طرز تهیه خوراک مرغ در ظرف شیشه ای؛ یک غذای رژیمی و سالم - فرارو
طرز تهیه خوراک مرغ در ظرف شیشه ای؛ یک غذای رژیمی و سالم
سایر منابع:
سایر خبرها
“خوراک بادمجان عدس”، یک خوراک لذیذ و گیاهی در عین سادگی
چای خوری پیاز خردکرده 1 عدد سیر له کرده 4-5 حبه نعنای خردکرده 4 قاشق سوپ خوری نمک و فلفل به میزان لازم رب گوجه فرنگی 1 قاشق سوپ خوری روغن زیتون 160 میلی لیتر (دو سوم پیمانه) رب انار 3 قاشق سوپ خوری ماست چکیده برای تزیین به میزان لازم بادمجان را در صافی بریزید، روی آن نمک بپاشید و یک ساعت کنار بگذارید ...
دلمه بادنجان | طرز تهیه شو اینجا ببین!
کشیده شود. در حین تفت دادن، گوشت را مرتبا با قاشق چوبی از هم باز کنید. نیمی از رب گوجه فرنگی را در تابه ای حاوی روغن تفت دهید سپس آن را به همراه نیمی از زردچوبه، کمی از بقیه ادویه کاری، نیمی از زعفران و نمک به مواد بالا بیافزایید و تفت دهید و تابه را از روی حرارت بردارید. پس از آن، سبزی و برنج را اضافه کنید و کاملا مخلوط کنید سپس داخل بادنجان ها را با مایه آماده شده پر کنید و درِ آن ها را ...
7 مدل طرز تهیه سوپ شلغم برای درمان سرماخوردگی با طعم خوشمزه
مجلسی برای تهیه سوپ شلغم، ابتدا آب مرغ را در قابلمه ای بریزید و روی حرارت ملایم قرار دهید. سپس جو پرک ها را نیز به آن اضافه کنید و به مدت 15 الی 20 دیقیقه صبر کنید جو پرک در آب مرغ بپزد. هویج های پوست کنده شده را با دنده ریز رنده می کنید یا به صورت نیگنی خرد کنید. همچنین کرفس های شسته شده را ریز ریز خرد کنید. سپس هویج و کرفس خرد شده را به همراه فلفل به مواد داخل قابلمه اضافه کنید. شلغم های شسته شده ...
طرز تهیه سوپ جو با شیر خوشمزه و مجلسی
فنجان کرفس یک چهارم فنجان آب سبزیجات یا آب مرغ 2 لیتر آبلیمو 2 قاشق خامه ترش کم چرب نصف فنجان گشنیز خرد شده 3 قاشق غذاخوری نمک، فلفل و زردچوبه به مقدار لازم برگ بو 2 عدد طرز تهیه سوپ جو با شیر: 1. مخلوط کردن مواد اولین مرحله از طرز تهیه سوپ جو با شیر این است که روغن را در یک قابلمه بزرگ گرم ...
طرز تهیه ترشی گوجه فرنگی ساده و مجلسی
به گزارش شمانیوز ؛ برای تهیه ترشی گوجه فرنگی مجلسی ابتدا گل کلم، هویج، برگ کلم، فلفل سبز و حبه های سیر را به خوبی می شوییم، سپس درون آبکش قرار می دهیم تا آب اضافی مواد به طور کامل خارج شده و خشک شوند. توجه داشته باشید که مواد ترشی باید کاملا خشک باشند تا از کپک زدن سریع ترشی جلوگیری شود. در ادامه سبزیجات را پس از اینکه به طور کامل خشک شدند، به صورت نگینی ریز خرد می کنیم و کنار می ...
طرز تهیه لازانیا بدون پنیر پیتزا
... 2 حبه گوشت چرخ کرده: 500 گرم رب گوجه فرنگی: 2 قاشق غذاخوری گوجه فرنگی پوره شده: 1 لیوان نمک و فلفل: به میزان لازم آویشن: 1 قاشق چایخوری جعفری خرد شده: 2 قاشق غذاخوری 2 قاشق غذاخوری به میزان لازم طرز تهیه: فر را با دمای ...
طرز تهیه سوپ سرخ| خیلی مقویه!
توانید از همان مقدار آب، به همراه 1/2 1 عدد قرص عصاره مرغ استفاده کنید. آب روی لوبیای خیس شده را خالی کنید و آن را در قابلمه ای حاوی مقداری آب، روی حرارت ملایم، بریزید تا 3 ساعت بپزد. در اواسط پخت، مقداری نمک به آن بیافزایید سپس آبکش کنید. در قابلمه ای حاوی روغن زیتون حرارت داده شده، پیاز را تفت دهید تا نرم و شفاف شود سپس رب گوجه فرنگی را به آن بیافزایید و تفت دهید تا خوش رنگ شود ...
آشپزی نوجوانانه| کوکوی کدو سبز درست کنید
دسته 50 گرمی/ تخم مرغ، یک عدد درشت/ نمک و فلفل، به میزان لازم/ آرد، 100 گرم/ روغن مخصوص سرخ کردن، به میزان لازم. طرز تهیه: کدوها را بشویید و با رنده درشت، رنده کنید. حالا کدو، سیر، آویشن، ریحان، جعفری، تخم مرغ، نمک، فلفل و آرد را در کاسه مناسبی بریزید و خوب مخلوط کنید. اکنون تابه مناسبی را روی اجاق بگذارید و قدری روغن در آن بریزید و بگذارید داغ شود. سپس هر بار به اندازه یک ...
پیتزا مرغ تابه ای مخصوص بدون فر؛ خوشمزه تر از فست فودی ها
عدد پیاز و مقداری نمک و ادویه داخل کمی آب بپزید و پس از 30 الی 40 دقیقه و کامل شدن مراحل پخت مرغ آن را بصورت ریش ریش خرد کنید. قارچ هایی که در لیست مواد لازم پیتزا میزانش را برایتان گفتیم شسته و خرد کنید. سپس تابه ای را روی حرارت قرار دهید و مقداری روغن داخل آن ریخته و بعد از گرم شدن روغن، قارچ ها را داخل آن تفت دهید تا کمی سرخ شوند. تخم مرغ را داخل کاسه ای بشکنید ...
طرز تهیه پاستای آشیانه ای با سس قارچ
در اینجا دستور تهیه پاستای آشیانه ای با سس قارچ را بصورت کامل و مرحله به مرحله برای شما دوستان آماده کرده ایم. قارچ دکمه ای (کوچک) 350 گ کره (ذوب شده) 2 ق.س پودر پیاز 2 ق.س پودر سیر 1 ق.چ خردل (پودرشده) 1 ق.چ جوزهندی (پودرشده) 1/4 ق.چ دانه فلفل سیاه (کوبیده شده) 1/4 ق.چ کنسرو گوجه فرنگی 1 عدد آب ...
این کوفته عالیه! | کوفته ریزه رو اینجوری درست کن!
در اینجا دستور تهیه کوفته ریزه را بصورت کامل و مرحله به مرحله برای شما دوستان آماده کرده ایم. لپه 1/3 پ استاک گوشت 10 پ نمک و دانه فلفل سیاه (کوبیده شده) ب.م.ل برنج 1/2 پ گوشت چرخ کرده 400 گ پیاز (رنده و آب گرفته شده) 1 عدد زردچوبه 1 ق.چ پودر زیره سبز 1 ق.چ پیاز (خردشده) 1 عدد رب گوجه ...
ترفند بسیار عالی برای درست کردن کوکوی سیب زمینی خوشمزه /اینجوری سرخ کن تا چرب و چیلی هم نشه!
کنید که چرب نشن. برای درست کردن کوکو سیب زمینی پوست سیب زمینی ها رو بگیرید و در قابلمه ای مناسب بریزید. برای اینکه در نهایت کوکوی نرم و لطیفی داشته باشید سیب زمینی ها رو با شیر یا با آب و شیر به صورت مساوی بپزید وقتی سیب زمینی رو روی حرارت گذاشتید به میزانی که روشون بگیره شیر یا مخلوط آب و شیر اضافه کنید کمی نمک، فلفل، آویشن، پودر سیر یا حریره سیر هم بریزید تا خوش طعم تر بشه. ...
7 شام پاییزی مناسب دیابت که می توانید در 30 دقیقه یا مدت زمانی کم تر درست کنید
.... مواد مورد نیاز: 340 گرم استیک 3/4 قاشق چایخوری نمک نصف قاشق چایخوری فلفل سیاه 2 قاشق چایخوری روغن زیتون 3/4 فنجان پیاز سفید خرد شده نصف فنجان آب مرغ بدون نمک 425 گرم لوبیا چیتی کنسرو شده و آبکش شده و بدون نمک 3 فنجان کاهوی خرد شده نصف فنجان گوجه فرنگی خرد شده 28 گرم چیپس ترتیلا 1 عدد آووکادوی رسیده، نازک برش ...
مرغ دوغی؛ یک طعم شگفت انگیز و رویایی
قابلمه را ببندید. حرارت اجاق گاز را کم کنید تا مرغ کم کم بپزد و سس داخل قابلمه غلیظ شود. حالا مرغ دوغی بی نهایت خوشمزه شما آماده سرو است که می توانید آن را با کره زعفرانی میل کنید. این مرغ خوشمزه را از دست ندهید، از ما گفتن بود! نکات مهم 1 یکی از نکات بسیار مهم در تهیه انواع غذا ها انتخاب مواد اولیه سالم و تازه است. وقتی می خواهید مرغ را انتخاب کنید، حتماً جا هایی مانند ران و ...
“زیره پلو کرمانی”، غذایی اصیل و خوشمزه که بی رقیب است!
پودر سیر مخلوط کنید و حسابی ورز بدهید و به مدت نیم ساعت آن را داخل یخچال قرار بدهید. بعد قلقلی درست کنید و سرخ کنید و کنار بگذارید. برنج را آبکش کنید و کنار بگذارید. کف قابلمه روغن بریزید و ته دیگ مورد نظر از جمله نان و یا سیب زمینی و ... را بگذارید. سپس یک لایه برنج داخل قابلمه بریزید و بعد مقداری از زیره و دارچین و گل محمدی را به صورت لایه ای بین برنج ...
15 میان وعده که به کاهش وزن کمک می کند
تواند کاهش وزن را هم به همراه داشته باشد. مواد غذایی که در ادامه به آن می پردازیم، تأثیر زیادی در کاهش وزن ما دارد. بنابراین می توانیم از این خوراکی های خوشمزه سالم استفاده کنیم که وزنمان را کاهش دهیم: 1. برش های خیار با حمص خیار و هوموس به خوبی کنار هم می نشینند. خیار حاوی Cucurbitacin E ترکیبی است که ممکن است دارای اثرات ضد سرطانی باشد. حمص نیز از نخود، روغن زیتون ...
زرشک پلو با مرغ زعفرانی ناهار خوشمزه امروز / فیلم
به گزارش رکنا، به شکل های مختلفی در کشور عزیزمان پخته می شود، من هم امروز سبک خودم را برایتان درست کردم که پایه اصلی اش و پاپریکاست. مواد لازم (4 نفر) مرغ 4 تکه ساقه کرفس 2 عدد پیاز 3 عدد هویج یک عدد نصف یک عدد رب یک قاشق غذاخوری سیر ساطوری یک حبه زرشک 150 گرم شکر یک قاشق غذاخوری ...
به این ترفند سالاد سزار رستورانی درست کن | نکات طلایی برای درست کردن سالاد سزار
... روغن زیتون (برای مرینیت نان تست) 4-5 قاشق غذاخوری سیر رنده شده (برای مرینیت نان تست) 5-6 حبه پیاز خرد شده یک عدد نمک، فلفل سیاه، پودر پاپریکا، پودر سیر، پودر پیاز (برای مرینیت مرغ) از هر کدام یک قاشق چای خوری روغن زیتون (برای مرینیت مرغ) یک استکان کوچک آب لیمو ترش (برای مرینیت مرغ) دو قاشق غذاخوری آماده سازی: 200 دقیقه ...
این غذا خیلی شیکه| تمپورای میگو
از هر طرف در ظرفی حاوی نیمی از آرد بغلتانید. در ظرفی دیگر، سفیده تخم مرغ، بیکینگ پودر و مقداری نمک بریزید و با چنگال کاملاً هم بزنید تا کف کند سپس شیر و بقیه آرد را به آن اضافه کنید و هم بزنید. در قابلمه ای کوچک، مقداری روغن بریزید و روی حرارت ملایم قرار دهید تا کاملاً داغ شود. میگو، پیاز، گل کلم وکلم بروکلی را به ترتیب داخل قابلمه حاوی روغن سرخ کنید تا طلایی رنگ شوند (روغن ...
رسپی شاورما
...> لیمو ترش تازه 1 عدد نان پیتا 4 عدد خیارشور 8 عدد گوجه فرنگی 1 عدد کاهو 4 برگ کره 100 گرم نمک و فلفل سیاه به مقدار کافی آویشن و پاپریکا به مقدار کافی زردچوبه و روغن به مقدار کافی مرحله اول ابتدا پیاز را به صورت خلالی درشت خرد می کنیم و داخل یک کاسه مناسب می ریزیم. در ادامه 2 حبه سیر را ...
آموزش کوفته سماق | خیلی خوشمزه س!
گ ادویه کاری 2 ق.چ نان خشک (پودرشده) 1 ق.س پیاز داغ 10 گ پودر زیره 1 ق.چ تخم مرغ 1 عدد رب انار غلیظ 2 ق.س روغن مایع ب.م.ل سبزی شامل: گشنیز و جعفری (جمعاً 90 گرم) و مرزه، ترخون و نعناع (جمعاً 60 گرم)ادویه کاری شامل زردچوبه (2 قاشق سوپ خوری)، دارچین (1 قاشق سوپ خوری)، هل (1 قاشق سوپ خوری)، زیره (1 قاشق سوپ خوری ...
آموزش کوفته ترش و شیرین | حتما امتحانش کن!
. در ظرفی، گوشت چرخ کرده و نمک را بریزید و ورز دهید سپس ادویه کاری را به آن بیافزایید و کاملا ورز دهید. پس از آن، پیاز، تخم مرغ، پودر سوخاری و فلفل سیاه را به آن اضافه کنید و کاملا ورز دهید تا حالت چسبندگی پیدا کند. در قابلمه ای، استاک، شکر، آب انگور، آب لیموترش، مقداری نمک و فلفل را بریزید و روی حرارت زیاد قرار دهید تا جوش بیاید. کفِ دست را با مقداری روغن مایع چرب ...
این غذا محبوب همه ایرانی هاست| آموزش کامل کوفته هویج!
) به آن اضافه کنید و تفت دهید. در تابه ای جداگانه حاوی روغن داغ، روی حرارت ملایم، 2 قاشق سوپ خوری رب گوجه فرنگی را تفت دهید تا خوش رنگ شود سپس آن را به همراه 3 قاشق سوپ خوری پیازداغ (خلالی خردشده)، 2 قاشق سوپ خوری آب لیموترش تازه، یک قاشق چای خوری شکر، مقداری نمک و فلفل سیاه (کوبیده شده)، 2 قاشق سوپ خوری زعفران و حدود 1500 میلی لیتر آب به قابلمه اضافه کنید، بگذارید روی حرارت بماند تا جوش بیاید. ...
فکر نمیکنم تا حالا کوفته برنجی با بلدرچین درست کرده باشی| بیا بهت یادش بدم!
مدت یک ساعت در مقداری آب خیس کنید. در ظرفی گوشت و نمک را بریزید و با دست ورز دهید. سپس ادویه کاری و سیر را به آن بیافزایید و ورز دهید. پس از آن، پیاز، برنج، فلفل، ادویه مخصوص، تخم مرغ، نیمی از سبزی و لپه را به آن بیافزایید و مجددا ورز دهید تا مایۀ کوفته کاملا حالت چسبندگی پیدا کند. رب گوجه فرنگی را در قابلمه ای حاوی روغن تفت دهید سپس دو پیمانه از استاک را کنار گذاشته و بقیه ...
روایات عجیب از چشم برزخی آیت الله بهجت | حیرت انگیزترین داستان های چشم برزخی+ویدئو
...، یکی از محبوب ترین دسر ها در سراسر جهان است. برای اطلاع از طرز تهیه کیک بدون شکر و روغن با ما در ادامه همراه باشید. اما اگر رژیم غذایی دارید، ممکن است فکر کنید که دیگر نمی توانید از این دسر خوشمزه لذت ببرید. اما نگران نباشید، ما در اینجا یک دستور تهیه کیک رژیمی بدون روغن و شکر با قابلمه را به شما آموزش می دهیم که هم خوشمزه است و هم سالم. * تخم مرغ: 3 عدد * وانیل: 1/ ...
طرز تهیه یک غذای خوشمزه بدون گوشت و پیاز
مزه آن خواهید شد. برای تهیه این کتلت بدون گوشت و پیاز شما به دو فلم مواد نیاز دارید که از این نظر نیز بسیار اقتصادی و به صرفه است. با دلتامگ همراه باشید. مواد لازم برای تهیه کتلت بدون گوشت و پیاز سیب زمینی 2 عدد نشاسته ذرت 4 قاشق غذاخوری روغن مایع 3 قاشق غذاخوری سبزی خشک معطر 4 قاشق غذاخوری نمک، فلفل سیاه، پودر سیر، پاپریکا و زردچوبه به مقدار لازم طرز تهیه ...