سایر منابع:
سایر خبرها
چرا شیر داغ و عسل ترکیب سمی است؟
توانند باعث سرطان شوند، نامگذاری می شود. بنابراین، مخلوط کردن عسل با شیر داغ خواص عسل را گرفته و آن را به ترکیبی سمی تبدیل می کند. به گفته مرکز ملی اطلاعات زیست فناوری آمریکا، بهتر است از گرم کردن عسل پرهیز و این ماده به صورت خام مصرف شود. افزایش دمای مجاز برای عسل کمتر از 60 درجه سانتی گراد است. واضحا این دما بسیار پایین تر از لیوان شیر داغ شما است. - از میان رفتن فواید ...
11 نکته ای که باید در زمان خرید انواع لوله بدانید!
ماده مورد نظر تحت عنوان سرطان زاهای احتمالی یعنی موادی که می توانند باعث سرطان شوند، نامگذاری می شود. بنابراین، مخلوط کردن عسل با شیر داغ خواص عسل را گرفته و آن را به ترکیبی سمی تبدیل می کند. به گفته مرکز ملی اطلاعات زیست فناوری آمریکا، بهتر است از گرم کردن عسل پرهیز و این ماده به صورت خام مصرف شود. افزایش دمای مجاز برای عسل کمتر از 60 درجه سانتی گراد است. واضحا این دما بسیار پایین تر از ...
شل کننده عضلات در بین ادویه جات
دیگر برای بهره مندی از خواص هل می تواند مصرف این دانه سبز رنگ به شکل عرق و باشد. خیلی از افراد مقدار مشخصی از این دانه را در آب گرم می جوشانند و پس از دقایقی از آن به شکل دمنوش و یا عرق در چای ها و شربت های خود استفاده می کنند. خیلی از افراد نیز مقداری از پودر و یا عرق این دانه را با دارچین و یا زنجبیل مخلوط می کنند و از آن در چای ها و دیگر نوشیدنی های خود بهره می برند. قابل ذکر است که افراد می توانند از مخلوط پودر این گیاه با عسل و مواد دیگر برای تهیه ماسک ها استفاده کنند و از خواص هل بهره بگیرند. کدخبر: 922947 1402/06/04 14:55:56 لینک کپی شد ...
خواص عرق زیره برای لاغری و کاهش وزن
دارد و باعث لاغری می شود. خواص عرق زیره برای لاغری شما می توانید این ماده غذایی را با روش های مختلفی میل کنید و تا حدودی لاغر شوید. البته در رابطه با این موضوع که آیا برای هر کسی نتیجه می دهد یا نه، بعدا بحث می کنیم. برای آگاهی از خواص زیره برای لاغری تا آخر این مقاله ما را همراهی کنید. 1.کالری کم زیره را می توان به عنوان یکی از کم کالری ترین ادویه های موجود در جهان ...
کاهش وزن و چربی سوزی باور نکردنی با ترکیب آب و لیمو
سالهاست که فواید آب لیمو برای کاهش وزن عنوان می شود و متخصصان ادعا می کنند که این ماده، متابولیسم بدن شما را افزایش می دهد و باعث کاهش وزن می شود – به خصوص اگر آن را همراه با یک لیوان آب گرم صبح ها بنوشید اما آیا واقعا یک لیوان آب ساده با کمی آب مرکبات ویژگی های لاغری دارند؟ یا فقط راه دیگری برای لذت بردن از آب معمولی است؟ آب لیمو چه کار می کند و چگونه عمل خواهد کرد؟ در ...
درمان خانگی ورم معده
مؤثر باشد. زردچوبه را می توان با افزودن آن به وعده های غذایی خود یا با مصرف مکمل های زردچوبه مصرف کرد. برای تهیه مکمل زردچوبه، کافی است یک قاشق چای خوری پودر زردچوبه را با مقدار کمی روغن زیتون مخلوط کنید و مخلوط را با یک لیوان آب قورت دهید. سرکه سیب یک اسید طبیعی است که می تواند به بهبود هضم و کاهش التهاب در پوشش معده کمک نماید. همچنین دارای خواص ضدمیکروبی است و ...
5 معجون لاغری معجزه آسا برای رفع چربی های شکم
. به عنوان مثال، می توانید این دو ماده را همراه با خیار و سیر در کنار ماست مصرف کنید. برای تهیه معجون شوید و گشنیز، ابتدا مقداری از این سبزیجات را همراه با خیار و سیر درون مخلوط کن بریزید. سپس تمامی مواد را کاملاً با یکدیگر ترکیب کنید. این معجون باید قبل از مصرف صبحانه و به صورت ناشتا نوشیده شود. با این وجود، پیشنهاد می کنیم برای مصرف معجون شوید و گشنیز با متخصص تغذیه مشورت کنید. ...
سیب؛ نعمت طبیعت برای سلامت و کاهش وزن
سلامت شناختی و کاهش خطر اختلالات عصبی کمک کنند. خوردن آگاهانه سیب نیاز به جویدن دارد، غذا خوردن آگاهانه را تقویت می کند و هضم بهتری دارد. همه کاره و خوشمزه سیب چه برش خورده، چه خردشده، به سالاد اضافه شود یا در اسموتی ها مخلوط شود، یک ماده همه کاره است که می توان از آن به طرق مختلف لذت برد. به یاد داشته باشید، در حالی که سیب فواید سلامت زیادی ...
خواص انجیر چیست؟ + عوارض سوءمصرف و تاثیر در لاغری
موجب درد معده آن ها می شود. انجیر به جز درد معده موجب نفخ شکم نیز می شود. در انجیر اگزالاتی وجود دارد که سبب اختلال در جذب کلسیم می شود. مصرف بیش ازحد انجیر منجر به کمبود کلسیم در بدن و موجب ضعف استخوان ها و بیماری های دیگر مربوط به کمبود کلسیم می شود. طبع انجیر گرم است و ممکن است باعث خونریزی شود. مصرف بیش ازحد انجیر موجب خونریزی شبکیه می شود. کم خونی همولیتیک نیز از دیگر عوارض مصرف بیش ازحد انجیر ...
“رول کدو”، غذایی لذیذ و آسان با کمترین مواد غذایی
رول کدو سبز یک غذای راحت و لذیذ است که می تواند برای مهمانی های شما هم مورد استفاده قرار گیرد. به گزارش وقت صبح ، از آنجایی که کدو سبز از خواص بسیار زیادی برخوردار است رول کدو سبز می تواند به عنوان یک غذای کامل و مقوی در وعده های غذایی شما قرار گیرد. کدو متوسط: 4 عدد تخم مرغ :4 عدد پیاز داغ: 2 قاشق غذا خوری آرد: 1 قاشق غذا خوری ...
مقایسه نان و برنج؛ کدام بیشتر چاق می کند؟
این ماده مغذی در بدن جذب نمی شود؛ اما هنگام مصرف می تواند باعث سیری بیشتری شود؛ در واقع فیبر با جذب آب در معده این کار را انجام می دهد. در این حالت از چاقی و اضافه وزن جلوگیری می شود و وزنتان ثابت می ماند. اگر می خواهید مدت زمان بیشتری سیر بمانید و وزنتان را کنترل کنید، بهتر است برنج و نان سبوس دار را در رژیم غذایی تان بگنجانید. نصف لیوان برنج قهوه ای و یک تکه نان (حدود 30 گرم) حاوی 2 ...
وایتکس پوست حناست
خیلی خیلی خوب آبکشی کنید وگرنه سدر روی صورت باقی می ماند و تأثیر عکس خواهد داشت. خواص سدر و حنا برای پوست صورت بر هیچکس پوشیده نیست و با خیال راحت می توانید از آن استفاده کنید. مواد لازم: حنا بی رنگ پودر سدر روش تهیه: به مقدار مساوی حنا بی رنگ و پودر سدر را با هم مخلوط کنید. به آن آب اضافه کنید تا خمیری شود و بر روی پوست بدن خود پخش ...
معجون افزایش قد بوعلی سینا برای کودکان
غذاخوری پودر سنجد، یک قاشق غذا خوری آرد برنج، یک قاشق غذاخوری جو دو سر پرک را با یکدیگر مخلوط کرده و روی حرارت ملایم قرار می دهیم و دائما هم می زنیم تا به غلظت دلخواهمان برسد. زیاده روی در مصرف سنجد باعث ایجاد یبوست می شود، پس فقط هفته ای یکبار از این فرنی استفاده کنید. معجون شیر و خرما شیر کم چرب یا نیمه چرب را با پسته یا بادام یا گردو یا ترکیب مغز ها و 2 الی 3 ...
هضم غذا با این دمنوش ها
. سرکه سیب سرکه سیب اغلب به عنوان یک درمان طبیعی برای مشکلات مختلف سلامتی از جمله مشکلات گوارشی مصرف می شود. در حالی که برخی تحقیقات نشان می دهد که سرکه سیب می تواند به تعدیل قند خون بعد از وعده های غذایی غنی از کربوهیدرات کمک کند، تحقیقات همچنان بسیار محدود است. برخی معتقدند سرکه سیب با افزایش اسیدیته معده به هضم غذا کمک می کند که می تواند به تجزیه مواد غذایی و جذب ...
خواص جادویی و درمانی بابونه| مهم ترین خواص بابونه چیست؟
برای افرادی که از اختلالات خواب مانند آپنه خواب و بی خوابی رنج می برند، به مانند ماده ای خواب آور است. نوشیدن دمنوش بابونه اگرچه می تواند مزایای فراوانی برای ذهن و بدن داشته باشد؛ اما از آن می توان برای درمان مشکلات پوستی و بهبود جراحات نیز استفاده کرد، از دمنوش بابونه همچنین می توان به شکل مستقیم بر روی پوست استفاده کرد و از فواید آن برخوردار شد. دمنوش بابونه دارای خواص ضد ...
بهترین زمان مصرف انجیر خشک
ویتامین هایی مانند ویتامین K، ویتامین B6 و ویتامین A هستند که به سلامت استخوان، متابولیسم و ایمنی کمک می کنند. آنتی اکسیدان ها انجیر خشک سرشار از آنتی اکسیدان هایی است که به خنثی کردن رادیکال های آزاد مضر و محافظت در برابر استرس اکسیداتیو کمک می کند. خواص انجیر خشک پایین آورنده فشارخون انجیر خشک حاوی پتاسیم می باشد که به عنوان یک ماده معدنی، باعث کاهش فشارخون ...
چهارچرخ زدن یک موتورسوار در بزرگراه یادگار امام تهران ساعت 1 صبح! + ویدئو
قرار می دهیم تا کره کاملا نرم شود. در مرحله بعدی کره را به همراه پودر قند و پودر کاکائو داخل یک ظرف مناسب می ریزیم و با مخلوط کن خوب مخلوط می کنیم تا یکدست شوند. پس از اینکه مواد مخلوط شدند و شکل گرفتند آنها را کنار می گذاریم. در مرحله بعدی شکلات تخته ای را به روش بن ماری ذوب می کنیم (در روش بن ماری ظرف شکلات را باید روی بخار آب داغ قرار دهید تا شکلات به آرامی ذوب شود) در ...
عوارض مصرف بیش از حد چای سیاه برای سلامت بدن
. مصرف چای سیاه در دوزهای زیاد می تواند منجر به مشکلات هاضمه، بیخوابی، واریس و تپش های قلب شود. چای سیاه حاوی تانین است. حضور این ماده به ذخیره رسوب شیمیایی بدن کمک می کند و مصرف بیش از حد چای سیاه می تواند باعث یبوست در بدن برخی افراد شود زیرا بدن شروع به ذخیره مقدار زیادی از مواد زائد می کند. همان طور که قبلا گفته شد، چای سیاه حاوی کافئین است بنابراین با ورود این عناصر به شکم ...
سماق ادویه ای با کالری کم و ویتامین c فراوان
خواص سماق برای مو دمنوش سرد شده ی سماق را روی موی خود بریزید و بعد از چند دقیقه بشویید. از دیگر خواص سماق برای مو رنگ کردن مو با سماق و تیره کردن موهاست. سماق به عنوان یک ماده طبیعی می تواند به تیره شدن موهای شما کمک کند.لذا شست و شوی مو با دمنوش رگ سماق باعث سیاه شدن مو و تیره شدن آن می شود. مضرات سماق لاظم به ذکر است که در کنار فواید سماق مصرف بیش از اندازه سماق می تواند ...
برای تغذیه حین تمرینات ورزشی چی بخوریم؟
اکسیدانی بوده و در تقویت سیستم ایمنی بدن شما تاثیرگذار است. نوشیدنی ورزشی انرژی زا چنانچه بعد از ورزش خستگی زیادی به شما دست می دهد، بد نیست مصرف یک نوشیدنی انرژی زای طبیعی را امتحان کنید. برای تهیه این نوشیدنی به 1 پیمانه شیر 1⁄2 موز 2 قاشق غذاخوری عسل یا شکر 2 قاشق غذاخوری پودر کاکائو نیاز دارید. کلیه مواد ذکر شده را در مخلوط کن با هم ...
روزی 4 عدد بادام خیس شده بخورید
که بیشتر خواص درمانی دارد و بیشتر از روغن آن استفاده می شود. بادام تلخ حاوی سمی به نام اسیدهیدروسیانیک Hydrocyanic acid است که در بدن به سیانید تبدیل می شود پس باید در مصرف آن نهایت دقت را به عمل آورد. موارد استفاده بادام تلخ بادام تلخ فواید بی شماری دارد که بهترین شکل مصرف آن استفاده از روغن بادام تلخ است. امروزه صابون، نرم کننده و لوسیون های زیادی با روغن بادام تلخ تهیه شده ...
فال روزانه امروز جمعه 3 شهریور 1402 | فال روزانه خود را اینجا ببینید
قرار گرفته است. عسل خاصیتی ضد باکتریایی دارد در نتیجه از رشد باکتری ها و ایجاد عفونت در بدن جلوگیری می کند و آن ها را از بین می برد اگر عسل با نعنا نیز ترکیب شود می تواند خواص درمانی و یا فواید جدیدی تولید کند. بهتر است بدانید عسل به تنهایی قدرت جذب بسیار بالایی دارد و مقاومت بسیار خوبی در برابر کوفتگی هایی که ممکن است در اثر فعالیت ورزشی بوجود آیند ایجاد کند. عسل می تواند ...
این مواد غذایی سرشار از فیبر هستند
آرامی رخ دهد و همراه با آن، بدن باید آب کافی داشته باشد. زیرا مصرف یکباره فیبر به رژیم غذایی، باعث ناراحتی دستگاه گوارش و پیامدهای منفی، نظیر گاز معده می شود. او فعالیت بدنی را نیز یکی دیگر از راه های درمان یبوست می داند زیرا با فعالیت بدن، دستگاه گوارش نیز فعال می شود. به گزارش ایندیپندنت، دکتر فودور تمشک را جواهر مغذی می نامد زیرا در هر فنجان تمشک، هشت گرم فیبر موجود است. او ...
بهترین عرقیات برای کبد
یک گیاه گنج آفرین است که حاوی ویتامین های بسیار مفیدی نظیر ویتامین های A، B، C و D و همچنین استروژن است. خواص ادرارآوری بالای این گیاه باعث می شود که اثرات درمانی آن به عنوان یک ماده سم زدایی برای کبد و دستگاه گوارش تلقی شود. برای بهره مندی از خواص این گیاه، می توانید روزانه دو فنجان از عرق رازیانه را در صبح و عصر مصرف کنید. این عرق گیاهی به دلیل خواص درمانی فوق العاده ای که ...
طرز تهیه اسکراب خانگی با قهوه + فیلم
لیمو طرز تهیه: تمامی مواد را با هم مخلوط کنید تا خمیر یکدستی به دست آید. اسکراب را به صورت آرام و با حرکات دایره ای به مدت چند دقیقه روی صورت ماساژ دهید و بگذارید 20 دقیقه روی صورت بماند. سپس آن را با آب گرم بشویید. اسکراب صورت قهوه برای جوش های سرسیاه این اسکراب یکی دیگر از انواع اسکراب بدن با قهوه است که باعث ازبین بردن جوش های سرسیاه و لکه های سیاه ...
خواص زیره سبز برای کبد چرب | روش مصرف زیره سبز برای سم زدایی کبد
برده شود. نتیجه گیری: زیره سبز، محافظ کبد زیره سبز با ویژگی ها و خواص طبیعی خود، یک محافظ قدرتمند برای کبد ماست. مصرف منظم این گیاه، نه تنها می تواند در کنترل چربی های اضافی کبد کمک کند، بلکه با افزایش سلامت کلی این اندام حیاتی، موجب پیشگیری از بسیاری از مشکلات مرتبط با آن می شود. همچنین، وجود مواد معدنی و ویتامین های موجود در زیره سبز، سلامت عمومی بدن را تقویت می کند. ...
فواید میگو برای کودکان؛ دلایلی که میگو باید در رژیم غذایی کودک قرار بگیرد!
ایفا می کنند و باعث رسیدن کودکان به قد واقعی و حداکثر رشد استخوانی می شوند. به عنوان مثال فسفر و کلسیم موجود در میگو باعث تقویت و افزایش استحکام استخوان ها و دندان های کودکان می شوند. از سوی دیگر میگو دارای ویتامین D است؛ به این ترتیب با مصرف میگو کلسیم و دیگر مواد معدنی به راحتی جذب بدن کودکان می شوند. به این ترتیب مصرف میگو به رشد بهتر و سریع تر کودکان کمک کند. علاوه بر میگو، ماهی ...
طرز تهیه سالاد مرغ با سیب و گردو | مقوی و خوش طعم!
در این دستور پخت طرز تهیه سالاد مرغ با سیب و گردو را برایتان بصورت کاملا حرفه ای و کاربردی قرار داده ایم. سالاد: 450 گرم سینه مرغ بدون پوست و بدون استخوان، پخته شده و سرد شده و خرد شده به صورت نگینی 1 و 1/4 فنجان سیب زرد خرد شده یک سوم فنجان گردو خرد شده یک سوم فنجان کرنبری له شده سس: یک قوطی (150 گرم) ماست ساده یونانی ...