چگونه به فرد دچار مارگزیدگی کمک کنیم؟ - باشگاه خبرنگاران
سایر خبرها
10 راه برای داشتن پوست زیبا
نشانه های این چروک ها هم معمولا از سن 35 سالگی شروع می شود. 10 راه برای داشتن پوست زیبا با افزایش سن، معمولا پوست کلاژن و الاستین کمتری می سازد و به دنبال آن، صورت کمی لاغرتر می شود و همین لاغری باعث می شود لایه های ریزی روی پوست به وجود آید. رعایت توصیه های زیر به تعویق و کاهش روند تشکیل چروک های چهره کمک می کند. 1- سیگار نکشید سیگار کشیدن باعث ...
غلظت خون یعنی چه؟
اکسیژن محیط مناسب است، اما به دلیل مشکلات ریوی، فرد دچار غلظت خون می شود یا ممکن است اکسیژن از ریه وارد خون شود، اما به دلیل مشکلات خونی، بین خون شریانی و وریدی، مشکلی وجود داشته باشد و خونی که در ریه پر از اکسیژن شده، بلافاصله با خون کم اکسیژن مخلوط شده و همین مساله سبب بروز غلظت خون شود. علت بعدی، هموگلوبین مادرزادی است که در آن افراد فامیل پرخون هستند و به علل مختلفی، مغز استخوان به گلبول سازی ...
کدام ریزش مو برگشت پذیر است؟
مو بافتی منحصر به فرد است؛ بافتی که تقریبا رشد و تکثیر دائمی دارد. ریزش و رشد موها چرخشی است و در نواحی مختلف بدن مدت زمان هر چرخه تفاوت دارد مثلا در ناحیه سر هر 3 تا 5 سال یکبار مو دچار ریزش و بعد وارد فاز استراحت می شود و دوباره رشد می کند. این مساله به آن معنی است که در ناحیه سر 85 درصد موها به طور کلی در حال رشد و تکثیرند و 15 درصد در حال استراحت که در دوره 3- 2 ماهه می ریزند. در حالت طبیعی ...
مکمل هایی که کم پشتی مو را برطرف می کنند
. نتیجه این شد که برای 62٪ از خانم ها، تراکم موها افزایش یافت و قطر موها به میزان زیادی ضخیم تر شد و در 90٪ از خانم ها، ریزش مو بطور کلی کاهش یافت. (گروه کنترل اصلا از مکمل استفاده نکردند و به چنین نتایجی نرسیدند). با توجه به این مطالعه، 92٪ از خانم هایی که از این مکمل ها استفاده می کردند، از نتیجه کار خوشحال بودند . درمان ریزش مو اگرچه ریزش موی زنان معمولا بخاطر عوامل ارثی ...
چرا پوستم نازک شده است؟
...: برخی از افراد، به خصوص خانم ها، از نازک و حساس شدن پوست صورت خود شکایت دارند و می گویند که پوست نازک آن ها در برابر اشعه آفتاب، تحریک پذیر است و به سرعت، لک می شود. دکتر پژمان مباشر، متخصص پوست و مو درباره علت نازک شدن پوست می گوید: معمولاً نازک شدن پوست بدن، خودبه خود ایجاد نمی شود. یکی از شایع ترین علل نازک شدن پوست، استفاده مکرر از ترکیبات موضعی حاوی کورتون است. در این ...
روش درمان طب سنتی چین برای چاقی + عکس
می گردد .یک درمان اساسی در طب چینی برای این نوع از چاقی تسریع جریان خون و برطرف کردن حالت رکود و ایستایی بوسیله طب سوزنی و یا روش کت گوت می باشد . 3 - کمبود یانگ یا گرمای طحال ، کلیه و ایجاد چاقی مفرط: در صورت کمبود انرژی یانگ یا حرارت و گرمای ارگان های طحال و کلیه ،انرژی چی کافی برای انتقال و ذوب بلغم یا رطوبت فشرده شده وجود ندارد . در این نوع از چاقی معمولا افراد احساس خستگی ...
نکاتی برای حفظ سلامت پوست و مو در نوروز
: مصرف چای کم رنگ به مقدار کم مانعی ندارد ولی نوشیدن چای پررنگ و غلیظ سبب دفع آهن و ریزش مو می شود. این متخصص پوست و مو خاطرنشان کرد: مصرف انواع شکلات نه تنها سبب افزایش وزن بلکه باعث ایجاد آکنه نیز می شود. برخی افراد در ایام دید و بازدید به علت افراط در مصرف شکلات، شیرینی و آجیل دچار آلرژی و خارش های شدید می شوند که بسیار آزار دهنده است. تاثیر آرایش صورت بر پوست مهرگان ...
درمان بیماری های نوروزی با این داروها!
مجله سیب سبز - آسا ابراهیمی: خوددرمانی نکنید! این یکی از اولین جملاتی است که همیشه پزشکان به شما توصیه می کنند. واقعیت این است که راست می گویند و همین خوددرمانی هاست که گاهی مشکل را چند برابر و درمانش را سخت تر می کند. اما این تنها بخش حقیقت نیست! بخش دیگر این است که در روزهای تعطیل، بسیاری از مراکز درمانی فعالیت ندارند و در بسیاری مراکز دیگر هم پزشکان متخصص آماده پاسخگویی نیستند و بر ...
دیابتی ها خشکبار و روغن زیتون مصرف کنند
...، این افراد از روش های پخت آب پز، بخارپز، تنوری کردن و کباب کردن به جای سرخ کردن استفاده کنید، از شیر و فرآورده ای لبنی کم چرب استفاده کنید، برای کنترل وزن در حد مطلوب، انجام ورزش و فعالیت های بدنی مناسب و رعایت رژیم غذایی صحیح زیر نظر پزشک و کارشناس تغذیه توصیه می شود. بنابر اعلام انستیتو تحقیقات تغذیه ای و صنایع غذایی کشور، انجام فعالیت های ورزشی متناسب با شرایط و وضعیت سلامت فرد ...
9 واقعیت در خصوص روغن نارگیل
. لطفا با ما همراه باشید. روغن نارگیل برای کاهش کلسترول خون روغن نارگیل به کاهش کلسترول بد خون کمک می کند. نتایج پژوهشی که روی 40 زن انجام شده است نشان می دهد که مصرف متعادل روغن نارگیل به کاهش کلسترول بد خون کمک کرده و حتی باعث افزایش کلسترول خوب می شود. همچنین باید بدانید که این روغن تاثیر مثبتی روی فاکتور انعقاد خون و همچنین بهبود قدرت آنتی اکسیدانی آن دارد. این خبر برای ...
12 محرک عجیب سردرد و 6 راه حل آن
.... محرک سردرد: گیره های بستن مو نوع جمع کردن موهای شما می تواند دلیل سر درد شما باشد .موی دم اسبی محکم ممکن است موجب وارد شدن فشار به پوست سر شود که در نهایت سردرد ایجاد می کند. هدبند، دستمال سر ،نوارهای بستن مو، و کلاه های تنگ نیز اثر مشابهی ایجاد می کنند. اگر این ها علت سردرد شما باشند ،باز کردن موها و آزاد گذاشتن آنها معمولاً به سرعت درد شما را تسکین می دهد. محرک ...
دل درد ناشی از تخمه خوردن زیاد
شود چون آب زیادی از بدن دفع شده است، به مصرف آب و مایعات هم اهمیت بیشتری داده شد. کته، سیب پخته شده و سیب خام بدون پوست و همچنین مصرف هویج پخته شده و موز در بهبود اسهال مؤثر است. استاد دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با اشاره به اینکه استفراغ همراه اسهال یک مورد اورژانس در کودکان است، گفت: استفراغ همراه اسهال یک مورد اورژانس در کودکان به شمار می رود چراکه می تواند باعث کم آبی شود. چون آب ...
خونریزی بینی را جدی بگیرید
"خیبرآنلاین" - در خونریزی بینی عوامل متعددی وجود دارد که باعث از دست دادن خون فرد می شود. به گزارش باشگاه خبرنگاران، پدرام برقعی متخصص گوش و حلق و بینی گفت: در خونریزی بینی عوامل متعددی است که شامل عوامل، آناتومیک، آلرژی، بیماری مخاطی، بیماری های سیستم خون و انعقاد می باشد. وی ادامه داد: خون ریزی هایی که در کودکان معمولاً به علت پرخونی مخاط بینی اتفاق می افتد خیلی زمانها در ...
ترک کف پا را جدی بگیرید
به گزارش شفاآنلاین ،یک متخصص پوست، مو و زیبایی گفت: عفونت های باکتریایی و قارچی موجود بر ترک های سطح کف پا ممکن است باعث مقاومت ترک ها شود بنابراین برای درمان ترک پا بهتر است ابتدا عفونت ها را از بین ببریم. دکتر امیر هوشنگ احسانی ، ترک های عمیق پا را حاصل خشکی زیاد پوست و در برخی مواقع اگزمای پوستی دانست و گفت: درمان دیگری به جز چرب و مرطوب نگه داشتن آن در شرایط خشکی پوست وجود ندارد ...
ارزیابی تحولات روز در مشروح سخنان سید حسن نصرالله
سالهاست که فریاد یاری خواهی برآورده است و همچنان فریاد می زند. در سال 1982 مردم لبنان شما را صدا زدند اما ناامید شد. در سال 2006 من گفتم از شما چیزی نمی خواهم، فقط ما را رها کنید. اما ملت فلسطین همچنان شما را صدا می زنند و از شما کمک می خواهند. در جنگ اخیر 51 روزه ضد غزه هزاران منزل بمباران شد و زنان و کودکان غزه به خاک و خون کشیده شدند و هر چند نمی خواهم اینگونه سخن بگویم اما این افراد مسلمانان سنی ...
چگونه در تعطیلات عید چاق نشویم؟!
پوست شده و یکی از عوامل موثر در خشکی و پژمرده شدن پوست، پیری و چروک شدن آن است. ورزش و پیاده روی فراموش نشود یکی از مشکلات ما در ایام عید کم تحرکی است که همین موضوع باعث افزایش وزن می شود. ورزش و تحرک جسمی مناسب روزانه برای همه افراد اعم از زن و مرد، بزرگ و کوچک و پیر و جوان ضروری است. فعالیت جسمی علاوه بر آنکه موجب کاهش چربی های نامطلوب خون می شود و در تنظیم تعادل فشار خون ...
چه کار کنیم تا در تعطیلات چاق نشویم؟
از خوردن آن یک میوه کامل مصرف کنید. غذاهای فیبردار مصرف کنید دکتر محمدرضا وفا توصیه می کند برای اینکه در ایام نوروز دچار اختلالات گوارشی و یبوست نشوید، حتما مواد غذایی حاوی فیبر مصرف کنید. علت مهم بروز اختلالات گوارشی، افراط در مصرف غذا و نیز استفاده زیاد از غذاهای چرب و سرخ کرده است. در ایام تعطیلات نوروز معمولا افراد از میوه، سبزی، سالاد، حبوبات و سایر مواد غذایی حاوی فیبر ...
چرا پوستم نازک شده است؟
به گزارش افکارنیوز ،دکتر پژمان مباشر، متخصص پوست و مو درباره علت نازک شدن پوست به سلامانه می گوید: معمولاً نازک شدن پوست بدن، خودبه خود ایجاد نمی شود. یکی از شایع ترین علل نازک شدن پوست، استفاده مکرر از ترکیبات موضعی حاوی کورتون است. در این موارد باید مصرف داروی موضعی قطع شود و از داروهای ترمیم کننده حاوی زینک یا روی، استفاده گردد . وی تأکید می کند که چرب کردن پوست با مواد نرم کننده و ...
داروهای چاق کننده را بشناسید!
.... داروهای هورمونی و استروژن از سرعت متابولیسم می کاهند در دوران یائسگی میزان ترشح هورمون استروژن در بدن خانم ها کاهش پیدا می کند، به همین دلیل فرد دچار علائمی چون گرگرفتگی و عرق کردن های شبانه می شود. برای رفع این وضعیت پزشک معمولا هورمون درمانی با استروژن را تجویز می کند اما این روش خود باعث احتباس آب و افزایش وزن می شود، با افزایش وزن، متابولیسم هم کند تر می ...
اما و اگرهای پرفشاری و کم فشاری خون
به فشار خون بالا هستند علاوه بر مصرف دارو باید سبک زندگی خود را تغییر دهند. یعنی اگر دچار افزایش وزن هستند وزن خود را کاهش دهند، کمتر نمک مصرف کنند و سبزیجات تازه و میوه را در غذای روزانه خود بگنجانند، ورزش کنند (روزی 30 دقیقه پیاده روی توصیه می شود، البته انجام هر ورزشی برای افراد مبتلا به پرفشاری خون باید با نظر پزشک معالج باشد)، مصرف سیگار و الکل را محدود کنند. راه هایی برای افزایش ...
10 اشتباه که چشمتان را ضعیف می کند
ماوراء بنفش خورشید باعث تخریب شبکیه چشم شده و ریسک آب مروارید را افزایش می دهد. طبق گفته پروفسور Vinay Aakalu خطر سرطان پوست پلک افزایش می یابد. موقع بازی اسکی یا حمام آفتاب اشعه های مضر خورشید نوعی آفتاب سوختگی در غشاء مخاطی قرنیه ایجاد می کنند، که در پی آن فرد دچار درد، تاری دید و آبریزش از چشم خواهد شد. 2. استفاده بیش از حد از قطره چشم بعضی از قطره های چشمی قرمزی چشم را برطرف می ...
خانم ها هر روز قرص آهن بخورید تا ریزش مو کاهش یابد!
زهره تهران چی متخصص پوست و مو گفت: هر فردی به طور طبیعی حدود 100 دانه ریزش مو دارد و بعد از آن رویش مو است ولی اگر این ریزش مو رویش نداشته باشد یک بیماری محسوب می شود. وی ادامه داد: عوامل ریزش مو در خانم ها و آقایان مشترک و متفاوت است. تهران چی بیان کرد: ریزش مو در آقایان معمولاً در قسمت جلوی پیشانی است که به طور معمول علت هورمونی و ارثی است البته می تواند به علت کمبود آهن ...
گرده گل؛ غذایی کامل برای تقویت ذهن و بدن
معتقدند که مصرف گرده گل به سرعت و چابکی آنان می افزاید و انرژی کافی را برای انجام تمرینات ورزشی در اختیار آنان قرار می دهد. * تاثیرات ضد پیری: در دوران باستان، مصریان و چینی ها معتقد بودند که گرده گل منبعی برای حفظ جوانی است. امروزه نیز تاثیر این ماده تایید شده است زیرا نه تنها برای استحکام بدن فرد تاثیر مثبت دارد بلکه زیبایی پوست، مو و ظاهر بدن را بهبود می دهد. گرده گل همچنین به تقویت ...
در نوروز مراقب کلسترول باشید
.... افراد دچار چربی خون بالا باید از مصرف زیاد شیرینی جات و آجیل خودداری کنند * انواع کم نمک آجیل را مصرف کنید از آنجا که آجیل عید نوروز معمولا شور می باشد، در صورت زیاده روی نمک اضافه شده به آن در افرادی که باید محدودیت دریافت نمک و یا سدیم را رعایت کنند، مانند افراد مبتلا به پر فشاری خون، بیماران کلیوی، برخی بیماران کبدی و افرادی که زمینه احتباس مایعات در بدن (ادم) به علت برخی ...
چطور استخوان شکسته جوش می خورد؟
کامل نشدن صفحات رشدی در سنین کودکی و نوجوانی، نتایج خوبی ندارد خوردن زیاد پاچه، پای مرغ و امثال آن نه تنها نقشی در جوش خوردن شکستگی ها ندارد، بلکه جوش خوردن را عقب می اندازند. معمولا نوع تغذیه در افراد سالم، تاثیر چندانی در بهبود سریع شکستگی ندارد، ولی اگر شخصی دچار مشکل جدی تغذیه ای و یا کمبود مواد مغذی باشد، مواد اولیه حیاتی به بهبود وی کمک می کند. از سوی دیگر، کاهش ...
رژیم غذایی عالی برای زیباتر شدن
تشکیل دهنده ی ناخن) می شود. سینه ی مرغ بدون پوست و استخوان، گوشت بوقلمون، ماهی تن و حبوبات همه در این منظور به شما کمک می کنند. موهایی براق داشته باشید مواد غذایی که حاوی میزان زیادی ویتامین B هستند برای براق تر کردن مو بسیار مفیدند. ویتامین B در تخم مرغ ، شیر، سبزیجات ، و گوشت مرغ یافت می شود. سیلیکا نیز در براق و سالم نگاه داشتن مو بسیار موثر است. پوست خیار، پیاز، جو و جوانه ...
آشنایی با خطرات رایج بارداری
هر حال صورت گرفته و دیگر گذشته است، خود را نگران نکنید. رنگ مو هنوز پاسخ قطعی برای این سوال وجود ندارد و ثابت نشده در انسان رنگ شیمیایی باعث اختلال در رشد جنین می شود. توصیه می شود رنگ کردن و با موادشیمیایی تا پایان 3 ماهه اول انجام نشود. چون بوی این رنگ و حلال ها شما را آزار می دهد. استرس نگرانی و اضطراب در بارداری شایع است و یکی از دلایل آن تغییرهای ...
تغییرات بدنی در ماه چهارم بارداری
آنتی اسیدهایی که در دوران بارداری می توانید استفاده کنید، برای تان تجویز کند. تغییرات پوست و مو را جدی نگیرید! هورمون ها همچنین می توانند رشد مو و وضعیت پوست تان را غیرقابل پیش بینی کنند. موهای تان ممکن است ضخیم تر شود یا حتی دچار ریزش مو شوید. اما به طور کلی در دوران بارداری موهای خشک، خشک تر می شود و موهای چرب، چرب تر. پوست تان هم می تواند در رنگ و بافت شفافیت سابق را ...
بازار داغ آلرژی در روزهای بهاری!
که با تحریک اعصاب، پیام را در سراسر بدن منتشر می کند. حالتی که موجب آشفتگی و برانگیختگی سیستم ایمنی می شود و با خارش، سوزش و التهاب چشم، التهابات و خارش پوست، آبریزش بینی، اشک، سرفه، عطسه، تنگی نفس، جوش، کهیر و .... همراه است. این علائم به نوع آلرژن بستگی دارد و در افراد مختلف متفاوت است. داروهای آنتی هیستامین به طور موقت، شدت برانگیختگی سیستم ایمنی را کاهش می دهند و فرد را کمی آرام می ...