خشکبارهایی از جنس فشارخون! - سلامانه
سایر منابع:
سایر خبرها
ریزش 100 تار مو در روز، طبیعی است
و چنانچه ریزش موقتی باشد، منجر به تنک شدن مو نمی شود و افراد نباید این مورد را غیرعادی فرض کنند. رشنو بیان کرد: تغییر فصل سبب ریزش مو می شود اما منجر به تنک شدن آن نمی شود. استرس و کاهش وزن شدید، بیماری ها، تغییرات هورمونی و کاهش ویتامین های بدن و مواد معدنی (آهن، روی، کلسیم) در ریزش مو تاثیر دارد. وی یادآور شد: شامپوها تاثیری در ریزش مو ندارند، اما مصرف برخی فلزات سنگین، سرب ...
گوشت قرمز واقعا سرطان زا است؟
محسوب می شود، بیش از 800 مطالعه را برای یافتن ارتباط بین گوشت قرمز و سرطان بررسی کرده است. در این مطالعه افراد زیادی از سراسر جهان، از نژادها و با رژیم های غذایی مختلف، شرکت داشتند. پژوهشگران دریافتند که مصرف روزانه سه اونس گوشت قرمز (حدودا 85 گرم) می تواند احتمال ابتلا به سرطان روده بزرگ (و گاهی اوقات سرطان لوزالمعده و پروستات) را تا 17 درصد افزایش دهد. به عبارتی، به ازای مصرف هر یک و ...
10برنامه وزارت بهداشت برای مقابله با ایدز
درصد و در افراد در معرض خطر انتقال جنسی به کمتر از پنج درصد برسد. همچنین بروز عفونت HIV در نوزادان زنده متولد از زنان باردار مبتلا به HIV به میزان 90 درصد و مرگ منتسب به ایدز در مبتلایان به HIV نیز به میزان 20 درصد کاهش پیدا کند. وی افزود: این برنامه اسفند ماه سال گذشته با حضور رییس جمهورتصویب و ابلاغ شده است. یکی از مهم ترین اقدامات آن نیز تشکیل کمیته های اجرایی کردن برنامه استراتژیک، به خصوص کمیته پایش و ارزشیابی برای رصد فعالیت های آن ها است. ...
10 روش موثر برای تقویت حافظه
...> تمرینات ذهنی برای سلامت مغز بسیار ضروری است اما تمرینات فیزیکی نیز می تواند نقش مهمی در این امر بازی کند. تمرین و انجام تمرینات ورزشی به مغز کمک می کند سالم و شاداب باقی بماند. زمانی که ورزش می کنید، جریان اکسیژن و خون رسانی به مغز نیز افزایش پیدا می کند و همین امر موجب کاهش اختلالاتی همچون دیابت می شود که باعث کاهش حافظه فرد می گردد. ورزش کردن باعث کاهش استرس موجود در بدن ومغز می شود. این کار ...
پنج میلیون ایرانی دچار دیابت هستند
دو والدینشان مبتلا به دیابت هستند ، کسانی که چاق هستند و بخصوص چاقی شکمی دارند ، افرادی که بعلت بعضی اختلالات مجبور به مصرف بعضی داروها مثل کورتون هستند و یا مبتلایان به بعضی بیماریها مثل آکرومگالی و کوشینگ بیش از سایر افراد در معرض ابتلا به این بیماری هستند. وی در خصوص تاثیر فاکتور سن، در بروز این بیماری گفت: در هر سنی ممکن است دیابت ایجاد بشود اما معمولاً دیابت تیپ یک (نوع وابسته به ...
کم آبی بدن به چه مشکلاتی می انجامد؟
به طور متوسط تقریبا 60 درصد بدن انسان از آب تشکیل شده است. سه-چهارمِ مغز و قلب ما آب است، 83 درصد از ریه های ما را آب تشکیل داده و حتی 31 درصد از استخوان های خشک و شکننده ما را آب تشکیل می دهد. نوشیدن آب به میزان کافی در روز مهم تر از آن چیزی که فکرش را می کنید به نظر می رسد. در واقع آب باعث نرم شدن استخوان ها و مفاصل می شود، دمای بدن را تنظیم کرده و برخی مواد مغذی لازم را به مغز و ستون ...
عرق سرد نشانه چیست؟
سر آغاز می شود و می تواند با تعدادی از علل از جمله رژیم غذایی و استرس شروع شود. علائم این بیماری شامل تهوع، سرگیجه و عرق سرد است. 9. داروها عرق سرد می تواند در اثر مصرف داروهای خاص رخ دهد آنتی بیوتیک ها و داروهای فشار خون می توانند باعث ایجاد عرق سرد در برخی از افراد شود. برخی از داروهای بدون نسخه خاص و مکمل های گیاهی نیز می تواند سبب عرق سرد شود. 10. حمله قلبی ...
ابوصقار کفتار کیست؟ + تصاویر
توصیه های بهاره طب سنتی برای پاکسازی بدن از سموم
خصوصیت گرم و تر، در این فصل بروز می کنند، به همین دلیل تدابیر بهاره در طب سنتی دارای اهمیت است. این تدابیر چیست؟ صفری: اولین و مهمترین تدبیر تنقیه و پاک سازی بدن از سموم و اخلاط بد از کبد، معده، روده، دستگاه گوارش و ... به روش های مختلف است. یکی از مهمترین این روش ها انواع استفراغات مانند قی کردن، اسهال با مصرف داروهای مسهل، فصد کردن و حجامت است. یکی از ...
درمان حساسیت پوستی بهاره با این روش ها
به PH معمولی بدن است استفاده نموده و بلافاصله پس از استفاده از انها پوست را با کرمهای مرطوب کننده و بدون عطر مرطوب نماییم. 3. مصرف مواد حساسیت زا مانند انواع تنقلات با رنگهای مصنوعی، فلفل و نوشابه را محدود کنیم و بیشتر از آب و مایعات طبیعی برای جلوگیری از خشکی پوست استفاده نماییم. 4. پوشیدن لباسهای نخی توصیه می شوددرمان-آلرژی-فصلی 5. أشعه ی خورشید نیز می تواند ...
فرهنگ شتابزدگی، زنگ خطر جدی جوامع امروزی
زیان اهل خود جریان دارد" [3] . اما این نگاه همیشگی که "وقت طلاست" تا چه حدّ و اندازه ای باید زندگی مان را تحت شعاع قرار دهد؟ بسیاری از پدران جامعه ما فرصتی برای مکالمه با همسر و فرزندان خود ندارند؛ اگر کمی دقیق بشویم فرصت و زمان دارند؛ اما این دیدگاه استفاده حداکثری از زمان، سبب شده که بعضی از امور مهم نیز مورد غفلت واقع شوند. غرق شدن در فرهنگ سرعت باعث شده است که بسیاری از جنبه های ...
فناوری هسته ای، نماد همبستگی و پایداری ملی
...> عضو فرهنگستان علوم پزشکی ایران، اساس پزشکی هسته ای را بر فیزیولوژی و متابولیسم معرفی کرد و افزود: در بخش دیگر تشخیصی پزشکی هسته ای، با استفاده از مواد و کیت های رادیواکتیو برای سنجش مواد و مایعات بدن، به عنوان مثال سنجش های هورمونی که مقادیر بسیار کوچکی در ابعاد مایکروگرم، نانوگرم یا پیکوگرم است، اندازه گیری می شود. وی ادامه داد: در بخش درمان، از پرتوداروها هم برای درمان برخی بیماری های خوش ...
لک و پیس صورت تان را برای همیشه فراری دهید!!
پوست که منجر به لک های رنگی روی پوست می شود. آسیب های ناشی از التهاب، قرار گرفتن در معرض پرتوهای فرابنفش و سایر عوامل محیطی باعث می شوند که سلول های پوست رنگدانه بیشتری تولید کنند. تغییر سطح استروژن (به خاطر مصرف قرص های ضدبارداری) نیز نقش بسزایی در افزایش رنگدانه های پوستی ایفا می کند. این امر منجر به بروز رنگدانه های ناجور روی پوست می شود؛ عارضه ای که بر رنگ طبیعی پوست اثر می گذارد. پوست های ...
سرطان معده, علائم, پیشگیری و درمان
تر می باشد. سابقه خانوادگی درصورت ابتلای یکی از افراد درجه ی 1 خانواده به سرطان معده خطر ابتلای دیگران هم دو یا سه برابر می شود. سبک زندگی سیگارکشیدن، مصرف الکل و رژیم غذایی کم میوه و سبزی و یا شور، دودی یا حاوی مواد نگهدارنده نیترات دار خطر ابتلای شما به سرطان معده را افزایش می دهد. هلیکوباکتر پیلوری (H. pylori) آلوده شدن به باکتری ...
ستاره هایی که برای بازی در فیلم، گریم های زشت را تحمل کردند
او پیشنهاد نشود. به همین دلیل آن ها همیشه به دنبال ایجاد تغیرات چه در پوشش و چه در ظاهر خودشان هستند و می خواهند زیباتر دیده شوند. اما نکته ای که در این گزارش مورد بررسی قرار می گیرد این است که برخی از بازیگرها هستند که برای حضور در یک اثر حاضر می شوند ساعت ها و ساعت ها زیر گریم باشند و زشت شوند یا اینکه خودشان را بیش از اندازه لاغر یا چاق کنند! یا حتی از پروتز استفاده کنند، موهای شان را ...
گزارش جدید از حال وروز بازار کار
و کتاب تولیدات خارجی به بازار، تصمیمات خلق الساعه دولت ها، افزایش هزینه های مصرف انرژی و وجود فضاهای پنهان در اقتصاد ایران گلایه مند هستند و معتقدند چون نمی توانند آینده را به روشنی ببینند بنابراین قادر به امضای قرارداد بالاتر از یکماه و نهایتا یک فصل با نیروی کار نخواهند بود. در چنین شرایطی هر دولتی که بر سر کار می آید می گوید تصمیمات جدیدی برای حل معضل بیکاری و سرمایه گذاری در اقتصاد ...
فواید مصرف چغندر
مورد چغندر و مزایای آن برای سلامتی صحبت کنیم. بهبود فشار خون: چغندر سرشار از نیترات است. این ماده در داخل بدن به اکسید نیتریک تبدیل می شود. اکسید نیتریک ترکیبی است که رگ های خونی را شل می کند و باعث می شود فرآیند اکسیژن رسانی به خوبی انجام شود. همین امر منجر به گردش بهتر جریان خون گشته و فشار خون را کمتر می کند. مطالعات انجام شده در سال 2012 نشان می دهد افرادی که تنها یک لیوان ...
رد پای مشاور ارشد روحانی در اسناد پاناما/ زنجیره ای ها احمدی نژاد را از کجا آوردند؟!
گروه سیاسی تیتریک نام احمدی نژاد هم در لیست پاناما قرار دارد؛ خبری که خیلی زود سرخط اخبار رسانه های زنجیره ای قرار گرفت. وجود یک استناد هرچند کوچک در آن بیشتر از یازده و نیم میلیون برگ سند، برای مدعیان انصاف و آزادی کافی بود تا رییس جمهور سابق و دولتش را به یک فساد دیگر متهم کنند. اتهامی که البته خیلی زود از بیخ و بُن زیر سؤال رفت! اما کلاً ماجرا چیست؟ اسناد پاناما فساد کدام افراد ایرانی را افشا ...
مسئولان راضی، مراجعه کنندگان ناراضی!
نبود کادر درمانی متخصص، کمبود داروهای موردنیاز و تعطیلی داروخانه های این مراکز در ایام تعطیلی سبب شده تا مراجعه کنندگان با مشکلات ریزودرشتی مواجه شده ومجبور شوند برای ادامه روند درمانی خود به مراکزاستان ها مراجعه کنند که این موضوع سبب بروز مشکلاتی از جمله بالارفتن هزینه درمان ویا در برخی موارد به مرگ افراد یا فرد مراجعه کننده بی انجامد. در کنار این موضوع تمیز نبودن و فرسودگی لوازم ...
تجربه رانندگی با رنجروور اووک کانورتیبل 2017
. این ویژگی قابل مشاهده نیست و اثری بر هندلینگ یا توانایی آفرود ندارد. اما تست های اروپایی پیشنهاد می کنند که مصرف سوخت این مدل بهتر از نسخه های قبلی می باشد. اووک همچنین سریع تر از آنچه که روی کاغذ آمده احساس می رود. حتی در دور موتور 6000 دور بر دقیقه، احساس می شود که پیشرانه دل و جرئت زیادی داشته و هرگز احساس خستگی به آن دست نمی دهد. بخشی از شهامت اووک کانورتیبل به گیربکس 9 ...
با رعایت این موارد در صبح، پوست شاداب و باطراوتی خواهید داشت
بهره مند شوید. همچنین، اگر مصرف شکر و غذاهای فرآوری شده را کاهش دهید، پوست بهتر و شاداب تری خواهید داشت . اگر نسبت به گلوتن حساسیت دارید یا نمی توانید از لبنیات استفاده کنید، آن ها را از رژیم غذایی خود حذف کنید. اگر می خواهید بیشتر بدانید : این رژیم غذایی برای زیبایی پوست است آب زیادی بنوشید زمانی که بدن شما آب کافی نداشته باشد، پوست ظاهری خشک و خسته به خود می گیرد ...
سلامت و بهبودی مغز با این خوراکی ها
برای بهبود گردش خون و تقویت مویرگ های خونی مفید است. تخم مرغ و تقویت اتصالات عصبی: تخم مرغ حاوی لسیتین و فسفولیپیدها است که به ساخت و ساز غشای سلولی مغز کمک می کند. مادران باردار هنگام بارداری و زمانی که جنینی را در رحم دارند، اگر تخم مرغ مصرف کنند در هوش فرزندشان بسیار موثر است. اسفناج برای کمک به حافظه: اسفناج به دلیل برخورداری از بافت های گیاهی از بروز بسیاری از بیماری ها ...
کباب را با چه بخوریم؟
ما ایرانی ها کباب خورهای حرفه ای هستیم و وقتی بوی پیه آب شده روی منقل کباب ی ها به مشاممان می رسد دل از کف می دهیم و هوش و حواس از سرمان می پرد و می خواهیم لزوما یا نان و کباب و ریحان یا چلو کباب چرب همراه سماق ترش و گوجه کباب ی و پیاز بخوریم. اما به شما توصیه می کنیم اگر هوس کباب خوردن دارید در یکی از همین روزهای مفرح بهاری به دل طبیعت بزنید و با رعایت نکات ایمنی در مکان های تفریحی که ...
ممکن است داروهای دیابت باعث سرطان شود!
به گزارش قدس آنلاین به نقل از مهر، طبق اعلام سازمان غذا و دارو آمریکا، داروهای دیابت حاوی این ترکیبات با افزایش بروز نارسایی قلبی همراه هستند. اما طبق توصیه این سازمان، افراد مبتلا به دیابت نوع 2 نباید بدون مشورت با پزشک شان مصرف این داروها را قطع کنند. این سازمان اعلام کرد بیمارانی که این داروها را مصرف می کنند و علائم و نشانه های مشکلات قلبی شان افزایش یافته حتما با پزشک خود تماس بگیرند ...
آیت الله العظمی گلپایگانی الگویی تمام نما برای روحانیون امروز است
کردند و در این راه هیچ هراس و ترسی به دل راه ندادند. وی بیان کرد: دومین کارکرد بزرگی که همیشه روحانیون از خود بروز داده اند این است که علما همیشه مردم را از چنگال ظالمین نجات داده اند که در عصر حاضر نمونه های بزرگ آن را بارها مشاهده کرده ایم. حجت الاسلام والمسلمین رفیعی گفت: سومین ویژگی علما این است که آنها باعث شده اند که همیشه فرایض و واجبات الهی در جامعه پیاده شود و مردم ...
مراقبت از کلیه در برابر امراض مختلف
...، جریان خون کلیه ها را کُند و از حالت طبیعی خارج می کند. وقتی خون کمتری به کلیه ها برسد، توانایی کلیه ها برای عملکرد درست و عادی دچار اختلال می شود. به علاوه، سیگار کشیدن، خطر ابتلا به سرطان کلیه را تا حدود 50 درصد افزایش می دهد. مصرف مداوم داروهای رایج از جمله داروهای ضد التهابی غیر استروییدی مثل ایبوپروفن، می تواند باعث بروز آسیب های کلیوی و بیماری کلیوی شود. البته اگر کلیه های ...
انتخاب رنگ لباس و میکاپ و جواهرات بر اساس رنگ پوست
انتخاب رنگ اشتباه ممکن است باعث کدر شدن رنگ صورت و موهایتان شود درحالیکه رنگ های مناسب صورت و موهایتان را شفاف تر و خوش رنگ تر نشان خواهد داد. این مطلب به شما کمک می کند رنگ پوستتان را شناخته و بعد براساس آن رنگ لباس ، جواهرات، آرایش و موهایتان را انتخاب کنید. بخش 1: تعیین رنگ پوست 1- باید درک کنید که رنگ پوست چه معنایی دارد. با اینکه رنگ پوست آدم ها انواع متفاوتی دارد ولی ...
مردم و دردسرهای تعطیلات نوروز در استان ایلام
شوند تا شاید سال آینده هم این استان را برای بازدید نوروزی انتخاب کنند . خبرنگار ایلام پویا در ایام نوروز نه به عنوان خبرنگار، بلکه به عنوان یک شهروند در بین مردم برخی از درد دل های همشهریان و البته مسافران و رهگذرانی که از ایلام تردد داشتند را ثبت و ضبط کرد که برخی از این موارد در ادامه خواهد آمد تا شاید مسئولین از همین الان این موارد را برطرف و آمار و ارقام درصد رضایتمندی همشهریان و ...
سردردهایی که زندگی را مختل می کنند
مختلف بدن کاربرد دارد و به نام TENS(تنس) شناخته می شود. علاوه بر درمان های دارویی روشهای غیر دارویی دیگری نیز وجود دارد که استفاده از دستگاه سفالی یکی از آنها است. این دستگاه که با مکانیسم انتقال جریان الکتریکی از طریق پوست کار می کند و در واقع همان روشی است که در فیزیوتراپی قسمتهای مختلف بدن کاربرد دارد و به نام TENS(تنس) شناخته می شود. این دستگاه برای پیشگیری از بروز سردرد ...
از نداری شرمسار مباش!
از گذشت یک سال از بازگشت شوهرم ناامید شدم و طلاق گرفتم. در حال حاضر معیشت خود و پسرم را از راه شستن راهروها و تمیز کردن خانه های مردم می گذرانم و درآمدم به اندازه ای نیست که بتوانم لباس و لوازم مورد نیاز مناسبی برای فرزند خود تهیه کنم. رضا پسرش را صدا می زند تا برای او لباس نو بخرد. رضا پسری آرام و صبور است. در چهره کودکانه اش هم می توان رعایت حال مادر را دید. او مادر را در دل همان لباس کهنه هم ...