علت علمی مو به تن سیخ شدن را بدانیم - خبرگزاری صدا و سیما
سایر خبرها
خواص آجیل های عید!
به گزارش بولتن نیوز به نقل از مجله پزشکی، آجیل عید فواید زیادی برای سلامتی دارد. این خوراکی منبع خوبی از ویتامین ها، مواد معدنی، چربی های سالم و فیبر است. مصرف آجیل نیز باعث تقویت سیستم ایمنی بدن، کاهش وزن، سلامت پوست و مو، بهبود سلامت مغز، سلامت قلب و عروق و ... می شود. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی ...
کمبود چه ویتامین هایی باعث ریزش مو می شود؟
اصلی بیماری پلاگر به حساب می آید. همچنین کمبود اسیدفولیک یا ویتامین B 9 می تواند موجب اخلال ساخت کلاژن موجود در پوست و مو شود. کلاژن یک پروتئین سه رشته ای به حساب می آید و فراوان ترین پروتئین بدن انسان ها محسوب می شود. اسیدفولیک در تکثیر DNA نیز نقش دارد. میزان تکثیر سلول های پوست و مو زیاد است. اسیدفولیک با انتقال گروه متیل در ساخت اسیدآمینه های گوگرددار در ساختار کلاژن نقش دارد. ...
کمبود این ویتامین باعث طاسی می شود
اسیدفولیک یا ویتامین B 9 می تواند موجب اخلال ساخت کلاژن موجود در پوست و مو شود. کلاژن یک پروتئین سه رشته ای به حساب می آید و فراوان ترین پروتئین بدن انسان ها محسوب می شود. اسیدفولیک در تکثیر DNA نیز نقش دارد. میزان تکثیر سلول های پوست و مو زیاد است. اسیدفولیک با انتقال گروه متیل در ساخت اسیدآمینه های گوگرددار در ساختار کلاژن نقش دارد. کمبود کوبالامین یا B 12 می تواند سبب سفیدی مو شود، به نحوی که مصرف ویتامین B 12 به مقدار کافی می تواند سبب مشکی شدن مو های سفید ناشی از کمبود کوبالامین شود. ...
آشنایی با مهمترین خواص سبزیجات برای بدن! (حفظ + بهبود سلامت بدن + انواع خواص برای کودکان)
کودکانی که در رژیم خود هویج مصرف می کنند، عملکرد کلیه، قلب و ریه آنها بهتر است. بتاکاروتن موجود در هویج به عنوان یک آنتی اکسیدان قوی از بدن کودکان در برابر رادیکال های آزاد محافظت می کند. نخود فرنگی فیبر، فولات، ویتامین های C و K موجود در نخود فرنگی برای کودکان فواید بیشماری به همراه دارد. اگر کودک شما به طور منظم در رژیم خود نخود فرنگی مصرف کند، استخوان، مغز و چشمان سالم تری ...
آخرین تغییرات قیمت آجیل در نوروز / پسته کیلویی چند شد؟
آجیل و خشکبار به دلیل داشتن خواص غذایی مفید و مطلوب برای بدن، در تغذیه انسان مهم هستند. آنها بستری برای ارائه انواع مواد مغذی به بدن فراهم می کنند، از جمله پروتئین، چربی های سالم، فیبر، ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان ها. این مواد مغذی کمک به حفظ سلامت بدن و رشد و توسعه بدن در افراد بعد از بدنیا آوردن دارند. قیمت آجیل و خشکبار به شدت تحت تأثیر عوامل اقتصادی و جهانی قرار دارد ...
جوانی خود را با مصرف 8 ماده غذایی حفظ کنید
به حداقل می رسانند. در بین مواد غذایی، توت ها حاوی بالاترین سطح آنتی اکسیدان هستند و سرشار از آنتی اکسیدان هایی مانند آنتوسیانین و ویتامین C هستند که با استرس اکسیداتیو و التهاب در بدن مبارزه می کنند. آسیب استرس اکسیداتیو ناشی از رادیکال های آزاد نیز می تواند بر سلامت پوست تأثیر بگذارد، بنابراین خوردن مواد غذایی غنی از آنتی اکسیدان، مانند توت سفید، توت فرنگی، شاه توت و ... به محافظت از ...
چگونه فراموش کار نباشیم + 7 روش ساده و در دسترس!
شفا آنلاین سلامت پردازش و ذخیره اطلاعات در مغز، به منظور بازیابی آن ها در زمانی دیگر است. اگرچه هیچ تضمینی برای جلوگیری از زوال حافظه یا زوال عقل وجود ندارد، اما روش هایی وجود دارد که می تواند در جلوگیری از این اتفاق مؤثر باشد: 1. هر روز فعالیت بدنی داشته باشید به گزارش شفا آنلاین : فعالیت بدنی باعث افزایش جریان خون در کل بدن از جمله مغز می شود. این مسئله می تواند به حفظ ...
نکات مهم سلامت آشپزی در ظروف مسی + فواید و مضررات
اکسید می شوند و ترکیب پذیری بالایی با مواد غذایی دارند، بنابراین می توانند باعث مسمومیت شما شوند. وجود آلیاژهایی مانند قلع، نیکل، استیل و لعاب که به نوان پوشش ظروف مسی برای کاهش میزان ورود مس به غذا استفاده می شود سبب ورود فلزات سنگین به بدن می شود. اگر غذاهای اسیدی و قلیایی برای مدت طولانی در این ظروف پخته یا نگهداری شوند باعث تخریب غذا می شود. مس با غذاهای اسیدی ...
مرعشی: جمهوری اسلامی نباشد، مردم نه به خاتمی و میرحسین مراجعه می کنند نه تاج زاده | با باند رائفی پور، ...
گلیسیرید کمک کند. 6. سلامت مغز: مرغ می تواند به سلامت مغز کمک کند. مرغ به دلیل ویتامین B12 می تواند به حفظ سلامت سلول های عصبی و جلوگیری از زوال عقل کمک کند. 7. تقویت سیستم ایمنی: مرغ می تواند به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کند. مرغ به دلیل ویتامین A و سلنیوم می تواند به مبارزه با عفونت ها و بیماری ها کمک کند. 8. سلامت استخوان ها: مرغ می تواند به سلامت استخوان ها کمک کند. مرغ به دلیل فسفر و ویتامین D می تواند به حفظ سلامت استخوان ها و جلوگیری از پوکی استخوان کمک کند. ...
فواید باورنکردنی نمک برای سلامت بدن / گرفتگی عضلات را با خوردن نمک درمان کنید!
عوارض جانبی دارد. نمک سیستم ایمنی بدن را تقویت و به شما کمک می کند تا از بدن در برابر ویروس سرماخوردگی، تب، آنفولانزا و بیماری های خود ایمنی به علاوه آلرژی محافظت کنید. اگر چه نمک به عنوان ماده ای مضر شناخته شده است، اما ترکیب آن در آب می تواند به کاهش سطح کلسترول بالا، فشار خون بالا و نیز کنترل ضربان قلب نامنظم کمک کند، در نتیجه در برابر حملات قلبی و آترواسکلروز، ایمنی ایجاد می کند. ...
با این روش حافظه خود را تقویت کنید
خبرآنلاین نوشت: حافظه فرآیند جذب، پردازش و ذخیره اطلاعات در مغز، به منظور بازیابی آن ها در زمانی دیگر است. اگرچه هیچ تضمینی برای جلوگیری از زوال حافظه یا زوال عقل وجود ندارد، اما روش هایی وجود دارد که می تواند در جلوگیری از این اتفاق مؤثر باشد: 1. هر روز فعالیت بدنی داشته باشید فعالیت بدنی باعث [... ...
درمان گال با دارو و گیاهان دارویی چگونه است؟
بیماری گال بر اثر نفوذ کنه ای از گونه ای خاص به نام Sarcoptes scabiei ایجاد می شود و خارش شدید بدن، راش های پوستی مانند جوش، بثورات پوستی گسترده و در موارد شدیدتر، زخم های عفونی را به همراه دارد. اما این موارد تمام عوارض گال محسوب نمی شوند! بیماری گال علاوه بر تأثیرات جسمی مختلف که روی بدن بیمار می گذارد، با اثرات روانی مختلفی نیز همراه است که می تواند باعث ایجاد افسردگی، انزوای اجتماعی، مشکلات ...
چند نکته درباره مصرف زیاد بادام
...، مصرف زیاد و بیش از اندازه آجیل باعث یبوست می شود. بادام یک آجیل سرشار از فیبر است، به نحوی که 23 عدد مغز بادام حدود 30 گرم می شود که این مقدار 3.5 گرم فیبر دارد. فیبر زیاد می تواند باعث یبوست و سایر مشکلات معده مانند اسهال، گرفتگی معده، گاز و غیره شود. مشکلات گوارشی ناشی از خوردن بادام زمانی اتفاق می افتد که هنگام خوردن بادام، آب به مقدار زیاد نوشیده نشود. مصرف زیاد بادام می ...
ویتامین C این گیاه بیشتر از پرتقال است
در یک لیوان آب جوش بریزید و حدود 20 دقیقه صبر کنید تا دم بکشد، این گیاه طعم مطبوع و مزه خاصی به غذا می دهد و می توان به صورت خشک و تازه درون پلو استفاده کرد. وی با اشاره به این که این گیاه سرشار از آهن است، عنوان کرد: آهن عنصر اکسیژن را به سلول ها منتقل و سیستم ایمنی بدن را ارتقاء می دهد. امیدی ادامه داد: این گیاه همچنین 30 درصد نیاز ویتامین A بدن را تأمین می کند، این ویتامین ...
عجیب ترین خواص فندق که شما را شگفت زده می کند!
. مس با کمک به تولید کلاژن، به یک پاسخ ایمنی سالم کمک می کند. کلاژن پروتئینی است که به حفظ سلامت پوست و سایر بافت ها کمک می کند و به عنوان یک سد در برابر عوامل بیماری زا عمل می کند. توجه داشته باشید که اگرچه فندق به طور مستقیم حاوی ویتامین B6 نیست، اما مجموعه ای از مواد مغذی دیگر را ارائه می دهد که می تواند به عملکرد مطلوب سیستم ایمنی بدن شما کمک کند. کمک به بهبود زخم ...
قارچ را بالاتر از قیمت کیلویی 110 هزار تومان نخرید؛ گرانفروشی است
قارچ یک منبع غنی از ویتامین ها، مواد معدنی، آنتی اکسیدان ها و پروتئین های غذایی است که از نظر تغذیه ای بسیار حائز اهمیت است. قارچ ها خواص خاصی چون کاهش التهابات، تقویت سیستم ایمنی بدن، کنترل قند خون ، حمایت از سلامت مغز و قلب، و حتی پوشش دادن به پوست را دارند. همچنین، قارچ ها می توانند به عنوان جایگزین سالم و خوشمزه برای گوشت در غذاها عمل کنند. عواملی چون نوع قارچ، تازگی، روش کشت، فصل برداشت، و ...
همسر جوان ولیعهد انگلیس به سرطان مبتلا شد + عکس
ناگهانی در سرطان های مری، ریه، پانکراس و معده برجسته تر است. 2) تب تب، پاسخ بدن به عفونت یا بیماری است. بیماران سرطانی اغلب تب را به عنوان نشانه ای از این بیماری دارند و تب کردن در این شرایط معمولاً نشانگر این است که سرطان گسترش یافته یا در مرحله پیشرفته است. تب به ندرت یکی از علائم اولیه سرطان است، اما در سرطان های خون، مانند لوسمی یا لنفوم، ممکن است به عنوان یکی از اولین ...
علائم، تشخیص و روش های درمانی اگزمای پوست سر
طبیعی پوست سر است. ریزش یا نازک شدن مو: در موارد شدید، اگزمای پوست سر می تواند منجر به ریزش یا نازک شدن موها شود که به طور بالقوه بر عزت نفس تأثیر می گذارد و نیاز به توجه تخصصی دارد. تورم یا حساسیت خفیف: برخی از افراد ممکن است تورم یا حساسیت ملایم پوست سر را تجربه کنند که به ناراحتی مرتبط با این وضعیت می افزاید. خارش مداوم: خارش یکی از علائم بارز اگزمای پوست سر است که باعث ناراحتی و خاراندن می ...
آموزش پدیکور پا در خانه در 7 مرحله ساده
درون آب می اندازید، به محض وارد شدن در آب شروع به غل زدن می کنند و باعث می شوند حس بسیار خوبی را تجربه کنید. جوش شیرین هم یکی از مواد مفیدی است که می توانید برای پدیکور و لایه برداری پوست پا از آن استفاده کنید. این ماده ی قلیایی مانند یک لایه بردار عمل کرده و سلول های مرده پوست را از بین می برد. از طرفی جوش شیرین یک ماده ی آنتی باکتریال است و می تواند آلودگی ها و عوامل بیماری زا را از ...
این کره سرشار از ویتامین های A، E و F و آنتی اکسیدان است که برای سلامت و زیبایی شما معجزه میکند
...> محصولات درخت شی به عنوان مواد مؤثره قدرتمند، برای مقابله با عفونت های پوستی ناشی از قارچ ها به کار می روند. شی باتر ممکن است هر نوع عفونت قارچی را درمان نکند، اما اسپور یا هاگ قارچ هایی که باعث بروز عفونت کرم حلقوی (نوعی عفونت قارچی شایع که پوست و ناخن را درگیر می کند) و بیماری پای ورزشکاران یا قارچ پا (نوعی عفونت قارچی که معمولا از میان انگشتان پا شروع می شود) می شوند را از بین می برد ...
6 عارضه پوستی که می گوید تغذیه نامناسب دارید
مصرف شوند و نباید به عنوان بخشی از رژیم غذایی روزانه شما باشند. از نوشیدنی های شیرین مانند نوشابه های قلیایی یا نوشابه های مخلوط که می توانند تا 100 گرم قند خالص را ارائه دهند، دوری کنید. _ جوش: بروز جوش ها نشانه این است که شما غذا های با شاخص گلیسمی بالا مصرف می کنید. غذا ها به طور کلی به سه دسته با شاخص گلیسمی بالا، متوسط و پایین تقسیم می شوند. غذا هایی که شاخص گلیسمی بالایی دارند باعث ...
این میوه صد نوع بیماری را درمان می کند
بخش های دیگر بدن منتقل خواهد کرد، فقط روی زخم بمالید تا این باکتری ها را از بین ببرد. بسیاری از اجزای نارنگی مثل پتاسیم، اسید فولیک و آنتی اکسیدان ها به عنوان مزایای عصب شناسی شناخته می شوند. فولات، به کاهش بیماری آلزایمر و کاهش شناختی مشهور شده است. پتاسیم با افزایش جریان خون به مغز مرتبط بوده و شناخت، تمرکز و فعالیت عصبی را افزایش می دهد. فقر این ویتامین باعث افسردگی و تهوع ...
چرا اسفناج برای رشد سریع مو مفید است؟
مو مفید است اسفناج سرشار از آهن است که به اکسیژن رسانی مناسب فولیکول های مو کمک می کند و باعث رشد موهای سالم می شود و از ریزش مو ناشی از کمبود آهن جلوگیری می کند. 2. اسفناج سرشار از فولات است فولات که به عنوان ویتامین B9 نیز شناخته می شود، برای تقسیم سلولی، از جمله سلول هایی که فولیکول های مو را تشکیل می دهند، مهم و ضروری است. کمبود فولات می تواند به کندی رشد مو و ...
آشنایی با عوامل ایجاد تیرگی دور چشم
تحریریه زندگی آنلاین : تیرگی دور چشم ها به دلایل مختلفی از جمله خستگی، پیری یا بیماری های زمینه ای مانند آلرژی و اگزما به وجود می آیند. دایره های تیره دور چشم ظاهر خوشایندی ندارند و اغلب افراد به دنبال راهی برای از بین بردن آن می گردند. خوشبختانه می توان با طیف گسترده ای از روش های درمانی از خانگی گرفته تا مراجعه به متخصص پوست، به کاهش این تیرگی دور چشم کمک کرد. پی بردن به دلایل تیرگی زیر چشم و ...
انسان ها از چه زمانی شروع به پوشیدن لباس کردند؟
.... بر اساس تحقیقات ایوو ورهایجن، کاندیدای دکترا در دانشگاه توبینگن آلمان، آثاری که بر روی استخوان های خرس در محوطه پارینه سنگی شونینگن در آلمان یافت شده، نشان می دهد که انسان ها حدود 300 هزار سال پیش برای گرم نگه داشتن خود پوست خرس می پوشیدند. اگر بخواهید که پوست یک حیوان را جدا کنید، اکثر بریدگی هایی که از خود به جای می گذارید، روی دنده ها، جمجمه و دست ها و پاها هستند. این دقیقاً ...
بایدها و نبایدهای روشهای زیبایی در دوران بارداری
باردار در دوران حساس بارداری برای محافظت از جنین، عدم انجام برخی مراقبت های زیبایی یا تغییراتی در پوست و مو است که از موارد ممنوعیت زیبایی در دوران بارداری محسوب می شود، در صورت سوال در مورد تزریق بله. ژل و کلاژن در بارداری مضر است؟ وی افزود: برخی از خانم ها از ژل و فیلر به عنوان یکی از روش های رفع چین و چروک پوست استفاده می کنند. یکی از کاربردهای تزریق ژل زیبایی، جوانسازی و حجم دادن به صورت و رفع ...
نگهداری صحیح آجیل در منزل
هفته مصرف کنید. آجیل را در گرما و رطوبت نگه ندارید، زیرا گرما و رطوبت احتمال رشد قارچ را افزایش می دهد و باعث فاسد شدن آجیل می شود. در صورت اضافه آمدن آجیل نوروزی تان آن را با پوست درون ظرف های دربسته قرار بدهید و به مدت 6 ماه داخل یخچال و یا یک سال در فریزر منزل نگه داری کنید. اگر آجیلتان را از پوستش جدا کنید، حتی در جای خشک و خنک نیز دو هفته بیشتر تازه نمی ماند. آجیل های قدیمی ...
دم کرده این گیاهی برای دورکردن افکار منفی و تقویت حافظه عالی عمل می کند
به گزارش بهداشت نیوز، برای تهیه دمنوش مریم گلی، یک قاشق غذاخوری از گیاه مریم گلی را در یک لیوان آب جوش به مدت 15 دقیقه دم کرده، سپس صاف کرده و از اثرات مفید آن بهره مند شوید. گیاه مریم گلی، با نام علمی Hypericum perforatum، یک گیاه دارویی است که از زمان های قدیمی به عنوان یک راهکار درمانی استفاده می شده است. این گیاه دارای گل های زرد روشن است که در فصل تابستان می شکفد. بخش های مورد استفاده ...
آب و عسل: اکسیر سلامتی با خواص شگفت انگیز
چاقی جلوگیری می کند. به آب و عسل کمی لیمو اضافه کنید ؛ خاصیت آنتی باکتریایی عسل و خاصیت اسیدی لیمو در درمان بوی بد دهان موثر است این ترکیب را مثل دهانشویه استفاده و دهان و گلو را پاکسازی کنید. عسل و آب گرم به رطوبت بدن شما کمک می کند و باعث می شود بتوانید آلرژی را کنترل کنید. ترکیب آب عسل و دارچین کلسترول خون را تا 10 درصد کاهش می دهد ؛یک یا دو قاشق عسل را با یک ...