آلرژی های بهاری دارید؟ این هفت دم نوش را امتحان کنید - خبر آنلاین
آلرژی های بهاری دارید؟ این هفت دم نوش را امتحان کنید
سایر منابع:
سایر خبرها
نوشیدنی مناسب هوای غبارآلود
قاشق چای خوری از آن را با یک فنجان آب گرم (80 درجه سانتی گراد) ترکیب کنید، سپس روی فنجان درپوش تان بگذارید و اجازه بدهید تا چای شما حدود 10 دقیقه در دمای محیط یا 5 دقیقه روی حرارت غیرمستقیم دم بکشد. نوشیدنی زردچوبه و زنجبیل کورکومین موجود در زردچوبه می تواند شدیدا باعث کاهش التهاب در بدن و دفع سریع تر سموم از بدن شود. زنجبیل هم، علاوه بر داشتن خواص ضدالتهابی، می تواند باعث ...
دفع سموم بدن با 4 نوع نوشیدنی
.... عسل موجود در این دمنوش هم به کاهش سرفه و بهبود شرایط گلو کمک می کند. ویتامین C فراوان موجود در لیموترش باعث افزایش قدرت سیستم دفاعی بدن در برابر رادیکال های آزاد می شود و در مجموع این دمنوش می تواند از طریق تقویت سیستم ایمنی و کاهش التهاب در بدن باعث بهبودی در شرایط عمومی بدن در هوای آلوده شود. برای تهیه این دمنوش باید حدود یک بند انگشت از زنجبیل تازه را با یک قاشق چای خوری عسل، یک لیوان آب ...
نوشیدنی اثرگذار بر آکنه؛ کاملا طبیعی به همراه فرمول تهیه(+عکس)
، هلو، آناناس، هندوانه - مایعات: آب، آب نارگیل، شیر گیاهی، آب میوه تازه، چای سبز دم کرده اسفناج طعمی خنثی دارد و بنابراین بهترین برگ سبز برای تهیه اسموتی است. کلم پیچ و کاهو طعم بیشتری دارند و از این رو بهتر است از آنها در اسموتی هایی استفاده شود که حاوی میوه های طبیعی شیرین زیادی هستند (مانند موز و انبه). خوراکی های ذکر شده تنها تعدادی از ساده ترین موادی هستند که می ...
مصرف نعناع در ماه رمضان چه فوایدی دارد؟
(به عنوان یک عامل طعم دهنده ) و نیز در ساخت مواد آرایشی استفاده می شود. بیشترین ماده موثر در اسانس نعناع منتول نام دارد. درماه رمضان بدن به دلیل شرایط متفاوت با ایام دیگر با کمبود آب مواجه است که جبران این کمبود ، با برخی سبزیجات مانند نعناع گزینه ی مناسبی است. نعناع یکی از بهترین گیاهان دارویی برای روزه داران است. زیرا در ماه رمضان به علّت تغذیه ی نادرست و کم تحرکی، اکثر افراد دچار ...
6 راهکار طبیعی برای پاکسازی ریه ها
... چای سبز حاوی آنتی اکسیدان های زیادی است که ممکن است به کاهش التهاب در ریه ها کمک کند. این ترکیبات حتی ممکن است بافت ریه را از اثرات مضر استنشاق دود محافظت کنند. خوراکی های ضد التهاب التهاب راه های هوایی می تواند تنفس را دشوار کند و باعث شود قفسه سینه احساس سنگینی و احتقان کند. خوردن غذاهای ضدالتهابی می تواند التهاب را برای تسکین این علائم کاهش دهد. غذاهایی که به مبارزه با التهاب کمک می کنند عبارتند از: زردچوبه سبزیجات گیلاس بلوبری زیتون گردو لوبیا عدس ...
کدام غذاها باعث التهاب های آسیب زا می شوند؟
نوع غذای متداول که باعث التهاب می شوند را معرفی می کنیم. بیشتربخوانید: طرز تهیه دمنوش زردچوبه زنجبیل، علاج ریفلاکس و التهاب 1. غذا های شیرین غذا هایی که قند بالایی دارند مانند نوشابه و محصولات پخته شده می توانند از دو طریق باعث التهاب شوند: 1) شکر، تولید اسید های چرب در کبد شما را تحریک می کند. ولوندا اندرسون، متخصص تغذیه و مدیر عامل شرکت Sweet Potato ...
بهترین میوه ها و نوشیدنی ها برای رفع عطش در ماه رمضان
عرق نعناع و آب لیمو ترش اضافه نمایید و بگذارید خنک شود و سپس مصرف کنید. عرق کاسنی: کاسنی خاصیت خنک کنندگی بدن را دارد. برای تامین آب بدن نوشیدنی هایی مانند خاکشیر را باکمی کاسنی و گلاب مخلوط و سپس استفاده نمایید. دم کرده لیمو عمانی با گل گاو زبان و نبات: برای رفع عطش و آرامش و خواب مناسب در شب دم کرده لیمو عمانی با گل گاو زبان و نبات عالی است. ...
همه چیز درباره خواص درمانی گیاه خوک طلایی
تجربه کردند. - آکنه و پسوریازیس گیاهان حاوی بربرین مانند خوک طلایی ممکن است برای سلامت پوست مفید باشند. مطالعات آزمایشگاهی حاکی از آن هستند که بربرین می تواند به مبارزه با P. acnes، باکتری مولد آکنه کمک کند. علاوه بر این، تحقیقات حیوانی نشان می دهند که پروفایل ضد التهابی بربرین بر درمان بیماری های التهابی پوست مانند پسوریازیس تاثیر گذار است. - بهداشت دهان و ...
مضرات چای کهنه دم
همان را با عنوان چای کهنه میل می کنند، اما این دسته از افراد بهتر است بدانند که مصرف چای کهنه باعث تولید مواد سمی در بدن می شود و عواقب جبران ناپذیری برای سلامتی به دنبال خواهد داشت. ترشح اسید معده یکی از عواقب جدی و جبران ناپذیر سلامت جسمانی بدن نوشیدن چای کهنه دم است که می تواند باعث تحریک ترشح اسید معده شود که عوارضی مانند زخم معده، رفلاکس و مشکلات گوارشی را به همراه دارد ...
توانایی عصاره گیاه "گزنه" در ترمیم زخم های پوستی
، محدودیت ها و اثرات جانبی متعددی هستند. با توجه به همین موضوع، پژوهشگران با انجام آزمایش بر روی مواد گیاهی و شیمیایی، به دنبال یافتن ماده ای هستند که بتواند روند التیام زخم را تسریع کند. گزنه از جمله گیاهانی است که از مواد معدنی مانند کلسیم، منیزیم، سیلیکون، سولفور و روی و ویتامین های B1، C و E سرشار است. همچنین ترکیباتی مانند اُمگا-3، لیکوپن، اسید فرولیک، گالیک اسید، کاتچین و اپی ...
باکتری مهندسی شده می تواند اثرات منفی آنتی بیوتیک بر روده ها را خنثی کند
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از وب ام دی گرچه آنتی بیوتیک ها یک وسیله عمده مقابله با عفونت های باکتریایی هستند، همچنین می توانند باکتری های مفید روده را از بین ببرند و باعث اسهال، التهاب و عفونت های وخیمی مانند عفونت با باکتری کلستریدیوم دیفیسیل شود. مصرف گسترده آنتی بیوتیک ها همچنین با انتشار میکروب های مقاوم در سراسر جهان همراهی دارد. برخی از پزشکان پروبیوتیک ها را برای حل این مشکل تجویز می ...
رایحه های نوستالژیکی که آرام بخشند
تقویت سیستم ایمنی بدن و بهبود گردش خون در مبارزه با سرماخوردگی و گلودرد به ما کمک کند. سنبل رایحهٔ سنبل، دارای خواص آرام بخش است که در کاهش استرس به کمک ما می آید. سنبل تسکین دهنده اعصاب و تنش های عصبی و افسردگی است. علاوه بر این تسکین دهندهٔ سردرد و درد های میگرنی نیز به شمار می رود. یاس عطر یاس همانند سنبل آرامش دهنده اعصاب است، اما بیشتر به رایحه ای نشاط بخش ...
بهترین دمنوش ها برای داشتن خواب خوب شبانه
دیر زمانی است که به عنوان دمنوشی آرامش بخش پیش از خواب استفاده می شود. بابونه حاوی ماده ای به نام آپیژنین است که این ترکیب به گیرنده هایی در مغز متصل می شود که داروهای درمان کننده اضطراب و بیخوابی، مانند بنزودیازپین ها نیز از همان گیرنده ها استفاده می کنند و مشخص شده است که اثری آرامش بخش ایجاد می کند. بیخوابی در افراد مسن بیشتر شایع است و بابونه یکی از گیاهان دارویی محسوب ...
برای دخترشدن جنین چی بخوریم و چی نخوریم؟
...> همچنین سبزیجات مانند سیب زمینی، مارچوبه، رازیانه و لوبیا نیز قلیایی هستند.وقتی می خواهید باردار شوید، یک ایده مناسب کاهش میزان قلیایی بدن است. رژیم غذایی مخصوص و مناسب برای دختر شدن جنین مصرف سبزیجات سبز و میوه ها: اگر می خواهید یک دختر داشته باشید، باید از میوه های خاص و سبزیجات سبز استفاده کنید.مصرف انواع میوه هایی که دارای ویتامین c بالا هستند، احتمال شانس دختر دار شدن را ...
خوا ص زردچوبه برای زیبایی پوست
ماده ای به نام پیپرین (Piperin) است که جذب کورکومین در بدن را افزایش می دهد. بهترین مدل های کپسول زردچوبه دارای پیپرین هستند که به تاثیرگذاری بیشترشان کمک می کند. کورکومین همچنین در چربی حل می شود، پس شاید ایده خوبی باشد که بیشتر همراه با غذاهای چرب مصرف شود. درمان التهاب مزمن: التهاب در بدن نقش بسیار مهمی دارد. التهاب کمک می کند بدن شما با مهاجمان خارجی مبارزه کند و در ترمیم آسیب ها هم ...
این مواد غذایی از پیری جلوگیری می کنند
، التهاب را کاهش دهند، کیفیت پوست را بهبود بخشند و خیلی چیزهای دیگر. مواد مغذی مانند آنتی اکسیدان ها، مواد معدنی و ویتامین ها وجود دارند که اثر ضد پیری در بدن ما دارند. زعفران زعفران یک ادویه زرد است. این ادویه علاوه بر این که یکی از گران ترین ادویه های دنیا است، یکی از سالم ترین ها نیز است. حاوی مواد شیمیایی گیاهی مختلفی مانند کروسین و کروستین است که دارای خواص آنتی اکسیدانی ...
آلرژی های بهاری دارید؟ این هفت دم نوش را امتحان کنید
♦️آلرژی های بهاری دارید؟ این هفت دم نوش را امتحان کنید بسیاری از مردم برای تسکین حساسیت های فصلی خود به آنتی هیستامین های موجود در داروخانه روی می آورند. درصورتی که به راحتی می توان با به کارگیری درمان های طبیعی، این علائم را بهبود بخشید. چند دمنوش گیاهی برای تسکین حساسیت های فصلی به شما معرفی شده است که عبارتند از : چای گیاهی رویبوس زنجبیل نعناع فلفلی بادرنجبویه شیرین بیان چای سبز زردچوبه HarazNews.com @HarazNews_ir | هرازنیوز ...
درمان های خانگی آرتروز که پزشکان هم با آنها موافقند
مانند آرتروز کم تر دچار شوید. استفاده از فلفل قرمز تند این فلفل قرمز تند است که می تواند آرتروز را بهبود ببخشد و باعث کاهش درد آن بشود؛ البته ممکن است وقتی که آن را به صورت موضعی به بدن تان می زنید، کمی سوزش احساس کنید. زردچوبه زردچوبه ماده غذایی است که فواید زیادی برای سلامتی دارد. التهابات بدن را کم می کند و یک ماده ضد درد هم محسوب می شود و شاید ...
خواص درمانی و تاثیر لیمو ترش و نعناع تازه بر سلامتی
سریع زخم ها می شود. مخلوط نعناع و لیمو، این خاصیت را چندین برابر می کند. نعناع سرشار از خواص ضد عفونی کننده است که از ایجاد لک و قرمزی روی پوست جلوگیری می کند. مصرف برگ های تازه نعناع می تواند از پوست در برابر ایجاد لکه ها محافظت کند. وقتی نعناع با لیمو ترکیب می شود، این خاصیت تا ده برابر افزایش می یابد. ماده رزمانیریک اسید موجود در نعناع اثری طراوت بخش دارد. به این ترتیب ...
5 روش طبیعی برای پاکسازی ریه ها از آلودگی هوا
، دارچین، عسل ، سیر، شکلات تلخ، چای سبز و چای نعناع فلفلی از جمله این خوراکی و نوشیدنی های ضد التهاب هستند. - از مصرف مواد غذایی که تولید مخاط را افزایش می دهند نیز خودداری کنید، مانند محصولات لبنی و مواد غذایی فرآوری شده. منبع: روزیاتو
طرز تهیه چند نوع دتاکس واتر برای هوای گرم
غذاخوری زردچوبه، مخلوط با آب ولرم و آب لیمو، به همراه مقداری عسل در صبح با معده خالی، می تواند در تقویت سیستم ایمنی بدن شما معجزه کند. همینطور مصرف روزانه دمنوش زنجبیل، به همراه عسل و لیمو برای مدت زمان طولانی به عملکرد بهتر سیستم گوارش، چهره درخشان تر و البته ارتقا ایمنی بهتر منجر می شود. تاثیر دتاکس واتر ها در ارتقا سطح انرژی و بهبود خلق وخو دو برش لیمو به همراه چند برش ...
مهم ترین اصول تغذیه ای برای روزه داری در ماه مبارک رمضان/ طب سنتی و علم تغذیه چه توصیه هایی به روزه ...
غذاها و نوشیدنی ها در جهت کاهش گرمی و خشکی بدن باشد، از صفرا زداها مثل شربت زرشک، آبغوره، کاسنی و شاه تره و موادی که حرارت بدن را کاهش می دهد بیشتر استفاده کنند، از خوردن غذاهای سرخ شده، گرم و خشک، ادویه هایی مثل دارچین، زیره، زردچوبه و فلفل با میزان گرم و خشکی بالایی پرهیز کنند. افرادی که دچار مشکل معده ای هستند به هیچ عنوان آب یخ استفاده نکنند، به دلیل اینکه در طول روزه داری حرارت ...
4 نکته درباره آداب نوشیدن چای بلومینگ و خواص این چای زیبا
به گزارش همشهری آنلاین، چای بلومینگ یا شکوفنده خواصی شبیه چای سفید دارد. این گلوله ها بعد از افتادن در آب جوش می شکفند. گل سرخ، چای سفید و چای سبز به شکل یک توپ اسرارآمیز پیچیده شده و در قوری شیشه ای باز می شود، لذت نوشیدن چای را به تماشای شکوفایی گلی نوشیدنی پیوند می دهد. نوشیدن دم کرده چای سفید و دو سه برگ گل محمدی یا چای سبز و کمی نسترن، خواصی مشابه چای بلومینگ خواهد داشت و همان ...
طرز تهیه 10 اسکراب خانگی برای زیبا و درخشان شدن پوست
بگذارید و سپس با آب ولرم بشویید و در هفته 2-3 بار استفاده کنید. با بدن شما چه می کند؟ زردچوبه یکی از محبوب ترین مواد زیبایی طبیعی است که در هند استفاده می شود. دارای خواص ضد عفونی کننده و ضد باکتریایی قوی است که به حفظ جوانی پوست شما کمک می کند. اسکراب بدن لیمو و شکر مواد لازم 2 قاشق غذاخوری شکر 1 قاشق غذاخوری عسل یک عدد ...
کاهش وزن با رژیم غذایی هندی
رژیم غذایی سالم لاکتو گیاهخواری شامل دانه ها، عدس، لبنیات، سبزیجات، میوه ها و چربی های سالم مانند روغن نارگیل می باشد. همچنین ادویه هایی مانند زردچوبه، شنبلیله، گشنیز، زنجبیل و زیره در رأس غذا های سنتی قرار دارند که علاوه بر عطر و طعم غنی، فواید غذایی بسیار زیادی دارند. زردچوبه، به دلیل خاصیت ضد التهابی، ضد باکتری و ضد سرطان یکی از محبوب ترین ادویه های مورد استفاده در هند است ...
درمان های خانگی گلو درد کودکان
درد کودک این روش ها را امتحان کنید. 1- غرغره کردن آب نمک: غرغره کردن آب نمک به گلودرد کمک می کند. اگر فرزندتان گلو درد دارد، از او بخواهید 4 تا 5 بار در روز آب نمک ولرم غرغره کند. این کار باعث از بین بردن باکتری ها و برطرف شدن سوزش گلویش می شود. 2- غرغره کردن با چای سبز: خیلی از مردم این را نمی دانند اما غرغره کردن چای سبز تازه دم شده می تواند به رفع گلو درد کمک کند. اگرچه ...
برترین خواص درمانی شربت ریحان برای افطار
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، کسانی که در ماه رمضان روزه می گیرند، ممکن است بعد از افطار دچار مشکلات مختلفی شوند. خوردن یک وعده غذایی سریع بعد از گرسنگی و تشنگی طولانی مدت می تواند منجر به مشکلات سلامتی مختلفی مانند سوء هاضمه، سرگیجه و حالت تهوع شود. به ویژه، مصرف ناگهانی قند در بدن می تواند باعث لرزش شود؛ اما چگونه می توان این مشکلات موقتی روزه داری را بلافاصله رفع کرد. بیشتر ...