فال روز سه شنبه 9 دی 1399 - میهن نوین
سایر خبرها
فال روزانه امروز چهارشنبه 10 دی 99
سال 2004 کاملاً آماده اید یا هنوز شک دارید که در این سال جدید چه پیشرفت هایی می خواهید داشته باشید؟ اگر چنین است، شروع به برنامه ریزی کنید از همین امروز، چون شما حالا بهترین موقعیت را برای فکر کردن درباره هدف ها و آرزوهای طولانی مدتتان دارید. به نفع تان خواهد بود که روی سلامت کلی تان فکرتان را متمرکز کنید تا برای مبارزات و چالش هائی که در پیش دارید آماده باشید. شما احساس بهتری از خود خواهید داشت اگر ...
سوادِ جنسی و اهمییت آن در روابط زناشویی
خجالت نکنید. از راهنمایی یک مشاور استفاده کنید استفاده از یک متخصص در زمانی که فرد احساس می کند خجالت بیش از حد به رابطه او آسیب می زند می تواند انتخاب مناسبی باشد. در بسیاری از کلینیک های روانشناسی بنا بر احساس راحتی فرد از مشاوران خانم و مشاوران آقا استفاده می شود تا افراد بتوانند با آرامش و به راحتی با مشاور خود صحبت نمایند. بیشتر بخوانید: دلایل اصلی اختلالات نعوظ در آقایان علل اصلی ناباروری در زنان و مردان شناسایی شد! ...
فال روزانه چهارشنبه 99.10.10
...> فروردین نگرانی های فکری را کنار بگذارید و به خاطر داشته باشید که عقل سالم در بدن سالم است. پول غیرمنتظره ای به دست شما می رسد و این پول زمینه شادی و نشاط شما و اعضای خانواده را فراهم می کند. شرایطی مهیا می شود تا با انجام کارهای عقب افتاده، نگرانی های تان را کاهش دهید. با فرد مهم و سرشناسی ملاقات می کنید و این فرد پندواندرزهای ارزشمندی را در اختیار تان قرار می دهد. فرصت فراغت امروز را در ...
راهکارهایی برای افزایش صمیمیت بین زوجین
بد بگذرد. 1. صبح ها زودتر بیدار شوید قبل از سرکار رفتن همسرتان بیدار شوید و صبحانه را با هم میل کنید. قبل از جدا شدن از یکدیگر تا زمان شام، باهم وقت بگذرانید. برنامه ی روزانه تان را با هم بررسی کنید، برای شام اتفاق نظر پیدا کنید و برای مواردی که به نظر پیش و پا افتاده می آید وقت بگذارید؛ زیرا این صحبت ها زمینه ای برای گفتگو های عمیق تر است. صبح ها را از دست ندهید و برای شروع ...
چه کنیم تا در این روزها حال مان خوب باشد
این احساس خوبی در مورد خودتان داشته باشید، مهربانی کردن با دیگران است. مهربانی ممکن است کارهای کوچکی باشد که نسبت به دیگران می کنید یا شرکت در فعالیت های داوطلبانه. وقتی در شرایط کنونی زندگی می کنیم و ملاقات با دیگران ممکن نیست، یادتان باشد که چقدر اهمیت دارد وقتی کسی کاری برای شما انجام می دهد از او "سپاسگزاری" کنید. یا از دوستان و فامیل و همکاران خود احوال پرسی کنید و به پاسخی که می دهند گوش دهید. ...
همسری که دروغ می گوید چه شکلی است
شیعه نیوز : آیا شما دوست دارید راههای تشخیص دروغ گفتن همسرتان را بدانید؟ خوب اگر همسرتان به شما دروغ می گوید نگاه کنید و یا احساس خاصی که از صورتش نمایان می باشد برای کسب اطلاعات بیشتر مطالب زیر را بخوانید. اگر طرف مقابلتان یک راز بدی را پنهان می کند ممکن است که بعد از فهمیدن آن بسیار ناراحت شوید. گرچه اعتماد کردن در هر رابطه بسیار مهم است ولی داشتن اعتماد کورکورانه در انتها باعث ...
صبوری در مقابل حوادث تلخ در زندگی و خانواده
کناربیاید؟ در اینجا پنج راهکار برای تان داریم که می توانید برای کمک به خودتان در جهت انتخاب های بهتر درپیش گیرید: به خودتان زمان بدهید. چه مستقیما تحت تاثیر یک رویداد تلخباشید و چه غیرمستقیم، طبیعی است که احساس اضطراب، وحشت، و ناامنی درمورد آینده کنید. برای پذیرفتن چیزی که روی داده زمان لازم است، هفته ها و شاید ماه ها، یاد بگیرید که با آن زندگی کنید و وارد پروسه التیام و ...
لاغر نمی شوید این 8 راهکار را امتحان کنید
...، انجام تمرینات جدید و تغییر وزنه هایی که استفاده می کنید.ورزش غذای خوشمزه بخورید اگر فردی مدت طولانی چیز خوشمزه ای نخورده باشد، مغزش کم کم به او می گوید که یک قطعه شکلات یا یک بیسکویت خیلی لذت بخش تر است. به همین دلیل متخصصان تغذیه توصیه می کنند که گاهی به میزان کمی غذاهای “ممنوعه” مصرف کنید. اگر هر از گاهی به خودتان لذت بدهید، احتمال اینکه در مقطعی رژیم را ...
فال روز چهارشنبه 10 دی 1399
در زندگی بگردید. اجازه ندهید که احساسات سخت به شما غلبه کند. خودتان را دوست داشته باشید. همیشه به دیگران بازخورد مثبت بدهید. انتقاد تند و تیز را کنار بگذارید و به دنبال راهکارهایی برای توزیع انرژی مثبت در اطراف خود بگردید. امروز بیشترین انگیزه را در خودتان احساس می کنید. بیش از حد بلند پرواز نباشید. به احساسات درونی خود ...
محکم کردن بنیان خانواده
ازدواج خود قرار دهند. نماز، قرآن و دعا و نیایش روش هایی است که اگر در کنار هم انجام دهند صمیمیت روحانی بین آن ها افزایش پیدا می کند. برگزاری مراسم مذهبی، مطالعه ی قرآن، و بحث و تبادل نظر در مورد مسائل مذهبی یکی از انواع سرگرمی هایی است که باعث نزدیک تر شدن زوج ها به یکدیگر می شود. صمیمیت خارج از ازدواج برای همه ی شما روشن است که برقراری رابطه ی نزدیک با فرد دیگری به جز ...
عادت هایی ساده برای شروع یک روز خوب
چند حرکت کششی انجام دهید. این زمان، مال ِ شماست و به آن نیاز دارید. بله درست است که بچه ها شما را در شرایط پیش بینی نشده ای قرار می دهند و زندگی کلاً شتاب زده شده اما آیا به این معنی است که نباید آرامش و صبر را تمرین کنید؟ یک هدف کوچک برای روزتان در نظر بگیرید اگر عادت دارید صبح ها دوش بگیرید می توانید از زمانی که زیر دوش می گذرانید بیشترین بهره را ببرید! وقتی موهایتان را ...
رازهای خطرناک قبل از ازدواج
نامزدی بهم خورده داشته اید، موضوعی است که او باید بداند. حالا تصور کنید که شما با نامزد سابقتان رو در رو شده اید و احساس می کنید که از طرف او زندگی تان تهدید می شود. در این شرایط، باید موضوع را با همسرتان در میان بگذارید و از او کمک بگیرید. اینجاست که حد و مرز رازداری تعیین می شود. رازهای گذشته شما متعلق به خود شما هستند اما تا وقتی که آسیبی به زندگی مشترک امروزتان نرسانند. این موضوع مصداق این حدیث ...
اعتماد به نفس خود را افزایش دهیم؟
را یادداشت کنید و هر کاری را که در انجام آن موفق بوده اید به ثبت برسانید گاهی این لیست را مرور کنید و به خود اجازه دهید که تمام این ویژگی های مثبت به بالید و از آن ها احساس لذت و رضایت داشته باشید. این حق شماست که نسبت به ویژگی های مثبت خود دارای احساس خوبی باشید و دلتان بخواهد که آن ها را مرور کنید انجام این کار باعث می شود که این ویژگی ها به مرور زمان در ذهن شما پررنگ شوند و در ورود شما تقویت شود ...
خصوصیات شاد و پر انرژی و موفقیت
از حد معمول تلویزیون تماشا کرده و یا با کامپیوتر بازی کنند. به این ترتیب آنها از کودکی مسوولیت پذیر تربیت شده و می آموزند که به یکدیگر کمک کنند. با هم ورزش کنید انجام تمرینات ورزشی همواره برای حفظ و بالابردن سلامتی بدن توصیه می شود و چه بهتر اگر این تمرینات را به همراه اعضای خانواده انجام دهید تا به این ترتیب سلامتی روحی خود و خانواده تان را بالا ببرید. بعدازظهرها و ...
پیامد های رابطه عاشقانه طولانی مدت
ساله به دست آمده است. 3. ممکن است یک سری از علمکرد های جسمی تان همزمان باشد در یک رابطه ی بلند مدت، این فقط ذهن تان نیست که تحت تاثیر قرار می گیرد، بلکه بدن تان هم دچار تغییراتی می شود. یکی از مطالعاتی که اخیرا روی زوج هایی با سابقه ی زندگی مشترک 50 ساله انجام شده نشان داده این همسران از سه جنبه ی جسمی، تشابهاتی داشته اند:عملکرد کلیه، کلسترول و قدرت مچ دست! یافته ها نشان می دهند ...
5 راز زندگی که باید از دیگران پنهان کنید
شیعه نیوز : راز زندگی شما می تواند دهها مسئله باشد ولی مواردی هستند که بدون توجه به اهمیت آنها در موردشان با دیگران صحبت می کنید و تاثیرات منفی دریافت خواهید کرد. صحبت کردن با دیگران در مورد راز های شخصی زندگی شما به هیچ وجه توصیه نمی شود چراکه شنیده ها تبدیل به گفته ها خواهند شد یک جمله شما را خوبی راهنمایی می کنند تا متوجه عواقب ناخوشایند فاش کردن راز های زندگی تان بشوید بهتر است رازهای شخصی ...
فال روز سه شنبه 9 دی
امری ستودنی و قابل احترام است، اما مسیر پیشرفت خود را از دست ندهید. فال روزانه خرداد فال روز متولدین خرداد: شما شاید زیاد در مورد خط سیر جدید خود در محل کار مطمئن نباشید، اما اجازه ندهید این شک جلوی نشان دادن نگرش های مثبتتان و انجام دادن بهترین کارهایتان را بگیرد. حالا احساس شما نسبت به شخصیتتان ممکن است به خاطر مسئولیتهای هیجان انگیزی که دور و برتان هست تیره و تار شود. مشکلی که در ...
فال روزانه 99/10/09
.... سردرگم هستید و احساس می کنید خلاقیت خود را از دست داده اید، اما به خودتان سخت نگیرید و با کمی استراحت، روحیه بهتری پیدا کنید. روزگار بر وفق مراد شما است و کارهای امروز راحت تر از چیزی که فکرش را بکنید انجام می شود. یکی از اعضای خانواده شما چشم انتظار تولد فرزندی است، امروز بیشتر از همیشه مواظب این فرد باشید. امروز مشکل مالی سر راه تان قرار می گیرد. برای حل مشکلات امروز از افراد ...
فال روزانه امروز دوشنبه 8 دی 99
روز اخیر در خانه بوده اید،امروز دوست دارید بروید بیرون.شاید بیش از حد خرج کنید اما از لحظات لذت می برید. ... مهر فال روز متولدین مهر: حس اعتماد به نفس تان خیلی زیاد است پس خجالتی نباشید. برنامه های سفر و بهتر کردن زندگی تان در شما رشد می کند و شما دقیقاً آدم های مثبت را در اطراف خود دارید که راجع به این ایده ها با آنها صحبت کنید. طبق معمول دارید راجع به آینده، دورنگری می کنید و ...
نکاتی برای افزایش عزت نفس
.... دست از حرص خوردن در مورد آنچه دیگران در موردتان فکر می کنند بردارید و به جایش روی ویژگی های خوبی که در خود می بینید تمرکز کنید. با این کار اطمینانی که به خود دارید بر عالم و آدم جلوه گر می شود و کاستی هایتان را جبران که هیچ، بر خوبی هایتان هم اضافه می کند. 6. مراقب بدن تان باشید فعال و پرانرژی که باشید، عزت نفس تان هم بیشتر می شود. فعالیت هایی که سلامت عمومی شما را بالا ببرند، باعث می شوند احساس کنید کنترل بیشتری بر زندگی خود دارید. تکاپوی فیزیکی به آدم احساس رضایت می دهد و همین حس کم کم به دیگر حیطه های زندگی هم رسوخ می کند. منبع: تابناک جوان ...
فال روزانه سه شنبه 9 دی 1399
بیشتری برایتان داشته باشند، این کار هم برای خودتان و هم دیگران بهتر خواهد بود. دی امروز چرخه جدیدی در زندگی شما شروع می شود و حس می کنید که دوره مهمی از زندگیتان فرا رسیده و هدفمندی و جهت تازه ای در کارهایتان احساس می کنید. یادتان باشد که انکار کردن خودتان و توانایی هایتان با تواضع کاملا فرق دارد و تحت هیچ شرایطی نباید خودتان را دست کم بگیرید. درست است که داشتن نظم و ترتیب برای ...
فال روز دوشنبه 8 دی
ایجاد چیزی که اتفاق می افتد استوار هستید. اما اصلا کاری را از ناچاری و ناامیدی انجام ندهید. به خاطر اینکه با عجله کاری را انجام نداده و سر فرصت رویاهایتان را دنبال کنید. فال روزمتولدین دی: امروز ممکن است تحمل تان را از دست داده و نیاز داشته باشید که کاری کنید که بهرام جنگجو به اولین خانه تان به پلوتون سلطه جو بپیوندد. شما از اینکه همیشه باید منتظر دیگران باشید تا کاری را انجام دهید خسته شده ...
فال روز دوشنبه 8 دی 1399
...؛ به شرطی که احساس و انرژی مثبت را در خودتان بالا ببرید. به دنبال انجام کارهای مناسب باشید. اجازه ندهید کسی برای شما تصمیم بگیرد. هیچ گاه با دیگران به تندی و با خشونت صحبت نکنید. از هیچ تلاشی فروگذار نکنید. در محل کار باید زمان بیشتری را به مشورت با همکارانتان بپردازید. بیش از حد گوشه گیر نباشید. مطمئن باشید که هر ...
تغییرات روانی و جسمانی بدن بعد از ازدواج
که خودتان بفهمید، شما را به سمت یک زندگی سالم تر پیش می برد. به عنوان مثال همسرتان شما را متقاعد می کند که در زمان بیماری هر چه سریع تر به پزشک مراجعه کنید، غذا های سالم تری مصرف کنید، سیگار را کنار بگذارید یا این که ورزش را در برنامه روزانه تان بگنجانید. در واقع ازدواج از شما فرد سالم تری می سازد. به بیان دیگر، حال که زندگی شما وابسته به فرد دیگری است، شما آن را جدی تر می گیرید و به سلامت فیزیکی ...
نشانه های بدترین همسر دنیا
. تنبلی همسران تنبل همه چیز را حاضر و آماده می خواهند و نسبت به دیگران متوقع هستند و زندگی بسیار سطح پایینی دارند. این ویژگی بد سبب می شود که شما همیشه مسئولیت زندگی را به تنهایی به دوش بکشید و در زندگی مشترک خسته و فرسوده شوید. مخفی کاری همسرانی که مخفی کاری می کنند و با نیرنگ و فریب خواسته های خود را با اهمیت تر از خواسته های همسرشان قرار می دهند و کاری که خودتشن دوست دارند در خفا انجام می دهند، در زندگی مشترک با مشکل روبرو می شود زیرا بعد از مدتی این مخفی کاری ها فاش می شود و مشکلات شروع می شود. آنها از نظر همسر خود جزو بدترین همسرانند. ...
اگر خرید اینترنتی اعتیاد جدید شما در دوران قرنطینه است، این مطلب را بخوانید
به خرید اعتیاد دارید وقتی که نباید، پول خرج می کنید: به طور مداوم بیش از بودجه خود هزینه می کنید و نمی توانید جلوی خودتان را بگیرید. وقتی نگرانی های مالی اوج می گیرند، ممکن است به خودمان بیاییم و ببینیم دقیقا در حال انجام خلاف کاری که باید انجام می دادیم هستیم و از خرید به عنوان سلاحی برای پرت کردن حواس خود استفاده کرده ایم. پس از آن احساس گناه می کنید: خریدهای عاطفی تمایل ...
فواید وقت گذراندن با همسر
کار چاشنی آن را هم زیاد کرده و یک غذای حسابی و خاص و یا یک غذای فانتزی فرانسوی درست کنید. با این کار نه تنها در زمان وقت گذرانی با همسر اوقات شادی با هم خواهید داشت، بلکه یک کار گروهی نیز انجام داده اید. اگر همه چیز خیلی خوب پیش برود می توانید یک قرار شبانه به صرف شام در خانه، آن هم با غذایی که با دست های خودتان تهیه کرده اید، داشته باشید و اگر غذا آن طور که انتظار داشتید خوب از آب ...
چون کمال گرا هستم؛ ازدواج نمی کنم
طرحواره کمال گرایی در ازدواج به این صورت است که به دنبال فردی می گردید که یا از جهت شهرت یا ثروت یا مقام و منزلت جایگاهی داشته باشد، بنابراین افراد معمولی برای شما هیچ جذابیتی ندارند. پژوهش ها نشان داده اند که طرحواره کمال گرایی با خودشیفتگی همبستگی بالایی دارند. در ازدواج چیزی که مهم است، این است که احساس امنیت و اعتماد کنیم و تا اندازه ای از نظر شدت نیاز ها شبیه به هم باشیم و قادر ...
رفتارهایی که باعث بروز دعوا بین زن و شوهر می شود !
همسرتان را در موضع دفاعی قرار می دهد و چاره ای به جز دعوا باقی نمی ماند. یادآوری روزهای بد به همسرتان، نقطه ضعف های او و اتفاقاتی که او نسبت به آنها حساس است، هر دو شما را آزار خواهد داد. شما باید با همسرتان به نحوی رفتار کنید که باعث عزت نفس و شادی متقابل هر دوی شما شود. بگویید فلان کار را انجام خواهید داد، اما بعد انجام ندهید: زمانی که کاری که قول داده اید را انجام نمی دهید ...
7 اشتباه مخرب در دعوا های زناشویی
اختلافات خود را طرح و حل کنید. 7- هرگز در طول نزاع خانه خود را ترک نکنید در طول دعوا ممکن است شما احساس کنید که دیگر نمی توانید زیر یک سقف با شریک زندگی خود بمانید و برای نشان دادن این قضیه با صدای بلند و فریاد زنان درب را می کوبید و از خانه خارج می شوید. آیا تا به حال فکر کرده اید که این حرکت مشکلی را حل نمی کند بلکه خارج شدن شما از منزل می تواند به بلوغ رسیدن شما نزد همسرتان ...