پستهای اینستاگرام تان در مورد شخصیت شما چه می گوید؟ - یکتا پرس
پستهای اینستاگرام تان در مورد شخصیت شما چه می گوید؟
سایر منابع:
سایر خبرها
فال ابجد روزانه | امروز پنجشنبه 22 اردیبهشت 1401
باعث می شود به موفقیت های بالای دست پیدا کنید و در زندگی تان موفق شوید. حروف ابجد فال شما : د د ج سعی کنید در زندگیتان از یاد خداوند غافل نشوید با خداوند راز و نیاز کنید و خواسته خودتان را به او بگویید خداوند همه بندگانش را دوست دارد و اگر به صلاح آنها باشد آنها را به خواسته شان می رساند. حروف ابجد فال شما : ب ج ج دیداری قومیتی در پیش رو دارید از این دیدار ...
تست: با موبایل چگونه کار می کنید ؟! / ترسو هستید یا فداکار ! + تصویر
.... صحبت کردن را بیشتر از گوش دادن دوست دارید اما وقتی نوبت به روابط عاطفی می رسد، نمی خواهید ریسک کنید. شما عجله ای برای تعهد ندارید و در اوایل رابطه تان کاملا شکاک برخورد می کنید اما به محض این که فردی اعتماد شما را جلب کرد، کاملا احساساتتان را آشکار می کنید. شما فردی هستی که نمی خواهی احساسات خود را ابراز کنید و بنابراین ممکن است شریک زندگی شما احساس کند که عشق کافی دریافت نمی کند ...
9 چیزی که نشان می دهد شما به دوری از رسانه های اجتماعی نیاز دارید
مقطع احساس حسادت خواهید کرد. رسانه های اجتماعی به این ترتیب باعث ناامیدی و نارضایتی در زندگی شما می شوند. نشانه های خستگی از شبکه های اجتماعی، مضرات رسانه های اجتماعی، حملات پانیک ناشی از رسانه های اجتماعی، کنار گذاشتن شبکه های اجتماعی مضرات استفاده از رسانه های اجتماعی 2. بار ها و بار ها صفحه های اجتماعی خود را بررسی می کنید بدون هیچ دلیلی، متوجه می شوید که ...
چطور کار مورد علاقه تان را پیدا کنید؟ نقشه گنج موفقیت در دنیای کسب و کار
افراد به حوزه کاری و همینطور مهارت شان در آن نیز اشاره کنیم. شاید شما کارشناس فروش بی عیب و نقصی باشید، اما اگر علاقه شخصی تان دنیای تنیس است احتمالا هر ثانیه کارتان مثل یک عذاب تمام نشدنی خواهد بود. ما در روزنامه فرصت امروز معتقدیم اگر همه مردم براساس علاقه و مهارت شان آینده شغلی خود را انتخاب کنند، دیگر خبری از تراژدی های بی پایان در محل کار نخواهد بود و در عوض اکثر مردم با عشق و ...
بازاریابی ویدئویی در اینستاگرام
می دهد. اینستاگرام در طول یک دهه اخیر تحولات بسیار زیادی داشته است. در این میان استفاده از فرمت ویدئو به طور گسترده ای مورد توجه کاربران این پلتفرم قرار گرفته است. درست به همین دلیل اگر شما نیز به دنبال تاثیرگذاری بر روی مخاطب هدف در این شبکه اجتماعی هستید، باید استفاده از ویدئو را در دستور کار قرار دهید. این امر به شما فرصت بسیار خوبی برای تاثیرگذاری بر روی مخاطب هدف داده و شرایط تان را ...
چگونه از چرخه گفت وگوی درونی منفی رها شویم؟
اپیکور می گوید: "مردم نه از خودِ چیز ها بلکه از دیدگاه هایی که در مورد چیز ها دارند ناراحت می شوند". وقتی این احساسات منفی را تجربه می کنید، معمولاً دوست دارید مسئولیت بروز آن را گردن جهان، تقدیر، سرنوشت، پدر، مادر، برادران، دوستان یا کشوری که در آن زاده شده اید، بیندازید. این باعث می شود شما خود را قربانی ای بدانید که دیگران باید به شما کمک کرده و یاری کنند، و نه فردی که بر ...
چگونه در سریع ترین زمان ممکن زبان انگلیسی رو فول شویم؟
بهبود مکالمه هستید باید در دوره هایی شرکت کنید که تمرکزشان را روی بهبود مهارت های شفاهی گذاشته اند / اگر به دنبال بهبود توانایی خواندن و نوشتن هستید باید به دنبال منابع و کلاس هایی باشید که دایره لغات و گرامر شما را گسترش می دهد. 1.هر روز زبان بخوانید اگر می خواهید انگلیسی را به سرعت یاد بگیرید باید روزانه حدود 3 یا 4 ساعت را صرف یادگیری گرامر، گوش دادن، خواندن، نوشتن و صحبت کردن ...
خرازی ها: روحیه، جربزه و شناخت اهمیت مطالعه، تحقیق و پژوهش در اغلب هنرمندان وجود ندارد/ خیلی ها به اسم ...
این عضو انجمن منتقدان و نویسندگان سینمای ایران در گفتگو با خبرنگار سینماپرس افزود: ما حتی فیلمسازانی داریم که برای جشنواره های خارجی فیلم می سازند و خود را بسیار روشنفکر و خردمند تصور می کنند اما همین فیلمسازان هم می روند و سر تیتر حوادث روزنامه ها را برمی دارند و فیلم می سازند و هیچ تحقیق و پژوهشی برای تولید اثرشان انجام نمی دهند. وی ادامه داد: بارها دیده شده حتی بسیاری از رخدادهای تاریخی و مذهبی به واسطه فقدان مطالعه توسط کارگردان و فیلمنامه نویسان در سینما و تلویزیون تحریف می شوند. همه این اتفاقات شوم دست در دست هم داده تا ذائقه عموم افراد جامعه دس ...
فال روزانه / چهارشنبه 21 اردیبهشت 1401
روحی احساس تغییر می کنید و کمی انرژی شما افت کرده؛ بهتر است برای یک روز هرچند کوتاه مدت در میان دوستانتان باشید تا از این فضا دور بمانید. امروز وقتِ آن است که تصمیمات مهمی را برای زندگی خود بگیرید فقط باید این بار منطقی تر عمل کنید و مدام به احساسات خود اهمیت ندهید. این روزها تغییراتی در زندگی شما رخ داده است که باید انعطاف پذیری داشته باشید و خود را با شرایط وفق دهید؛ در غیر این صورت با مشکل مواجه خواهید شد. شما به همسرتان علاقه شدیدی دارید؛ فقط باید این علاقه را به او نشان دهید و ثابت کنید؛ که در صورت عدمِ این کار؛ این دوست داشتن ارزش نخواهد داشت. ...
نمایشگاه بین المللی کتاب تهران پلی است برای ورود به دنیای آگاهی، رشد و پیشرفت
اما بدون او نه؛ وقتی من و شما درباره مطالعه گفت وگو می کنیم، آنچه مد نظر ماست تلاش برای آگاه تر شدن است. به یقین هر کتابی ارزش مطالعه کردن را ندارد و گذران وقت با خواندن بعضی کتاب ها ضایع کردن سرمایه گرانقدر عمر است. او همچنین عنوان کرد: اجرا کاری است مرتبط با تعداد زیادی بیننده و شنونده که از شعور و سطح آگاهی بالایی برخوردارند. وقتی میزان دانسته های مجری از سطح دانش این مخاطبان پایین ...
مهارت های مطالعه برای نتیجه گیری بهتر
....com مراجعه کنید. معرفی مهارت های مطالعه برای یادگیری بهتر گاهی اوقات زمان بسیاری را صرف مطالعه می کنیم اما نتیجه خوبی را کسب نمی کنیم و یا به نسبت زمانی که می گذاریم نتیجه خوب نمی گیریم. در این قسمت چندین مهارت برای مطالعه را برای شما آورده ایم تا بتوانید در بهترین استفاده را از زمان خود ببرید. برخی از این مهارت ها به شرح زیر است: علاوه بر خواندن، بنویسید ...
چگونه کودکانی شاد داشته باشیم؟
اساسی داریم: همیشه و در همه جا برای فرزندان تان ارزش قائل شوید. هرگز آنها را با همکلاسی ها یا فرزندان دوستان و آشنایان مقایسه نکنید. هر کودکی شخصیت، نقاط ضعف و قوت خود را دارد. حواستان به عزت فرزندتان باشد و جملاتی مانند بچه بدی شدی یا تا زمانی که به این رفتارهات ادامه بدهی دوستت ندارم را به زبان نیاورید. انتقادات شما باید مثبت و سازنده باشد تا کودک همیشه در تلاش برای بهبود یا تغییر باشد ...
فابینگ (Phubbing) چیست؟/ نیروی محرک احساسات فابینگ چیست؟
غذا علامت هشداری است که نشان می دهد به زودی ارتباطات خانوادگی تان دچار اختلال خواهد شد. 3- یادتان باشد، حتی لازم نیست تلفن خود را در حین مکالمه لمس کنید تا روی رابطه شما تأثیر منفی بگذارد. یک مطالعه نشان داده است که تنها وجود تلفن در دستان یا کنار شما باعث می شود همسر، فرزند، خانواده یا دوستان و همکارانتان کمتر با شما ارتباط برقرار کنند. اگر نمی توانید بدون چک کردن تلفن ، شام ...
راه هایی برای ارتقا سلامت با تلفن همراه
اپلیکیشن ها باعث می شوند احساس بدی نسبت به خودتان داشته باشید یا زمان زیادی را صرف آن ها می کنید، خیلی راحت حذف شان کنید. برای ارتقاء سلامت روان تان گوشی تان را در خانه بگذارید گاهی اوقات، بهترین راه برای بهبود سلامت روان با استفاده از تلفن این است که به سادگی دستگاه خود را بگذارید خانه و تمام! به پیاده روی بروید و گوشی تان را برندارید. باور کنید یا نه، مردم سابقا همین کار را انجام ...
متولدین کدام ماه زندگی باحال تری دارن؟
زندگی خودشان را دارند. بسیار پر تلاش اند و همواره وقت بسیاری برای تلاش می گذارند تا به هدف های خود دست یابند. بیشتر وقت ها عادی اند و حس نشاط و غم زیاد برای آن ها فرقی ندارد، چون نسبت به مسئله های گوناگون بی تفاوت هستند ولی کلا؛ اشخاص بانشاطی بحساب نمی آیند. دی دی ماهی ها تلاش می کنند که بیشتر به شغل شان دقت کنند. اشخاص پرتلاشی اند و بطور معمول در میان خانواده و دوستان دوست داشتنی هستند. بسیار موردی رفتار می کنند و نمی شود آنها را پیش بینی کرد. تلاش می کنند که احساسات شان را از بقیه مخفی کنند و به همین دلیل بیشتر وقت ها شما خوشحالی یا ناراحتی آنها را نمی فهمید. ...
بغل کردن چه فوایدی برای سلامتی دارد؟
قدرت انکارنشدنی بغل کردن چرا بغل کردن حس خوبی به آدم می دهد؟ اگر پاسخی مختصر و مفید می خواهید، جوابتان ترشح اکسی توسین است. اکسی توسین همان هورمون عشق معروف است. وقتی همدیگر را بغل می کنیم، این هورمون ترشح می شود. اکسی توسین در سطح اجتماعی باعث دلبستگی، اعتماد و پیوند اجتماعی می شود. پیوند اجتماعی یعنی تمایل ما برای وقت گذراندن با شخصی بخصوص، کسی که از بودن کنار او لذت می بریم. این هورمون مراکز لذت در مغز را فعال می کند و باعث می شود این پیوند راحت تر ایجاد شود. استرس های ...
بازاریابی در روز مادر با ایده های طلایی
جذاب برای مخاطب هدف ایجاد نماید. برخی از برندها برای روز مادر اقدام به ارسال کارت پستال برای مشتریان شان می کنند. شما در این میان می توانید نسخه خام یک کارت پستال را با استفاده از منابع تجدیدپذیر تهیه کرده و در دسترس مشتریان تان قرار دهید. این امر به خوبی تعهد شما نسبت به حفاظت از محیط زیست را نشان می دهد. با این حساب اگر شما به دنبال تاثیرگذاری بر روی مخاطب هدف تان هستید، باید این نکات ...
بایدها و نبایدهای احترام به همسر
فرادید | حرمت زندگی یکی از بنیان های خانواده است و لازم است برای حفظ آن بین شما و همسرتان یک ما شکل بگیرد و برای حفظ این ما باید حقوق یکدیگر را بشناسید. شناخت حقوق یکدیگر و دانستن باید ها و نباید های زندگی مشترک نیاز به آگاهی هایی دارد. شما لازم است در تصمیمات مشترک مثل یک تیم فکر کنید و حتی در تصمیم های شخصی خود، همسرتان را مدنظر قرار دهید. با این نوع نگاه شما می توانید به جای اینکه همسرتان را در تضاد با خواسته های خود بدانید، به سوی اهدافی حرکت کنید که به نفع هر ...
چطور نشخوار فکری را متوقف کنیم؟
شما فعال می کند که معمولاً باعث می شود فرایند تفکری که به دنبال حلِ مسئله است در ذهن شما مسدود شود. برای آنکه بتوانید راه حلی برای خلاصی از مشکل پیدا کنید، نخست باید رابطه تان را با افکار مزاحم و نشخوار فکری قطع کنید. اما مشکل اینجاست که متوقف کردن فکر کاری نیست که همه ما در آن مهارت داشته باشیم. روان شناسان به تلاشِ فعالانه برای متوقف کردنِ افکار مزاحم مشکل خرسِ سفید می گویند ...
4 روان زخمِ کودکی و پیامدهای بی شمارش
...، مراجعه به متخصص آسیب های احساسی دوران کودکی است تا به شما کمک کند دوباره با احساسات تان ارتباط برقرار کنید و احساسات تان را به روشی ابراز کنید که هم احساس امنیت و هم احساس یکپارچگی هویت داشته باشید. 2. تفکر قربانی فکر و باوری که درباره خودمان داریم، گفتگو های درونی ما را شکل می دهند. شکلی که با خودمان صحبت می کنیم می تواند قدرت بخش یا تضعیف کننده باشد. گفتگو های درونیِ منفی ...
13 موردی که با اعتماد به نفس ترین آدم ها باور ندارند
دیگران کم تر است یکی از باور های بنیادی افرادِ بااعتماد به نفس این است: من به اندازه هر فرد دیگری ارزشمند هستم. معنایش این نیست که نباید برای به دست آوردنِ خواسته تان تلاش کنید یا حتی معنایش این نیست که در زندگی همه چیز عادلانه و مساوی بین همگان تقسیم شده است. اما معنایش آن است که شما برای احقاقِ حقوق تان، دنبال کردن رؤیاهای تان، لذت بردن از زندگی و ایجاد تغییراتی به معنادارترین ...
نمی دانید که دقیقا مشکل تان چیست؟
...، هر روز چند دقیقه وقت بگذارید و در باره این که چه احساسی دارید، بنویسید. به احساسات تان توجه کنید بدون این که خودتان را قضاوت کنید. 3- همدلی را تمرین کنید وقتی با دیگران همدلی کنیم، احساسات و عواطف آن ها توجیه پذیر به نظر می رسند و به آن ها کمک می کنیم تا احساس بهتری درباره خودشان داشته باشند . همدلی یعنی توانایی خود را به جای دیگران گذاشتن. همدلی یک مهارت است اما چگونه می ...
قدرت صدا و کلام تان را با این روشها بالا ببرید
به گزارش یکتاپرس بیشتر افراد وقتی می خواهند خودشان را برای سخنرانی در برابر جمع آماده کنند، بیشتر روی چیزهایی که قرار است بگویند، چیزی که قرار است بپوشند و ابزارهایی که در سخنرانی کمک شان خواهد کرد و حتی زبان بدنی که قرار است اجرا کنند تمرکز می کنند. تنها چیزی که معمولا افراد به آن توجهی ندارند، صدای شان است. تحقیقات نشان می دهد آدم هایی که با شما روبرو می شوند در عرض چند ثانیه بعد از ...
شخصیت مستقل و اهمیت آن
به راحتی می توانید از خودتان یک شخصیت مستقل بسازید: 1.برای شناخت خودتان وقت بگذارید. خودآگاهی اولین قدم برای داشتن یک شخصیت مستقل است. باید به خوبی خودتان، احساسات، نقاط قوت و ضعف تان را بشناسید. حتی بدانید چه مهارت هایی دارید. 2.بپذیرید که فقط باید روی خودتان حساب ...
پارکینسون در سالمندان: نگهداری از بیماران پارکینسون در خانه سالمندان
خانواده تان به خانه ی سالمندان یک پروسه ی عاطفی است. بنابه گفته ی بسیاری از افراد، این تصمیم، سخت ترین تصمیم زندگی است. آماده ی این باشید که به دل کندن و رهاکردن متهم شوید و احساس گناه و عذاب وجدان داشته باشید. خوشبختانه، نکته ای که ذکرمی شود به شما و فرد مبتلا به پارکینسون کمک خواهدکرد تا بر احساسات منفی غلبه کنید: انتقال به خانه ی سالمندان باعث اختلال در نقش پرستاری شما نخواهدشد ...
تقویت اعتماد به نفس با 6 راهکار مهم
به نفس به شما پیشنهاد بدهیم. لطفا ما را تا پایان همراهی کنید. بیشتر بخوانید: 1. از زبان بدن تان به درستی استفاده کنید زبان بدن هر کس نشان می دهد که آن فرد چقدر به خودش اطمینان دارد. از چهره ی بعضی آدم ها می شود فهمید که حتی خودشان هم خودشان را قبول ندارند! طوری خودتان را نشان بدهید که همه بدانند می توانید هر موقعیتی را مدیریت کنید و بر اوضاع کاملا مسلط هستید. اگر ...
چند ترفند ساده برای ظاهری آراسته و خوشایند
مردان باید یک سری از نکات بهداشتی را رعایت کنند که باعث می شود برای زنان جذابیت بیشتری داشته باشند. در این مقاله این قوانین کوچک بهداشتی مردانه را به شما می گوییم مرد اگر مرد است، گو نزدِ من آید! تا که در گوشش بگویم رازِ رفعِ بویِ گند! آقایان؛ این شما و این هم چند ترفند ساده برای این که همیشه ظاهری آراسته و خوشایند و خوشبو داشته باشید! پاهای تان را روزانه تمیز کنید (لای ...
ناامنی در عشق
خود را مورد بررسی قرار داد.روابط رمانتیک شما،اغلب به عنوان فرصتی خاص برای تصحیح سبک دلبستگی تان به شکلی سالمتر عمل می کنند. علاوه بر سنجش و ارزیابی سبک دلبستگی خود در مورد سبکهای دیگر نیز فکر کنید.سبکهای همسر خود یا حتی دوستان و همکاران خود را نیز بررسی کنید.دلبستگی مضطرب می تواند باعث شود که در مورد دیگران قضاوتهای احساساتی و غلط داشته باشید، در نتیجه ممکن است در مورد احساسات و رفتارهای همسرتان دچار سوء تفاهم شوید. ...
علت تنفر از والدین و راه های مقابله با این احساس
شده در ادامه مطلب را برای مقابله با این احساس در پیش بگیرید. پذیرش احساسات خود برای از بین بردن این احساس در خود می توانید با احساسات تان کنار بیایید و به قضاوت و حتی سرزنش کردن خود نپردازید. این طبیعی است که هیچ کسی در انتخاب خانواده خود نقشی ندارد و از این رو نباید به دلیل افراد نزدیکی که در اطراف شما قرار گرفته اند به سرزنش خود بپردازید. در ازای سرزنش خود می ...
فال امروز / فال روزانه 20 اردیبهشت
خودتان برای رسیدن به موفقیت شک نکنید. این تنها نشانه ای است برای این که به شما یادآوری کند رابطه تان هنوز به رسیدگی نیاز دارد. شاید دیگران در زندگیتان نقشی رقابت آمیز و همراه با مخالفت داشته باشند، ولی در دراز مدت این رفتار آنها باعث قویتر شدن شما خواهد شد. هرچقدر موانع و مخالفت ها بیشتر باشند، وقتی به هدفتان می رسید احساس بیشتری خواهید داشت. با شخصی برخوردی غیر منتظره خواهید داشت. ...