مایکرویو چی بخریم؟ + لیست قیمت انواع مایکرویو و مایکروفر - اقتصاد آنلاین
مایکرویو چی بخریم؟ + لیست قیمت انواع مایکرویو و مایکروفر
سایر خبرها
روش تهیه یک پلوی ایرانی که پر از ویتامین است
. برنج را به صورت معمول آبکش کنید. در ته قابلمه هم ته دیگ دلخواهتان را گذاشته و لایه لایه برنج، مرغ پخته، سبزیجات تفت داده شده (شامل: قارچ، ذرت و نخود) را بریزید. 4. برنج را دم کنید و به مدت سه ربع ساعت صبر کنید تا برنج خوب دم بکشد. بعد برای سرو کردن در دیس بکشید. اگر خیلی عجله دارید به جای ذرت و نخودفرنگی خام از کنسروی آنها که در سوپرمارکت ها فراوان یافت می شود استفاده کنید. برای پخت ذرت و نخودفرنگی می توانید از دستگاه بخارپز هم استفاده کنید. ...
قبل از تمرین چی بخوریم؟
... افزایش کارایی عضلات چربی ها چربی ها در زمان قبل از تمرین به جز تمرینات طولانی تر و با شدت کم تر، ارزش تغذیه ای خاصی ندارند و ممکن است بخواهید مصرف آن ها را محدود تر کنید. دقت کنید که مصرف چربی ها زمان خالی شدن معده را به عقب می اندازند. در نتیجه مدت زمان فرایند هضم غذا طولانی تر می شود. اگر غذا در طول تمرین در معده بماند، باعث بروز مشکلات معده مثل تهوع و دل پیچه می شود ...
حبوبات پخته را با این روش، برای مدت طولانی نگهداری کنید!
پختن حبوبات هنگام آشپزی بسیار زمان بر است بنابراین برای آشپزی راحت تر و سریع تر می توانید حبوبات را نیم پز کرده و در فریزر نگهداری کنید. این روز ها افراد به دلیل مشغله زیاد و انجام کار های بیرون از خانه فرصت کافی برای آشپزی ندارند بنابراین برای کمتر شدن زمان پخت غذا از مواد غذایی فریز شده استفاده می کنند. حبوبات جزو مواد غذایی محسوب می شود که پخت آن ها زمان بر است. برای ...
چه غذاهایی را نباید دوباره گرم کرد؟
اساس مطالعه ای که در ScienceDirect منتشر شده است، سبزی های برگ دار وقتی دوباره گرم می شوند، می توانند ارزش غذایی خود را به دلیل تجزیه نیترات ها به نیتریت ها (ترکیباتی که برای سلامتی بالقوه مضر هستند) از دست بدهند. بهتر است این سبزی ها را به صورت تازه مصرف کنید یا بلافاصله پس از پخت از آنها استفاده کنید. سیب زمینی وقتی سیب زمینی پخته می شود و سپس برای مدت طولانی در دمای اتاق ...
ترفند درست کردن ادویه پیاز جعفری | با این ادویه طعم غذاها رو بی نظیر کن+ویدئو
سالاد انار، یک سالاد خوشمزه و پرطرفدار است که با مواد اولیه ساده و در دسترس تهیه می شود. این سالاد، ترکیبی از طعم های شیرین، ترش و تند است که آن را به یک سالاد جذاب و دلچسب تبدیل می کند. سالاد انار را می توان به عنوان یک پیش غذا، میان وعده یا حتی غذای اصلی سرو کرد. این سالاد، منبع خوبی از ویتامین ها، مواد معدنی و فیبر است. در ادامه، طرز تهیه سالاد انار را با تمام نکات مهم و فوت و فن های آن ...
اختلال در اینترنت کشور و قطعی در شبکه های اجتماعی
.... * برنج را به آرامی هم بزنید تا ته نگیرد. * پس از اینکه برنج کاملاً پخته شد، شکر را به تدریج اضافه کنید تا شله زرد شما شیرینی مورد نظر شما را داشته باشد. * می توانید از خلال پسته، دارچین و سایر مغزها برای تزیین شله زرد استفاده کنید. * از برنج نیم دانه استفاده کنید. برنج نیم دانه باعث می شود که شله زرد شما یکدست و خوشمزه شود و کمتر آب بیندازد. ...
طرز تهیه ساندویچ فیله مرغ با شوید با عطر بی نظیر
به مواد اضافه کنید و این ترکیب محشر را داخل نان باگت یا هر نوع نانی که دوست دارید قرار داده و میل کنید. عطر شوید و پیازچه طعمی بهشتی به این غذا خواهد داد. پس اصلا دست به سبزیجاتی که نام برده شد نزنید و حتما از آن ها استفاده کنید. منبع: چی شی
9 ماده خوراکی که نباید زیاد پخته شوند
گوجه فرنگی این سبزی را به صورت خام مصرف کنید یا در حرارت کم و به طور ملایم بپزید. در حالی که کلم بروکلی یک منبع غنی از مواد مغذی است. بیش ازحد پخته شدن این سبزی می تواند به از دست رفتن بخش مهمی از مواد مغذی آن به ویژه ویتامین C شود. با بخار پز کردن یا تفت دادن کوتاه مدت می توان ترکیبات مغذی کلم بروکلی را حفظ کرد. سیر را بیشتر به خاطر ویژگی اش در ارتقای سیستم ایمنی بدن می ...
ترفند درست کردن سس کارامل | فقط با دو قلم مواد این سس خوشمزه رو درست کن+ویدئو
ترفند های خانه داری به روش های ساده و کاربردی گفته می شود که می تواند به انجام کارهای خانه کمک کند. این ترفندها می تواند شامل روش های تمیز کردن، آشپزی، نگهداری از وسایل خانه و... باشد.نمونه هایی از ترفندهای خانه داری :برای تمیز کردن آینه ها، می توانید از مخلوط سرکه سفید و آب استفاده کنید.برای از بین بردن لکه های قهوه از روی فنجان ها، می توانید از جوش شیرین استفاده کنید.برای نرم کردن گوشت، می توانید آن را به مدت چند ساعت در شیر قرار دهید.برای جلوگیری از چسبیدن کیک به قالب، می توانید قالب را با کره چرب کنید و سپس آرد بپاشید ...
4 ترفند جادویی برای از بین بردن سیاهی قابلمه؛ بعد از پخت
مانند قاشق ها و کفگیرهای چوبی و ... استفاده کنید. استفاده از لوازم آشپزخانه نامناسب می تواند پوشش تفلون را خراش داده و به تشکیل سیاهی منجر شود. استفاده از حرارت متوسط: در هنگام پخت و پز، حرارت را در سطح متوسط تنظیم کنید. حرارت بیش از اندازه می تواند باعث تشکیل سیاهی در قابلمه شود. همچنین، از قرار دادن قابلمه روی شعله آتش بیش از حد پرهیز کنید. استفاده از وسایل حفاظتی: در صورت استفاده از قابلمه های ...
با این ترفندها همیشه یک آشپزخونه خوشبو داشته باش!
بوی خوش آشپزخانه تنها به غذایی که در آنجا پخته می شود، مربوط نمی شود و مهم تر از بوی خوش، عدم پخش بوی بد و ماندگی از این قسمت از خانه است. اما چه کار کنیم که آشپزخانه منزلمان همیشه بوی خوب بدهد؟ 1- تمیز کردن فیلتر هود به گزارش راهنماتو، یکی از مهم ترین نکات برای داشتن یک آشپزخانه خوشبو تمیز کردن فیلتر هود آشپزخانه است. هدف از تعبیه هود در آشپزخانه جمع آوری و جذب ...
درباره ی قطع بی رحمانه ی درختان سعدآباد | تکنولوژی RFID، سامانه ی مدیریت درختان و مدیریتِ کوتوله ها | ...
کنید و در روغن داغ سرخ کنید. 5. ماهی های سرخ شده را روی دستمال آشپزخانه قرار دهید تا روغن اضافی آنها گرفته شود. * از سس های مورد علاقه خود برای این روش استفاده کنید. * ماهی ها را زیاد سرخ نکنید، زیرا باعث خشک شدن آنها می شود. 1. آبلیمو، رب انار، رب گوجه و سس کچاپ را در یک کاسه بریزید و خوب مخلوط کنید. 2. نمک و فلفل سیاه را به سس اضافه کنید و ...
مواد غذایی مفید برای کبد
ابر بیماری کبد چرب کمک کند. بادام برای قلب شما نیز مفید است، پس دفعه بعد که تمایل به خوردن میان وعده دارید، یک مشت بادام بخورید. اسفناج سبزی های برگ دار دارای آنتی اکسیدانی قوی به نام گلوتاتیون هستند که می تواند به عملکرد درست کبد شما کمک کند. اسفناج را می توان به صورت پخته در غذا ها یا در سالاد استفاده کرد. بلوبری آن ها دارای مواد مغذی به نام پلی فنل ه ...
درمان طبیعی سندرم روده تحریک پذیر چیست؟
... ویتامین D یکی از ویتامین های ضروری برای سلامت دستگاه گوارش ما است. بیش از 50 درصد از بیماران مبتلا به IBS کمبود ویتامین D دارند. برای مصرف بیشتر ویتامین D، هر روز 15 تا 30 دقیقه زیر نور خورشید بمانید و از غذا های غنی از ویتامین D استفاده کنید. می توانید مکمل های ویتامین D را زیر نظر پزشک مصرف کنید. غذا هایی که به طور طبیعی غنی از ویتامین D هستند عبارتند از ...
تخم مرغ آب پز یا املت؛ کدام برای شما مفیدتر است؟
زیاد پخته شوند. با این حال، املت فرصتی را برای ترکیب مواد مغذی متنوع از سبزیجات و پروتئین های بدون چربی فراهم می کند و ارزش غذایی کلی آن بالا است. مقایسه ارزش غذایی تخم مرغ آب پز با ملت از نظر تغذیه، تخم مرغ آب پز بیشتر خواص طبیعی خود را حفظ می کند، زیرا بدون چربی یا بدون مواد افزودنی پخته می شود. فرآیند جوشاندن پروتئین ها و مواد مغذی تخم مرغ را حفظ می کند و آن را به گزینه ...
فروش فلومتر التراسونیک در تهران
بیش از مواردی است که در ادامه به آن ها اشاره می کنیم. 1. دقت بالا : فلومترهای التراسونیک دارای دقت بالایی در اندازه گیری جریان سیالات هستند. این دقت بالا از طریق استفاده از امواج صوتی و تحلیل دقیق بازتاب آنها از سیال به دست می آید. 2. عدم تماس مستقیم : یکی از مزیت های بزرگ اولتراسونیک، عدم نیاز به تماس مستقیم با سیال است. این ویژگی باعث می شود که فلومترهای التراسونیک بتوانند ...
کدام کشورها خوشمزه ترین غذاها را دارند؟
بسیار و البته استفاده از فلفل باعث شده تا این غذاها مورد علاقه همه نباشند. با این حال نمی توان از خوشمزه بودن غذاهای هندی به سادگی گذشت. غذاهایی که در هر کدامشان می توان نشانه های تاریخی این کشور را مشاهده کرد. برای مثال، برخی از غذاهای گوشتی به وضوح از روزهای حضور مغول ها در این کشور خبر می دهند، استفاده از سیب زمینی به دوران استعمار پرتغالی ها برگشته و چای نیز دستاورد انگلیسی برای ...
بهترین لپ تاپ های دانشجویی 1402؛ از 15 تا 35 میلیون
شاید شما هم جز آن افرادی باشید که به دنبال یک لپ تاپ دانشجویی هستید و در هنگام تحقیق، متوجه این موضوع شده اید که مدل ها و برندهای مختلفی وجود دارد. موضوعی که شما را دچار سردرگمی و چالش کرده است. به گزارش خبرنامه دانشجویان ایران ؛ یکی از دغدغه های بسیاری از دانشجوها، انتخاب یک لپ تاپ مناسب، چه از نظر کارایی و چه از نظر قیمت است. اما مسئله اینجاست که برای هر دانشجو، باتوجه به رشته اش ...
باید کاری کنیم مردم نان خوب را بشناسند
...: تدابیری در نظر گرفته ایم که واحدهای خبازی و اتحادیه ها باید به ما کمک کنند تا ان شاءلله مردم خوزستان که لایق این شایستگی هم هستند بتوانند از نان با کیفیت استفاده کنند. جهان نژادیان با بیان اینکه در این راستا کار را از مدارس آغاز کرده ایم، تصریح کرد: اولین صبحانه کامل 500 نفری را در دبیرستان شاهد رضوان اهواز انجام دادیم و بروشور اطلاع رسانی در اختیار دانش آموزان قرار دادیم تا این ...
بهترین ساعت هوشمند شیائومی
اینچی میزبانی می کند. این پنل از نوع امولد است و برای آن رزولوشن 480 در 480 در نظر گرفته شده تا در هر اینچ تراکم بسیار خوب 462 را شاهد باشیم. این صفحه نمایش بسیار خوب و شفاف است و محتوا را با وضوح بسیار خوبی به نمایش درمی آورد. طبق انتظار شاهد ضد آب بودن این ساعت تا عمق 50 متری هستیم و شما با خیال آسوده می توانید هنگام شنا کردن این ساعت را به دست داشته باشید. این محصول از اسپیکر و ...
(ویدئو) طرز تهیه مرغ دودی خونگی فقط با چند زغال
غذا های دودی طعم و عطر خاصی دارند که می توانند به هر غذایی جذابیت بیشتری ببخشند. دود دادن غذا معمولاً با استفاده از دستگاه های دودی انجام می شود، اما می توان آن را در خانه نیز با روش های ساده تری انجام داد. یکی از این روش ها، دودی کردن مرغ در ماهیتابه است. طرز تهیه مرغ دودی خونگی غذا های دودی طعم و عطر خاصی دارند که می توانند به هر غذایی جذابیت بیشتری ببخشند. دود دادن غذا ...
کباب تابه ای را با این روش درست کنید، معرکه می شود!
ای از پیاز زرد بهتر است. برای طعم دار کردن گوشت هیچوقت از پیاز قرمز استفاده نکنید، چون عطر و بوی کافی را ندارد. 3 برای پخت این مدل کباب تابه ای با برنج، حتما از ماهی تابه گود و پهن که شبیه قابلمه است استفاده کنید. بهتر است ماهی تابه نچسب باشد. 4 در صورت تمایل می توانید گوجه فرنگی را حذف کنید. گوجه فرنگی وقتی روی کباب و کف قابلمه قرار می گیرد، آب می اندازد و به خوش طعم شدن کباب کمک می ...
5 راه جلوگیری از مسمومیت غذایی در سفر به جزیره کیش
- جلوگیری از مسمومیت با انتخاب رستوران خوب رستوران های با کیفیت و مطمئن زیادی در کیش وجود دارد که غذاهای سالم با مواد اولیه مرغوب برای شما طبخ می کنند. رستوران های میر مهنا، شاندیز صفدری و توتی فروتی جزو رستوران های با کیفیت جزیره کیش محسوب می شوند. علاوه بر رستوران های گفته شده، رستوران بعضی از هتل های کیش دارای غذای با کیفیتی هستند. بنابراین در صورتی که به دنبال رزرو هستید، می توانید ...
روش درست کردن آش شلغم
می دانید شلغم و البته این آش برای تقویت سیستم ایمنی بدن بسیار سودمند و مفید است. به همین دلیل در سراسر دنیا از شلغم در پخت غذا های خود استفاده می کنند چرا که شلغم یکی از سبزیجات کامل به حساب می آید. آش شلغم به واسطه داشتن شلغم خواص زیادی دارد از جمله مناسب برای سلامت قلب و عروق، سلامت دستگاه گوارش، سلامتی ریه و .. هزاران خواص از برگ تا خود گیاه شلغم وجود دارد. اگر این روز ها شما هم ...
آموزش | طرز تهیه قرمه سبزی جنوبی
سبزی قورمه تره، جعفری دوبرابر گشنیز، شوید و اسفناج یا چغندر که باید ریز ریز ساطوری شود و خوب تفت دهید تا سیاه شود ولی نسوزد و حتما از روغن جامد استفاده کنید. مواد لازم طرز تهیه خورش قورمه سبزی جنوبی مرحله اول: تفت دادن بهتر است برای تهیه خورش از ظرف مسی یا روحی استفاده کنید. لوبیا چیتی را نیز از 12 ساعت قبل خیس کنید و چندین بار آب آن را عوص کنید تا نفخ ...
نکات مهم پخت کباب چنجه، خوشمزه و آبدار
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی ،نکات پخت کباب چنجه خانگی کباب چنجه یکی از انواع کباب های سنتی ایرانی است که با گوشت گوساله یا گوسفندی تهیه می شود، برای مشاهده آموزش تهیه و نکات مهم پخت این غذا در ادامه با سایت آموزشی ما همراه باشید. مواد لازم : میزان مورد نیاز : گوشت گوسفند یا گوساله: 500 گرم روغن زیتون: 2 قاشق غذاخوری آب لیمو: 1 قاشق ...
کدام یک از لوازم خانگی بیشترین افزایش قیمت را در سال 1402 داشتند؟
ماشین لباس شویی، با تورم شدید همراه است به طوری که برند داخلی اسنوا و یا دوو هم افزایش قیمت شدیدی را تجربه کرده اند. به عنوان مثال تلویزیون 43 اینچ دوو (مدل غیر هوشمند) سال پیش در حدود 8 میلیون تومان بوده است. این در حالی است که در حال حاضر همان تلویزیون حدود 11 میلیون تومان قیمت دارد. آون توستر آون توسترها به دلیل راحتی استفاده و سهولت و سرعت بالایی که در پخت مواد غذایی دارند ...
اینبار کوکو رو شکم پر درست کن تا همه بخورن و عاشقش شن! | طرز تهیه کوکو مجلسی +ویدئو
است که قدمت آن به قرن دهم میلادی باز می گردد. پاستا در ابتدا به صورت ساده تهیه می شد و فقط از آرد و آب ساخته می شد. با گذشت زمان، انواع مختلفی از پاستا با اشکال و طعم های مختلف ایجاد شد.پاستا یک غذای بسیار محبوب در سراسر جهان است. پاستا را می توان با انواع مختلف سس ها، گوشت ها، سبزیجات و پنیرها سرو کرد. پاستا یک غذای خوشمزه، سالم و مغذی است. 250 گرم پاستای فرمی 2 عدد لبو ...
برای درمان چاقی کودکان چه کنیم؟
آن ها بگویید از کجا می آید و چرا خوردن آن خوب است. پروتئین به رشد و ترمیم عضلات کمک می کند، چربی های سالم باعث تمرکز بیشتر در کلاس های درس می شوند و کربوهیدرات ها انرژی را تامین می کنند. فیبر برای سلامت دستگاه گوارش ضروری است و باعث می شود احساس سیری کنید. تغییر زبان تعبیر غذا از به کار بردن اصطلاحات مربوط به وزن، مانند چاقی مفرط یا چاق ، در مورد خودتان اجتناب کنید. آیسلینگ ...