درباره بهداشت پا بیشتر بدانیم - بهداشت نیوز
سایر خبرها
6 اشتباه که در حمام مرتکب می شویم
مرطوب کننده پوست استفاده کنید تا رطوبت پس از استحمام را حفظ کنید (از مرطوب کننده حاوی مواد شیمیایی مضر استفاده نکنید). سیستم تهویه حمام جوابگو نیست قارچ در محیط های مرطوب رشد می کند؛ بنابراین، حمام فاقد سیستم تهویه یا سیستم تهویه خوب می تواند مکانی رویایی برای قارچ ها باشند. گرچه برخی از خانه ها امکاناتی را حین ساخت برای تهویه هوا تعبیه دیده اند، اما نصب یک فن تهویه می تواند کمک ...
پوست کرونایی چه نشانه ای دارد؟
. علائم پوستی کرونا در برخی موارد فورا بعد از عفونت ظاهر می شوند.با پیشرفت این بیماری همه گیر، مشخص شده که این بیماری بر قسمتهای مختلف بدن از ریه ها تا پوست تاثیر می گذارد. بررسی ها نشان می دهد علائم پوستی کرونا ممکن است از آسیب انگشتان تا ریزش مو و انواع مختلف بثورات پوستی متغیر باشد.برخی از علائم پوستی به زودی پس از عفونت ظاهر می شوند؛در حالی که برخی دیگر دیرتر یا در دوره شدیدتر بیماری بروز می کنند ...
زیبایی طبیعی با نوعی ماسک روغن آرگان
. اسکراب پا : این اسکراب پوست خشک و سخت را نرم و صاف میکند و باعث مرطوب کنندگی عمیق خواهد شد . مواد لازم : یک قاشق غذاخوری روغن آرگان یک قاشق غذاخوری روغن جوجوبا یک قاشق غذاخوری روغن زیتون یک قاشق غذاخوری روغن دانه های آفتابگردان یک چهارم فنجان نمک دریا طرز تهیه و طریقه استفاده : همه مواد را با یکدیگر مخلوط کنید و به خوبی ...
عادتی که برای ناخن ها مثل سمه
اطراف ناخن نقش محافظتی برای آن ها دارد و در واقع ناخن را در بسترش محکم نگه می دارند. پس وقتی آن ها را برش داده یا می کنید، پوست محافظ ناخن ها را از بین برده و درنتیجه، ناخن های تان را درمقابل باکتری و عفونت آسیب پذیر خواهید کرد. این پوست ها را هرگز نکنید زیرا این کار باعث افزایش احتمال عفونت می شود. اگرچه داشتن ناخن های بلند باعث زیبایی می شوند اما کوتاه تر نگه داشتن شان قطعاً سلامت شما ...
راهکار ساده برای درمان تبخال
نامش از طریق رابطه جنسی منتقل نمی شود. متأسفانه اگر یک بار تبخال بزنید، احتمالاً باز هم در طول زندگی تان تبخال خواهید زد. کارشناسان می گویند این ویروس یک بار که به پوست شما راه پیدا کند برای همیشه در آنجا باقی خواهد ماند. این ویروس می تواند هر از گاهی پدیدار و باعث تبخال شود. بیشتر افرادی که تبخال می زنند، در سنین پایین تر از طریق تماس پوستی با کسی که دچار تبخال بوده در معرض ...
با این چوب 33بیماری پوستی بدن را درمان کنید!
، پوست جوان، نرم و درخشان می شود چوب صندل، بدون ایجاد آکنه، پوست را مرطوب سازی می کند. 3. خاصیت ضد پیری: چوب صندل، به عنوان یک عامل ضد التهابی عمل می کند، که گردش خون را در پوست تقویت می کند بدین معنی، که پوست با مواد مغذی تغذیه میشود و مواد زائد متابولیسمی به آن سپرده میشوند تا دفع شوند. 4. کاهش آکنه: پودرهای ساخته شده از چوب صندل، برای مدت زمان طولانی است ...
مراقب این آسیب های خانه تکانی باشید
خانواده بخصوص کودکان و سالمندان باشید تا لیز نخوردند زیرا ممکن است موجب شکستگی دست یا پا در موارد شدید شود. جابه جا کردن وسایل بزرگ: از تکنیک های صحیح بلند کردن اشیاء استفاده کنید، کمر خود را صاف بگیرید و بلند شوید علاوه براین، هنگام جابجایی وسایل سنگین ، کفش بپوشید تا به انگشتان پا آسیب نرسانید. سرانجام، اگر احساس می کنید که این کار بسیار سنگین است و نمی توانید شخص دیگری ...
21 ماده ی غذایی برای سلامت واژن
سلامتی بدن، برای پوست و مو هم خواص حیرت آوری دارد. مالیدن روغن نارگیل به واژن نه تنها واژن را نرم تر و روان تر می کند، بلکه خواص ضدقارچی و ضدباکتریایی هم دارد و از عفونت های قارچی جلوگیری می کند. 19. صدف خوراکی صدف ها سرشار از زینک هستند و به داشتن واژن سالم کمک می کنند. مطالعات نشان داده اند که زینک در تسکین خشکی واژن، تنظیم چرخه ی قاعدگی و مبارزه با عفونت ها موثر است. 20 ...
جدید ترین درمان درد کمر در منزل
های حرکتی مفاصل ، تاندون ها، ماهیچه و پوست درمان بیماری های دیسک، بیرون زدگی دیسک ، دردهای گردن، کمر و... هم اندازه کردن و پایدارسازی شکستگی های استخوان های بازو، پا و... درمان بدشکلی های استخوانی و دفرتمی های ناشی از کژ پشتی یا اسکولیوزیس جلوگیری از منقبض شدن، خشکی و اسپاسم های دردناک عضلانی گردن امکان استفاده از روش های درمانی دیگر مانند اولترا سوندتراپی، لیزرتراپی، کرایوتراپی، تحریکات الکتریکی و ...
روشهایی خانگی برای درمان تبخال دستگاه تناسلی
.... بنابراین 3 تا 4 بار در روز حمام گرم نیاز است. در بیشتر اشخاص، گرما سبب خشک شدن زخم ها می شود و روند درمان را سرعت می دهد. پس از دوش گرفتن، ناحیه تناسلی را با سشواری که با درجه خنک یا ملایم تنظیم کنید و آن ناحیه را خشک کنید و احتیاط کنید که با این کار باعث سوختگی ناحیه تناسلی نشوید. هوای سشوار همینطور سبب التیام محل شده و به احتمال زیاد پیشرفت بهبودی زخم را سرعت می بخشد. چای کیسه ای ...
وسایلی که هر خانمی باید در کیف خود داشته باشد
. 6- کرم ضد آفتاب استفاده از کرم ضد آفتاب نه تنها برای روزهای گرم و آفتابی تابستان بلکه برای روزهای زمستان هم ضروری است. برای جلوگیری از پیری و سرطان پوست باید تمام روزهای سال کرم ضدآفتاب بزنید. 7- نرم کننده لب و برق لب هوای سرد و خشک لب ها را بسیار خشک می کند به همین دلیل لازم است همیشه یک نرم کننده لب به همراه داشته باشید چون لب ها هم مانند هر عضو دیگری ...
درمان بسیاری از بیماریها از طریق "ناف"!
به چه بیماری هایی هستیم! ناف می تواند محل تجمع انواع میکروبها باشد و به خاطر همین امر است که به رعایت بهداشت ناف تأکید شده است حتی شاید بتوان گفت منشأ بسیاری از بیماری ها به این نقطه از بدن برمی گردد لذا توصیه می شود موقع حمام کردن حتماً ناف به خوبی تمیز و شسته شود. عوامل ایجاد عفونت در ناف چیست؟ یک سری عوامل هستند که باعث ایجاد عفونت در این قسمت از بدن می شوند مانند رعایت ...
چند نکته مهم در مورد نگهداری از پارچه لینن
محبوب است. جزو گیاهان یک ساله است و حدود 100 روز طول می کشد تا رشد خود را کامل کند و به حد مطلوب برای برداشت برسد. این گیاه گل هایی به رنگ بنفش، آبی، سفید و به ندرت قرمز دارد که یک بار شکوفا می شود. از مواد فیبری داخل ساقه گیاه برای تولید الیاف نساجی استفاده می شود. از این رو به لینن پارچه کتان نیز گفته می شود. این گیاه در محیط خنک و مرطوب رشد می کند و غالبا در اروپا کشت می شود. این ...
رنگ واژن سالم، چگونه آن را با لیزر سفید کنیم؟
اصطکاک و سابیده شدن پوست ناحیه تناسلی به دلیل فعالیت هایی مانند دوچرخه سواری تغییرات هورمونی در بارداری عفونت های باکتریایی نژاد خاورمیانه که پوست های تیره تری دارند تیغ زدن مکرر به خصوص شیو کردن با تیغ های کُند کمبود بعضی از ویتامین ها و مواد معدنی در بدن تولید زیاد ملاتونین در واژن استفاده مکرر از پودر تالک که در خیلی از مواد آرایشی، لوسیون ها و پودر های بدن وجود دارد اختلال در غدد فوق کلیوی یا ...
التهاب قلب؛ از دلایل تا پیشگیری
اقداماتی را در راستای کاهش احتمال عفونت به وی توصیه کند. تمیز نگه داشتن پوست: این شامل استحمام منظم و همچنین شستشو و پاکسازی فوری زخم ها برای پیشگیری از بروز عفونت می شود. کنترل سطوح قند خون در صورت ابتلا به دیابت: سطوح بالای قند خون می تواند خطر ابتلا به عفونت را افزایش دهد. پیشگیری از میوکاردیت و پریکاردیت اگر غیر ممکن نباشد، اغلب دشوار است. با این وجود، اقدامات ...
چرا نباید لپ تاپ را حین کار روی پا قرار داد؟
تولید مثل انجام شد، نشان داد که نگه داشتن لپ تاپ روی پا می تواند روی باروری نیز تاثیر بگذارد. 2.می تواند منجر به انواع خاصی از سرطان ها شود: محققان سوئیسی، دریافته اند که یک لپ تاپ داغ می تواند منجر به آسیب پوست پا شود. حتی ممکن است منجر به سرطان پوست نیز شود، زیرا التهاب طولانی مدت پوست می تواند به طور بالقوه احتمال ابتلا به سرطان پوست را افزایش دهد، که نسبت به شکل متداول سرطان ...
فواید و مضرات خیار برای سلامتی | درمان سوزش ادرار با مصرف خیار
که خیار زرد شده و رسیده باشد در این صورت مزه اش ترش است و خاصیت زرداب در آن بیشتر است. تخم خیار مدر است و برای اورام کبد خوب است. آب خیار بطور مالیدنی و برای رفع خارش بکار می رود. مواد غذایی خیار خیلی کم است و سلولز زیاد دارد. خیار را بطور سالاد قبل از غذا میل می نمایند. پوست خیار ویتامین C دارد خیارهای تازه و لطیف را بدون اینکه پوست بکنید به قطعاتی که برای ماشین آب میوه گیری مناسب است ...
سردی دست و پا نشانه چیست؟ (اینفوگرافیک)
صبح و در طول روز نخوابیدن در تنظیم تعادل عملکرد بدن مفید است. روغن مالی دست ها و پاها از مچ دست تا نوک انگشتان با روغن هایی مثل زیتون، کنجد و سیاهدانه، دو بار در روز می تواند در گرم کردن اندام ها موثر باشد. پوشاندن انتهای دست و پاها به خصوص هنگام قرارگرفتن در معرض هوای سرد. پرهیز از خوردن غذاهای بی کیفیت مانند فست فود، سرخ کردنی، سیب زمینی، الویه، ماکارونی و استفاده ...
بهترین لایه بردار برای هر نوع و جنس پوست صورت
بمالید آن را حدود 15 دقیقه قبل از شستن با آب گرم به مدت 15 دقیقه بگذارید. برای گرفتن نتیجه بهتر باید این فرآیند را روزانه تکرار کنید. روغن کنجد مناسب لایه برداری صورت: به کمی روغن کنجد گرم برای ماساژ روی پوست خشک و پوسته پوسته برای حداقل 10 دقیقه روزانه نیاز دارید. این کار باعث مرطوب شدن پوست می شود آن را نرم نگه می دارد و از خشکی پوست کم می کند به عنوان مرطوب کننده خوب عمل می کند و ...
با این ماسک گیاهی موهای خود را نرم و ابریشمی کنید
خود بزنید و بعد از آن نیز حتما از نرم کننده مو استفاده کنید و بعد از اسپری، سعی کنید که پوست سر خود را با همان شیر ماساژ دهید . این ماسک موهای شما را تقویت ، صاف، نرم و مرطوب می کند . هشدار:اگر به لاکتوز حساسیت دارید یا به خود شیر آلرژی دارید، از استفاده از این ماسک خودداری کنید. سایر نکات: برای موهای خشک ، آسیب دیده و وز از لوازم خشک کننده مو مثل اتو و ...
5 دلیل پادرد پس از بیدار شدن از خواب
می توانید نکات زیر را مد نظر قرار دهید: - از آنجایی که پاها به طور طبیعی در طول روز اندکی بزرگ تر می شوند، خرید کفش هنگام بعد از ظهر توصیه می شود. - هنگام امتحان کردن کفش، همواره یک جفت جوراب که قصد دارید همراه با آن کفش بپوشید را به پا داشته باشید. - هنگام خرید، از فروشنده بخواهید هر دو پای شما را اندازه بگیرد. اگر یک پا بزرگ تر است، کفش با اندازه مناسب برای پای ...
چند حقیقت جالب درباره پوست انسان که نمی دانستید
می شود و چروک شدن پوست ممکن است این کار را کمی راحت تر کند. 9- پوست، ناخن ها و موها همگی از یک گروه اند موها و ناخن ها در واقع دو نوع متفاوت از پوست اند. به بیانی، آن ها بیشتر مثل الحاقات پوست هستند و کار آن ها محافظت از بعضی بخش های بدن است. موها همه جای بدن رشد می کنند، جز لب ها، پشت گوش ها، کف دست ها و پاها، ناف و جای زخم. ناخن ها هم از نوک حساس انگشتان دست و پا محافظت می ...
آب برنج و فواید آن برای پوست
عنوان یک تونر پس از پاکسازی - اسپری کردن آب برنج روی صورت - استفاده از آب برنج هنگام استحمام - استفاده از آب برنج برای خیساندن پاها برخی افراد از آب برنج به عنوان یک نرم کننده یا روش درمانی برای مو استفاده می کنند. آیا خطری وجود دارد؟ شواهدی مبنی بر مضر بودن آب برنج تازه برای پوست وجود ندارند. با این وجود، همانند هر محصول زیبایی ...
راه های درمان خانگی خشکی دست
خواهند شد. از کرم مرطوب کننده دست مخصوص پوست خشک استفاده کنید، کرم مرطوب کننده ای که روغن Shea Butter داشته باشد، تاثیر خوبی در برطرف کردن خشکی پوست دست دارد. وجود عسل و روغن نارگیل در ترکیب کرم مرطوب کننده نیز می تواند بسیار کارساز باشد. مطالب مرتبط: آب لیمو آب لیمو یک پاک کننده مناسب برای پوست شما است که به صافی و نرم آن کمک می کند ، همچنین سبب بهبود و ...
خواص بی نظیر پسته از زیبایی تا درمان بیماری ها
... خواص پسته برای پوست : پسته برای پوست نیز بسیار مفید است و در این بخش از نمناک چند نمونه از آنها را برای شما آورده ایم: 16. مرطوب کننده طبیعی : به عنوان یک مرطوب کننده طبیعی عمل می کند .شما می توانید این روغن را جایگزین مرطوب کننده روزانه خود کنید، تا پوستی صاف به دست آورید. 17. مبارزه با علائم پیری : آیا میدانید که پسته ها در کاهش علائم ...
درد این قسمت شکم حتما جدی بگیرید
پاها و مچ پا خارش پوست خستگی مزمن از دست دادن اشتها بیماری هایی که عامل و علت اصلی درد کبد هستند بیش از 100 نوع بیماری کبد می تواند منجر به درد کبد شود. موارد زیر نمونه هایی از این بیماری ها می باشد: کلانژیت: کلانژیت، التهاب سیستم مجاری صفراوی به دلیل عفونت باکتریایی است. مجرای صفرا، صفرا را از کبد و کیسه صفرا را به روده ...
همه چیز درباره زخم دیابتی را در چند دقیقه یاد بگیرید
به گزارش صاحب نیوز ؛ افرادی که به دیابت دچار می شوند، در طول دوران بیماری خود با مشکلات زیادی دست و پنجه نرم می کنند. بیماران دیابتی دچار زخم پای دیابتی می شوند که 15 درصد به قطع عضو منجر می شود. برای بسیاری از افراد این سوال پیش می آید که علت پدید آمدن زخم های دیابتی چیست؟ زخم دیابتی که معمولا در قسمت پا ایجاد می شود، یکی از عوارض شدید بیماری دیابت است. افرادی که به این نوع از بیماری مبتلا شده ...
اگر دستها و پاهایتان خواب می رود حتما به این 8دلیل است+ درمان
برخی داروها به ویژه داروهای شیمی درمانی که مخصوصا برای سرطان ریه استفاده می شوند و بعضی داروهای ضدویروسی و آنتی بیوتیک ها هم حاوی این مواد هستند. عفونت ها: مثل بیماری لایم (Lyme)، زونا (آبله مرغان یا زوستر)، عفونت سیتومگالوویروس (cytomegalovirus)، ویروس هرپس سیمپلکس (herpes simplex) اپشتین بار ویروس (Epstein-Barr) و ویروس بیماری ایدز. بیماری های خودایمنی: ...