شیوه های زندگی سالم برای کارکنان بنیاد قزوین تشریح شد - ایثار
شیوه های زندگی سالم برای کارکنان بنیاد قزوین تشریح شد
سایر خبرها
بیماری های غیرواگیر در بین بانوان بیشتر خودنمایی می کند
تغذیه ای و فعالیت بدنی در بانوان وجود دارد. او با بیان به اینکه بیماری های قلبی به عنوان اولین عامل مرگ و میر در بین بانوان است گفت: جدا از اینکه بعضی افراد پایه ژنتیکی این بیماری ها را دارند عمده عوامل بیماری های شایع غیر واگیر از جمله فشار خون دیابت و قلب و عروق بحث شیوه و سبک زندگی است. گروه بیماری های غیرواگیر بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی استان همدان با بیان اینکه سومین عامل مرگ و میر را در بین بانوان سرطان سینه است، گفت: غربالگری برای بانوان بحث بسیار مهمی ست که باید به موقع انجام شود. انتهای پیام/ ...
چند دلیل پرخوری و راه حل آن
به گزارش پایگاه 598، به نقل از خبرگزاری صدا و سیما، غذا خوردن، یکی از بزرگ ترین لذت ها و پرخوری، یکی از مشکلات رو به رشد زندگی است. همه ما می دانیم باید غذاهای سالم بخوریم. بنابراین، چرا حتی بوی شیرینی شکلاتی کوچک نیز می تواند باعث شود که ما بهترین هدف خود را فراموش کنیم؟ پرخوری به چند دلیل رخ می دهد که البته، راه حل دارد. خواب کافی نداشتن از دست دادن وقت مناسب ...
عجیب ترین چیز هایی که باعث سرطان می شوند
. این فعالیت ها می توانند باعث ایجاد نقص هایی در سلامت ما شوند که تا 10 سال بعد هم اثرات آن باقی می ماند. اما در سال 2010 دانشمندان متوجه شدند افرادی که هر سال واکسن های سرماخوردگی و آنفلوآنزا می زنند نه تنها از ابتلا به این بیماری ها پیشگیری می کنند، بلکه احتمال ابتلا به بیماری های قلبی و سرطان نیز در آنها کاهش پیدا می کند. جالب است بدانید اگر سرماخوردگی ها و آنفلوآنزاها بیش از 2 هفته ...
مواردی که به ظاهر خوب هستند؛ اما سلامتی تان را به خطر می اندازند
پوستتان پخش می کنید. توصیه می کنیم لیف حمام خود را بعد از هر بار استفاده خوب بشویید و کاملاً خشک کنید. خمیردندان سفید کننده و لکه بردار خمیردندان سفید کننده لکه های سطحی روی دندان هایتان را که معمولاً در اثر نوشیدن قهوه و چای ایجاد می شوند از بین می برد. مشکل اینجاست که استفاده ی مکرر از خمیردندان سفید کننده کار ناسالمی است زیرا این نوع خمیردندان ها سابنده اند و مینای دندان را از ...
یک ساعت خواب اضافی نوزادان معادل کاهش 26 درصدی خطر اضافه وزن در آنان
بررسی داشته اما برخی از متغیرها مانند مدت شیردهی نیز می تواند بر رشد نوزاد تاثیر گذارد. در آینده محققان قصد دارند این مطالعه را برای ارزیابی چگونگی تاثیر الگوهای خواب بر رشد در 2 سال اول زندگی و شناسایی عوامل کلیدی که ارتباط بین خواب و افزایش وزن را تعیین می کند، استفاده و همچنین مداخلات ارتقای عادات خواب سالم را ارزیابی کنند. ردلاین گفت: این مطالعه بر اهمیت خواب سالم در هر سنی ...
این غذا ها را برای سلامتی قلب بخورید
...، سالم تر می مانند! اما این تصور درست نیست. البته شام را باید سبک تر مصرف کرد. توصیه می شود شام را 2 تا 3 ساعت قبل از خواب بخورید. رعایت این فاصله مشکلات سوء هاضمه را نیز به ویژه در افرادی که دچار رفلاکس و مشکلات گوارشی هستند کم می کند. 7. میوه و سبزی های پررنگ بخورید برای حفظ سلامت قلب خود، میوه ها و سبزی هایی با رنگ های مختلف را مصرف کنید. هرچه پررنگ تر باشند، مواد ...
راهپیمایی ورزشی به مناسبت هفته سلامت
به گزارش روابط عمومی اداره کل فرهنگ و ارشاد اسلامی استان کرمانشاه؛ روز پنجشنبه (29مهر) به مناسبت هفته ملی سلامت، بانوان کارمند اداره کل فرهنگ و ارشاد اسلامی استان کرمانشاه با شعار ورزش، شادابی و آرامش اقدام به راهپیمایی کردند. مشاور امور بانوان در اداره کل فرهنگ و ارشاد اسلامی استان کرمانشاه در این خصوص اظهار داشت: این برنامه در راستای ترویج فرهنگ افزایش فعالیت جسمانی و ورزش بانوان ...
بانوان نقش برجسته ای در صیانت از خانواده در برابر کرونا دارند
هفته سلامت بانوان، امروز جمعه 30 مهر ماه به عنوان روز زنان و مدیریت سلامت خانواده (حمایت از همسر و فرزندان، پیشگیری از انتقال کووید19 در بین افراد خانواده) نامگذاری شده است. فرشته سربازی همین به مناسبت در گفت و گو با خبرنگار حوزه زنان و خانواده ایرنا اظهار داشت: ویروس ناخوانده کرونا با علائم شایعی همچون تب، سرفه، تنگی نفس، احساس خستگی و ضعف، درد عضلانی و سردرد، سوزش گلو، اشکال در بویایی و چشایی و ...
بانوان محور سلامتی جسمی ، روانی و اجتماعی جامعه هستند
دکتر جمشید محمدی مدیر کل بیمه سلامت گیلان در نشستی به مناسبت هفته ملی سلامت بانوان ایران گفت: نیمی از جمعیت جامعه را زنان تشکیل می دهند و نقش آنان در حفظ سلامت افراد خانواده و نهایتاً جامعه انکار ناپذیر است. گیلان صدر: روز چهارشنبه 28/07/1400 دکتر جمشید محمدی مدیر کل بیمه سلامت گیلان در نشستی به مناسبت هفته ملی سلامت بانوان ایران گفت: با توجه به اینکه نیمی از جمعیت جامعه را زنان تشکیل ...
برگزاری جشنواره غذا و مشاغل خانگی در رکن آباد میبد
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما مرکز یزد، مسئول برگزاری جشنواره گفت: در این جشنواره توانمندی های بانوان روستای رکن آباد در 10 غرفه عرضه شد. اعظم حکیمی افزود: تولیدات تزئینی از نوع رزین، عروسک، لوازم آرایشی، سرویس خواب کودک، مایحتاج چهل تکه آشپزخانه، سیسمونی و لباس نوزاد و انواع غذا های سنتی عرضه از جمله محصولات عرضه شده در این جشنواره بود. وی اظهار داشت: این جشنواره به مدت دو ...
جشنواره غذاهای سنتی بانوان در شوط
به گزارش خبرگزاری صداوسیما مرکزآذربایجان غربی ، جشنواره غذا های سنتی بانوان به مناسبت هفته سلامت بانوان در سالن شهید بهشتی این شهرستان آغاز بکار کرد. خانم جعفر پور عضور شورای اسلامی شوط هدف از برگزاری این جشنواره را تقویت مهارت های زندگی عنوان کرد. در این جشنواره تعداد 64 نوع غذای سنتی ایرانی با هنر آشپزی 140 تهیه و عرضه شد. در پایان این جشنواره به تعداد 14 غذای سنتی برتر جوایزی اهداد شد. ...
نقش مادر خانواده در پیشگیری از افسردگی
فرزندان را به دنبال داشته باشد، با مدیریت ارتباطات خانوادگی توسط مادر خانواده بدون شک پیشگیری خواهد شد. گفتنی است هفته ملی سلامت بانوان ایران (سبا) از شنبه 24 تا 30 مهر 1400 با شعار زنان، مدیریت سلامت، مهار کرونا نام گذاری شده است. شعار 24 مهر، زنان، مدیریت سلامت روان خود و خانواده در بحران کرونا (مدیریت سوگ، مدیریت استرس، خشونت خانگی، روابط خانوادگی سالم، تقویت مهارت های ارتباطی ...
برنامه های آموزش و پرورش رودهن به مناسبت هفته ملی سلامت
تاثیر سلامت زنان بر سلامت جامعه و خانواده است. به این مناسبت، پروین گشتاسبی مسئول امور بانوان آموزش و پرورش رودهن، در سخنانی به تشریح برخی از خدمات پرداخت. از جمله انجام تست قند خون، فشارخون، اکسیژن سنجی و قد و وزن بانوان اداری. علاوه بر بانوان شاغل در اداره این برنامه در چند مدرسه دخترانه نیز اجرا شد. وی افزود: ارسال روزشمار هفته سلامت بانوان و پیام های آگاهی بخش در حوزه سلامت ...
طرح پایش سلامت باروری بانوان در قم اجرا می شود
نقشی که در سلامت باروری بانوان دارد طرح پایش سلامت باروری بانوان را به مناسبت هفته ملی سلامت بانوان اجرا می کند. در ادامه خاطرنشان شده است: در این طرح بانوانی که در بازه زمانی 27 مهرماه تا سه آبان ماه برای نخستین بار به مرکز درمان ناباروری جهاد دانشگاهی واحد استان مراجعه می کنند، با 40 درصد تخفیف، سلامت باروری خود را پایش و یا روند درمان را آغاز خواهند کرد. در پایان یادآور ...
40% تخفیف مرکز درمان ناباروری جهاد دانشگاهی در طرح پایش سلامت باروری بانوان
باروری بانوان دارد طرح پایش سلامت باروری بانوان را به مناسبت هفته ملی سلامت بانوان اجرا می کند. در این طرح بانوانی که در بازه زمانی 27 مهرماه تا 3 آبان ماه برای اولین بار به مرکز درمان ناباروری جهاد دانشگاهی واحد استان قم مراجعه می کنند می توانند با 40% تخفیف سلامت باروری خود را پایش یا روند درمان خود را آغاز کنند. علاقه مندان به شرکت در این طرح می توانند با مراجعه به وبسایت ...
توجه ویژه به تغذیه فقرا و کودکان ضروری است
غذا و فرآورده های غذایی سلامت محور در جهت تغذیه سالم جامعه را از مزرعه تا خانه وتا سفره مردم مدیریت کنیم در همین راستا، امروز به همین مناسبت از صنایع برتر استان با اهدا لوح و تندیس ویژه تجلیل خواهیم کرد. سعادت الهی در گرو گسترش رفتار و اخلاق نیکو در عالم هستی بشریت در ادامه این جلسه مسئول دفتر نهاد نمایندگی مقام معظم رهبری در دانشگاه علوم پزشکی لرستان با تبریک میلاد رسول اکرم ...
33 درصد زنان همدانی چاق هستند
به گزارش جام جم آنلاین همدان، مرضیه اتوگرا با اشاره به هفته ملی سلامت بانوان ایرانی اظهار کرد: سبک زندگی سالم از اهمیت زیادی در زندگی افراد به ویژه بانوان دارد بیان کرد: سبک زندگی ترکیبی از الگوهای رفتاری و عادات فردی در زندگی شامل تغذیه، تحرک بدنی، استرس، مصرف دخانیات و کیفیت خواب بوده که در پی اجتماعی شدن بوجود آمده است. وی با بیان اینکه در هر سبک زندگی، فرهنگ، طرز تفکر، هویت و نگرش ...
بانوان روستای اهران شهرستان دماوند اصول تغذیه سالم را فرا گرفتند
به گزارش خبرنگار ایانا در استان تهران، اردلانی مدیرجهاد کشاورزی دماوند افزود: به مناسبت روز جهانی غذا و روز زن روستایی این مدیریت با همکاری خانه بهداشت روستای اهران ،کلاس آموزشی تغذیه و سلامت بانوان روستایی برگزار شد. وی ادامه داد: مسائل بهداشتی ،اهمیت غذا و اصول صحیح تغذیه توسط کارشناسان بهداشت مورد بحث و بررسی قرار گرفت. انتهای پیام ...
مسئولیت زنان در دوره اپیدمی کرونا بیشتر شده است
صفورا حسینلو روز پنجشنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا به مناسبت هفته سلامت بانوان ایرانی (سبا) بیان کرد: با توجه به افزایش مسئولیت زنان در شیوع کرونا حمایت همه جانبه از آنها توسط خانواده و جامعه و آگاهی و هوشیاری آنان برای گذر از این دوران سخت زندگی ضروری است. وی این مسئولیت ها را شامل اقدامات پیشگیرانه در خرید و ضدعفونی مواد غذایی و تهیه غذا، مسئولیت بیشتر در امور فرزندان با توجه به ...
سلامتی و بالندگی جامعه در گرو سلامت بانوان است
به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از مشهد ، مسعود زحمتکش مدیر روابط عمومی سازمان نظام پزشکی مشهد در میزگرد بانوان و مادران محور سلامتی که در سازمان نظام پزشکی مشهد و به مناسبت هفته ملی سلامت زنان برگزار شده بود، گفت: با توجه به اینکه قریب به نیمی از جمعیت جامعه را زنان تشکیل می دهند و نقش بسزایی در حفظ سلامت افراد خانواده و نهایتا جامعه دارند، هر نوع برنامه ریزی و تلاش در جهت ...
سلامتِ این افراد باید در اولویت قرار گیرد!
شده است و متاسفانه شیوع کم تحرکی در کشور بر اساس آخرین آمار بالاتر از 50 درصد می باشد که این رقم در زنان بالاتر است و می تواند از علل بسیار مهم در ایجاد بیماریهایی مانند بیماری های قلبی عروقی دیابت و سرطان های روده و سینه و ... باشد. وی افزود: متاسفانه زنان به دلایل مختلف از جمله مشغله های فراوان و نداشتن برنامه ریزی فردی، کم بودن امکانات در محیط زندگی جهت استفاده اختصاصی بانوان، سبک ...
غذای فریزری بخوریم ؟
. برای حفظ عطر، طعم و رنگ طبیعی مواد غذایی، آن ها را در پلاستیک فریزر و ظروف در بسته قرار دهید. اگر مواد غذایی را در کیسه فریزر می ریزید حتما هوای داخل کیسه را خارج کنید. قبل از قرار دادن غذا در فریزر ظروف غذا ها را جهت پائین آوردن حرارت در آب خیلی سرد قرار داده و بعد از خنک شدن در مقادیر معینی که برای نیاز هر خانواده لازم می باشد در ظروف مخصوص فریزر ریخته و منجمد نمایید. تاریخ بسته بندی و نام ...
معاون فرهنگی حوزه علمیه خواهران مازندران: بانوان ورزش را جدی بگیرند
به گزارش خبرنگار خبرگزاری حوزه از مازندران، مهری رستمی طی گفت وگویی به مناسبت هفته تربیت بدنی، با اشاره به حضور بانوان طلبه مازندران در پیاده روی بانوان، اظهار کرد: بانوان سرزمین ما، وظیفه تربیت نسل، پرورش فرزندان و هم رسیدگی به امور خانه را دارند، که توان زیای ازآنها می گیرد، پس باید در وهله اول خود سلامت باشند تا بتوانند از پس این وظیفه خطیر بر بیایند. وی ادامه داد: ورزش، سیستم دفاعی ...
400 عنوان برنامه هفته ملی سلامت بانوان در اصفهان برگزار شد
افزایش ایمنی بدن و مصونیت در برابر کرونا از اهمیت ویژه ای است. به مناسبت هفته ملی سلامت بانوان ایران (سبا) جلسه ویدئو اجلاس با موضوع سلامت بانوان به ریاست مدیرکل امور بانوان و خانواده استانداری و با حضور مشاوران امور بانوان فرمانداری ها، دستگاه های اجرایی استان و اعضای شورای اسلامی شهر شهرستان های استان برگزار شد. در این جلسه کارشناسان مرکز بهداشت استان نیز موضوعاتی درباره برنامه های هفته سلامت و همچنین اهمیت واکسیناسیون ارائه کردند. هفته ملی سلامت بانوان ایران (سبا) 1400 از شنبه 24 مهر 1400 لغایت 30 مهر 1400 اعلام شده است. ...
دستیابی به اهداف توسعه پایدار جز با سلامت زنان امکان پذیر نیست
به گزارش ایرنا از وبدا، دکتر بهرام عین اللهی، وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی در پیامی به مناسبت هفته ملی سلامت بانوان گفت: سلامت با همه جوانب آن یک حق اساسی است و قانون اساسی جمهوری اسلامی ایران، برخورداری از این حق را برای همه افراد، اعم از زن و مرد، محترم شمرده، دولت را مکلف به تامین نیازهای اصلی سلامت کرده است. در این میان سلامت زنان اهمیت ویژه ای داشته و دستیابی به اهداف توسعه پایدار جز با ...
راهکار های فراگیری ورزش در جامعه
به گزارش سرویس ورزشی شیرازه ، حسین عیدی زاده کارشناس ارشد تربیت بدنی و فیزیولوژی به مناسبت هفته تربیت بدنی و ورزش طی یادداشت اختصاصی به " نقش ورزش در سلامتی انسان" و دیگر موضوعات مرتبط پرداخت و نوشت: تربیت بدنی فرایندی تربیتی و اموزشی است که شامل مجموعه ای از مهارت های حرکتی، پیشرفت و حفظ آمادگی جسمانی، توسعه علوم در خصوص فیزیولوژی بدن و تمرینات جسمانی و علم تمرین است. همچنین تربیت بدنی در زمینه ...
همایش پیاده روی بانوان بنیاد شهید و امور ایثارگران استان مرکزی به مناسبت هفته سلامت برگزار شد
به گزارش ایثار واحد استان مرکزی، صبح روز پنج شنبه 29 مهرماه 1400 به مناسبت گرامیداشت هفته ملی سلامت بانوان ایرانی (سبا)، برنامه نرمش و پیاده روی با حضور مشاور امور زنان و خانواده بنیاد شهید و امور ایثارگران استان مرکزی و دبیر صیانت از عفاف و حجاب و جمعی از کارکنان برگزار شد. شرکت کنندگان در این همایش پس از نرمش، دقایقی را به پیاده روی پرداختند. این برنامه که به همت مشاور امور زنان و خانواده ...
به مناسبت هفته ملی سلامت بانوان بسته های آموزشی و بهداشتی در شهرستان آوج منتشر گردید
به گزارش روابط عمومی اداره فرهنگ و ارشاد اسلامی شهرستان آوج، به مناسبت هفته ملی سلامت بانوان، بسته های روزنگار آموزشی و بهداشتی با همکاری شبکه بهداشت و درمان، اداره فرهنگ و ارشاد اسلامی شهرستان آوج و خانه فرهنگ آبگرم در شهرستان آوج منتشر شد. گفتنی است بسته های آموزشی بهداشتی به صورت روز نگار و با محوریت زنان، مدیریت سلامت، مهار کرونا، در هفته ی سلامت بانوان در کانال های فعال شهرستان ...