خواب رفتگی دست و پا را جدی بگیرید - پارسینه
سایر خبرها
قبل از شروع رژیم لاغری حتما این سوالات را از خود بپرسید!
/> آیا مشکلی در سلامتی ام وجود دارد که باید حل شود؟ برای لاغر شدن همیشه دلایل متعددی وجود دارد. اما آیا وزن شما روی بیماری هایی مانند دیابت، کلسترول بالا یا فشار خون تأثیر دارد؟ هر برنامه ی لاغری کارآمد راه حلی برای مقابله با بیماری های این چنینی محسوب می شود. اگر به طور جدی با این مشکلات درگیر هستید لازم است که زیر نظر متخصص و با نظم و ترتیب بیشتری به فکر کاهش وزن خود باشید.
ریتالین جنون می آورد!
: مصرف ریتالین در دزهای بالا همچنین می تواند موجب هذیان گویی یا بدگمانی فرد شده و اختلالات و هیجانات شدیدی را در او ایجاد کند. امیریان خاطر نشان کرد: مصرف بیش از حد این دارو همچنین می تواند موجب افزایش فشار خون، پردمایی، روانپریشی وحتی گاهی موجب مرگ فرد شود. این روانپزشک در پایان در خصوص مصرف خودسرانه ریتالین هشدار داد و اظهار کرد: این دارو باید حتما تحت نظر پزشک و با تجویز پزشک مصرف شود.
43 هزار جانباز اعصاب و روان در کشور آموزش تاب آوری را تمرین می کنند
را مشخص می کنیم کاملا عینی است. یعنی از دست دادن چشم، دست، پا و خیلی دیگر از اعضای بدن در اکثر کشورهای دنیا یک میزان از کارافتادگی مشخص دارد. اما مجروحیت بیماران روانی خیلی عینی نیست و یک روانپزشک ممکن است یک درصدی برای بیمار در نظر بگیرد و یک روانپزشک دیگر درصدی دیگر در نظر بگیرد به همین دلیل این بیماران را به صورت تیمی ویزیت می کنند. ضمنا مشکلات جسمی که در اثر مجروحیت جنگی ایجاد می شود رؤیت و
همه چیز درباره پرکاری و کم کاری تیروئید
پایین مغز شماست و کنترل کننده حرارت کل بدن است. غده هیپوتالاموس پیام هایی را به سوی هیپوفیز می فرستد تا هیپوفیز هورمونی به نام TSHرا ترشح کند که تحریک کننده تیروئید است. مقدار ترشح TSHبستگی به سطح ,T-3 T-4در خون شما دارد اگر سطح T-3وT-4 در خون شما پایین باشد ترشح TSH بالا می رود و اگر مقادیر این دو هورمون پایین باشد ترشح TSH کم می شود بنابراین غده تیروئید شما براساس اینکه با چه میزانTSH
پارازیت ها سرطان زا نیستند؟
رادیویی به هیچ عنوان به نقطه جوش نمی رسد و با توان بالا هم فقط تولید گرما می کند. لذا زمانیکه جریان یک میلی آمپر در میدان 70 کیلوولتی در بدن انسان القا شود و به مدت 15 دقیقه با موبایل صحبت کند، سرش گرم می شود. وی تصریح کرد: به هیچ عنوان امکان یونیزه شده امواج رادیویی وجود ندارد. برخی می گویند که امواج رادیویی روی اعصاب تأثیر می گذارد در حالیکه برای یونیزه شدن نیازمند 10 تا 25 الکترون ولت
با آزمایش های تخصصی بارداری از سلامت جنین مطمئن شوید!
اکرم مهدی زاده متخصص ژنتیکی در گفتگو با خبرنگار کلینیک باشگاه خبرنگاران گفت: آزمایش غربالگری در دو مرحله ایجاد می شود اولی برای سه ماه اول بارداری است که بین 11 تا 13 هفته و 6 روز باید انجام شود که 80 درصد قدرت تشخیص دارد که برای آن حتما سونوگرافی انجام شود. به منظور شناسایی نوزادانی که ممکن است با مشکلات و اختلالات مادرزادی به دنیا بیایند، آزمایش های غربالگری انجام می گیرد تا نوزادان
10 رازی که همه آقایان باید درمورد مغز خانم ها بدانند
دقیقه قبل از خود عمل جنسی اتفاق می افتد اما برای خانم ها همه اتفاقاتی است که 24 ساعت قبل از آن پیش آمده است! 7) بارداری تاثیر قابل توجهی بر فکر او دارد. در هشت ماهه اول بارداری، میزان پروژسترون تا 30 برابر می شود و همین باعث می شود که خانم ها شدیداً آرام شوند. پروژسترون یک داروی خواب آور بسیار قوی است. طبق مطالعه ای که در سال 2002 انجام گرفته است، مغز زن ها در دوران
داروهایی که یبوست می آورند
می کنند، از نفخ، باد شکم و درد رود ه ها رنج می برند، مدفوع آنها خشک و سفت است و یا احساس عدم دفع کامل و یا احساس گیر کردن مدفوع دارند مشکوک به یبوست هستند. اگر دو مورد از علائم اشاره شده در بالا را در خودتان مشاهده کردید، می تواند نشان دهد که دچار یبوست شده اید. البته جای نگرانی نیست. بهترین کار نوشیدن آب بیشتر، مصرف میوه ها، سبزیجات و موادغذایی سرشار از فیبر است. توصیه می کنیم بدون نظر پزشک، اقدام به مصرف ملین نکنید. اگر با انجام توصیه های بالا، مشکل شما رفع نشد، بهتر است به پزشک مراجعه کنید. ...
چند دلیل مهم برای نگهداری گل و گیاه در خانه
کرد و در سلامت جسم و ذهنمان موثر خواهد بود. سلامت جسم و کاهش استرس: باغبانی و گلکاری باعث افزایش فعالیت بدنی و همچنین افزایش ترشح اندروفین در بدن می شود که این امر منجر به کاهش استرس خواهد شد. اگر آنقدر خوش شانس باشید که در خانه باغچه ای داشته و در آن یک یا چند درخت کاشته باشید هربار که درخت ها را هرس می کنید حرکات کششی خواهید داشت. جالب است بدانید حرکات بدن و کشش اندام ها هنگام هرس و
بهترین ابزارهای پوشیدنی هوشمند تا سال 2014 (+عکس)
شده است و به فروش می رسد. Basis Peak: این دستبند هوشمند که در ماه دسامبر گذشته به بازار معرفی و عرضه شد، هم یک دستبند تناسب اندام و هم یک ساعت هوشمند است. شرکت Basis هم توسط شرکت اینتل خریداری شده است تا حضور این تولیدکننده قدیمی پردازنده را در بازار ابزارهای پوشیدنی پررنگ تر بکند. دستبند Peak از انواع سنسورها برای اندازه گیری میزان تحرک، عرق، گرمای تولید شده، جریان خون و
لیزر موهای زائد بهترین روش کاهش دائمی پرمویی
صحبت می شود: وجود اختلالات هورمونی و علائمی که به نفع آنها وجود دارد (مثل نامنظمی سیکل قاعدگی، ریزش موی سر، جوش های مکرر صورت و سابقه نازایی) حتما بررسی شود و گرنه درمان با لیزر تاثیر نداشته و به درازا خواهد کشید. مصرف بعضی داروها که می توانند منجر به رویش موهای زائد شوند مثل کورتون ها ،هورمون ها و مینوکسیدیل این داروها باعث رشد موهای زائد می شوند در این بیماران لیزر اثر مناسب نخواهد داشت
زنان ایرانی گرفتار رژیم کانادایی
حیاتی بدن شما به شدت به گلوگز وابسته است. سیستم اعصاب مرکزی، گلبول های قرمز و بخش های مهم دیگری از بدن وجود دارند که بدون حضور کربوهیدارت ها قادر به انجام وظایف خود نخواهند بود. به نظر می رسد که این رژیم برای اینکه کاهش وزن را سریعتر برای افراد به بار آورد بخشهای زیادی از بدن را قربانی یک کاهش وزن سریع کرده است. در این برنامه حتی اثری از مواد سبوس دار که نیاز های فیبری و گوارشی افراد را باید برطرف
گفت وگوی جالب با بانوی پولادین ایران
که در خواب دیده بودم در عکس هایی که در دست مردم و در تظاهرات بود پیدا کردم؛ آیت الله روح الله خمینی! دانستم ناراحتی آقا و ناله هایی که از درد می کشیدند، از چه بود. بعد از دستگیری امام و آزادی ایشان از پادگان عشرت آباد و عزیمتشان به قم، به اصرار، همسرم را که به خاطر شغلش وقت محدودی در اختیار داشت، راضی کردم تا به دیدن کسی بروم که او را پاسخگوی همه سوالاتم می دانستم. وقتی به قم رسیدیم
مزاج تان را می شناسید؟
از مصرف آب نیم ساعت قبل ازغذا تا یک ساعت بعد از غذا و نیز از مصرف مواد غذایی با طبع سرد در شب ها و بویژه فصل زمستان خودداری کنند. فرزایی بر فعالیت جسمی منظم، پرهیز از خواب بیش از اندازه و کم تحرکی و نیز پرهیز از خوابیدن قبل از غروب آفتاب در این افراد تاکید کرد. این متخصص داروسازی سنتی در ادامه لاغری، تعریق کف دست و پا، شور بودن دهان، تیرگی رنگ صورت، یبوست و پرخوری، مشکلات روحی
سرمقاله روزنامه های 16دی؛ پیشنهاد رفراندومی رئیس جمهور
به تصویب دو سوم مجموع نمایندگان برسد. از باب حقوق تطبیقی در اکثر قوانین اساسی کشورها مساله مراجعه به آرای عمومی در نظر گرفته شده است. می دانیم که رسمیت جلسات مجلس با حضور دو سوم اعضاست یعنی از 290نفر وقتی دو سوم نمایندگان در جلسه حاضر باشند، جلسه رسمیت پیدا می کند و مصوبات مجلس با حضور اکثریت اعضا یعنی نصف به علاوه یک نمایندگان حاضر در جلسه رسمیت پیدا می کند. در همه پرسی از این قاعده
زیاده روی در مصرف قرص
همزمان با خوردن غذا، به خصوص میوه ها و سبزی ها مصرف شوند. ویتامین C هم از ویتامین های محلول در آب است اما تفاوت آن با دیگر ویتامین ها این است که فقط چند ساعت در خون می ماند و به سرعت از راه کلیه ها دفع می شود. به همین علت برای کسب نتیجه بهتر، ویتامین C بهتر است در هر سه وعده غذایی تقسیم و مصرف شود.دقت کنید که ویتامین C نباید قبل از خواب مصرف شود، چون ماده ای محرک است و شخص را بیدار نگه می
مسافرت هوایی برای "زنان" باردار آری یا خیر؟
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران ،دکتر الهام السادات هاشمیان نایینی با اشاره به اینکه از گذشته دور مسافرت مادر باردار یکی از دغدغه های مادر، اطرافیانش و دست اندرکاران مسافرت های هوایی بوده است، گفت: بارداری خود برای بدن مادر تغییرات قابل ملاحظه ای به وجود می آورد. وی افزود: مهمترین این تغییرات شامل افزایش مایع بین بافتی، افزایش حجم رحم و وزن آن، افزایش و سنگینی پستان ها، وزن جنین
برگزیده سرمقاله های روزنامه های صبح امروز
طلحه نیست. او تا آخر در رکاب امام ایستاد و محرم برخی خلوت های سوزناک حضرت بود. سرانجام نیز توسط حجاج به شهادت رسید. با این وجود امام در نامه 61 نهج البلاغه از او به خاطر واگذاشتن مسئولیت و پرداختن به امور دیگری که موجب گستاخی دشمن شده گله می کند. تباه و ضایع کردن انسان کاری را که مسئول آن است و به عهده گرفتن امری که انجام آن برعهده دیگران است، نشانه عجز و نقصان تدبیر است. تاخت و تاز تو به قرقیسیا و
شیب تند سالمندی وتاثیر آن برزندگی فردی واجتماعی مردم استان مرکزی
به شدت بر هزینه های بهداشتی و درمانی جوامع سالمند تاثیر گذار است.. جامعه شناسان معتقدند: بدون در نظر گرفتن فاکتورهای هزینه ساز و صرفا تحت تاثیر خالص افزایش جمعیت سالمندی در ایران، 'سرانه سلامت' باید از رقم 131 دلار به افزون بر 325 دلار افزایش داده شود. آنان ، سالمندی را عبارت از اضمحلال تدریجی در ساختمان و ارگانیسم بدن می دانند که بر اثر دخالت عامل زمان پیش می آید و تغییراتی
تاثیر کرفس از قرص های خواب بیشتر است
عماد معصومی متخصص تغذیه در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران تصریح کرد: بسیاری از افراد جامعه دچار اختلالات خواب نظیر بی خوابی و کم خوابی هستند، برای برطرف کردن این مشکل خود، به انواع و اقسام روش ها نظیر مصرف قرص های خواب آور روی می آورند. وی با اشاره به تاثیر عواملی مانند تغذیه در کاهش اختلالات خواب، تاکید کرد: کرفس به دلیل داشتن مواد مغذی، نوعی احساس آرامش به انسان می
1 ساعت کار کنید، 5 دقیقه قدم بزنید
ممکن است درد و آزردگی در قسمت های بالاتر و یا پایین تر این بخش ها ایجاد شود. گاهی درد در ناحیه ستون فقرات و پشت محدود نمی شود و ممکن است سبب انتشار درد به سایر اندام ها همچون سر، قفسه سینه و یا حتی احساس گزگز و مورمور و خواب رفتگی انگشتان دست و پا شود. انتخاب میز و صندلی، تنظیم مناسب قرار گرفتن رایانه و تجهیزات کار و رعایت اصول صحیح نشستن برای جلوگیری از آسیب های اسکلتی ناشی از
"تشنگی" ملاک نوشیدن آب
، کاهش قوای چهارگانه که شامل قوه جاذبه، ماسکه، هاضمه و دافعه هستند، یعنی قوه ای که در اعضا جذب، نگهداری، هضم و دفع می کند. ایجاد ضعف در اعضای رییسه بدن شامل قلب، مغز و کبد، سستی اندام ها، سستی اعصاب، سستی معده و کبد ایجاد می کند. ناصر رضایی پور دستیار تخصصی طب سنتی ایران معتقد است: مصرف آب در حالت ناشتا، موجب ضعف حرارت غریزی، دردهای مفصلی، مشکلات گوارشی و... می شود. همچنین
شعری که پدرم با آن مصدق را به بازی گرفت/ خاطره شهید ستاری از رادیو نفتی/ وقتی نام آقای خمینی را برای ...
انتخاب درخت در آن با خودش بود. مثلاً باید حتی درخت مو را از شهریار و انار را از ساوه می آورد. این جوری برخورد می کرد. همه چیزش هم حساب داشت. بعد آن بالا می ایستاد و دستش ترکه می گرفت و کسی حق نداشت چپ و راست برود. خودش اینها را راه می برد. کم کم اینجا شروع به ساخته شدن کرد و هنوز هم بهترین خیابان ها را دارد. خیابان هایش پهن و بزرگ هستند. *پدرتان چند فرزند داشت؟ چند دختر و چند پسر؟
گازگرفتگی، مسمومیتی خاموش و مرگبار
، چوب و زغال سنگ تولید می شود. البته این سوخت ها برای استفاده ایمن است و مشکل از جایی شروع می شود که سوخت ناقص صورت گرفته و مقادیری از گاز منواکسیدکربن تولید می شود. متاسفانه زمانی که منواکسیدکربن وارد بدن می شود، مانع انتقال اکسیژن به سلول ها، بافت ها و اندام ها از طریق خون می شود و حیات فرد را به خطر می اندازد. مقابله با مسمومیت با استانداردسازی وسایل گرمایشی منواکسیدکربن
آیا افراد مسن نیازی به رابطه جنسی ندارند؟
چشمها و یا خنده های زیبایتان؟ به احتمال زیاد این ویژگی ها هنوز در شما وجود دارند و می توانند شما را جذاب کنند. در هنگام رابطه جنسی سعی کنید تمرکز خود را بر روی گرفتن و دادن بیشترین لذت جنسی ممکن معطوف کنید. این قضیه به شما کمک می کند که اعتماد به نفس خود را بازیابید. رابطه جنسی لذت بخش اغلب بر روی یک رابطه عاطفی مستحکم استوار است لذا تنها داشتن یک اندام عالی و بدن کامل، نمی تواند تضمینی
ابن سینا می گوید: نان و پنیر صبحانه نیست!
مجله سیب سبز - ستاره محمد: اگر از طرفداران زندگی سالم و طب سنتی هستید حتما شنیده اید که مصرف بعضی خوراکی ها و نوشیدنی ها به صورت ناشتا هنگام صبح یا آخر شب قبل از خواب می تواند تاثیرگذاری متفاوتی روی بدن داشته باشد؛ برای مثال نوشیدن شربت خاکشیر قبل از صبحانه می تواند به رفع یبوست و جوش های صورت کمک کند و نوشیدن دمکرده گل گاو زبان قبل از خواب می تواند مثل یک داروی آرامبخش عمل کند. اما
رژیم 14 روزه کانادایی
زمانی این رژیم قابل اجراست که زیر نظر تیم تخصصی صورت گیرد و گرفتن خودسرانه آن (در هر هفته و هر روز) پیامدهای جبران ناپذیری دارد. به عنوان مثال افرادی که فشار خون بالایی دارند یا به خاطر اضافه وزن زیاد مجبورند در مدت کوتاهی چند کیلوگرم از وزن شان را کاهش دهند؛ این رژیم غذایی توسط پزشک متخصص تجویز می شود. همچنین افرادی که باید تحت عمل جراحی سریع قرار بگیرند و به دلیل وزن بالا ریسک عمل بیشتر
غذای نکبت یا وحشی گری فرانسوی برای یک پرس جگر
بیمار می شوند آنها نه تنها از ناحیه دهان و گلو دچار جراحت می شوند، بلکه در تمام مدت زندگی غم انگیز خود از دل درد و ورم و درد پا عذاب می کشند، از مخرج آنها هنگام دفع مدفوع، خون خارج می شود. محصولی که از زجر دادن و شکنجه شدن این حیوانات تهیه می شود، دیگر اسم غذا را رویش نمی شود، گذاشت . دانلود
اختلالات تکاملی در کودکان شیوع نسبتا بالایی دارد
به گزارش روز دوشنبه ایرنا از دانشگاه علوم بهزیستی و توانبخشی، دکتر آزیتا توسلی متخصص مغز و اعصاب کودکان گفت: آمار دقیقی از اختلالات تکاملی در کشور نداریم ولی آنچه که از میزان مراجعه به درمانگاه ها به جهت عدم تشخیص ناتوانی در نشستن، راه رفتن یا صحبت کردن کودکان استنباط می شود، حاکی از شیوع نسبتا بالای این اختلالات در میان کودکان است. توسلی افزود: اگر کودکی از نظر تکاملی (حرکت ، تکلم و
غرب برای چیزی که ما نداریم سر میز مذاکره نمی آید
داشته باشیم، حتما پیروزیم چرا که خدا با طرفی است که حق با آن است. گاهی اوقات ما حساب همه چیز را می کنیم غیر از خدا و یک کشور زورگو را که به ادعای بعضی ها بزرگ هستند را می پذیریم اما بزرگی خداوند را در نظر نمی گیریم. چگونه می شود، احاطه به علم هسته ای نداشته باشیم اما به خطوط قرمز بعضی کشورها وارد بشویم؟ اگر بحث ورود به صنعت هسته ای هست بدون احاطه به علوم و دانش آن عملا غیرممکن است. اگر