ابتلا به سرطان سینه در زنان سیگاری - افکار نیوز
ابتلا به سرطان سینه در زنان سیگاری
سایر منابع:
سایر خبرها
7 نوع لوبیا با ارزش غذایی بالا را بشناسید
تولید می شوند اما اسیدهای آمینه ضروری باید از طریق مواد غذایی به بدن وارد شود. پروتئین های حیوانی مانند گوشت، مرغ، تخم مرغ و شیر پروتئین های کاملی هستند، به این معنی که آنها تمام اسیدهای آمینه ضروری موردنیاز بدن را تأمین کرده و دارای بالاترین کیفیت پروتئین هستند. از طرف دیگر، مطالعه انجام گرفته در سال 2019 که در مجله پزشکی JAMA منتشر شده، نشان داد که مصرف گوشت قرمز با افزایش خطر ...
واقعیتی که زنان در مورد بدن خود نمی دانند
و اغلب زنان از آنها بی اطلاع هستند؛ مواردی که در ادامه این بخش از نمناک به آنها اشاره خواهیم کرد. 7 واقعیت در مورد بدن زنان که خودشان از آن بی اطلاع هستند خانم ها نیاز به مواد مغذی دارند دکتر اریل در مورد سلامت خانم ها مواردی را بیان می کند، بیشتر خانم ها نمی دانند برخی مواد مغذی را در بدن ندارند مثلا ویتامین د؛ ویتامینی که از نور خورشید تامین می شود و منبع دیگری ندارد ...
رژیم غذایی رنگارنگ چیست؟
. هستند. فولات، یکی از مهمترین ویتامین های گروه B. برای زنان در سن باروری است که می تواند به کاهش خطر ابتلا به مشکلات در نوزادان کمک کند. فولات همچنین در آووکادو و مارچوبه یافت می شود که از بیماری های قلبی و افسردگی جلوگیری می کند. غذا های سفید سبزیجات سفید مانند قارچ باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می شوند در حالی که سیر و پیاز حاوی مقادیر زیادی آلیسین هستند (آنتی اکسیدانی است که ...
خواص میوه های تابستان، از خواب آوری گیلاس تا آرامبخشی هلو
این رو، مصرف آن علاوه بر حفظ سلامت دندان ها باعث کنترل ضربان قلب و فشارخون هم می شود. انواع انگور، مخصوصا انگورهای یاقوتی و قرمز، جزو میوه های آبدار، خوشمزه و پرطرفدار در فصل تابستان هستند. وجود یکی از قوی ترین انواع آنتی اکسیدان ها به نام پلی فنول ها در انگور، باعث شده این میوه به محصولی ضد سرطان تبدیل شود. مصرف روزانه حدود 100-70 گرم انگور باعث کاهش خطر ابتلا به سرطان های مری، ریه ...
چرا باید قهوه بنوشیم؟
ریسک دیابت نوع دو قهوه ممکن است خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را کاهش دهد. متاآنالیز در سال 2018 از 30 مطالعه قبلی منتشر شده نتیجه گرفته است که مصرف قهوه به طور معکوس با خطر دیابت نوع 2 همراه است. محققان دریافتند که احتمال ابتلا به این بیماری برای هر فنجان در روز 6 درصد کاهش یافته است. دانشمندان می گویند دلایل احتمالی این پیوند شامل اثرات آنتی اکسیدانی و ضد التهابی قهوه ، توانایی تقویت کالری ...
علت خستگی مزمن زنان چیست؟ / به چه دکتر هایی باید مراجعه کنند!
نامعلوم است. این موضوع ممکن است با ژنتیک یا هورمون های بدن آن ها در ارتباط باشد. چه باید کرد؟ باید به آزمایشگاه بروید. آزمایش خون مشخص می کند که وضعیت غده تیروئید شما به چه شکل است و به درمان های دارویی نیاز دارید یا خیر. درمان های دارویی را با جدیت دنبال کنید تا سوخت وساز بدن شما کنترل شود و از خستگی دور بمانید. بیماری های قلبی بروز بیماری های قلبی یک خطر جدی برای سلامت ...
قرص رانیتیدین در بارداری+مقدار و نحوه مصرف
مصرف کنید. چگونه بارداری منجر به سوزش معده می شود؟ در طول بارداری بدن شما هورمون پروژسترون بیشتری تولید می کند. این هورمون باعث شل شدن دریچه بین معده و مری می شود. در بیشتر موارد، دریچه بسته می ماند تا اسید در معده باقی بماند. اما وقتی شل می شود، مانند حاملگی، دریچه باز می شود و اسید معده را به داخل مری وارد می کند. این مسئله منجر به تحریک و سوزش معده می شود. با گذشت بارداری ...
زردآلو میوه تابستانی، دشمن سرطان و بیماری های عصبی
خطر بروز بیماری های قلبی، بعضی سرطان ها و آب مروارید می شود. البته باید به این نکته توجه داشت که زرد آلوهایی که به رنگ نارنجی تیره هستند، بتاکاروتن بیشتری به خود اختصاص داده اند. برای تقویت سرماخوردگی، سینه درد، افزایش نیروی جنسی و تقویت عمومی بدن از مغز هسته این میوه استفاده کنید. زردآلو میوه ای است که التهاب معده را کاهش می دهد. البته باید توجه داشت که خود این میوه نفخ آور است، اما مغز ...
حبوباتی که می توانند جایگزین گوشت شوند
رژیم غذایی می تواند به کاهش خطر ابتلا به برخی سرطان ها مانند سرطان روده بزرگ، ریه و پستان، کاهش وزن، جلوگیری از افزایش سریع قند خون، کمک به گوارش، محافظت از بیماری های قلبی، بهبود خواب و تقویت حافظه کمک کند. لزوم استفاده از مواد پروتئینی جایگزین گوشت قرمز 2- لوبیا چشم بلبلی یک پیمانه لوبیا چشم بلبلی پخته شده حاوی حدوداً: انرژی: 130.5 کالری پروتئین ...
آیا بیماری لوپوس درمان دارد؟
سرطان هایی همانند سرطان خون که شامل لوکمیا و لنفوما هستند بسیار شایع تر است. علاوه بر این نوع سرطان ها ابتلا به سرطان سینه نیز در این بیماران افزایش می یابد. این خطر شاید مربوط به تغییر سیستم ایمنی باشد که یکی از خصوصیات بیماری SLE است. بر طبق تحقیقات اخیر به نظر می رسد خانم های مبتلا به SLE در معرض افزایش ابتلا به بیماری های قلبی (بیماری عروق کرونر) قرار داشته باشند. خانم های مبتلا به ...
16 غذا ی مضر که فکرش را هم نمی کنید خطرناک باشند!
سالم در خانه خودتان تهیه کنید مثلا پیتزای سبزیجات، پیتزای گوشت یا مرغ درست کنید و روغن و سدیم کمتری در آن مصرف کنید. گوشت های فراوری شده دارای مقدار زیادی نیترات و سدیم هستند که برای سلامتی ما فوق العاده مضر است. طبق تحقیقات موسسه آمریکایی در مورد سرطان، مصرف این گوشت ها باعث افزایش خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ می شود. نیترات ها پس از هضم به نیتریت ها تبدیل می شوند که می تواند نیتروزامین ...
کدام مواد غذایی ریه ها را تقویت می کند؟
مطالعاتی که در مجله اپیدمیولوژی سرطان منتشر شده، حاکی است که سیگاری هایی که سیر خام مصرف می کنند در مقایسه با سایر افراد سیگاری، حدود 40 درصد کم تر در معرض ابتلا به سرطان ریه قرار دارند. آیا مصرف ادویه ها به بهبود تنفس کمک می کند؟ ادویه ها خواص ضد التهابی دارند و مصرف آن ها حذف آلاینده ها از ریه ها را باعث می شود. زنجبیل می تواند به رفع گرفتگی و تخلیه مجاری هوا کمک کند که به ...
با 12 رژیم غذایی پرطرفدار در جهان آشنا شوید
آلزایمر و مرگ را به دلیل بیماری قلبی یا سرطان کاهش دهد. محدود کردن مصرف گوشت فرآوری شده ممکن است خطر ابتلا به آلزایمر و مرگ به دلیل بیماری قلبی یا سرطان را کاهش دهد. نکته مهم: از آن جایی که رژیم های غذایی وگان باعث می شود که دیگر نتوانید غذاهای حیوانی مصرف کنید، ممکن است در چندین ماده مغذی ویتامین B12، ویتامین D، ید، آهن، کلسیم، روی و اسیدهای چرب امگا 3 دچار کمبود شوید. 3- رژیم های ...
تخم رازیانه و خواص بی شمار آن برای سلامت بدن
از ابتلا به سرطان کولون موثر است. به خاطر اینکه سرشار از فیبرهای گیاهی بوده و به حذف توکسین ها و مواد زاید از طریق روده ها کمک می کند. تخم رازیانه ضد التهابی است آنتی اکسیدان های قوی موجود در تخم رازیانه نه تنها به پیشگیری از ابتلا به سرطان موثر است بلکه برای حفظ سلامت تمام اعضای بدن مفید است؛ به خاطر اینکه حاوی خواص ضدالتهابی می باشد. به عقیده ی محققان استفاده از تخم ...
5 توصیه برای داشتن کبدی سالم
.... برچسب های هشداردهنده در مورد مواد شیمیایی مورد استفاده تان را با دقت بخوانید و شیوه های صحیح مصرف را بکار بگیرید. 3) از هپاتیت جلوگیری کنید: - واکسیناسیون را فراموش نکنید: هپاتیت A و B بیماری های ویروسی کبد هستند. اگرچه اکنون بسیاری از کودکان در برابر این دو بیماری واکسینه شده اند اما بسیاری از بزرگسالان واکسن آن را دریافت نکرده اند. اگر در معرض خطر ابتلا به این بیماری ها ...
اطلاعاتی که موی سر در مورد سلامت می دهد!
کمبود آهن هستند و این می تواند منجر به ریزش مو، شکنندگی ناخن ها و اشتهای زیاد شود. اگر تردید دارید که ممکن است کمبود آهن، مشکل شما باشد یا نه، برای آزمایش خون به پزشک مراجعه کنید. کم کاری تیروئید تیروئید، غده ای کوچک و پروانه ای شکل در جلوی گردنتان است که هورمون هایی ترشح می کند که کنترل کننده ی نحوه ی مصرف انرژی توسط بدن است. وقتی شما به اندازه کافی هورمون تیروئید ...
رابطه قبل از پریود، اول لکه قهوه ای دیدم
که چهار عدد همزمان و به فاصله دوازده ساعت و تکرار آن با همین تعداد داشته باشید. در غیر این صورت اصلا پیشگیری از بارداری به صورت اورژانسی تاثیری ندارد. بنابراین شما کاملا مرتکب خطا شده اید. بدن ما دوره های هورمونی مشخصی دارد که از طریق مغزی به تخمدان القا میشود. نحوه مصرف شما کاملا خطا و به هیچ وجه مانع از بارداری نیست فقط به صورت اضافه هورمون بیرونی وارد بدن خود نموده اید که باعث بهم ریختن سیستم ...
تاثیر مصرف کاسنی بر زیبایی نوزاد
و درمان عفونت ادراری در دوران بارداری دارد. ریشه کاسنی به بدن کمک می کند تا مواد غذایی و مایعات موجود در بدن بهتر هضم شود. پماد تهیه شده از برگ های کاسنی برای درمان التهاب و ورم چشم استفاده می شود. کاسنی در پیشگیری از پوکی استخوان، سرطان روده و سینه موثر است. آب کاسنی به همراه هویج، کرفس و جعفری، غذایی مغذی برای اعصاب، چشم و سیستم عضلانی به حساب می آید ...
خواص دارویی گیاه به لیمو
خون سبب تقویت سیستم ایمنی بدن می شوند و خطر ابتلا به بیماری ها را کاهش می دهد. گفته می شود که دمنوش به لیمو به سم زدایی و پاکسازی سیستم تنفسی کمک کرده و برای از بین رفتن خلط در دستگاه تنفسی موثر است. درمان تب بالا در طب سنتی از به لیمو به عنوان یک معرق طبیعی برای افزایش تعریق بدن و درمان سریع تب بالا استفاده می شود. در طب سنتی از به لیمو به عنوان دارویی خوی آور یا عرق زا ...
فواید رابطه جنسی برای سلامت بدن
ارتقاء سلامت جنسی دانشگاه کنتاکی، پس از ارگاسم، بدن هورمون آرامش که پرولاکتین prolactin نام دارد ترشح می کند. اگر شما قبل از رابطه جنسی احساس خستگی به خصوصی نداشتید داشتن رابطه جنسی و رسیدن به ارگاسم قطعا می تواند به سریع تر خوابیدن شما نسبت به مواقع دیگر کمک کننده باشد. 3. رابطه جنسی سطح استرس و فشار خونتان را پایین می آورد در یک مطالعه در سال 2005 در اسکاتلند از داوطلبان خواسته ...
علائم کم کاری تیروئید در زنان
ها مصرف می کنند, این کار می تواند منجر به بروز علایم پرکاری تیروئید شود که در آن بیش از نیاز بدن هورمون در خون وجود دارد و در طولانی مدت ممکن است مشکلاتی از قبیل پوکی استخوان یا بیماری قلبی ایجاد شود. بیمار مبتلا به کم کاری تیروئید تا چه مدت بایستی دارو مصرف کند؟ اکثر بیماران مبتلا به کم کاری تیروئید لازم است مصرف دارو را برای باقی عمر ادامه دهند, اما مقدار دارو در سال های ...
علل نگران کننده تعریق شبانه
باعث تعریق می شود. اگر فکر می کنید دچار این مشکل هستید حتما با پزشک مشورت کنید. سرطان سرطان هایی مانند لوسمی و سرطان لنفوم می توانند از مناطق مختلف سیستم ایمنی بدن مانند طحال، مغز استخوان، غدد لنفاوی و تیموس آغاز شود. حدود یک چهارم از افراد مبتلا به لنفوم هوچکین دچار تعریق شبانه می شوند. با این حال بیشتر انواع سرطان ها علایم قابل توجه دیگری نیز دارند بنابراین تعریق شبانه به ...
شکلات داغ با فوایدی شیرین و عوارضی تلخ
سرفه می شود. جلوگیری از دیابت نتایج یک تحقیق به عمل آمده در ایتالیا حاکی از آن بود که مصرف شکلات سبب تحریک فعالیت انسولین در بدن می شود و همچنین مطالعات دیگر نشان می دهند که افزایش مصرف کلسیم، خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را کاهش می دهد. جلوگیری از بروز افسردگی مطالعات نشان می دهند که مصرف شکلات باعث جلوگیری از بروز افسردگی می شود. شکلات حاوی ماده ای به نام ...
خواص و مضرات دمنوش گل گاو زبان را بشناسید
باعث کاهش ابتلا به آسم و بیماری های استخوانی خواهد شد. همچنین مصرف قهوه تلخ احتمال ابتلا به بیماری های قلبی را تا 20 درصد کاهش خواهد داد. ترس های خود را با این دمنوش خوش عطر مهار کنید دارچین ادویه ای خوش عطر که برای بهبود نفخ، آبریزش، آلرژی، انسداد های کبدی و طحالی، وحشت، ترس، وسواس و بیماری های روانی از گذشته های دور و حتی امروزه هم مصرف می شود؛ و در غذا های مجبوب ایرانی از ...
چگونه خون خود را با خوراکی ها تصفیه کنید؟
به بقیه بدن منتقل می کند و مواد زاید، هورمون ها و سلول های دیگر را نیز منتقل می کند. حفاظت:خون حاوی گلبول های سفید خون است که میکروارگانیسم های تهاجمی را از بین می برد و همچنین فاکتور های پلاکت برای لخته شدن خون و از بین رفتن خون از یک آسیب به حداقل می رساند. خون به تنظیم pH بدن، تعادل آب و دمای بدن کمک می کند. خون شما مسئولیت های مهم زیادی دارد، بنابراین جای تعجب نیست که مردم به ...
دارو هایی که کچل تان می کنند !!
گزارش از انجمن سرطان، موها به طور معمول طی دو هفته پس از شیمی درمانی شروع به ریزش می کنند و پس از یک یا دو ماه با سرعت بیشتری پیشرفت می کنند. ریزش مو در بیمارانی که ترکیبی از داروهای شیمی درمانی استفاده می کنند شایع تر و شدید تر از افرادی است که فقط یک نوع دارو مصرف می کنند. برخی از دارو های شیمی درمانی که سبب ریزش مو می شوند، عبارتند از: منبع: ...
کبد خودرا نجات دهید+ پنج توصیه دانشکده پزشکی هاپکینز
کبد به عنوان یکی از اعضای حیاتیِ بدن حدود 500 وظیفه مهم دارد که از بین بردن تمام سموم بدن، پاکسازی داروها از بدن و متابولیسم تمام مواد غذایی از جمله وظایف آن است و از این رو سلامت کبد برای سلامت عمومی بدن از اهمیت بالایی برخوردار است. از دیگر وظایف مهم کبد می توان به تنظیم میزان کلسترول، ساخت پروتئین و صفرا برای کمک به جذب چربی ها، ذخیره قند در مواقع لزوم و تنظیم سطح هورمون ها اشاره ...
عوارض آمپول پرولوتون، در دوران بارداری
آمپول پرولوتون یک هورمون سنتتیک است که شبیه هورمون جنسی زنانه پروژسترون بوده و برای جلوگیری از سقط جنین در زنانی که سابقه سقط مکرر دارند، استفاده می شود. سقط مکرر معمولا بدلیل کاهش سطح پروژسترون به زیر حد طبیعی مورد نیاز بارداری اتفاق می افتد. بنابراین تزریق این آمپول باعث حفظ سطح طبیعی پروژسترون و جلوگیری از سقط می شود. این آمپول معمولا در اولین بارداری کاربرد دارد و در بارداری های بعدی نیازی به ...
مضرات خطرناک خواب زیاد برای بدن
شبانه روز 9 ساعت می خوبند، نسبت به افرادی که در شبانه روز 7 الی 8 ساعت می خوابند، مرگ و میر قابل توجهی دارند. هیچ دلیل مشخصی برای این ارتباط مشخص نشده است. اما محققان دریافتند که افسردگی و وضعیت اقتصادی با خواب طولانی تر همراه است. این عوامل به همراه هم می تواند با مرگ و میر مرتبط باشد. اختلال در باروری یک مطالعه در مورد زنان کره ای نشان داده است که زنانی که هفت تا هشت ساعت می خوابند، بهترین شانس بارداری را دارند. نویسندگان این مطالعه می گویند که خواب خارج از محدوده طبیعی می تواند بر هورمون ها و چرخه های شبانه روزی بدن تأثیر بگذارد و باعث اختلال در بارداری شود. ...