راهنمای کامل ماه ششم بارداری/ نکات مهم در ماه ششم بارداری - موج
سایر خبرها
راهنمای کامل ماه هشتم بارداری/ نکات مهم در ماه هشتم بارداری
کنید وزن جنین در هفته 34 بارداری به 2146 گرم رسیده است و اندازه بدن او هم حدود 45 سانتی متر شده است. حالا بیشترین وزنی که به کودک اضافه میشود از طریق ذخیره چربی است که او را در برابر سرمای محیط بیرون هم عایق میکند. اگر به عکس جنین در هفته سی و چهارم نگاه کنید خواهید دید بدن جنین شما حالت گردتری به خود گرفته است. سیستم عصبی مرکزی او در حال تکمیل شدن است و اکنون ریه های او کاملا رشد کرده ...
برای کسب ثروت از مسیر فرعی استفاده کنید
قسمت از مقاله قصد داریم خواص برنج را برای شما شرح دهیم. به عنوان نمونه برنج برای درمان عفونت مثانه و کلیه مفید است، چون خاصیت دیورتیک طبیعی دارد، که این می تواند ادرار را افزایش دهد و باعث دفع اسید اوریک خون به میزان بیشتر شود. سیستم ایمنی زنان باردار را افزایش می دهد و عملکرد اندامها را بهبود می بخشد، چون حاوی مقادیر بالای مواد معدنی و ویتامینها می باشد همچنین انرژی روزانه زنان باردار ...
خانم های عزیز، این مدل ویار بارداری خطرناک است
می افتد و ویار متعددی دارند، فرزند دختر به دنیا می آورند. با این وجود طبق تحقیقات به دست آمده، مادرانی که در سه ماه اول بارداری با ویار شدید رو به رو می شوند، احتمال تولد نوزاد دختر در آنها بیشتر خواهد بود. در نتیجه ویار دختر در سه ماه اول بسیار شدیدتر از ویار پسر است. چطور خانم های باردار، عوارض ناشی از ویار را در خود کنترل کنند؟ علاوه بر درمان، مصرف ویتامین ها و مراقبت ...
چرا باید بلدرچین بخوریم؟ + خواص بی شمار گوشت بلدرچین برای سلامتی
باشد که برای سلامت مغز مفید است. استحکام استخوان ها ویتامین دی موجود در گوشت بلدرچین باعث می شود تا رشد استخوان ها به درستی انجام شود و باعث تقویت دستگاه عصبی بدن می شود. همچنین در گوشت بلدرچین مقادیر زیادی از ویتامین آ و کا وجود دارد ، ویتامین کا موجود در این گوشت باعث استحکام استخوان ها می شود و از ویتامین کا برای انعقاد خون استفاده می شود. سلامت و تنظیم دستگاه ...
توصیه های ساده که دیابت را از شما دور می کند
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : ایسنا: یک دکترای تغذیه و رژیم غذایی گفت: ورزش منظم حتی اگر به قصد کم کردن وزن نباشد، می تواند حساسیت بدن در مقابل هورمون انسولین را بهبود ببخشد. از ساده ترین راه ها برای شروع ورزش کردن، پیاده روی به مدت 30 دقیقه و در طول هفته پنج بار یا بیشتر است. الناز دانشزاد در خصوص تغذیه در دیابت گفت: آمار ابتلاء به دیابت روز به روز در حال افزایش است ...
خوراکی مفیدی که خوردن آن در فصل سرما نباید فراموش شود
“خواص جو”، آرد و نان جو برای بدن + نسخه طب سنتی و عوارض ارزش غذایی جو ویتامین ها و مواد معدنی پتاسیم فیبر خواص جو 1. فشار خون و سطح کلسترول را کاهش می دهد 2. به کاهش وزن کمک می کند 3 . احتمال ابتلا به سرطان را کاهش می دهد 4. علائم آرتریت را کاهش می دهد 5. به حفظ سلامت دندان ها و استخوان ها کمک می کند 6. با دیابت مبارزه می کند 7. از سنگ صفرا جلوگیری می کند 8. سلامت قلبی و عروقی را تقویت می کند 9 ...
پاسخ به یک سوال مهم/ در روز چه مقدار آب باید نوشید؟
می کنند که برابر با حدود 2 لیتر یا نصف گالن در روز است. این قانون آب نوشیدن 8 8 نامیده می شود و به خاطر سپردن آن بسیار آسان است. با این حال، برخی از متخصصان بر این باورند شما باید در طول روز به طور دائم آب بنوشید حتی وقتی که تشنه نیستید البته مانند اکثر موارد این به شخص بستگی دارد. عوامل زیادی چه داخلی و چه خارجی در نهایت بر میزان آب مورد نیاز بدن شما تاثیر می گذارند. به گزارش هلث لاین ...
خوراکی هایی که شمارا چاق نمی کند
داشته باشید مصرف بیشتر میوه ها به شما توصیه نمی شود، اما میوه های خانواده ی مرکبات در این مورد یک استثنا محسوب می شوند. این میوه ها سرشار از موادی همچون فیبر، فلاونوئیدها و ویتامین C هستند. به همین دلیل هم سیرتان می کنند، هم به گوارش، کبد و پوست تان کمک می کنند و هم به طور کلی سلامت بیشتری به شما می بخشند. هر قاچ از این میوه ها بین 60 تا 70 کیلوکالری دارد پس هر قدر که دلتان بخواهد می ...
مصرف داروها در حاملگی:کدام دارو در بارداری ایمن است و کدام نیست
...: مطالعات نشان داده است که در نوزادانی که در سه ماهه اول بارداری در معرض این داروی ضد افسردگی قرار گرفته اند، خطر نقص مادرزادی قلبی افزایش می یابد. چه داروهای آرامبخش یا خواب آور در دوران بارداری بی خطر هستند؟ در میان داروهای بدون نسخه، آنتی هیستامین بنادریل (دیفن هیدرامین) برای زنان باردار و نوزادان در حال رشد کم خطر محسوب می شود.البته باید بدانید هیچ گزینه نسخه ای کاملاً ایمن وجود ...
نحوه صحیح درآغوش گرفتن نوزاد!
منتقل کنید. حرکت سریعی انجام ندهید. بعد از مدتی که احساس کردید کافی است، بچه را پس بگیرید. بسیار توجه کنید که فردی که بچه را بغل می کند، بیماری خاصی نداشته باشد. البته روش درست این است که فرزندتان را بغل هرکسی ندهید؛ اما اگر مجبور شدید، توجه داشته باشید که آن شخص به بیماری هایی نظیر سرماخوردگی یا بیماری های پوستی مبتلا نباشد. هنگام نگه داشتن نوزاد،او باید به سینه شما چسبیده باشد یا روی ...
راهنمای کامل ماه هفتم بارداری/مراقبت های ماه هفتم بارداری چیست؟
سرعت را توصیه می کند. اگر دوقلو باردار هستید، احتمالا وزن بیشتری حدود 13 تا 20 کیلو خواهید داشت. در هفته 27 بارداری ضربات شدیدی را حس می کنید. تغییراتی که در این هفته در بدن اتفاق می افتد عبارتند از : درد در قفسه سینه و تنگی نفس باعث ترسیدن شما می شود. اما نگران نباشید. این مسئله به خاطر بزرگ شدن رحم و کشیده شدن قفسه سینه است. - جنین با سرعت زیادی در رحم رشد می کند ...
اگر این علائم را دارید دچار کمبود پروتئین شده اید
ست و پنجه نرم می کنید، ممکن است به این دلیل باشد که در کل به اندازه کافی غذا نمی خورید یا پروتئین کافی نمی خورید. پروتئین در مقایسه با کربوهیدرات ها و چربی ها سیرکننده ترین ماده مغذی است. بنابراین، اگر کمبود پروتئین در رژیم غذایی خود دارید، ممکن است احساس سیری بعد از غذا برایتان دشوارتر باشد. بیشتربخوانید: اگر همیشه احساس گرسنگی می کنید، این مطلب را بخوانید! ریکاو ...
زمان مناسب رابطه جنسی بعد از سقط جنین
به گزارش سلامت نیوز به نقل از پلند پرنتهود ، صمیمیت فیزیکی ممکن است آخرین چیزی باشد که بعد از سقط جنین به ذهن شما می رسد. اما همانطور که از نظر جسمی و روحی بهبود می یابید، احتمالاً شروع به تعجب خواهید کرد که چه زمانی می توانید دوباره رابطه جنسی داشته باشید. به طور کلی، ممکن است به محض 2 هفته پس از سقط جنین (معمولاً پس از قطع خونریزی) می توانید رابطه جنسی داشته باشید. اما شرایطی وجود دارد که نیاز ...
تشخیص بارداری از روی کف دست
باروری هستید و یک هفته یا بیشتر بدون شروع چرخه قاعدگی مورد انتظار گذشته است، ممکن است باردار باشید. سینه های حساس و متورم. حالت تهوع با یا بدون استفراغ. افزایش ادرار. خستگی. اما در نهایت بهترین کار این است که برای تشخیص صد درصدی بارداری آزمایش بدهید. کف بینی برای تشخیص اینکه آیا باردار هستید یا خیر! به گزارش ایرسا آنلاین به نقل از پالم شاسترا ...
خواص پرشمار کدو حلوایی برای سلامتی + دستورالعمل تهیه ماسک
باردار و شیرده 11. نوزادان و کودکان 12. مردان 13. معده و دستگاه گوارش 14. یبوست 15. لاغری و کاهش وزن 16. سرماخوردگی 17. کبد 18. تقویت بینایی 19. فشار خون 20. سلامت قلب 21. سرطان 22. آرتریت روماتوئید طبع کدو تنبل طرز استفاده از کدو حلوایی در غذا خواص کدو حلوایی و تمام فواید کدو تنبل برای زیبایی و سلامت + عوارض به گزارش اقتصاد آنلاین، کدو حلوایی بسیار بزرگ دارای خواص دارویی و درمانی فراوانی ...
مواظب این بیماری وحشی باشید!
. همچنین، این سلول ها می توانند جدا شوند و به سایر نقاط بدن منتشر شوند. یکی از راه های انتشار سرطان در بدن انتشار موضعی است؛ یعنی تومور در آن مکانی که قرار دارد رشد می کند و در همان مکان بزرگ شده و گسترش می یابد. راه دیگری که سرطان در بدن گسترش می یابد خون و جریان لنف است. در این حالت سلول سرطانی وارد جریان خون یا لنف شده و در جایی دیگر از بدن کاشته می شود و در آنجا مجدداً شروع به ...
هر آنچه باید درباره بیماری هزار چهره بدانید
شدن تدریجی موی سر شده و گاهی نیز ممکن است ریزش موی سکه ای رخ دهد. در صورت وسیع بودن التهاب و تحت تأثیر قرار گرفتن پوست سایر نواحی بدن، ریزش موی گسترده نیز محتمل خواهد بود. معمولا با درمان علائم بیماری، موهای ازدست رفته مجددا رشد می کنند اما برخی افراد مبتلا به لوپوس دچار ضایعات دیسکوئید پوستی می شوند که منجر به از دست رفتن دائمی موها می شود. کاهش وزن و افزایش وزن در بیماری ...
چگونه با مصرف انواع شیک پروتئین وزن کم کنیم؟
کنندگانی که قبل از تمرین شیک پروتئینی مصرف کرده بودند، گزارش کردند که بعد از ورزش نسبت به زمانی که شیک پروتئین کمتری با کالری مساوی دریافت کرده بودند، احساس گرسنگی کمتری داشتند. شیک پروتئینی کاهش چربی شکم کمک می کند اگرچه مطالعات کمی از شیک های پروتئینی استفاده می کنند، اما محققان به طور کلی موافق هستند که رژیم های غذایی با پروتئین بالا روشی مؤثر برای کاهش وزن و چربی بدن است ...
سویا، پروتئینی ویژه برای گیاه خواران
باردار توصیه می شود محصولات ارگانیک بر پایه سویا مصرف کنند، زیرا غنی از فولیک اسید و ویتامین B کمپلکس هستند و این مواد مغذی برای پیشگیری از نقص لوله عصبی در جنین ها مهم هستند. خواص سویا برای رشد مو این ماده غذایی برای مو نیز مفید است؛ استفاده از این ماده غذایی به طور منظم به مدت 3 ماه نتایج شگفت انگیزی روی مو های شما ایجاد می کند. روغن سویا با تغذیه پوست سر به رشد مو کمک می ...
10 ماده غذایی که به چربی سوزی در بدن کمک می کنند
آفتاب نیوز : البته باید بدانید هیچ ماده غذایی یا روش معجزه گری وجود ندارد که یک شبه شما را به هدفتان برساند. رسیدن به وزن ایده آل نیاز به اراده و برنامه ریزی درست دارد. اینجا مواد غذایی مفید که به چربی سوزی و خوش اندامی شما کمک زیادی می کنند، معرفی شده اند: دارچین: برخی مطالعات نشان می دهد که دارچین سطح قند خون را تثبیت می کند و اشتها را بخصوص در افراد مبتلا به ...
رژیم غذایی و تغذیه مناسب سه ماه دوم بارداری
بدن در سه ماه دوم بارداری نیاز به کار بیشتری دارد .در این قسمت مهم ترین غذاهایی که در سه ماهه دوم بارداری مفید و لازم هستند را معرفی خواهیم کرد . آهن به حمل اکسیژن در بدن کمک می کند . در دوران بارداری ، آهن اکسیژن کافی برای رشد کودک را فراهم می کند . اگر رژیم غذایی شما فاقد آهن است ، ممکن است باعث کم خونی شود و عوارضی مانند ؛ تولد زودرس و افسردگی پس از زایمان را افزایش خواهد ...
عمل بستن لوله های رحم در زنان چه مزایا و معایبی دارد؟
دکتر جوانمرد خوشدل در این باره می گوید: عمل توبکتومی یا بستن لوله های رحم در زنان یک جراحی ساده و بی خطر است که برای جلوگیری از انتقال اسپرم ها به تخمک انجام می شود. وی بیان کرد : روش های مختلفی برای بستن لوله های رحمی مثل عمل لاپاراسکوپی، مینی لاپاراتومی و لاپاراتومی وجود دارد اما رایج ترین آنها، عمل لاپاراسکوپی است. پزشک با توجه به شرایط هر شخص تصمیم می گیرند که چه روشی برای جراحی بهتر است. این متخصص زنان و زایمان مطرح کرد : به طورکلی درعمل بستن لوله های رحم ، جراح مسیر لوله فالوپ را می برد، می سوزاند یا با گیره آنها را طوری مسدود می کند که اسپرم ها نتوانند از آن ناحیه عبور کنند. در بعضی موارد نیز لوله فالوپ یا لوله رحمی بریده و خارج می شود. وی تصریح کرد: یکی ازمزایای ع ...
برای وزن گیری جنین در دوران بارداری چه بخوریم؟
) آنتی اکسیدانی است که بدن آن را به ویتامین آ تبدیل می کند و همان طور که می دانید ویتامین آ به رشد چشم ها، استخوان و پوست جنین کمک می کند. سیب زمینی شیرین حاوی آهن نیز می باشد. همچنین مس موجود در آن به جذب آهن کمک می کند. آجیل ها و وزن گیری جنینی این میان وعده حاوی چربی سالم (امگا3)، پروتئین، فیبر و ویتامین ها و مواد معدنی است. همچنین مصرف آجیل منیزیم لازم را نیز فراهم می آورد ...
از کجا بفهمیم جنین سقط شده؟ علائم سقط جنین
: واکنش برخی از کارفرمایان در آمریکا به سقط جنین زمان نقاهت بعد از سقط جنین چقدر است؟ زمان نقاهت شما بستگی به طول مدت بارداریتان دارد. سقط جنین قبل از هفته بیستم می تواند بدون عوارض باشد و شما بتوانید بعد از چند روز استراحت و پایان خونریزی به زندگی روزمره خود بازگردید. اما اگر سقط جنین در هفته های بعدی و در سه ماهگی به بعد اتفاق بیفتد، بدون شک بدن شما عوارض و فشار بیشتری را ...
بهترین میان وعده برای خانم های باردار
برای خانم های باردار می پردازیم. پس با ما همراه شوید. سیب، کره بادام زمینی، کراکر بهتر است برای سلامت بیشتر مادر و جنین در دوران بارداری از میان وعده هایی استفاده شود که در آنها پروتئین، فیبر و چربی های سالم وجود داشته باشد. مصرف روغن های هیدروژنه (روغن جامد) در رژیم غذایی مادران باردار مفید نبوده و بهتر است به جای آن از کره بادام زمینی استفاده شود. استفاده از 1 یا 2 قاشق غذا ...
نکاتی که باید بعد از یددرمانی رعایت کنید!
به گزارش سلامت نیوز به نقل از کلول اند کلینیک ید رادیواکتیو (RAI) درمان پرکاری تیروئید (پرکاری تیروئید) و انواع خاصی از سرطان تیروئید است. اصطلاح "رادیواکتیو" ممکن است ترسناک به نظر برسد، اما این یک درمان ایمن، به طور کلی قابل تحمل و قابل اعتماد است که سلول های تیروئید را هدف قرار می دهد، بنابراین قرار گرفتن در معرض کمی با بقیه سلول های بدن شما وجود دارد. بعد از درمان با ید رادیواکتیو چه باید کرد؟ درمان با ید رادیواکتیو به این معنی است که چن ...
برنامه لاغری یک هفته ای با میوه و سبزیجات
...> مواد غذایی متفاوتی وجود دارند که در طول این رژیم میتوانید مصرف کنید. بسته به علایق تان دارد. با توجه به علاقه خود میوه و سبزیجات مورد نظر خود را انتخاب کرده و در غذاهای روزانه خود به کار ببرید. انواع میوه، سبزیجات، حبوبات و دانه ها را می توانید با خیال راحت در تهیه غذای خود استفاده کنید. میوه های زیادی هستند که باعث لاغری و کاهش وزن می شوند. میوه هایی مانند آناناس، انگور ...
درد و تورم استخوان نشانه سرطان است؟
استفاده می شود: رادیوتراپی: تاباندن اشعه گاما به بافت سرطانی یکی از روش های مؤثر برای از میان بردن سلول های سرطانی است. رادیوتراپی نمی تواند سلول های سرطانی را کاملاً نابود کند، بلکه فقط تعداد آنها را کاهش می دهد. با این حال همین کمک کافی است تا بتواند درد استخوانی بیمار را کمتر کند. درد بیمار معمولاً یکی دو هفته بعد از انجام رادیوتراپی کاهش می یابد، ولی حداکثر کاهش درد بعد از چند ماه ...