خواب آلودگی در طول روز نشانه ی این بیماری خطرناک است!
سایر خبرها
خواب آلودگی نشانه ای هشدار دهنده برای این بیماری
به گزارش بهداشت نیوز ، وبسایت پزشکی "مدیکفوروم" گزارشی منتشر کرد که در آن بیان شده است زمانی که فرد در طول روز می خوابد می تواند نشان دهنده یکی از رایج ترین انواع زوال عقل یعنی زوال عقل اجسام لوئی است.
هشدار؛ این عادت ها سبب زوال عقل و آلزایمر می شود
می گذارد، بلکه بر سلامت عمومی مان نیز تأثیرگذار است. در واقع اینترنت می تواند به طور بالقوه ما را بی خواب و یکجانشین کند که هر دوی این اتفاقات می توانند مجرمان طیف گسترده ای از بیماری های بهداشتی مانند سکته قلبی، فشارخون بالا، قند خون بالا، تضعیف سیستم ایمنی و ... باشند. در طول خواب، بدن شما کار می کند تا کمک کند مواد سمی تولید شده در طول روز که در مغزتان جمع شده است، از بین برود. کم ...
نوشیدنی های رنگارنگ و شیرین، بلای جان سلامتی
نوشیدنی های شیرین خطر ابتلا به دیابت نوع دوم ، چاقی و پوسیدگی دندان را در کودکان افزایش می دهند و عوارض بسیاری را در بزرگسالی برای فرد ایجاد می کنند. آبمیوه های صنعتی و مضرات آن ترکیب پراکسید موجود در آبمیوه های تجاری موجب بیماری های مختلفی چون بیماری های قلبی می شود. محققان براین باورند که تنها مقادیر اندکی از قند فروکتوز موجود در این آبمیوه ها توسط کبد متابولیزه می شوند و ...
با 4400 قدم سلامت بمانید
نشان داد که این میزان از پیاده روی ممکن است بیش از حد باشد؛ در عوض، برای زنان، تنها 4 هزار و 400 قدم می تواند خطر مرگ را به میزان قابل توجهی کاهش دهد. نتیجه تحقیقات متعدد نشان داده، فعالیت بدنی می تواند به افراد در کاهش خطر ابتلا به بیماری های مزمن مانند زوال عقل و برخی سرطان ها کمک کند و شرایطی مانند دیابت نوع 2 را بهبود بخشد. برای رسیدن به هدف 10 هزار قدم، یک فرد با سرعت پیاده ...
فشار خون بالا در کودکان
خانوادگی فشار خون بالا • کلسترول بالا و تری گلیسیرید • دیابت نوع 2 یا افزایش قند خون ناشتا عوارض کودکان مبتلا به فشار خون بالا اغلب خواب آلود هستند و هنگام خواب تنفس غیرعادی دارند، به خصوص اگر کودک دارای اضافه وزن باشد. اگر فشار خون بالا تا بزرگسالی ادامه یابد، فرد در معرض خطر بیماری کلیوی، سکته، حمله قلبی و نارسایی قلبی است. آزمایش و تشخیص ...
این 4عادت را کنار بگذارید تا عمرتان طولانی شود
به گزارش بهداشت نیوز ، داشتن یک زندگی طولانی به همراه سلامتی جسمی و روانی یک انتخاب است که هر فردی می تواند در زندگی خود داشته باشد. طیف گسترده ای از مسائل در تعیین طول عمر انسان دخیل است. یکی از این موضوعات عادات هر فرد است. متخصصان انگلیسی تاکید دارند در کنار اقداماتی که افراد باید برای افزایش طول عمر خود انجام دهند، ترک عادات اشتباه نقش ویژه ای دارد. رایج ترین عادات اشتباهی که می ...
رژیم غذایی غربی موجب افزایش ریسک التهاب روده می شود
... آزمایش های بیشتر نشان داد که یک مولکول معروف به اسید دئوکسی کولیک ، یک اسید صفراوی ثانویه که به عنوان محصول جانبی متابولیسم باکتری های روده تشکیل می شود، ارتباط بین رژیم غربی و اختلال عملکرد سلول Paneth را ایجاد می کند. اسید صفراوی فعالیت دو مولکول ایمنی موسوم به گیرنده فارنسوئید X و اینترفرون نوع 1 را افزیاش می دهد که عملکرد سلول Paneth را مهار می کند. ...
اختصاصی/ با تلویزیون روشن نخوابید
. با گذشت زمان، بدهی خواب می تواند منجر به مشکلات روحی و جسمی نیز شود . 2/ کاهش تولید ملاتونین ملاتونین هورمونی است که به خواب بهتر کمک می کند. این همان ماده ای است که به بدن شما نشان می دهد زمان استراحت شماست. تلویزیون ها و سایر دستگاه هایی که نور آبی تولید می کنند می توانند میزان ملاتونین مورد اعتماد بدن را کاهش دهند. در چنین شرایطی برای مغز سخت است که بفهمد شب است یا روز. وقتی ...
9 علامت پنهان قند خون کنترل نشده را جدی بگیرید!
ناخواسته و ناسالم را تجربه خواهد کرد. علاوه بر تغییرات وزن و اشتها، فرد ممکن است متوجه ضعف در ماهیچه ها و تجربه سقوط مکرر شود. خستگی: خستگی شدید نیز نشانه دیگری از قند خون کنترل نشده در مبتلایان به دیابت نوع 2 است. هنگامی که بدن به درستی انسولین را پردازش نمی کند و یا به مقدار کافی انسولین تولید نمی کند، قند به جای وارد شدن به سلول ها برای تولید انرژی، در خون باقی می ماند و فرد احساس ...
کم خوابی چه بر سر سلامتی شما می آورد؟
به گزارش گروه وبگردی خبرگزاری صدا و سیما، در اینجا می توانید جدی ترین هشدار های ناشی از کم خوابی و بی خوابی را دنبال کنید: کاهش روحیه و افسردگی: با گذشت زمان، کمبود خواب و اختلالات خواب باعث بروز علائم افسردگی می شود. در یک نظرسنجی معلوم شد، افراد مبتلا به افسردگی و اضطراب به احتمال زیاد کمتر از 6 ساعت در شب می خوابند. بی خوابی اغلب یکی از نخستین علائم افسردگی است. بی خوابی و افسردگی ...
مرگی که جان می بخشد
، در واقع مرگ مغزی مانند مرگ های معمولی نوعی مرگ غیرقابل برگشت است، با این تفاوت که به دلیل اکسیژن رسانی مصنوعی توسط دستگاه حرکات قفسه سینه شبیه به تنفس و ضربان قلب است و حداکثر تا 14 روز برای دوباره زندگی کردن فرصت می دهد. برخی از پزشکان می گویند: مرگ مغزی از نظر ظاهری حالتی مشابه کما است با این تفاوت که در کما سلول های مغزی سالم هستند و مشکل در اختلال عملکرد آنهاست اما در مرگ مغزی سلول ...
16 نکته طلایی برای داشتن طول عمر زیاد
اشتباهی که حذف آنها عمرتان را طولانی می کند متخصصان انگلیسی می گویند برای داشتن یک عمر طولانی ترک برخی عادات اشتباه ضروری است. به گزارش اول فارس به نقل از اکسپرس، داشتن یک زندگی طولانی به همراه سلامتی جسمی و روانی یک انتخاب است که هر فردی می تواند در زندگی خود داشته باشد. طیف گسترده ای از مسائل در تعیین طول عمر انسان دخیل است. یکی از این موضوعات عادات هر فرد است. متخصصان ...
تشخیص زودهنگام آلزایمر با مطالعه روی پروتئین های خون
بزرگتری بود که با زوال عقل ارتباط دارد. جوزف کورش(Josef Coresh) نویسنده ی اصلی این مقاله می گوید: این جامع ترین بررسی در نوع خود تا به امروز است و چندین مورد بیولوژیکی که به ایجاد آلزایمر مربوط هستند را مشخص می کند. برخی از این پروتئین ها تنها برای تشخیص بیماری مناسب هستند اما برخی دیگر می توانند باعث بروز آن شوند و هدف قرار دادن آن ها می تواند به ایجاد درمان در آینده کمک کند. انتهای پیام ...
آیا نمی توانید کودکان خود را بخوابانید؟
را برای خواب ایجاد می کند. اگرچه هر روال قبل از خواب منحصر به فرد است، اما معمولاً شامل حمام کردن، مسواک زدن و پوشیدن لباس خواب است. این روال معمول نباید بیش از 30 دقیقه طول بکشد (به استثنای زمان حمام)، و والدین باید مراقب باشند وقتی که زمان خواب فرا می رسد، این روال را پایان دهند. وسایل تصویری را یک ساعت قبل از خواب خاموش کنید نور صفحه تلویزیون، کامپیوتر و تلفن در ...
درمان پوست های چرب
. لکه موجود در پوست برای جلوگیری از تجمع و کنترل درخشش پوست، در طول روز از کاغذهای جذب کننده چربی استفاده کنید. این محصول را می توانید در بیشتر فروشگاه های بزرگ و برخی مراکز بهداشتی کوچکتر پیدا کنید. بطور ثابت، کاغذ را روی صورت نگه دارید، تا چربی پوست پخش نشده و راحت جذب شود. قبل از خواب آرایش خود را پاک کنید به دنبال استفاده از مواد آرایشی غیر کمدوژنیک ...
محققان: روزی 4 هزار و 400 قدم راه بروید
جدی پیشگیری کرد. مشخص شده است که فعالیت بدنی می تواند به کاهش خطر ابتلا به بیماری های مزمن مانند زوال عقل و برخی سرطان ها کمک کند و شرایطی مانند دیابت نوع 2 را بهبود بخشد، اما برای پیمودن 10 هزار قدم در روز یک فرد باید بطور متوسط حدود دو ساعت پیاده روی کند، در حالی که طی کردن چهار هزار و 400 قدم در روز، تنها 53 دقیقه طول می کشد. لیندسی باتومز ، متخصص ورزش و فیزیولوژی سلامت ...
اگر این ویژگی ها را دارید به اختلال شخصیتی دچار هستید
سالم و واکنش مداوم نسبت به افراد و شرایط، تفاوت وجود دارد. وقتی یک فرد نسبت به هر مسئله ای واکنش تند و احساسی نشان می دهد و این مسئله تا مدت ها ادامه دار است، این احتمال وجود دارد که نشانه ای از اختلال شخصیت باشد، اما نکته مهم این است شخصی که با این ویژگی دست و پنجه نرم می کند، ممکن است خودش متوجه مسئله نشود و یا حتی اختلال شخصیتی خود را انکار کند و همین باعث می شود که درمان وی دشوار ...
فواید 30 دقیقه پیاده روی صبحگاهی
: . هنگام پیاده روی، انگشتان پا باید به سمت جلو باشند. . با هر قدم، پاشنه ها باید زمین را لمس کنند تا وزن بدن در جهت درست قرار بگیرد. . دست ها باید آزادانه و پیوسته حرکت کنند. . شانه ها باید کمی به سمت عقب باشند و چانه بالا نگه داشته شود؛ سعی کنید به زمین نگاه نکنید. فواید سی دقیقه پیاده روی صبحگاهی پیاده روی سی دقیقه ای هر روز صبح فوایدی مشابه دویدن دارد. این نوع ورزش ...
درمان آلزایمر شدید با تابش نور
گیر می کند؛ همچنین یک هشتم از افراد دارای 65سال و بیشتر، این حالت مخرب زوال عقل را دارند. به گزارش خبرگزاری علم و فناوری به نقل از نمناک ؛ بیماری آلزایمر نیز مانند سایر بیماری ها علائم و نشانه هایی دارد که در ادامه به آنها می پردازیم. علائم ابتلا به بیماری آلزایمر وجود کاهش شناختی باید حداقل در دو مورد از پنج علامت ذکر شده در زیر، باشد: کاهش توانایی در ...
تاثیر اختلال خواب بر نوع ابتلا به کرونا
در بیمارستان بستری شدند و 61 نفرشان در بخش ICU بستری شده یا فوت کردند. یافته ها نشان داد آپنه خواب درمان نشده با نرخ بالاتر ابتلاء به کووید 19 مرتبط است. این مطالعه همچنین چاقی و وجود بیشتر بیماری های مزمن را با نرخ بالاتر عفونت کووید 19 مرتبط دانست. به گفته محققان، هم فاکتورهای بیولوژیکی و هم رفتاری در رابطه بین آپنه خواب و خطر ابتلاء به کووید 19 دخیل هستند. آپنه خواب، وقفه تنفسی در خواب است که با توقف یا کاهش تنفس در هنگام خواب، فرد همراه با تنگی نفس از خواب می پرد. ...
اگر بدخوابی دارید این مواد غذایی را مصرف کنید
باعث می شوند خواب خوبی داشته باشید. برخی از افراد ادعا می کنند کاهو دارای اثر آرام بخش و خواب آور است. محققان بر این باورند بیشتر اثرات آرام بخشی کاهو به دلیل شکستن N-بوتانول گیاه به ویژه در ترکیبی به نام لاکتوسین است. در یک مطالعه در سال 2017، محققان نتیجه گرفتند کاهو نه تنها مدت خواب را در موش ها افزایش می دهد بلکه سلول ها را در برابر التهاب و آسیب های ناشی از استرس هنگام اختلال خواب محافظت می کند ...
این 9 علامت پیری زودرس مغزتان را گوشزد می کند
به گزارش بهداشت نیوز، موضوع مهم این است که، تفاوت های زیادی بین تغییرات مغزی ناشی از فرایند پیری طبیعی و اختلالات شناختی یا بیماری هایی مانند آلزایمر و سایر انواع زوال عقل وجود دارد. در یک مغز طبیعی و سالم، مهم ترین چیزی که با افزایش سن ما اتفاق می افتد این است که نورون ها یا همان سلول های عصبی کمی کند می شوند، این کند شدن بدین معناست که ممکن است پردازش یا واکنش نسبت به اطلاعات جدید ...
جینسینگ قرمز کره ای را بیشتر بشناسید + قیمت و نحوه خریداینترنتی
با شیمی درمانی به افراد سرطانی کمک کند تا احساس بهتری داشته باشند. علاوه بر این، برخی تحقیقات نشان می دهد که جینسینگ می تواند از رشد تومورها جلوگیری کرده و حتی از گسترش سلول های سرطانی جلوگیری کند. اجزای ساپونینی جینسینگ برای جلوگیری از رشد تومور سرطانی موثر هستند و ممکن است باعث بهبود حافظه در زوال عقل شود و سلامت قلب را بهبود بخشد. اگرچه مطالعات بیشتری مورد نیاز است، اما ...
نشانه هایی ساده که خبر از تالاسمی مینور می دهد+ روش درمان آن
اول یک روش پایا و معتبر نیست؛ اما پس از گذشت یک الی دو سال ممکن است علائم تالاسمی به وجود بیایند که در این زمان می توان آزمایش خون انجام داده و در صورت وجود اختلال شروع به درمان کرد. درمان تالاسمی مینور درمان تالاسمی به نوع و شدت بیماری بستگی دارد و این مسئله در هر فرد متفاوت می باشد. به طور کلی درمان های تالاسمی شامل مواردی چون: انتقال خون، پیوند مغز استخوان، مصرف ...
تاثیر مثبت روزه داری بر بهبود کرونا
ایمنی بدن کمک کنند. تحقیقات دیگری که در این زمینه انجام شده است نشان می دهد که رژیم های فستینگ حتی می تواند به تولید سلول های ایمنی هم کمک کند. روزه داری اسلامی هم نوعی از رژیم های فستینگ متناوب (روزه داری متناوب) محسوب می شود که در آن فرد تنها در ساعات مشخصی از روز اجازه غذا خوردن دارد. برخی از محققین بر این باورند که فیزیولوژی بدن ما در حقیقت مطابق با شرایط فستینگ متناوب طراحی شده است ...
کپسول روغن گل مغربی و اثرات شگفت انگیز آن
پا شامل ارزیابی پوست، عضلات، استخوان ها، فرآیند گردش خون، و شرایط لمس و احساس در پاها است. همچنین اختلال نعوظ در مردان نیز از شایع ترین عوارض دیابت است و سبب کاهش کیفیت زندگی مردان دیابتی می شود. مطالعات نشان داده است که بین اختلال نعوظ و نوع درمان، نوع دیابت و مصرف سیگار رابطه معناداری وجود دارد. کنترل مناسب قندخون و کاهش مصرف سیگار برای کاهش اختلال نعوظ در بیماران دیابتی ضروری به نظر ...