مریم کاظمی پور معاون توسعه ورزش بانوان:این همایش با محوریت توسعه ورزش همگانی و هم زمان با هفته کرامت با شعار دختر قوی ،مادر قوی،ایران قوی برگزار شد ادامه خبر

رئیس سازمان بسیج ورزشکاران کشور با اشاره به فرمایشات مقام معظم رهبری مبنی بر اینکه ورزش همگانی سلامت همگانی است و نفع و سودش به نظام، انقلاب و مردم می رسد، گفت: اگر شما ورزش همگانی فعالی داشته باشید باشگاه های ورزشی تان فعال تر می شوند. ادامه خبر

این کارشناس حرکات اصلاحی و آسیب های ورزش در پایان برنامه ورزش همگانی خاطرنشان کرد: این تمرینات باید به گونه ای انجام شود که مفصل زانو زیاد خم نشود. همچنین عضلات چهار سر ران و عضلات جلوی ساق پا باید تقویت شود تا به بهبودی زانو و کاهش درد منجر شود. ادامه خبر

ایستگاه ورزش همگانی قائمیه با حال و هوای جبهه پنجشنبه هر هفته راس ساعت 6 صبح بدون محدودیت سنی در مرکز فرهنگی ودفاع مقدس استان سمنان برگزار خواهد شد. ادامه خبر