نودل فوری برای سلامتی خطر دارد؟ - اقتصاد آنلاین
سایر منابع:
سایر خبرها
زنجبیل، قاتلِ قاتل خاموش است
به فشار خون بالا هستند که باید سالی یک بار آن را بررسی کنند. انجمن قلب آمریکا توصیه می کند که افراد بالای 40 سال باید هر پنج سال یک بار فشارخون خود را بررسی کنند. ایجاد تغییرات مثبت در رژیم غذایی و سبک زندگی، خطر ابتلا به فشارخون بالا را قبل از رسیدن فشار خون به منطقه خطرناک کاهش می دهد. زنجبیل از مواد خوراکی تاثیرگذار در کاهش فشار خون است و آن را می توان به غذا ...
با زنجبیل لاغر شوید
شفاآنلاین سلامت اگر می خواهید شکم شش تکه داشته باشید، زنجبیل می تواند به شما کمک کند و بر عوامل ایجاد چربی دور شکم تأثیر بگذارد. به گزارش شفاآنلاین :از تاثیر های زنجبیل بر لاغری این است که باعث احساس سیری در شما می شود و به لطف این ویژگی زنجبیل، کمتر برای پرخوری وسوسه می شوید. زنجبیل به عنوان یک ماده طبیعی کاهش اشتها، در کاهش وزن به شما کمک می کند. این ریشه تقریبا فاقد کالری است و می ...
افزایش خطر قلبی هنگام غذا خوردن؟
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : برخی از رفتار ها می توانند خطر حمله قلبی را در شما هنگام غذا خوردن افزایش دهند. به گزارش سرویس خواندنی های انتخاب به نقل از هلث لاین، بیماری قلبی علت شماره یک مرگ و میر در ایالات متحده است و هر سال حدود 659000 قربانی می گیرد. در حالی که ممکن است متوجه شده باشید که انتخاب های غذایی شما تاثیر قابل توجهی بر خطر ابتلا به بیماری قلبی دارد ...
روش های موثر در سلامت روده و پیشگیری از دیابت
مصرف غذا های فیبردار با اثرات مثبتی برای سلامتی همراه است و پزشکان بر این باورند که ارتباط شگفت انگیزی بین دیابت، میکروبیوم روده و متابولیسم وجود دارد؛ خوردن غذا های مناسب برای سلامت روده ها به بدن شما کمک می کند تا با دیابت مبارزه کنید بر اساس آمار مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری (CDC) مشخص شده است که 34 میلیون (تقریباً یک نفر از هر 10) آمریکایی دیابت دارند. کولین کاتکلیف، زیست شناسی ...
(تصاویر) خواننده معروف بر اثر سقوط هواپیما کشته شد
مواد مغذی را از طریق غذا به جای مکمل ها دریافت کنید. • غلات کامل و سایر غذا هایی را که بیشتر از غلات کامل تشکیل شده اند انتخاب کنید. • منابع سالم پروتئین بدون چربی یا با فیبر بالا مانند پروتئین های گیاهی (آجیل و حبوبات)، ماهی یا غذا های دریایی، لبنیات کم چرب یا بدون چربی و تکه های بدون چربی گوشت را انتخاب کنید. • مصرف گوشت قرمز و فرآوری شده، بیکن، سالامی و ... را ...
9 فایده شگفت انگیز خوردن خرما در فصل زمستان
مبتلا به آرتریت احساس درد بیشتری را در مفاصل خود تجربه می کنند، خرما از این جهت که سرشار از منیزیم و خواص ضدالتهابی است برای تسکین دردهای این افراد یکی از بهترین گزینه ها است. 3. کاهش خطر حمله قلبی خطر حمله قلبی در زمستان با کاهش دمای بدن افزایش می یابد. به گفته محققان: خوردن خرما به کاهش کلسترول بد کمک می کند و درنهایت خطر حمله قلبی و فشار خون بالا را کاهش می دهد. مصرف آن ...
خوراکی هایی که با خوردن آن ها سوخت و ساز بدن تان دو برابر می شود
مسلماً هیچ ماده ی غذایی معجزه آسایی وجود ندارد که با خوردن آن ها در یک شب لاغر شوید اما اگر با رسیدن فصل پاییز قصد دارید چند کیلو از وزن خود را کم کنید می توانید بر روی مواد غذایی معرفی شده در این خبر حساب کنید. این مواد غذایی کالری کمی دارند و به شما احساس سیری طولانی مدتی می دهند و همچنین در سوزوندن کالری ها به شما کمک می کنند. البته بهتر است به یاد داشته باشید مصرف بعضی از این ...
نوشیدن شیر برای رفع سوزش معده مفید است؟
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران به نقل از health digest ، تقریبا بسیاری از افراد دست کم یک بار یا بیشتر با سوزش معده مواجه شده اند. این مسأله در نتیجه اسید های معده است که به سوی مری حرکت کرده و سبب سوزش معده می شوند. این سوزش معمولا در سینه احساس می شود؛ اما می تواند گلوی شما را نیز بسوزاند. معمولا زمانی که شما مواد غذایی مانند پیاز، مرکبات، غذا های پرچرب ...
از روش تهیه اسپری خانگی برای درمان گلودرد تا تاثیر کرونا بر سن امید به زندگی
کار مضراتی برای سلامتی دارد. آیا نودل فوری برای سلامتی خطر دارد؟ یکی از خوراکی هایی که در زندگی شهری امروزه مصرف دارد، نودل های فوری است که درمورد اثر آن بر سلامتی شائبه هایی وجود دارد. آیا می توان در زمان بیماری قهوه نوشید؟ یکی از پرسش هایی که ممکن است برای شما نیز پیش آمده باشد، اثر نوشیدن قهوه به هنگام بیماری است. انتهای پیام/ ...
نشانگرهای رنگی مواد غذایی را بشناسید
تحریریه زندگی آنلاین : انتخاب غذا و مواد غذایی یکی از عوامل مهم در حفظ و تأمین سلامت ماست. اگرچه از دیرباز و به طور سنتی معیارهای مختلفی برای انتخاب بهترین ماده غذایی وجود داشته و به عنوان بخشی از فرهنگ غذایی کشور نسل به نسل آموخته شده است اما با افزایش آن دسته از مواد غذایی که به طور صنعتی و جدا از بازار فروش سنتی امروزه در فروشگاه ها و مراکز خرید عرضه می شوند، به معیارها و شاخص های دیگری برای ...
این افراد نباید سیر بخورند
کنید چون موجب خونریزی شدید میشود. با وجود تپش قلب خوردن سیر ممنوع اگر بعد از خوردن سیر دچار تپش قلب می شوید بهتر است در این مورد احتیاط کنید. خوردن سیر در بارداری مصرف سیر در دوران بارداری برای درمان به هیچ وجه توصیه نمی شود و حتما باید با مشورت پزشک مصرف شود. سیر برای افراد مبتلا به فشار خون پائین اگر فشارخون طبیعی یا پایین دارید ...
فواید شگفت انگیز آش رشته برای بدن
...> رفع یبوست حبوبات و سبزی آش رشته به دلیل فیبر فراوان سبب دفع بهتر مواد زائد و بهبود گوارش و برطرف شدن یبوست خواهد شد. تامین پروتئین بدن حبوبات حاوی مقدارزیادی پروتئین گیاهی هستند و می توانند جانشین گروه گوشت باشند. جلوگیری از سرماخوردگی خوردن آش رشته به دلیل دارا بودن انواع سبزیجات و وجود ویتامین C در سبزیجات می تواند مفید باشد. اگر سرما خورده ...
9 فایده شگفت انگیز خوردن خرما در فصل زمستان
مبتلا به آرتریت احساس درد بیشتری را در مفاصل خود تجربه می کنند، خرما از این جهت که سرشار از منیزیم و خواص ضدالتهابی است برای تسکین دردهای این افراد یکی از بهترین گزینه ها است. 3. کاهش خطر حمله قلبی خطر حمله قلبی در زمستان با کاهش دمای بدن افزایش می یابد. به گفته محققان: خوردن خرما به کاهش کلسترول بد کمک می کند و درنهایت خطر حمله قلبی و فشار خون بالا را کاهش می دهد. مصرف آن در ...
منشور سلامت در غذاهای کنسروی
. وجود عوامل ناپذیرفتنی در محتوی کنسروها ضمن ایجاد ترس و آسیب های روحی در مصرف کننده، ممکن است سلامت جسمی او را نیز به خطر اندازد. عوامل ناپذیرفتنی می تواند شامل هر ماده ای باشد که از ماده اولیه فرآورده مشتق نشده باشد و با چشم قابل مشاهده باشد، مانند شن و ذرات شیشه و فلز که به آنها جسم خارجی می گویند. یا موجودات زنده، مرده یا بقایای آنها را شامل شود که به آنها عوامل بیولوژیک می گویند. همچنین زوائد ...
سلامت مردان بامغذی ترین خوراکی ها
نشان داده است که اگر شما از عود ناگهانی نقرس رنج می بردید، با خوردن ده عدد گیلاس و یا آلبالو در روز، خطر بازگشت این بیماری را به نصف می توانید کاهش دهید. شکلات تلخ مصرف معقول شکلات تلخ با نتایج مثبتی می تواند همراه باشد. اگرچه دانشمندان هنوز در حال بررسی این مسئله هستند اما برخی نشانه ها حاکی از آن است که شکلات تلخ می تواند به کاهش فشار خون، افزایش گردش خون و پایین نگه داشتن ...
غذاهای مضر برای کلیه ها
سلامتی ایجاد می کند آشنا هستند، اما شاید در مورد بیماری هایی که برای کلیه ها به وجود می آورد، آگاهی زیادی نداشته باشند. کشیدن سیگار به طور مستقیم کلیه ها را هدف می گیرد. در ادرار بیشتر افراد سیگاری، مقادیر زیادی پروتئین وجود دارد. علاوه بر این، کشیدن سیگار خطر ابتلا به بیماری هایی مثل دیابت و یا فشار خون را بالا برده که خود باعث ایجاد نارسایی های کلیوی می شوند. بنابراین، افراد سیگاری مستعد مواجه شدن با بیماری های کلیوی و در نهایت دیالیزم هستند. بدین ترتیب اگر شما جزء افراد سیگاری هستید، همین امروز با یک متخصص ترک سیگار مشورت کرده و آن را برای همیشه کنار بگذارید. ...
اینفوگرافی/ 10 ترفند ساده برای لاغر شدن بدون رژیم
کنندگی انواع قهوه به حرکت مواد در روده کمک می کند. اجابت مزاج منظم در صافی شکم موثر است. جویدن کامل و آهسته خوردن: مغز برای پردازش این که به اندازه کافی غذا خورده اید، به زمان نیاز دارد. کامل جویدن غذا موجب می شود آهسته تر غذا بخورید. در نتیجه، غذای کمتری می خورید، احساس سیری بیشتری خواهید داشت و وعده های غذایی شما کوچک تر خواهد بود. وقتی سریع غذا می خورید، هوای بیشتری را می بلعید و احتمال ...
بی خوابی چه بر سر شما می آورد؟!
...، دیابت و غیره) با خطر آنوریسم و خونریزی ناشی از آن را بررسی کردند. در این مقاله خاطر نشان می شود که این خطر تقریبا در سه درصد افراد وجود دارد. در واقع علائمی ندارد اما ممکن است باعث خونریزی مغزی شود و خطر مرگ را به دنبال دارد. در بین عوامل خطرناک فشارخون بالا و سیگار کشیدن است اما این مطالعه همچنین تاثیر بی خوابی را در موارد مرگ و میر نشان می دهد. دانشمندان تقریبا 6300 مورد آنوریسم رگ های مغزی و 4200 مورد خونریزی مغزی را بررسی کردند. مشخص شد که استعداد ژنتیکی برای بیخوابی با 24 درصد افزایش خطر ابتلا به آنوریسم و خونریزی به دلیل پارگی رگ مرتبط است. ...
8 خاصیت ویژه ذرت برای سلامتی
" شناخته می شود. بومیان آمریکایی این محصول را به عنوان منبع اصلی غذا کشت و برداشت کردند. امروزه، این یکی از پرمصرف ترین غلات در سراسر جهان است. ذرت معمولاً سفید یا زرد است اما به رنگ های قرمز، بنفش و آبی هم وجود دارد. این ماده به عنوان ذرت شیرین، ذرت بو داده، توتیلا، پولنتا، چیپس، آرد ذرت، غلات، روغن و شربت خورده می شود و به غذاهای بی شمار دیگر اضافه می شود. ...
فواید بسیار عالی استفاده از خرما
افزایش می دهد تا در روز های سرد، احساس بی حالی و سستی نداشته باشید. 4. تنظیم فشار خون خرما غنی از پتاسیم است و مواد معدنی آن، باعث کاهش فشار خون می شود. یک خرمای مدجول، شامل حدود 167 میلی گرم پتاسیم بوده که نسبت به سایر میوه ها بالا است. مصرف نکردن پتاسیم کافی نیز می تواند موجب سنگ کلیه شود و فیبر، همچنین سطح قند خون را تثبیت، اثر سدیم در برنامه غذایی را متعادل می کند و این ...
پوست این میوه علاج 100 نوع بیماری است
...> بعد از حمام کردن، گاهی اوقات احساس می کنید که موهای شما بیش از حد چرب است. مشکلی که می تواند باعث چرب شدن موی شما شود، آبی است که در طول حمام مصرف می کنید. نارنگی شامل ویتامین A است که می تواند چربی را در پوست سر مرطوب کند و هم چنین به مقابله با آلودگی که می تواند باعث شود موی شما ضعیف تر از قبل شود، مبارزه کند. نارنگی برای تاخیر در سفیدشدن مو: اگر می خواهید موهایی داشته باشید ...
به خاطر استخوان هایتان، از مصرف 9 ماده غذایی اجتناب کنید!
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از ایرنا، تغییر دادن عادات بد غذایی برای جلوگیری از ابتلا به پوکی استخوان، درست به همان اندازه مصرف مواد غذایی مفید، ضروری به نظر می رسد. پوکی استخوان مانند دیابت یا فشار خون بالا از بیماری هایی است که با متعادل نگاه داشتن رژیم غذایی می توان از ابتلا به آن جلوگیری کرد. اگر سابقه پوکی استخوان در خانواده تان باشد، دقت به عادات غذایی اهمیت ویژه ای می یابد و باید برخی ...
با این خوراکی ها اضطراب خود را کاهش دهید
70 درصد یا بالاتر استفاده کنید. البته شکلات حاوی قند ها و چربی های اضافی است بنابراین بیش از یک تا سه گرم در روز آن را مصرف نکنید. زردچوبه و پیشگیری از استرس ماده فعال موجود در زردچوبه که کورکومین نامیده می شود با کاهش التهاب و استرس اکسیداتیو که اغلب در افراد مبتلا به اختلالات خلقی مانند اضطراب و افسردگی افزایش می یابد به کاهش اضطراب کمک می کند. کنترل اضطراب با ...
هشدار؛ این ماهی ها را مصرف نکنید!
مردان بیشتر از 100 گرم ماهیانه توصیه نمی شود و احتمال مسمومیت در مصرف این ماهی بالا است و صید آن غیر قانونی می باشد. دلار فیش: دلار فیش که به اویل فیش هم معروف است به دلیل داشتن ماده ای به نام جمپیلوتکسین در بدن هضم نمی شود و باعث مشکلات گوارشی می شود، اما مسمومیت آن خطری ندارد. برای کاهش ماده سمی آن بهتر است آن را کباب یا سرخ کنید گروپر: گروپر از ماهی های گرمسیری است و به دلیل ...
معدوم سازی داروهای تاریخ گذشته در سیرجان
به گزارش خبر گزاری صداوسیما مرکز کرمان ؛ مدیریت غذا و دارو ی دانشکده علوم پزشکی سیرجان گفت : این اقلام دارویی شامل بیش از 200 هزار انواع قرص و آمپول و شربت تاریخ گذشته بود که در بازدید بازرسان اداره غذا و دارو از داروخانه ها کشف شدند. ویدکتر سید محمد رضوی نس افزود : ارزش ریالی داروهای امحاء شده نیز بیش از 20 میلیارد ریال تخمین زده شده و در صورت ورود به چرخه مصرف، احتمال به خطر افتادن سلامتی شهروندان وجود داشت که با احساس مسئولیت و همکاری لازم مراکز توزیع دارویی این داروها از چرخه توزیع خارج شد. ...
آنچه با استرس زیاد بر سر بدن ما می آید
مصرف کنید و به آرامش متعهد شوید. به این ترتیب سیستم ایمنی بدن خود را تقویت می کنید تا به جای اینکه علیه شما باشند، برای دفاع از بدن تان فعالیت کند. 2. مشکلات روده بین سلامت دستگاه گوارش و استرس ارتباط زیادی وجود دارد. روده و مغز به طور مداوم در حال برقراری ارتباط و ارسال سیگنال به یکدیگر هستند. آیا تا به حال احساس کرده اید که پس از دریافت اخبار ناگوار، در روده تان آشوبی را ...