توصیه های کرونایی؛ از ماسک های استفاده شده، مجددا استفاده نکنید - پانا
توصیه های کرونایی؛ از ماسک های استفاده شده، مجددا استفاده نکنید
سایر منابع:
سایر خبرها
ترفندهای آرایشی دخترانه و کاربردی
جا نمیشه و خیلی راحت تر و بدون لغزش در جایی که در نظر دارید چسبیده میشه. نکته بعدی که باید در هنگام استفاده از مژه مصنوعی به آن توجه داشته باشید این هست که حتما در هنگام چسباندن مژه مصنوعی آینه رو در زیر دید خود نگه دارید و به پایین نگاه کنید. با استفاده از این ترفند میتونید راحتتر مژه مصنوعی رو بر روی خط مژه خود قرار بدید. حتما بخوانید: راهنمای انتخاب مژه مصنوعی براساس شکل ...
روش جدید دانشگاه "ام آی تی" برای تصویربرداری واضح از ذرات ویروس
وجهی "پلی اتیلن گلیکول"(PEG) و سدیم پلی اکریلات توانستند ساختاری مشبک ایجاد کنند که نسبت به هیدروژل های سدیم پلی اکریلات که پیشتر استفاده می کردند، یکنواخت تر است. پژوهشگران، دقت این روش را با به کار بردن آن در ذرات "ویروس هرپس سیمپلکس 1"(HSV-1) نشان دادند که شکل کروی متمایزی دارد. پژوهشگران پس از انبساط ذرات ویروس، شکل های به دست آمده را با شکل های به دست آمده از میکروسکوپ الکترونی ...
استفاده از دو ماسک در روزهای کرونایی+ جزئیات
ماسک دیگری نیست. سوال دیگری که مطرح می شود این است که وقتی از دو ماسک استفاده می کنیم، آیا لازم است که ماسک جراحی خود را از پشت گوش گره بزنیم؟ بهترین روش برای استفاده دوگانه از ماسک، استفاده از ماسک جراحی به عنوان لایه اول و پوشاندن روی آن با ماسک پارچه ای است. سفت کردن ماسک جراحی مورد نیاز نیست ، اما اگر در مکان پرازدحام و خطرناکی هستید، گره زدن حلقه های گوش و جمع شدن ماسک در گوشه های صورت می تواند تا 20 درصد کارایی فیلتر آن را بهبود بخشد. ...
ورزش برای درمان افتادگی رحم
استفاده از تمرین های این ورزش می توانید به صورت زیر عمل کنید: 1. شناسایی عضلات کف لگن پیش از هر اقدامی باید عضلات کف لگن خود را شناسایی کنید. نگه داشتن جریان ادرار روشی مناسب برای شناسایی این عضلات است. به زبانی دیگر عضلاتی که در دفع ادرار نقش دارند همان ماهیچه هایی هستند که باید در ورزش کگل درگیر شوند. روش دومی نیز برای شناسایی این عضلات وجود دارد که بدین منظور، انگشت خود را ...
کلاهبرداری با تماس Wangiri – تماس های از دست رفته دردسر ساز
شده اضافه شده است). اگر هم در هنگام دریافت این تماس اقدام به جواب دادن آن بکنید، تماس بلافاصله قطع خواهد شد. این تماس ها توسط ربات ها یا برخی نرم افزارهای دیگر انجام می شود و شماره های آن ها نیز به صورت تصادفی انتخاب می شود. همین موضوع ردیابی این تماس ها را مشکل می کند. آنطور که از تحقیقات بعمل آمده در این موضوع پیداست، ظاهرا کلاهبرداران با خرید چند شماره خدماتی و قرارداد با اپراتورهای ...
تکنولوژی ردیابی چشم و اطلاعات غیر قابل باوری که تنها از چشمان شما به دست می آورد
بیشتری از همیشه خواهد بود. تاثیرات بالقوه بر حریم شخصی به مراتب برجسته تر از این خواهد بود که تاریخچه فعالیت های اینترنتی شما مقابل چشم کارفرما یا حتی تمام جهان قرار بگیرد. برای حفظ مزایا و کاهش حداکثری خطرات، محققان تدابیری مانند نگه داری داده خام تنها برای استفاده موقتی روی خود دیوایس ها را پیشنهاد می کنند و اطلاعات باید به صورت ناشناس و در هم ریخته در دسترس سازندگان دیوایس ها و اپلیکیشن ها قرار گیرند تا صرفا بتوان داده آموزشی را بیشتر کرد و تکنولوژی را بهبود داد. ...
6 راه برای درست نفس کشیدن
به گزارش دیجیاتو آیا می دانستید که احتمالا الگوی تنفسی شما با روش های مختلفی به بدنتان آسیب می رساند؟ بدون اینکه بدانید، احتمالا در حال آسیب زدن به خواب، حالات روحی، گوارش، قلب، سیستم عصبی، ماهیچه ها، مغز و حتی رشد دندان ها و ساختار صورت خود هستید. تنفس در اکثر مواقع پروسه ای ناخودآگاه است، گرچه راه های بهتری برای نفس کشیدن وجود دارد. در این مقاله به 6 روشی می پردازیم که با استفاده از ...
کاغذ صافی چیست؛ خرید و فروش و قیمت کاغذ صافی واتمن و S&S
توانند در آنالیزهای گرانش سنجی که در آن نیاز به شعله است، استفاده شوند. صافی های میکرو فایبر گلاس را بایستی به شکل صاف به کار برد، چون آن ها را نمی توان نظیر کاغذ صافی ها تا کرد، در نتیجه آن ها را می شود با قیف بوخنر یا یک واحد صافی 3 قسمتی استفاده کرد. کاغذ صافی ممبران یا ممبران فیلتر غشایی Membrane Filter این صافی ها ذرات را بر روی سطح غشاء نگه می دارند. سطح عدم اجازه به عبور ...
قطار نساجی برای بقا از ایستگاه پرسپولیس می گذرد
پیروزی با بیش از یک گل رقم خورد و آن ها دو بار دروازه تیم میزبان را گشودند. آخرین بار نساجی شش هفته قبل و در شکست 3 بر 2 مقابل ذوب آهن موفق به زدن دو گل شده بودند. روند نساجی و نتایج این تیم در لیگ برتر و جام حذفی، گواهی بر این است که آن ها روحیه جنگنده خود برای کسب پیروزی و بقا در لیگ برتر به دست آورده اند و می توانند از منطقه سقوط جدا شوند. البته از بدشانسی نساجی، ذوب آهن به عنوان ...
چقدر طول می کشد تا پای پیاده دور ماه قدم بزنیم؟
...؛ اما اگر شراره های خورشیدی یا خروج جرم از تاج خورشیدی وجود داشته باشد و درمعرض سطوح زیادی از تابش ها قرار گیرید، می تواند شما را به شدت بیمار کند. شراره های خورشیدی و خروج جرم از تاج خورشیدی هر دو مقادیر زیادی انرژی و ذرات مغناطیسی آزاد می کنند؛ ولی ازنظر نوع ذراتی که منتشر می کنند، مدت زمان رویداد و روش حرکت تابش هایی که تولید می کنند، با هم اختلاف دارند. این نوع مأموریت به دلیل ...
فرماندار: وضعیت شهرستان ری در شرایط قرمز کرونایی قرار گرفت
ستاد ملی مبارزه با کرونا مشاغل گروه های 2 و 3 و 4 در وضعیت قرمز تا اطلاع ثانوی تعطیل می شوند و رعایت دستورالعمل های بهداشتی، فاصله اجتماعی و زدن ماسک با جدیت بیشتری مورد پایش قرار خواهد گرفت. توکلی قطع زنجیره این بیماری را تنها با همکاری همه مردم میسر دانست و افزود: مردم عامل اصلی قطع زنجیره بیماری کرونا هستند و با رعایت دستورالعمل ها این مهم محقق می شود این مسئول با بیان ...
گفتگو با الشان هوشمندی مربی امداد و کمک های اولیه
استریل استفاده کنید. اگر امکان پانسمان وجود دارد می توان چند گاز استریل را روی زخم در حال خونریزی گذاشت و آن را بست و بعد مجددا با دست روی گازها فشار داد. یادتان باشد اگر تمام پانسمان ها خونی شد باید روی آنها گازهای جدید قرار دهید. هرگز پانسمان قبلی را از روی زخم برندارید. در چنین حالتی فرد 2پانسمانه می شود. بهتر است فشار را به صورت دستی وارد کنید و در صورت امکان، ناحیه بریدگی را بالاتر از سطح قلب نگه ...
روزی که آمریکا روابط خود را با ایران قطع کرد
...، اقتصادی، نظامی و فرهنگی بزرگ ترین ضربه ها را بر پیکر ملت مظلوم ما وارد کرده است. ملت رشید ایران با قطع رابطه با آمریکا حیات واقعی اش تامین و در خط به دست آوردن استقلال حقیقی پیش می رود. داریوش فروهر، دبیر حزب ملت ایران: اعلام قطع رابطه سیاسی آمریکا با ایران از سوی کارتر به نظر من هیچ چیز را تغییر نمی دهد، زیرا ملت ایران آن روز که به فرزندان دلیر خود اجازه داد جاسوس خانه آمریکا را در ...
بخوابید و حافظه تان را تقویت کنید!
الگوهای فعالیت مغز هنگام فعالیت های یادگیری، الگوها بعدا در زمانی دیگر دوباره مورد جستجو قرار می گیرند. برای مثال، در طول یک آزمایش حافظه یا حتی وقتی که جاندار خواب است. استفاده از چنین روش هایی، رفتار مربوط به الگوهای فعالیت مغز را نشان می دهد که به یادگیری و عملکرد حافظه ارتباط داشت، چیزی که در آن فرض می کردند حافظه محصولی از رفتار است. به هر حال متخصصان اعصاب دهه هاست دریافتند که ...
6 نکته برای مبارزه با بینی خشک
تجویز کند، که باعث مرطوب شدن سوراخ های بینی و بهبود هرگونه عفونت باکتریایی می شود. 3٫ غالباً جرعه جرعه آب بنوشید نوشیدن آب در طول روز برای داشتن رطوبت بدن (از جمله بینی) حتی در زمستان مهم است. 4٫ آن را مرطوب نگه دارید اگر داخل منزل خود از یک رطوبت ساز استفاده می گنید، سطح رطوبت را بررسی کرده و در صورت لزوم آن را افزایش دهید. در غیر این صورت ...
برای بخار نگرفتن عینک موقع ماسک زدن چه کنیم؟
را به اندازه 2.5 سانتی متر تا کنید. سپس آن را به پشت ماسک بچسبانید. ماسک را روی صورت گذاشته و تای دستمال را باز کنید تا در سطح بالاتر از ماسک قرار بگیرد. در آخرین مرحله، عینک را بگذارید و آن را با موقعیت دستمال و ماسک تنظیم کنید. - مطمئن شوید که ماسک اندازه صورت شماست از ماسک هایی استفاده کنید که کاملاً اندازه صورت شما باشد و هنگام استفاده کناره های بینی باز نماند. ...
شکستن دست های چدنی با روکش مخملی در گاندو
به گزاش سراج24 ، سریال پر مخاطب گاندو یکی از برنامه های روشنگر و تاثیر گذار صداوسیمای ایران بوده که بدون اغراق می توان گفت: صدها ساعت میزگرد وگفتگوی تخصصی تاثیرگذاری همه شمول آن را نخواهدداشت، همه می دانیم که این سریال براساس واقعیت ساخته شده و مطالعات بسیاری در این زمینه صورت گرفته است. در مجموعه اول این سریال چگونگی طراحی دشمنان جمهوری اسلامی جهت ضربه زدن به پیکره اقتصاد کشور به ...
تولید فیلتر های سرسرنگی با استفاده از نانوالیاف در کشور
می توانند جهت حذف ذرات از نمونه، پیش از آنالیز HPLC و یا آنالیز های دیگر که توسط دستگاه های گران قیمت انجام می شوند، مورد استفاده قرار گیرند. فیلتر سرسرنگی از دو جزء اصلی غشا و نگه دارنده غشا (ماژول) تشکیل شده است. غشای به کار رفته در فیلتر های سرسرنگی مرسوم در بازار معمولاً از نوع فیلمی هستند، اما با گسترش فناوری نانو که امروزه تقریباً در همه حوزه ها وارد شده، شرکت نانوغشا پلیمر ایرانیان از این ...
چرا بهتر است پیش از مسواک از نخ دندان استفاده کنیم؟
با استفاده از نخ دندان پیش از مسواک زدن بهتر می توان پلاک های مضر انباشته شده در دهان را از بین برد و این کار تأثیر فلوراید درون خمیر دندان را هم بیشتر می کند. در ادامه می خواهیم ببینیم چرا بهتر است پیش از مسواک زدن از نخ دندان استفاده کنیم. استفاده از نخ دندان گام مهمی در تمیز کردن دندان ها به شمار می رود، چون با نخ دندان می توانید به قسمت های تنگ و باریک میان دندان ها ...
اسدی: مهاجمان پرسپولیس برای چارچوب شناسی بیشتر کار کنند
ابراهیم اسدی درباره تساوی یک بر یک تیم فوتبال پرسپولیس مقابل پدیده مشهد در هفته نوزدهم لیگ برتر اظهار داشت: طبیعی بود با توجه به تعطیلات، تیم پرسپولیس از شرایط مسابقه فاصله گرفته باشد. در سوی مقابل پدیده بازی را از عقب بسته بود اما پرسپولیس برای نتیجه گیری نیاز به بالا بازی کردن داشت. وی افزود: پرسپولیس در نیمه اول موقعیت های زیادی به دست آورد اما قانون فوتبال این است اگر گل نزنی، گل ...
عفونت قارچی پا چیست؟
، دست ها، ناخن ها یا هر دو رخ دهد. اونیکومایکوزیس اونیکومایکوزیس ممکن است یک ناخن پا یا ناخن انگشت دست یا چندین ناخن را درگیر کند. به طور معمول، اونیکومایکوزیس ناخن انگشت بزرگ پا و انگشت کوچک پا را تحت تاثیر قرار می دهد. عوامل خطر عوامل خطر برای هر دو عفونت ممکن است شامل موارد زیر باشند: تینئا پدیس در شرایطی که تینئا پدیس می تواند در ...
توصیه های ضروری به رانندگان در هوای بارانی
متصور شوید. به عنوان مثال همیشه سعی کنید در سمت خالی و باز شانه جاده به ادامه مسیر ادامه دهید و چیزی حدود نیم الی یک متر با خودروی جلویی فاصله داشته باشید تا در صورت بروز حادثه هایی مثل آتشسوزی و غیره برای خود موقعیت فرار از محل حادثه داشته باشید. روش ترمز زدن به هنگام رانندگی در باران بسیار مهم است. در هنگام بارندگی از زدن تمز های انفجاری و ناگهانی جدا پرهیز کنید و همچنین از ترمز های پشت ...
فرهنگ حراست از منابع طبیعی و خدادادی در جامعه نهادینه شود
علی رخ افروز در گفتگو با خبرنگار ایانا در آذربایجان شرقی با اشاره به روز 13 فروردین افزود: شایسته است مردم و دوستداران طبیعت در حفاظت از عرصه های منابع طبیعی استان کوشا بوده و در صورت مشاهده هرگونه تخریب، تصرف، چرای غیرمجاز، حریق در مراتع و یا قطع و شکستن درختان، مراتب را به مراجع ذیربط گزارش داده و در روز طبیعت در راستای نگه داشتن منابع طبیعی که موهبت الهی است ، سهیم باشند . معاون ...
استفاده مکرر از یک ماسک چه تاثیری بر سلامتی دارد؟
تغییرات زیادی در زندگی مردم جهان ایجاد کرد و باعث شد مردم از وسایلی استفاده کنند که در گذشته هرگز سابقه استفاده از آن ها را برای چنین مدت طولانی نداشتند. در حال حاضر همه مردم باید هنگام خروج از خانه ماسک بهداشتی روی صورت خود قرار بدهند، ولی باید دقت کرد این ماسک ها همان طور که وسایلی ضروری برای جلوگیری از ابتلا و شیوع بیماری هستند می توانند سلامتی انسان را به خطر انداخته و ریه ها را درگیر مشکلات جدی کند ...
پیاده روی درست چه اصولی دارد؟
نمی توان فعالیت هوازی به منظور افزایش آمادگی قلبی تنفسی محسوب کرد. 3 حتماً از کفش های مناسب و مخصوص پیاده روی استفاده کنید. در غیر این صورت، دچار آسیب های مختلف می شوید که شما را نه تنها از ادامه فعالیت باز خواهد داشت، بلکه به زندگی عادی لطمه خواهد زد. 4 حالت بدن را حفظ کنید، پشت صاف، شکم را تو کشیده و دست ها را در هنگام راه رفتن در جهت مخالف یکدیگر به جلو و عقب حرکت دهید. با ...
چگونه از زبان بدن برای موفقیت در کسب و کار استفاده کنیم؟
.... وقتی در طول جلسات با دیگران صحبت می کنید از دستان خود استفاده کنید. با این کار به نظر می رسد شما درمورد مکالمه ای که درگیر آن هستید مشتاق هستید. مثلا می توانید هنگام شمارش چیزی یا نشان دادن بزرگ یا کوچک بودن چیزی از دستان خود استفاده کنید. از دست زدن به صورت و مو ... خیلی پرهیز کنید. لمس صورت در طول جلسه بیانگر این است که عصبی هستید. مواردی مثل بازی با موها، خارش ...
باردهی اقتصادی خارشتر و ضعف در فرآوری
کشت خارشتر در استان و میزان تولید علوفه خشک، ارزش برداشت و چرای علوفه برای دامداران استان بالغ بر 800 میلیارد ریال خواهد بود. خارشتر یکی از گیاهان سازگار با آب هایی با درجه سختی بالا است که قابلیت رشد در شرایط بیابانی خشک و نیمه خشک را دارد. از مزایای خار شتر نسبت به یونجه می توان به نیاز آبی پایین، هزینه کاشت و نگه داری کمتر، قابلیت نگه داری بیشتر و چند وجهی بودن خواص خارشتر برای استفاده ...
خار پاشنه چیست؟
مانند ورزش کشش فاسیای کف پا که یک باند پهن در کف پا و زیر انگشتان پا قرار دهید و دو سر آن را در در دست گرفته بکشید به طوری که انگشتان پا به صورت نزدیک شوند. این وضعیت را به مدت سی ثانیه نگه دارید.هفت یا هشت مرتبه در روز، این کار را تکرار نمایید. دکتر مومن زاده ادامه داد ورزش ها کشش تاندون آشیل نیز در درمان خارپاشنه موثر است که برای انجام آن باید بایستید و یک پا را جلوتر از پای دیگر قرار ...
تعویض سیستم تعلیق خودرو چه زمانی انجام می شود؟
تواند هنگام چرخش، خودرو را در برابر نیروی گریز از مرکز پایدار نگه دارد. در هنگام مواجه با این مشکلات باید به تعمیر مراجعه و نسبت به تعویض سیستم تعلیق اقدام کنید. قسمت داخلی یا خارجی لاستیک ها ساییده شده اند سایش روی لاستیک ها، مهم ترین نشانه ظاهری وجود مشکل در سیستم تعلیق خودرو بوده و این به آن معنا است که تایر ها در حین حرکت، به جاده ضربه وارد می کنند. به مرور زمان، این مورد ...