لالایی های بوعلی سینا برای بی خواب ها - آناج
سایر خبرها
نکاتی که خوب است زنان در پیاده روی اربعین رعایت کنند
مسکن و قرص سرماخوردگی، پماد ضدحساسیت، شل کننده عضلات، پماد ضدعرق سوزی و در صورت نیاز باند هم خوب است. البته به خاطر آب وهوای سرد و آفتاب تند روز عراق، کرم ضدآفتاب و نرم کننده هم به همراه داشته باشید و ترجیحاً از پوشیه یا چادرهای نقاب دار برای جلوگیری از سوز عصرگاهی و آفتاب ظهر استفاده کنید. به همراه داشتن چتر، خصوصاً از نوع بزرگ و دست وپاگیر آن چندان توصیه نمی شود. 6. برای خودتان و بیشتر
" اسب درمانی" روش نوین بهبود "بیماری های صعب العلاج"
پارکینسون، ام اس، بیماری هایی که با کمردرد های مزمن همراه است و درمان های فیزیوتراپی فعلی تاثیری در درمان آن ندارد، با روش اسب درمانی قابل بهبود است؛ بیماری هایی که در آن سیستم عصبی عضلانی دچار اختلال می شود، بیماری هایی که سیستم روحی و روانی انسان را دچار اختلال می کنند، این ارتباط با موجود زنده و ارتباط با اسب هم باعث درمان های روحی در فرد بیمار می شود و هم جنبه های فیزیکی را شامل می شود.
ملاحظاتی در روابط زناشویی
نشانه های زیان بخش بودن روابط زناشیویی است. وی ادامه داد: بهتر است که یک هفته از نزدیکی پرهیز شود, غذای مفید و مغذی مصرف شود و با رعایت تدابیری اخلاط بد را از بدن دفع کرد و باید گفت که شیوع اختلالات جنسی در افراد جامعه بالاست. نزدیکی در افراد سرد و خشک باعث غلبه خشکی و لاغری می شود این دستیار تخصصی طب سنتی خاطرنشان کرد: نزدیکی جنسی برای افراد دارای طبیعت گرم و تَر کمترین زیان را دارد، همچنین در افرادی که گرم و خشک هستند باعث غلبه خشکی می شود، همچنین در افراد سرد و تَر منجر به ضعف قوای بدنی می شود. 0 0 ...
میوه هایی که از برون دل می برند و از درون سلامت را به خطر می اندازند
روزنامه ولایت به مدیر مسوولی سید عبدالعظیم موسوی در تازه ترین شماره خود با چاپ گزارشی به قلم مرضیه قنبری با عنوان حکایت میوه هایی که از برون دل می برند و از درون سلامت را به خطر می اندازند، به واکاوی تولید محصولات سالم پرداخته است. به گزارش ایرنا، در این روزهای سرد، بازار مرکبات داغ است داغ داغ ... به حدی که برخی از گرم بودن این بازار به هر طریقی می خواهند سود ببرند، سودهایی که حتی به
رابطه تنگاتنگ ترافیک، آلودگی هوا و خشونت و قتل!
اختلالاتی که در آن جا ایجاد می کنند منجر به بیماری های پیچیده می شود؛ و در حقیقت این ها را باید تا حدودی از بیماری های کلاسیکی که وجود داشت، جدا کنیم؛ به همین علت درمان این ها هم پیچیده تر است. در مورد منشا این آلودگی ها و تاثیرات هر کدامشان بر بدن صحبت کنیم. یکی از بزرگترین عوامل ایجاد آلودگی در کلانشهرها مصرف بالای بنزین است. می دانم که پژوهشی که در مورد بنزین داشتید. جامعه آماری که این پژوهش
فواید خواندنی سبزی خوردن
بدن را از بین برده و در بهبود عوارض شیمی درمانی موثر است. همچنین به دلیل دارا بودن ید برای بیماران مبتلا به گواتر، مفید و با تنظیم سوخت و ساز بدن، گردش خون را بهبود می بخشد و برای دفع سنگ کلیه و کیسه صفرا مفید است. متخصص طب سنتی در خراسان جنوبی افزود: ریحان بسیار معطر و خوشبو، ضد یبوست، ضدتشنج، رفع کننده سردردهای عصبی (میگرن) و سرگیجه است و به دلیل ترکیبات آرامبخش برای رفع بی خوابی های
دکتر احمد عابدی:تهذیب نفس، بدون اعتقاد به خدا و ملائکه ممکن نیست/گناه، فهم انسان را کم می کند
جماران -آن چه در پی می آید متن کامل جلسه دوم درس گفتار تهذیب اخلاق است که توسط استاد دکتر احمد عابدی، استاد عرفان و فلسفه و فقه حوزه و دانشگاه القاء شده است.در این جلسه، عابدی با بیان تاثیر بدن بر مزاج و مراج و بر نفس، بیان می دارد که نوع اعتدال انسان ها با یکدیگرمتفاوت است. وی تذکار می دهد که در تهذیب اخلاق توجه به بدن هم ضروری است چون اگر بدن فاسد باشد، توانایی حمل روح را نخواهد داشت.در ادامه
زندگی معتادی که کارخانه دار شد!
ایران آنلاین /اعتیاد، ترک های مکرر اما بی فایده و درنهایت رهایی از دام آن حکایت دور و دراز و البته تکراری است که امکان دارد برای بسیاری از آدم ها رخ بدهد. اما این حکایتی که ما به سراغش رفتیم کمی متفاوت تر به نظر می رسد. مردی که سال ها تمام فکر و ذکرش مصرف مواد مخدر بوده حالا بعد از 6 سال ترک کامل صاحب دو کارخانه بزرگ تشک سازی و مبل سازی شده است. این اتفاق یک بخش از ماجراست. بخش مهم تر آن که باعث
علامه تبریزی و غربتی عجیب در زادگاهش/ چرا تبریزی ها علامه ترک زبان خود را فراموش کرده اند؟
درجه خیلی گرم می شد . آن سال در اطراف نجف باتلاقی درست شده بود و پشه های بوجود آمده بود که ، عربهای بومی را اذیت می کرد ما ایرانیها هم که ، اصلا خواب و استراحت نداشتیم . آن سال آنقدر گرما زیاد بود که ، اصلا قابل تحمل نبود نکته سوم اینکه حجره من رو به شرق بود . تقریبا هم مخروبه بود . من فروردین را در آنجا بطور طبیعی مطالعه می کردم و می خوابیدم . اردیبهشت هم مقداری قابل تحمل بود ولی دیگر از خرداد
انجیر تازه بهتر است یا خشک؟
انواعی دارد از جمله کوهی و باغی. بهترین نوع انجیر، آنست که شیرین و شاداب باشد؛ فرقی نمی کند رنگ آن سفید باشد یا سیاه اما در جایی از طب ذکر شده نوع سفید به عنوان غذا بهتر است مصرف شود (برای همه قابل استفاده است) و نوع سیاه به عنوان دوا؛ لذا نوع سیاه شاید برای برخی عوارض ایجاد کند. مزاج انجیر گرم و تر است و جزو غذاهای اصلی انسان است. در توضیح احادیث فوق: انجیر چون مزاج گرم و تری دارد باعث نرم شدن
7 عادتی که مغز را زود پیر می کند
/> مطالعه، بازی های فکری، یادگیری زبان جدید، به خاطر سپردن اشعار و به طور کلی فعالیت هایی که سبب فعال شدن مغز می شوند برای سلامت مغز ضروری است. 7-دخانیات و الکل تقریبا تمام افراد از تاثیر سوء مصرف سیگار و الکل بر بدن و مغز آگاه هستند. تا آخرین ثانیه عمر به مغز نیاز داریم، در حفظ و نگهدری آن کوشا باشید.
مشهورترین ماده روان گردان دنیا که هر روز آن را مصرف می کنیم
ما گذاشته و زندگی روزمره را برای ما آسان تر می نماید. مصرف در حد مجاز و معمول کافئین اثرات بسیار مثبتی روی مغز و بدن ما انسان ها دارد. شواهد موجود بیان کننده کمک کافئین به تقویت حافظه، افزایش تحرک بدنی و بالا بردن تمرکز است. سازمان غذا و داروی آمریکا مصرف روزانه 400 میلی گرم کافئین را برای افراد بالغ بی خطر دانسته اگرچه زنان باردار می باید مصرف روزانه خود را تا 200 میلی گرم کاهش دهند
فقه بدون اخلاق برای اداره جامعه جواب نمی دهد
الله است و یا الفقها امناء الرسل هستند یعنی امانت فقه در دست فقهاست و نباید دین را کم و زیاد کنند، در رساله های عملیه، می گویند یکی از شرایط مرجع تقلید عدالت است که تعریف عدالت معلوم است. استادی تاکید کرد: تقلید مراجعه به متخصص است که ما از متخصص ثقه بودن را می خواهیم یعنی عدالت در مرجع به معنای این است که فرد باید آنقدر قرص باشد که اگر به نظر درستی رسید ولو اینکه همه مردم هم مخالفند او
بادنجان و این همه خاصیت؟!
یک آنتی اکسیدان قوی برای از بین بردن رادیکال های آزاد به شمار می رود. این ترکیب سبب کاهش کلسترول بد خون می شود و در بدن نقش یک آنتی بیوتیک و آنتی ویروس قوی را ایفا می کند. پس با روش صحیح طبخ بادنجان از این خاصیت آن بیشتر بهره مند شوید. تقویت حافظه اگر می بینید این روزها تمرکزتان کاهش یافته و حافظه تان ضعیف شده برای بهبود وضعیت مغز از بادنجان غافل نشوید چون در تقویت حافظه و
5 روش علمی برای آغاز یک صبح مفیدتر
(Delayed sleep phase disorder) وجود دارد و کسانی که به آن دچار هستند، دیر به خواب می روند و سخت از خواب بیدار می شوند. این مشکل حادی نیست و خیلی راحت می توان ساعت بدن یا همان ریتم شبانه روزی (circadian rhythm) را به حالت منظم و سالم برگرداند. سعی کنید شب ها به کارهای سنگین نپردازید و پرده ها را باز بگذارید تا نور آفتاب به طور طبیعی بیدارتان کند. متاسفانه پیروی از این برنامه برای کسانی که
چرا برخی فرزندان در مقابل ازدواج والدینِ تنها مقاومت می کنند؟
شدت تنهایی سالمند بیفزاید. تنهایی و احساسات مایوس کننده متعاقب آن، منشأ بسیاری از مشکلات روانی از جمله افسردگی است که گاه باعث افزایش میزان مصرف داروهای آرامبخش و مسکن در برخی از سالمندان نیز می شود. از سوی دیگر، تحقیقات متعددی نشان داده است که دلیل بسیاری از مرگ های دوران سالمندی ناشی از کهولت سن یا بیماری نیست، بلکه علت اصلی آن تنهایی سالمند است. پس به جرات می توان گفت درک اطرافیان از
کمبود تفریح خلق اراکی ها را تنگ کرده است
به گزارش اخبار روزانه استان مرکزی ، فرامرز آسنجرانی در گفت وگو با خبرنگار خبرگزاری دانشجویان ایران(ایسنا)- منطقه مرکزی – ضمن اشاره به حالات روحی، روانی و خلق به عنوان سه حالت خاص انسان گفت: حالت روحی و روانی معمولا از ثبات بیشتری برخوردار هستند، ولی خلق انسان بنا به تغییر شرایط دائما در حال تغییر است. وی با بیان اینکه با شروع فصل زمستان و پاییز خلق افراد افت پیدا می کند، افزود: افراد معمولا در این فصل ها اصطلاحا می گویند ب
دو پیشنهاد مهم برای خروج از تنگنای مالی
بدن انسان تشبیه کرد که باعث می شود تزریق خون جدید و سالم هم بی اثر باشد و به سمی شدن مجدد کل گردش خون منجر شود. آخوندی پس از تشریح این وضعیت، به برخی از دیدگاه های اقتصاددانان کشور راجع به شرایط کنونی اشاره کرد که معتقدند هر چه وضع موجود بیشتر ادامه یابد، باعث می شود بانک ها با نرخ های بالای کنونی تعهدات آتی خود را افزایش دهند و در نتیجه، دارایی های سمی آنها مجددا بیشتر شود، تنگنای مالی
از چه زمانی می توان نوزاد را به خارج از خانه برد؟
قابل توجهی را در خارج از خانه سپری کنید حتما دقت لازم را در لباس نوزاد به خرج دهید. اگر هوا سرد است حتما باید لباس کافی بر تن نوزاد کنید. سر، پاها و دست ها باید به خوبی پوشانده شود. نکته مهم دیگر این است که باید چند لایه لباس بر تن نوزاد کنید تا در مواقع لزوم بتوانید با درآوردن یک یا چند عدد از آنها، بدن کودک را در دمای مناسبی حفظ کنید. از همه مهمتر اینکه باید مراقب تغییرات شدید دما و تابش نور مستقیم خورشید به صورت و بدن کودک باشید. منبع:نی نی سایت
کاهش سن شیوع MS در ایران / اهمیت ویتامین D در پیشگیری از MS
آنها قبل از 10 سالگی است، تصریح کرد: میزان بروز و شیوع MS و مبتلایان به آن در بین دختران بیشتر از پسران است اما نکته جالب این است که MS در کودکان کمتر از دو سال نیز دیده شده است. ناصحی ادامه داد: ریسک ابتلا به MS در اعضای درجه یک افراد مبتلا پنج درصد است و شاید یکی از علت هایی که باعث شده این بیماری کمتر به نسبت بیماری های دیگر در گذشته و حال مورد توجه قرار گیرد، همین شیوع کم آن است.
12 نوع چای گیاهی برای حفظ جوانی
برگ خشک آن را در 1 لیتر آب به مدت 15 دقیقه دم کنید و پس از صاف کردن 3 بار در روز پس از هر وعده غذا به مدت 1 ماه مصرف کنید ، با یک فاصله 20 روزه می توانید مدت مصرف را تا 3 ماه افزایش دهید. 12- چای آرتیشو (پاکسازی بدن و دفع سموم): وقتی سموم در بدن زیاد می شود قدرت جسمی کاهش می یابد، آرتیشو با تحریک کلیه باعث دفع سموم از بدن خواهد شد، 10 گرم برگ تازه آن را در 1 لیوان آب به مدت 15 دقیقه دم کنید و پس از صاف کردن قبل از غذا 3 مرتبه در روز به مدت 1 ماه مصرف کنید ، با فاصله 20 روزه میتوانید مصرف را تا 3 ماه ادامه دهید. منبع: برترینها ...
باید برای ظهور احساس خواستن ایجاد شود/ موحد کسی است که خداوند را در اوج کثرت ابزارهای رسانه ای گم نکند
مواجه با این افراد نباید خود را ببازیم و همواره باید معتقد باشیم که و من یتوکل علی الله فهو حسبه همه امور دست خداوند است. خداوند می فرمایند: شاید حضور این افراد دلیلی داشته باشد که باعث پیشرفت ما و نظام اسلامی شود. وی در بخش سوم سخنرانی خود با تاکید بر اینکه بزرگت رین واسطه ها در نظام الهی اهل بیت علیهم السلام هستند افزود: ما همواره باید تلاش کنیم در موارد متعدد وسیله مثبت باشیم. واسطه رزق
ارتباط با نامحرم صمیمیت ناشی از آن و عشق پنهان
که در نگاه نهفته است این تحریک سبب فساد و ورود در محرمات است. و در حدیث دیگری از رسول اکرم (ص) آمده است: هر کس چشم را از نگاه حرام و هوس آلود پر کند، خداوند در روز قیامت آن را از آتش پر می نماید؛ مگر توبه کند و از این راه (نادرست) باز گردد. متأسفانه امروزه با کم رنگ شدن اعتقادات دینی و باور به معاد و حسابرسی در دادگاه عدل الهی، دنیا و دنیاطلبی پررنگ تر از همیشه در زندگی انسان
کربنات کلسیم در مقابل سیترات کلسیم
که تحت رده دوم قرار می گیرند، بایستی عارضه ی نهفته را مورد درمان قرار دهند. دیگر افراد یا بایستی مصرف غذاهای غنی از کلسیم را افزایش دهند و یا از مکمل های کلسیم استفاده کنند. یک فرد بزرگسال سالم باید حدود 1200-1000 میلی گرم کلسیم در روز مصرف نماید. سلب مسئولیت: اطلاعات ارائه شده در این مقاله صرفاً جنبه ی آموزشی داشته و نبایستی به منظور جایگزین توصیه های پزشک متخصص در نظر گرفته شود. منبع : راسخون منبع: سوالی
حمله مرگبار زنبور های قرمز به یک روستا
تنفسی شد که این دو عامل، ظرف مدت شش دقیقه سبب مرگ مغزی او شد. پس از آن که بیمار با این علایم به بیمارستان آورده شد، اقدامات برای تزریق دارو برای به جریان انداختن قلبش انجام شد اما به سبب این که سم نیش زنبور، سیستم ایمنی بدن فرد را مختل و توانایی اش هم کم بود، پس از 48 ساعت، فوت کرد. به گفته اهالی منطقه، زنبور وحشی که در گویش محلی معروف به هفت گز است، اندامی سه برابر زنبور عسل، سری بزرگ و در دو
شایع ترین عفونت های قارچی پوست
مناطقی از بدن هستند که ممکن است گرفتار این بیماری شوند. از آنجا که گرما و رطوبت به رشد ویروس کمک می کنند، مولوسکوم در مناطق گرمسیری شایع تر است. ویروس این بیماری می تواند از پوست فرد مبتلا به پوست افراد دیگر منتقل شود. لذا در افرادی که تماس های پوستی زیادی دارند، مانند کودکان، در منزل، مهدکودک ها یا مدارس و استخرهای شنا بیشتر رخ می دهد. نحوه انتقال عفونت ویروسی مولوسکوم
سخنوری در شاهنامه
/> زبان را مگردان به گرد دروغ *** چو خواهی که تاج از تو گیرد فروغ همان طور که ذکر شد فردوسی سخن بی معنی و بیهوده، پر لاف و گزاف، نسنجیده و نیندیشیده را سخت مذمت کرده آن را باعث پشیمانی می داند. سخن بد را شاعر سبب رنج شنونده و هم خود گوینده می داند. بنابراین انسان باید از گفتن سخن بد خودداری نماید: زبان را نگه دار باید بُدن *** روان را نباید به زهر آژِدن شاعر به طور
سامانه دیجیتالی کارتن خواب ها در تهران
وعده غذای گرم می گیرند راضی هستند و ما نیز در تلاش هستیم خدمات خود را برای کارتن خواب ها افزایش دهیم و این اقدام شهرداری در حالی است که ساماندهی کارتن خواب ها جزو شرح وظایف سایر سازمان ها است. هوشیار در بخش دیگری از سخنان خود با اشاره به وضعیت زنان کارتن خواب پایتخت گفت: تاثیرگذاری زن کارتن خواب در جامعه بیشتر است؛ چراکه زن کارتن خواب یعنی ایدز، اعتیاد، کودک بی شناسنامه و... و باید مداخله
اثبات وجود تاریخی حضرت رقیه (س)/ چگونگی شهادت غم انگیز دخت سه ساله اباعبدالله الحسین (ع) بر اساس 3 منبع
عقوبت را بر خودش روا داشته است. بارگاه حضرت رقیه در شهر شام تبدیل به مرکزی برای تبلیغ تشیع شد به یمن حضور این مخدره بزرگوار در قلب حکومت امویان، راه گم کردگان طریق ولایت به سمت اهل بیت هدایت می شوند و مَثَل آن شهید خردسال همانند مناری است که انسان های سرگردان را نجات می دهد. همچنین از اثرات وجودی حضرت رقیه (س) کم اثر شدن جنایاتی بود که معاویه ملعون در حق اسلام انجام داد
ضرورت ائتلاف اصولگرایان بیش از همیشه احساس می شود/ امضاء اسناد مشترک در نشست های سه جانبه/حمایت جبهه ...
انتخاباتی احزاب همفکر اصولگرا نسبت به وحدت ابراز امیدواری می کنند اما در دو انتخابات گذشته این وحدت حاصل نشد، مقطع کنونی را برچه اساس تحلیل می کنید؟ این احتمال می رود در دقیقه پایانی عده ای وحدت شکنی کنند؟ ببینید بدون امید اصلاً نمی شود زندگی کرد، حتماً امیدوارم. اینکه بگویم امیدوار نیستم حرف غلطی است ما حتماً امیدوار هستیم و دعا هم می کنیم که وحدت فراگیر اصولگرایان ان شاالله محقق شود. آن چیزی