چگونه در باشگاه های ورزشی از کرونا در امان بمانیم؟ - یاریزان
چگونه در باشگاه های ورزشی از کرونا در امان بمانیم؟
سایر منابع:
سایر خبرها
دمای پلی استیشن 5 بیشتر از ایکس باکس سری ایکس است
رقم است، طراحی شده اند. شاید قرار دادن یک تنگ ماهی قرمز یا لیوان قهوه سرد روی کنسول عاقلانه نباشد، اما اگر آن را در یک فضای باز قرار دهید، هیچ نگرانی واقعی وجود نخواهد داشت. برخلاف نظرات مختلف اولیه در مورد Xbox Series X، حداقل در این حالت به نظر می رسد که PS5 داغترین آنهاست. در پلی استیشن 5 با فضای تراشه کوچکتر در 308 ابعاد و فن خنک کننده دو طرفه با ابعاد 120 در 45 میلی متر ...
چگونه خانه را برای کودکان ایمن کنیم؟
دنبال خطراتی برای کودک خود باشید. ما در این گزارش به برخی ازاین موارد اشاره می کنیم. 1-در اتاق خواب -تختخواب اصلی ترین وسیله اتاق خواب است. یکی از نکاتی که برای حفظ ایمنی کودک باید در نظر داشته باشید این است که گهواره ای را انتخاب کنید که فاصله میله های آن بیش از 8/2 سانتی متر نباشد زیرا اگر فاصله میله های بیش از حد گسترده باشد،کودک می تواند از بین میله ها لیز بخورد و خفه ...
احتمال ابتلا به کرونا در صف چقدر است؟
به گزارش روزپلاس؛ ویروس کرونا ماههاست با همه گیری شدید خود کل دنیا را درگیر کرده و بر اساس اعلام سازمان جهانی بهداشت به طور میانگین روزانه 5 هزار و 400 تن به دلیل ابتلا به این ویروس جان خود را از دست می دهند. دانشمندان می گویند برای مهار شیوع کووید 19 در جامعه مردم باید نسبت به علائم این بیماری آگاهی داشته و در صورت مشاهده آن اقدام به قرنطینه خود کنند. اگر در ساعات خلوت روز به فروشگاه ...
هنگام غذا خوردن، با ماسک خود چه کنیم؟
به گزارش پیک نکا، این مسئله تا حدودی با جابجایی غذاخوری در فضای باز برای کاهش خطر حل شده است، اما با نزدیک شدن به فصل زمستان و بازگشت غذاهای داخل سالن، بهترین راه برای احتیاط اداره رستوران ها، به یک بحث داغ تبدیل شده است. اما طبق گفته پزشکان، هنوز هم هنگام غذا خوردن بیرون باید ماسک بزنید اما چگونه می توان با خیال راحت این کار را انجام داد؟زدن ماسک در بیشتر اوقات که پشت میز هستید، کار چندان سختی ...
با سفر به مشهد کام خود را تلخ نکنید
شدت بپرهیزند تا کادر بهداشت و درمان نیز استراحت کنند. او تصریح کرد: در دهه آخر ماه صفر، طبق دستورالعمل های ستاد مقابله با کرونا ممنوعیت راهپیمایی کوتاه یا طولانی داخل شهر و خارج از شهر اعمال شده و در خصوص برگزاری مراسم عزاداری نیز طبق اصول بهداشتی باید این مراسم معنوی در فضای باز و با رعایت فاصله گذاری اجتماعی و خودداری از تجمع انجام شود. رییس دانشگاه علوم پزشکی مشهد با اشاره به استفاده از ماسک، رعایت فاصله گذاری اجتماعی، بهداشت فردی و پرهیز از تجمع تاکید کرد: رعایت اصول بهداشتی باعث کاهش آمار مبتلایان و فوت شدگان ناشی از کرونا خواهد شد. انتهای پیام// ف. ...
با یک ماسک ساده از مرگ نجات پیدا کنید
مناسب کمک کننده باشد. از ابتدای شیوع کووید-19تحقیقات نشان داد این بیماری بیشتر در بین افرادی که با یکدیگر ارتباط نزدیک داشتند، منتقل شده است، بنابراین استفاده از ماسک به ویژه در اماکنی که مردم به اجبار در تماس نزدیک با یکدیگر هستند و فاصله گذاری اجتماعی امکان پذیر نیست، الزامی است. مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها و همچنین سازمان بهداشت جهانی در طول پاندمی کرونا بر مبنای مطالعات و پژوهش های به روز ...
قاتلی که در فصل سرما بیشتر عرض اندام می کند را بیشتر بشناسید
فوت افراد نیست، آبگرم کن ها به مراتع خطرناک تر از بخاری ها است و می تواند گاز مونوکسید کربن را منتشر کند و باعث مرگ افراد می شود. باید از باز بودن مسیر دودکش ها اطمینان داشته باشیم وی با اشاره به توصیه هایی خاطر نشان کرد: افراد باید از باز بودن مسیر دودکش ها اطمینان داشته باشیم، این کار به روش نور، دود و جسمی که داخل آن رها می کنیم، انجام می شود؛ یک جسم سنگین را به واسطه یک ...
مصائب گردش در ایام کرونا
قرارگرفتن در معرض خطر قطرک های تنفسی افراد آلوده، احتمال انتقال ویروس از طریق پوست و لمس اشیای آلوده نیز وجود دارد.البته در حالت های معمول و غیرشلوغ و با تراکم پایین، حضور افراد با توجه به جریان هوای آزاد و با رعایت فاصله فیزیکی حداقل 180 سانتی متر شرایط کم خطرتری دارد. آیا برای زمان حضور در پارک، مدت زمان حضور و نقاط ایمن تر در بوستان ها، استانداردهایی اعلام شده است؟ قاعدتا ...
افزایش احتمال مرگ ناشی از کرونا در صورت مواجهه طولانی مدت با آلاینده های هوا!
گیرنده های فوق باعث افزایش بار ویروس و اختلال سیستم دفاعی بدن در بیمارانی می شود که در معرض آلاینده های هوا بوده اند. وی از مسئولان سازمان حفاظت محیط زیست و سایر سازمان های ذیربط درخواست کرد که نظارت جدی بر منابع انتشار آلاینده های هوا و اجرای قانون هوای پاک بخصوص با توجه به اپیدمی بیماری کووید 19 را داشته باشند. رئیس گروه سلامت هوا و تغییر اقلیم وزارت بهداشت تاکید کرد: مردم نسبت به استفاده از ماسک های مناسب همراه با رعایت فاصله گذاری اجتماعی و عدم تردد غیرضروری در سطح شهر اقدام کرده و توجه ویژه داشته باشند. ...
تماشا کنید: اولین ویدئوی آنباکسینگ کنسول Xbox Series X منتشر شد
انجام نشده و شکل فیلمبرداری این کار نیز گواه بر این موضوع است، اما در هر صورت کیفیت آنباکس دستگاه به عنوان اولین ویدئوی جعبه گشایی کنسول جدید مایکروسافت قابل قبول است. به واسطه تغییر در طراحی ایکس باکس سری ایکس نسبت به نسل گذشته، شکل جعبه دستگاه نیز تغییر یافته و زیبا به نظر می رسد. اولین چیزی که بعد از باز کردن جعبه نمایان می شود، خود کنسول است که با کاور مشکی رنگ محافظت می شود. کابل برق، کابل ...
برگزاری مسابقه مجازی شطرنج خوزستان در روزهای کرونایی
عبدالامیر خطیب زاده روز دوشنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا اظهار داشت: با شیوع کرونا و تعطیل شدن باشگاه های ورزشی برای اینکه فعالیت ورزشکاران ادامه داشته باشد و به انجام ورزش در خانه تشویق شوند، تصمیم به برگزاری مسابقات آنلاین گرفته شد. وی گفت: مدتی است این بیماری، مسابقات و دوره های آموزشی را منحل کرده در حالی که می توانستیم مسابقات کشوری و حتی بین المللی برگزار کنیم. با توجه به ...
آیا استخر رفتن و شنا کردن تاثیری در لاغری دارد ؟
شنای پشت 80 کالری شنای آزاد 100 کالری شنای پروانه ای 150 کالری برای افزایش قسمت کالری سوز ورزش شنا، فاصله بین تمرینات سخت شنا و استراحت کردن را در نظر داشته باشید. یک راه برای این نوع ورزش کردن است که 46 متر شنا کنید و 10 ثانیه استراحت کنید، سپس 5/91 متر شنا کنید و 10 ثانیه استراحت کنید، سپس 137 متر شنا کنید و 10 ثانیه استراحت کنید و به همین شکل تا سه مرحله ادامه دهید تا به 275 متر شنا ...
نجات معجزه آسای کودک بابلسری از عمق چاه
مستوفیان رییس آتش نشانی بابلسر در گفت و گو با خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از ساری ، گفت: کودک چهارساله که در حیاط خانه مشغول بازی بود، به داخل چاهی به عمق 5 متر که سرپوشی برای حفاظت نداشت سقوط کرد. او افزود: تیم امداد و نجات آتش نشانی ایستگاه یک بابلسر بلا فاصله به محل حادثه اعزام شده و کودک را نجات دادند. رییس اتش نشانی بابلسر در خصوص حال عمومی این کودک، گفت:این کودک برای بررسی وضعیت جسمانی به بیمارستان منتقل شد. انتهای پیام/ ...
عینکی که به کمک جراحان آمد
...، ممکن است قرارگیری آنها در اتاق عمل برای جراح کاملاً مناسب نباشد. فلوروسکوپی نوعی تصویربرداری پزشکی است که تصاویر اشعه ایکس متحرک را در زمان واقعی تولید می کند و آناتومی استخوان بیمار را تجسم می کند. در جراحی کم تهاجم ستون فقرات، که دهانه جراحی آن اندک است؛ فلوروسکوپی دید واضحی از محل و چگونگی چسباندن پیچ های جراحی، پلاک ها و سایر ابزارهای ستون فقرات را به جراح ارائه می دهد. ...
طرز تهیه وافل پپرونی و موزارلا با خمیر شیرینی
طوری نیست! مرحله دوم: پخش کردن سس حالا مقداری سس پیتزا روی خمیر پهن کنید. می توانید این سس را در خانه درست کنید یا آماده بخرید. حتما 3 سانتی متر از کناره های خمیر را خالی بگذارید. مرحله سوم: قرار دادن پپرونی پپرونی های نازک را در منطقه مجاز (روی سس) بگذارید و مطمئن شوید که فاصله خالی بزرگی بین آن ها نیست. پپرونی برش خورده آماده هم در فروشگاه ها یافت می شود ...
مقایسه دو خودروی جذاب هیوندای الانترا با تویوتا کرولا + مشخصات فنی
برای رانندگی رضایت بیشتری دارند. با متوسط حداکثر 28/35 کیلوگرم در متر مکعب در شهر / بزرگراه، امتیازات مصرف سوخت Corolla برای کلاس مناسب است. در داخل، کرولا فضای داخلی خوبی دارد. این خودرو ژاپنی دارای صندلی های عقب راحت و فضای کافی است. صندوق عقب آن به اندازه برخی رقبا فضای بار ندارد، اما در مقایسه با سایر اتومبیل های کوچک 2011 هنوز هم اندازه بسیار خوبی دارد. کابین کرولا به موارد اساسی از ...
امید پشت دیوارهای خاکستری
. شرایط پذیرش متقاضی جدید هم سختگیرانه و منطبق با پروتکل های بهداشتی جدید است. رضا یکی از اهالی بهاران است. 7 ماهی می شود در مرکز پذیرش شده: هر مددجویی که می آید باید تست کرونایش منفی باشد. اگرجواب تست کرونا منفی نباشد، پذیرش نمی شود. معتقد است این سختگیری ها لازم است و اگر یکی کرونا داشته باشد، همه اعضای این مرکز درگیر می شوند: کسانی که تست کرونایشان منفی باشد، قبل از ورود از فرق سر تا کف پا ضد عفونی ...
شرایط فروش ویژه کامیونت شیلر
021-44065938 | 021-44074760 محصولات شیلر در صورت کلی محصولات شیلر به دو دسته تقسیم بندی می شوند ، کامیونت های شیلر شامل کامیونت 6 تن در حال حاضر مینی بوس شیلر معرفی کامیونت شیلر کامیونت شیلر قدرت بسیار بالا در حمل و نقل با استفاده از بهترین متریال یکی از بهترین مواردی است که امروزه میتوانید در داخل بازار ایران پیدا کنید قیمت بسیار مناسب این محصول سبب شده است تا ...
مکان های مکروه برای نماز کدامند؟
نمازگزار نباشد . در قبرستان، مقابل قبر، روی قبر و بین دو قبر . به جا آوردن نماز واجب در داخل خانه کعبه نکته: نماز خواندن بر سجاده ای که شکل هایی روی آن رسم شده و یا بر مهری که دارای نقش است، به خودی خود اشکالی ندارد، ولی چنانچه باعث تهمت زدن به شیعه و مانع حضور قلب در نماز شود، خواندن نماز بر روی آن ها مکروه است. بیشتر بدانید: چگونه می توان در نماز حضور قلب داشت؟ ...
نکاتی برای افزایش عمر لنت های ترمز و بهبود ترمزگیری
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، سیستم ترمز از تعدادی قطعه مصرفی تشکیل شده که طبیعتاً باید در بازه های زمانی مناسب تعویض شوند. لنت ها از مهم ترین قطعات مصرفی سیستم ترمز بوده و یک راننده خوب باید با علایم خرابی لنت ترمز و در راس آن اتمام لنت ها آشنا بوده تا مانع از ایجاد خسارات جانی و مالی برای خود و سایرین شود. لنت های خراب منجر به افزایش مسافت ترمز شده که در نهایت می تواند منجر به ...
راهنمای سفر به مکان تاریخی زیگورات چغازنبیل
یا عیلام باستان است که در استان خوزستان و در میان مسیر شوشتر و شوش (از شرق به غرب) و مابین دزفول و اهواز (از شمال به جنوب) قرار گرفته است. چغازنبیل در 42 کیلومتری شرق شهر شوش قرار گرفته و بخشی از محدوده شهرستان شوش به شمار می رود. در سمت شرق چغازنبیل، روز دز قرار گرفته و بین آن و شهر شوشتر فاصله انداخته است. هر چند تقریبا 25 کیلومتر را باید طی کنید تا از شوشتر به چغازنبیل برسید. ...
نکات خرید سیسمونی، آنچه باید بدانیم
، لوستر وآباژور ،سطل زباله ، متر وجادستمالی ، فرش وزیر انداز ، جغجغه وسایل مورد نیاز برای استحمام نوزاد : این رو درنظر داشته باش استفاده از وسایل ملایم و مناسب برای پوست نوزاد باعث میشه پوست نوزاد همیشه لطیف و خوش بو بمونه . برای حمام کودک به (شامپو سر نوزاد ، شامپو بدن نوزاد ، لوسیون نوزاد ، پودر بچه ، اسفنج شستشو نرم و ضده حساسیت ، حوله سه یا چهار تکه ، حوله تن پوش نوزاد ، خشک کن ...
پالونیا، ضرابخانه درختی؛ دفاع سرسختانه یک استاد دانشگاه از کشت درخت پولساز
. بر اساس آنچه گفته شده از 9 گونه ای که به ایران آورده شد 2 گونه آن با شرایط آب و هوایی کشور سازگاری خوبی داشته است. در حال حاضر به طور متوسط نیاز چوبی ما سالانه حدود 9 میلیون متر مکعب است؛ این در حالی است که توان تولید جنگل های ما حدود یک میلیون متر مکعب است *درخت پالونیا در کدام کشورهای جهان عمدتا کشت می شود و چه ویژگی هایی دارد؟ ریشه این درخت در کشور چین است ...
چگونه مغلوب مرگ خاموش نشویم؟
...، مدیر روابط عمومی شرکت گاز البرز در گفت و گو با خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از البرز با بیان این که قبل از نصب بخاری از باز بودن مسیر دودکش مطمئن شوید، گفت: انتهای کلیه دودکش ها باید حداقل یک متر از سطح بام فاصله داشته و دارای کلاهک باشد. او افزود: در نصب دودکش از اجرای پیچ و خم های زیاد و استفاده از زانوی زیاد بپرهیزید و از عبور دادن لوله بخاری از پنجره به شدت ...
رونمایی از اولین پکیج اکسیژن ساز پرتابل بیمارستانی برای درمان بیماران کرونایی
به گزارش حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ، قاسم جان بابایی معاون درمان وزیر بهداشت کشور با حضور در محل کارخانجات مپنا از نزدیک با دستاورد ها و توانمندی های این گروه آشنا شد و از اولین پکیج اکسیژن ساز پرتابل بیمارستانی برای درمان بیماران کرونایی ساخت کارخانجات گروه مپنا رونمایی کرد. معاون درمان وزیر بهداشت با اشاره به مسائل مبتلابه ناشی از شیوع بیماری کرونا ...
حرف زدن چگونه باعث شیوع بیشتر کرونا می شود؟
the National Academy of Sciences منتشر شد، پژوهشگران به این نتیجه رسیدند که صحبت کردن عادی می تواند مواد بازدم را به اطراف نزدیک پخش کند، به همین خاطر است که سازمان بهداشت جهانی رعایت فاصله اجتماعی حداقل یک متر و مسئولان آمریکایی رعایت حداقل دو متر فاصله را توصیه کرده اند. استون تاکید کرده است که مسئولان بهداشت عمومی باید حرکت آیرودینامیکی ذرات معلق در هوا پس از صحبت کردن را عامل مهمی ...
آموزش دوخت روبالشتی در خانه با روشی ساده
روی هم برای دوخت روبالشتی با انگشت تکه بزرگ پارچه را از پایین به بالا تا جایی که چند سانتی متر با لبه سوزن خورده فاصله داشته باشد ، لوله کنید . چنانچه در بخش دنیای مد نمناک توضیح داده ایم در این مرحله پایین تکه متوسط پارچه را روی قسمت لوله شده قرار دهید به صورتی که با حاشیه بالایی پارچه ها هماهنگ باشد. برای ثابت نگهداشتن پارچه ها از سنجاق استفاده کنید. طریقه دوخت پارچه های ...
سوءتفاهم درباره نرخ رشد اقتصادی
نتیجه فاصله میان این دو از پانصد متر به چهارصد و پنجاه متر می رسد و پس از این مقطع زمانی دوباره دونده الف به سرعت خود می افزاید. در این شرایط دونده ب می تواند مدعی شود که در آن مقطع زمانی توانسته است عملکرد بهتری از دونده الف داشته است، آنچه می گوید در ظاهر نادرست هم نیست اما واقعیت این است که با وجود افزایش سرعت نسبی او در آن مقطع زمانی باز هم این دونده الف است که صدها متر از دونده ب جلوتر است و به ...
جراحی فک و انتظاری که باید از آن داشته باشیم
.... استئوتومی فک بالا استئوتومی فک بالا جراحی است که روی فک فوقانی شما انجام می شود. شرایطی که ممکن است نیاز به استئوتومی فک بالا داشته باشد عبارتند از: • فک فوقانی که به طور قابل توجهی بیرون زده یا عقب می رود • یک بایت باز، این زمانی است که دندان های پشت (مولر) با بسته شدن دهان شما روی هم قرار نمی گیرند. • کراس بایت (crossbite)، زمانی است که برخی از دندان ...