نقش ورزش دوران کودکی در پیشگیری از افسردگی پسران - ایسنا
نقش ورزش دوران کودکی در پیشگیری از افسردگی پسران
سایر منابع:
سایر خبرها
علائمی که یک ماه پیش از سکته قلبی در بدن ظاهر می شوند
بیماری قلبی است، اغلب اوقات مردان بالای 50 سال را تحت تاثیر را قرار میدهد، اما بعضی از زنان نیز ممکن است در این گروه قرار بگیرند. البته در بخش سلامت نمناک گفته بودیم که کچلی نیز به دلیل افزایش سطح هورمون کورتیزول است. توضیحات: به ریزش مو از تاج سر خود توجه بسیار داشته باشید. ریزش مو ها نشانه اولیه سکته قلبی 6. ضربان قلب نا منظم: ضربان قلب شدید یا بی نظمی در ضربان قلب اغلب با ...
یکی از اثرات ترسناک کووید 19 شدید، رایج تر از چیزی است که فکر می کنیم
. به طور کلی، اختلال شناختی در حدود 20 درصد از بیماران در مراکز مراقبت های حاد مشاهده می شود؛ بنابراین تا حدودی مورد انتظار است؛ اما به نظر می رسد دنیاگیری کنونی این تعداد را حداقل سه برابر کرده باشد. مکانیسم پشت صحنه ی روان آشفتگی کووید 19 ناشناخته است؛ اما پژوهشگران می گویند آشکار است که بیماران ICU که دچار عفونت ویروس کرونا هستند، در دوران بستری در بیمارستان و هم پس از ...
7 عادت نادرست که نمی گذارند خواب راحتی داشته باشید
تواند کاری کند که هر اتاقی دنج و گرم و نرم به نظر برسد، اما داشتن فرش در نزدیکی تخت می تواند خواب را تحت تاثیر قرار دهد. قالیچه و فرش، گرد و خاک و هیره به خود جذب می کنند و همین آن ها را تبدیل به محیطی مناسب برای باکتری های مضر می کند. پژوهش ها نشان داده که کیفیت هوای داخل خانه برای خواب حیاتی ست و حتی می تواند بر روی عملکرد روز بعدتان تاثیر بگذارد. منبع: روزیاتو انتهای پیام/ ...
اگر استرس دارید این ده راهکار را انجام دهید
به نقل از دویچه وله، استرس می تواند بسیاری از فعالیت های ما را تحت تاثیر قرار دهید، به همین دلیل کنترل آن بسیار حائز اهمیت است. در این مطلب با 10 راهکار مقابله با استرس آشنا می شوید. 1- پژوهش های دانشمندان نشان می دهد که شنیدن موسیقی به کاهش و رفع استرس کمک می کند. موسیقی های آرام و بدون کلام از سایر موسیقی ها مناسب تر هستند. 2- بکوشید روش ها و راه هایی را برای ...
چکار کنیم دچار آلزایمر نشویم؟
بستری شده بود را مورد بررسی قرار داد. در طی یکی از این بررسی ها وی چندین شئی مختلف را به این خانم نشان داد و مدتی بعد درباره آنها از او سوال کرد،اما وی نتوانست هیچ کدام از آنها را به خاطر بیاورد. در واقع خانم آگوست، اولین فردی است که بیماری آلزایمرش تشخیص داده شده است. وی در آوریل سال 1906 درگذشت و پس از فوت وی، دکتر آلزایمر به کمک دو پزشک ایتالیایی دیگر به بررسی ...
مهارت های ارتباطی؛ انواع، اهمیت و راه های تقویت آن
به طور موثر با یکدیگر ارتباط برقرار کنند، موفقیت بیشتری در رابطه خود تجربه می کنند و احتمالا ازدواج موفق و ارتباط قویتری با همسرشان خواهند داشت. اهمیت مهارت های ارتباطی در روابط سالم ضروری است. 2. درآمد بیشتر مطالعات نشان می دهد که بهترین مهارت ما برای سرمایه گذاری مهارت های ارتباطی قوی است. اگر بتوانیم بسیار موثر ارتباط برقرار کنیم، مطمئنا می توانیم شغل بهتری به دست آورده و در ...
10 شیوه خانگی برای درمان زخم معده
...، اسپاسم روده و التهاب استفاده می کنند. مرور تعدادی از تحقیقات سال 2012 نشان می دهد که عصاره بابونه ممکن است خواص ضد زخم داشته باشد. برخی از محققان بر این باورند که مصرف آن ممکن است باعث جلوگیری از بروز زخم های معده شود و زمان بهبود را سرعت ببخشد. البته بسیاری از این تحقیقات انجام شده بر روی حیوانات بوده است. محققین هنوز اطمینان ندارند که آیا بابونه همان اثرات مفید را روی ...
آلمان؛ بنز، بکن بائر و دموکراسی حزبی
مهرداد خدیر - اگر در جمعی دربارۀ کشور آلمان بپرسید و این که تا واژۀ آلمان را می شنوند، به یاد چه می افتند، بسته به سن و سال و علایق و سلیقه ها یا مشاهدات و تجربه ها پاسخ های متفاوتی خواهند داد. اگر جوان امروزی و دور از سیاست و علاقه مند به ورزش و برندها باشد احتمالا بلافاصله خواهد گفت: آدیداس و تأکید می کند لباس من یا کفش من آدیداس اصل است نه از این جعلی ها. اگر اهل سیاست ...
مقاربت دردناک: دردی که زندگی زناشویی را مختل می کند
سرطان شامل پرتوتابی و شیمی درمانی باعث تغییراتی در بافت ها می شوند که آمیزش جنسی را دردناک می کنند. عوامل عاطفی زمینه ساز آمیزش دردناک عواطف عمیقاً با فعالیت جنسی درآمیخته هستند و ممکن است در هر نوع درد جنسی نقشی داشته باشند. ازجمله عوامل عاطفی موثر در آمیزش دردناک این ها هستند: مشکلات روانی: اضطراب، افسردگی، نگرانی در مورد ظاهر جسمی، ترس از صمیمیت و نزدیکی یا ...
از کجا بفهمیم فرزندمان بیش فعال است؟
صورت گیرد. وی ادامه داد: دکستروآمفتامین، لیزدگزا مفتامین و متیل فنیدیت از دارو های تجویزی برای این اختلال است. صالحی بیان کرد: رفتار درمانی از دیگر روش های درمانی این اختلال است که به ارتقای سطح مهارت های اجتماعی، حل مسئله رژیم غذایی و تبلیغ تغییر سبک زندگی خواب کافی کمک می کند. بیشتر بخوانید: تاثیر ورزش دوران کودکی در پیشگیری از افسردگی پسران وی با بیان اینکه ...
این پدر و دختر طلسم ایران در آسیا را شکستند
گفت جز سلامتی آرزوی دیگری ندارد، چون آرزوهای دیگرش را خودش به دست خواهد آورد. بخشی از این جملات حرف های پایانی مصاحبه مریم ایراندوست در آذرماه سال 1394 است. درست اما چهار سال و شش ماه قبل، او در یک قدمی رسیدن به رویایی شیرین نه تنها برای خود که برای یک نسل از بانوان و ورزش ایران بود، اما پیش از اینکه در تاریخ 15 خردادماه 1390 سوت بازی ایران و اردن در مسابقات مقدماتی المپیک لندن 2012 به ...
سلامت روان پسران فوتبالیست بیشتر است
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : نتایج یک پژوهش جدید نشان می دهد که فوتبال در دوران دبستان برای سلامت روان پسران مفید است و پسرانی که در این ورزش شرکت می کنند کمتر دچار افسردگی و اضطراب می شوند. به گزارش سرویس خواندنی های انتخاب به نقل از ای نیوز بریتانیا، یک مطالعه جدید در دانشگاه مونترال کانادا، نشان می دهد که انجام یک ورزش در دوران کودکی برای سلامت روان پسران ...
آخرین سلاح سرکوب شدگان کینه توزی است
کاران تبعیض جدی اعمال می شود؛ و 49 درصد معتقد بودند که علیه سیاه پوستان تبعیض اعمال می شود). پژوهشگران نشان داده اند که آمریکایی ها، در کل، نابرابری در جامعۀ آمریکا را دست کم می گیرند (وضعیت برابری توزیع ثروت در چین بهتر از آمریکاست). برای همین نیز برداشت ما از اینکه کینه توزی اگر هم کارکرد مثبتی داشته باشد، نه در سیاست که عمدتاً در هنر است چه کسی را باید سر جایش نشاند غالباً نادرست است ...
روان شناسی رشد،نظریه های رشد ( پیاژه- اریکسون)، مراحل رشد (کودکی –نوجوانی-بزرگسالی- پیری )
.... تنش، اضطراب، عدم اطمینان و امنیت، از جمله ویژگی های رفتاری است که در وضعیت عدم تعادل، کودک به آنها دچار می شود و نباید آنها را رفتارهای مشکل ساز به شمار آورد؛ چنان که درحالت عدم تعادل دوران بلوغ نیز برخی رفتارهای غیرطبیعی دیده می شود. گفتنی است که مقاطع تعادل و عدم تعادل میان دختران و پسران اندکی متفاوت است. اگر بخواهیم با الگوی طبیعی رشد آدمی آشنا شویم، می بایست از ...
معمای تکامل؛ جانداران چگونه به گونه های مختلف تبدیل می شوند؟
گونه زایی درچوبک سانان را مطالعه می کند، گفت: مطالعه ی آن ها اولین اثبات قانع کننده بود که نشان می داد می توانید بلوک واحدی از ژنوم را داشته باشید که واقعا تمامی تفاوت ها را توضیح دهد. جری کوین، یکی از متخصصان برجسته درباره ی گونه زایی از دانشگاه شیکاگو، نوشت تکامل کلاغ ها معمایی است که تا حد زیادی حل شده. دنیف، ژنتیک دان هلندی آن را نقشه راهی برای هدایت پژوهش های گونه زایی نامید. روش های ...
روز اربعین در کربلا چه گذشت؟
احتمالات و مسائل مطرح در این زمینه است.یکی از مسائل مورد طرح و مهم در تاریخ عاشورا ، حضور کاروان اهل بیت ع در نخستین اربعین شهادت ان حضرت در کربلا می باشد. این مطلب به ویژه در دوقرن اخیر مورد سخن قرار داشته وبزرگانی در هردو سو با اوردن دلائلی به تایید ویا نقض ان پرداخته اند. مخالفین حضور کاروان در سال 61 هجری بر این عقیده هستند که کاروان اسرای اهل بیت ع چگونه تنها در طول چهل روز ، مسیر ...
تشویق به ازدواج بدون سرزنش!
دختران و پسران نظیر احساس سربار بودن و زیادی بود و دوست داشته نشدن از سوی پدر و مادر و طرد شدن و کنار گذاشته شدن را دارند و ازاین رو تصور می کنند با هر کسی که ازدواج کنند بهتر از در خانه ماندن است که خود تفکری آسیب زا است. موارد یاد شده در حالی است که خود والدین از بیان این الفاظ احساس گناه کرده و در تعارض هستند که آیا این "هول دادن فرزندان به ازدواج" کار درستی است یا تبعات منفی خواهد ...
وضعیت عجیب تورم و گرانی / مردم توان خرید تخم مرغ هم ندارند!
تورم پدیده ای ساختاری و اقتصادی است که پیامدهای مهمی در سطح کنش و ساختار دارد. این پدیده بر جنبه های مختلف ذهنی و ارتباطی در زندگی روزمرۀ کنشگران تأثیر می گذارد؛ ازاین رو، علاوه بر بحث اقتصادی می توان تاثیر تورم را بر اجتماع هم مشاهده کرد. افزایش تورم فقط به محیط اقتصادی محدود نمی شود. بسیاری از ناهنجاری های اجتماعی معلول این پدیده هستند. پژوهش های دانشگاهی نشان می دهند که هر گاه تورم فزاینده ای ...
درون گرایی و برون گرایی؛ هردو دروغ است!
خواهم بدبین باشم، ولی احتمالاً حالا درون گرایی مُد روز است. ضعف پژوهش های علمی پژوهش های علمی عموماً در این جور موقعیت ها نادیده گرفته می شوند. برای مثال اخیراً پژوهشی مفهوم جالبی را ارائه داده است. پژوهشگران با استفاده از مفهوم self-as-story می گویند افراد با قرار دادن خود در یکی از این دسته ها، دیگر بخش های خود را نادیده می گیرند. برای مثال کسی که خود را در دسته بندی درون ...
وقتی نور آلزایمر را درمان می کند!
به گزارش همشهری آنلاین، ایسنا به نقل از نیوزوایز، بیماری آلزایمر ، یک اختلال مغزی است که بیشتر افراد مسن را تحت تأثیر قرار می دهد. دانشمندان به رغم چندین دهه پژوهش در مورد داروها و رژیم های غذایی پیشرفته، هنوز نتوانسته اند درمان موثری برای بیماران مبتلا به آلزایمر کشف کنند. پژوهشگران "مدرسه پزشکی آیکان در مانت ساینای" (ISMMS)، به تازگی یک کمک مالی پنج ساله را برای بررسی در مورد این بیماری از ...
خودافشایی هیجانی Emotional Self-Disclosure
دارند بیشتر خودافشایی می کنیم. پژوهشگران دریافته اند که وقتی ما دیدگاه های مخاطب را می پذیریم، او نیز بیشترخود افشایی می کند. 2. اعتماد: بنا بر پژوهش ها، رابطه مثبتی بین اعتماد و خودافشایی وجود دارد؛ زیرا اگر شخص افشاگر به رازداری شنونده اطمینان داشته باشد و بداند وی از افشاهای او علیه خودش استفاده نمی کند، بیشتر خودافشایی خواهد کرد. 3. رفتارهای غیر کلامی: مانند بیشتر مهارت های ارتباط ...
تفاوت نگرانی و استرس و اضطراب چیست؟
پرداخت کنیم یا امتحان را بد داده باشیم)، مغز ما تحریک می شود. نگرانی باعث می شود به دنبال راه حل بگردیم یا دست به اقدامی بزنیم، که هر دو اتفاق های مثبتی هستند. نگرانی یکی از شیوه های مغز برای برخورد با مشکلات جهت حفظ بقا و ایمنی ماست. سه راهکار برای غلبه بر نگرانی به خودتان فرصتی برای نگران بودن بدهید. شما باید زمانی برای خودتان در نظر بگیرید تا اجازه داشته باشید در مورد مسئله ای ...
علائم افسردگی پاییزی و راههای مقابله با این افسردگی فصلی
موارد برقراری ارتباط اجتماعی و همچنین تحرک بیشتر به ویژه ورزش نرم کاهش می یابد. پژوهشگران معتقدند برخی از اختلالات روانی مانند افسردگی در یک فصل خاص خود را نشان می دهند. بسیاری از مردم می دانند که شروع فصل پاییز یعنی آغاز فصل آنفلوانزا و سرماخوردگی اما کمتر کسی می داند که شیوع بسیاری از بیماری های دیگر نیز وابسته به فصول است. یکی از این بیماری ها اختلال عاطفی فصلی است. ...
کتیبه نویافته کوه رحمت از نوع تدفینی و احتمالا به ایجاد سازه ای آیینی اشاره دارد
مدیر پایگاه میراث جهانی تخت جمشید گفت: موضوع و محتوای کتیبه نویافته کوه رحمت در حوالی نقش رجب و شهر باستانی استخر که از جمله کتیبه های خصوصی فارسی میانه به شمار می رود احتمالاً به ایجاد سازه ای آیینی اشاره دارد.
هنر نقاشی در دوران دفاع مقدس/ گل سرخ و آسمان نماد چیست +عکس
...، تصاویر شهدا بود که به صورت نقاشی روی بوم یا روی دیوار ترسیم می شد و در دوران قبل وجود نداشت. در نظر برخی از پژوهشگران و منتقدان هنری، این اتفاق تازه و منحصربفردی بود که در هیچ جای دیگر رخ نداده است، نقاشی دیواری با ابعاد بسیار بزرگ از جنگ و قهرمانان آن. در اغلب آثار اوایل انقلاب و جنگ تحمیلی، حضور نماد ها و نشانه ها به صورت بارزی مشاهده می شود. این ماد ها نشانی از خیر و شر را به ...
اصرار وزارت عتف برای تغییر برنامه های درسی با عملکردی تقریبا هیچ!
شعار سال: گسترش فرهنگ اسلامی در شئون جامعه، تقویت انقلاب فرهنگی، تزکیه محیط های علمی از افکار مادی و نفی مظاهر و آثار غرب زدگی از جمله مهم ترین اهدافی بود که سبب شد شورای عالی انقلاب فرهنگی 19 آذر سال 63 به عنوان نهادی وابسته به حاکمیت تأسیس شود. 25 سال بعد، یعنی در سال 88، مجموعه ای دیگر ذیل همین شورا با عنوان شورای تحول و ارتقای علوم انسانی با حکم غلامعلی حداد عادل راه اندازی شد تا نیل به تمدن اسلامی را که به گفته او، غایت انقلاب اسلامی است، با تحول در علوم انسانی ممکن کند. این شورا شامل 21 عضو حقوقی برای بازنگری ...