خانه
خواب آلودگی نشانه ای هشدار دهنده برای این بیماری
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خواب آلودگی در طول روز نشانه ی این بیماری خطرناک است!
از حد در طول روز یکی از علائم متمایز این نوع بیماری است و دو ساعت یا بیشتر خوابیدن در طول روز برخلاف طبیعت بدن انسان تلقی می شود و نشانه ای هشدار دهنده برای این بیماری است. این بیمار همچنین ممکن است از اختلالاتی در خواب از جمله موارد زیر رنج ببرد: اختلال خواب حرکت سریع چشم یا REM: این اختلال می تواند از طریق صحبت کردن در هنگام خواب یا ایجاد حرکات ناگهانی با استفاده از دست و پا ها یا سقوط از تخت باشد. بی خوابی: مشکل خوابیدن یا بیدار شدن زود هنگام. سندرم پا های بی قرار: فرد تمایل شدیدی به حرکت دادن پا های خود احساس می کند. ...
تماشای زیاد تلویزیون و افزایش خطر ابتلا به زوال عقل
سلامت شناختی و مغزی تاثیر همه رفتارهای کم تحرک برابر نیستند و فعالیت های کم تحرک غیر تحریک کننده مانند تماشای تلویزیون با خطر بیشتر ابتلا به اختلال شناختی مرتبط است و تحریک شناختی فعالیت های بی تحرک (به عنوان مثال، مطالعه، بازی های رایانه ای و رومیزی) با شناخت پایدار و کاهش احتمال زوال عقل ارتباط دارد. سرپرست این تحقیق بیان کرد: درنظرگرفتن تفاوت های زمینه ای در تغییر رفتارهای کم تحرک هنگام ...
علائم مرگ قریب الوقوع
به گزارش اسپوتنیک به نقل از Express، انستیتوی ملی بهداشت ایالات متحده، شایع ترین نشانه های مرگ قریب الوقوع را تنگی نفس و احساس کمبود هوا نامید. افراد مسن یا افزادی که دارای بیماری جدی هستند ممکن است قبل از مرگ دچار اضطراب و افسردگی شوند. از نشانه های مرگ قریب الوقوع در افراد بیمار این است که به سرعت خواب آلود و خسته می شوند. پزشکان همچنین تصریح کردند که هر یک از این علائم به صورت ...
کدام سردرد نشانه ابتلا به تومور مغزی است؟
قلم | qalamna.ir : گروه علمی: متخصصان انگلیسی می گویند اگر سردرد همراه با برخی علائم خاص باشد نشانه ابتلا به تومور مغزی است. روزانه شمار زیادی از مردم از سردرد رنج می برند. سردرد می تواند ناشی از طیف گسترده ای از موضوعات مانند کم آبی بدن و یا هوای آلوده باشد. با این حال، گاهی یک سردرد ساده می تواند نشان دهنده ابتلا به بیماری مرگباری همچون تومور مغزی باشد. گرچه همه ما سردرد ...
قهوه بنوشید تا بیشتر عمر کنید
5 فنجان قهوه در روز باعث کاهش 12 درصدی مرگ زودرس می شود. مطالعات متعدد نشان داده است نوشیدن قهوه می تواند با محافظت از بدن در برابر بیماری هایی که با افزایش سن بروز می کند مانند زوال عقلی، سرطان، و بیماری های قلبی، طول عمر انسان را افزایش دهد. دلیل این امر این است که قهوه سرشار از آنتی اکسیدان هایی به نام پلی فنول هاست. پلی فنول ها مانع از آسیب به سلول های بدن در مقابل اشعه ...
نخست وزیر رژیم صهیونیستی باید در دادگاه بین المللی و به صورت علنی محاکمه شود
علنی محاکمه شوند، تا همگان بدانند بدون دلیل و توجیه چه جنایات هولناکی مرتکب شدند. این مجتهد عراقی حضور گسترده ملت های مسلمان و نیز مشارکت جهانی انسان های آزاده در حمایت از فلسطین را نشانه هوشیاری مسلمانان و تجلی تمدن اسلامی برشمرد و گفت: این حمایت نشانگر روحیه والای مسلمانان و انسان های آزاده در سراسر جهان بود، البته عقل های فاسد و مزدوران قلم به دست همواره برای دفاع از رژیم صهیونیستی تلاش ...
9 ماه انتظار و اهمیت توجه به سلامت روان زنان باردار در دوران کرونا
به گزارش روز شنبه دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی، دکتر به استرس و فشارهای روانی 9 ماه بارداری زنان در دوران شیوع کرونا اشاره کرد و افزود: کاهش خلق، به هم ریختگی زمان خواب و افکار ناراحت کننده می تواند از نشانه های استرس و نگرانی در این دوران باشد. وی با بیان این که دوران بارداری تغییراتی را به لحاظ فیزیولوژیک در بدن ایجاد می کند، خاطرنشان کرد: زنان باردار در این دوران به لحاظ خلقی دچار ...
هشدار النُجَباء عراق به شهرک نشینان صهیونیست
این سرزمین کرده اند افزود: شهرک نشینان صهیونیست دیر یا زود باید از فلسطین خارج شوند. آنان یقین بدانند که جایی در سرزمین های اشغالی ندارند و هرگز امنیت شان تامین نخواهد شد. وی تاکید کرد: مقاومت عراق مشتاق نبرد بزرگ و آزادسازی کامل فلسطین است. خاطر نشان می شود به مناسبت روز جهانی قدس تشکل ها، احزاب و شخصیت های مختلف عراق بیانیه هایی در اعلام همبستگی با ملت مظلوم فلسطین و مخالفت با هرگونه ...
بزرگداشت ملاصدرا در رادیو فرهنگ
رادیو فرهنگ امروز یکم خردادماه در سالروز بزرگداشت صدرالمتالهین ملاصدرا بنیان گذار حکمت متعالیه برنامه عقل روشن و سرزمین من را تدارک دیده است در این برنامه ها زندگی ، آثار و اندیشه های ملاصدرا بررسی می شوند. مجله رادیویی عقل روشن در یکم خرداد به مناسبت سالروز بزرگداشت ملاصدرا به نقش و جایگاه ملاصدرا در فلسفه می پردازد در این برنامه حدوث العالم، اتحاد عاقل و معقول، شواهد ...
چگونه با پرخوری ناشی از استرس مقابله کنیم؟
را به تنقلات سالم مسلح کنید، سپس اگر احساس نیاز به میان وعده داشتید، با حداقل مصرف، خود را سیر کنید. او می افراید: کمک به تنظیم قند خون در طول روز بدن شما را پایدار و احساساتتان را بسیار بهتر حفظ می کند، همچنین بهتر است وسایلی را در فضای کار خود داشته باشید که در کاهش استرس موثر هستند یا هر چند وقت یک بار پنج دقیقه استراحت کرده چشم هایتان را ببندید و نفس های عمیق بکشید. ورزش منظم و خواب کافی نیز می تواند به شما کمک کند تا بهتر از پس چالش ها برآئید. ...
اندیشه هایی که نجات دهنده روح خسته انسان است
و حکمت متعالیه در این کتاب مندرج بوده و براساس سفرهایی که میان انسان و خداوند رخ می دهد این کتاب را نام گذاری کرده است. این استاد دانشگاه با بیان اینکه دو سفر آن مربوط به قوس صعود و دو سفر مربوط به قوس نزول انسان بوده و نشان دهنده نزول و صعود انسان به سمت خداوند است، افزود: معنای این حقیقت این است که انسان سفری را به سوی خداوند آغاز می کند و این سفر به وسیله و کمک خداوند صورت می گیرد ...
8 نشانه هک شدن رایانه و کامپیوتر
، به بررسی حفره های امنیتی موجود در اپلیکیشن های مختلف می پردازند و با آگاهی بخشیدن به کاربران، سعی دارند که آنها را در حفاظت از اطلاعات شخصی خود مطلع کرده و به شرکت های توسعه دهنده اپلیکیشن های مذکور نیز هشدار دهند که وضعیت امنیت سایبری خود و خدمات خود را بهبود بخشند. در این میان، بسیاری از هکرها و مجرمان سایبری با نفوذ و حمله به رایانه های شخصی و دستگاه های الکترونیکی مورداستفاده ...
هشدار؛ این عادت ها سبب زوال عقل و آلزایمر می شود
می گذارد، بلکه بر سلامت عمومی مان نیز تأثیرگذار است. در واقع اینترنت می تواند به طور بالقوه ما را بی خواب و یکجانشین کند که هر دوی این اتفاقات می توانند مجرمان طیف گسترده ای از بیماری های بهداشتی مانند سکته قلبی، فشارخون بالا، قند خون بالا، تضعیف سیستم ایمنی و ... باشند. در طول خواب، بدن شما کار می کند تا کمک کند مواد سمی تولید شده در طول روز که در مغزتان جمع شده است، از بین برود. کم ...
فرار زوج آلزایمری از خانه سالمندان با شکستن رمز قفل الکترونیک در آسایشگاه
این زوج سالمند هر دو به زوال عقل و آلزایمر مبتلا بودند. روز دوم ماه مارس بود که کارکنان خانه سالمندان مذکور متوجه غیبت این زوج شدند. در نهایت، 30 دقیقه بعد غریبه ای آن ها را در حال پرسه زدن در خیابانی در همان حوالی پیدا کرد. مرد سالمند به کارکنان خانه سالمندان گفت از آنجایی که سابقه ی کار با کد مورس را در ارتش داشت، توانسته بود رمز قفل الکترونیک در را بشکند. ...
با 4400 قدم سلامت بمانید
نشان داد که این میزان از پیاده روی ممکن است بیش از حد باشد؛ در عوض، برای زنان، تنها 4 هزار و 400 قدم می تواند خطر مرگ را به میزان قابل توجهی کاهش دهد. نتیجه تحقیقات متعدد نشان داده، فعالیت بدنی می تواند به افراد در کاهش خطر ابتلا به بیماری های مزمن مانند زوال عقل و برخی سرطان ها کمک کند و شرایطی مانند دیابت نوع 2 را بهبود بخشد. برای رسیدن به هدف 10 هزار قدم، یک فرد با سرعت پیاده ...
چرا این بار، حتی اعرابِ اسرائیل هم علیه تل آویو به پا خاستند؟
احساس امنیت نمی کنند و در فلسطین احساس امنیت ملی، نژادی و دینی ندارند. اسرائیل با یک دولت یا ارتش مواجه نیست، بلکه با اغتقاد و باوری مواجه است که در ضمیر ملتی ریشه دوانده که فلسطین را خاک اصلی خود دانسته و حاضرند برای حفظ آن، جان خود را هم فدا کنند. در ادامه، جابر الحرمی، نویسنده قطری همبستگی عربی با قدس را روز سیاه در تاریخ برپایی رژیم غاصب اسرائیل توصیف می کند که در طول 72 سال ...
درمان پوست های چرب
. لکه موجود در پوست برای جلوگیری از تجمع و کنترل درخشش پوست، در طول روز از کاغذهای جذب کننده چربی استفاده کنید. این محصول را می توانید در بیشتر فروشگاه های بزرگ و برخی مراکز بهداشتی کوچکتر پیدا کنید. بطور ثابت، کاغذ را روی صورت نگه دارید، تا چربی پوست پخش نشده و راحت جذب شود. قبل از خواب آرایش خود را پاک کنید به دنبال استفاده از مواد آرایشی غیر کمدوژنیک ...
چرا وقتی می خوابیم دست مان خواب می رود؟
دانستن پاسخ این سؤالات با ادامه ی مطلب همراه باشید. توجه: به خاطر داشته باشید که این مطلب هدفی جز آگاهی بخشی ندارد و برای دریافت مشاوره حرفه ای یا تشخیص مشکل خود باید به پزشک مراجعه کنید. به گفته ی کارشناسان پاراستزی یا همان خواب رفتگی در قسمت های مختلفی از بدن می تواند رخ دهد. این حالت بدون هیچ نشانه ی قبلی هشدار دهنده ای و معمولاً در اثر فشار ممتد به عصب ها رخ می دهد. خواب ...
با تلویزیون روشن نخوابید
دارد که با استدلال به آنها درمی یابید که خوابیدن با تلویزیون روشن ایده خوبی نیست. اکثر این اشکالات توسط متخصصان در طول مطالعات متعدد بر روی خواب مورد بررسی قرار گرفته و با تحقیقات مداوم در طول سالها پشتیبانی و تائید شده است. خوابیدن با تلویزیون روشن می تواند رویاها، هورمون ها و سلامتی شما را دچار اختلال کند. 1- مشکل کسری خواب متخصصان توصیه می کنند بزرگسالان باید در هر شبانه روز ...
این نشانه ها یعنی دچار پیری زودرس مغز شده اید
های زیادی بین تغییرات مغزی ناشی از فرایند پیری طبیعی و اختلالات شناختی یا بیماری هایی مانند آلزایمر و سایر انواع زوال عقل وجود دارد. در یک مغز طبیعی و سالم، مهم ترین چیزی که با افزایش سن ما اتفاق می افتد این است که نورون ها یا همان سلول های عصبی کمی کند می شوند، این کند شدن بدین معناست که ممکن است پردازش یا واکنش نسبت به اطلاعات جدید نسبت به زمان جوانی کمی به طول بیانجامد. ...
این علامت در پاها نشانه کبد چرب است
ترک خوردگی پاشنه پا می تواند نشان دهنده مشکل در کبد شما باشد. خارش در پایین پا نشانه سوم خارش پاست و معمولاً در پایین پا دیده می شود. دکتر برگ می گوید: این علامت، نشان دهنده ذخیره مایعات در کبد است و همچنین می تواند نشانه تجمع هیستامین باشد که هشدار دهنده وجود مشکلی در کبد است. در یک مطالعه منتشر شده در کتابخانه ملی ایالات متحده، بیماری مزمن کبد مورد بررسی قرار گرفت. این مطالعه نشان داد که خارش یکی از علائمی است که بیماران مبتلا به بیماری مزمن کبد چرب تجربه می کنند. انتهای پیام/ ...
تکنیک های مراقبت از سالمند لجباز !
وی گردد. برخی از سالمندان به دلایل خاصی لجبازی می کنند درحالی که برخی دیگر به این دلیل لجباز هستند که می توانند باشند و جزوی از صفات خلقی آنها محسوب می گردد. گروه دیگر نیز ممکن است به دلیل آغاز نشانه های زوال عقل لجباز شده باشند. چرا سالخوردگان لجبازی می کنند، احساس اینکه با پیشرفت پیری به تدریج استقلال خود را از دست می دهند، ترس از دست دادن کنترل زندگی خود، از مرگ همسر ...
کم خوابی چه بر سر سلامتی شما می آورد؟
به گزارش گروه وبگردی خبرگزاری صدا و سیما، در اینجا می توانید جدی ترین هشدار های ناشی از کم خوابی و بی خوابی را دنبال کنید: کاهش روحیه و افسردگی: با گذشت زمان، کمبود خواب و اختلالات خواب باعث بروز علائم افسردگی می شود. در یک نظرسنجی معلوم شد، افراد مبتلا به افسردگی و اضطراب به احتمال زیاد کمتر از 6 ساعت در شب می خوابند. بی خوابی اغلب یکی از نخستین علائم افسردگی است. بی خوابی و افسردگی ...
علائم هشدار دهنده وجود لخته خون در بدن
شفاآنلاین سلامت علایمی مانند سرفه بی دلیل، تورم دست و پا و تنگی نفس می تواند نشانه ای از لخته خون در بدن باشد. به گزارش شفاآنلاین :لخته خون مجموعه ای از سلول ها و پروتئین ها در خون است. لخته خون در صورت آسیب دیدگی، خونریزی را کند می کند و معمولا بعد از بهبودی حل می شود، اما اگر لخته ایجاد شده حل نشود یا در صورت نیاز نبودن به وجود بیاید، می تواند رگ های خونی را مسدود کند. در این صورت ...
7 نشانه کمبود کلسیم
روزانه چه مقدار کلسیم نیاز داریم؟ برای اطمینان از سلامتی مطلوب به مقدار روزانه کلسیم زیر نیاز دارید: • بزرگسالان و کودکان بالای یک سال: باید 800 میلی گرم کلسیم در روز داشته باشند. • نوجوانان، زنان باردار یا شیرده: حدود 1200 میلی گرم در روز نیاز دارید. 7 نشانه کمبود کلسیم سطح کم کلسیم ممکن است مورد توجه قرار نگیرد، اما با شدت گرفتن کمبود کلسیم ...
فواید 30 دقیقه پیاده روی صبحگاهی
دور نگه داشتن بیماری های روحی ناشی از افزایش سن است. با پیاده روی منظم و فعال ماندن می توان خطر بیماری های مزمن مانند زوال عقل عروقی را به میزان 70 ٪ کاهش داد 3. به کاهش وزن کمک می کند متخصصان می گویند شما می توانید بدون تغییر رژیم غذایی، هر روز با پیاده روی، همراه با سایر تمرینات متوسط و شدید، وزن خود را به صورت سالم کاهش دهید. چاقی یکی از پیامد های کم تحرکی است. اگر نیاز به لاغر ...
