احساس خستگی زیاد نشانه این بیماری ها است - ایرسا آنلاین
سایر منابع:
سایر خبرها
علائم پوستی مشکلات کبدی
حشرات و حتی گرد و غبار همراه است، همچنین می تواند ناشی از افزایش سطح نمک صفراوی در زیر پوست باشد. خارشی که در شب بدتر می شود، می تواند نشانه ای از مرتبط بودن این بیماری با کبد باشد. طبق اعلام کلینیک مایو، برخی افراد ممکن است در یک ناحیه مانند کف پا یا کف دست خود خارش داشته باشند، در حالی که برخی دیگر در سراسر بدن خود خارش را تجربه می کنند. خارش مرتبط با بیماری کبد به طور کلی شامل بثورات ...
زیتون نخوری ضرر کردی!
سلول های سرطانی سینه مؤثر است. فواید زیتون در تامین سلامت پوست: زیتون منبع عالی ویتامین E است که به عملکرد سلول ها، سیستم ایمنی بدن و سلامت پوست مراقبت می کند. ویتامین E موجود در آن، از پوست در مقابل اشعه ماوراء بنفش محافظت می کند، بنابراین ابتلا به سرطان پوست و پیری زودرس را کاهش می دهد. خواص زیتون باعث ترشح هورمون تستوسترون می شود: زیتون و به ویژه نوع ...
علت پوسته شدن کف پا | کمبود چه ویتامینی باعث پوسته شدن کف پا میشود ؟
صورت مداوم جوراب های خود را تعویض کنند و پاهای خود را تمیز و خشک نگه دارند. پیشنهاد مطالعه: روش های موثر و عالی برای از بین بردن ترک پا و زیبا شدن پاها در بررسی علت پوسته شدن کف پا، به طور دقیق نمی توان گفت که کمبود کدام ویتامین ها باعث وقوع این مشکلات پوستی شده است. اما به طور کلی ویتامین های A, B, C و E برای حفظ سلامت پوست بسیار مفید هستند و کمبود هر یک از آنها در پوسته شدن کف ...
علائم مصرف بیش از حد نمک و راهکار کاهش آن
مصرف زیاد نمک باشد زیرا سطح بالای سدیم خون می تواند موجب اتساع عروق خونی شود که با سردرد شدید و ضربان دار همراه است. این نوع سردرد معمولا یک تا دو ساعت پس از مصرف خوراکی های شور ایجاد می شود. تورم دست ها و پاها تورم دست ها و پاها که تحت عنوان اِدِم شناخته می شود یکی از نشانه های مصرف زیاد نمک است. زمانی که مقدار خیلی زیاد نمک به بدن برسد، سطح سدیم خون افزایش پیدا می کند و ...
آلرژی های پوستی نوزادان به چه شکل ظاهر می شوند؟
کودکان کوچکتر، به ویژه آنهایی که سابقه پوست حساس، اگزما، آسم یا آلرژی دارند، پوست بیش از حد تحریک پذیر دارند. این به این معنی است که خیس کردن و خشک کردن مکرر می تواند باعث ایجاد بثوراتی شود که به نظر می رسد مشابه بثورات ناشی از آلرژی غذایی است. پوست اغلب قرمز و با برجستگی های ریز به نظر می رسد، بنابراین به راحتی می توان بثورات رایج صورت را با آلرژی غذایی اشتباه گرفت. بیشتر بدانید ...
همه چیز پیرامون آلبالو و خواص آن
می گیرد. برخی از خواص آلبالو یخ زده عبارت اند از: کاهش التهابات: آلبالو یخ زده می تواند به عنوان یک ضدالتهاب طبیعی عمل کند و برای کاهش التهاب های داخلی و خارجی بدن مفید باشد. تقویت سیستم ایمنی: آلبالو یخ زده حاوی مقدار زیادی ویتامین C است که به عنوان یک آنتی اکسیدان طبیعی عمل می کند و باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می شود. حفظ سلامت پوست: آلبالو یخ زده حاوی مواد مفیدی ...
ریشه ی اصلی لرزش های اضطرابی و استرسی بدن
عمل می کنند. برای مثال، ممکن است شما احساس لرزش بدن خود را یک بار در یک زمان احساس کنید و نه اغلب، و یا همیشه آن ها را احساس کنید. لرزش بدن و تکان ها می تواند علایم اضطراب باشد و با افزایش احساسات و نشانه های اضطراب های دیگر به تنهایی رخ دهد. لرزش بدن، می تواند در حد متوسط، خفیف تا شدید متفاوت باشد هم چنین می تواند به صورت امواج ایجاد شود، یک لحظه قوی و شدید و لحظه ای دیگر ...
علل و چگونگی درمان خشکی دهان
زیاد شده و خود به خود درمان خشکی دهان اتفاق می افتد، زیرا بزاق مزایای بسیار زیادی برای بدن دارد و نه تنها کمبود رطوبت دهان را برطرف می کند بلکه می تواند به روش های زیر به سلامت بدن ما کمک کند: بزاق و سلامت قلب بزاق شامل همان پروتئینی است که در خون وجود دارد. وقتی مقدار خاصی از پروتئین واکنش دهنده c در خون افراد نشان دهنده بیماری های قلب است. در واقع بزاق دهان می تواند سالم بودن قلب ...
6 نکته برای اینکه تابستان بی خطری را سپری کنید
این اشعه هستند. هم چنین نظریه ای وجود دارد که بیان می کند اشعه UVA (یکی از انواع اشعه فرابنفش) ممکن است منجر به استرس اکسیداتیو شود. این حالت ناشی از عدم تعادل بین رادیکال های آزاد و آنتی اکسیدان های محافظ بدن است. برای محافظت از پوست در برابر اشعه های UVA، می توان از کرم های ضد آفتاب با طیف وسیع محافظتی استفاده کرد که حداقل دارای SPF 50 باشند. SPF نشان می دهد که چقدر طول می کشد تا آفتاب ...
روزانه چقدر آب بنوشیم؟
دارد از جمله وضعیت سلامت کلی تان، میزان فعالیت بدنی شما و اینکه کجا زندگی می کنید؛ لذا هیچ فرمول واحدی برای همه افراد صدق نمی کند و کسب اطلاعات بیشتر در مورد میزان نیاز بدنتان به مایعات کمکتان خواهد کرد که تخمین بزنید چه میزان مایعات را باید هر روز بنوشید. کم شدن آب بدن (دهیدراته شدن) یعنی آب به جای ورود به سلول ها از آن ها خارج شود. در این حالت، فقط آب نیست که شما از دست می دهید، مقدار اندکی ...
علل و درمان ریش شدن کناره ناخن ها
...> تغییر مقدار ادرار به طوری که فرد دفعات بسیار زیاد یا کمی به دستشویی برود، ممکن است از نشانه های داشتن مشکل در کلیه باشد. گاهی فرد احساس می کند که باید به دستشویی برود، اما توانایی دفع ادرار را ندارد. تجمع مواد زائد در بدن بیماران کلیوی موجب می شود که طعمی شبیه به فلز را احساس کنند یا نفسشان بوی آمونیاک بدهد. بیماران کلیویی که توانایی دفع مواد زائد از بدنشان را ندارند، دچار حالت تهوع یا ...
بیماری های خودایمنی که سلامت انسان را تهدید می کند
و لوپوس همراه است. در این سندرم، ابتدا غشای مخاطی و غدد ترشح کننده رطوبت چشم و دهان فرد تحت تاثیر قرار می گیرد. در نتیجه، تولید اشک و بزاق به میزان قابل توجهی کاهش پیدا می کند. البته این بیماری به دیگر اعضای بدن مانند مفاصل، غده تیروئید، کلیه ها، کبد، ریه ها، پوست و اعصاب نیز آسیب وارد می کند. بیماری سلیاک بیماری سلیاک نوعی بیماری خودایمنی است که به پوشش روده کوچک آسیب وارد ...
فواید عدس پلو
آزاد می توانند باعث آسیب جدی به بدن و جهش سلول ها به سلول های سرطانی شوند. 5. مراقبت از پوست پزشکان بر این باورند که می توان از برنج برای درمان برخی از بیماری های پوستی استفاده کرد. در هندوستان از آب برنج شسته شده به عنوان مرهمی برای آرام کردن پوست ملتهب استفاده می شود. ترکیبات فنولی، به ویژه در برنج قهوه ای، خواص ضد التهابی دارند، بنابراین برای درمان تحریکات پوستی مفید هستند ...
انواع سیب برای انواع مشکلات بدنی کودک
به گزارش رکنا، به کودکی که از چاقی رنج می برد خود میوه و به لاغر آب سیب بدهید. کودکی که اسهال دارد سیب رنده شده تغییر رنگ داده بدهید و برای رفع یبوست از سیب پخته شده با پوست استفاده کنید. سیب رنده شده قهوه ای رنگ برای دلپیچه مانند آب روی آتش عمل می کند. فواید سیب برای سلامت کودکان ضرب المثل “یک سیب در روز پزشک را دور می کند” با توجه به فواید بی شماری که این میوه دارد، به ...
اگر بدنتان بو میدهد این چند راهکار ایمن و موثر را امتحان کنید
نتیجه ی دلخواه خود را بگیرید. دانه ی رازیانه ی له شده را به آب اضافه کنید و اجازه دهید مخلوط بجوشد. در صورت تمایل مقداری عسل به آن اضافه کرده و آن را نوش جان کنید. آنتی اکسیدان ها و اسیدتانیک موجود در چای سبز به رفع بوی بد بدن از درون کمک می کنند. استعمال موضعی چای سبز پوست را خشک نگه می دارد و باکتری ها را کنترل می کند. مصرف روزانه ی چای سبز تمام سموم بدن را از بین می برد. یک ...
5 نکته مهم قبل از شروع ورزش
چرت کوتاه قبل از ورزش، هیچ ایرادی ندارد به شرط آن که حدود 30 دقیقه باشد نه بیشتر. این چرت می تواند شارژتان کند در حالی که خواب طولانی می تواند نتیجه عکس داشته باشد. از طرفی لازم است به بدن تان فرصت استراحت بدهید . فرقی نمی کند در چه سطحی از ورزش هستید چون استراحت یکی از بخش های مهم ورزش است. اگر روزهایی را به استراحت اختصاص ندهید باعث فرسودگی و فشار بیشتری به بدن می شوید. در زمان استراحت، عضلات ...
فواید خوردن مخلوط آب هویج و زنجبیل
محافظت می کند ،و اسیدهای معده را که باعث ایجاد زخم می شوند، از بین می برد. علاوه بر داشتن ویتامین A و C و مواد مغذی، یک راه حل عالی برای بهبود کلاژن سازی هستند و نشانه های پیری زودرس را، به حداقل می رسانند. همچنین، جریان خون را نیز بهبود می بخشند و انتقال اکسیژن و مواد مغذی به پوست شما را افزایش می دهند. وقتی که این نوشیدنی را بخشی از رژیم غذایی ثابت خود می کنید، در اصل ...
عادات خطرناکی که شما را به سمت نابودی هُل می دهند !
مثل فشار خون، دیابت نوع 2، بیماری های عروقی، آرتروز آپنه خواب و مشکلات این چنینی است. کاهش وزن می تواند این خطر را کاهش دهد و باعث شود که شما از خطر بسیاری از بیماری ها در امان باشید. ورزش های ایزومتریک هم سلامت استخوان را افزایش می دهند و باعث می شوند سطح چاقی کاهش پیدا کند. عادت نامنظم خواب خواب ضعیف باعث ایجاد مشکلات جدی در فرد می شود. خواب نا مناسب که در فرد ...
گل پنیرک کوچک و هزاران خاصیت بزرگ
برای کسانی که دچار یبوست و دارای معده و روده های تنبلی هستند، توصیه می شود. در درمان برونشیت و استفراغ نیز استفاده می شود، به صورت غرغره در رفع تحریکات مخاط دهان و درد گلو اثر مفیدی دارد و همچنین برای رفع سوزش مجرای ادرار مفید است. برای رفع جوش های صورت نیز می توان از پنیرک استفاده کرد ضمن این که درد و ناراحتی های محل جوش را تسکین می دهد و به صورت کمپرس یا لوسیون در درمان ...
چگونگی درمان لب های خشک و پوسته شده
از پوست در برابر اشعه خورشید کمک می کند) ندارند بنابراین در معرض آفتاب سوختگی قرار دارند. آنزیم های موجود در بزاق که وظیفه تجزیه غذا را برعهده دارند حین انجام این امر هنگام لیسیدن لب ها منجر به خشکی آن ها می شوند. تنفس از دهان نیز ممکن است باعث شود که لب ها خشک شوند. نوشیدن روزانه مقدار زیادی آب نه تنها برای بدن بلکه برای لب ها نیز مفید خواهد بود زیرا یکی از ...
9 هشدار بدن برای این که به پزشک مراجعه کنید
علایم دیگری مثل درد شکم، اسهال، استفراغ، تب یا تغییر رنگ مدفوع همراه است، به مراقبت پزشکی نیاز دارد. خروپف می کنید: به گفته پزشکان، خروپف می تواند نشانه آپنه انسدادی خواب باشد. آپنه می تواند خواب را مختل کند که این موضوع به خواب آلودگی در طول روز، بدخلقی، مشکل در تمرکز، فشار خون بالا و بیماری قلبی منجر می شود. اگر کسی به شما اطلاع داد که تنفس تان در زمان خواب برای مدت طولانی متوقف می شود، با ...
37 خاصیت شگفت انگیز زردچوبه؛ طبع زردچوبه گرم است یا سرد؟
التهاب و کمک به درمان درد مفاصل می شود. از خواص زردچوبه برای کبوتر می توان به افزایش مقدار وزن طیور و طعم بهتر گوشت آن ها اشاره کرد. مصرف زردچوبه باعث کاهش گلوکز خون می شود که در جلوگیری از دیابت موثر است. مصرف زردچوبه باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می شود. کورکومین موجود در زردچوبه باعث کاهش التهاب و درد زانو می شود. از زردچوبه می توان برای بهبودی سریع تر سوختگی سطحی پوست استفاده کرد. زردچوبه به دلیل ...
نوشیدن آب زیاد چه بر سر ما می آورد؟
خطرناک داشته باشد، زیرا آب زیاد بر تعادل الکترولیت بدن تاثیر می گذارد. کارشناسان توصیه می کنند افراد به نشانه تشنگی دقت کنند و در صورت احساس تشنگی، آب بنوشند. همچنین توصیه می کنند میزان آبی را که باید بنوشید، با مشورت پزشک مشخص کنید. روزی چقدر آب بنوشیم؟ شبکه خبری سی بی اس گزارش می دهد که نوشیدن هشت لیوان آب قاعده ای کلی و شناخته شده است اما بدن از غذاهایی که می خوریم و سایر ...
14 حقیقتِ شگفت انگیز درباره گریه کردن
می کند. در حقیقت، بدن را به حالت تعادل برمی گرداند و آن را به آرامش می رساند. 2. روحیه را تقویت می کند اگر گریه کردن بتواند استرس را کاهش دهد، باعث بهبود روحیه می شود. نظرسنجی ها نشان می دهد که حدود دو سوم افراد معمولاً بعد از گریه احساس بهتری دارند. با این حال، نحوه ی واکنش دیگران به گریه ی ما، از مهم ترین عواملی است که روی احساس ما بعد از گریه کردن تأثیر دارد. ...
این علایم سردردهای ناشی از گرمازدگی است
: . حساس شدن و تاول زدن پوست . احساس درد و گزگز در ناحیه سوختگی . سردرد و تب و لرز . تهوع، سرگیجه و دهیدراته شدن بدن نوع سردردی که همراه با آفتاب سوختگی شدید است می تواند گاهی تمام سر را در بر بگیرد و ناتوانتان کند. برای تسکین سردرد ناشی از آفتاب سوختگی، اغلب درمان های سرد می توانند تسکین دهنده باشند، مثلاً کمپرس سرد، دوش آب سرد و نوشیدن آب و ...
راهکار اثبات شده در طب سنتی برای تقویت و درمان نازک شدن موها!
نازک شدن موی سر نشانه چیست؟ نازک شدن مو، شکستگی یا ضعیف شدن موها در کودکان، زنان و مردان دلایل مختلفی دارد. موها به تدریج نازک می شوند و موهای نازک و کم پشت معمولاً علائمی مانند وز شدن یا خشکی مو را به همراه دارد. برای درمان نازکی موها باید علت نازک بودن موها مشخص شود. در ادامه درباره دلایل نازک شدن موها و روش های درمان موهای نازک و شکننده توضیح داده ایم. نازک شدن مو در واقع یکی از ...
سرفه های خطرناک که باید آن ها را جدی گرفت
افراد رایج است اما اگر مزمن شود، حتماً باید به پزشک مراجعه کنید. سرفه خونی در صورتی که به مقدار بسیار کمی باشد، نگران کننده نیست و گاهی اوقات بسیار طبیعی است اما اگر احساس می کنید مقدار خون حاصل از سرفه زیاد است، حتماً باید به پزشک مراجعه کنید. گاهی اوقات بیماری برونشیت یکی از دلایل اصلی این نوع سرفه ها می باشد که ممکن است به دلیل عفونت های مختلف و یا مشکلات ریوی ایجاد شده باشد . پس حتما ...
بعد از مسمومیت غذایی چه بخوریم؟
مسمومیت غذایی بیماری است که از نتیجه خوردن غذای آلوده به عوامل عفونت زا ناشی می شود. این عوامل می توانند باکتری ها، ویروس ها، انگل ها و سم های موجود در غذا باشند. آلوده شدن غذا در هر مرحله از فرآیند تولید ممکن است رخ دهد، از جمله در خانه و در هنگام آماده سازی یا پخت غذا. علائم مسمومیت غذایی معمولاً در چند ساعت پس از مصرف غذای آلوده ظاهر می شوند و شامل تهوع، سرگیجه، استفراغ و اسهال است ...
دستور تهیه 10 معجون خانگی برای لاغری
فوق العاده برای تقویت متابولیسم بدن هستند. برای دستیابی به نتیجه بهتر، پیشنهاد می کنیم مقدار کمی خیار نیز به این معجون اضافه کنید. خیار مانند شوید و گشنیز دارای فیبر است و باعث می شود مدتی احساس سیری داشته باشید. البته توجه کنید که این احساس سیری در واقع همان سیری کاذب است و با سیر شدن واقعی تفاوت دارد. به طور کلی، پیشنهاد می کنیم شوید و گشنیز را به عنوان دو ماده فوق العاده به رژیم غذایی خود اضافه ...