مصرف بیش از حد کرفس این خطرات را دارد! - اقتصاد آنلاین
مصرف بیش از حد کرفس این خطرات را دارد!
سایر منابع:
سایر خبرها
گیاهی موثر در درمان بیماری های مزمن کبدی
: عصاره خارمریم مانع صدمات کبدی ناشی از مواد و داروهای سم زای کبدی شامل بوتیروفنون ، فتوتیازین ، استامینوفن، هالوتان، ویلانتین و اتیل الکل می شود، این اثر ناشی از اثرات تثبیت کنندگی غشای سلول کبد و آنتی اکسیدانی فلاونوئیدهای سیلی بین، سیلی دیانین و سیلی کریستین است. وی خاطرنشان کرد: چنانچه آسپرین به طور همزمان با فلاونوئیدهای خارمریم مصرف شود، متابولیسم تغییریافته آسپرین در سیروز کبدی بهبود پیدا می کند. ...
بهترین کود تقویتی خوشه گندم
بعد از مرحله جوانه زنی و رشد ساقه های گندم نوبت به مرحله خوشی دهی می رسد که به آن مرحله تشکیل سنبله نیز گفته می شود. استفاده از کود مناسب برای خوشه گندم باعث می شود تا تعداد دانه های گندم در هر خوشه زیاد شود و تناژ گندم در هر هکتار افزایش یابد. در ادامه با ویژگی های بهترین کود برای خوشه گندم آشنا می شویم و روش های مصرف آن را می آموزیم باما همراه باشید. مرحله خوشه دهی گندم ...
تاثیر این چای بر بیماری دیابت
آفتاب نیوز : چای ترش یا چای قرمز که به چای مکه نیز معروف است، از گیاه رز چینی تهیه می شود. این چای را می توان به شکل سرد و گرم مصرف کرد. چای ترش به عنوان یک مُدر و ملین استفاده می شود. در طب سنتی چای ترش برای کاهش قند و فشار خون به بیماران مبتلایان به دیابت نوع 2 و بیماران مبتلا به فشار خون بالا تجویز می شود. قسمت های مورد استفاده: گلبرگ ها ترکیبات: چای ترش حاوی ...
فوایدو مضرات تخمه آفتابگردان
. همچنین کسانی که در زمان ابتلا به سرماخوردگی دچار سرفه های مزمن و مکرر می شوند برای به اصطلاح نرم شدن سینه می توانند از تخمه آفتابگردان استفاده کنند. وجود ویتامین A فراوان در این تخمه، سبب شده تا از قدیم برای تقویت بینایی مصرف شود. علاوه بر این، می توان به موارد مصرف اندام های مختلف آفتابگردان به صورت ذیل اشاره کرد: تقویت معده و کاهش فشار خون : برگ های خشک آفتابگردان - درمان سرگیجه و تسریع ...
بهترین روغن برای چین و چروک صورت
پنهان در دانه های خود است. به عنوان مثال، بذر هویج در گذشته به عنوان آرامبخش عضلانی و به عنوان یک روش کاهش قند خون استفاده شده است. مطالعه بر روی اثرات آن در موش ها نشان داد که دانه های هویج دارای خواص محافظتی کبدی هستند. نویسندگان یک مطالعه در سال 2012 نیز فعالیت های آنتی اکسیدانی را در روغن آن نشان دادند. مرحله 2: چیزی را انتخاب کنید تا پوست را صاف، مرطوب و جوان نماید: زمانی ...
تخمه کدو دوست مبتلایان به دیابت و فشار خون
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما ، دانه های بیضی شکل کدو تنبل سرشار از مواد مغذی است، این دانه ها غنی از منیزیم، فیبر و آهن هستند و می توانند یک میان وعده سالم برای همه افراد باشند. حتی خواص تخمه کدو به حدی زیاد است که انجمن قلب آمریکا هم توصیه می کند روزانه یک چهارم فنجان معادل 30 گرم از آن را به عنوان بخشی از رژیم غذایی سالم مصرف کنید. میزان 28 گرم مغز تخمه کدو تقریبا حاوی 151 ...
خوردن این گیاه به دیابتی ها توصیه می شود
مخروطی شکل که در نوک ساقه ظاهر می شوند. costus به عنوان آتشین نرده بان پله ای، پرچم مارپیچی و همچنین به گیاه انسولین معروف است. C. igneus شامل رزینوئید و آلکالوئید هایی به نام سوسورین اینولین و رزین است غربالگری پی در پی از مواد شیمیایی برگ C. igneus نشان داد که سرشار از پروتئین، آهن و ترکیبات آنتی اکسیدان مانند اسید اسکوربیک آلفا توکوفرول بتاکاروتن ترپنوئید استروئید و فلاونوئید است ...
چهل سالگی، مرز بیماری و سلامت فشار خون
بیماری فشارخون بالا است هنگام استراحت هم فشار خونش بالاتر از حد طبیعی است. فشار خون بالا خصوصا در افراد مسن بسیار شایع است وبه طور کلی با افزایش سن خطر ابتلا افزایش می یابد و علل بروز این بیماری هنوز به طور کامل شناخته نشده است. بعضی عوامل، فرد را مستعد ابتلا به فشار خون می کند از جمله سن بالا، چاقی و اضافه وزن، سیگار کشیدن، مصرف الکل، رژیم غذایی حاوی نمک زیاد یا چربی اشباع شده و مصرف نکردن ...
خواص منیزیم برای پوست
کشورهای پیشرفته معمول است. کمبود این مینرال باعث افزایش فشار خون و تحریک عصبی شده و اثر منفی بر تحمل گلوکز دارد. از طرف دیگر حفظ سطح نرمال منیزیم با یک اثر محافظتی از افسردگی و ADHD (بیش فعالی بزرگسالی) جلوگیری می کند. با این حال بررسی ها نشان داده است که مصرف مکمل منیزیم در کاهش توده چربی های بدن و گرفتگی عضلات خیلی مؤثر نیست. کمبود این ماده معدنی در رژیم غذایی غربی معمول است زیرا غلات ...
نان سبوس دار برای لاغری
...: • درمان یبوست و بیماری های دستگاه گوارش فیبر موجود در نان سبوس دار به رفع گرفتگی روده و یبوست کمک می کند. یکی از دلایل ایجاد یبوست به خصوص در ساکنین مناطق شهری و صنعتی، استفاده ناکافی از مواد غذایی حاوی فیبر مانند میوه، سبزی جات و دانه های کامل غلات و حبوبات است؛ این افراد کمتر از 10 گرم فیبر در روز مصرف می کنند و همین مساله سبب یبوست می شود. با افزودن 25 تا 30 گرم فیبر ...
نوشیدنی پرطرفداری که ضربان قلب و فشار خون را افزایش می دهد
از جمله قهوه، دانه های کاکائو و برگ های چای وجود دارد و فرم مصنوعی آن در نوشیدنی ها و نوشابه های انرژی زا یافت می شود. این استادیار دانشگاه با اشاره به اثرات کافئین بر بدن گفت: کافئین، مدر یا ادرارآور است. بنابراین نوشیدن چای پررنگ، باعث اتلاف آب بدن شده و فرد را با مشکل یبوست مواجه می کند. ربیعی کافئین را موجب افزایش ضربان قلب و فشار خون برشمرد و خاطرنشان کرد: نوشیدن چای ...
طب سنتی/ خواص توت سفید
...> از دمکرده شاخ و برگ توت سفید برای درمان دردهای روماتیسمی ، فشار خون بالا به عنوان مسکن می توانید استفاده کنید.از دمکرده پوست ریشه توت سفید برای تقویت دستگاه تنفسی و یک ادرارآور خوب برای بیماری استشقاء استفاده می کنند. در طب سنتی ایران توت سفید برای پایین آوردن قند خون ، چاق کننده و رفع سرفه و آسم کار برد دارد. توت سفید ضد سرطان نیز می باشد. کسانی که باید در مصرف توت سفید احتیاط کنند : اگر ریه هایتان ضعیف یا دچار سردی هستند از مصرف زیاد برگ و پوست توت سفید خود داری کنید و برای ادامه درمان با پزشک متخصص مشورت کنید. منبع: بهداشت نیوز انتهای پیام/ ...
بهترین میوه ها برای کاهش وزن
K و منگنز می باشد؛ و یا توت فرنگی نیز به عنوان یک منبع کم کالری و سرشار از فیبر و انواع ویتامین ها و منگنز می باشد و به دلیل داشتن آنتی اکسیدان ها خاصیت ضد سرطانی دارد. علاوه بر این، خوردن انواع توت ها به کاهش سطح کلسترول خون، کاهش فشار خون و کاهش التهاب کمک می کند و برای افرادی که اضافه وزن دارند، بسیار مفید است. توت را می توان به صورت تازه یا یخ زده و همراه غلات، ماست، اسموتی ها و ...
آیا خوردن هسته زردآلو بی خطر است؟
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما مرکز فارس ، بسیاری از افراد به دلیل داشتن طعم خوب هسته ی زردآلو، تمایل زیادی به خوردن آن دارند. اما باید توجه داشت که اگر هسته زردآلو به صورت خام، به مقدار و دفعات زیاد مصرف شود، مشکلاتی را به همراه دارد. هسته زردآلو و یا دانه میوه هایی مانند سیب، هلو، شلیل، گلابی، گیلاس و بادام تلخ حاوی ترکیبی شیمیایی و سمی به نام آمیگدالین است. هسته یا دانه این ...
فواید شگفت انگیز و درمانی کنجد برای سلامت بدن
برای سیگاری ها خطرناک است در ادامه این مطلب به مهم ترین فواید عادت به خوردن کنجد اشاره خواهیم کرد که به ترتیب عبارتند از: کنجد؛ منبع ویتامین های گروه B کنجد یکی از بهترین منابع ویتامین های گروه B است. ویتامینB1 باعث تغییر حالت قندها به انرژی می شود. این ویتامین در بدن ساخته نمی شود و باید از طریق مواد غذایی به بدن برسد. ویتامینB2 که تحت عنوان ریبوفلاوین شناخته می شود ...
استفاده از "گل گندم" برای درمان بعضی مشکلات گوارشی
خشک می کنند، پس از خشک شدن آن ها را باید در محلی دور از نور و خشک نگهداری کرد. یوسفیان گفت: گیاه گل گندم دارای مواد رنگی آلی هستند که مهم ترین آن ها عبارتند از سانتورین ، نوعی گلیکوزید ، سیکورین ، ساپونین ، موسیلاژ و تانن ، از این گیاه به عنوان دارویی مدر و تحریک کننده متابولیسم استفاده می شود. وی اضافه کرد: این گیاه در ترکیبات دم کردنی و جوشانده هایی که برای تنظیم دستگاه ...
چه کارهایی باعث بالا رفتن چربی خون می شود ؟
...> موارد قابل توجه بیماران مبتلا به چربی خون بالا و پیشگیری کننده از افزایش چربی خون در افراد سالم رژیم غذایی حاوی فیبر بالا می تواند در کنترل چربی خون موثر باشد. مصرف زیاد سبزی و میوه، غلات کامل، حبوبات و دانه ها باعث کاهش LDL و همچنین کاهش وزن می شود. برای کاهشLDL ، توصیه می شود مصرف چربی های اشباع را کاهش دهیم. تمام چربی های گوشت قرمز و پوست مرغ را قبل از پخت جدا کنیم. ...
مزایا و معایب مصرف آب زرشک
.... برای اینکه همیشه آب زرشک تازه داشته باشید، زرشک تازه را فریز کرده و در طول سال به اندازه مصرف، آبگیری کنید. می توانید برای آبگیری زرشک از زرشک کوهی یا زرک که دارای هسته و دانه بوده و طعم آن ترش مزه است، استفاده کنید. زرشک کوهی در رنگ های مختلفی مانند سیاه، صورتی، ارغوانی و زرد وجود دارند که هر کدام آنها طعم به خصوصی دارند. اغلب از زرشک با رنگ سیاه، صورتی و ارغوانی برای آبگیری ...
5 راهکار طلایی برای افزایش سرعت رشد مو| بدون هزینه های گزاف، رشد موهایتان را بیشتر کنید
اساسی (مثل روغن دانه کدو تنبل و روغن گیاه نعناع) و مواد گیاهی ارگانیک (مثل عصاره جینسینگ، شبدر قرمز، رزماری، آویشن و اسطوخودوس و چوب درخت سرو) هستند تا علاوه بر آبرسانی پوست سر به سم زدایی آن نیز کمک کنند. شامپوهای ضد ریزش مو و رشد سریع مو شامپو ضد ریزش مو از نوع خوبش میتونه یکی از راههای جلوگیری و درمان ریزش مو و رشد سریع تر موهای شما باشد. انتخاب شامپو حتما باید با توجه به نوع مو و میزان حساسیت آن به شوینده ها انتخاب شود در غیر این صورت به خشکی و شکنندگی موها منجر شده و فرصت رشد به آنها نمی دهد. ...
روش درست کردن یک مربای خوشمزه با پودر آهک!
. اگر از قالب های فلزی که دسته ندارند استفاده می کنید، برای جلوگیری از بریدن دست تان یک قطعه پارچه تمیز را چند بار تا کنید و هنگام فشار دادن قالب، پارچه را روی آن بگذارید. اگر نمی خواهید از قالب استفاده کنید، کدو را به صورت اشکال هندسی مثل لوزی خرد کنید. وقتی کار قالب زدن کدو تمام شد، آن را در ظرف گودی بریزید و آب زلال روی آب آهک را روی آن بریزید. بگذارید کدو یک شب در آب آهک بماند. صبح روز ...
برای کاهش فشار خون، از خوردن این مواد غذایی غافل نشوید
، و گشاد شدن عروق لازم است. اسید چرب امگا 3 همچنین برای سیستم قلبی عروقی مفید است. بیشتر از همه امگا 3 در ماهی وجود دارد. برای کسانی که از فشار خون بالا در فشار طبیعی رنج می برند، شاه ماهی مناسب است. از محصولات حاوی پروتئین گیاهی - حبوبات و نخود - غافل نشوید. دکتر توصیه می کند که آن ها را به عنوان یک غذای جانبی دو تا سه بار در هفته استفاده کنید. لوبیا با شاه ماهی بهترین عملکرد را دارد. به گفته این پزشک، مقدار توصیه شده روزانه نمک برای بیماران با فشار خون بالا پنج گرم است. ...
این 4 دمنوش شگفت انگیز قاتل فشارخون است
.... برگ زیتون برگ این گیاه موجب کاهش قند و فشارخون بالا، کاهش چربی و اسیداوریک خون است. روزی دو بار آن را دم و میل کنید. می توانید هر روز یک قاشق غذاخوری از آن را در یک وعده غذایی به سالاد اضافه کنید. همچنین برای از بین بردن طعم تلخ برگ زیتون می توانید از نعناع استفاده کنید و یا به جای دمنوش آن از عرق برگ زیتون مصرف کنید. زرشک زرشک، طبیعتی سرد ...
این خوراکی ها باعث کاهش فشار خون می شود
...، ضد باکتری و ضد قارچ بوده که بهترین ماده فعال آن آلیسین دلیل اصلی تاثیرات سیر بر سلامتی است. سیر به تولید دی اکسید نیترات در بدن کمک و باعث آرام شدن عضلات و باز شدن رگ ها می شود. این تغییرات می تواند فشارخون را کاهش دهد. عصاره سیر هر دو فشار خون سیستولیک و دیاستولیک را در افراد مبتلا به فشار خون کاهش می دهد. تخم کدو تخم کدو شاید کوچک باشد، اما عصاره ای از مواد مغذی است ...
خواص دارویی خرفه؛ از ضدعفونی کننده تا درمان درد کلیه
به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از ایسنا، نام علمی گیاه خرفه Portulaca oleraceae و از خانواده Portulaceae است. تخم گیاه خرفه، تصفیه کننده خون و رفع کننده تشنگی است و می تواند برای درمان سرفه نیز مفید باشد. در طب سنتی از آن به عنوان تب بر، ضدعفونی کننده، ضد بیماری های ناشی از کمبود ویتامین C، ضد اسپاسم، مدر و ضد کرم استفاده می شود. مصرف خرفه به صورت سبزی خام و پخته همراه با پیاز و روغن ...
تربچه چه خاصیتی دارد؟
... سدیم خواص ضد سرطانی تربچه مصرف سبزیجات چلیپایی مانند تربچه به جلوگیری از ابتلا به سرطان کمک می کند. بر اساس اعلام موسسه لینوس پاولینگ، ترکیبات موجود در سبزیجات چلیپایی در ترکیب با آب به ایزوتیوسیانات ها تجزیه می شوند. ایزوتیوسیانات ها به پاکسازی بدن از عوامل ایجاد کننده سرطان و جلوگیری از ایجاد تومور کمک می کنند. نتایج مطالعه ای در سال 2010 نشان داد عصاره ریشه ...
گیاهی برای کنترل شیوع سرطان
، به طور عمده سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی مانند گلیکوزید های و فنلی، فلاوونوئیدها، ساپونین، زتین، آلکالوئیدها، موکیلاژ، تانین ها، ویتامین C و ویتامین A است. توکلی با اشاره به این که برای کسب مزایای این گیاه باید آن ها را به طور منظم مصرف کرد، تصریح کرد: ازجمله این مزایا می توان به کاهش فشار خون با دم نوش بنفشه اشاره کرد، برگ های این گیاه به دلیل وجود آلکالوئید ها و فلاوونوئید ها ...
میدونستی زالزالک خواص فوق العاده ای داره؟| از خوردن این میوه غافل نشوید!
زالزالک میوه ریزی است که بر روی درختان و درختچه های متعلق به جنس Crataegus رشد می کند. این جنس شامل صدها گونه است که معمولاً در اروپا، آمریکای شمالی و آسیا یافت می شود. زالزالک دارای طعم ترش، طعم تند و شیرینی ملایم هستند. رنگ آنها از زرد تا قرمز تیره متغیر است. صدها سال است که مردم از زالزالک به عنوان یک داروی گیاهی برای مشکلات گوارشی، مشکلات قلبی و فشار خون بالا استفاده می کنند. در ...
درمان خانگی میگرن + روش پیشگیری
انجام شده نشان می دهد که ورزش منظم می تواند خطر بروز میگرن را کاهش دهد، زیرا باعث می شود بدن اندورفین ترشح کند، این ماده شیمیایی با درد مبارزه می کند، استرس را کاهش می دهد و به خواب بهتر کمک می کند. مصرف منیزیم سبزیجات با برگ سبز، غلات کامل، دانه ها و آجیل سرشار از منیزیم هستند. این ماده غذایی خطر بروز میگرن را کاهش می دهد. افراد می توانند براساس تجویز پزشک از مکمل های منیزیم ...
کپسول پیگمنتا چیست؟+ عوارض، خواص و تاثیر قرص در چاقی
) افزایش خطر خونریزی در مصرف کنندگان داروهای رقیق کننده خون یا افزایش احتمال تشکیل سنگ کلیه به ویژه در افراد مستعد شود. قرص پیگمنتا چاق کننده است؟ به طور کلی داروی پیگمنتا تأثیری در چاقی ندارد درواقع پیگمنتا دارای ترکیباتی است که به حفظ سلامت سلول های پوست، خنثی کردن رادیکال های آزاد، پاکسازی بدن و سم زدایی از آن، تأمین و فعال کردن آنتی اکسیدان ها در بدن کمک می کند. خوشبختانه همه ...