هفت غذای گیاهی که خون تان را تصفیه می کنند - اتحاد خبر
هفت غذای گیاهی که خون تان را تصفیه می کنند
سایر منابع:
سایر خبرها
بهترین عرقیات برای کبد
برای کبد بسیار مفید است و می تواند به بهبود عملکرد این ارگان حیاتی کمک کند. خواص درمانی عرق دارچین عبارت است از: تقویت کبد: عرق دارچین با طبیعت گرم خود می تواند به تقویت و بهبود عملکرد کبد کمک کند. این ارگان مهم برای تصفیه خون و دفع سموم بدن از اهمیت بالایی برخوردار است و مصرف دارچین می تواند به حفظ سلامتی کبد کمک نماید. درمان سرفه و گلودرد: از قرون وسطی به بعد، عصاره دارچین ...
علایم شایع بیماری کبد را بشناسید
کبد بزرگترین عضو داخلی بدن به شمار می رود. این عضو به ذخیره انرژی و حذف سموم کمک میکند. کبدهمچنین نقش مهمی در فرآیند گوارش و دستگاه هاضمه و متابولیسم مواد غذایی به عهده دارد، کمک می کند که ریزمغذی های حیاتی به اشکال و انواع قابل استفاده برای بدن تبدیل شوند و بیش از 500 عمل مختلف را انجام می دهد. انباشته شدن چربی در سلول های کبدی می تواند به التهاب این سلول ها منجر شود. در صورت بروز ...
10 گیاهی که برای درمان کم خونی معجزه می کند
یکی از علت های اصلی کم خونی کمبود اهن است برای جلوگیری از کم خونی در بدن شما میتوانید از برخی گیاهان مفید برای درمان فقر آهن استفاده کنید. اصلی ترین علت کم خونی؛ کمبود آهن است. آهن جزء ضروری هموگلوبین است که بخشی از سلول های خونی می باشد و اکسیژن را حمل می کند. در واقع بدن بدون وجود آهن نمی تواند سلول های خونی قرمز را به اندازه کافی تولید کند. علت های زیادی مثل کمبود فولیک اسید یا ...
بهترین شربت اشتها آور
سموم از بدن مفید باشد. بزرگسالان می توانند از این شربت 5 تا 10 میلی لیتر را سه بار در روز و قبل از وعده های غذایی مصرف کنند. همچنین، این شربت می تواند در تصفیه خون مؤثر باشد. شربت راسیپ داروسازی رها در اکثر موارد برای افزایش اشتهای کودکان استفاده می شود، اما می تواند برای بزرگسالان نیز مفید باشد. این محصول به خوبی و سریعی در دستگاه گوارش جذب می شود و می تواند به بهبود ...
مجتمع پالادیوم آتش گرفت!
مورد خاص است. در صورتی که قبلا نمی دانستید، شیردادن حدود 500 کالری در روز را می سوزاند و به رحم شما کمک می کند تا به اندازه قبل از بارداری منقبض شود. بنابراین این راه طولانی برای رسیدن به شکم صاف بعد از زایمان است. قطعا نیازی نیست فوایدی که به نوزادتان می دهد را بیان کنیم. یک هدیه دیگر. ارزان است، بسیار مهم و موثر است. آب بدن باعث دفع سموم بدن می شود و به کاهش چربی شکم کمک می ...
برای تغذیه حین تمرینات ورزشی چی بخوریم؟
. همچنین بهتر است در حین ورزش از مصرف پروتئین های دیرهضم مانند گوشت اجتناب شود. اگر می خواهید در حین تمرین پروتئین بخورید، از منابع قابل هضم مانند پودرهای پروتئین گیاهی یا آب پنیر و یا مکمل های حاوی اسید های آمینه استفاده کنید. مواد غذایی که باید در طول تمرین از آنها اجتناب کنید شامل غلات کامل، مواد غذایی پرچرب از جمله لبنیات پرچرب و آجیل، گوشت، مرغ و میوه های با فیبر بالا است. انتهای پیام ...
روزی 4 عدد بادام خیس شده بخورید
می گذارد و استعمال خارجی آن سبب بی حسی و آرام شدن درد می شود. برای درمان سردرد، ترکیب روغن بادام تلخ و سرکه را روی پیشانی و شقیقه ها بمالید. درمان اسپاسم عضلات: برای درمان درد عضلات و اسپاسم زانو از روغن بادام تلخ استفاده کنید. پاکسازی بدن: برای خروج مواد سمی موجود در بدن مقدار کمی روغن بادام تلخ بخورید. این کار سبب می شود که بدن برای دفع روغن از طریق ...
طرز تهیه اسکراب خانگی با قهوه + فیلم
را حتی بهتر می کند، این است که فواید شگفت انگیز دیگری هم از جمله مراقبت بهتر از پوست دارد: درمان آکنه اسکراب بدن با قهوه می تواند به کاهش عفونت های مکرر پوست و آکنه کمک کند. اسید کلروژنیک موجود در قهوه یک آنتی باکتریال است که می تواند با این عفونت ها مبارزه کند. اسکراب بدن با قهوه یا مواد ساینده دیگر مانند شکر یا نمک و سایر مواد این عمل را انجام می دهند. متخصصین ...
چرا شیر داغ و عسل ترکیب سمی است؟
مرکز ملی اطلاعات زیست فناوری آمریکا، بهتر است از گرم کردن عسل پرهیز و این ماده به صورت خام مصرف شود. افزایش دمای مجاز برای عسل کمتر از 60 درجه سانتی گراد است. واضحا این دما بسیار پایین تر از لیوان شیر داغ شما است. - از میان رفتن فواید علاوه بر نکات عنوان شده، افزودن عسل به شیر داغ فواید آن را از بین می برد. لازم به ذکر است که برخی از مواد مغذی موجود در عسل تحت افزایش دمای بالا تمایل ...
سنگ کیسه صفرا چه تاثیری بر پوست ما دارد؟
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، اجازه دهید قبل از اینکه به نقطه حساس این بحث برسیم، شما را با کیسه صفرا آشنا کنیم. این عضو در سمت راست بدن و زیر کبد قرار دارد که به تجزیه و هضم مواد غذایی به خصوص چربی ها در دستگاه گوارش کمک می کند. منظور ما از صفرا یعنی ترکیباتی از آب، چربی، نمک، پروتئین، کلسترول، بیلی روبین و از این قبیل مواد است. حالا چه اتفاقی منجر به شکل گیری سنگ در کیسه صفرا می ...
ادرارآور طبیعی چیست؟
به گزارش رکنا، به عنوان یک طبیعی شناخته می شود که با سم زدایی ها و حذف آب اضافی، سدیم، اسیداوریک و نمک های صفراوی از طریق کلیه ها باعث کاهش فشار خون بالا شده و خطر ابتلا به بیماری های کلیوی را کاهش می دهد. عرق رازیانه به پاکسازی سموم از بدن شما و ادرار مکرر کمک می کند. ماهیت ادرار آوری رازیانه احتمال سنگ کلیه را کاهش می دهد. تاثیر رازیانه روی دستگاه ادراری و تناسلی: برگ های ...
مواد غذایی ممنوعه برای افراد مبتلا به تنبلی تخمدان
چربی ادویه ها و مواد غذاهای ضد التهابی مانند زردچوبه و گوجه فرنگی مصرف غذاهای فیبردار فیبر قند خون و سطح هورمون بدن را متعادل نگه می دارد. مصرف روزانه 10 گرم فیبر، خطر ناباروری را کاهش می دهد. برخی از غذاهایی فیبر دار که برای زنان مبتلا به تنبلی تخمدان توصیه می شود، عبارتند از: مصرف برخی از سبزیجات کلمی مانند کلم بروکلی، گل کلم سبزیجات با برگ های سبز رنگ مانند ...
نکات مهم مراقبت از زخم دیابتی و کنترل آن
بهبودی توصیه می شود. برای حفظ هیدراتاسیون بدن و پوست، مقدار زیادی آب بنوشید. هر روز قبل از رفتن به رختخواب، پاهای خود را به طور کامل بررسی کنید تا نشانه هایی از پلاکت ها، زخم ها، بریدگی، خراش، یا هر گونه آسیب های کوچک که می تواند منجر به یک مشکل مهم شود را نداشته باشید. شما می توانید عفونت های پا دیابتی را از طریق شستن و تمیز کردن منظم محدود کنید. کفش هایتان را به دقت انتخاب کنید تا برای هر دو پا مناسب باشند و باعث ایجاد تاول یا زخم بر روی پاها نشوند. ...
درمان فوری قند خون با این مواد غذایی / دیابتی ها حتما بخوانند
به گزارش اقتصادنیوز به نقل از نمناک، دیابت نوعی بیماری شایعی است که معمولا در مراحل پیشرفته قابل تشخیص می باشد. روشهای مختلفی برای کاهش قند خون و انواع دیابت وجود دارد که ساده ترین آنها استفاده از برخی مواد غذایی و خوراکی ها می باشد. افرادی که مبتلا به پیش دیابت هستند، دچار افزایش احتمال ابتلا به دیابت در آینده می شوند ، این همان چیزی است که باعث می شود تا جایی که می توانید برای داشتن زندگی سالم ...
بهترین راه های درمان کم خونی با رژیم غذایی مناسب
هستند که استفاده از آن ها به خون رسانی بدن کمک خواهد کرد. از آدوراطب نیز می توانید قرص یا مکمل موردنیاز خود را تهیه کرده و مطابق با دستور پزشک مصرف کنید. فراموش نکنید که درباره انتخاب رژیم غذایی و روش درمانی، نظر متخصص بر هر چیزی اولویت دارد. آدوراطب یکی از بزرگ ترین مراکز پخش دارو و قرص های مکمل است که سعی در حفظ سلامت جامعه دارد تا بهترین فرآورده های دارویی و مکمل را عرضه کند. اگر شما نیز تجربه ای در استفاده از داروها و مکمل های غذایی برای درمان بیماری کم خونی داشتید با در قسمت نظرات با ما به اشتراک بگذارید. ...
غذای مفید برای قند خون بالا
.... علاوه بر این، ترکیبات موجود در سیر ترشح انسولین را تحریک کرده و باعث کاهش قند خون می شوند. به همین دلیل باید این ماده غذایی مفید برای قند خون بالا را به روش های مختلفی وارد رژیم غذایی خود کنید. مثلاً سیر را خام مصرف کنید یا آن را در ترکیب انواع سس سالاد استفاده کنید. فرقی نمی کند که سیر را به چه شکل مصرف کنید، مهم این است که سیر در برنامه غذایی شما حضور پررنگی داشته باشد. اگر به دنبال پیشنهاد ...
چه تعداد دفع ادرار در شب عادی است؟
خواب وارد نمی شوند، بنابراین بدنشان مقدار کافی هورمون ضد ادراری تولید نمی کند. به علاوه، افت میزان اکسیژن خون در حین یک حمله قطع تنفس باعث تحریک کلیه ها به دفع مقدار بیشتری آب می شود. بنابراین، درمان قطع تنفس حین خواب باید به کاهش نیاز به ادرار کردن در طول شب بینجامد. ورزش کنید و برای تورم پایتان جوراب فشار بپوشید: اگر دچار تورم در پاهیتان هستید، احتمالا در طول شب در شمار بیشتری از ...
ناهار امروز خورش بادمجان با مرغ درست کن | بیا یادت بدم، خیلی خوشمزه است
.... برای تهیه این خمیر، ترکیبی از آرد، نمک، زردچوبه و زرده تخم مرغ مورد استفاده قرار می گیرد. این خمیر می تواند بر روی نقاط دردناک مالیده شود و پس از یک روز، با آب ولرم شسته شود. این درمان در صورت وجود تورم، می تواند به مدت چند روز ادامه یابد. در دوران حساس بارداری و شیردهی، مصرف زردچوبه به عنوان دارو یا به مقادیر زیاد ممکن است مضر باشد. این ادویه می تواند هورمون ها را تحریک کرده و در ...
ایستگاه های مترو غرب به زودی افتتاح می شوند | افتتاح ایستگاه های شهران، شهرزیبا و کوهسار
برده شود. زردچوبه، با دارا بودن مواد مؤثر ضد التهابی و آنتی اکسیدانی، از جمله کورکومین، به پوست کمک می کند تا در برابر عوامل آسیب زا محافظت شود. استفاده از زردچوبه می تواند باعث کاهش قرمزی، التهاب و تیرگی پوست شود. همچنین، با قابلیت مبارزه با رادیکال های آزاد و تسکین پوست آسیب دیده، به بهبود ویژگی ها و رنگ پوست کمک می کند. ...
رژیم غذایی کلیه های سنگ ساز
محتوی اگزالات کاهش یابد. این دسته از مواد غذایی عبارتند از: ریواس، اسفناج، توت فرنگی، شکلات، سبوس گندم، فراورده های غلات کامل، آجیل (بادام زمینی و گردو)، چغندر و چای (سبز و سیاه). علی رغم اگزالات بالای چای، در صورتی که چای همراه با شیر مصرف شود، تاثیری در بروز سنگ ندارد به این دلیل که اگزالات چای با کلسیم موجود در شیر باند شده و از بدن دفع می شود. توصیه به افرادی که عادت به مصرف چای دارند این است که ...
تناسب اندام با ورزش و تغذیه
. علاوه بر این، آب حاوی مقدار زیادی املاح و مواد معدنی است. این مواد معدنی برای بدن ضروری هستند. به همین دلیل باید مطمئن شوید که قبل و بعد از ورزش، مایعات کافی مصرف می کنید. زردچوبه زردچوبه یک ادویه هندی است که فواید بسیار زیادی دارد. این ماده به دلیل خاصیت آنتی اکسیدانی و ضد التهابی خود، نقش موثری در جلوگیری از بیماری های مزمن مثل سرطان و بیماری های قلبی یا دیابت دارد. ...
کشف بیش از یک تن سم و کود غیرمجاز در شیراز
و ارتقای امنیت غذایی به طور جدی مشغول به فعالیت و اقدامات نظارتی است. عباسی با تاکید بر اینکه عموم شهروندان استان فارس باید سموم دفع آفات نباتی مورد نیاز خود را بر اساس توصیه های کارشناسان از داروخانه های مجاز تهیه کنند، تاکید کرد: به منظور کنترل آفات و بیماری های درختان و گل های آپارتمانی در منازل مسکونی می توان از آفت کش های گیاهی و یا مواد غیر شیمیایی استفاده کرد. او ...
گوشت خواران معمولا بدبوتر هستند / کدام مواد غذایی باعث بوی بهتر بدن ما می شود؟
بخورید هر دو دارای سولفور فراوانی هستند که در صورت مصرف از مجاری گوناگون از جمله دفع باد معده و عرق از بدن خارج می شود. آیا مواد غذایی که باعث بدبویی عرق بدن می شوند اشتها برانگیز تر هستند؟ هرچند پژوهش های محدودی در زمینه مواد غذایی خاصی که باعث عرق بد بو می شوند انجام شده است اما چندین پژوهش نشان داده است چه نوع رژیم غذایی باعث بوی عرق تند و شدید می شود. یکی از ...
سرگیجه چیست و آیا خطرناک است؟ علت، علائم، درمان فوری در خانه
رویداد ایران - گروه تحریریه: سرگیجه ( Dizziness ) زمانی اتفاق می افتد که فرد احساس چرخش می کند و در اغلب موارد با ضعف و سستی بدن همراه است که می توان دلیل آن را ناشی از افت قند خون، کاهش فشار خون، خستگی زیاد یا کم آبی بدن دانست. ما در این مطلب هر آن چه که لازم است در مورد سرگیجه بدانید از جمله سرگیجه چیست؟ انواع، علت و علائم آن می پردازیم و شما را با درمان فوری سرگیجه در ...
بهترین دمنوش برای چربی خون
که می تواند به مدیریت سطح چربی خون کمک کند. ریشه شیرین بیان حاوی ترکیباتی است که می تواند برای کاهش سطح کلسترول LDL در خون مؤثر باشد. علاوه بر خواص کاهش دهنده چربی خون، می تواند به تسکین سرفه و گلودرد، کاهش التهاب در بدن و حمایت از هضم سالم کمک کند. توجه به این نکته ضروری است که ریشه شیرین بیان باید در حد اعتدال مصرف شود، زیرا مصرف زیاد آن می تواند منجر به فشارخون بالا و سایر ...
چند اسکراب دست ساز خانگی برای داشتن پوستی لطیف و زیبا
و پوستی نرم، صاف و جوان تر برای شما به ارمغان می آورند. مواد مختلفی وجود دارند که می توانید برای تهیه اسکراب بدن در خانه از آن ها استفاده کنید. 1/4 فنجان قهوه آسیاب شده شکر 1/4 فنجان 2 قاشق غذاخوری روغن زیتون خالص 3 عدد کپسول ویتامین E زمان آماده سازی: 2 دقیقه مدت زمان درمان: 10 دقیقه همه مواد را با هم مخلوط ...
این علائم نشان می دهد به اندازه کافی غذا نمی خورید
جای دهد؟ از جمله کربوهیدرات های نشاسته ای؟ آیا زمانی که گرسنه هستید غذا می خورید و به نشانه های بدن خود گوش می دهید ؟ 2. سرگیجه سرگیجه می تواند یکی از اولین نشانه های فیزیکی عدم غذا خوردن باشد. زمانی که غذای کافی نمی خورید، سطح قند خون شما می تواند به شدت کاهش یابد و باعث سرگیجه یا ضعف شود. اگر مدام احساس سبکی سر می کنید و نمی توانید علت آن را کاملاً بفهمید، به میزان غذای ...
زیاده روی در مصرف پودرهای پروتئینی
نیاز دارد. زیاده روی در دریافت پروتئین از طریق مواد غذایی حاوی آن یا از طریق پودرهای پروتئینی می تواند عوارض زیادی برای شما داشته باشد. به عنوان مثال، زمانی که پروتئین بیش ازحدی به بدن می رسد، تعادل اسیدهای آمینه در بدن مختل می شود و توانایی بدن برای استفاده صحیح از سایر مواد مغذی ضعیف می شود. این اتفاق می تواند بروز خستگی و ضعف های شدید را به همراه داشته باشد. تحقیقات مجله انجمن نفرولوژی آمریکا ...