گارسیا: لیون نمایشی خوب داشت - وانا
گارسیا: لیون نمایشی خوب داشت
سایر منابع:
سایر خبرها
برای مطالعه کتاب گوشی بهتر است یا تبلت؟
بتوانند تحصیلی با کیفیت داشته باشند. مطالعه کردن را از همین امروز شروع کنید و یا با قدرت بیشتر ادامه دهید. بسیاری از مردم حس خوب ورق زدن کتاب را با هیچ حس دیگری عوض نمی کنند و دوست دارند کتاب را به همان صورت نوستالژی همیشگی مطالعه کنند؛ اما برخی نیز هستند که دوست دارند سوار بر موج تکنولوژی شده و از ابزارهای به روز مانند گوشی، کتابخوان و تبلت برای مطالعه استفاده کنند. ما در این ...
ارقام غیرمنتظره رشد اقتصادی چین در اوج شیوع بیماری کرونا
اقتصادی پیش از این نیز آمار سه ماهه دوم چین را زیر سؤال برده بودند. در هر حال تردیدی وجود ندارد که اقتصاد چین در ماه های گذشته با افزایش قابل توجه صادراتش به ویژه محصولات بهداشتی در حال تغییر است. چین چه نیازی به تغییر آمارهای اقتصادی اش دارد؟ پس چین با وجود عمل کرد بهتر از دیگر قدرت های بزرگ اقتصادی چه نیازی به تغییر آمارهای اقتصادی اش دارد؟ برخی تحلیل گران ...
استقلال در لیگ 20؛ به این تیم امیدوار باش!
به گزارش "ورزش سه"، استقلال در فصل گذشته یا از سیستم 2-5-3 استفاده کرد یا از سیستم 2-4-4. این دو سیستم به گونه ای هستند که تقریبا به جز یکی، دو پست ابزار یکسانی را می طلبند. شاید بتوان گفت مهم ترین وجه اشتراک این دو سیستم عدم نیاز به وینگر است. بازیکنی که از کناره ها نفوذ کند و با ارسال هایش خطرساز شود. نکته مهم درباره استقلال فصل گذشته این بود که ابزار اجرای این دو سیستم را کاملا در ...
تفاوت عزت نفس و اعتماد به نفس چیست؟
اعتماد به نفس وقتی اعتماد به نفس خوبی داشته باشیم، نشانه هایش ارتباط برقرار کردن خوب و قوی با دیگران، اطمینان به خود در انجام کارها، عدم اتکا به خود، نترسیدن از خطرات احتمالی و قدرت ریسک بالا و... می تواند باشد. تفاوت عزت نفس و اعتماد به نفس را مسلما به طور عملی بهتر می توانیم بفهمیم و درک کنیم. اما تا همین جا، با وجود مفاهیم تئوریک هم تا اندازه زیادی توانستیم به مفهوم این تفاوت ...
ده خودرو پلاگین هیبریدی برتر سال 2020 را بشناسید
برادرانش فضای صندوق کمتری دارد، اما بعید است کاربران تجاری متوجه کاهش فضای صندوق شوند و فضای کابین مثل گذشته باقی مانده است. e330 با توان کلی 288 اسب بخار، قدرت مناسبی دارد و پیشرانه آن کاملا واکنش پذیر است. وزن این پیشرانه هیبریدی خیلی قابل تشخیص نیست و فقط در سرعت های بالا می توانید وزنش را احساس کنید. در بیشتر اوقات، e330 مانند یک بی ام و سری 3 چابک، سرگرم کننده و درجه یک به نظر می ...
چه کنیم تا در پیدا کردن شغل مناسب با شکست مواجه نشویم؟
نتایج تست برای شناخت بهتر خودتان استفاده نمایید. به دنبال یادگیری بهترین مهارت های شغلی باشید متاسفانه خیلی از افراد فکر می کنند که داشتن مدرک دانشگاهی معتبر از فلان دانشگاه دولتی و یا معدل بالا، تضمین کننده ی ورود آن ها به یک فرصت شغلی ناب در بازار کار می باشد. غافل از اینکه شرایط لازم برای پیدا کردن شغل مناسب در بازار پررقابت امروز نسبت به گذشته بسیار تغییر کرده است. این ...
کرونا و فاجعه ای که به بدترین شکل ممکن رخ داد/ چگونه کویید 19 دنیا را بلعید؟
. در واقع، در این اپیدمی، ذهن مردم واکسینه شد. در واکسیناسیون میکروب ضعیف شده به بدن وارد شده و با آنتی بادی تولید شده، بدن را در مقابل میکروب مقاوم می کند. در دوره شیوع کرونا نیز دقیقا چنین اتفاقی افتاد. طولانی شدن دوره شیوع، قدرت محرک را کم کرد و ترس مردم و به خصوص مسئولین ریخت. همین عامل باعث رها شدن رفتارهای بهداشتی شد. این فرایند دقیقا در موج دوم آنفلوانزای اسپانیایی نیز تکرار شد و باعث شد فاجعه ...
ابداع ربات چرخ داری که از پله بالا می رود
وقتی صحبت از روش های جابجایی ربات ها می شود، وجود چرخ برای بعضی از آنها خوب است، در حالی که وجود پا برای بعضی دیگر بهتر است. دانشمندان اکنون در حال کار بر روی یک ربات با ترکیبی از آنها هستند، یعنی چرخ هایی که به پایه تبدیل می شوند. این ربات که با نام "α-WaLTR"(ربات مبدل چرخ و پایه) شناخته می شود، توسط تیمی در دانشگاه A&M تگزاس و به عنوان بخشی از برنامه رباتیک وزارت دفاع آمریکا موسوم به ...
سولسشر: لایپزیش این فصل به دنبال فتح جام است
...، فکر می کنم با 10 امتیاز امکان صعود وجود دارد. لایپزیش هر فصل بهتر شده، آنها خوب کار می کنند و حالا به دنبال فتح جام نیز هستند. لایپزیش یک سرمربی جوان و جذاب در اختیار دارد که دنبال کردن کار او شیرین و خوشایند است. البته ما بازی های لایپزیش در چند سال گذشته به خصوص در اروپا را دنبال کرده ایم. من می دانم که تیم جولیان ناگلسمان انعطاف پذیر بوده، اما همیشه به دنبال سرعت بالا و پرس ...
کونته: حق اینتر پیروزی بود، حاکم میدان بودیم
بازی جنبه های مثبت زیادی داشت. ما با انگیزه بالا و اشتیاق زیاد بازی کردیم و عملکردمان مثل یک تیم بزرگ بود. ما حاکم مطلق میدان بودیم ولی بد شانسی آوردیم. اینتر شانسهای زیادی برای گلزنی داشت. به نظر من اینتر چه در فاز دفاعی و چه در فاز تهاجمی خوب بازی کرد". سرمربی اینتر در ادامه گفت: " فراموش نکنید که شاختار ویژگیهای تکنیکی مهمی دارد. از بابت نتیجه متاسفیم چون لیاقت مان پیروزی در این ...
چگونه کووید 19 دنیا را بلعید؟
...> کرونا و اشتباهی که رخ داد اتفاقی که در مورد کرونا و آنفلوانزای اسپانیایی افتاد دقیقا برعکس شرایط بالا بود.درابتدای شیوع کرونا، افزایش تعداد مبتلایان به عنوان یک محرک عمل می کرد. در آن زمان با هر خبر کرونایی ترس مردم بیشتر می شد. دولت و پزشکان می گفتند که ماسک زدن، رعایت بهداشت و فاصله اجتماعی رفتار مناسب ما نسبت به این محرک(کرونا) است. در آن دوره، افراد با قدرت و جدیت بیشتری بهداشت را رعایت می ...
پایان داوری موسیقی نواحی جشنواره جوان/ کرونا تأثیری بر اجراها نداشت
این ضعف ها را در کاغذ می نوشتیم تا به آن ها بگوییم. ولی نژاد با اشاره به اینکه کرونا باعث بهتر شدن اجراها شده بود، عنوان کرد: نوازندگان زیر 18 سال امسال بسیار خوب بودند. سال گذشته فقط دو نفر کمانچه نواز از خراسان داشتیم ولی امسال 7 6 کمانچه نواز داشتیم. او درباره اهمیت برگزاری جشنواره موسیقی جوان گفت: نوازنده ها وقتی به بهانه رویدادی جمع می شوند از همدیگر مشورت می گیرند. غیر ...
تاثیر رژیم کتوژنیک بر روی باروری
کاهش التهاب سیستماتیک بدن که میزان باروری را کاهش می دهد، کمک می کند. علاوه بر این، یک رژیم کتوژنیک مناسب که به درستی دنبال می شود، می تواند به کاهش سطح انسولین و تنظیم بهتر سایر هورمون های تولید مثل از جمله تستوسترون، هورمون لوتئین ساز و هورمون تحریک کننده فولیکول کمک کند. کتو و باروری؛ یک خبر خوب رشمی کودسیا متخصص غدد درون ریز باروری و متخصص ناباروری توضیح می دهد: استفاده ...
چگونه خوش عکس باشید
شیعه نیوز : شاید یکی از دلایل حساسیت بیش از حد درباره عکس شان این است که با ترفند های گرفتن عکس آشنا نیستند. در ادامه می خواهیم چند ترفند برای بهتر شدن عکس تان به شما پیشنهاد بدهیم: مراقب نور های کافه و رستوران باشید چون نور در چنین فضا هایی از بالا تابیده می شود، پوست صورت را نامطلوب و زیر چشم را تیره نشان می دهد. صورت را مقابل منبع نور یا ترجیحا به سمت نور طبیعی ...
اهل شاخه: یازده بازیکن اصلی را از دست دادیم
ارتباط با مشکلات مالی که فصل گذشته این تیم را اذیت کرد گفت:"مشکلات مالی تا الان حل نشده ، یکسری قولها داده شده است امیدوارم عملی شود. گفتند امسال پول هست و نسبت به پارسال بهتر است. امیدوارم اینگونه باشد." اهل شاخه با اشاره به حضور پورموسوی گفت:"کار کردن با پورموسوی و کادر فنی جدید ، خوب است و آن ها هم تلاش می کنند تا هر چه زودتر ما را به آمادگی برسانند. امیدوارم در کنار هم سال خوبی داشته ...
باید قدرت یوونتوس را به بارسلونا نشان دهیم
کلمبیایی این تیم درباره شرایط یووه گفت: " در مقایسه با فصول گذشته کمی شروع ما کندتر بوده است . با این حال ما هنوز در هیچ مسابقه ای شکست نخورده ایم و به یاد می آورم که پیش از این نیز بعد از یک شروع نه چندان خوب ما برگشتیم و نتایج خوبی کسب کردیم." ستاره کلمبیایی بیانکونری درباره تقابل با بارسلونا در لیگ قهرمانان اروپا گفت: " این یک مسابقه زیبا در برابر یک حریف بسیار بزرگ خواهد بود. ما باید قدرت یوونتوس را در این مسابقه نشان دهیم. در برابر این تیم ها ما همیشه چیزهای بیشتری از خود به نمایش می گذاریم. ما با عزم راسخ و انگیزه فراوان برای این بازی آماده می شویم. ...
تصاحب قدرت با سختی معیشت مردم
به اروپا و امریکا داده شد که آدم عاقل در ایران سرمایه گذاری نمی کند و در کنار آن برخی سخنان و اقدامات تهدیدآمیز بی موقع، به طوری که طرف های اروپایی و امریکایی فهمیدند که سرمایه گذاری در ایران امن نیست. ترامپ هم از این فرصت استفاده کرد و از برجام خارج شد و برنامه فشار حداکثری خود را آغاز کرد و تا امروز البته مردم ایران خوب مقاومت کرده اند و به این درک رسیده اند که در مقابل قلدری امریکا نباید سرخم ...
پیرلو: یوونتوس برای بیدار شدن نیاز به سیلی داشت/همیشه بازی مقابل ورونا سخت است
در نیمه اول آنچنان که انتظار داشتم عمل نکردیم. فرصت های خوبی را خلق کردیم ولی هلاس ورونا خیلی خوب دفاع کرد. البته یوونتوس در این بازی نیاز به سیلی داشت تا از خواب بیدار شود و با قدرت بازی کند. وقتی شما مقابل ورونا یا آتالانتا بازی می کنید به سختی می افتد چون آنها از تمام فضای زمین استفاده می کنند و ضدحملات برق سا می زنند. وی درباره بازگشت رونالدو بعد از بهبودی از ویروس کرونا ، گفت: بعد ...
تغییر فصل و ویتامین درمانی
کبنا ؛ با فرا رسیدن پاییز، خستگی، استرس، افسردگی فصلی و همچنین هجوم میکروب ها و عفونت ها در کمین خیلی از ما قرار می گیرد. برای پیشگیری از بروز این مشکلات و بیماری های رایج آن بهتر است تغییر فصلتان را با یک دوره ویتامین درمانی خوب شروع کنید تا سربازهایتان مجهزتر شوند. تغییر فصل با تغییرات فراوانی همراه است. هر چند برای افرادی که عاشق پاییز هستند فرا رسیدن این فصل هزاررنگ می تواند زیبا و دل ...
دنیای مجازی و مسئولیت پذیری مسئولان
دولتمردان نشان می دهد تا بتوانند به موقع واکنش نشان دهند و به آن فکر کنند. این ابزار یک موهبت است؛ به خصوص برای دولتمردان که قدرت مرکزی را در اختیار دارند. آنها می توانند معایب و اشکالاتشان را بهتر ببینند و خود را متناسب با این نظارت عمومی مجهز کنند، اگر سوادشان کم است، سوادشان را بیشتر کنند، اگر توانشان ضعیف است، آن را بالا ببرند و مدیرانی را در مسند قرار بدهند که وقتی در برابر افکارعمومی قرار ...
آرتتا: نمی دانم چطور گل لاکازت مردود اعلام شد/ باید از موقعیت های خود بهتر استفاده می کردیم
به گزارش خبرگزاری تسنیم ، میکل آرتتا که تیم تحت هدایتش شب گذشته (یکشنبه) در چارچوب هفته ششم لیگ برتر انگلیس در دیداری خانگی با نتیجه یک بر صفر مغلوب لسترسیتی شد، پس از این بازی به سایت رسمی باشگاه آرسنال گفت: به نظرم ما بازی را خیلی خوب شروع کردیم و نیمه اول خیلی خوبی مقابل تیم دفاعی لسترسیتی داشتیم، هرچند آنها توانایی بازی رو به جلو و به چالش کشیدن حریف خود را هم دارند. ما اما این اجازه را به ...
امامعلی: نباید با برد پرسپولیس احساس غرور کنیم/ اگر تیمی آمادگی شروع لیگ را ندارد مشکل خودش است
عملکرد خیلی خوبی داشته باشم و از همه مهمتر اینکه به مس رفسنجان کمک کنم. امامعلی ادامه داد: خدا را شکر شرایط تیم خوب است. خریدهایی که داشتیم لیگ برتری بودند و تا بخواهند با هم هماهنگ شوند و بازی هم را بشناسند طول می کشد. فکر می کنم با گذشت دو سه بازی از لیگ برتر، بچه ها می توانند با سیستم بازی هم آشنا شوند. وی در مورد برد سه بر صفر مقابل پرسپولیس در بازی دوستانه که باعث شد حساب ...
6 دمنوش گیاهی برای کاهش کلسترول خون
کلسترول بد خون مد نظر داشت، چای قرمز است. این چای هم مثل بسیاری از خوراکی های قرمز دیگر سرشار از آنتی اکسیدان است که منجر به کاهش التهاب بدن و اکسیداتیو شدن اعضا می شود؛ بنابراین خواص مبارزه با سرطان را در خودش جا داده است. این چای علاوه بر کاهش تری گلیسرید و کلسترول بد یا LDL منجر به افزایش کلسترول خوب خون یا HDL می شود؛ بنابراین بهتر است قبل از استفاده با مزایا و عوارض جانبی ناشی از مصرف آن آشنا ...
جک J4 یا سدان های وطنی؟ کدامیک ارزش خرید بیشتری دارند؟
خودروهای ایرانی ظاهری بهتر است. مردم ما عموماً وقتی به سراغ خودروهای چینی می روند از آنها انتظار آپشن های زیاد دارند و وقتی با خودرویی روبه رو می شوند که با وجود قیمت یکسان با خودروی ایرانی، امکانات کمتری دارد شاید ترجیح دهند که خودروی وطنی را خریداری کنند. با بالا رفتن قیمت خودروهای وارداتی، حالا جک جی4 در بازهٔ قیمتی 300 تا 400 میلیون تومان معامله می شود که عملاً دست ...
فرزندتان مدام خودش را سرزنش می کند؟
یادآوری کنیم که قدرت درونی بسیار زیادی داریم و پتانسیل های ما بسیار بالا است. باید به ذهنمان یاد بدهیم که فقط روی مشکلات تمرکز نکنیم و فقط ضعف ها را نبینیم و با تمرین کردن به چیزهای خوب هم فکر کنیم. مثلاً می توانیم جملات زیادی را بیان کنیم: با فلان مسئله در خودم مشکل دارم اما می دانم که در فلان کار بسیار عالی هستم. من با گذشته خودم بسیار تفاوت دارم و تغییر کردم. من می توانم ...
تاثیر تغذیه بر ناباروری
گیاهی چربی های ترانس بسیار کمی وجود دارد و بیشتر منبع مصرف چربی ترانس روغن گیاهی هیدروژنه (جامد) یا نیمه جامد، مارگارین، روغن سرخ کردنی و فست فود ها است. اسیدهای چرب ترانس جزو چربی های مفید نیستند چرا که همزمان باعث بالا بردن کلسترول بد در خون (LDL) و کاهش کلسترول خوب (HDL) می شوند. مشکلات و بیماری هایی که با مصرف اسیدهای چرب ترانس تشدید می شوند: * بیماری عروق کرونر قلب ...
ترفند جالب ترائوره برای فرار از دست مدافعان؛ استفاده از روغن بچه!
آداما ترائوره بال اسپانیایی تیم فوتبال ولورهمپتون انگلیس بدون شک یکی از بهترین بازیکن لیگ جزیره در یکی دو فصل اخیر بوده و به همین دلیل هم اخیراً به اردوی تیم ملی کشور فراخوانده شد. ترائوره پیش از این به خاطر بدن عضلانی و ورزیده اش مورد تحسین بسیاری از هواداران قرار گرفته بود اما او می گوید تنها به خاطر قدرت بدنی بالا نیست که می تواند به آسانی از چنگ مدافعان روبه روی خود بگریزد. ...
علیزاده: حفظ ردیف برای تمرکز در موسیقی اهمیت زیادی دارد
را درک کنند. نوازنده با درک ردیف حضور ذهن خواهد داشت. هدف صرفاً حفظ کردن ردیف نیست، باید بدانند چطور در موسیقی از آن استفاده کنند. بخش بداهه نوازی هم داشتیم، تا بدانیم درک شان از گوشه ها چیست. وقتی به مرحلۀ درک می رسند، می توان گفت حفظ ردیف برای آن ها کاربرد دارد. از سال گذشته بهتر بودند داریوش پیرنیاکان، از داوران بخش تار و سه تار در رابطه با کیفیت اجراها گفت: نوازندگان در ...
سال 2021 در کانادا باشید
هر ساله افراد زیادی کانادا را به عنوان مقصد مهاجرت خود انتخاب می کنند. شاید در بین دوستان یا آشنایان تان با کسانی برخوردید که این کشور را برای ساخت زندگی جدید خود برگزیدند. ممکن است حتی از آن ها شنیده باشید که مسیری سخت را طی کردند تا به آن جا برسند. اگر شما هم قصد دارید که جزو هزاران نفری باشید که در سال 2021 قدم در خاک کانادا می گذارید و کار و زندگی ایده آل خود را آغاز می کنید، همین حالا دست به کار شوید. ما به شما کمک می کنیم که در کوتاه ترین زمان و با بهترین روش مهاجرتی، یکی از ...