دلیل خروپف شبانه چیست؟ - ایسکانیوز
سایر منابع:
سایر خبرها
عواقب ناگوار در انتظار افرادی که اینگونه دارو می خورند
از بلع شروع نمی شوند. همین موضوع تشخیص اینکه آیا قرص وارد معده شده یا خیر را دشوار می سازد. برخی از افراد درد قفسه سینه یا احساسی شبیه به سوزش سر دل را تجربه می کنند و ممکن است این احساس را به عنوان یک ناخوشی موقت نادیده بگیرند. با گذشت زمان قرص هایی که در مسیر سفر خود به معده در مری گیر می کنند، ممکن است بافت ظریف مری را از بین برده، فرسایش دهند و باعث خونریزی دردناک یا حتی کم آبی ...
7 علت اصلی بروز سکته مغزی
مغزی موثر باشند: کاهش کیفیت خواب: مطالعات نشان داده اند که هم خواب بیش از حد و هم کمبود خواب با خطر ابتلا به سکته مغزی رابطه دارند. خواب کمتر از شش ساعت در شب، خطر ابتلا به سکته مغزی را چهار برابر افزایش می دهد. کمبود خواب باعث افزایش التهاب در بدن و افزایش تولید هورمون های استرس، افزایش فشارخون و قند خون می شود. کاهش بهداشت دهان و دندان: استفاده از ...
مضرات موز را می شناسید؟
حساسیت شامل خس خس، آبریزش بینی، سرفه، خارش گلو و آبریزش چشم است. مضرات موز نرسیده و سبز مصرف موزهای نرسیده می تواند باعث درد شدید معده شود. این موزها حاوی مقادیر زیادی نشاسته مقاوم هستند که بدن برای هضم آنها به زمان بیشتری نیاز دارد و می تواند منجر به حالت تهوع، درد شکم، استفراغ یا اسهال شود. عوارض موز برای ایمنی بدن برخی از افراد مبتلا به آلرژی به موز ممکن ...
8 گیاه سمی که برای کودکان خطرناکند
یا ریشه این گیاه زیبا که به عنوان نیلوفر یا نیلوفر پلنگی نیز شناخته می شود، اگر خورده شود، سمی است. جویدن، دیفن باخیا می تواند باعث ازدست رفتن توان سخن گفتن در فرد شود، زیرا حاوی یک ماده سمی به نام اسید اگزالیک است که می تواند باعث تورم و سوزش در دهان شود. علائم مصرف این گیاه عبارتند از: تاول در دهان سوزش در دهان و گلو اسهال صدای خشن ...
مخترع درمان سینوزیت موفق به کسب ایده شایسته تقدیر گروه علوم پزشکی شد
مختلفی از عفونت سینوسی از جمله سردردهای حاد که هنگام خم شدن فرد افزایش می یابد، تورم یا حساسیت صورت روی نواحی سینوس، فشار یا درد ناشی از فشار دادن مخاط، تب ناشی از بافت های سینوسی التهابی، گرفتگی بینی، تولید بیش از حد مخاط که از بینی به گلو می رود و نواحی داخلی گلو را تحریک می کند، گلودرد، سرفه کردن، از دست دادن حس بویایی، خستگی، بوی بد دهان یا طعم نامطبوع دهان، حساسیت به نور وجود دارد. ...
بهترین قرص برای درد سیاتیک
... به گزارش رویداد24 درد سیاتیک معمولا با مراقبت و درمان دارویی و استراحت بهتر می شود، اما باید بدانید در برخی مواقع نادر ممکن است حتا جراحی لازم شود. سیاتیک چیست؟ سیاتیک به انگلیسی معادل Sciatica و بزرگ ترین عصب در بدن انسان است که از باسن و پشت ران در یک خط راست به زانو می رسد. عصب سیاتیک در قسمت زانو به دو شاخه تقسیم می شود. درد سیاتیک در اثر فشار یا تحریک ریشه ...
قیمت انواع پنیر در بازار چند؟
وعده شام و به عنوان عصرانه باعث می شود تا شب هنگام خواب از “کیفیت خواب ” خوبی برخوردار باشیم. گفتنی است وعده شام بهترین زمان برای مصرف مواد لبنی و کلسیم است و تاثیر زیاد و مطلوبی روی استخوان ها می گذارد و به “سیستم عصبی” آرامش می بخشد. نتایج مطالعات نشان می دهند اضافه کردن پنیر به سالاد سبزیجات می تواند از میزان چربی های پنهان آب بکاهد و باعث “افزایش کلسترول” نشود و آرامش ذهن و ...
چند پیشنهاد برای روزهای آلوده
کردن در فضای آزاد پرهیز کنید. ماسک بزنید زمانی که آلودگی هوا به سطح بالایی می رسد، استفاده از ماسک و مصرف آب می تواند تأثیرگذار باشد. یکی از راه حل های مؤثر برای محافظت از خود و عزیزانتان در برابر استنشاق هوای آلوده استفاده از دستگاه های تصفیه هوا است. دستگاه های تصفیه هوا برای کسانی که به سلامت خود اهمیت می دهند یک چیز ضروری است. این دستگاه ها به طور قابل توجهی کیفیت هوا را بهبود ...
بهترین نوشیدنی برای تقویت بدن در زمستان چیست؟
...> یک قانون سرانگشتی خوب برای نوشیدن نیمی از وزن بدنتان در اونس مایع است. اگر 150 پوند وزن دارید، هدف شما 75 اونس آب در روز خواهد بود. برخی از راه هایی که آب به حمایت از سیستم ایمنی کمک می کند، کمک به جذب مواد مغذی و حفظ غشاهای مخاطی در بینی، دهان و گلو است که اغلب اولین خط دفاعی در برابر یک عامل بیماری زا و یک مانع طبیعی برای عفونت ها هستند. آب همچنین جزء ضروری مایع لنفاوی است که گلبول ...
درمان های خانگی برای سرفه های ادامه دار
مرطوب را به مدت دو تا سه دقیقه استنشاق کنید. 2. عسل بخورید عسل دارای خواص ضد التهابی است که می تواند به کاهش التهاب گلو کمک کند. عسل را به یک فنجان چای گرم یا آب داغ اضافه کنید و آن را بخورید. یک پژوهش در سال 2018 نشان داد که عسل به اندازه داروی دیفن هیدرامین برای سرفه کودکان موثر است. 3. آب نمک را غرغره کنید آب نمک بافت ملتهب را تسکین می دهد و باعث بهبودی آن می شود ...
سندرم شوک سمی|علت، علائم و درمان سندرم شوک سمی را بدانید
استرپتوکوک) و استرپتوکوک پیوژنز (عفونت استرپتوکوک گروه A) تولید می کنند. باکتری کلستریدیوم سوردلی نیز می تواند باعث ایجاد این عارضه شود، اما کمتر این اتفاق می افتد. این باکتری ها در شرایط عادی روی پوست یا غشاهای مخاطی (مانند گلو یا دهان) فرد زندگی می کنند بدون اینکه باعث بیماری شوند، اما در شرایط خاص بعضی از سویه های باکتری ممکن است سریعا رشد و سم تولید کنند. با استفاده از تامپون ممکن ...
به کدام سمت بخوابیم تا قلب سالمی داشته باشیم؟
، قرار دادن دو بالش در دو طرف بدن می تواند به جلوگیری از این امر کمک کند. در افراد مبتلا به آپنه ی خواب به دلیل شل شدن عضلات گلو یا اختلال در سیگنال هایی که مغز به عضلات کنترل کننده ی تنفس می فرستد، در حین خواب تنفس به طور موقت قطع می شود. خروپف کردن در حین خواب و خواب آلودگی در طی روز از علائم این بیماری هستند. افرادی که خروپف می کنند یا دچار آپنه ی خواب هستند، باید از ...
خواص دارویی و درمانی شیر زنجبیل
مغز ما اتفاق می افتد. شیر زنجبیل باعث آرامش بیشتر بدن شما می شود و می تواند شما را در مقابل بیماری حرکتی محافظت کند. درمان گلو درد معمولاً گلو درد ناشی از فعالیت برخی باکتری ها یا میکروب های داخل گلو است. یا بعضی اوقات گلودرد به دلیل بیماری دیگری مانند سرماخوردگی، آنفولانزا و غیره است که با مصرف شیر زنجبیل گلو درد درمان می شود. حفاظت از قلب مصرف مداوم ...
چه چیزی منجر به رفلاکس صفرا می شود؟
و نشانه های رفلاکس صفرا عبارتند از: • درد بالای شکم که ممکن است شدید باشد. • دل درد مکرر، احساس سوزش در قفسه سینه که گاهی به گلو گسترش می یابد، همراه با طعم ترش در دهان • حالت تهوع • استفراغ مایع زرد مایل به سبز (صفرا) • گاهی اوقات سرفه یا گرفتگی صدا • کاهش وزن ناخواسته علل بروز رفلاکس صفرا صفرا برای هضم چربی ...
با یک ادویه گیاهی باکاربرد فراوان آشنا شوید
روزانه مصرف می شود. همچنین برای سلامتی به ویژه در تقویت سیستم ایمنی مفید است. ترکیب عسل و زنجبیل می تواند تولید گلبول های سفید را افزایش دهد که در واقع باعث افزایش عملکرد سیستم ایمنی بدن می شود. زنجبیل برای چه افرادی ممنوع است؟ خانم های باردار و خانم هایی که به نوزادان خود شیر می دهند، باید از مصرف خودسرانه این گیاه در این دوران پرهیز کنند. مصرف زنجبیل در این دوران تاثیراتی را در ساختار بدن و تولید شیر می اندازد و ممکن است موجب تغییر مزه و بوی شیر مادر و ممانعت نوزاد از مصرف آن شود. ...
7 عامل اصلی که باعث بروز سکته مغزی می شود/ این توصیه ها را جدی بگیرید
...، هفت عامل زیر می توانند در بروز سکته مغزی موثر باشند: کاهش کیفیت خواب: مطالعات نشان داده اند که هم خواب بیش از حد و هم کمبود خواب با خطر ابتلا به سکته مغزی رابطه دارند. خواب کمتر از شش ساعت در شب، خطر ابتلا به سکته مغزی را چهار برابر افزایش می دهد. کمبود خواب باعث افزایش التهاب در بدن و افزایش تولید هورمون های استرس، افزایش فشارخون و قند خون می شود. ...
چگونه صدای تخت خواب را از بین ببریم؟
... همچنین، استفاده از پایه های ضد لرزش یا قطعاتی مانند پد های زیر تخت خواب، نیز می تواند به کاهش سر و صدای تخت خواب شما کمک کند. تشک نامناسب تشک نامناسب می تواند یکی از عواملی باشد که سر و صدا در هنگام استفاده از تخت خواب را ایجاد کند. تشک ها با گذشت زمان و استفاده مکرر ممکن است آسیب ببینند که باعث تولید صداهای ناخوشایند می شود. همچنین، انتخاب تشکی که مناسب وزن بدن نبوده ...
7 عامل اصلی که باعث بروز سکته مغزی می شود
رابطه دارند. خواب کمتر از شش ساعت در شب، خطر ابتلا به سکته مغزی را چهار برابر افزایش می دهد. کمبود خواب باعث افزایش التهاب در بدن و افزایش تولید هورمون های استرس، افزایش فشارخون و قند خون می شود. کاهش بهداشت دهان و دندان: استفاده از مسواک و نخ دندان تنها برای جلوگیری از مشکلات دهان و دندان نیست. این کار باعث حفظ سلامت سیستم قلبی عروقی شده و احتمال سکته مغزی را نیز به ...
7 عامل اصلی که باعث بروز سکته مغزی می شود
...> هفت عامل زیر می توانند در بروز سکته مغزی موثر باشند: کاهش کیفیت خواب: مطالعات نشان داده اند که هم خواب بیش از حد و هم کمبود خواب با خطر ابتلا به سکته مغزی رابطه دارند. خواب کمتر از شش ساعت در شب، خطر ابتلا به سکته مغزی را چهار برابر افزایش می دهد. کمبود خواب باعث افزایش التهاب در بدن و افزایش تولید هورمون های استرس، افزایش فشارخون و قند خون می شود. کاهش بهداشت ...
اگر کم کاری تیروئید دارید، بخوانید
...، ناخن و موی خشک و شکننده، پوست خشک و خارش دار، صورت پف آلود، یبوست، ناراحتی عضلات، اضافه وزن و احتباس ادراری، جریان قاعدگی سنگین یا غیر طبیعی، افزایش فراوانی سقط، افزایش حساسیت به داروها می تواند بروز کند. توصیه غذایی در کم کاری تیروئید: این بیماران باید از مصرف زیاد مواد غذایی گواتروژن پرهیز کنند و سبزیجات را به صورت پخته مصرف کنند. مواد غذایی گواتروژن شامل انواع کلم ...
خطرات و عوارض مصرف بیش از حد نمک
زیاد نمک، به مقدار کم از این طعم دهنده بی نظیر استفاده نمایید. افزایش فشارخون مصرف غذاهای حاوی نمک یا سدیم زیاد میتوانند فشار خون را بالا ببرند. با مصرف غذاهای شور و پرنمک مقدار زیادی سدیم وارد بدن میشود. مصرف زیاد نمک سدیم خون را بالا میبرد و بدن مقدار زیادی آب جذب میکند تا بتواند سدیم اضافی را از خود خارج سازد و آب اضافه شده به بدن باعث افزایش فشار بر قلب و رگهای خونی میشود ...
برای خرید تخت خواب در تهران کجا برویم؟
مهم برای انتخاب تخت مناسب برای اتاق خواب شما عبارت اند از: اندازه: اندازه تخت بسیار مهم است. اگر اتاق خواب شما کوچک است، انتخاب یک تخت با اندازه کوچکتر مناسب تر است. اما اگر فضای کافی دارید، توصیه می شود اندازه بزرگتری را انتخاب کنید تا در هنگام خواب احساس راحتی داشته باشید. سبک و طراحی: انتخاب سبک و طراحی تخت بستگی به سلیقه شما دارد. اگر اتاق خواب شما دارای دکوراسیون خاصی است، تختی که ...
روش های آرام سازی در یک دقیقه
می کند. دست ها را روی شکم بگذارید و نفس های عمیق شکمی بکشید تنفس عمیق شکمی یک راه ساده و فوری برای آرام کردن بدن و ذهن است، خصوصاً اگر احساس استرس و اضطراب می کنید این کار بسیار مؤثر خواهد بود. تنفس عمیق کمک می کند ضربان قلبتان پایین بیاید، گردش خون در بدنتان بهتر شود و ذهنتان آرام بگیرد. ضمناً با تنفس عمیق شکمی، عضلات از تنش رها شده و شما احساس بهتری خواهید داشت. ...
9 علت پیری زودرس پوست چیست؟
در میان افراد سیگاری سطح ویتامین C بدن کاهش می یابد. ویتامین C جزء کلیدی تولید الیاف کلاژن است که مسئول حفظ جوانی و سلامت پوست هستند. در این زمینه نیز اگر شما یک فرد سیگاری هستید، از پزشک خود می توانید در مورد راه های ترک سیگار مشورت بگیرید. می توانید از مطالب آموزشی موجود در اینترنت و کتاب های مربوط به ترک سیگار هم استفاده کنید. _ رژیم غذایی کم پروتئین و سرشار از کربوهیدرات ...
روش هایی برای درمان خانگی خواب رفتن دست و پا
راهکارهای مفید به شمار می روند و میتوانید به راحتی از آنها استفاده کنید ولی اگر این احساس بی حسی و سوزن سوزن شدن مکرر اتفاق بیفتد باید به پزشک مراجعه کنید تا راه های درمانی لازم را ارائه دهد. خواب رفتگی دست و پا مشکلی رایج است که به دلایل مختلف رخ می دهد، از جمله فشار مداوم بر دست ها و پاها قرار گرفتن در معرض اشیا سرد فشار عصبی موقت آسیب عصبی نوشیدن بیش از حد ...
اصلاح سبک زندگی در بارداری: راهی برای سلامت مادر و فرزند
که به تقویت قدرت، بهبود وضعیت بدنی و هم ترازی، و بهبود گردش خون و تنفس کمک می کنند. به علاوه، می توانید برای دریافت حمایت با والدین دیگری ملاقات کنید. تمرینات اسکات و ورزش کگل را باید به برنامه ورزشی اضافه کرد. تمرینات کگل بر روی عضلات پرینه تمرکز دارد و بسیار راحت است. ماهیچه های پرینه به اندازه سه ثانیه سفت می شوند و سپس به آرامی شل می شوند. مدت زمانی که ماهیچه ها منقبض می شوند را می ...
اچ پی وی و راههای درمان و عوارض آن !
دهانه رحم و در آقایان در آلت تناسلی و بیضه ها پدیدار شوند. همچنین این ویروس می تواند قسمت داخلی مقعد، مقعد، دهان و گلو را هم در زنان و هم در مردان، دچار بیماری کند. این نوع از ویروس های HPV غالباً طی تماس جنسی منتقل می شوند. سایر انواع HPV باعث ایجاد زگیل های معمولی روی دست ها و نیز زگیل کف پا می شوند، اما از طریق رابطه جنسی منتقل نمی شوند. راه های انتقال HPV چیست؟ عفونت HPV زمانی ...
9 توصیه مهم برای سلامت انسان پس از 40 سالگی
جدی و ماندگاری بر کلیه ها نیز دارد. فشار خون بالا و کنترل نشده یکی از دلایل اصلی نارسایی کلیه در ایالات متحده است. مقابله با چاقی به گفته متخصصان، چاقی یکی از مهم ترین عوامل خطر برای افراد مبتلا به انواع سرطان است، اما ممکن است تعجب کنید اگر بدانید که مطالعات نشان داده است فقط داشتن اضافه وزن، نه لزوماً چاقی شدید، خطر را افزایش می دهد، بنابراین باید وزن خود را کنترل کنید و در دهه ...