مسافران چگونه در برابر کرونا از خود مراقبت کنند؟ - همشهری
مسافران چگونه در برابر کرونا از خود مراقبت کنند؟
سایر منابع:
سایر خبرها
اشتباهات ساده و خطرناک در استفاده از لباسشویی
لباس ها پس از شست وشو خیس باقی می ماند و آب در لباس شویی جمع می شود. همچنین دستمال های کاغذی تکه تکه شده به لباس های شما می چسبند و ظاهر آن ها را خراب می کنند و به سختی و با شست وشو های مداوم از بین می روند. 2- باقی ماندن سکه، فلش و ... در جیب لباس ها باقی ماندن سکه، فلش و ... در جیب لباس ها و در نهایت افتادن در لباس شویی، موجب تولید سر و صدا هنگام شست وشو می شود. ممکن است این ...
پاکسازی ریه ها از آلودگی هوا با دمنوش های گیاهی / مسیری برای باز شدن راه تنفس
جلوگیری کنیم. هنگام بالا رفتن سطح آلودگی هوا در برخی از فصول و روز ها با مصرف برخی انواع نوشیدنی ها می توان سموم را از ریه ها پاک کرد. پیش از آنکه آلودگی هوا پیامدهای خود را بر سلامت داشته باشد و با مشکلات جدی تر همراه شود لازم است راهکارهای مناسبی برای مقابله با آن بکار گرفته شود. دمنوش لیمو و عسل و زنجبیل زنجبیل دارای خواص ضدالتهابی است که می تواند سرفه و احتقان را ...
گیاهی که وسواس را درمان می کند
اینگونه افراد بهتر است آفتیمون را با مقداری گل قند مصرف نمایند. در استعمال خارجی برای ناراحتی های پوستی و رفع خارش پوست کاربرد دارد و دمنوش آن خاصیت آرام بخش دارد و برای تسکین سر درد رفع بی حسی و درمان وسواس از آن استفاده می شود. میزان مصرف این گیاه باید روزی سه نوبت 2 تا 4 گرم را به صورت دم کرده مصرف شود و نکات احتیاطی اینکه مصرف بیش از حد آن موجب افسردگی می شود همچنین در مواقع ...
چگونه از کودکان در برابر کرونا و بیماری های زمستانی محافظت کنیم؟
آموزش شستن دست با آب و صابون قبل و بعد از غذا خوردن و بعد از عطسه یا سرفه، عطسه در آستین و یا استفاده از دستمال هنگام عطسه یا سرفه می شود. علاوه براین باید به کودک یاد داد تا از وسایل شخصی دیگران استفاده نکند و اطمینان حاصل شود که وسایل شخصی او به خوبی تمیز شده است. این متخصص ادامه داد: نوشیدن آب کافی برای کودکان ضروری است؛ به گونه ای که هر کودک باید در روز 6 لیوان آب میل کند. در صبح پیش از ...
ترفندهای علمی زنده ماندن در آتش سوزی
شما کمک می کند اما در مورد آتش سوزی هر ثانیه اهمیت دارد. از آن جایی که دود بعد از آتش سوزی خطرناک تر از خود آتش است و مدام افزایش پیدا می کند، بنابراین باید بیشتر مراقب بینی و دهان خود باشید زیرا بیش از چند دقیقه نمی توانید دستمال را در آن جا نگه دارید. در چنین حالتی سعی کنید ارتفاع خود را پایین بیاورید. یعنی چهار دست و پا راه بروید تا به سمت خروجی برسید زیرا هوای روی سطح زمین تمیزتر و تازه تر است ...
چگونه هنگام خرید ملک در خارج کلاه سرمان نرود؟
امیدواریم که از مطالعه مطلب فوق استفاده کرده باشید و صرف نظر از درست یا غلط بودن موضوع خرید ملک در خارج برای دریافت اقامت گرجستان ، اقامت ترکیه، اقامت اروپا و سایر نقاط جهان، چنانچه قصد انجام این کار را دارید حتماً دقت کنید تا خرید مناسب و خوبی داشته باشید و از تصمیم خود لذت ببرید.
بازگشایی سینماها با رعایت شیوه نامه های بهداشتی
بیماری کرونا، قبل از نمایش فیلم می باشند. 12) قرارگیری مایع دستشویی، مواد ضد عفونی کننده، دستمال کاغذی و دستگاه خشک کن در محوطه سرویس های بهداشتی سینما ها الزامی است. 13) جانمایی مصوب برای فروش بلیت به صورت اینترنتی به گونه ای است که پلان سالن سینما برای انتخاب صندلی مورد نظر و صندلی های غیر قابل استفاده و مسدود معین خواهد بود. 14) مراجعین به هنگام ورود به سینما ...
چگونه هنگام خرید ملک در خارج کلاه سرمان نرود؟
مقصد با چندین شرکت اقدام به دریافت مشاوره کنید و در هنگام سفر با هدف بررسی نیز به دفاتر آن ها مراجعه کرده و با بهره گیری از مشاوره و بازدید از پروژه ها و املاک با آنها بتوانید بهترین و صادق ترین مشاور را برای خود شناسایی کنید. حتما پیش از سفر خود از موتورهای جستجو آنلاین املاک در کشور مقصد استفاده کنید تا اطلاعات خوبی را بدست آورید. اگر در حال خواندن این مقاله هستید نشان دهنده این است که اهل ...
معجزه نمک درمانی در درمان بیماری ها و زیبایی پوست
خوبی می تواند موثر باشد. برای عفونت گوش، سرماخوردگی و علائم آنفولانزا به طور معمول هالوتراپی بین 2 تا 8 جلسه انجام می گیرد. جلسات باید دو بار در هفته به مدت 45 دقیقه به طور همزمان انجام شود تا بیشترین اثربخشی را داشته باشد.شما می توانید در طول جلسات خود هرلباسی بپوشید و نگران ابتلا به هرگونه عفونت هنگام استفاده از اتاق نمک درمانی نباشید. در چه صورت نباید از نمک درمانی استفاده ...
احکام شرعی سجده از منظر مقام معظم رهبری مدظله العالی
وی به خصوص جای سجده با حجاب پوشیده شده است، اعاده نمازهایش واجب است؟ ج: اگر هنگام سجده متوجه وجود حائل نبوده، اعاده بر او واجب نیست. س 493: زنی هنگام سجده، سر خود را روی مهر گذاشته، متوجه می شود که پیشانی وی به طور کامل با مهر تماس ندارد، زیرا چادر یا روسری وی مانع از تماس کامل پیشانی با مهر است، لذا سرش را از روی آن بلند کرده و بعد از رفع مانع دوباره روی مهر گذاشته است، نماز ...
در روزهای سرد سال چگونه ایمنی بدن را بالا ببریم؟
گرمایی و برف پاک کن ها اطمینان حاصل کنید. به همراه داشتن وسایل ایمنی و نقشه محل و همین طور شماره مراکز ضروری می تواند مفید باشد. قبل از مسافرت در زمستان حتما یک بار به طور آزمایشی هم که شده، چرخ های ماشین خود را چک کنید. داشتن لاستیک اضافه به همراهتان بسیار ضروری است. به همراه داشتن قطب نما و نقشه، چراغ قوه، رادیو، باتری اضافی، جعبه کمک های اولیه، کیسه های پلاستیکی، آب و غذا، پتو، کیسه شن و ماسه، کابل ...
اصول نگهداری و نظافت کامل تخت خواب
جوش شیرین استفاده کنید. آیا بوی بدی را از تخت خواب خود احساس می کنید. جوش شیرین هر بوی بدی را به خود جذب می کند و هیچ آسdبی هم به تخت شما نمی رساند. کمی جوش شیرین روی تخت به صورت پراکنده بریزید و پنج دقیقه صبر کنید. هنگام حمل تشک از لبه های آن کمک بگیرید و بهتر است که یک نفری این کار را انجام ندهید زیرا وجود چند نفر از خم شدن تشک جلوگیری می کند. هر شش ماه یک بار برای جلوگیری از آسیب دیدگی شدید تشک ...
قم، بدون فوتی کرونایی
این ویروس را در چین اعلام کرد. کرونا ، ویروسی است که گستردگی شیوع آن بسیار وسیع است و از جمله راه های انتقال آن عطسه، سرفه، دست دادن و روبوسی است؛ پزشکان توصیه می کنند، افراد علاوه بر پرهیز از دست دادن، روبوسی و حضور در مرکزهای عمومی؛ به هنگام عطسه لازم است، جلوی بینی خود را با دستمال بگیرند و یا برای مهار آن از آرنج خود استفاده کنند. برای جلوگیری از شیوع ویروس کرونا؛ رعایت ...
بیماری هایی که از حیوانات خانگی منتقل میشه
رفتارهای منفی و مخرب کمک کند. پرهیز از رفتن سفرهای طولانی : اگر حیوان خانگی دارید شما نمی توانید به مسافرت طولانی روید زیرا حیوان خانگی تان به توجه و مراقبت نیاز دارد. اگر برای رفتن به سفر او را به دست افرادی بسپارید که در این زمینه تجربه کافی ندارند، ممکن است حیوان یا این افراد آسیب ببینند. حیوان خانگی تان ممکن است با هرکس و هرجایی احساس راحتی نکند بنابراین سپردن ...
ماسک صد درصد مانع از انتقال کرونا نمی شود/ نقش آلاینده ها در التهاب مخاط راه تنفسی
اغلب علائم سرماخوردگی در کویید19 نیز مشاهده می شود، تصریح کرد: افرادی که علائم بالینی همچون تب، گلودرد، بدن درد و سرفه را نشان می دهند، حتما مبتلا به کرونا نیستند، اما چون در اپیدمی کرونا قرار داریم، باید کلیه این علائم را به عنوان کووید19 در نظر بگیریم. تنگستانی نژاد، با اشاره به شدت و ضعف بیماری کرونا در افراد مختلف، گفت: افراد در صورت علامتدار شدن باید قرنطینه شوند و درمان علامتی را ...
آشنایی با خواص انجیر
نصف جهان: انجیر میوه طبیعت گرمی دارد و خوردن آن به افرادی که به لحاظ جسمی ضعیف هستند، همواره توصیه می شود. انجیر به صورت های مختلف خام، پخته (در کمپوت و مربا) و خشک (در خشکبار) در تمام طول سال قابل استفاده است. به این ترتیب می توانیم در تمام طول سال از خواص آن بهره مند شویم. علاوه بر این، از نوع خام آن در پخت انواع کیک ها و دسرهای فصل نیز می توان استفاده کرد. این میوه بهشتی به رغم ...
پلیس درجست وجوی مورچه خوار فراری!
به گزارش ایمنا ، چند روز قبل زن جوانی با مراجعه به کلانتری شهرک ناجای مشهد، اظهار کرد: ساعت 22 در خیابان گلدیس به صورت پیاده حرکت می کردم که ناگهان سرنشین یک دستگاه پژو پارس سفید رنگ که دو گلگیر و سپر جلو نداشت، از خودرو پایین آمد و کیف را از روی شانه ام کشید. من هم که شوکه شده بودم، بند کیف را گرفتم و مقاومت کردم ولی در همین هنگام بند کیف پاره شد و من داخل جوی آب افتادم که دستم نیز ...
چطور کرونا را شکست دهیم؟
یا مکالمه با قطرات هوا به افراد دیگر انتقال می یابد. همچنین می تواند بر روی سطوح سخت بنشیند و تا 3 روز روی آنها بماند. هنگام عطسه یا سفر از دستمال استفاده کنید، یا داخل آرنج خود عطسه یا سرفه کنید تا دست های شما تا حد ممکن تمیز باشد. بدون توجه به این که عطسه یا سرفه کرده اید، دست های خود را با دقت بشویید. می توانید توصیه طب سنتی درباره کرونا را هم مطالعه کنید. 6. سطوح را تمیز ...
آلودگی هوا کرونا را کشنده تر می کند
آسم و آلرژی و استفاده کنندگان از لنزهای چشمی، هنگام آلودگی هوا و ضرورت خروج از منزل حتما از ماسک های مناسب N95، خودداری از فعالیت های شدید بدنی، خودداری از استعمال دخانیات (سیگار و قلیان)، مصرف شیر و ماست کم چرب و میوه و سبزیجات تازه، استحمام و شستشوی کامل بدن و لباس ها پس از هر بار خروج از منزل به دلیل جذب ذرات ریز ناشی از آلودگی هوا روی بدن را توصیه کرد. مستوفی خاطرنشان کرد: شهروندان ...
8 تکنیک برای افزایش لذت سفر با هواپیما
تواند به تنهایی شیرینی مسافرت با این وسیله نقلیه را به کام مسافران بنشاند. ما در این مطلب روش هایی را بیان می کنیم تا بتوانید به راحتی هرچه تمام تر با هواپیما به مسافرت خود بپردازید و شیرینی سفر با هواپیما را چندین برابر کنید. انتخاب نقطه مناسب برای پرواز در هنگام خرید بلیط هواپیما مکان یابی صندلی ها برای شما نمایش داده می شود، شما می توانید با توجه به این مکان یابی یکی از ...
آیا سفرهای هوایی در زمان کرونا امن است؟
هیچکدام از مسافران دوست ندارند در این اوضاع نابسامان مسافرت های درون شهری و برون شهری به ویروس کرونا مبتلا شوند. از این رو بسیاری از آنها هواپیما را برای سفرهای خود دور و نزدیک انتخاب می کنند. یکی از مهمترین سوالاتی که ذهن توریستها و گردشگران را به خود درگیر کرده، این است که آیا سفرهای هوایی در زمان کرونا امن است؟ تا چه اندازه می توان به خرید بلیط هواپیما و استفاده از این وسیله نقلیه برای سفر در ...
اگر قرص پرفنازین مصرف می کنید حتما بخوانید
گلوکوما همچنین در صورت بارداری ، حتما باید به پزشک خود اطلاع رسانی کنید . مصرف داروهای آنتی سایکوتیک در سه ماهه آخر بارداری ممکن است باعث مشکلات تنفسی و مشکلات مربوط به آب و غذا خوردن و یا علائم عوارض جانبی در نوزاد تازه متولد شده شود . استفاده از این دارو برای خانم های شیرده نیز اصلاً مناسب نیست. چگونه باید داروی پرفنازین را مصرف کنیم ؟ تمام دستورالعمل های روی برچسب دارو را ...
نکات مهم استفاده از مایع سفیدکننده
تمیزکردن مس، چدن، آلومینیوم یا سایر فلزات استفاده نکنید. از مواد سفیدکننده برای ازبین بردن زنگ زدگی، به خصوص برای لکه زنگ روی پارچه استفاده نکنید، صرفا لکه ها را دائمی می کند. 8٫ درها و پنجره ها را باز بگذارید: در صورت داشتن آلرژی یا بیماری های تنفسی، هنگام استفاده از سفیدکننده ها باید بسیار احتیاط کنید. مثل بیماری هایی همچون آسم یا بیماری انسدادی مزمن ریوی (COPD). باز کردن ...
خودمراقبتی در برابر بیماری کووید 19 در شرایط ابتلا به بیماری های مزمن و نقص سیستم ایمنی
ایمنی به ادامه درمان طبق نظر پزشک معالج اظهار داشت: این عزیزان باید به توصیه های مسئولان و شیوه نامه های بهداشتی عمل نمایند. او در ادامه از مبتلایان به بیماری های مزمن و دارای نقص سیستم ایمنی خواست: دستان خود را به طور مکرر و صحیح با آب و صابون بشویند و در صورت نبود آب ضدعفونی نمایند و از تماس با بیمار به خصوص افرادی که سرفه دارند، خودداری نمایند. خودداری از زدن دست نشسته به ...
تقویت معده با استفاده از فلفل سبز
فلفل سبزها گونه های مختلف از جنس Capsicum هستند که به طور کلی به دو صورت در بازار عرضه می شوند : قسم اول فلفل سبز تند یا فلفل قرمز که قرمز شده ان را فلفل فرنگی نیز می گویند . در کتب طب سنتی با نام فلفل احمر ، فلفل هندی نامبرده شده است . به فرانسوی Piment و Piment rouge و به انگلیسی : Cayenne pepper و Bird chilli گفته می شود . گیاهی است از خانواده Solanaceae که نام علمی آن Capsicum frutescens L . و مترادفهای ان Capsicum minimum Roxb و C. fastigiatum است . و گونه های دیگری نیز دارد که از نظر خواص کم و بیش شبیه به این گونه هستند. ...
راهکارهای خرد کردن پیاز بدون جاری شدن اشک
به گزارش ایلنا، قطعا برای شما هم پیش آمده که هنگام خردکردن پیاز، به پهنای صورت اشک ریخته اید. راه های بسیاری برای حل این مشکل ارائه شده است که برخی کارآمد و برخی نیز بی فایده اند. اما جالب است بدانید برای این مشکل راه حل قطعی شناخته نشده است، اما راه هایی وجود دارد که می تواند خردکردن پیاز را راحت تر کند. امروز در این مطلب، راه های پُرکاربردی که برای رفع این مشکل استفاده می شود را معرفی خواهیم ...
جنین متاثر ازسبک زندگی مادر
. این عفونت باعث تولد نوزادان نارس، زایمان زود به هنگام و برخی مشکلات فیزیکی در نوزاد می شود. انتقال این عفونت معمولا از طریق مدفوع حیواناتی مثل گربه صورت می گیرد، مخصوصا گربه های خیابانی که از زباله ها تغذیه می کنند. اگر قبل از بارداری به این عفونت دچار شده اید، بهتر است در دوران بارداری حتما راه حل مناسبی پیدا کنید تا در تماس با گربه نباشید. برای اطمینان هم از پزشک خود بخواهید آزمایشات لازم را ...
کرونایی ها چه غذا هایی "نباید" بخورند؟
طبق اعلام مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها در صورت بیمار بودن باید از مواد غذایی غنی از ویتامین و مواد معدنی مانند ویتامین D و C و روی برای بهبودی سریع استفاده کرد. خوردن غذاهای غنی از این مواد مغذی حتی در صورت ابتلا به کووید-19 نیز بسیار مهم است. با مطلب “ غذاهایی که بیماران کرونایی نباید بخورند ” مجله اینترنتی دلتا همراه ما باشید. غذاهایی که بیماران کرونایی نباید بخورند ...
عوارض جسمی استفاده از گوشی های هوشمند و نحوه پیشگیری
کوبیتال اگر در انگشت هایتان احساس گرفتگی می کنید و از درد های عضلانی رنج می برید ممکن است مشکل تان سندرم تونل کوبیتال باشد. برای جلوگیری از این مشکل هنگام استفاده از تلفن همراه حالت بدن خود را به طور مداوم عوض کنید، برای زنگ زدن از هدست استفاده کنید و حرکات کششی انجام دهید. در صورت نیاز از کیسه های آب گرم / آب سرد استفاده کنید. 5- التهاب تاندون انگشت شست این مشکل ...
سخت ترین خداحافظی از "بابا حسین"
...، بعد نماز روبه رویم نشست، به هم زل زده بودیم بدون اینکه حرفی بزنیم، فقط همدیگر را نگاه می کردیم و مثل همیشه لبخند بود که مهمان صورت زیبایش بود. نماز صبح را با مادر پشت سر بابا خواندیم. سر نماز از خدا خواستم این بار هم بابا به سلامت از مأموریت بازگردد، پیش خودم گفتم؛ این دفعه قرار است کجا بروند؟ عراق؟ سوریه؟ لبنان؟ نمی دانستم. نزدیک ظهر بود که تماس گرفت و گفت ظهر به خانه می ...