وقتی مدیریت زمان از دست می رود! - شهرآٰرا نیوز
سایر خبرها
اثربخشی روشی برای درمان مشکلات بلع بیماری پارکینسون
به گزارش بولتن نیوز، علی اکبر دشتله ئی، دانشجوی دکترای تخصصی گفتاردرمانی دانشگاه علوم پزشکی تهران با راهنمایی دکتر احمدرضا خاتون آبادی، در یک پژوهش که برای اولین بار در جهان و با استفاده از پروتکلی جدید در بیماران مبتلا به پارکینسون طراحی و انجام شد، به بررسی اثربخشی درمان ترکیبی تحریک الکتریکی (tDCS) و درمان رایج بلع بر بهبود اختلال بلع بیماران مبتلا به پارکینسون پرداخت. دشتله ئی در ...
حملات پانیک؛ ترسناک اما قابل درمان
به گزارش خبرنگار حوزه ازدواج و خانواده گروه اجتماعی باشگاه خبرنگاران جوان ، تا به حال شده که یک نگرانی و ترس بسیار شدیدی به شما هجوم آورد؟! نگرانی و ترسی که باعث شود قلب شما به شدت بزند و نتوانید نفس بکشید؛ به طوری که فکر کنید در حال مردن یا دیوانه شدن هستید که به آن، حملات پانیک گفته می شود و اگر درمان نشوند منجر به اختلال پانیک و یا مشکلات دیگری می شوند و آنقدر پیشرونده بشند که حتی ...
زمانی که ترس بر ما غلبه می کند
احساس ناتوانی کمتری خواهید داشت. مطالعه مقالات مرتبط بزرگترین کمک را در این زمینه به شما خواهند کرد. ممنوعیت استفاده از سیگار و کافئین این دو مورد از عوامل اصلی بروز حملات می باشد، لذا عدم مصرف آنها کمک بزرگی به درمان استرس و اضطراب خواهد کرد. نفس عمیق بکشید در زمان رو در رویی با این مشکل نفس کشیدن تبدیل به مشکلی بزرگ می شود، شما با انجام تمرین برای تنفس ...
افسردگی بیشتر با التهاب بدن
مانده است و ممکن است چیزی که هنوز کشف نشده است باعث ایجاد التهاب و افسردگی شود و یا این که به نوعی خطر ابتلا به این بیماری را افزایش می دهد آنچه که مطالعه جدید انجام داده این است که داده های زیادی برای کار دانشمندان به ویژه از نظر ژنتیکی و خطر افسردگی در اختیار دانشمندان قرار می دهد که به نظر می رسد در اینجا بیشتر مربوط به سیگار کشیدن است. اگر درک بهتری از آنچه که زمینه ساز ابتلا به افسردگی ...
نارسایی کلیه در این افراد بیشتر است
دخیل باشد. مهمترین علائم افسردگی -احساس غم، اندوه، پریشانی و ناامیدی به صورت مستمر -تحریک پذیری عصبی حتی در مواجهه با مسائل کم اهمیت -بی علاقگی و عدم تمایل نسبت به انجام امور عادی، شرکت در جمع دوستان و خانواده، تفریح، ورزش و کارهای گروهی -اختلال خواب شامل کم خوابی یا پرخوابی -احساس خستگی مزمن و کمبود انرژی -کاهش یا افزایش ...
در انتخاب یک سایت نوبت دهی اینترنتی باید به چه مواردی توجه کرد؟
وجود دارد، با مطالعه مقاله ای که در بخش مطالب آموزشی پزشکی سایت وجود دارد، می توانید به تمامی روش هایی که با استفاده از آن ها می توانید این عارضه را درمان کنید، دسترسی خواهید داشت. وبگردی نوبت دهی اینترنتی پذیرش 24
بهترین کتاب ها برای تقویت پایه در تابستان
درک بهتر مفاهیم درسی می توانند مطالب نگارش شده را مطالعه کرده و به ذهن بسپارند. درسنامه کتاب فوق به صورت ساده بیان شده است تا دانش آموزان با هر سطحی که هستند بتوانند از این کتاب ها برای محک زدن خود استفاده کنند. بخش تست موجود در این کتاب ها شامل تست های تألیفی و کنکوری است که باعث می شود تا دانش آموزان و داوطلبان کنکور سراسری، مطالب تثبیت شده در ذهن خود را محک بزنند. * کتاب کار ...
اگر زیاد آموختید، بدانید کتاب را درست نخوانده اید!
کنیم و صورت مسئله را درست متوجه شویم، آن وقت سعی می کنیم که امکانات را نیز به دست آوریم. ممکن است کسی بگوید: این کار دور از ذهن به نظر می رسد، زیرا اگر ما چنین علمی را داشتیم، نمی آمدیم در آن زمینه کتاب بخوانیم؛ این کاری که راجع به آن صحبت می کنید، کاری است مشکل تر و مهم تر از آن چه نویسنده اول انجام داده است. او در ادامه به بیان جزئیات بیشتری از چگونگی مواجهه با کتاب در حین مطالعه می ...
محتوای یونیک
استفاده از لحن و سبک خود تولید می کند. اما در محتوای تألیف شده نویسنده سایت های مختلفی را مطالعه می کند و برداشت خود را از این مطالب با قلم خود از اول تا آخر تألیف می نماید و روند مطلب با سایر سایت ها شباهتی ندارد. استفاده از محتوای یونیک چه اهمیتی دارد؟ استفاده از محتوای یونیک برای وب سایت ها اهمیت بسیار زیادی دارد زیرا محتوای یونیک باعث می شود که وب سایت از نظر گوگل و سایر ...
مرکز مخابرات ابوذر توسعه می یابد
عملیات کابل برگردان با هدف توسعه شبکه کابل در مرکز مخابرات ابوذر از تاریخ نهم خردادماه آغاز می شود. به گزارش روابط عمومی مخابرات منطقه تهران، با اجرای عملیات مذکور ارتباط تلفنی مشتریان در مرکز مخابرات ابوذر با پیش شماره های 6660 الی 6669، 6628، 6639، 6610، 6615، 6619، 6581، 6583 در محدوده خیابان های 45 متری زند، نظافتی غربی، اسماعیلی، امام زمان به مدت 48 ساعت با اختلال همراه است. ...
پیمایش ملی رصد آسیب های اجتماعی در کردستان آغاز شد
از هر کدام از این سه شهر، سه روستا نیز با پراکندگی جغرافیایی درنظر گرفته شده است. وی یادآور شد: روش نمونه گیری این پیمایش درهر شهرستان به صورت سهمیه ای و متناسب با حجم بر اساس ترکیب سنی و جنسی انجام شده است و رده سنی مورد مطالعه هم 15 تا 60 سال تعیین شده است. کریمیان اظهار داشت: در سال 1399 این پیمایش با توزیع پرسشنامه در بین ساکنان شهرهای هدف ، با تعداد بیش از 12 نفر پرسشگر ...
چرا نباید در انتخابات آتی به سلبریتی ها اعتماد کنیم؟!
شد که این اشخاص توسط شبکه های اجتماعی به خصوص اینستاگرام پا را از حیطۀ تخصصی خود درازتر کردند و در امور مختلف اجتماعی و سیاسی صاحب نظر شدند! این افراد که اغلب توسط رسانه های عمومی (و البته با پول بیت المال) تحت عنوان هنرمند مردمی! معروف شده و محبوبیت پیدا کرده اند با استفاده از صفحه های شخصی خود آزادانه و بدون کم ترین محدودیتی درباره همه موضوعات مبتلا به جامعه نظر می دهند. آنها احساسات ...
صبح زود بیدار شوید تا افسردگی نگیرید!
...، یعنی آنها ساعت 11 شب به رختخواب می روند و ساعت 6 صبح بلند می شوند. با در دست داشتن این اطلاعات، محققان به نمونه متفاوتی روی آوردند که شامل اطلاعات ژنتیکی همراه با سوابق پزشکی و تجویز شده توسط پزشک ناشناس و نظرسنجی در مورد تشخیص اختلال افسردگی اساسی بود. آنها با استفاده از تکنیک های آماری جدید سؤال کردند: آیا کسانی که دارای انواع ژنتیکی هستند و آنها را مستعد ابتلابه زودرس می کنند ...
اختلال بویایی و چشایی ناشی از کرونا برگشت پذیر است
به گزارش روز شنبه روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی اراک، دکتر محمد آقاجان پور افزود: اختلال بویایی که در اثر کرونا رخ می دهد به طور معمول بین 6 ماه تا یک سال زمان می برد تا بهبود یابد اما، برخی بیماران با توجه به سیستم ایمنی بدنشان در عرض چهار ماه این اختلال ردر بدنشان بهبود می یابد. وی اظهار داشت: توصیه به کسانی که هنوز با گذشت زمان طولانی حس بویایی شان برنگشته این است که زیر نظر متخصص ...
دولت اقدام و تحول، خانه داری را شغل می داند
تحصیلی مختلف اقتصاد خوانده ام و با مدرک دکتری اقتصاد، سمت استاد تمامی این رشته را دارم و اگر این نبود، به خود اجازه نمی دادم از اقتصاد صحبت کنم. رضایی همچنین افزود: در دولت ما هیچ تصمیمی بدون پژوهش و مطالعه انجام نخواهد شد و اینگونه نیست که مردم را به بورس بیاوریم و بورس راه بیافتد و از جیب مردم مشکلات خود را برطرف کرده و مردم را به حال خود رها کنیم. نامزد سیزدهمین دوره ...
اسپیلاوایزر اولین زانوبند دارای تکنولوژی فراصوت
وجود این تکنولوژی نیست. اولتراسوند درمانی که معمولا برای تصویر برداری از داخل بدن از امواج صوتی استفاده می کند. اگر از این امواج با شدت بالاتری استفاده شود می تواند باعث بهبود، درمان و یا کاهش تورم شود. در حال حاضر از اولتراسوند درمانی برای درد زانو استفاده می شود و چند بار در هفته فرد به مطب برای تسکین درد مراجعه می کند. با این حال مطالعات و تحقیقات بالینی انجام شده نشان می ...
چرا کابوس شبانه می بینیم ؟
تمرکز و یا فکر کردن به کابوس در طول روز خواب آلودگی روزانه، خستگی و نداشتن انرژی کافی مشکلات در کار یا مدرسه یا در موقعیت های اجتماعی مشکلات رفتاری مربوط به خواب و یا ترس از تاریکی علل کابوس دیدن : استرس یا اضطراب : مورد اول اشاره شده استرس است؛ گاهی اوقات استرس های روزمره زندگی مانند یک مشکل در خانه یا مدرسه، باعث کابوس می شود. همچنین یک تغییر عمده، مانند مرگ یکی از عزیزان، می تواند ...
آخرین وضعیت واکسن کرونای انستیتو پاستور
خاصی متعاقب تزریق واکسن نداشتند و تا به حال مشخص شده که این واکسن کم خطر محسوب می شود و در عین حال متعاقب پایان تزریق دوم واکسن، پیگیری داوطلبانی که به مطالعه وارد شدند انجام می شود و اثربخشی واکسن به عنوان هدف اصلی در این فاز از مطالعه مورد سنجش قرار خواهد گرفت. مدیر پروژه فاز سوم کارآزمایی بالینی واکسن مشترک ایران و کوبا، در ادامه تاکید کرد: همزمان با انجام مطالعه کار تولید واکسن در ...
چرا باید کتاب نظریه بازی ها را خواند؟ | تبارشناسی بازی
. سعی شده زبان کتاب فارسی روان باشد و از مثال های روزمره به اقتضای کمک به درک مفاهیم استفاده شده تا خواننده یادگیری توام با لذت را تجربه کند. بهترین ابزار برای تحلیل رفتارها و اقدامات یک فرد، کشیدن نقشه حرکات وی در هر مساله تصمیم گیری است. در این صورت می توان این مجموعه اقدامات را که منتهی به یک واقعیت می شود دسته بندی کرده و روش های مختلف تفکر فرد برای انجام این تصمیم را تعریف کرد. این ...
روزی که به نام روبان نارنجی نام گرفت
مسئول ارتباط هستند، اختلال ایجاد می کند و باعث به وجود آمدن علائم و نشانه های زیادی، ازجمله مشکلات فیزیکی و گاهی روانی می شود. بیماری ام اس، اختلال در سیستم ایمنی خودکار بدن است که در سیستم ایمنی بدن به سیستم اعصاب مرکزی خود حمله می کند. براساس این گزارش، احتمال ابتلا به این بیماری در زنان شایع تر است. نرخ ابتلا به این بیماری بین 2 تا 150 نفر در هر 100 هزار نفر است. هرچند علت قطعی بروز ...
ملارد| آموزش به مراکز مثبت زندگی تلاش برای خدمات رسانی بیشتر به جامعه هدف است
به گزارش روابط عمومی بهزیستی استان تهران، رئیس اداره بهزیستی شهرستان ملارد ضمن تاکید بر لزوم انتقال اطلاعات و ارائه دستور العمل های سازمان به مراکز غیردولتی گفت: آگاهسازی و اطلاع رسانی و مدیران و پرسنل مراکز مثبت زندگی امری است که موجب خدمات رسانی هرچه بهتر به جامعه هدف تحت پوشش در شهرستان میشود زیرا کارشناسان مطلع و متخصص به مراتب امکان راهنمایی مناسب تری را دارا می باشند. داود خادم ...
سه مولفه اساسی برای بهبود خواب دانش آموزان
به گزارش خبرگزاری دانا، گروه ترجمه؛ خواب کافی یکی از مولفه های اساسی برای موفقیت دانش آموزان است. از این رو برای خانواده ها بسیار مهم است که فرزند دانش آموزشان خواب کافی داشته باشد . چرا بچه ها به اندازه کافی نمی خوابند؟ براساس یک نظرسنجی از آکادمی پزشکی آمریکا، 57 درصد والدین معتقدند دانش آموزانشان خواب کافی را ندارند . اما مقصر کیست؟ 90 درصد والدین معتقدند تکالیف و زمان ...
زندگی ممکن است بی رحم باشد اما انتخاب می کنیم که...
بر اساس نتایج مطالعه فنلاندی، ساختار و عملکرد نواحی مغزی درگیر در احساسات و تنظیم آن ها هم در مجرمان جنایی روانی و هم در افراد دیگر با عملکرد خوب که دارای ویژگی های شخصیتی مرتبط با روان پریشی هستند، تغییر می کند. این مطالعه با تصویربرداری عصبی، تفاوت های ساختاری و عملکردی را در نواحی مغزی مرتبط با تنظیم عاطفی در افراد دارای ویژگی های شخصیتی مرتبط با روان پریشی یا اختلال شخصیت ضداجتماعی نشان می دهد. مبنای عصبی روان پریشی روان پریشی یک اختلال شخصیت است که با رفتار مزمن ضداجتماعی، نقص ...
کتابخانه خیّری و سیار در استان زنجان ساخته می شود
به گزارش ایلنا از زنجان، به نقل از روابط عمومی کتابخانه های عمومی استان زنجان، امیرعلی نیک بخش، مدیرکل کتابخانه های عمومی زنجان به همراه سیروس نعمتی، معاون امور اداری و مالی اداره کل با هدف توسعه همکاری ها با کوروش دربندی زاده، معاون منابع انسانی و پشتیبانی گروه صنعتی ایران ترانسفو دیدار و گفت و گو کرد. مدیرکل کتابخانه های عمومی زنجان، در این دیدار، گزارشی از کتابخانه های عمومی استان ...
سبک زندگی گروه بومی آمازون، کلید اصلی کاهش سرعت پیری
ممکن است به طور قابل توجهی توسط همان عوامل سبک زندگی مرتبط با خطر بسیار کم بیماری قلبی کاهش یابد . محققان 746 بزرگسال بومی تسیمانه، 40 تا 94 ساله را در مطالعه خود ثبت کردند. آنها برای دستیابی به اسکن مغزی، حمل و نقل را برای شرکت کنندگان از روستاهای دور افتاده خود به ترینیداد ، بولیوی ، نزدیکترین شهر با تجهیزات سی تی اسکن انجام دادند. این تیم از اسکن ها برای محاسبه حجم مغز استفاده کردند و ...
کاهش ریسک افسردگی شدید با سحرخیزی
بیشتر از مردان در معرض افسردگی هستند. تغییرات هورمونی، ساختار مغز و عوامل محیطی و اجتماعی می تواند در این امر دخیل باشد. -احساس غم، اندوه، پریشانی و ناامیدی به صورت مستمر -تحریک پذیری عصبی حتی در مواجهه با مسائل کم اهمیت -بی علاقگی و عدم تمایل نسبت به انجام امور عادی، شرکت در جمع دوستان و خانواده، تفریح، ورزش و کارهای گروهی -اختلال خواب شامل کم خوابی یا پرخوابی ...
قطر: نسخه ای سخت در تاریخ روابط کشورهای عضو شورای همکاری پیچیده شده
وزیر امور خارجه قطر اعلام کرد که نسخه ای سخت و دشوار در تاریخ روابط بین کشورهای عضو شورای همکاری خلیج فارس پیچیده شده است، اما برای بازگشت امور به شرایط قبل به زمان نیاز است. محمد بن عبدالرحمن آل ثانی وزیر خارجه قطر با اشاره به اجلاس العُلا (که در آن آشتی شکننده ای میان دوحه با سایر کشورهای عضو شورای همکاری صورت گرفت) گفت که نسخه ای سخت و دشوار در تاریخ روابط بین کشورهای عضو شورای ...
ارتباط توزیع لیتیم در مغز و افسردگی
لیتیوم واقعاً عملکرد مهمی در بدن دارد ." هنوز مشخص نیست که لیتیوم چگونه بر متابولیسم یا خلق و خوی تأثیر می گذارد اما به طور فزاینده ای مشخص می شود که نقش مهمی دارد. این روش جدید اندازه گیری فقط در نمونه های بافت مغزی پس از مرگ قابل استفاده است اما محققان علاقه مند به انجام تحقیقات بیشتر در گروه های بزرگتر از بیماران فوت شده هستند . در پایان با توجه به مطالب بیان شده ...