کودکان چاق بیشتر در خطر بیماری های غیر واگیر هستند - پول نیوز
کودکان چاق بیشتر در خطر بیماری های غیر واگیر هستند
سایر منابع:
سایر خبرها
رژیم های غذایی غیرعلمی چه بلایی بر سر بدنمان می آورند؟
...> سبک زندگی سالم=تناسب اندام تغذیه، خواب، فعالیت بدنی، وضعیت روحی و ارتباطات اجتماعی یک فرد سبک زندگی او را شکل می دهند و در حفظ وزن و تناسب اندام او بسیار مؤثرند. شاخص توده بدنی یا BMI عددی است که از تقسیم وزن هر فرد به کیلوگرم بر قد او به متر به توان 2 حاصل می شود و نشان از تناسب، کمبود یا اضافه وزن در هر فرد دارد. شاخص توده بدنی در معیار های جهانی کمی بالاتر است ...
هورمون جایگزین انسولین می تواند مسیر جدیدی را برای درمان دیابت باز کند
یک مرده زایی بدون دلیل داشته باشند بیشتر در معرض خطر هستند. وزن: اضافه وزن قبل از بارداری خطر ابتلا را افزایش می دهد. نژاد یا قومیت: به دلایلی که مشخص نیست، زنان سیاه پوست، اسپانیایی تبار، هندی آمریکایی یا آمریکایی آسیایی تبار بیشتر به دیابت بارداری مبتلا می شوند. عوارض عوارض طولانی مدت دیابت به تدریج ایجاد می شود. هرچه مدت بیشتری به دیابت مبتلا باشید و ...
مهمترین عامل اضافه وزن یا چاقی از زبان متخصص تغذیه
... وی درباره میزان و نحوه جذب و کسب سلامتی از راه تغذیه سالم، به استفاده به اندازه و متناسب از گروه های مختلف غذایی اشاره و بیان کرد: یکی از بهترین شاخص ها برای سنجش تغذیه، وزن افراد است؛ افرادی که دارای اضافه وزن و چاقی هستند مبین این است که زیادی غذا می خورند یا تعادلی میان غذا و فعالیت بدنی آنان وجود ندارد. در حالیکه باید میان میزان دریافت غذایی و فعالیت بدنی تعادل و توازن مناسبی وجود ...
بهترین دکتر پریناتولوژی در تهران کیست؟
.... عوامل احتمالی ایجاد بارداری پرخطر عبارتند از: سن: بارداری در نوجوانان و بارداری در زنان 35 سال به بالا، به دلیل افزایش خطر ابتلا به شرایطی مانند پره اکلامپسی، پرخطر محسوب می شود. برخی از بیماری ها: از جمله دیابت، لوپوس و افسردگی. اضافه وزن یا چاقی: داشتن وزن ناسالم می تواند خطر ابتلا به پره اکلامپسی، دیابت بارداری و مرده زایی را افزایش دهد. بارداری چندقلو: بارداری دوقلو ...
علائم افسردگی شدید و حاد چیست؟
مشاور افسردگی خود در مورد گزینه های درمانی صحبت کنید. حتی علائم افسردگی شدید قابل درمان هستند. افکار خودکشی از علائم افسردگی حاد شدید است؟ همه افرادی که علائم افسردگی حاد و مزمن دارند، خودکشی نخواهند کرد. علاوه بر افسردگی یا سایر بیماری های روانی، عوامل خطر برای خودکشی عبارتند از: سابقه فعلی یا گذشته سوء مصرف مواد سابقه اقدام به خودکشی در گذشته سابقه خانوادگی خودکشی ...
بررسی تمامی فواید و خواص آب نارنج
کننده طبیعی برای پوست خود هستید ، آب نارنج انتخاب مناسبی است زیرا دارای خواص ضدالتهابی و ضد باکتریایی است. برای مرطوب کردن پوست خود می توانید آب نارنج را با معادل یک سوم آن ، گلاب ترکیب کرده و مانند ماسک به صورت خود بمالید. مصرف مداوم این ترکیب باعث تقویت پوست می شود. کاهش وزن و لاغری از خواص مهم دیگر آب نارنج می توان به کمک به لاغری، کاهش وزن و درمان یبوستاشاره کرد. برای ...
موارد ابتلا به کرونا برای افراد واکسینه شده خفیف است
میلیون نفری بود که به طور کامل علیه کووید واکسینه شده بودند. نتایج این مطالعه نشان داد افرادی که در بالاترین خطر ابتلاء به بیماری شدید یا مرگ قرار دارند شامل افراد 65 سال و بالاتر و همچنین افرادی با سیستم ایمنی ضعیف یا مبتلا به بیماری های مزمن مانند بیماری هایی که بر کلیه، قلب، ریه ها، کبد یا سیستم عصبی تأثیر می گذارند، بودند. بر اساس این مطالعه، از هر 10 هزار بیمار واکسینه شده ...
طرز مصرف سیاه دانه
، علائم آسم را تسکین بدهد. سیاه دانه و کمک به کاهش وزن تحقیقات نشان می دهد روغن سیاه دانه می تواند برای کاهش شاخص توده بدنی (BMI) در افراد چاق، کسانی که سندرم متابولیک یا دیابت نوع دوم دارند مفید باشد. سیاه دانه مفید برای سلامت پوست و مو روغن سیاه دانه علاوه بر مصرفی که در طب سنتی دارد به صورت موضعی نیز می تواند به درمان انواع عوارض پوستی کمک کرده و پوست را آب رسانی ...
7 ترفند طلایی برای کاهش وزن و حفظ آن برای همیشه
همه زندگی خود را در باشگاه بگذرانید - فقط گام های کوچک بردارید و سعی کنید کاری را انجام دهید که واقعاً دوست دارید. 15 دقیقه در روز نقطه شروع خوبی است! فعالیت بدنی و ورزش کردن واقعاً به کاهش وزن سریعتر کمک می کند. علاوه بر این، باعث می شود احساس بهتری داشته باشید: خطر ابتلا به بیماری های زیادی را کاهش می دهد و عملکرد مغز را بهبود می بخشد. ...
موارد ابتلا به کووید 19 برای افراد واکسینه شده خفیف است
0/5 (0 نظر) 0/5 (0 نظر) برچسب ها سلامت کرونا کووید 19 واکسن واکسینه برچسب ها
بیماری ام اس درمان میشود؟ راه پیشگیری به ابتلای آن چیست؟
و مثانه درمان های ام اس در حال حاضر هیچ درمانی برای مولتیپل اسکلروزیس (MS) وجود ندارد، اما می توان علائم را با داروها و سایر روش های درمانی کاهش داد. بیش از دوازده درمان اصلاح کننده بیماری توسط سازمان غذا و داروی ایالات متحده (FDA) برای درمان انواع ام اس تایید شده است. هر دارو دارای نشانه ای از FDA برای نوع ام اس است که می توان از آن برای درمان استفاده کرد. در حال حاضر ...
چگونه چاق شویم؟
...، ولی آخرماه 5/2 تا 4 کیلو می شود. 5) نکته مهم در مورد افزایش وزن و چاق شدن این است که وقتی وزن شما ثابت شد، در این موقع است که باید مقدار بیشتری غذا بخورید تا وزنتان دوباره بالا برود. بنابراین اگر با رژیمی که اجرا می کنید، وزنتان برای دو هفته ثابت ماند، نشان می دهد که باید به رژیم خود 250 کالری اضافه کنید و به همین ترتیب، هر دفعه که طی دو هفته وزن اضافه نکردید، دوباره 250 کالری ...
مکمل هایی برای سلامتی
مصرف آن برای افراد سالم 500 میلی گرم، برای افراد مبتلا به بیماری قلبی 800 تا 1000 میلی گرم و برای کسانی که تری گلیسیرید بالایی دارند 2000 تا 4000 میلی گرم است. پروبیوتیک ها: پروبیوتیک ها، مواد معدنی یا ویتامین نیستند، اما مصرف آن ها برای زنان 40 ساله به بالا ضروری است. پروبیوتیک ها منجر به حفظ سلامت روده ها و حفظ وزن در محدوده سالم می شوند. مصرف آن ها حتی باعث کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی، دیابت و سکته مغزی می شود. پروبیوتیک ها در محصولات لبنی مانند کفیر و ماست و سایر محصولات تخمیر شده وجود دارند. ...
حذف و اضافه خوراکی ها، تهدیدی برای سلامتی در رژیم های غذایی
تغذیه سالم، به استفاده به اندازه و متناسب از گروه های مختلف غذایی اشاره و خاطرنشان کرد: یکی از بهترین شاخص ها برای سنجش تغذیه، وزن افراد است؛ افرادی که دارای اضافه وزن و چاقی هستند مبین این است که زیادی غذا می خورند یا تعادلی میان غذا و فعالیت بدنی آنان وجود ندارد. در حالیکه باید میان میزان دریافت غذایی و فعالیت بدنی تعادل و توازن مناسبی وجود داشته باشد. این متخصص تغذیه با بیان اینکه ...
10 توصیه مهم برای پیشگیری از سرطان
ناشی از چاقی یا اضافه وزن شامل دهان، حنجره ، معده، کیسه صفرا، تخمدان و پروستات هستند. این در حالیست که حفظ وزن کم امکانپذیر بوده و 18٫5-24٫9 kg/m2 به عنوان شاخص توده بدنی / بی ام آی/ برای افراد بزرگسال تعریف شده است فعالیت بدنی متوسط و شدید بر اساس توصیه های سازمان بهداشت جهانی (WHO) فعالیت بدنی مورد نیاز، شامل حداقل 150 دقیقه فعالیت متوسط یا حداقل 75 دقیقه فعالیت بدنی شدید ...
نیاز به واکسن خارجی از جمله آسترازنکا برای سفر به خارج
شفاآنلاین سلامت معاون وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی و رییس سازمان غذا و داروی وزارت بهداشت گفت: برای تهیه واکسن کرونا، مبالغ قابل توجهی ارز به سبد کواکس سازمان جهانی بهداشت واریز کرده ایم اما این سازمان متاسفانه نه به موقع و نه به تناسب، واکسن در اختیار ما قرار نداده است. به گزارش شفاآنلاین : دکتر بهرام دارایی روز یکشنبه در سنندج اظهار داشت: برای مسافرت های خارجی بعضا هموطنان به ...
4 دلیل عفونت سینوس ها
... . بافت به طور غیرعادی بزرگ شده . به دلیل آسیب یا عمل جراحی، بافت زخم در سینوس ها یا راه های بینی وجود دارد . ضایعات غیرنرمال مانند پولیپ وجود دارند . آناتومی ژنتیکی فرد باعث شده سینوس ها به سختی موکوس را تخلیه کنند وقتی بافت، سینوس ها را مسدود می کند اغلب منجر به سینوزیت مزمن می شود تا سینوزیت حاد و معمولاً برای درمان به عمل جراحی نیاز است. پولیپ های بینی ...
معجزه 30 دقیقه پیاده روی روزانه
برای یک پیاده روی 30 دقیقه ای در طول روز، می توان همان ضرب المثل معروف در مورد سیب را به کار برد: این کار شما را از پزشک دور نگه می دارد. این میزان پیاده روی نه تنها باعث کاهش وزن و کاهش فشار خون می شود، بلکه خطر ابتلا به بسیاری از بیماری های مزمن از جمله بیماری های قلبی عروقی و سکته مغزی را از شما دور می کند. احساس شادی: ورزش هایی مانند پیاده روی باعث افزایش هورمون های ...
این گروه خونی بیشتر در معرض ابتلا به سرطان معده هستند
به گزارش مشهد فوری ، آیا کسانی که معده شان اسیدی می شود یا سوزش و زخم معده دارند، در خطر سرطان هستند؟! سرطان معده در افراد با گروه خونی A شایع تر است، البته هنوز ژن خاصی برای آن پیدا نشده است، اما این سرطان در بعضی خانواده ها بیشتر دیده می شود. در واقع گفته می شود زخمی که طی سه ماه با دارو درمان نشود، باید بیشتر مورد بررسی قرار بگیرد و در صورت لزوم جراحی شود تا خطر سرطان معده کاهش یابد اما آیا واقعا چنین موضوعی حقیقت دارد، این زخم چگونه ایجاد ...
انواع عوارض ارتودنسی را بشناسید
افزایش می دهد که عاملی برای کوتاه شدن ریشه است. بیمارانی که بیشتر از 11 سال دارند، معمولاً خطر پوسیدگی ریشه بیشتری دارند. عواملی که احتمال کوتاه شدن ریشه را افزایش می دهند: خانم ها بیشتر از آقایان در معرض کوتاه شدن ریشه هستند. دوره طولانی ارتودنسی نیز این مشکل را افزایش می دهد. التهاب پالپ دندانی که معمولاً در 90 درصد بیماران ارتودنسی اتفاق می افتد که در ماه اول درمان بیشتر ...
کم تر از 10 درصد تنگی کانال نخاعی نیاز به جراحی دارد
شدید مقاوم به درمان طول کشیده در اینصورت جراحی لازم است و اگر این چهار علامت خطر وجود نداشت مسیر درمان غیر جراحی است. به گفته این متخصص، کمتر از 10 درصد موارد تنگی کانال نخاعی هستند که این علائم خطر را دارند و ناچارند به جراحی به عنوان اولین قدم نگاه کنند وگرنه در عمده موارد معمول تنگی کانال نخاعی که ناشی از تومور و شکستگی و عفونت نیست درمان پله پله به صورت درمان غیرجراحی صورت می گیرد و ...
اصول تغذیه در کودکان؛ دکتر ناصر کلانتری: بخش بزرگی از جامعه ما دانش کافی در نحوه خورانش کودک ندارند/ از ...
شفقنا زندگی – یک متخصص تغذیه در کودکان اظهار می دارد: باید روی کوتاه قدی بیشتر کار کنیم که عمدتا سو تغذیه مزمن در کودکان است ولی در دوران کرونا مشکل دیگری برای کودکان کشور تشدید شد که مساله چاقی کودکان است. دکتر ناصر کلانتری در گفت وگو با خبرنگار شفقنا زندگی در پاسخ به این سوال که در کودکان کمبود وزن بسیار شایع است. برای رسیدن کودکان به وزن متعادل با روش های درست چه باید کرد؟ اظهار ...
روغن های مایع شمشیردو لبه اند
... در خصوص ارتباط بین سرطان و مصرف روغن بیشتر بفرمایید. در کل دریافت بیش از حد چربی از هر منبعی اثبات شده که می تواند در بروز سرطان دخیل باشد؛ در مورد سرطان پستان و سرطان پروستات تحقیقات انجام شده است. ترکیب روغن نیز در این میان خیلی مهم است. اگر ما روغن های نا مناسب را استفاده کنیم باعث افزایش خطر بروز سرطان در بدن می شود. روغن باید بر حسب نیاز و مصرف، انتخاب و استفاده شود. حرارت ...
برترین رژیم غذایی سال 2022 میلادی
برنامه میوه تازه، سبزیجات غیر نشاسته ای و پروتئین بدون چربی هستند و غذا های سرشار از چربی اشباع و قند محدود می شوند. در رژیم غذایی Flexitarian که با عنوان "نیمه گیاه خواری" نیز شناخته می شود در اغلب موارد غذای گیاهی مصرف می شود، ولی در صورت میل شدید می توان غذا های گوشتی مانند انواع برگر، استیک یا کباب نیز صرف کرد. پیروی از این رژیم غذایی در کاهش وزن نقش دارد، باعث طول عمر می شود و احتمال ...
اگر با عجله غذا بخورید چه می شود؟
خطرناک است و چه عوارضی دارد؟ افزایش وزن اصلی ترین عوارض سریع غذا خوردن: خوردن به آرامی ممکن است یک نوش داروی کامل برای کاهش وزن نباشد، اما قطعاً به شما کمک می کند تا کنترل بیشتر احساساتان را به دست آورید. در همین حال، تحقیقات در مورد خوردن سریع به اتفاق آرا وجود دارد:خوردن سریع باعث افزایش وزن می شود و باعث می شود که کنترل عادت های غذایی خود را از دست بدهید. ...
روش هایی که نباید برای لاغری استفاده شوند!
برخی از افراد، خصوصاً جوانان، از سیگارکشیدن به عنوان راهی برای رژیم گرفتن استفاده می کنند. نیکوتین سرکوب کنندهٔ اشتهاست، اما خطرات سیگار برای سلامتی ارزش هیچ دست آوردی را ندارد. سیگارکشیدن به تمام ارگان های بدن آسیب می زند، باعث سرطان می شود و بیماری های قلبی و تنفسی و دیگر بیماری ها را ایجاد می کند. ضمناً افراد سیگاری وقتی سعی می کنند سیگار را ترک کنند و این عادت اعتیادآور را کنار بگ ...
چرا کاهش وزن بعد از 40 سالگی دشوار است؟
کیلو برای یک نقش اضافه کند و ناگهان متوجه شد برای کاهش وزن نسبت به 15 سال قبل بسیار برایش دشوار تر شده است. دلایل سخت بودن آن می تواند از فردی به فرد دیگر متفاوت باشد، به ویژه به دلیل نقش ژنتیک در افزایش وزن. اما کاهش متابولیسم در سنین بالاتر، مانند تغییرات هورمونی، به ویژه در زنانی که در دوران یائسگی قرار دارند، عامل اصلی است. عوامل مرتبط با سبک زندگی نیز نقش دارد. مردان و زنان مسن ...
خطرات لاغری بیش از حد را بدانید
کمبود وزن دچار عوارض جانبی یا علائم جانبی نمی شوند. با این حال، برخی از افراد علائم زیر را در رابطه با کمبود وزن مشاهده می کنند: پوکی استخوان: طبق یک مطالعه در سال 2016 ، کمبود وزن خطر پوکی استخوان را در خانم ها افزایش می دهد. مشکلات پوستی، مویی یا دندانی: اگر فردی در رژیم روزانه خود به اندازه کافی مواد مغذی دریافت نکند، ممکن است مشکلاتی مانند نازک شدن پوست، ریزش مو ، خشکی پوست یا ...
"قهوه" با بدن چه می کند؟
همچنین یک سری ترکیبات مانند انواع پلی فنلها، منیزیم، پتاسیم و نیاسین دارد که برای سلامت بدن بسیار مفید هستند. وی به تاثیرات قهوه در کاهش وزن افراد هم اشاره کرد و افزود: مصرف قهوه می تواند با کاهش اشتها و افزایش متابولیسم بدن در کاهش وزن افرادی که اضافه وزن دارند نیز موثر باشد، به شرطی که همراه آن از شکر استفاده نکنند. وی در ادامه به مضرات مصرف زیاد قهوه هم اشاره کرد و افزود: در ...
خوردن موز ناشتا برای لاغری و کاهش وزن
به گزارش یکتاپرس بنیانگذاران این رژیم توصیه می کنند که مصرف بین یک تا چهار موز خام صبح به صورت ناشتا و پیش از صبحانه ، همراه با آب گرم ، بسیار موثر و مفید است. مانند تمام وعده های غذایی ، در رژیم غذایی موز ، شما تا 80 درصد غذا مصرف کرده و باقیمانده هم شامل مصرف موز می شود. رژیم غذایی موز و شیر بر اساس یک اصل ساده -یعنی غذاهای کم کالری و بسیار مغذی است تا مصرف مواد غذایی پر خطر را کاهش ...