راهکارهای طلایی برای جلوگیری از پاهای پرانتزی - پارسینه
راهکارهای طلایی برای جلوگیری از پاهای پرانتزی
سایر خبرها
آرتروز و راه های درمانی آن
مفصلی وجود ندارد. کاهش وزن و عدم انجام تحرکات سنگین، استفاده از توالت فرنگی، استفاده از کفش مناسب باعث جلوگیری از سرعت پیشرفت آرتروز می شود. در صورتی که آرتروز کاملا پیشرفته باشد، انتخاب بهتر تعویض کامل مفصل است که این عمل در ایران هم رایج است. * دکتر علی یگانه جراح ارتوپد فوق تخصص جراحی زانو جراحی لگن، عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران ...
داروهای ضد افسردگی به درد مزمن کمر کمک می کنند؟
تا نتیجه گیری قطعی داشته باشند . داروهای ضد افسردگی SNRI به طور قابل توجهی خطر ابتلا به بیماران در یک رویداد نامطلوب را افزایش می دهد. حدود دو سوم بیمارانی که از این کلاس داروهای ضد افسردگی استفاده می کنند حداقل یک مورد جانبی مانند حالت تهوع داشته اند . پروفسور "اندرو مک لچلان"، رئیس دانشکده و رئیس داروسازی در دانشگاه سیدنی و یکی از نویسندگان این مطالعه به کسانی که در حال ...
5 دلیل پادرد پس از بیدار شدن از خواب
...، نواری از بافت که استخوان پاشنه پا را به انگشتان پا متصل می کند با کشیدگی و التهاب مواجه می شود. رفع مشکل: مسائل مزمن نیازمند راه حل هایی مزمن هستند. برای کمک به تسکین ناراحتی، کاهش فعالیت هایی که موجب احساس درد در پا می شوند و انجام حرکات کششی منظم را مد نظر قرار دهید. اگر درد پایدار است، ممکن است به دریافت کمک از یک پزشک یا فیزیوتراپیست نیاز داشته باشید. به ...
درباره ی ارتوپدی کودکان چه می دانیم؟
التهاب غضروف رشد در کودکان مربوط می شود که محل اتصال عضلات و تاندون ها است. معمولاً علائم این بیماری با ورزش بدتر می شود و ممکن است در کل شب ادامه پیدا کند و باعث مختل شدن خواب شود. درد و تورم به طور معمول با استراحت و استفاده از یخ و داروهای ضد التهابی بهبود می یابد. علاوه بر این ها، بعضی دیگر از مشکلات ارتوپدی کودکان نیز هستند که در گروه های سنی خاص مانند نوزادان دیده می شوند. ...
درد مزمن و 12روش برای مدیریت آن
. دردی به عنوان مزمن تعریف می شود که بیش از سه ماه یا فراتر از زمان عادی برای بهبودی یک بیماری زمینه ای یا آسیب دیدگی ادامه داشته است. درد مزمن می تواند بر هر بخشی از زندگی فرد، از کار و زندگی اجتماعی تا خواب و سلامت روانی تاثیرگذار باشد. درد مزمن چقدر شایع است؟ به گفته مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری آمریکا، حدود 20 درصد بزرگسالان در این کشور در سال 2016 با درد مزمن ...
اصلاحات و لشکری از نامزدها
یکی از آنها نامزد اجاره ای است. با این حال بسیاری از اصلاح طلبان با این نظر مخالف بوده و برآیندی که از دولت یازدهم و دوازدهم برای آنان حاصل شد موجب استفاده از همین نامزد اجاره ای دانستند و بر این باورند که تنها راه برای جلب نظر به اصلاح طلبان معرفی اصلاح طلبان شناسنامه دار است. با این وجود برخی نیز معتقد به این هستند که جریان اصلاحات جزیی از جمهوری اسلامی و جریان ریشه دار است و نباید به ...
پاسخ تند واعظی به صادق خرازی: برای روی کار آمدن روحانی چه کردی؟/ عارف در انتخابات 92 شانسی برای رقابت ...
درباره نامزد اجاره ای و پاسخگو نبودن آن و اینکه اصلاح طلبان دیگر دولت اجاره ای نمی خواهند در ششمین مجمع عمومی حزب ندای ایرانیان سخنرانی کرده بود. واعظی روز جمعه در این باره گفت: یکی از مسوولان ستاد انتخاباتی حسن روحانی در سال 92 بودم، یادم می آید او در هیچ جای ستاد نقشی نداشت. نخست بیاید اثبات کند برای روی کار آمدن رییس جمهوری چه کار کرده که چنین اظهاراتی داشته است؛ ضمن اینکه محمدرضا ...
پیام بیانیه گام دوم؛ راه حل مشکلات در داخل کشور است
در برابر اعمال خود، ثواب و عمل صالح به دست آورده اید اما دشمن چیزی به دست نمی آورد. این کارشناس دینی ادامه داد: قرآن کریم می فرماید: چرا بندگان خدا در راه مستضعفین به خدا جهاد نمی کند؟ این نشان می دهد که وظیفه ما حمایت از مستضعفین جهان است؛ ما باید در عرصه های مختلف از جمله اخلاق، آزادی و قدرت نظامی در قله جهان قرار بگیریم و با شناسایی مستضعفان به حمایت از آنها به طرق مختلف بپردازیم. ش ...
دموکراسی هدف نیست بلکه ابزار جنبش اصلاحات است
را جا نیانداختیم یا این که ناکارآمد بودیم و نتوانستیم خدمات مناسبی را به جامعه ارائه کنیم؟ این باید یک مبنای نظری داشته باشد. از منظر من که علوم سیاسی خواندم و در حوزه علوم انسانی نشریه درآوردم، بحران اصلی و مساله اصلی ما چه به عنوان اصلاح طلب چه اصولگرایان حتی مساله اجرا نیست. قبل از اجرا، آن فکری است که وجود ندارد و آن [فقدان]ایده و اندیشه است. من واقعا این را در حین عمل مشاهده کردم و ...
بیمارستان لاله کجاست؟ + از تصادف علی دایی تا مهرداد میناوند
به گزارش خبرنگار ایمنا ، بیمارستان فوق تخصصی لاله با مساحت بیش از 33 هزار متر و 240 تخت قابل گسترش تا 420 تخت در هشت طبقه تاسیس شد. این بیمارستان در منطقه شهرک غرب تهران و بر اساس استانداردهای ابلاغی وزارت بهداشت و شهرداری و سایر سازمان های ذیصلاح احداث شده است، 250 پزشک متخصص که از اعضاء هیئت علمی دانشگاه های کشور هستند به همراه 960 نفر کادر درمانی و اداری مجرب در 29 بخش تخصصی و 24 کلینیک درمانی ...
لغو کامل تحریم های ظالمانه فصل الخطاب ایران برای غرب / 5 سال عمل یکطرفه به برجام کافی است
داشته باشد و بعد به تعهدات خود عمل نکند، رویکردی است که اروپا هم در پیش گرفته است. کارشناس مسائل آمریکا با اشاره به اینکه اروپایی ها اعلام نکردند که از برجام خارج می شوند، به تعهدات برجام هم عمل نمی کنند، تصریح می کند: اجرای برجام به سبک اروپا به درد ایران نمی خورد و بازگشت آمریکا به این سطح هم مفید نیست و ضررش هم برای ایران بیشتر است. عضو هیئت علمی دانشگاه تهران تأکید می کند ...
حقی: شاید اگر تست من هم مثل خیلی ها مخفی می ماند، برنمی گشتم
نگار رشیدی چهار سال پیش، درست چند ماه بعد از خداحافظی علیرضا حقی با ورزش قهرمانی، خبری منتشر شد مبنی بر اینکه حقی به دلیل استفاده از ماده ممنوعه تستوسترون چهار سال از حضور در میادین محروم می شود. این اتفاق آن زمان با چالش ها و حواشی بسیاری همراه شد، اما حقی حالا در 42 سالگی بار دیگر سر از اردوی تیم ملی درآورده است تا لباس تیم ملی را بر تن کند. در گفتگوی مفصل گل با حقی، از ...
روحانی:هرکس 4 عمل اصلی ریاضی را بلد باشد، می فهمد با بودجه چه کرده اند /پاسخ نمایندگان مجلس: اگر لایحه ...
دولت که کمیسیون تلفیق را زیر سوال برده است، عنوان کرد: رئیس جمهور به نمایندگان اهانت کرده و گفته آنها کسانی هستند که 4 عمل اصلی را بلد نیستند و هر کس دو کلاس سواد داشته باشد متوجه می شود کمیسیون تلفیق به جای ادبیات اقتصادی، ادبیات سیاسی به کار می برد. وی در ادامه خطاب به رئیس جمهور تاکید کرد: شما که می گویید 27 سال تجربه بودجه نویسی دارید، اکنون چه بر سر مملکت آورده اید؛ اگر مجلس کلیات بودجه 1400 ...
اقتصاد و جامعه، گروگان دعواهای سیاسی
خواهند که کار کنیم و در مسیر کاهش مشکلات کشور گام برداریم. حرف های اخیر روحانی واکنش هایی را به دنبال داشت البته این تمام ماجرا نیست و صحبت های رئیس جمهور با واکنش های برخی از نمایندگان همراه بود. وحید جلال زاده، نماینده ارومیه در جلسه علنی روز گذشته مجلس شورای اسلامی طی تذکر شفاهی، گفت: رئیس جمهور به نمایندگان اهانت کرده و گفته است آن ها کسانی هستند که 4 عمل اصلی را بلد نیستند ...
اصلاح طلبان معترض به دلار 3 هزار تومان، آن را با 30 هزار تومان تحویل مردم داده اند/ در مذاکرات برجام ...
کاخ سفید را نخواهد دید، با انتخاب جو بایدن اصلاح طلب ها که در هفت سال و نیم گذشته احساس می کردند چیزی برای مردم نداشته اند و معترض به دلار 3 هزار تومانی بودند اما اکنون دلار 30 هزار تومانی تحویل مردم داده اند. وی خاطرنشان کرد: سعی دارند از این مدت باقی مانده نهایت استفاده را ببرند که یکی از این موضوعات استفاده از ظرفیت جو بایدن برای برگشت به مسیر برجام است؛ بایدن کوله باری از مشکل را ...
حرکاتی ساده برای تقویت عضلات لگن
اگرچه غالبا به این مسئله توجه نمی شود اما لگن نقطه ثقل تمام حرکات در قسمت تحتانی بدن شما است. فعالیت هایی مانند نشستن طولانی مدت در محل کار و یا منزل باعث ایجاد درد در قسمت های مختلف بدن شما مانند کمر، لگن و ران هایتان می شود. علاوه بر این عضلات ضعیف باسن ممکن است منجر به راه رفتن غیر معمول، صدمات زانو، ران و یا مچ پا و در نهایت منجر به خانه نشینی و استراحت طولانی مدت شما شود. در این ...
کندکردن روند تخریب غضروف ها به روش نانودرمانی
عمل می کنند؛ اما ازآنجاکه این بافت به طور طبیعی ترمیم نمی شود، با گذشت زمان یا به دلیل آسیب ممکن است تخریب و به درد همراه با استئوآرتریت منجر شود. در سال های اخیر، دانشمندان راه هایی برای کاهش تخریب غضروف با استفاده از مولکول مشتق شده از جلبک یا حتی رشد مجدد آن با تغییر سلول های بنیادی یا تزریق مولکول های خاص پیدا کرده اند. در مطالعه ی جدید، پژوهشگران با هدف قرار دادن مسیر پروتئینی مرتبط ...
نانوفت چیست؟ معایب و مزایای نانوفت
روش های مختلفی برای جوان سازی پوست وجود دارد که یکی از این روش ها تزریق چربی است. این پروسیجر فوق العاده در دهه اخیر پیشرفت های شگرفی در تکنیک های برداشت و پیوند داشته است. در گذشته تزریق چربی با روش کلاسیک بیشتر برای حجم دهی و اصلاح نواقص ناشی از کاهش حجم کاربرد داشت اما امروزه شیوه نانوفت بیشتر برای جوانسازی کاربرد دارد که در ادامه به این شیوه نوین تزریق چربی می پردازیم. البته برای برخی ...
چرا سرما باعث درد مفاصل می شود؟
. دلایل درد مفصلی در فصل زمستان را می توان مورد شناسایی قرار داد. مطالعات موجود نشان می دهد که عوامل روانی و همچنین سطح فعالیت های فیزیکی هم در این مورد نقش بسیار مهمی دارد. باید به تصویر کلی بدن خود نگاه کنید و یک ایده واضح تر داشته باشید که چرا رطوبت و سرما باعث درد بیشتر مفصل نسبت به قبل می شود. علت درد مفاصل در سرما و فصل زمستان به زبان ساده اگر بخواهیم دلیل این ...
فیزیوتراپی برای درمان دررفتگی، دیسک بین مهره ای و آرتروز
اهداف و سابقه فردی پیشنهاد شود. درمان دستی و تحرک مفصل (انگشتان پا ، زانو ، شانه ، باسن) برای کاهش درد ، تنش و سفتی و بهبود دامنه حرکتی شما. تحرک بافت نرم (عضلات ، اعصاب ، تاندون ها ، رباط ها ، مفاصل ، غضروف ها و دیسک های ستون فقرات) نوعی ماساژ برای شل شدن عضلات متشنج ، تجزیه بافت اسکار و کاهش تجمع مایع در بافت است. معمولاً برای رگ به رگ شدن ، کشیدگی ، کوفتگی ، التهاب تاندون ، بورسیت و آسیب های استرسی استفاده می شود. بازتوانی عضلات برای بهبود کنترل کمک به استفاده از وسایل کمکی ، چسب، آتل ، عصای زیر بغل، عصای دستی و صندلی های چرخدار تکنیک های پاکسازی راه هوایی و تمرینات تنفسی طب سوزنی ...
مزایای فیزیوتراپی برای درمان سیاتیک، دیسک گردن و کمر
. فیزیوتراپیست شما ممکن است با تمریناتی که می توانید در منزل انجام دهید توسط خودتان یا با پشتیبانی مربی و متخصص فیزیوتراپی شما شود. فیزیوتراپی برای درمان چه مواردی استفاده می شود؟ فیزیوتراپی می تواند به درمان طیف وسیعی از شرایط از جمله: صدمات حاد یا درد (دردی که به طور ناگهانی شروع می شود) در عضلات ، استخوان ها و مفاصل - به عنوان مثال ، کمر درد ، گردن درد یا آسیب های زانو ...
علائم نقرس چیست؟ آیا بیماری نقرس درمان قطعی دارد؟
محافظت کند ، توصیه نمی کنیم که افراد مبتلا به نقرس مصرف آسپرین با دوز پایین را متوقف کنند) ادرار آورهای خاص ("قرص های ادرار آور") مانند هیدروکلروتیازید (Esidrix ، Hydro ‐ D) و Lasix سرکوب کننده های سیستم ایمنی مورد استفاده در پیوند اعضا مانند سیکلوسپورین (Neoral ، Sandimmune) و تاکرولیموس (Prograf) با گذشت زمان ، افزایش سطح اسید اوریک در خون ممکن است منجر به رسوب ...
5 دلیل پادرد پس از بیدار شدن از خواب
کمک به تسکین ناراحتی، کاهش فعالیت هایی که موجب احساس درد در پا می شوند و انجام حرکات کششی منظم را مد نظر قرار دهید. اگر درد پایدار است، ممکن است به دریافت کمک از یک پزشک یا فیزیوتراپیست نیاز داشته باشید. به آرتریت مبتلا هستید درد، سفتی و تورم مزمن پا می تواند در نتیجه التهاب مفصل شکل گرفته و نشان دهنده آرتریت باشد. استئوآرتریت یا آرتروز شایع ترین نوع آرتریت است که ...
اتهام زنی نماینده مجلس به رانندگان تاکسی رسیدگی جدی شود
: فراموش نکنیم تاکسیرانان امانتداران بی مانندی هستند که در اوج نیاز و عدم تمکن مالی، بدنبال صاحبان اموال گمشده می گردند چطور می شود تصور کرد این مردان شریف، از امانتی که نظام و تمام متعلقات آن به آنها سپرده شده پاسداری ننمایند. درد دل های گاه گاه تاکسیرانان را سوء تعبیر نکنیم و از ظرفیت هایی که در اختیارمان گذاشته شده برای افزایش رفاه و نیاز مردمی که با خون و جان خود حافظ این سرزمین و نظام هستند استفاده ...
دلیل هجمه به سیدحسن خمینی پس از طرح احتمال کاندیداتوری در انتخابات 1400 چیست؟
، معیشتی و ناکامی های دولت از عمل به وعده های خود نیز وجود داشت، اما مردم وقتی حس کنند رایی که می دهند بی فایده است، از حضور پای صندوق های رای خودداری می کنند. بخش قابل توجهی از مردم وقتی نام ایشان مطرح می شود بارقه هایی از امید برای شان ایجاد می شود. فراموش نکنیم که در دوران 8ساله اصلاحات، تورم به کمترین میزان خود رسید در حالی که رشد اقتصادی در بالاترین حد خود قرار داشت. در سطح منطقه ای و جهانی نیز ...
دفاع همزمان روزنامه های اصلاح طلب از سیدحسن خمینی / نسخه انتخاباتی حجاریان برای اصلاح طلبان / برداشت ...
مورد علاقه خود به جامعه القاء کنند. *تبار اصلاح طلبان امروز به اندیشه های امام در دهه 60 برمی گردد و خوب است ببینیم در مقاطع حساسی که میان این دو طیف به گونه ای اختلافات اساسی نمود پیدا می کرد، امام در کجا می ایستاد؟ *سیدحسن خمینی مانند جّد خود سمت مردم قرار داشته و به مسائلی مانند حقوق مردم، آزادی مردم و کرامت انسانی توجه ویژه ای دارد. نکته ای که یادگار امام را بیشتر مورد توجه قرار می ...
چرا فرانسه ترجیع بند برجام موشکی را تکرار کرد؟ / دستاوردهای پایداری ایران در مقابله به مثل برجامی
وزیر خارجه، سفیران انگلیس، فرانسه، آلمان، روسیه و چین را به وزارت امور خارجه دعوت و کاهش تعهدات ایران در برجام را به صورت رسمی به آن ها اعلام کرد. حسن روحانی رئیس جمهور نامه ای به سران پنج کشور حاضر در برجام نوشت و به طور مشخص تأکید کرد که ایران تا چه اندازه در موضوع برجام خویشتن داری کرده اما فرصت ها ازدست رفته و طرف مقابل نتوانسته به تعهداتش در برجام عمل کند به گونه ای که ایران راهی به جز کاهش ...