عادت های غلط منجر به سنگ کلیه - آبادان خبر
عادت های غلط منجر به سنگ کلیه
سایر منابع:
سایر خبرها
اینفوگرافیک | 8 عادت غلط که سبب بروز سنگ کلیه می شود
سنگ های کلیه رسوباتی سخت از جنس مواد معدنی (کلسیم، اگزالات و فسفات) هستند که در کلیه ها تشکیل می شوند. این اتفاق دلایل زیادی دارد که می تواند بخشی از دستگاه ادراری از کلیه ها تا مثانه را درگیر کند و دفع این سنگ ها اغلب بسیار دردناک است. دفتر آموزش و ارتقای سلامت جامعه 8 علت موثر و تشدید کننده در ابتلا به این عارضه را معرفی کرده است. منبع: ایسنا 266 33 ...
8 عادت غلط که سبب بروز سنگ کلیه می شود
کانال عصر ایران در تلگرام تماشاخانه ببنید بلایی نیست که بر سر روستای تاریخی ابیانه نیامده باشد/ آیا این روستای 1000 ساله زنده می ماند؟ (فیلم) غرب الماس روسیه را تحریم کرد/ چین و هند: اهمیتی ندارد (فیلم) فیلم های دیگر عضویت در اینستاگرام عصر ایران 15 سال پیش در چنین روزی این لحظه با حافظ نظرات ...
علت ایجاد سنگ کلیه
وجود داشته باشد، کریستال ها شروع به تشکیل می کنند. کریستال ها عناصر دیگر را جذب می کنند و به هم می پیوندند تا سنگ کلیه را تشکیل دهند که کم کم بزرگتر می شود مگر اینکه با ادرار از بدن خارج شود. معمولاً این مواد شیمیایی توسط کلیه از ادرار دفع می شوند. در بیشتر افراد، مصرف مایعات کافی می تواند باعث رفع سنگ کلیه شود. مواد شیمیایی تشکیل دهنده سنگ شامل کلسیم، اگزالات، اورات، سیستین، گزانتین و فسفات است ...
ترفند هایی ساده برای سالم نگه داشتن سیستم ادراری
نمی نوشید، ادرار در مثانه می تواند غلیظ شود؛ و می تواند باعث سوزش هنگام ادرار شود و خطر ابتلا به عفونت مثانه یا سنگ کلیه را افزایش دهد. نمک را به اندازه مصرف کنید نمک بیش از حد در رژیم غذایی تعادل نمک/مواد معدنی/آب را در کلیه ها غیرفعال نگه می دارد. رژیم غذایی پر سدیم با افزایش فشار خون مرتبط است. فشار خون بالا و کنترل نشده طولانی مدت می تواند منجر به آسیب کلیه شود؛ و نیز ممکن ...
این 5 نوشیدنی برای کلیه معجزه می کند
الهه جعفرزاده: سنگ های سیستم دستگاه ادراری یا همان سنگ کلیه زمانی تشکیل می شوند که حجم ادرار کم شود و مواد تشکیل دهنده سنگ در ادرار افزایش یابند. خوردن مایعات کم و در نتیجه کاهش آب بدن، احتمال ابتلا به سنگ کلیه را افزایش می دهد. علاوه بر مراجعه به پزشک جهت درمان، مصرف برخی نوشیدنی ها نیز می تواند به [... ...
7 راهکار برای افزایش جذب کلسیم
شیر است. _ کاهش مصرف چربی های ناسالم: رژیم های غذایی پرچرب از علل جذب محدود کلسیم در بدن هستند. با کاهش مصرف غذاهای سرخ کرده، سوسیس و سایر چربی های اشباع باعث افزایش جذب کلسیم در بدن شوید. _ اعتدال در مصرف پروتئین: پروتئین ها اساس و پایه هر رژیم غذایی هستند و تا حدی برای جذب کلسیم ضروری به نظر می رسند. با این حال مصرف بیش از حد آنها اثرات مخرب دارد و جذب کلسیم را محدود می کند ...
خطرات لخته خون در پا، علائم و راه های پیشگیری
پا ها باعث آسیب به پوشش رگ خونی می شود و آن را باریک می کند. لخته های خون همچنین زمانی که ترکیب خون شما تغییر کند و آزادانه جریان نداشته باشد، راحت تر تشکیل می شوند. در صورت آزاد شدن یک قطعه از لخته خون در عروق پا، این لخته از طریق جریان خون در بدن جا به جا می شود و این خطر وجود دارد که جریان خون به ریه ها را مسدود کند. این مشکل شدید و خطرناک، آمبولی ریه نامیده می شود و اگر سریع درمان ...
خطرات لخته خون در پا، علائم و راه های پیشگیری
های خون زمانی تشکیل می شوند که حادثه ای مانند جراحت یا جراحی در لگن یا پاها باعث آسیب به پوشش رگ خونی می شود و آن را باریک می کند. لخته های خون همچنین زمانی که ترکیب خون شما تغییر کند و آزادانه جریان نداشته باشد، راحت تر تشکیل می شوند. در صورت آزاد شدن یک قطعه از لخته خون در عروق پا، این لخته از طریق جریان خون در بدن جا به جا می شود و این خطر وجود دارد که جریان خون به ریه ها را مسدود کند ...
چه کنیم که خون در پاهایمان لخته نشود؟
خون زمانی تشکیل می شوند که حادثه ای مانند جراحت یا جراحی در لگن یا پاها باعث آسیب به پوشش رگ خونی می شود و آن را باریک می کند. لخته های خون همچنین زمانی که ترکیب خون شما تغییر کند و آزادانه جریان نداشته باشد، راحت تر تشکیل می شوند. در صورت آزاد شدن یک قطعه از لخته خون در عروق پا، این لخته از طریق جریان خون در بدن جا به جا می شود و این خطر وجود دارد که جریان خون به ریه ها را مسدود کند ...
مصرف این ویتامین را بعد از پنجاه سالگی فراموش نکنید
دریافته اند که کاهش سطح ویتامین D در بدن با افزایش خطر ابتلا به چندین مورد از بیماری ها و اختلالات مرتبط با سیستم ایمنی (مانند کووید-19) ارتباط دارد. بنابراین در شرایطی که پاندمی جهانی کروناویروس همچنان ادامه دارد، مصرف مکمل ویتامین D تحت نظر پزشکان می تواند به تقویت سیستم ایمنی کمک کند. آیا این مطلب برای شما مفید بود؟ میانگین امتیازات: 5 / 5. تعداد امتیازات: 100 به این خبر امتیاز دهید ...
آسیب های کودکی باعث ابتلا به میگرن می شود؟
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، مقاله ای که هفته گذشته در مجله پزشکی علمی نورولوژی آمریکا منتشر شد با ارائه نتایج یک مطالعه جدید نشان داد افرادی که در دوران کودکی یک یا چند رویداد آسیب زا (تروما) را پشت سر گذاشته اند در بزرگسالی، 48 درصد بیشتر در معرض ابتلا به عارضه سردرد هستند. یواس اس تودی با اشاره به یافته های این مطالعه نوشت: اثر ضربات روحی در بدن باقی می ماند و می تواند به صورت ...
یک نوشیدنی جادویی برای کاهش وزن+طرز تهیه
.... این نوشیدنی سرشار از فیبر است که می تواند به شما کمک کند تا احساس سیری کنید و کالری کمتری مصرف کنید. علاوه بر این، آب جو دوسر حاوی آنتی اکسیدان هایی است که می توانند به کاهش التهاب کمک کنند و خطر ابتلا به بیماری های مزمن را کاهش دهند. برای مصرف آب جو دوسر برای کاهش وزن، می توانید آن را به عنوان یک جایگزین برای نوشیدنی های شیرین و پرکالری مانند نوشابه، آب میوه و قهوه مصرف کنید ...
ماده غذایی که خطر از دست دادن حافظه را به نصف کاهش می دهد
مشابه خود داشتند یا خیر. نتایج این تحقیق نشان داد که 6 نوع قارچ مصرف شده در این کارآزمایی با 50 درصد کاهش خطر ابتلا به زوال شناختی مرتبط بودند با این حال، هر گونه قارچ ممکن است اثر مفیدی داشته باشد زیرا همه آنها حاوی آنتی اکسیدانی به نام ارگوتیونئین هستند. دکتر ایروین چیه، محقق دیگر این تحقیق توضیح داد: ما به ترکیبی به نام ارگوتیونین (ET) بسیار علاقه مندیم. این ترکیب، آنتی ...
خوردن شکلات تلخ برای این افراد ممنوع است
به گزارش منجیل خبر به نقل از اقتصاد نیوز به نقل از مجله سلامتی،مارگاریتا آملیچکینا، متخصص گوارش، به این نکته اشاره می کند که شکلات حاوی شیر به ویژه شکلات سفید کمترین فایده را برای سلامتی دارد زیرا حاوی درصد کمی کاکائو و مقدار زیادی قند است. اما زمانی که بیش از حد شکلات می خورید، خطر ابتلا به قند بالا و چربی اشباع شده، افزایش وزن و ابتلا به دیابت، بیماری های قلبی عروقی و بیماری های کبدی افزایش می ...
بهترین دکتر زنان برای کیست تخمدان در مشهد
کیست تخمدان می توانند باعث درد شکمی، اختلال قاعدگی و مشکلات باروری شوند. در این مقاله به جنبه های مختلف کیست تخمدان از علائم و انواع گرفته تا روش های تشخیص و درمان آن توسط دکتر زنان مشهد می پردازیم. همچنین راهکارهایی برای پیشگیری از ابتلا به این عارضه شایع زنان ارائه می کنیم. با مطالعه این مقاله دید جامعی نسبت به کیست تخمدان و چگونگی مراقبت از سلامت تخمدان خواهید داشت. پس همراه ما ...
توصیه های طب ایرانی برای مقابله با آلودگی هوا
متخصص طب ایرانی با اشاره به افزایش آلودگی هوا در فصل سرما و تأثیرات منفی که بر قلب و ریه می گذارد از تدابیر طب ایرانی برای کاهش عوارض آن گفت. به گزارش خبرنامه دانشجویان ایران ؛ اثرات مضر آلودگی هوا بر سلامت انسان، حیوان و گیاهان و همچنین تخریب مواد و آثار فرهنگی از جمله مباحث داغ جامعه در چند دهه گذشته است.شواهد محکمی مبنی بر افزایش خطر ابتلا به عفونت های حاد دستگاه تنفسی تحتانی مخصوصا ...
تولید آنتی بیوتیک جدید برای سوزاک مقاوم به دارو
از 82 میلیون مورد جدید سوزاک در جهان وجود دارد. بر اساس گزارش مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری های ایالات متحده، موارد ابتلا به بیش از 710 هزار مورد در سال 2021 در ایالات متحده افزایش یافت که نسبت به سال 2017 افزایش 28 درصدی را نشان می دهد. سوزاک از طریق تماس جنسی منتقل می شود و به ویژه در بزرگسالان جوان و نوجوانان شایع است. طبق اعلام CDC، به طور نامتناسبی در مردان همجنسگرا و دوجنسیته دیده ...
بدترین خوراکی ها و نوشیدنی ها برای دندان ها کدامند؟
به گزارش تازه نیوز، پس اگر از خوراکی ها و نوشیدنی های زیر به طور بی رویه استفاده می کنید، بهتر است که در الگوی غذایی تان تجدیدنظر کنید و برای بررسی سلامت دندان هایتان هم به دندانپزشکان مراجعه کنید. 1. چای سیاه بد بودن وضعیت دندان های بعضی از بریتانیایی ها یا مردمان دیگر کشورها می تواند به محبوبیت چای در رژیم غذایی آنها ربط داشته باشد. یکی از مطالعات منتشر شده در The Euro ...
هشدار؛ در مصرف این گیاهان زیاده روی نکنید/ 5 گیاه که فکرش را هم نمی کنید چقدر می توانند خطرناک باشند
افزایش اثرات داروهای شیمیایی شود و هم باعث کاهش اثران آن شود. این موضوع می تواند سلامت فرد را به خطر بیندازد. این پزشک متخصص طب سنتی ایرانی به 2 گروه از افراد اشاره می کند که جزو گروه های حساس هستند و مصرف داروهای گیاهی یا گیاهان دارویی در آنها باید با احتیاط باشد؛ کودکان و افراد سالمند. دکتر مکبری نژاد می گوید: مصرف ترکیبات گیاهی در کودکان به خصوص کودکان زیر 2 سال می تواند ...
15 خاصیت اسفناج
پیری پوست شوند . خوردن منظم مواد غذایی حاوی آنتی اکسیدان مثل اسفناج می تواند به تولید کلاژن و رشد سلول های پوستی جدید کمک کند. عوارض جانبی اسفناج اسفناج حاوی اسید اگزالیک است. بین مصرف زیاد مواد غذایی حاوی اگزالات و افزایش خطر ابتلا به سنگ کلیه در بعضی از افراد ارتباط وجود دارد. اگر در گذشته به سنگ کلیه مبتلا بودید یا احتمال ابتلا به این عارضه در شما زیاد است، مصرف اسفناج را در ...
اگر زمینه ابتلا به دیابت را دارید، نمک نخورید!
، هرگز زود نیست. این توصیه به ویژه برای کسانی که در معرض خطر دیابت هستند، از جمله افرادی که دارای پیش دیابت، سابقه دیابت بارداری یا سبک زندگی کم تحرک هستند (از نظر فیزیکی کمتر از سه بار در هفته) حائز اهمیت است. اگر اضافه وزن دارید، 45 سال یا بیشتر سن دارید یا سابقه خانوادگی دیابت در شما وجود دارد خطر ابتلا شما به دیابت نیز افزایش می یابد. نتایج این تحقیق در اول نوامبر در مجموعه مقالات کلنیک مایو (Mayo Clinic Proceedings) منتشر شد. 4747 برای دسترسی سریع به تازه ترین اخبار و تحلیل رویدادهای ایران و جهان اپلیکیشن خبرآنلاین را نصب کنید. ...
اگر زمینه ابتلا به دیابت را دارید، نمک نخورید!
در حالی که راهکار پیشگیری از ابتلا به دیابت، اجتناب از مصرف شکر را در ذهن مجسم می کند اما نتایج تحقیق جدید آن را با مصرف مکرر نمک مرتبط کرده است. دکتر لو چی، سرپرست گروه تحقیق، مدیر و استاد دانشکده بهداشت عمومی و پزشکی دانشگاه تولین در نیواورلئان می گوید: پیش از این می دانستیم که [...]
3 خاصیت سیب برای کودکان
عقیده متخصصان بعد از دو هفته از شروع مصرف سیب، تغییرات مثبتی در فلور روده دیده می شود؛ بنابراین توصیه می شود برای سلامت روده های فرزندتان از همان سنین پایین و بعد از شروع غذای کمکی سیب را در برنامه غذایی آن ها بگنجانید. سیب برای کاهش خطر ابتلا به دیابت و چاقی مفرط دانشمندان بر این عقیده هستند که مصرف روزانه سیب یا گلابی باعث کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع 2 می شود. هر چه مصرف ...
آشنایی با مهم ترین عوارض گیاه خواری
خواری را دشوار کند. در ادامه حتما بخوانید خطر ابتلا به آلزایمر با مصرف چه مواد غذایی افزایش می یابد؟ رئیس اداره مکمل و طب سنتی دانشگاه علوم پزشکی ایران خاطرنشان کرد: گیاه خواری نیز مانند هر تغییر رژیم غذایی، ممکن است چالش هایی را ایجاد کند، متعهد ماندن و یافتن حمایت از اطرافیان می تواند به غلبه بر موانع و حفظ یک رژیم گیاه خواری سالم کمک کند. وی اظهار کرد: رژیم ...
آب کردن شکم و پهلو
، برنج سفید، ماکارونی بدون سبوس یا شیرینی ها باعث افزایش چربی احشایی می شوند. _ تخم مرغ: تخم مرغ سرشار از پروتئین، چربی های سالم و بسیاری از ویتامین ها و املاح ضروری است. تخم مرغ کالری چندانی ندارد و مصرف آن باعث کاهش اشتها می شود. _ چای سبز: چای سبز در ترکیب با ورزش می تواند به شما در از دست دادن وزن کمک کند. محققان می گویند موادی در چای سبز شناخته شده است که سبب تحریک بدن برای سوزاندن ...