سایر منابع:
سایر خبرها
علایم آلرژی و حساسیت و درمان آن در بهار
واکنش نشان می دهد. ازجمله متداول ترین آلرژن ها یا موادی که باعث بروز حساسیت می شوند می توان به برخی مواد شیمیایی مانند شوینده ها، گیاهان و گرده گل ها، برخی داروها، بعضی از مواد غذایی، مو و پشم حیوانات، گرد و غبار، مواد معطر، دود سیگار، برخی مواد آرایشی، بدلی جات و یا عوامل فیزیکی مانند سرما، گرما و نور اشاره کرد. یک آلرژی ساده ممکن است در صورت حاد شدن به بروز برخی بیماری ها مانند آسم و ...
تاثیر عسل بر پوست
لایه ای را به صورت بمالید و ماساژ دهید و اجازه دهید تقریبا 15 دقیقه روی صورت بماند به طوری که وقتی دست روی صورت می مالید، به دست نچسبد و خشک و سخت شده باشد. در این زمان ماسک را با آب ولرم از روی پوست پاک کنید. عسل و جوش صورت ممکن است علت این جوش گرمی باشد. در این صورت ماسک عسل، شیر و آبلیمو بهترین توصیه برای شماست. این ماسک باعث سفیدی و رفع قرمزی و برطرف شدن جوش ها می شود. از هر کدام ...
چندین عامل مستقل از سن در بروز سفیدی موها نقش دارند
به گزارش شفاآنلاین ، سپهر کامیاب متخصص پوست و مو اظهار داشت: این تصور در بین عموم مردم وجود دارد که سفید شدن موها قطعا به دلیل افزایش سن است و دلیل دیگری در این زمینه وجود ندارد. وی تاکید کرد: بر خلاف اغلب تصورات و باورها، همیشه سفید شدن موها به علت بالا رفتن سن اتفاق نمی افتد بلکه چندین عامل دیگر مستقل از سن نیز در بروز سفیدی موها نقش دارند. کامیاب در خصوص عوامل موثر در ...
نکاتی خوب برای حفظ سلامت پوست و مو
به گزارش شفاآنلاین ، حسن اعتماد زاده،متخصص پوست و مو گفت: به دلیل فرصت فراوانی که افراد در ایام نوروز دارند به مناطق مختلف جغرافیایی سفر می کنندو با توجه به این که برای سفر به مناطق گرم سیر یا سردسیر به میزان 9-10 ساعت در راه هستید باید نکاتی برای سلامتی پوست خود رعایت کنند. وی ادامه داد: افرادی که به مناطق گرمسیر سفر می کنند از عینک، کرم ضد آفتاب و کلاه استفاده کنند و در مناطق سرد سیر ...
راهکارهایی ساده برای کاهش پرخوری
، انرژی شما را در بعد از ظهر افزایش می دهد. 2-غذای کامل بخورید بدن ما، غذای کامل را به عنوان مواد غذایی واقعی تشخیص می دهد، غذای کامل سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی است که به ما در احساس سیر بودن کمک می کند وقتی ما از غذاهای آماده استفاده می کنیم، این غذاها دارای مواد شیمیایی هستند در نتیجه بدن ما دچار مشکل شده و همچنان احساس گرسنگی می کند چرا که به دنبال مواد مغذی است. ...
6 علامت کمبود آب بدن
به گزارش پارسینه، نتایج بررسی ها نشان می دهد، کمبود آب حتی به میزان کم، باعث کاهش انرژی و بدخلقی می شود. به همین علت باید آب کافی مصرف کرد و کم آبی بدن را به موقع تشخیص داد اما علایم کم آبی بدن، همیشه تشنگی و خستگی مفرط نیست. علایم دیگری نیز وجود دارد که کمتر شناخته شده است. 1- هوس کردن شیرینی زمانی که بدن دچار کمبود آب می شود، عملکرد بعضی از اعضای بدن مانند کبد که آب مصرف و ...
12 محرک عجیب سردرد و 6 راه حل آن
...: بوی رنگ، عطر، و برخی گلها. محرک سردرد: گیره های بستن مو نوع جمع کردن موهای شما می تواند دلیل سر درد شما باشد .موی دم اسبی محکم ممکن است موجب وارد شدن فشار به پوست سر شود که در نهایت سردرد ایجاد می کند. هدبند، دستمال سر ،نوارهای بستن مو، و کلاه های تنگ نیز اثر مشابهی ایجاد می کنند. اگر این ها علت سردرد شما باشند ،باز کردن موها و آزاد گذاشتن آنها معمولاً به سرعت درد شما را ...
همه چیز درباره جرمگیری دندان
باعث حساس شدن دندان ها می شود و در صورت مصرف نوشیدنی گرم یا سرد دندان ها تیر می کشند. دکتر صادقی معتقد است وجود جرم روی دندان ها به علت ضخامتی که دارد به عنوان یک عایق عمل می کند و تا حدی جلوی حس دندان ها را می گیرد. بنابراین طبیعی است که با برداشته شدن آن بهتر متوجه تغییرات حرارتی شویم. البته این حساسیت همیشگی نیست و بعد از چند روز از بین می رود، پس نگران نباشید. جرمگیری و ...
یک ماده غذایی فوق العاده
...> باعث افزایش عملکرد فیزیکی و انرژی می شود سیر باعث افزایش عملکرد فیزیکی بدن و انرژی می شود. در دوران باستان از این ماده غذایی برای افزایش کارایی کارگران استفاده می کردند. سیر باعث بهبود عملکرد ورزشکاران و جلوگیری از خستگی ناشی از ورزش می شود. -حاوی ویتامین های گروه B، A و C و مواد معدنی پتاسیم، روی، آهن، مس، سلنیوم و منگنز است. -با مقادیر بالای آنتی اکسیدان، خاصیت ...
با موز 3 روزه لاغر شوید
روز نو : در مورد موثر بودن موز در فرایند کاهش وزن اختلاف نظرهایی وجود دارد. برخی ادعا می کنند موز سرشار از کربوهیدرات است و نمی تواند به کم کردن وزن کمک کند. برخی دیگر بر این باورند که موز سرشار از مواد مغذی است و به کاهش وزن و داشتن وزن متناسب کمک می کند. به گزارش روزنو،اگرچه موز میزان کربوهیدرات یا قند بالایی دارد، اثر چندانی بر سطح قندخون بدن نمی گذارد. کم بودن میزان گلوکز آن باعث ...
رژیم لاغری با قارچ
تنه شان چربی های اضافه دارند و دل شان می خواهد این بخش از بدن آنها متناسب شود. لوسی ویندهام، مربی تناسب اندام و متخصص تغذیه در مورد مصرف قارچ توصیه هایی دارد، او می گوید شکی نیست که قارچ یک ماده غذایی قدرتمند است که خواص زیادی دارد. قارچ با داشتن کالری کم می تواند بخشی از رژیم های لاغری را به خود اختصاص دهد. علاوه بر این قارچ نسبت به منابع پروتئین حیوانی قیمت ارزان تری دارد. با وجود ...
آیا تحریمها موجب سقوط هواپیمای آلمانی شد؟!
.... کابوس سقوط هواپیما در ایران سبب شده تا مسافران در استفاده از این وسیله بسیار سختگیر بوده و در صورت اجبار تمام مدت پرواز را با استرس و اضطراب طی کنند. در کنار تحریم ها گاهی اوقات خطای انسانی،شرایط جوی و ...نیز می تواند از جمله شرایط وقوع سقوط هواپیماها در کشورمان محسوب شود. اما متاسفانه این بار سقوط هواپیما نه در کشورمان بلکه در اروپا اتفاق افتاد و توجه جهانی را به ...
پیشگیری از پوکی استخوان با نسخه طب سنتی
کلسیم دارند. انجیر تأثیر زیادی در استخوان بندی و استحکام استخوان ها دارد. توصیه بعدی مصرف سنجد به شکل کامل آن لعنی پدر سنجد است. در روایات دینی داریم که پوست سنجد پوست را زیبا می کند. گوشت آن گوشت بدن را می رویاند و هسته آن استخوان را محکم می کند. مخلوط پودر سنجد با مقداری پودر دارچین و زنجبیل تأثیر فوق العاده ای دارد. خوب است بدانیم زنجبیل لطافت آور و مفید مفاصل است. پودر سنجد را می ...
طالبی؛ میوه ای با عطر مطبوع و مقوی قلب
جمله این که اشتها آور است و موجب طراوت و شادابی پوست بدن می شود. مصرف طالبی بعد از غذا به درمان کم خونی کمک می کند؛ البته مصرف زیاد این میوه برای مبتلایان به بیماری دیابت و ورم معده توصیه نمی شود چون ممکن است علائم آنها را تشدید کند. گوشت طالبی برای تسکین سوختگی های سطحی و یا درمان ورم پوست مورد استفاده قرار می گیرد. مطالعات نشان داده که مصرف یک لیوان آب طالبی در روز به میزان 25 درصد ...
حمام خاک اره؛ روش زنان ژاپنی برای فرار از پیری
خود را در خاک اره دفن می کنند. این کار آنها سبب داشتن پوستی صاف، گردش خونی متعادل، تسکین درد عضلات وآرامش اعصاب و روان می شود. پس از این 20 دقیقه آنزیم های مخصوص میوه به خاک اره ها اضافه شده و زنان باید درجه حرارات حدود 80 درجه سانتی گراد را تا دقایقی تحمل کنند . مرحله دوم برای فعال شدن اندام های داخلی کم کار ، افزایش و بهبود متابولیسم بدن و تقویت سیستم ایمنی انجام می شود. این روش از حدود 70 سال پیش از هوکایدوی ژاپن آغاز شده است و هم اکنون به طور گسترده در کشورهای دیگر هم مورد استفاده قرار می گیرد. ...
نقش تغذیه در پیشگیری از جوش صورت
به گزارش شفاآنلاین ،تعریف جوش زدن ( آکنه) یا به دلیل افزایش تولید چربی توسط غدد چربی پوست است یا به علت کاهش تخلیه غدد چربی و در نتیجه تجمع چربی و فولیکول هاست و از نظر علمی هیچ ارتباطی با تغذیه افراد ندارد. جوش زدن ارتباطی با تغذیه و مصرف شیرینی و شکلات ندارد. پیشگیری استفاده از کرم های مرطوب کننده، استراحت کافی داشته باشید، مایعات زیادی بنوشید پوست را تمیز نگه دارید ...
گروه های آسیب پذیر در ابتلا به سرطان کلیه چه کسانی هستند
کم شدن آب بدن به بیماریهای کلیوی بسیار بیشتر از افرادی است که در محیط های بسته و با تهویه مناسب مشغول کار هستند. عادت غذایی بویژه مصرف مداوم کافی میکس و قهوه در شکل گیری بیماری های کلیوی تاثیری زیادی دارد. کارگران شاغل در صنایع ریخته گری و ذوب فلزات ، شیشه گرها ، کارگران شاغل در محیط باز مانند راهدارها ، کارگران و تعمیر کاران خطوط راه آهن ، کشاورزان و شالیکاران و کارگران ساختمانی ...
6 راه تضمینی برای کوچک کردن شکم
دهد که قند اضافه می تواند تاثیرات مخرب و زیان آوری بر سلامت متابولیک بدن داشته باشد. قند نیمی گلوکز و نیمی فروکتوز است و فروکتوز، هر مقدار که باشد، فقط توسط کبد قابل گوارش است.وقتی مقدار زیادی قند تصفیه شده مصرف کنید، کبد انباشته از فروکتوز می شود و مجبور می شود که همه آن را تبدیل به چربی کند. مطالعات مختلفی نشان داده است که قند اضافه، که اکثراً بخاطر میزان بالای فروکتوز است ...
چگونه متوجه شویم که بدنمان کمبود پروتئین دارد؟
قرار می دهد. علت این است که وقتی بدن از رژیم غذایی پروتئین کافی دریافت نمی کند، برای جبران به سراغ منابع دیگر در بدن می رود که یکی از اینها، لایه های ماهیچه ای است. بدون پروتئین، حفظ تعادل آب بدن به هم خورده و بدن آب را به شیوه نادرستی ذخیره می کند و منجر بهEdema می شود؛ وضعیتی که در آن آب بیش از حد زیر پوست جمع می شود و دست ها ورم می کنند چون بدن پروتئین را از بافت های این ناحیه مصرف می کند. ...
اهمیت تغذیه در بیماران مبتلا به ایدز
برحسب سن، جنس و قد برسد، صرف نظر از دلایل سوءتغذیه مرگ حتمی فرد را به دنبال خواهد داشت. توده چربی بدن نشانه ای برای تحلیل بدنی فرد نیست. در افراد مبتلا به ایدز معمولا مردان نسبت به زنان میزان بیشتی از توده سلولی را در قبال از دست دادن مقدار کمتری چربی از دست می دهند. به گفته این متخصص تغذیه و رژیم درمانی، سوءتغذیه ممکن است با تاثیر بر علمکرد ایمنی در تکرر و شدت علایم ناشی از ایدز نقش داشته ...
مهمان ناخوانده نوروزی
سلامانه : علی مجیدپور متخصص بیماری های عفونی در گفتگو با باشگاه خبرنگاران ؛ گفت: آبله مرغان از جمله بیماری های ویروسی است که در اثر ویروس واریسلازوستر در بدن ظاهر می شود، این ویروس از طریق دستگاه تنفسی وارد بدن شده و پس از دو هفته به صورت جوش های تاولی نمایان می شود این بیماری قابل انتقال است که این انتقال از طریق دستگاه تنفسی صورت می پذیرد و روی پوست پخش می شود. مجیدپور در ...
رونمایی از تلویزیون اندرویدی دوو Daewoo در ایران
...، می تواند نکته جذابی برای مصرف کننده باشد. وی در ادامه با اشاره به اینکه بار ها اتفاق افتاده که با خرید یک محصول جدید در زمینه صوتی و تصویری، به علت ناآشنایی مصرف کننده با نحوه استفاده از آن و ابزارهای پیچیده محصول، برخی از امکانات جذاب محصول، مورد استفاده قرار نگرفته، تاکید کرد که در این تلویزیون که از سیستم عامل اندروید نسخه 4. 2. 1 بهره می برد، دسترسی آسان به تمامی امکانات ...
عواقب ناگهانی که این خوراکی در ایام نوروز به همراه دارد
سلامانه : مرتضی صفوی متخصص تغذیه در گفتگو با باشگاه خبرنگاران گفت: متاسفانه یکی از مشکلاتی که در نوروز افراد به آن توجه زیادی ندارند، استفاده بیش از حد مواد غذایی و انرژی است. وی ادامه داد: به دلیل اینکه در هر 100 گرم قند موجود در شیرینی، 400 کیلو کالری وجود دارد، توصیه می شود که از مصرف شیرینی های خامه ای، مربایی و شکری پرهیز شود و یا افراد تا حد موجود مصرف این خوراکی ها را ...
تغذیه در سفر: چی ببریم، چی بخوریم؟
همان روز است * همچنین غذاهایی را که بیش از سه روز، حتی در یخچال، باقی مانده اند مصرف نکنید * خشکبار حاوی مقدار زیادی کالری و پروتئین و خوردن آن ها در سفر مجاز است البته در خوردن آن ها به مقدار زیاد خودداری شود * در سفر باید از غذاهای آب پز با حجم کم استفاده شود * از خوردن چیپس، پفک و مواد حاوی ترکیبات شیمیایی رنگی تا حد امکان خودداری شود * از ...
سیزده بدر امسال در منطقه ییلاقی قلات محیط زیست را پاس بداریم
نیازمند پخت مجدد نیست به همراه داشته باشند و در صورت نیاز به آتش، حتی الامکان ازذغال آماده استفاده و حتما خاکستر آتش را نیز با آب و خاک خاموش کنید. وی با بیان اینکه شهروندان کیسه مخصوص جمع آوری زباله را همراه خود داشته باشند گفت : زباله های خود را درجنگل، ساحل دریا، کنار چشمه های آب، مناطق کوهستانی و دره ها رها نکنیم. مدیرکل حفاظت محیط زیست استان فارس ریخت و پاش زباله در معابر و حاشیه ...
کم تحرکی و پرخوری در سیستم سوخت و ساز بدن اختلال ایجاد می کند
کسانی که مستعد ابتلا هستند ایجاد و تشدید می کند. آب برای انجام واکنش های داخلی بدن ضروری است و برای سلامتی و شادابی پوست نیز بسیار مفید است. افشار مصرف سبزی و سالاد رااز دیگر تغییرات الگوی تغذیه ای افراد در ایام تعطیلات نوروزی اعلام کرد و افزود: در این ایام معمولا بیشتر وقت افراد در خارج از خانه و یا در خانه به پذیرایی از میهمانان سپری می شود و فرصت زیادی برای تمیز کردن و شست و شوی سبزی ...
سنت زیبای عید دیدنی زیر سایه شوم مشکلات اقتصادی
سلامت نیوز : دید وبازدید در روزهای سال نو که از گذشته سنتی حسنه برای شاد بودن و دورهم نشینی ها بوده، امروزه تبدیل به رفتاری مصرف گرا شده است که قابل برگشت به رفتاری سازنده است. یکی از رسومی که در عید با لذت یا به اجبار انجام می دهیم، دید و بازدید از خویشاوندان است. رفتاری که طی سالهای اخیر با شرایط اقتصادی خانواده ارتباط نزدیکی پیدا کرده است. تا جایی که بعضی از خانواده ها با در نظر ...
توزیع دولتی آب انحرافات بسیاری را به دنبال دارد/مدیریت آب بخش کشاورزی به کشاورزان سپرده شود
خانه ملت،گروه اقتصادی؛ بخش کشاورزی یکی از مهمترین بخش های اقتصادی کشور هست و از طرفی بیشترین مصرف آب کشور مربوط به این بخش هست؛ این بخش 92 تا 94 درصد منابع آب کشور را مصرف می کند که به علت راندمان پایین آبیاری و همچنین بالا بودن ضایعات کشاورزی به صورت مستقیم و غیرمستقیم بخش عمده ای از منابع آب را هدر می دهد اما باید گفت که 18 درصد تولید ناخالص ملی، 25 درصد اشتغال، تأمین 85 درصد غذای جامعه، 25 ...
روند ترویج شکار تفریحی در کشور مناسب نیست/کمبود محیطبان در گلستان
حفاظت از محیط زیست گلستان تا سال 84 ادامه داشت و بعد از آن بنا به دلایلی قطع همکاری صورت گرفت. پس از آن همکاری با این سازمان به صورت غیر رسمی تا سال89 ادامه داشت و در سال 92 با بازگشت دکتر مهاجر به سازمان این همکاری شکل جدی تری به خود گرفت. مسعود شکیبا در گفتگو با خبرنگار مهر در ابتدا به انتخاب وی از طرف سازمان محیط زیست و معرفی به سازمان دامپزشکی کشور به عنوان دامپزشک برتر اشاره کرد و در ...
نوزادانی که با غفلت والدین عقیم می شوند
بازگشت در سلول های زایا در این عارضه از 1.5 سالگی روی می دهد نباید پسربچه ای 1.5 ساله دارای درمان نشده بماند، به همین علت در تمام مکاتب علمی دنیا توصیه می شود زمانی که با پسربچه دارای بیضه نزول نکرده روبرو می شوند که 6 ماه اول تولد را سپری کرده است، درمان ها باید شروع شود به نوعی که تا پایان سال اول تکلیف این بیماری روشن شده باشد که جراحی این کار را انجام می دهد. این متخصص کلیه و مجاری ادراری ...