلات و چربی زیر پوستی شود و حالت بالشتک نرمی را که این بافت ها در زیر پوست ایجاد می کنند، از بین ببرد. در اثر آن پوست تحت فشار زیاد قرار می گیرد و زخم می شود. تغذیه نامناسب، کنترل نکردن ادرار و مدفوع، پوست به شدت مرطوب یا خشک، اختلال جریان خون، سیگار، اختلال حواس و اسپاسم عضلات از عواملی است که می تواند سبب ایجاد زخم بستر شود. چه کنیم تا فرد بیمار زخم بستر ...
رب انار چه خواصی دارد؟
چرب : اگر کبد شما چرب است، بهترین گزینه برای درمان کبد چرب است، در میان خوراکی ها، رب انار هم به عنوان یک چاشنی خوشمزه و خوش رنگ و لعاب ایرانی می تواند به درمان کبد چرب، پاکسازی و سم زدایی آن کمک کند. رب انار و لاغری : در رژیم های لاغری میتوان از آب انار یا رب انار استفاده کرد. به منظور استفاده از رب انار لازم است شما هر روز مقداری رب انار را به صورت ناشتا مصرف کنید ...
نوشیدنی هایی که به خواب آرامتان کمک می کند
...> آب گیلاس هم مانند شیر، حاوی تریپتوفان است. بنابراین می تواند باعث تولید هورمون ملاتونین در بدن شود، مسأله ای که به افزایش کیفیت خواب می انجامد. آب گیلاس در تحقیقات متعددی به عنوان درمان بی خوابی مورد بررسی قرار گرفته و ثابت شده که یکی از مؤثرترین روش ها برای مقابله با بی خوابی است و به طور قطع خواب شبانه ی شما را بیشتر خواهد کرد. 4- شیر نارگیل شیر نارگیل حوای منیزیم و پتاسیم ...
مسکن هایی که در هر آشپزخانه ای پیدا می شوند
که سرشار از پتاسیم است می تواند به بهبود سریع تر شما کمک کند و تکرار گرفتگی و درد پا را کاهش دهد. یکی از درمان های طبیعی و مناسب برای تبخال ها، پوشاندن آن ها با عسل برای 4 بار در روز است. کافی است عسل طبیعی را روی محل آسیب دیده قرار دهید و آن قدر این کار را تکرار کنید تا اثری از جای زخم باقی نماند. آنزیم ها و ترکیبات ضدالتهاب موجود در عسل طبیعی می توانند باعث کاهش درد و تورم و نابودی ...
رازاگیلین؛ موارد مصرف، عوارض جانبی
به گزارش خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه اجتماعی خبرگزاری آنا از webmd، رازاگیلین دارویی است که به تنهایی و یا به همراه داروهای دیگر برای درمان علائم بیماری پارکینسون مورد استفاده قرار می گیرد. عملکرد مناسب این دارو می تواند به بهبود علائمی مانند لرزش، سفتی، مشکل در حرکت و همچنین کاهش زمان خاموش (دوره های کندی حرکت یا سفتی) کمک کند. رازاگیلین با افزایش مواد طبیعی خاص در مغز ...
7 نوع لوبیا که جایگزینی برای گوشت است
مورد نیاز برای زندگی است. پروتئین ها ساختمان اصلی بدن شما هستند که برای ساختن ماهیچه ها، تاندون ها، اندام ها و پوست و همچنین آنزیم ها، هورمون ها، انتقال دهنده های عصبی و مولکول های مختلف ریز مورد استفاده قرار می گیرند بدن انسان به 20 اسیدآمینه مختلف احتیاج دارد که 11 مورد آن ها غیرضروری بوده و توسط بدن تولید می شوند، اما اسید های آمینه ضروری باید از طریق مواد غذایی به بدن وارد شود. ...
تکنیک های موثر برای خوابیدن در 10 ثانیه
چهار دور تنفس کامل انجام دهید. اگر احساس آرامش زودتر از زمان پیش بینی شده ایجاد شد، بگذارید بدن شما بخوابد. آرام سازی پیشرونده عضلات (PMR) شل شدن عضلات به روش پیشرونده، که به عنوان آرامش عمیق عضله شناخته می شود، به شما کمک می کند تا بخواب بروید. نحوه عمل این است که در چرخه های متوالی ماهیچه های خود را منقبض کنید -، اما فشار ندهید – بعد رها کنید. تداوم این حرکت باعث ...
در خرید روغن خراطین به چه نکاتی باید دقت کرد ؟
...> درمان طولانی : روغن خراطین درمانی سنتی است و طبیعتا نسبت به روش های شیمیایی درمان طولانی تری دارد. اما فراموش نکنید ، این درمان طولانی برگشت ناپذیر است در صورتی که روش های شیمیایی هم عارضه دارند هم برگشت پذیرند. طولانی بودن پروسه تاثیر گذاری برای مواد طبیعی امری عادی است چون به تدریج بدن را آماده می کنند . این تدریجی بودن برای روغن خراطین هم صادق است و شما در ماه ...
قرص متوکاربامول چیست و چه عوارضی دارد؟
به عنوان داروی کمکی در اختلالات دردناک حاد عضلانی-اسکلتی، کمردرد و کزاز مورد استفاده قرار می گیرد. این دارو بر روی سیستم عصبی تاثیر می گذارد و باعث شل شدن عضلات می شود. متوکاربامول معمولا در کنار روش های مختلف فیزیوتراپی به کار گرفته می شود. متوکاربامول به سرعت از دستگاه گوارش جذب شده و اثر آن بعد از مقدار مصرف طی نیم ساعت آغاز می شود. متوکاربامول به صورت قرص های 500 میلی ...
ترشح سبز در بارداری، از همون اوایل شروع شد
دکترم نبود فقط پیش ماما رفتم چیزی نمیدونستن.. شما میتونید راهنماییم کنید تا دکترم بیاد پاسخ دکتر نوشین نظری، متخصص زنان و زایمان: دوست عزیز معمولا در بارداری دردهای عضلانی به خصوص در ساق پا و استخوان های لگن طبیعی است. اگر با گرم کردن و ماساژ و استراحت بهتر می شوید جای نگرانی نیست. پاسخ دکتر فریبا الماسی، جراح و متخصص زنان زایمان و نازایی: دوست عزیز ترشحات زرد یا سبز در بارداری غیر عادی است و می تواند باعث زایمان زودرس شود. توصیه میشود جهت درمان به متخصص مراجعه کنید. ...
چند راهکار ساده برای رفع چربی های شکمی
پایان لزوماً کمکی به شما نمی کنند تا عضلات شش تکه شکم خود را نمایان کنید. شما نمی توانید به بدنتان بگویید چربی های کدام قسمت را آب کند، حتی اگر هر روز شکمتان را تمرین بدهید. در عوض شما باید تمریناتی انجام دهید که تمام عضلات میان تنه تان را به کار بگیرد؛ عضلات شکم، کمر، لگن، عضلات مورب شکم و ضمناً سایر قسمت های بدن. این تمرینات، عضلات بیشتری را فعال می کنند، بنابراین کالری سوزی بیشتری ...
علت لکه بینی بین دوره های قاعدگی چیست
تواند کمک کند: حفظ سبک زندگی سالم و وزن طبیعی ، زیرا داشتن اضافه وزن می تواند منجر به دوره های قاعدگی غیرطبیعی شود. اگر از قرص های ضد بارداری مصرف می کنید ، به منظور جلوگیری از عدم تعادل هورمونی مصرف کنید . کمابیش برای حفظ سلامتی و کاهش استرس ورزش کنید. برای کنترل درد ، از ایبوپروفن (Advil) یا ناپروکسن (Aleve , Naprosyn) استفاده کنید ، که واقعا می تواند باعث کاهش خونریزی شود. از مصرف آسپرین (بوفرین) که ممکن است خطر خونریزی شما را افزایش دهد اجتناب کنید . بخش درمان و داروها تنها با مشورت پزشک باید استفاده شود منبع : نمناک ...
راه های درمان واریس صورت
... کمپرس سرد درمانی برای اکثر مشکلات پوستی است که میتوان آنرا در منزل انجام داد. این درمان یک راه واقعا عالی برای کاهش التهاب ناشی از راش، نیش حشرات، یا هر علت دیگری است. همچنین بعنوان یک منقبض کننده ی رگ های خونی صورت یا واریس صورت و کاهش درد عضلات شناخته می شود. کمپرس سرد جریان خون را در ناحیه ی استفاده شده کاهش می دهد. این امر جریان خون اضافی را در رگ ها محدود می کند، و سبب می شود آنها ...
چه میزان اب در طول روز باید نوشید
قهوه و چای نقش داشته باشند. به تشنگی خود اعتماد کنید : حفظ تعادل آب برای بقای شما ضروری است. به همین دلیل بدن شما دارای سیستم پیچیده ای برای تنظیم زمان و میزان نوشیدن آب است. هنگامی که مقدار کل آب بدن شما از حد معینی پایین می رود ، تشنگی شروع می شود. این توسط مکانیسم های شبیه به تنفس کنترل می شود، لازم نیست که در مورد آن فکر کنید. برای اکثر مردم ، احتمالاً نیازی به ...
خنک شدن در تابستان را با این خوراکی ها تجربه کنید
دمای بدن را به سرعت به وضعیت عادی برگردانیم. عوامل مختلفی می تواند باعث افزایش دمای بدن شما شود. در اینجا چند دلیل رایج برای گرمای بیش از حد بدن اشاره شده است: داشتن یک بیماری التهابی مانند عفونت، داشتن اختلال تیروئید معروف به پرکاری تیروئید، گذراندن زمان در هوای بسیار گرم و مرطوب، پوشیدن لباس تنگ و ساخته شده از الیاف مصنوعی، خوردن غذای پرادویه، مصرف نوشیدنی با کافئین یا مواد ...
سالم ترین دانه های روی کره زمین را بشناسید و هر روز بخورید
؟ کنجد، دشمن سرطان دانه کنجد توسط باکتری های روده به نوع دیگری از لینگان به نام انترولاکتون تبدیل می شود. انترولاکتون می تواند مانند هورمون جنسی استروژن عمل کند. سطح پایین این هورمون در بدن با بیماری های قلبی و سرطان پستان همراه است. بیشتر بدانید : خواص کنجد برای پوست و مو + روش مصرف کنجد و روغن کنجد محافظت از پروستات با دانه کدو تنبل دانه های ...
تحریک عمقی مغز، پیشرفت بیماری پارکینسون را کُند می کند
عصبی را کاهش می دهد. چند دهه است که از تحریک عمیق مغز برای درمان مؤثر علائم مبتلایان به پارکینسون شدید استفاده می شود. این درمان شامل قرار دادن چندین سیم ریز در مغز بیمار است که جریان الکتریکی پراکنده را به قسمت های خاصی از مغز منتقل می کنند. این مطالعه جدید نتایج طولانی مدت یک کارآزمایی را انجام داده است که از بیش از یک دهه قبل انجام شده است. 30 بیمار مبتلا به مراحل اولیه ...