بیماری خطرناکی که علامتش خواب آلودگی در طول روز است! - بهداشت نیوز
بیماری خطرناکی که علامتش خواب آلودگی در طول روز است!
سایر خبرها
نوشیدنی های رنگارنگ و شیرین، بلای جان سلامتی
نوشیدنی های شیرین خطر ابتلا به دیابت نوع دوم ، چاقی و پوسیدگی دندان را در کودکان افزایش می دهند و عوارض بسیاری را در بزرگسالی برای فرد ایجاد می کنند. آبمیوه های صنعتی و مضرات آن ترکیب پراکسید موجود در آبمیوه های تجاری موجب بیماری های مختلفی چون بیماری های قلبی می شود. محققان براین باورند که تنها مقادیر اندکی از قند فروکتوز موجود در این آبمیوه ها توسط کبد متابولیزه می شوند و ...
با 4400 قدم سلامت بمانید
نشان داد که این میزان از پیاده روی ممکن است بیش از حد باشد؛ در عوض، برای زنان، تنها 4 هزار و 400 قدم می تواند خطر مرگ را به میزان قابل توجهی کاهش دهد. نتیجه تحقیقات متعدد نشان داده، فعالیت بدنی می تواند به افراد در کاهش خطر ابتلا به بیماری های مزمن مانند زوال عقل و برخی سرطان ها کمک کند و شرایطی مانند دیابت نوع 2 را بهبود بخشد. برای رسیدن به هدف 10 هزار قدم، یک فرد با سرعت پیاده ...
این 4عادت را کنار بگذارید تا عمرتان طولانی شود
به گزارش بهداشت نیوز ، داشتن یک زندگی طولانی به همراه سلامتی جسمی و روانی یک انتخاب است که هر فردی می تواند در زندگی خود داشته باشد. طیف گسترده ای از مسائل در تعیین طول عمر انسان دخیل است. یکی از این موضوعات عادات هر فرد است. متخصصان انگلیسی تاکید دارند در کنار اقداماتی که افراد باید برای افزایش طول عمر خود انجام دهند، ترک عادات اشتباه نقش ویژه ای دارد. رایج ترین عادات اشتباهی که می ...
رژیم غذایی غربی موجب افزایش ریسک التهاب روده می شود
... آزمایش های بیشتر نشان داد که یک مولکول معروف به اسید دئوکسی کولیک ، یک اسید صفراوی ثانویه که به عنوان محصول جانبی متابولیسم باکتری های روده تشکیل می شود، ارتباط بین رژیم غربی و اختلال عملکرد سلول Paneth را ایجاد می کند. اسید صفراوی فعالیت دو مولکول ایمنی موسوم به گیرنده فارنسوئید X و اینترفرون نوع 1 را افزیاش می دهد که عملکرد سلول Paneth را مهار می کند. ...
اختصاصی/ با تلویزیون روشن نخوابید
. با گذشت زمان، بدهی خواب می تواند منجر به مشکلات روحی و جسمی نیز شود . 2/ کاهش تولید ملاتونین ملاتونین هورمونی است که به خواب بهتر کمک می کند. این همان ماده ای است که به بدن شما نشان می دهد زمان استراحت شماست. تلویزیون ها و سایر دستگاه هایی که نور آبی تولید می کنند می توانند میزان ملاتونین مورد اعتماد بدن را کاهش دهند. در چنین شرایطی برای مغز سخت است که بفهمد شب است یا روز. وقتی ...
زخم هایی که آهسته خوب می شوند خبر از قند خون می دهد
دست دادن وزن احساس گرسنگی بیش از حد به همراه از دست دادن وزن بدون هیچ دلیل روشن، نشان دهنده سطح قند خون بیش از حد بالا است. هنگامی که بدن انرژی لازم را از منابع مورد نظر دریافت نمی کند، شروع به شکستن عضلات و چربی برای تولید انرژی می کند و فرد کاهش وزن ناخواسته و ناسالم را تجربه خواهد کرد. علاوه بر تغییرات وزن و اشتها، فرد ممکن است متوجه ضعف در ماهیچه ها و تجربه سقوط مکرر شود. ...
مرگی که جان می بخشد
، در واقع مرگ مغزی مانند مرگ های معمولی نوعی مرگ غیرقابل برگشت است، با این تفاوت که به دلیل اکسیژن رسانی مصنوعی توسط دستگاه حرکات قفسه سینه شبیه به تنفس و ضربان قلب است و حداکثر تا 14 روز برای دوباره زندگی کردن فرصت می دهد. برخی از پزشکان می گویند: مرگ مغزی از نظر ظاهری حالتی مشابه کما است با این تفاوت که در کما سلول های مغزی سالم هستند و مشکل در اختلال عملکرد آنهاست اما در مرگ مغزی سلول ...
16 نکته طلایی برای داشتن طول عمر زیاد
اشتباهی که حذف آنها عمرتان را طولانی می کند متخصصان انگلیسی می گویند برای داشتن یک عمر طولانی ترک برخی عادات اشتباه ضروری است. به گزارش اول فارس به نقل از اکسپرس، داشتن یک زندگی طولانی به همراه سلامتی جسمی و روانی یک انتخاب است که هر فردی می تواند در زندگی خود داشته باشد. طیف گسترده ای از مسائل در تعیین طول عمر انسان دخیل است. یکی از این موضوعات عادات هر فرد است. متخصصان ...
تشخیص زودهنگام آلزایمر با مطالعه روی پروتئین های خون
بزرگتری بود که با زوال عقل ارتباط دارد. جوزف کورش(Josef Coresh) نویسنده ی اصلی این مقاله می گوید: این جامع ترین بررسی در نوع خود تا به امروز است و چندین مورد بیولوژیکی که به ایجاد آلزایمر مربوط هستند را مشخص می کند. برخی از این پروتئین ها تنها برای تشخیص بیماری مناسب هستند اما برخی دیگر می توانند باعث بروز آن شوند و هدف قرار دادن آن ها می تواند به ایجاد درمان در آینده کمک کند. انتهای پیام ...
اگر این ویژگی ها را دارید به اختلال شخصیتی دچار هستید
سالم و واکنش مداوم نسبت به افراد و شرایط، تفاوت وجود دارد. وقتی یک فرد نسبت به هر مسئله ای واکنش تند و احساسی نشان می دهد و این مسئله تا مدت ها ادامه دار است، این احتمال وجود دارد که نشانه ای از اختلال شخصیت باشد، اما نکته مهم این است شخصی که با این ویژگی دست و پنجه نرم می کند، ممکن است خودش متوجه مسئله نشود و یا حتی اختلال شخصیتی خود را انکار کند و همین باعث می شود که درمان وی دشوار ...
آب میوه ای که مثل کولر در بدنتان به جنگ گرمازدگی می رود
گرفتگی پا در طول شب شود. آب انبه خام دارای اثرات ضد اسپاسم است، به این معنی که می تواند به رفع اسپاسم در آن عضلات کمک کند. خستگی و سرگیجه را درمان می کند تعریق شدید و دمای بدن در تابستان باعث خستگی و سرگیجه می شود. آب انبه می تواند به خنک سازی بدن، آب رسانی به سلول های بدن و تامین انرژی کمک کند؛ بنابراین از ایجاد هرگونه عارضه در این علائم جلوگیری می کند. تشنگی بیش از ...
خواب آلودگی نشانه ای هشدار دهنده برای این بیماری
به گزارش بهداشت نیوز ، وبسایت پزشکی "مدیکفوروم" گزارشی منتشر کرد که در آن بیان شده است زمانی که فرد در طول روز می خوابد می تواند نشان دهنده یکی از رایج ترین انواع زوال عقل یعنی زوال عقل اجسام لوئی است.
این 9 علامت پیری زودرس مغزتان را گوشزد می کند
به گزارش بهداشت نیوز، موضوع مهم این است که، تفاوت های زیادی بین تغییرات مغزی ناشی از فرایند پیری طبیعی و اختلالات شناختی یا بیماری هایی مانند آلزایمر و سایر انواع زوال عقل وجود دارد. در یک مغز طبیعی و سالم، مهم ترین چیزی که با افزایش سن ما اتفاق می افتد این است که نورون ها یا همان سلول های عصبی کمی کند می شوند، این کند شدن بدین معناست که ممکن است پردازش یا واکنش نسبت به اطلاعات جدید ...
هشدار؛ این عادت ها سبب زوال عقل و آلزایمر می شود
می گذارد، بلکه بر سلامت عمومی مان نیز تأثیرگذار است. در واقع اینترنت می تواند به طور بالقوه ما را بی خواب و یکجانشین کند که هر دوی این اتفاقات می توانند مجرمان طیف گسترده ای از بیماری های بهداشتی مانند سکته قلبی، فشارخون بالا، قند خون بالا، تضعیف سیستم ایمنی و ... باشند. در طول خواب، بدن شما کار می کند تا کمک کند مواد سمی تولید شده در طول روز که در مغزتان جمع شده است، از بین برود. کم ...
فواید 30 دقیقه پیاده روی صبحگاهی
: . هنگام پیاده روی، انگشتان پا باید به سمت جلو باشند. . با هر قدم، پاشنه ها باید زمین را لمس کنند تا وزن بدن در جهت درست قرار بگیرد. . دست ها باید آزادانه و پیوسته حرکت کنند. . شانه ها باید کمی به سمت عقب باشند و چانه بالا نگه داشته شود؛ سعی کنید به زمین نگاه نکنید. فواید سی دقیقه پیاده روی صبحگاهی پیاده روی سی دقیقه ای هر روز صبح فوایدی مشابه دویدن دارد. این نوع ورزش ...
درمان آلزایمر شدید با تابش نور
به گزارش خبرگزاری علم و فناوری ؛ آلزایمر یا بیماری فراموشی، یک نوع اختلال عملکرد مغزی است که در اثر آن به تدریج توانایی های ذهنی بیمار تحلیل می رود. البته با بالا رفتن سن، اندکی فراموشکار شدن در افراد طبیعی است. اما در بیماری آلزایمر این اختلال حافظه به تدریج پیشرفت می کند؛ که به صورت کلی به عنوان "دمانس " شناخته می شوند. بیماری آلزایمر تقریبا 2 درصد (6/5 میلیون نفر) را در کشورهای توسعه یافته در ...
جینسینگ قرمز کره ای را بیشتر بشناسید + قیمت و نحوه خریداینترنتی
با شیمی درمانی به افراد سرطانی کمک کند تا احساس بهتری داشته باشند. علاوه بر این، برخی تحقیقات نشان می دهد که جینسینگ می تواند از رشد تومورها جلوگیری کرده و حتی از گسترش سلول های سرطانی جلوگیری کند. اجزای ساپونینی جینسینگ برای جلوگیری از رشد تومور سرطانی موثر هستند و ممکن است باعث بهبود حافظه در زوال عقل شود و سلامت قلب را بهبود بخشد. اگرچه مطالعات بیشتری مورد نیاز است، اما ...
تاثیر مثبت روزه داری بر بهبود کرونا
ایمنی بدن کمک کنند. تحقیقات دیگری که در این زمینه انجام شده است نشان می دهد که رژیم های فستینگ حتی می تواند به تولید سلول های ایمنی هم کمک کند. روزه داری اسلامی هم نوعی از رژیم های فستینگ متناوب (روزه داری متناوب) محسوب می شود که در آن فرد تنها در ساعات مشخصی از روز اجازه غذا خوردن دارد. برخی از محققین بر این باورند که فیزیولوژی بدن ما در حقیقت مطابق با شرایط فستینگ متناوب طراحی شده است ...
دلایل و راههای درمان تالاسمی مینور
یک روش پایا و معتبر نیست؛ اما پس از گذشت یک الی دو سال ممکن است علائم تالاسمی به وجود بیایند که در این زمان می توان آزمایش خون انجام داده و در صورت وجود اختلال شروع به درمان کرد. درمان تالاسمی مینور درمان تالاسمی به نوع و شدت بیماری بستگی دارد و این مسئله در هر فرد متفاوت می باشد. به طور کلی درمان های تالاسمی شامل مواردی چون: انتقال خون، پیوند مغز استخوان، مصرف دارو ها و مکمل ها ...
درمان بی خوابی با خوردن این میوه
. محققان بر این باورند بیشتر اثرات آرام بخشی کاهو به دلیل شکستن N-بوتانول گیاه به ویژه در ترکیبی به نام لاکتوسین است. در یک مطالعه در سال 2017، محققان نتیجه گرفتند کاهو نه تنها مدت خواب را در موش ها افزایش می دهد بلکه سلول ها را در برابر التهاب و آسیب های ناشی از استرس هنگام اختلال خواب محافظت می کند. سایر درمان های طبیعی گذشته از مواد غذایی سایر درمان های سنتی یا جایگزین که می ...
کم خوابی چه بر سر سلامتی شما می آورد؟
به گزارش گروه وبگردی خبرگزاری صدا و سیما، در اینجا می توانید جدی ترین هشدار های ناشی از کم خوابی و بی خوابی را دنبال کنید: کاهش روحیه و افسردگی: با گذشت زمان، کمبود خواب و اختلالات خواب باعث بروز علائم افسردگی می شود. در یک نظرسنجی معلوم شد، افراد مبتلا به افسردگی و اضطراب به احتمال زیاد کمتر از 6 ساعت در شب می خوابند. بی خوابی اغلب یکی از نخستین علائم افسردگی است. بی خوابی و افسردگی ...
کپسول روغن گل مغربی و اثرات شگفت انگیز آن
لمس پستان) را تجربه کرده اند. از نظر فرهنگی، مخفف PMS در کشورهای انگلیسی زبان بسیار شناخته شده می باشد و به مشکلات مرتبط با قاعدگی اشاره می کند، این عبارت بدون توجه به تعریف پزشکی آن، به طور گسترده ای در گفتگوهای محاوره ای و عادی استفاده می شود. تعاریف پزشکی از PMS به الگویی مداوم از نشانه های فیزیکی و عاطفی (روانی) محدود می شود که تنها در طول فاز لوتئال از چرخه قاعدگی (ده روز قبل از قاعدگی تا مدت ...
بهار با چه نشانه هایی می آید؟
متابولیکی این جانوران بسیار پایین می آید (آهسته تر تنفس دارند و سوخت وساز بدن شان کند می شود). علت خواب زمستانی، جان سالم به در بردن در زمستان، بقاء در هنگام کمبود مواد خوراکی و استفاده از بافت چربی بدن خودشان است. 12) اولین گل های بهاری در سراسر جهان به طور معمول یاس بنفش، زنبق، لاله، گل نرگس و قاصدک برشمرده می شوند. 13) اولین روز بهار در ایران مقارن با آغاز نوروز است، جشن ...
اهمیت تاثیر تغذیه بر سلامت روح و روان
نازنین دادور، خبرگزاری دانا، دستگاه گوارش دارای تعداد زیادی سلول عصبی می باشد به طوری که به آن مغز دوم نیز می گویند. همان طور که عوامل روحی و روانی زمان انتقال مواد در لوله گوارش را تحت تاثیر قرار می دهند. باکتری هایی که در لوله گوارش نیز زندگی می کنند به وسیله مواد تولیدیشان می توانند بر عملکرد مغز و رفتار اثر بگذارند. عفونت های دستگاه گوارش همراه با میکروارگانسیم های مضر ...
ایمنی بدن با واکسن کرونا چقدر طول می کشد؟
تزریق واکسن، خستگی، سردرد، تب یا حالت تهوع که عوارض اولیه واکسن است که فقط نشانه هایی از عملکرد سیستم ایمنی بدن است. دکتر گنجی افزود: ممکن است فردی مدت کوتاهی بعد از واکسیناسیون به تظاهرات بالینی این بیماری آلوده شود و از آنجایی که بعد از واکسیناسیون حدود 2 هفته ایمنی زایی طول می کشد و واکسن وقت کافی برای ایجاد محافظت نداشته باشد، فرد می تواند بیمار شود.وی اظهار داشت: تزریق واکسن کووید 19 ...