8 نکته برای داشتن ناخن های سالم - باشگاه خبرنگاران
سایر منابع:
سایر خبرها
از دلایل آسیب تا روش های ترمیم ناخن آسیب دیده
قبل این که بدانید ترمیم ناخن آسیب دیده چگونه است، بهتر است عواملی که باعث این اتفاق می شوند را بشناسید و از آن ها جلو گیری کنید. عوامل آسیب ناخن ها به دو دسته داخلی ( مشکلات جسمی ) و خارجی ( محیط اطراف ) تقسیم می شوند که در ادامه درباره آن ها توضیح می دهیم. طبق گفته متخصصان پوستی احتمال اینکه ناخن های شما به دلیل عوامل داخلی و مشکلات جسمی آسیب ببینند، بسیار کم است؛ اما شناخت این عوامل به شما کمک می کند هیچ گاه ب
تمام مدلهای فرنچ ناخن را در خانه انجام دهید + آموزش
حوله لاک بیس و پایه لاک سفید لاک صورتی خیلی روشن برق ناخن یا تاپ کات آموزش گام به گام فرنچ ناخن 1. آماده سازی ناخن ها: کاسه را با آب گرم پر کنید و برای یک دقیقه دست تان را در آن قرار دهید و خیس کنید که این کار به رهایی از تمام روغن ها و پوست های خشک کمک می کند و باعث می شود که مانیکور شما برای مدت بیشتری سالم بماند . 2. زدن لاک بیس: هنگامی که ناخن های شما خشک شدند، باید
6 نسخه خانگی فوق العاده برای درمان آفتاب سوختگی
بپوشانید. پوست شما تنها در صورتی درمان خواهد شد که بتواند تنفس کند. استفاده از مواد آرایشی و اسفنج ها یا برس های آرایشی آلوده، خطر عفونت پوستی یا واکنش آلرژیک را افزایش می دهد و در نهایت باعث می شود پوست تان ظاهر ناخوشایندتری پیدا کند. _کندن یا خاراندن پوست؛ بعد از آفتاب سوختگی، پوسته پوسته شدن بدن به معنی آن است که پوست در حال بهبودی است و بسیار مهم است که این فرآیند بهبودی را مختل نکنید
طرز تهیه ماسک صورت روغن نارگیل
/> احتیاط :قبل از استفاده از جوز هندی آزمایش پچ را فراموش نکنید زیرا یک ادویه گرم است و ممکن است باعث تحریک پوست شود . 11- ماسک صورت روغن نارگیل و چای سبز : مواد لازم : 1 قاشق چای خوری روغن نارگیل 2 قاشق غذا خوری عسل 1 قاشق غذا خوری برگ چای سبز طرز تهیه و طریقه استفاده : تمام مواد را با یکدیگر ترکیب کنید و بعد با یک تکه پنبه یا
رفع جوش چرکی با 4 درمان طبیعی و موثر
. احتمالا بخواهید آن را با درمان دیگری ترکیب کنید و بعد آن را روی پوست استفاده کنید. یا می توانید ابتدا درمان دیگری را استفاده کنید و بعد ژل آلوئه ورا را به آن اضافه کنید. این کار را 1 تا 2 بار در روز تکرار کنید. می توانید ژل آلوئه ورای بطری را به صورت اینترنتی خریداری کنید اما مطمئن شوید که خالص است و حاوی مواد افزودنی نیست. درمانهای طولانی مدت چندین درمان دیگر طبیعی
گیاه ثعلب چه خواصی دارد؟
/> خواص ثعلب به قرار زیر است: 1. طبع آن گرم و مرطوب است. 2. مقوی نیروی جنسی می باشد. 3. در گذشته جهت تقویت کودکان همراه شیر به آن ها می دادند. 4. جهت درمان رعشه (تشنج های کزازی) از ثعلب به صورت دمکرده می توان استفاده کرد. 5. برای درمان سرماخوردگی و اخلاط خونی به صورت دمکرده استفاده شود. 6. جهت درمان ورم کلیه و مثانه از دمکرده این
بمب های خانگیِ ضدچروک و پیری
طبیعی خودش را از دست داده. علائم و نشانه های چروک پوست خط های تو رفته در ناحیه های چشم، گردن، دور دهان شکسته شدن پوست در ناحیه های گردن و صورت کم شدن حالت الاستیک پوست روی دست چروک های و خطوط پرعمق اطراف لب و چشم چه چیزی باعث چروک پوست خواهد شد؟ همان طور که سن شما بالا می رود، پوست توانایی خودش را در الاستیته و رطوبت بخشی از دست می دهد. سلول های الاستیک
تاثیر سیگار کشیدن بر بدن
خواهد برد. مشکلات متنوعی از جمله اختلال در سیستم ایمنی بدن. در ادامه این مقاله بیشتر در موردنشانه ها و تاثیرات منفی سیگار کشیدن بر بدن آگاهی پیدا خواهید کرد. استفاده از تنباکو تاثیرات بسیار مضری بر سلامتی بدن دارد. هیچ راهی برای استفاده از سیگار بدون این که تاثیر مخربی بر بدن بگذارد وجود ندارد. با جایگذاری دیگر مواد با سیگار نمی توان از تاثیر مخرب آن ها بر بدن جلوگیری کرد. سیگار
بیوتین چیست
حاوی این ویتامین را به صورت خام یا کمتر فرآوری شده استفاده کنید. عوارض کمبود ویتامین B7 یا بیوتین اگزما التهابات قرمز بر روی پوست خارش شدید پوست سوزش چشم ها مو های زبر و شکننده ریزش موی شدید مقاوم نبودن ناخن ها احساس خستگی و کلافگی نوسانات خلقی در آخر: بیوتین یک ویتامین محلول در آب است که برای عملکرد طبیعی بدن ضروری است. همچنین مکمل های این ویتامین قادر
تست سلامت بدن فقط در 30 ثانیه
آزمایش دست خود را مشت کنید و هر دو دست را در یک موقعیت یکسان قرار دهید. بعد از 30 ثانیه مشت دست را باز کنید سپس متوجه خواهید شد کف دستتان سفید شده است. زمانی که دست را مشت می کنید، رگ های خونی فشرده می شوند و جریان خون به دست محدود می گردند. اگر بعد از این که دست تان را باز کردید، این جریان خون برگشت، یعنی رگ های خونی درست کار می کنند و سالم هستید اما اگر طول کشید یعنی نشانه مشکلاتی در رگ
10 روش طبیعی برای رشد دوباره موهای ریخته شده
تواند به رشد دوباره مو های ریخته شده کمک کند. می توانید با روغن ها و ماسک های تقویتی مو سرتان را ماساژ دهید. ماساژدادن باعث تحریک سر و بهبود ضخامت مو می شود. هر روز، زمان خاصی را به ماساژدادن سر اختصاص دهید تا علاوه بر تقویت موها، فشار و استرس تان هم کمتر شود. سال ها است که از آلوئه ورا برای درمان ریزش مو استفاده می شود. این درمان طبیعی همچنین پوست سر را نرم می کند و می تواند به عنوان نرم
روش های خانگی برای پرپشت کردن ابرو ها
به گزارش گروه روی خط رسانه های خبرگزاری برنا ؛ گذشت آن زمانی که ابرو های نازک مد بود و خانم ها تلاش می کردند ابرو های خود را نخ کنند. این روز ها اکثر خانم ها علاقه زیادی به داشتن ابرو های پهن و پرپشت دارند، چون به مراتب طبیعی تر است و به صورت بیشتر می آید. مشکل اینجاست که روش های نادرست برداشتن ابروها، استفاده زیاد از رنگ های ابرو که حاوی ترکیبات شیمیایی مضر هستند و همچنین وجود ذرات معلق در هوا
شرایط بهداشتی خرید میگو اعلام شد
استان بوشهر بیان کرد: در هنگام خرید میگو به شاخصه هایی همچون رنگ، سر و سینه و دم میگو، پاها، پوسته و آنتن ها، چشم ها، بوی میگو و گوشت آن باید توجه کرد. عباسی گفت: رنگ میگوی مطلوب هنگام خرید باید طبیعی، روشن و کاملاً عاری از رنگ تیره باشد و سیاه شدگی سیر، سینه و دم و پوست نشانه کهنگی و فاسد بودن میگوست. رئیس اداره نظارت بر بهداشت عمومی و مواد غذایی دامپزشکی استان بوشهر اضافه
برای چاق شدن صورت چکار کنیم؟
هر زنی رویای داشتن صورت و گونه های چاق و برجسته ی افراد مشهور موردعلاقه ی خود را دارد! اما به خاطر اختلال های مربوط به خورد و خوراک یا مسائل ناشی از بافت پوستی، همه ی آن ها آنقدر خوش شانس نیستند که چنین صورت های فوق العاده جذابی داشته باشند. شاید تعجب کنید اگر بدانید که بسیاری از خانم ها تمام تلاش خود را می کنند که خود را از دست چربی صورت خود خلاص کنند! بعضی از زنان هم در آرزوی چاق شدن صورت خود هستند! اما صورت چاق چه ویژ
با این 5 ماسک خارق العاده پوست صورتتان را مثل آیینه کنید
اهمیت دادن به پوست و زیبایی یکی از مسائل مهمی است که خانم ها باید حتما به آن توجه کنند. اگر می خواهید یک پوست صاف و بدون جوش و آکنه داشته باشید در این مطلب با ما همراه باشید تا 5 ماسک موثر را برای پوست تان به شما معرفی کنیم. ماسک آلوئه ورا و زردچوبه آکنه تنها مشکل رایج پوستی است که در هر زمانی ممکن است از آن رنج ببرید. به همین دلیل است که بهتر است چند مورد درمان خانگی برای
چگونه خال سرطانی را از خال طببیعی تشخیص دهیم؟
، قوامِ خال ممکن است تغییر کند و سفت یا ناهموار یا پوسته پوسته شود. اگرچه پوست ممکن است تغییر کند و دچار خارش، سوزش یا خونریزی شود، اما ملانوما معمولاً درد ایجاد نمی کند.اگر ابعاد، شکل، رنگ و ظاهر یک خال قدیمی تغییر کرده یا در ناحیه ای از پوست رشد کرده که قبلا وجود نداشته است، نشانه خوبی نیست و باید سریعا به پزشک مراجعه کنید.ملانوما هرچه زودتر تشخیص داده شود، درمان موفق تر خواهد بود. پس براساس
گواشا تراپی روش زیبایی چینی های باستان
دهد . این کار از طریق استفاده از ابزارهای مقوایی صاف انجام می شود که با فشار کوچک روی پوست باعث ایجاد خراش روی آن می شود. گواشا را می توان در تمام قسمت های بدن از جمله صورت نیز انجام داد . شاید با دیدن عکس های گردن و یا کمرهای کبود شده بر اثر گواشا بترسید . شدت و فشار این ضربه ها زمانی که به صورت شما وارد می شوند در مقایسه با دیگر قسمت های بدن بسیار آرام تر می باشند . این تکنیک به طور
وقتی موهای بدن هشدار می دهند !
آن هم تولید بالای هورمون تستوسترون در بدن است که رشد زیاد موی بدن را تحریک می کند. مشکلات پوستی مثل پسوریازیس می تواند روی پوسته سر دیده شود و می تواند روی موهای شما اثر بگذارد.پسوریازیس یک بیماری مزمن است که سلول های پوست به سرعت رشد می کنند. ویتامین ها برای عملکرد صحیح بدن ضروری هستند، اما مصرف بیش از اندازه ویتامین A باعث ریزش مو و مشکلات دیگر مثل خشکی پوست و خشکی چشم ها
آموزش و طرز تهیه 6 ماسک مو شگفت انگیز برای موهایتان
با وجود عواملی مانند آلودگی هوا، حرارت و مواد شیمیایی موجود در شامپوها، داشتن موهای سالم می تواند بسیار سخت باشد. به همین دلیل داشتن برنامه مراقبت از مو بسیار مهم است. و هر گونه مراقبت از مویی بدون داشتن ماسک موی مناسب، ناقص می ماند. در این مقاله چند مورد ماسک مو خانگی موثر در سالم نگه داشتن موها ارائه شده است. اما ابتدا باید بدانیم چرا استفاده از ماسک مو در مراقبت از مو بسیار مهم است. با ما در
هسته انبه و دانستنی هایی درباره آن
سرگیجه اشاره کرد. هسته انبه یکی از بهترین گزینه های غذایی برای مقابله با کم خونی است. بهبود خشکی پوست اگر با خشکی پوست مواجه هستید می توانید از کره هسته انبه برای بهبود این شرایط استفاده کنید. کره هسته انبه برای بهبود خشکی پوست، به ویژه در بخش های حساسی مانند پوست اطراف چشم ها، گونه ها و بخش های دیگر موثر عمل می کند. همچنین، کره هسته انبه یک مرطوب کننده طبیعی برای پوست لب
آب، خاک، چوب، آتش یا فلز؟ عنصر وجودی شما چیست؟
کار هایی که باید انجام دهید درست کنید. هر کاری که انجام دادید را حتماً از فهرست خط بزنید. غذای سالم بخورید: کسانی که عنصر وجودی آن ها چوب است هیچ چیز به اندازه ی یک رژیم غذایی سالم برای آن ها مفید نیست، پس مصرف قند و غذا های فرآوری شده را کمتر کنید. وقتی که عنصر وجودی تان دوباره قدرت بگیرد، راه تان را پیدا خواهید کرد. اگر عنصر وجودی تان آتش است شما ذاتاً
6 خواص پنهان موجود در پوست موز که از آنها خبر نداشنید
از منبع مواد مغذی آن استفاده کنید، هنگام سرخ کردن سینه بدون پوست مرغ، ابتدا یه تکه پوست موز در ماهیتابه انداخته و سپس مرغ ها را درون ماهیتابه قرار دهید. پوست موز از خشک شدن سینه مرغ هنگام سرغ شدن جلوگیری کرده و مرغ نرم و لطیف خواهد شد. براق کننده کفش است موز معروف به داشتن پتاسیم و مواد معدنی است که این مواد کلید براق شدن کفش ها است و در نتیجه پوست موز ارزانترین براق کننده
باید ها و نبایدهایی در مورد آلوئه ورا
و مالش آن روی صورت به عنوان پاک کننده باعث تقویت جریان خون در پوست و مرگ باکتری های مضر می شود. می توانید بگذارید آلوئه ورا یک شب روی پوست بماند و صبح آن را بشویید. این کار باعث کاهش التهاب و قرمزی محل جوش می شود. لایه بردار پوست با استفاده از ژل آلوئه ورا : لایه برداری برای از بین بردن سلول های مرده و باز کردن منافذ چرکی ضروری است. آلوئه ورا با دارا بودن خواص آنتی باکتریایی
لیزرتراپی درمانی موثر برای پسوریازیس
علامت است) دارد و البته مسری نیست. لیزرتراپی به پوست سالم اطراف ضایعات بیمار هیچ گونه آسیبی نمی زند. علاوه بر لیزرتراپی کم توان در بیماری پسوریازیس پوستی، از لیزر طب سوزنی (لیزر اکوپانکچر) نیز کمک گرفته می شود که با بهبود عملکرد سیستم ایمنی در این بیماران، عود بیماری را کاهش خواهد داد. لیزر این بیماران به صورت غیرتماسی و با فاصله اندکی از سطح پوست تابانده می شود و روش درمان غیرتهاجمی
خودبیمارپنداری یا درد ساده انگاری؟
است. اگر یک کیست چربی روی پوست مان باشد حتماً نشانه عفونت است. اگر انگشت دستمان با سیم ظرفشویی زخم شده و ورم کرده باشد حتماً عفونت است. فرقی هم نمی کند عفونت در کدام موضع باشد. برای همه آن ها یک مدل دارو آن هم با دوز مشخص مصرف می کنیم. برای پایین آوردن فشار خون لیوان های آبغوره خانگی را پیاپی سر می کشیم، بی آنکه علت این بالا پایین شدن ها را دقیق بدانیم و برایش چاره اصولی بیندیشیم. سرتان را درد
چند نشانه که ثابت می کند، روان شما خسته است
. زندگی مدرن این روز ها انسان را به سمت کار زیاد، کم خوابی، خستگی، فشار و استرس های فراوان می برد و همه این موارد روی روان انسان تاثیر می گذارد و باعث صدمه به فرد می شود. در این مطلب سعی می کنیم که نشانه های یک روان خسته را با هم مرور کنیم تا در صورت نیاز، شما برای پاک سازی روان تان دست به کار شوید. احساس خستگی بعد از استراحت کامل شبانه اولین نشانه از یک روان خسته این است که
آموزش کاشت ناخن از ابتدا تا بازار کار + ابزارها و مراحل کاشت ناخن
مجموعه هایی دارد که می توان به کاشت هلویی، انواع کاشت گریم، کاشت استند گلس، کاشت قالبی و... اشاره کرد. تمامی این کاشت ها را هم می توان با استفاده از روش تیپ گذاری و هم با استفاده از فرمر انجام داد. کاشت ناخن با ژل کاشت ناخن با ژل روشی از کاشت است که با استفاده از مواد ژل انجام می شود. کاشت ناخن با ژل زیر مجموعه هایی دارد که می توان به کاشت ناخن با ژل بیلدر، کاشت ناخن با پلی ژل
با این خوراکی ها ناخن و موی خود را تقویت کنید
به گزارش شریان نیوز ،تردیدی نیست که داشتن یک برنامه غذایی سالم به هزار و یک دلیل برای سلامتی اهمیت دارد. اما آیا می دانستید که برخی مواد غذایی روی ظاهر شما تاثیر می گذارند؟ در این نوشتار با 6 ماده خوراکی آشنا می شوید که کمک تان می کنند مو هایی زیبا و درخشان و ناخن های محکم داشته باشید. 1. تخم مرغ تخم مرغ کامل منبع غنی از بیوتین و پروتئین است، دو ماده مغذی که باعث رشد مو و
آیا کرونا با شیردهی به کودک منتقل می شود؟
صورتی که در دسترس باشد، امتحان کنید. با مشاور تغذیه یا متخصص بهداشت درباره گزینه های پیش روی خود مشورت کنید.دوشیدن شیر برای تداوم تولید شیر نیز مهم است تا بتوانید زمانی که حال تان بهتر شد، شیردهی به کودک را ادامه دهید. هیچ گونه فاصله زمانی قطعی برای انتظار پس از ابتلای قطعی یا احتمالی به کرونا وجود ندارد. اگر امکان دوشیدن شیر یا استفاده از شیر انسانی اهدایی وجود ندارد، می توانید از دایه یا شیر خشک
نحوه نگهداری از موهای چرب
. روشی که با استفاده از آن موهای تان را می شویید، نیز در چرب شدنش مؤثر خواهند بود. اگر موهای چربی دارید، این چند توصیۀ مهم برای شامپو زدن را به خاطر داشته باشید: ماساژ پوست سر خوشایند است اما این کار غدد سباسه را تحریک می کند. فقط مالیدن سرتان به آهستگی، برای تمیز شدن آن، کفایت می کند. "ماندن شامپو" بر روی سر بیش از یک دقیقه به هیچ وجه توصیه نمی شود. بهتر است موها