نوشیدن زیاد چای سبب سیاتیک می شود! - بهداشت نیوز
سایر منابع:
سایر خبرها
خطر تومور با وزوز گوش
، داروهای ضد افسردگی ، الکل و آسپرین از این موارد هستند . این صدا زنگ خطری در خصوص هاست که باید برای درمان به پزشک مراجعه نمود. هر توموری که به رگ های خونی در ناحیه ی سر و گردن فشار وارد کند، می تواند موجب وزوز گوش شود. همچنین تومور عصب شنوایی که نوعی تومور غیرسرطانی و خوش خیم است و معمولا در یک گوش بروز می کند و روی عصب جمجمه ای رشد می کند نیز موجب سوت کشیدن گوش می شود؛ توجه داشته ...
پا ها درباره سلامتی تان چه می گویند؟
گرما را نگه می دارند. • از تخت های عایق گرما استفاده کنید. • در هوای بارانی از کفش های ضدآب استفاده کنید تا آب به داخل کفش نفوذ نکند. • کافئین نخورید: کافئین رگ های خونی را تنگ می کند که ممکن است مانع از جریان خون به سمت اندام های تحتانی بشود. پینه روی انگشتان پا، پاشنه ها یا بالشتک های کف پا یکی از مشکلات رایج پا در میان زنان و مردان رشد پینه روی قسمت های مختلف پاست که ...
تغذیه درمانی برای مدیریت کرونا
...، برای پیشگیری از ابتلا به بیماری کووید-19 و البته درمان سریع تر بیماران مبتلا به این ویروس، باید موارد زیر را رعایت کنید: 1. خوراکی های تازه و فرآوری نشده مصرف کنید میوه، سبزیجات، حبوباتی مانند عدس و لوبیاها، آجیل و غلات کامل، گوشت، ماهی، تخم مرغ و شیر از خوراکی هایی است که باید مصرف شوند. به جای خوردن مواد قندی، چرب یا شور از سبزیجات و میوه استفاده کنید. 2 ...
اهمیت رژیم غذایی و وزن مناسب قبل از بارد اری
اگر بارد ار شوند ، احتمال سقط جنین د ر آنها بالا است. خوشبختانه اگر وزن کم علت ناباروری باشد ، افزایش وزن موجب از بین رفتن مشکلات موجود د ر ناباروری می شود . توجه به این مسئله ضروری است که افزایش وزن باید اصولی و تحت نظر متخصص تغذیه باشد تا وزن اضافه شد ه با افزایش بالای د رصد چربی بد ن به خصوص چربی شکمی همراه نباشد . بیشتر بخوانید: مصرف کافئین در حاملگی تأثیر ...
آیا می توان قرص را با آبمیوه مصرف کرد؟
مانند نوشابه های الکلی، آبمیوه های حاوی موز و آب آناناس سبب کاهش اثر دارو های کاهنده فشار خون می شوند. همچنین دمنوش حاوی شیرین بیان هم باعث کاهش قدرت اثر دارو می شود. اولیایی در پایان تصریح کرد: با توجه به این موضوع که افراد اثر محتوای آبمیوه، شیر یا هر نوشیدنی دیگر غیر از آب را بر موادتشکیل دهنده دارو نمی دانیم؛ بنابراین بهتر است برای مصرف قرص ها فقط از آب استفاده کنیم تا بتواند اثر موثر خود را بر معده اعمال کند. ...
بیماری هایی که منجر به ورم انگشتان دست می شوند
ایجاد می کند. این التهاب اغلب با تورم، قرمزی، درد و سایر علائم نشان داده می شود. این آسیب دیدگی چه خفیف و چه جدی باشد، می تواند باعث تورم انگشتان شود. تورم انگشتان به دلیل آرتروز آرتروز یک بیماری التهابی است که با درد، تورم و سفتی در مفاصل مشخص می شود. از جمله شایع ترین انواع آرتروز، آرتریت روماتوئید است. در صورت وجود آرتروز در دست، انگشتان متورم می شود. این حالت می تواند با ...
راهکارهای طب سنتی برای جلوگیری از ریزش مو
ابتلا به کبد چرب و آسیب به کبد می شود مانند مصرف آب یخ، مصرف روغنهای مایع و ناسالم موجود در بازار، رژیمهای غلط فست فودی و ... باید کنار گذاشته شوند. شانه زدن آرام موها نیز در حفظ و سلامت آنها موثر است؛ سعی کنید با شانه ای مناسب، حداقل 3 مرتبه و برای دقایقی موهای خود را به آرامی شانه بزنید. خواب مناسب و کافی نیز در حفظ استحکام و سلامت موها موثر است؛ سعی کنید در ابتدای شب بخوابید ...
این گیاه التهاب کبد گرم را کاهش می دهد
به گزارش گروه روی خط رسانه های برنا ، گیاه یک ساله علفی خزنده که میوه آن بسته به نوع، نارس و سبز یا کاملا رسیده مصرف می شود. برگ ها قلبی پهن با دمبرگ بلند پوشیده از کرک زبر. گل ها زرد رنگ و نر و ماده روی یک پایه. ریشه باریک و بلند و کمی شیرین و سکر آور. بهترین نوع آن سفید شیرین نازک است که ریشه دار نباشد و اندازه متوسط داشته باشد. اجزای مورد کاربرد:در طب سنتی کدو های سبز مسمایی گوشت آن ...
ابتلا به کرونا را با این روش مدیریت کنید
گفته محققان مصرف ترکیبات زیست فعال خاص در مدیریت بیماری کووید-19 بسیار مهم است و روی سیستم ایمنی بیماران مبتلا به کووید-19 از هر گروه سنی، اثرات مفید و کارآمدی دارد. تغذیه درمانی در درمان موفق بیماران کووید-19 بسیار ضروری است. توصیه سازمان جهانی بهداشت کارشناسان سازمان جهانی بهداشت می گویند، برای پیشگیری از ابتلا به بیماری کووید-19 و البته درمان سریع تر بیماران مبتلا به این ...
عکسی که به شما میگوید دیسک کمر دارید یا نه !
راهکار های علمی و پزشکی اقدام کنید. در اینجا ما به شما تصویری را ارائه میدهیم که با استفاده از آن به راحتی میتواند بدانید که آیا به دیسک کمر دچار شده اید یا نه برای این کار فقط لازم است که روی سطح صاف دراز بکشید و پاهایتان را بالا بیاورید؛ اگر بین زاویه 30 تا 70 درجه درد شدیدی در کمر احساس کردید؛ شما مشکل بیرون زدگی دیسک کمر دارید و حتما باید نسبت به مراقبت هرچه بیشتر از آن اقدام کرده و اجازه ندهید که این عارضه به پیشروی خود ادامه دهد. اما اگر این تیر کشیدن به پشت زانو رسید، عصب سیاتیک شما تحت فشار بین مهره هاست. ...
آشنایی با خواص شگفت انگیز سیر سیاه
به گزارش خبرگزاری صدا وسیما مرکز مهاباد ؛ سیر سیاه مستقیماً از سیر معمولی تولید شده و ترکیب شیمیایی خاصی در این تبدیل مورد استفاده قرار نمی گیرد. این تبدیل از آن جهت اهمیت دارد که باعث می شود سیر سیاه ضمن حفظ خواص سیر معمولی، خواص بسیار بیشتری نیز نسبت به آن ارائه کند. برای تولید سیر سیاه، سیرهای تازه را برای تخمیر در محفظه های مخصوصی قرار می دهند که دارای دو ویژگی مهم می باشند: ...
هموروئید و شقاق چه فرقی دارند؟
احساس سوزش و خارش زیاد بخصوص هنگام دفع مدفوع احساس درد مقعد هنگام اجابت مزاج در مواردی ممکن است یک برآمدگی در دهانه مقعد ایجاد شود مشاهده ترک ها در ناحیه بیرونی رکتوم بعد از مزمن شدن بیماری هر دوی این بیماری ها درد، خونریزی، خارش، سوزش و التهاب و تورم را به همراه دارند. همچنین یکی از علل مشترک و البته شایع در هر دوی آنها ابتلا به یبوست و اسهال مزمن و مداوم است که فشار زیادی را به ناحیه ...
چگونه کبد چرب می شود؟+راه های پیشگیری
به گزارش بهداشت نیوز، منظور از کبد چرب، رسوب چربی (عمدتاً از چربی های خنثی مثل تری گلسیرید در سلول های کبدی است) که پیدایش آن در افراد چاق ، کم تحرک ، مبتلایان به دیابت، چربی خون بالا شخصیت های اضطرابی(افراد پراسترس ) و مصرف کنندگان طولانی مدت غذاهای دارای مواد نگه دارنده همچون فست فودها و نوشابه های گازدار بیشتر دیده می شود، تجمع چربی در کبد می تواند به مرور زمان ایجاد التهاب و تشکیل باندهای فیبروز نماید، در صورت عدم درمان و بهبودی، ...
گیاهان مفید برای کبد/ درمان کم خونی با سه نوشیدنی
داشتن مقدار زیادی مواد معدنی مانند منیزیم، پتاسیم و انواع ویتامین ها، حاوی مقدار زیادی آهن است، در موارد کم خونی توصیه می شود. مصرف آب کدو تنبل همراه با عسل یکی از آبمیوه هایی است که علاوه بر آهن، حاوی پتاسیم، کلسیم و منیزیم است که برای سلامت بدن بسیار مفید هستند. آب چغندر نیز حاوی مقدار زیادی آهن است و علاوه بر نقش آن در تنظیم فشار خون و گشاد شدن رگ های خونی، به جایگزینی گلبول های ...
درمان افت دهان با داروهای گیاهی
ساتوریا خوزستانیکا جفت بلوط، لایه نازک قهوه ای رنگی است که بین پوست بلوط و مغز آن قرار گرفته و به راحتی هم جدا می شود. این گیاه، اثرات بسیار مفیدی در بهبودی آفت و زخم های دهان دارد. توصیه اکید به افراد مبتلا به آفت این است که سماق را بر روی انگشت بمالند و آن را به مدت چند دقیقه روی محل آفت نگه دارند. غوره از نظر طب قدیم ایران سرد و قابض است و در درمان ورم مخاط دهان ...
خرید عسل طبیعی از زنبورستان آهوتا
باعث رفع التهاب و قرمزی آن ها می شود. از دیگر خواص عسل برای پوست می توان به جوانسازی پوست و روشن کنندگی پوست اشاره کرد. در حقیقت این ماده مغذی باعث تسریع گردش خون می شود که کلاژن سازی پوست را تحریک می کند، در نتیجه مانع از پیری پوست می شود. در ساختار عسل مواد معدنی زیادی چون فروکتوز و گلوکوز وجود دارند که به تامین انرژی مورد نیاز بدن کمک می کنند. همچنین بی حالی و خستگی را درمان می کنند. ...
فیزیوتراپی پا در منزل
سازی فشار و درد برنامه ورزشی شامل گرم کردن پیشرفته، تمرین ایروبیک و سرد کردن برای بازگشت ایمن و موفق به فعالیت ها ورزش هایی جهت قوی کردن عضله کفل، لگن و پا برای کاهش درد و ورم در مرکز فیزیوتراپی ما توصیه هایی جهت تنظیم فعالیت ها انجام می شود تا فرد به ورزش و کارهای روزانه با اطمینان و موفقیت برگردد. فیزیوتراپی باعث درمان، کاهش درد و افزایش قدرت عضله، انعطاف و تسریع بهبودی ...
غلظت خون چیست، برای درمان آن چه باید کرد
افزایش جریان خون، افزایش قطر رگ های خونی و بهبود عملکرد ورزشی می شود. مطالعه دیگری نشان داد که مصرف روزانه 17 اونس (500 میلی لیتر) آب انار در طول یا قبل از تمرین باعث کاهش درد، آسیب عضلانی و التهاب در وزنه برداران می شود. 3 . پیاز و سیر پیاز منبع عالی آنتی اکسیدان های فلاونوئیدی است که برای سلامت قلب مفید هستند. این سبزی با کمک به عروق و رگ های شما با افزایش جریان ...
بیماری زونا چه کسانی را درگیر می کند؟
حساس بدن مانند مغز و چشم فعال شده باشد باید بیمار در بیمارستان بستری شود تا تحت مراقبت و درمان های بیشتری قرار گیرد.دکتر ساکت عنوان کرد: در صورت ابتلا به بیماری زونا، احتمال اینکه فرد تا تقریبا پنج سال دیگر مبتلا شود، وجود ندارد و نیز افراد بیشتر از دوبار به بیماری زونا مبتلا نمی شوند.این متخصص پوست و مو در پایان گفت: احتمال ماندگاری جای ضایعات ایجاد شده بر اثر بیماری زونا در افراد بسیار کم است و پزشک برای رفع خارش و سوزش به افراد مبتلا، استفاده از برخی از پمادها را توصیه می کنند.آفتاب یزد ...
کرونا چگونه با شما و کودکانتان همسفره می شود؟
را از بین خواهد برد. وی همچنین عدم تحرک کافی کودکان در شرایط کرونایی و دوری از فضای مدرسه و تمرینات ورزشی را عاملی برای ابتلا به یبوست دانست و افزود: باید حرکات ورزشی حتی در منزل به عنوان یک اصل در دستور کار برنامه روزانه کودکان و دانش آموزان قرار بگیرد تا از یبوست و سایر تبعات ناشی از کم تحرکی نظیر چاقی و ... در امان باشند. او به گرایش کودکان برخی کشورها به خوردن فست فود و ...
چای ملیسا چیست
شما یک فنجان چای بادرنجبویه ی خانگی دارید! موارد احتیاط یا منع مصرف چای بادرنجبویه * مصرف این گیاه برای مبتلایان به اختلال هورمون تیروئید توصیه نمی شود. * مصرف این گیاه به زنان باردار و شیرده توصیه نمی شود. * مبتلایان به فشار خون بالا در مصرف این دمنوش احتیاط کنند. زیرا ممکن است باعث افزایش فشار خون آن ها گردد. آقایانی که دچار ورم پروستات هستند بهتر است از این گیاه استفاده نکنند. افرادی که دچار آب سیاه یا دیگر مشکلاتی هستند که ممکن است با افزایش فشار چشم دچار مشکل شوند از مصرف این دمنوش خودداری کنند. ...
زیاد نشستن چه بلایی سر بدن تان می آورد
ه جراحی در مونت، توضیح می دهد: نشستن طولانی مدت بدون بلند شدن برای حرکت می تواند منجر به ترومبوز ورید عمقی (DVT)، تشکیل لخته خون در سیاهرگ در اعماق بدن شود. DVT به طور معمول رگ های بزرگ ران و پا تحت تأثیر قرار می گیرند، اما این عارضه می تواند در سایر قسمت های بدن نیز وجود داشته باشد. به محض تشکیل لخته در رگ، می تواند به قلب و ریه ها برود که منجر به تنگی نفس، درد قفسه سینه و حتی مرگ می شود. منبع: انتخاب ...
پیاز عنصل را با این خواص بیشتر بشناسید
آب آکرید چسبناک است که می تواند باعث التهابات پوستی شود. این گیاه به صورت خوراکی در معالجه برونشیت، آسم برونشیت، سرفه و ورم استفاده می شود. از این پیاز در درمان شوره سر و سبوره مو استفاده می شود. این گیاه غالباً به دلیل بیماری مزمن کلیه یا به دلیل احتقان کلیه که منجر به بیماری مزمن قلبی می شود، به صورت قطره ای مورد استفاده قرار می گیرد. این ماده به طور کلی در ...
خوراکی هایی که فشار خون را پایین می آورد
اولسراتیو نیز ممکن است موثر باشد. آب انار حاوی فلاونول ها است، این ماده می تواند به کاهش التهاب در آرتروز (استئوارتریت) و کم کردن آسیب غضروف مفصلی موثر باشد، در واقع این اثرات مفید، ممکن است در افراد مبتلا به روماتیسم مفصلی و پوکی استخوان نیز مشاهده شود. پسته: مصرف منظم پسته بوداده یا خام (بی نمک) به عنوان یک میان وعده سالم باعث کاهش ریسک ابتلا به فشار خون بالا می شود، همچنین ...
خطر کلیدی تضعیف ایمنی بدن با 8 ماده غذایی
های کنسرو شده حاوی قند اضافی هستند که سالم بودن آنها را زیر سوال می برد. الکل: جای تعجب نیست که مصرف الکل برای سیستم ایمنی بدن خطرناک است، الکل حاوی قند بالایی است و مصرف آن یکپارچگی مخاط روده را تغییر می دهد. ضمن این که میکروارگانیسم های روده را نیز تحت تأثیر قرار می دهد. نوشابه های کافئین دار: مقدار کافی از خواب برای حفظ سیستم ایمنی سالم ضروری است و مصرف نوشابه های کافئین ...
6 عاملی که گوش ها درباره سلامت به ما می گویند
گوش هایی با شکل غیرمعمول -حتی وجود یک زائده گوشتی روی گوش- ممکن است نشانه ای از بیماری های کلیوی باشد. دلیلش این است که در دوران جنینی گوش ها همزمان با کلیه ها رشد می کنند. افرادی که با این مشکل روبه رو هستند بهتر است به متخصص کلیه مراجعه کنند تا از بروز مشکلات کلیوی جدی جلوگیری شود. مستعد بودن برای ابتلا به برخی بیماری ها جرم گوش ماده ای زردرنگ، چرب و چسبنده است که وجود آن ...
پروتز لب مدل عروسکی بهتره یا نچرال؟
افراد غیر متخصص تورم یا کبودی شدید و طولانی مدت به مدت چند هفته عدم تقارن لب (قسمت های لب اندازه های مختلفی پیدا می کنند) برآمدگی و بی نظمی در لب ها عفونت تزریق در رگ خونی که باعث از بین رفتن بافت می شود زخم یا سفت شدن لب هزینه پروتز لب مدل عروسکی چقدر است؟ درباره هزینه تزریق ژل و انواع مدل های آن، خصوصا درباره پروتز لب مدل عروسکی، باید حتما از مطبی که قرار است در آن تزریق را ...
نشانه های کم آبی بدن
به گزارش گروه وب گردی خبرگزاری صدا و سیما ، آب رسانی کافی به بدن برای سلامتی ضروری بوده، اما بنا به گفته کتابی که به تازگی منتشر شده است، ترکیبی از عوامل، شامل رژیمی از غذا های فراوری شده، سن، مصرف دارو و تحرک کافی نداشتن، می تواند بدن ما را در معرض کم آبی قرار دهد. نویسندگان کتاب، یک پزشک و یک مردم شناس که قبایل بومی را در سراسر مناطق صحرایی مطالعه کرده اند، توضیح می دهند که حتی با ...
دستیار دندانپزشک (معرفی شغل، وظایف، موقعیت های شغلی و ...)
خون و نبض بیمار ارائه خدمت به عنوان یک مسئول کنترل عفونت، تهیه پروتکل کنترل عفونت و تهیه و ضدعفونی کردن ابزارها و تجهیزات مورد مصرف دندانپزشک کمک به بیماران در احساس راحتی قبل، حین و بعد از درمان دندانپزشکی ارائه دستورالعملهای مراقبت از دهان و دندان به بیماران پس از جراحی یا سایر روشهای درمانی دندانپزشکی، مانند قرار دادن ماده ترمیمی بر روی دندان (پر کردن دندان) آموزش راهکارهای بهداشت دهان و دندان ...