5 گام کاربردی برای مبارزه با غول هفت سر فضای مجازی/آیا چشم فرزند شما هم در کلاس آنلاین سرخ است؟ - باشگاه خبرنگاران
سایر منابع:
سایر خبرها
مراقب اعتیاد به موبایل در دوران قرنطینه باشید
به گزارش تبریز بیدار ، اگرچه ویروس کرونا ما را ازنظر جسمی از همدیگر دور کرده اما ما همچنان ازنظر عاطفی با استفاده از تلفن و شبکه های اجتماعی با یکدیگر در ارتباط هستیم. شاید اگر در این روزهای سخت تلفن همراه هم وجود نداشت، شرایط به مراتب سخت تر و حتی غیرقابل تصور بود اما گاهی میزان استفاده از این وسیله ارتباطی به خصوص در ایام قرنطینگی به حدی زیاد می شود که ممکن است متوجه ...
قرنطینه کرونایی؛ عامل استحکام خانواده یا ناسازگاری همسران
مقدار هم به بخش اعتماد به نفس، عزت نفس، بهداشت روانی، ویژگی شخصیتی بستگی دارد و حال خوب، آرامش، جیب پر پول، تفریح و اوقات فراغت، اشتغال هم در روابط به حل مسئله کمک می کند. وی افزود: حالا اگر مشکلی پیش آمد چگونه عمل کنیم که موضوع را به مشکلی پیچیده تر تبدیل نکنیم، گره را به دندان نیندازیم و سفت تر نکنیم. اولین اقدام این است که ما پیام مان را درست در ذهن داشته ، درست ارائه دهیم صمیمیت و ...
ده توصیه برای ایجاد افکار مثبت در دوران کرونا
افسردگی کند. شش: طبیعت را احساس کنید! رنگ های پاییزی، پرندگان مهاجر و جریان باد را تجربه کنید. پیاده روی برای همه ما خوب است، حتی اگر نیم ساعت در روز باشد؛ البته یک ساعت ونیم بهتر است. در صورت امکان، از آفتاب حداکثر بهره را ببرید. اگر باران بارید یا طوفان آمد چه؟ مثلی هست که می گوید، هوای بد وجود ندارد، فقط لباس بد و خوب وجود دارد. حتی اگر هوا برایتان ناراحت کننده باشد ...
از لزوم حمایت دولت از طرح های ورزش همگانی و مبارزه با بیکاری مربیان تا جهاد مقدس در حیطه سلامت
یک سال و نیم است که در فدراسیون این رویکرد را به عنوان یک رویکرد اصلی قرار دادیم. برای آغاز کار باید از ویژگی گروه مخاطب خود آگاهی داشته باشیم. برای مثال موانع مشارکت زنان شاغل و خانه دار متفاوت است و نمی توان از یک برنامه برای هر دو گروه استفاده کرد و این نیاز به طراحی برنامه های اختصاصی دارد کاری که در کشور ما محلی از توجه نداشته و همیشه عادت به کارهای کلیشه ای داشتیم. در تلاشیم در گام نخست ...
تحقیقات شناسایی چهره بدون رضایت افراد غیراخلاقی است!
کودکان گمشده، ردیابی مجرمان، دسترسی راحت تر به تلفن های هوشمند و خودپردازها؛ و این فناوری به ربات ها نیز کمک می کند تا با شناخت هویت و احساسات آنها با انسان تعامل داشته باشند و در برخی از مطالعات پزشکی، برای کمک به تشخیص یا ردیابی از راه دور شرکت کنندگان استفاده می شود. جین اینچنین گفته است: تعدادی از برنامه های قانونی و مجاز شناسایی چهره و بیومتریک وجود دارد که ما در جامعه به آنها نیاز ...
داشتن زندگی سالم و شاد به همین راحتی
رسانه های اجتماعی می کنید؟ برخی مطالعات نشان می دهند که متوسط بزرگسالان بیش از 4 ساعت تلویزیون تماشا می کنند و بیش از دو ساعت و بیشتر پای رسانه های اجتماعی هستند. برای اینکه از خودتان مراقبت کنید و زندگی سالمی داشته باشید چه؟ همه ما یک مدل 24 ساعت در روز را داریم و این چیزی است که شما انتخاب می کنید ، بسیاری از پیشنهادهای بالا به هیچ زمانی نیاز ندارند. نفس کشیدن, یک ...
چگونه با دیگران ارتباط موثر داشته باشیم
، حالات بدنی و گوش دادن می شود. روند برقراری ارتباط موثر یک گام مهم در برقراری ارتباط موثر آن است که شما موانع موجود در هر یک از مراحل فوق و اجزای تشکیل دهنده ارتباط را به خوبی شناسایی و برطرف کنید. به عنوان مثال اگر پیام شما طولانی، سازمان نایافته و همراه با خطا های متعدد باشد، نباید انتظار داشته باشید که پیام تان به خوبی درک یا تفسیر شود. استفاده نابجا از کلمات و یا زبان بدن و ...
نظام سیاست گذاری شورای عالی انقلاب فرهنگی باید تغییر کند/ دوره کارشناسی ارشد و دکتری نیازی به کنکور ...
شیوع کرونا، گفت: در شورای معین مصوبه سیاست های رسانه ای در ایام کرونا را داشته ایم زیرا رسانه مسئولیت خطیری را بر عهده دارد. وی افزود: ترساندن در این شرایط حد و مرزی دارد و باید منجر به آگاهی دادن به مردم نیز شود زیرا قرنطینه فشار زیادی را به مردم وارد می کند. کرونا باعث ایجاد فاصله اجتماعی شد و در این شرایط استفاده از فضای مجازی 45 درصد افزایش یافت و یا استفاده از رسانه های اجتماعی حدود 50 ...
دیجیتال مارکتینگ چیست؟
بازاریابی دیجیتال یا همان دیجیتال مارکتینگ مجموعه ای ازاستراتژی های بازاریابی از طریق دستگاه های الکترونیک است ، دیجیتال مارکتینگ به کسب و کار ها اجازه می دهد از طریق کانال ها با مخاطب های خودشان ارتباط برقرار کنند و فروش خودشان را چند برابر کنند. اگر شما هم صاحب یک کسب و کار سنتی باشید قطعا می دانید که بازاریابی کمک بسیار زیادی به افزایش فروش می کند به عنوان مثال یک زمانی شما می ...
مفید ترین روش پیاده روی
هفته پیاده روی کنید. به طور مثال؛ شخصی با وزن 68کیلوگرم و با سرعت 5.5 کیلومتر بر ساعت راه رفتن روی یک سطح صاف، حدود 300 کالری می سوزاند. بنابراین شما می توانید حدود 100 کالری در هر کیلومتر بسوزانید. گذشته از همه این تفاسیر و ارقام، تا جایی که می توانید راه بروید حتی اگر کم باشد زیرا از هیچی بهتر خواهد بود. 2- پیشرفت تان را ثبت کنید یک گام شمار مچی یا برنامه گام شمار ...
استخراج بیت کوین همیار ماینر، مسیری برای رسیدن به قله کسب درآمد اینترنتی
بیت کوین ارز محبوب کسانی است که با سیستم بانکی و موسسات مالی و دولتی مشکل دارند. از سوی دیگر ارزهای سنتی مانند دلار، ریال یا یورو به صورت نامحدود عرضه می شوند. یعنی بانک مرکزی می تواند به مقدار دلخواه پول چاپ کرده و با این کار ارزش پول را تحت تاثیر قرار دهند. اما تعداد بیت کوین های موجود در جهان محدود است. استخراج بیت کوین نیز کار ساده ای نیست و روزانه تعداد کمی از بیت کوین ها استخراج می ...
با چند ترفند ساده به حواس پرتی خود غلبه کنید
سراغ کار بروید، آن ها را حل کنید در این صورت بر کار خود تمرکز خواهید کرد. برای استفاده از تلفن همراه تان برنامه ریزی کنید همه می دانیم که چک کردن رسانه های اجتماعی باعث حواس پرتی می شود. برخی توصیه می کنند تلفن خود را در ساعات کار خاموش کنید یا تلفن را روی لرزش بگذارید و آن را رو به پایین بچرخانید تا اعلان ها حواس شما را پرت نکند. راهی را پیدا کنید که برای شما مفید باشد و در عین حال ...
24 گام برای رسیدن به یک استارتاپ موفق
داشته و آینده نگر بود. در این مطلب به صورت خلاصه 24 گام برای موفقیت در کسب و کار های نوپا تشریح شده است. گام اول در گام نخست باید طیف گسترده مشتریان و بازار های بالقوه کسب وکار مورد نظرتان را بشناسید، فهرست خود را به شش تا دوازده بازار محدود کنید و درباره آن ها تحقیقات اولیه را به عمل آورید. فرآیند تقسیم بندی بازار فرصت های بالقوه گوناگون را شناسایی می کند. هنگامی ...
تجربه سوگواری در عصر حاضر
شعار سال: اشکان شریعت؛ آنجا که مرگ هست من نیستم، جایی که من هستم، کسی که دوستش دارم، می میرد. وقتی پدربزرگم را از دست دادم تقریبا چهارده ساله بودم، تعطیلات عید تمام شده بود، صبح زود بود و برای رفتن به مدرسه آماده می شدم، تلفن زنگ خورد و بعد تا چند ساعت بعد همه چیز به سوالی کوتاه از سوی پدر خلاصه شد که از نجوای گنگ پشت تلفن پرسید: تموم شد؟ در تمام طول مسیر که باید از شهری به ...
اپیدمی ویروس کرونا و سه تحول در زمینه آموزش و پرورش
دارند اغلب مدارس در کشورهایی که تحت تاثیر شیوع ویروس کرونا قرار گرفته اند در حال جستجو برای یافتن راه حل هایی هستند تا از توقف در فرآیند آموزشی جلوگیری کنند و امکان آموزش را برای همه به طور یکسان فراهم کنند. با این حال، کیفیت یادگیری تا حد زیادی به سطح و کیفیت دسترسی به ابزارهای دیجیتالی بستگی دارد. گ ذشته از همه این ها، باید این نکته را مد نظر داشته باشیم که فقط 60 درصد از ...
مشکل اقتصاد ایران کجاست؟
هم انباشته شدند و گره روی گره آمده تا راه نفس اقتصاد کشور را ببندند. مشکلاتی که حل آن نیاز یک برنامه جامع و نگرشی هدفمند است. اما در گام نخست باید دید چالش های اقتصادی کشور به ترتیب اولویت چه هستند تا بعد به دنبال راهکار بود. اولین معضل کشور تورم است علی سعدوندی اقتصاددان در گفتگو با فرارو درباره اولویت بندی چالش های اقتصادی کشور گفت: اولین معضل اقتصاد کشو، تورم است. چون تورم مانع ...
بخشنامه ابلاغی با واقعیت موجود تجارت تطابق ندارد
. افزون بر این اگر قرار است، قاعده ای ایجاد شود، نباید عطف بماسبق شود. او با بیان اینکه بازه های دو ماه یا 45 روز که در مصوبه اخیر بانک مرکزی قید شده با شرایط تحریم و کرونایی همخوانی ندارد، ادامه داد: کشور در شرایط نیمه تعطیل به سر می برد، بانک ها و ادارات با حداقل نیرو فعال هستند. علاوه بر این تا ساعت یازده که بازار ها شروع به کار می کنند، نرخ ها مشخص نمی شود و معمولا از ساعت دو به بعد ...
سگ ها بوی کروناویروس را حس می کنند! علم چه می گوید؟
ساعت صدها نفر را در مکان های شلوغ مانند فرودگاه ها و استادیوم های ورزشی بررسی کنند. این روش بسیار ارزان تر از روش های آزمایش معمول مثل آزمایش تقویت RNA یا همان PCR است. اما بیشتر این یافته ها هنوز مورد بررسی و انتشار قرار نگرفته اند و ارزیابی این ادعاها را برای جامعه علمی بزرگ تر دشوار می کند. محققانی که روی آزمایش های متداول ویروسی کار می کنند می گویند، نتایج اولیه گروه سگ ها ...
پیشنهاد افزایش حداقل 45 درصدی مستمری معلولان در سال 1400
به گزارش خبرنگار اجتماعی خبرگزاری تسنیم ؛ وحید قبادی دانا با اشاره به سوم دسامبر (سیزدهم آذر ماه روز جهانی افراد دارای معلولیت) اظهار کرد: این روز را به همه افراد معلول و خانواده هایشان تبریک عرض کرده و امیدواریم شرایطی فراهم شود تا یک فرد دارای معلولیت در جامعه یک زندگی مستقل همراه با منزلت اجتماعی برخوردار باشد. وی افزود: این موضوع مستلزم این است که همه آحاد جامعه وجود این گروه از ...
واکنش های ناپخته به یک ترور منسجم
افتاده و چندین شاهد عینی هم داشته و مهم تر از آن موضوعی که مرتبط با امنیت ملی است، نشان از ضعف رسانه ای در برخورد با چنین حادثه مهم و تلخی دارد. اما روایت ها دیگر درباره این ماجرا چه هست و برخورد مخاطب با این اطلاعات چگونه خواهد بود؟ روایت های متفاوت از تروری با شاهدان عینی در اولین گام، رسانه های نزدیک به سپاه پاسداران انقلاب اسلامی خبر این حادثه تروریستی را منتشر کرده و سوژه را یکی از ...
همه چیز درباره پروتکل الحاقی آژانس بین المللی انرژی اتمی/ تعهدات ایران چیست؟
مؤسسات و مکان های خارج از مؤسسات که در آنها مواد هسته ای به طور معمول استفاده می شود؛ ج ) شرح کلی در مورد ساختمان در هر ساخت گاه(Site)، شامل کاربری آن و ذکر محتویات آن در صورتی که در شرح کلی روشن و کافی نباشد، نقشه ای از سایت نیز باید همراه با شرح کلی باشد؛ د ) اطلاعات مربوط به معادن اورانیوم و کارخانجات تغلیظ اورانیوم و توریوم؛ ه ) اطلاعات مربوط به مواد چشمه که به ...