عوامل تشدیدکننده خطر زوال عقل چیست؟ - دانا
عوامل تشدیدکننده خطر زوال عقل چیست؟
سایر منابع:
سایر خبرها
برای پیشگیری از واریس چه غذاهایی را نباید خورد
به گزارش ایلنا، آیا می دانید آنچه می خورید می تواند تاثیر عمده ای در سلامت کلی رگ هایتان داشته باشد؟ اگر مشکل واریس دارید، داشتن یک رژیم غذایی سالم، عامل اصلی گردش خون مناسب در بدن است. غذاهای ناسالم نه تنها فشار بیشتری را به رگ های شما وارد می کنند بلکه می توانند منجر به افزایش وزن نیز شوند. متاسفانه اضافه وزن نیز یک عامل خطر عمده برای ایجاد و بدتر شدن بیماری واریس یا نارسایی وریدی است. ...
علائمی که فرد را برای تشخیص دیابت به اشتباه می اندازند
. آسیب عصبی در پا یا جریان خون ضعیف در پاها، خطر عوارض مختلف پا را افزایش می دهد. در صورت عدم درمان، بریدگی ها و تاول ها می توانند عفونت های جدی ایجاد کنند که اغلب به خوبی بهبود نمی یابند. این عفونت ها ممکن است در نهایت منجر به نیاز قطع پا شود. اختلال شنوایی. مشکلات شنوایی در افراد مبتلا به دیابت شایع تر است. بیماری آلزایمر. دیابت نوع 2 ممکن است خطر ابتلا به زوال عقل مانند بیماری ...
فاکتورهای پرخطر زوال عقل را بیشتر بشناسید
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، امر مک گرات، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه ملی ایرلند گالوی، گفت: زوال عقل یک بیماری پیچیده است و نمرات پیش بینی خطر باید متناسب با فرد باشد. بیشتر بخوانید: برای این مطالعه، محققان داده های جمع آوری شده از حدود 4900 آمریکایی را که در مطالعه قلب فرامینگهام ثبت نام کرده بودند، تجزیه و تحلیل کردند. شرکت کنندگان تقریباً از سن 55 تا 80 سالگی تحت ...
جلوگیری از واریس با چند روش ساده
.... اضافه وزن و یا چاقی وزن اضافی، فشار بیشتری بر رگ های شما وارد می کند که منجر به افزایش احتمال خطر ابتلاء می شود. ایستادن یا نشستن برای مدت طولانی بطور مثال اگر کارمند اداری باشید، ماندن در یک وضعیت برای مدت طولانی، باعث می شود که رگ های شما، اجبارا سخت تر کار کنند، که می تواند شما را در معرض خطر ابتلاء به واریس قرار دهد. لخته های خون ...
پزشک متخصص: تشخیص بهنگام سکته، گام طلایی در نجات بیماران قلبی است
رود گرفتگی عروق گفته می شود. عضو هیات علمی آموزشی قلب و عروق توضیح داد: هنگامی که قسمتی از پلاک های تشکیل شده در عروق می شکند و از دیواره رگ ها جدا می شود، در اطراف آن، لخته خون تشکیل می شود و این لخته خونی نیز می تواند موجب مسدود شدن رگ ها شود. وی گفت: در نهایت هنگامی که ماهیچه های قلب، به علت مسدود شدن رگ های آن و عدم خون رسانی کافی، دچار کمبود شدید اکسیژن و مواد لازم شود حمله قلبی ...
6 نشانه فشار خون بالا که نباید نادیده بگیرید
...؛ فشار خون بالا قاتل خاموش نامیده می شود. اغلب اوقات، هیچ نشانه قابل توجهی از فشار خون بالا وجود ندارد و حتی اگر علائمی دارید، ممکن است فوراً به آن توجه نشان ندهید و آن را به عنوان خستگی معمول، فشار کاری یا فعالیت رد کنید. نادیده گرفتن مسائل مربوط به فشار خون می تواند مرگبار باشد و در بهترین حالت می تواند باعث حمله قلبی، نارسایی قلبی، آنوریسم، سکته مغزی، مشکلات حافظه یا زوال عقل شود. پایش ...
کلسترول و 8 نکته ساده و مهم درباره آن
به گزارش ایلنا، کلسترول کلمه ای است که قطعا بارها در مفاهیم مرتبط با خوراک و سلامت شنیده اید و احتمالا درباره آن به جستجو و مطالعه نیز پرداخته اید. در ادامه این مطالب، نکات خواندنی ساده و خلاصه شده درباره کلسترول ارائه شده است. 1.چیست و از کجا می آید؟! کلسترول از جمله مواد طبیعی است که در بدن ساخته و تنها 25 درصد آن از طریق مواد غذایی تامین می شود. 75 درصد باقی مانده نیز توسط کبد ...
اهمیت پروتئین در وعده صبحانه
. یک محدوده طبیعی و سالم برای فشار خون خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی، از جمله بیماری قلبی و سکته مغزی، زوال عقل عروقی، بیماری های چشمی و بیماری کلیوی را کاهش می دهد. هنگامی که به افزودن پروتئین فکر می کنید احتمالا گزینه های گوشتی و حیوانی در ذهن شماست. تخم مرغ، ، سوسیس، بیکن و سایر غذا های سنتی صبحانه خوش طعم می توانند سطح پروتئین شما را افزایش دهند. با این وجود، عاقلانه است که ...
گزهای بدون قند دوست افراد دیابتی
فشار خون نقش دارند. چرا که قند در بدن تبدیل به چربی می شود. خوردن بیش از حد قند می تواند از تولید اکسید نیتریک (NO) در رگ های خونی جلوگیری کند. اکسید نیتریک به طور معمول به اتساع عروق (انبساط عروق خونی) کمک می کند. بدون NO، انقباض عروق (باریک شدن رگ های خونی) می تواند منجر به فشار خون بالا شود. اما به طور معمول، مردم مصرف نمک را برای فشار خون مضر می دانند. با این حال، در واقع این قند است که مسئول ...
کم خوابی باعث افزایش خطر بروز زوال عقل می شود
توجه محققین قرار گرفته است. مطالعات متعدد نشان داده است که کم خوابیدن و زیاد خوابیدن هر دو ارتباط مستقیمی با افزایش خطر بروز اختلالات شناختی و زوال عقل دارند. در برخی مطالعات نیز محققین به این نتیجه رسیده اند که تغییر مدت زمان خواب در بزرگسالان نیز با بروز زوال عقل ارتباط دارد. محققین در این مطالعه ی جدید از داده های مربوط به 7،959 بزرگسال بریتانیایی استفاده کرده اند. شرکت کنندگان در ...
چگونه جانِ بیمار سکته مغزی را نجات دهیم؟
بازگرداندنِ جریان خون به مغز، نتیجه را بهبود بخشید. چطور از سکته پیش گیری کنیم؟ فشار خون بالا، سن و تاریخچه بیماری های عروقی می توانند خطر ابتلا به سکته مغزی را در افراد افزایش دهند. دکتر تینی تایی، رئیس بخش سلامت رفتاری و عصبی در مرکز ملی سلامت آمریکا نیز می گوید: دیابت و مصرف الکل عواملی هستند که خطر سکته مغزی را افزایش می دهند. شش کار است که فریمن به همه افراد توصیه ...
توصیه های متخصصان برای پیشگیری از ابتلا به آلزایمر
. تحقیقات نشان می دهد افرادی که به طور مرتب ورزش می کنند می توانند افت عملکرد ادراکی خود را به تأخیر بیندازند. ورزش منظم می تواند ریسک زوال عقل را تا 30 درصد و ریسک آلزایمر را تا 45 درصد کاهش دهد. وقتی شما از نظر فیزیکی فعال هستید، کالری بیشتری می سوزانید و کمتر ممکن است چاق شوید و ضمناً از نظر قلبی و عروقی سالم ترید. مراقب قلبتان باشید هرآنچه برای قلب خوب است برای مغز نیز مفید است ...
چه عواملی باعث واریس واژن در بارداری می شوند؟
می رود اما مقداری از آن نیز می تواند ولو را تحت تاثیر قرار دهد. در دوران بارداری، هورمون های جنسی مانند پروژسترون نیز افزایش می یابد که می تواند باعث جمع شدن خون بیشتر شود و همچنین با رشد کودک، فشار و فشرده سازی عروق خونی در ناحیه لگن شما بیشتر خواهد شد. همه این عوامل در کنار هم می توانند باعث ایجاد رگ های واریسی در مجرا و اطراف ولو شوند. ...
کم تحرکی سلامت کبد را تهدید می کند
منجر به حمله قلبی شود، تنها نمونه ای از این بیماری هاست. سکته مغزی و بیماری عروق محیطی مثال های دیگری هستند. همچنین احتمال ابتلا به دیابت نوع 2 درافراد دچار سندرم متابولیک بیشتر است. محققان میزان فعالیت و زمان بی تحرکی افراد شرکت کننده در این مطالعه را به مدت سه ماه اندازه گیری کردند. آنها همچنین فشار خون، سطح گلوکز خون و آنزیم کبدی خاصی را که در تعیین سلامت متابولیک قلب استفاده می شود ...
اتفاقاتی شگفت انگیز که پس از کاهش کلسترول رخ می دهند
باعث آسیب به اندام های حیاتی مانند قلب، کلیه ها و مغز می شود. شما می توانید این فشار را کاهش دهید و با کاهش فشار خون خود از طریق رژیم غذایی، ورزش و سایر تغییرات سبک زندگی، سلامت قلب و عروق خود را به میزان قابل توجهی بهبود بخشید. بهبود کیفیت زندگی یک مزیت شگفت انگیز دیگری که با کاهش فشار خون ممکن است رخ دهد بهبود کیفیت زندگی است. داشتن مداوم فشار خون و کلسترول بالا اغلب منجر به ...
تولید 800 تُن سیر در میاندورود
، منیزیم، پتاسیم و مقدار کمی روی و ویتامین های B2، B1 و B3 بوده و در درمان بیماری هایی، چون کاهش فشار خون بالا، کاهش تصلب شریان، کاهش ابتلا به سرطان ها، کاهش عفونت قارچی، پیشگیری از آلزایمر و زوال عقل، افزایش توان جسمی به ویژه در ورزشکاران، درمان ریزش مو، حفظ سلامت استخوان به ویژه در زنان یائسه، لاغری، کاهش وزن و درمان سرماخوردگی موثر است. ...
اگر همیشه و با همه چیز لیمو می خورید این خبر را بخوانید
مرکبات یافت می شود. هسپریدین می تواند برای بیماری های عروق خونی مانند هموروئید، رگ های واریسی و گردش خون ضعیف مفید باشد. همچنین به عملکرد بهتر عروق خونی کمک می کند و به کاهش التهاب و حفظ فشار خون سالم کمک می کند. اولین نفری باشید که نظر ارسال می کنید
بهترین رژیم غذایی بعد از جراحی عمل قلب باز
لیستی از غذاهایی که بعد از عمل جراحی قلب باز نباید مصرف شود آورده شده است. سدیم: مصرف بیش از حد سدیم و یا نمک در رژیم غذایی بیمار می تواند خطر فشار خون بالا را افزایش دهد، که می تواند باعث فشار بیش از حد بر قلب شود. هم چنین باعث حفظ آب در بدن می شود که به نوبه خود فشار بر روی شریان ها و رگ ها را افزایش می دهد. از این رو، سدیم یکی از مهم ترین غذاهایی است که بعد از جراحی قلب ...
8 معجزه تنفس عمیق
خون و همچنین جذب بهتر مواد مغزی مورد نیاز بدن، شما همواره احساس خواهید کرد که انرژی بیشتری نسبت به قبل دارید و در واقع بدن شما انرژی بیشتری را جذب خواهد کرد. این به شما کمک می کند که در طول روز کمتر احساس خستگی کنید و توانایی بیشتری برای انجام کارها داشته باشید. 6) کاهش فشار خون تحقیقات صورت گرفته نشان می دهد که تنفس دیافراگمی می تواند به کاهش فشار خون و انبساط رگ های خونی ...
5 نشانه در دستان که هشدار جدی برای قلب است
. در نهایت، زمانی که صحبت از سلامت قلب به میان می آید یک اونس پیشگیری ارزش یک پوند درمان را دارد. "جنیفر لوی" متخصص قلب و عروق در انجمن قلب آمریکا (AHA)، توصیه می کند "ابتلا یا عدم ابتلا به بیماری قلبی در گروی انتخاب هوشمندانه شما در حال حاضر است و این انتخاب مابقی عمر شما را تعیین می کند". برای سلامتی تان ضروری است که با یک متخصص مراقبت بهداشتی تماس بگیرید. به طور منظم معاینات مرتبط با سلامتی داشته باشید. در مورد رژیم غذایی، سبک زندگی، فشار خون، کلسترول، ضربان قلب، قند خون و شاخص توده بدنی خود با پزشک تان صحبت کنید. ...
جایگاه دوم استان یزد در زمینه ی بیماری فشار خون
مصرف میوه و سبزیجات و دوری از تنش و استرس کم هزینه ترین راه هاییست که سلامت رو در برابر این بیماری تضمین می کند. میرزایی تصریح کرد:مردم یزد در مصرف میوه و سبزیجات در پائین ترین رده های استانی در کشور و مصرف نمک و همچنین در زمیته کم تحرکی بدن در جزو اولین استان کشور هستیم. وی بیان داشت:افزایش استرس، کم تحرکی، چاقی و کشیدن سیگار از عوامل بروز فشار خون است و فشار خون بالا، در صورتی که کنترل نشود، به رگ های مغز، قلب، کلیه و چشم آسیب می رساند و به همین خاطر اهمیت کنترل و پیشگیری از این بیماری حائز اهمیت است. ...
همه دچار آلزایمر می شوند؛ حتی جوان ها | راه های کاهش ابتلا به آلزایمر
ابتلا به آلزایمر انجام دهیم، کنترل کلسترول است. سطح کلسترول نقش مهمی در بروز و توسعه بیماری آلزایمر دارد. چیزی که به کلسترول بد معروف است، می تواند سن ابتلا به آلزایمر را کاهش دهد. البته که تحقیقات نشان می دهد عوامل ژنتیک هم در این مورد مؤثرند. داشتن فشار خون بالا هم بر بروز زوال عقل مرتبط با افزایش سن بی تأثیر نیست، به همین دلیل هم تنظیم فشار خون و رعایت رژیم غذایی مناسب برای دوری از ابتلا به ...
خوراکی خوشمزه برای افزایش کارایی مغز
های موجود در کاکائو مورد مطالعه قرار گرفته و مشخص شده است که آن ها به کاهش فشار خون، بهبود جریان خون در مغز و قلب، جلوگیری از لخته شدن خون و مبارزه با آسیب سلولی کمک می کنند. فلاوانول های کاکائو چگونه می توانند مهارت تفکر را تقویت کنند؟ این به طور مستقیم در انسان مورد مطالعه قرار نگرفته است. دکتر میگوئل آلونسو، عصب شناس در دانشگاه هاروارد می گوید: از مطالعات آزمایشگاهی و ...
اهدای خون چه مزایا و معایبی برای انسان دارد؟
زمان اهدای خون به طور متوسط 8 تا 10 دقیقه طول می کشد. اگر فرد یک محصول خونی مانند پلاکت ها یا پلاسما را اهدا کند، این فرآیند می تواند تا 2 ساعت طول بکشد. پس از اهدای خون: هنگامی که اهدای خون تمام شود، پرسنل پزشکی سوزن را برمی دارد، گاز نخی می گذارد و فشار می دهد و بانداژ را بر روی بازوی فرد قرار می دهند. اهدا کنندگان معمولاً 10 تا 15 دقیقه قبل از رفتن می مانند و در طی این ...
سطح پلاکت خون را با آزمایش PDW بسنجید!
گفته می شود که ژنتیک، بروز عفونت و پرتو درمانی دلایل عمده بوجود آمدن این مشکل هستند. ترومبوسیتوز خطر ایجاد لخته خون نابجا را در بازوها و پاها افزایش می دهد. لخته خون ایجاد شده ممکن است در جریان خون حرکت کرده و به نواحی دیگری از بدن، مانند رگ های قلب و مغز برود و سبب سکته قلبی یا مغزی شود. البته خطر لخته شدن خون در افرادی که به دلیل بیماری دائما در بستر هستند و نمی توانند اندام خود را حرکت ...
شیری که مغز شما را سریع تر پیر می کند
ارائه کردند و در عین حال آزمایش های عصبی روان شناختی بر روی آنان انجام شد. شرکت کنندگان هم چنین همگی در معرض خطر بالای بیماری قلبی و عروقی قرار داشتند. دو سال پس از آن ارزیابی مشابهی بر روی آنان انجام شد و در جریان آن ارتباط احتمالی بین نرخ بالاتر زوال شناختی هنگام نوشیدن شیر پرچرب مشاهده شد. نویسندگان مقاله به این نتیجه رسیدند که ممکن است با نرخ بیش تر زوال شناختی در طی یک ...