شایعترین پیامد پوکی استخوان، شکستگی است - ایسنا
شایعترین پیامد پوکی استخوان، شکستگی است
سایر منابع:
سایر خبرها
آبلیمو برای سلامت کلیه ها مضر است؟
نباید در مصرف آن زیاده روی شود. آیا آبلیمو سطح کراتینین را کاهش می دهد؟ کراتینین یک ماده شیمیایی پسماند است که توسط عضلات تولید می شود و از طریق کلیه ها دفع می گردد. در افراد سالم، کلیه ها مقدار مشخصی کراتینین را در هر دقیقه تصفیه می کنند. در صورتی که کلیه ها به درستی عمل نکنند، سطح کراتینین در خون افزایش می یابد که نشانه ای از اختلال عملکرد کلیه است. آبلیمو می تواند
افسردگی شایعترین مشکل سلامت روان در زنان
24 تا 30 مهرماه از سوی معاونت بهداشت وزارت بهداشت با شعار "بانوی سالم، مادر سالم، نسل سالم" نامگذاری شده است. به همین منظور خبرنگار ایرنا با " رحیمه حسین خانی کارشناس مسئول سلامت میانسالان و سالمندان معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی زنجان " گفت و گو کرده است. ایرنا: چه موضوعاتی برای سلامت زنان اهمیت دارد؟ هم اکنون سرطان پستان و روده بزرگ از سرطان های شایع زنان در
متخصص ارتوپدی: شکستگی لگن ناشی از زمین خوردن، 30 درصد موجب مرگ کهنسالان می شود+فیلم
: ورزش سنگین و زیاد بر استخوانها فشار وارد کرده و موجب افزایش تراکم ان میشود و وقتی به سن 35 سالگی می رسد بر شدت تراکم استخوان اضافه شده و خطر پوکی استخوان درآینده کم می شود . وی مصرف کورتون و برخی بیماریهای روماتیسمی را هم موجب پوکی استخوان دانست و اضافه کرد: بیمار باید در سنین پایین تر تست پوکی استخوان بدهد . وی ابتلا به پوکی استخوان در استان یزد را همانند دیگر نقاط کشور و شیوع آن را بالا دانست.
سن بالا عامل مهم در بروز سرطان سینه | سن اولین فرزندآوری در استان 34 سال است
به طور متوسط حدود 48 در 100 هزار نفر و در گیلان حدود 69 در 100 هزار نفر است و لذا از نظر میزان بروز بیماری، در جایگاه هفتم هستیم. وی عوامل خطر بروز سرطان سینه را به دو گروه بزرگ تقسیم کرد و افزود: گروه اول عوامل غیر قابل مداخله و گروه دوم عوامل قابل مداخله هستند؛ عوامل غیر قابل مداخله زمینه خانوادگی و جنس مونث و سن بالا و سابقه ژنتیکی را شامل می شود. معاون بهداشتی دانشگاه علوم
تنهایی احتمال زوال عقل را 31 درصد افزایش می هد
به گزارش جهان نیوز به نقل از مهر، در این مطالعه به بررسی گزارش های در مورد تنهایی و سلامت عصبی بیش از 600000 نفر در سراسر جهان پرداخته شده است. این مطالعه نشان داد که تنهایی با افزایش 31 درصدی احتمال ابتلای فرد به هر نوع زوال عقل مرتبط است. تنهایی همچنین احتمال اختلال شناختی را در افراد 15 درصد افزایش داد. به گفته دکتر پاراییس سولبهاین ، از دانشگاه لیمریک در ایرلند و یکی از
عوامل خطر ابتلا به پوکی استخوان ها چیست؟
به گزارش خبرگزاری برنا، فاطمه حاجی ولی زاده رییس اداره بیماری های عضلانی-اسکلتی دفتر مدیریت بیماری های غیرواگیر وزارت بهداشت با تاکید بر اهمیت رسیدگی به سلامت استخوان ها، با اشاره به برگزاری پویش ملی سلامت استخوان در کشور، اظهار کرد: هدف این پویش ارتقای سواد سلامت مردم در زمینه پیشگیری از پوکی استخوان و عوامل خطر مرتبط با آن و مراجعه به موقع به مراکز درمانی و اتخاذ روش زندگی سلامت محور با تمرکز
خطر پوکی استخوان از چه سنی شروع میشود؟
شرایط افراد، و عدم استعمال دخانیات در پیشگیری از پوکی استخوان تاثیر مستقیم دارند. علاوه بر آنکه در افرادی که سابقه خانوادگی استئوپروز، بیماری های خاص، مصرف طولانی مدت برخی داروها بخصوص کورتون ها را دارند و همچنین وجود برخی شرایط خاص در خانم ها مانند وقوع یائسگی، غربالگری اهمیت بیشتری دارد. عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد با اشاره به اجرای پویش سلامت دردانشکده پزشکی تصریح کرد؛خطر سنجی
غربالگری پوکی استخوان در کشور اجرا می شود
به گزارش ایرنا ، 28 مهر تا 3 آبان هفته ملی سلامت استخوان نام گذاری شده است و 29 مهر - 20 اکتبر - روز جهانی پوکی استخوان نام دارد که برای امسال شعار هر قدم یک گام به سوی استخوان های قوی تر انتخاب شده است. بر اساس اعلام وزارت بهداشت، فاطمه حاجی ولی زاده رئیس اداره بیماری های عضلانی - اسکلتی دفتر مدیریت بیماری های غیرواگیر وزارت بهداشت روز دوشنبه اظهار داشت: پوکی استخوان یکی از مشکلات
خانم ها 150 دقیقه در هفته فعالیت فیزیکی داشته باشند
زندگی سالم به نسل بعدی محسوب می شوند. معاون بهداشت دانشگاه سکته قلبی، دیابت، چاقی، سرطان و پوکی استخوان را از مهمترین بیماری های مزمن عنوان کرد که با سبک زندگی ارتباطی مستقیم دارند. وی تغذیه ناسالم و کم تحرکی را از عوامل خطر ابتلا به بیماری های مزمن و سرطان ها برشمرد و به بانوان و مادران خانواده ها توصیه کرد: در تنظیم رژیم غذایی خانواده به الگوی تغذیه سالم توجه داشته باشید و
زنگ خطر پوکی استخوان در ایران+ علائم و راه های درمان
استخوان با افزایش سن و پس از یائسگی مواجه می شویم. پوکی استخوان ثانویه و نقش عوامل محیطی در بروز آن رئیس اداره بیماری های عضلانی_اسکلتی وزارت بهداشت درباره پوکی استخوان ثانویه نیز توضیح داد: گاهی اوقات، مصرف برخی داروهای خاص مانند مصرف طولانی مدت داروهای کورتون دار و همچنین ابتلا به برخی بیماری ها مانند انواع سرطان، روماتوئیدآرتریت و برخی بیماری های جانبی ممکن است به پوکی استخوان
پوکی استخوان ، مرگ خاموشی که نیاز به توجه دارد
های بد و توجه به سبک زندگی سالم ضروریست، چرا که پوکی استخوان یک بیماری خاموش و بدون علائم است و تا فرد دچار شکستگی نشود، متوجه آن نمی شود. در یک طرح پژوهشی که توسط پژوهشگران حوزه بهداشت و سلامت دانشگاه علوم پزشکی اصفهان انجام شد، از دیابت و مصرف کورتون بعنوان عوامل خطر شایع کاهش تراکم استخوان نام برده شده است. این طرح که توسط بهرام پاکزاد با همکاری گلاره پارسایی و جلال کریمی
کلید حفظ سلامتی بانوان چیست؟
به گزارش بهداشت نیوز، دکتر احمد اسماعیل زاده مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت در گفت و گو با وبدا، با تاکید بر تاثیر تغذیه مناسب در حفظ و ارتقای سلامت بانوان، بیان کرد: بانوان ویتامین دی را فراموش نکنند، ویتامینD یک ویتامین محلول در چربی است که به جذب کلسیم در روده کمک می کند و غلظت کلسیم و فسفر کافی را برای تراکم مواد معدنی استخوان حفظ می کند. اهمیت ویتامینD برای سلامت
ورزش راهی به صرفه و ایمن برای پیشگیری از پوکی استخوان
کرد: دریافت کافی کلسیم و ویتامین D در رژیم غذایی، ورزش و تغییر سبک زندگی همگی در دسته درمان های غیر دارویی قرار می گیرند. وی در ادامه گفت: انجام منظم ورزش های مقاومتی تحمل کننده وزن و ورزش های تعادلی جهت کاهش خطر افتادن، عدم مصرف سیگار و الکل و حذف سایر عوامل خطر افتادن، ممکن است باعث بهبود سلامت استخوان ها و عضلات و کاهش خطر شکستگی شود. این مسوول با اشاره به اینکه در درمان
پوکی استخوان؛ بیماری خاموش
یک استخوان نشکند، علائمی از خود بروز نمی دهد و در فرد مبتلا به این بیماری، سقوط ساده از ارتفاع کم، چرخش ناگهانی، خم و راست شدن سریع یا حتی افتادن در یک چاله کوچک می تواند باعث شکستگی استخوان شود. شکیبا اظهار داشت: شکستگی لگن یکی از شایع ترین شکستگی های ناشی از پوکی استخوان می باشد و می تواند منجر به درد کمر، بی تحرکی، کاهش قد و قوز پشتی شود. به گفته معاون دانشگاه علوم پزشکی
تشخیص زودهنگام پوکی استخوان ممکن است؟
استخوان ها و عضلات کمک کنند. او همچنین اشاره کرد که اصلاح سبک زندگی، از جمله پرهیز از مصرف سیگار و الکل، می تواند نقش مهمی در کاهش خطر ابتلا به پوکی استخوان ایفا کند. یکی از مشکلات موجود در زمینه تشخیص پوکی استخوان، کمبود دستگاه های سنجش تراکم استخوان است. حاجی ولی زاده بیان کرد که این دستگاه ها بیشتر در تهران و مراکز استان ها مستقر هستند و در دیگر نقاط کشور کمبود وجود دارد. به گفته او، در حال حاضر به ازای هر یک میلیون نفر، تنها هشت دستگاه تراکم سنج استخوان موجود است، در حالی که کشور به حداقل 10 تا 12 دستگاه نیاز دارد. ...
پوکی استخوان؛ دشمن خاموش سلامتی
دانشگاه علوم پزشکی ایران در گفت وگو با خبرنگار ایمنا اظهار می کند: پوکی استخوان به دنبال بیماری هایی همچون روماتیسم، بیماری های التهابی یا افزایش سن اتفاق می افتد یا به علت استفاده نکردن از عضلات و مفاصل بروز پیدا می کند. وی با بیان اینکه با کم تحرکی و استفاده نکردن از قدرت عضلات و مفاصل، به بافت های آن آسیب می رسد و به تدریج تحلیل می روند، می افزاید: حفظ سلامت بسیاری از استخوان ها به
مهم ترین بیماری های سبک زندگی امروزی: نگرانی ها و راهکارها
مثبتی برای نسل های آینده باشند. سهرابی سکته قلبی، دیابت ، چاقی، سرطان و پوکی استخوان را از مهم ترین بیماری های مزمن مرتبط با سبک زندگی نام برد و اظهار داشت: تغذیه ناسالم و کم تحرکی از عوامل اصلی خطر ابتلاء به این بیماری ها هستند. معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی به بانوان و مادران توصیه کرد: در تنظیم رژیم غذایی خانواده، به الگوی تغذیه سالم توجه کرده و برنامه ریزی های
چگونه از پوکی استخوان جلوگیری کنیم؟
مبارزه با بیماری های واگیر و غیر واگیر مرکز بهداشت غرب اهواز تاکید کرد: برای تشخیص پوکی استخوان افراد بالای 50 سال باید برای اطمینان از سلامت استخوان خود به پزشک مراجعه کنند که پزشک برای ارزیابی ابتدا عوامل خطر پوکی استخوان را ارزیابی می کند و با استفاده از آن ها خطر شکستگی را تخمین می زند و در صورت نیاز ممکن است سنجش تراکم استخوان هم انجام شود. بلاسم پیشگیری و درمان استئوپروز را شامل توصیه
پوکی استخوان ، بیماری خاموش
سنجش تراکم استخوان هم توصیه شود. رئیس گروه پیشگیری و مبارزه با بیماری های غیر واگیر مرکز بهداشت خوزستان گفت: درمان استئوپروز شامل توصیه هایی برای کاهش عوامل خطر و اصلاح سبک زندگی و نیز درمان دارویی است. مصرف کافی کلسیم، پروتئین و ویتامین D، فعالیت فیزیکی منظم و تقویت قدرت عضلات، قطع مصرف سیگار و الکل هم بخشی از پروتکل درمان محسوب می شود. مصرف دارو طبق نظر پزشک باید حداقل سه سال ادامه
ارائه بیش از یک میلیون و 800 هزار خدمت سلامت به زنان میانسال خوزستانی
این مراقبت ها هستند. معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز گفت: به منظور تحقق هدف های مراقبت های دوره میانسالی، انجام خدمات ارزیابی و مامایی در 11 حیطه برای سلامت زنان میانسال از ابتدای سال 1403 تا پایان شهریورماه انجام شده است. وی با بیان اینکه 41.71 درصد جمعیت دانشگاه جندی شاپور اهواز شامل 764 هزار و 198 نفر را زنان میانسال تشکیل می دهند، افزود: در نیمه نخست
دلیل خمیدگی بدن در پیری چیست؟
همچنین باعث شکستگی های مکرر و عمده در قسمت سر استخوان لگن شود. استادیار دانشگاه علوم پزشکی مشهد از ظهور دو نوع پوکی استخوان اولیه و ثانویه در افراد جامعه نام برد و افزود: پوکی استخوان اولیه نیز دارای نوع یک و دو است. نوع یک در خانم ها پس از یائسگی و نوع دو در سنین بالا در هر دو جنس مرد و زن بروز می کند. پوکی استخوان ثانویه نیز به علل مختلف از جمله، مصرف برخی داروها و بیماری ها در خانم و
10 درصد کمردردها نیازمند جراحی فوری
دکتر حسین یاری - مدیر کلینیک طب پیشگیری و ارتقای سلامت سازمان جهاد دانشگاهی علوم پزشکی تهران در گفت وگو با ایران اکونومیست، با بیان اینکه کمر درد جزو شایع ترین بیماری های عضلانی-اسکلتی است، اظهار کرد: کمردرد، بسیار شایع است؛ به نحوی که حدود 80 درصد از انسان ها حداقل یکبار کمردرد را طی حیات خود تجربه می کنند. هرگونه دردی که در ناحیه حدفاصل آخرین دنده تا پایین لگن احساس شود، کمردرد اتلاق می شود. با
5 علائم کمبود کلسیم؛ از کجا بدانیم کمبود کلسیم داریم؟
به گزارش گروه بازار خبرگزاری علم و فناوری آنا، کلسیم، یکی از مهم ترین مواد معدنی است که نقش حیاتی در سلامت عمومی بدن و عملکردهای مختلف زندگی ایفا می کند. این ماده معدنی نه تنها مسئول استحکام استخوان ها و دندان هاست، بلکه در بسیاری از فرایندهای بیوشیمیایی بدن نیز دخالت دارد. شاید شما هم بپرسید از کجا بدانیم کمبود کلسیم داریم؟ در پاسخ می توان گفت از علائم کمبود کلسیم در بدن می توان به گرفتگی عضلات
با پیشگیری از پوکی استخوان، شکست ناپذیر بمانید
روح الله یزدانی در گفت و گو با ایسنا با اشاره به تقویت استخوان ها اظهار کرد: فعالیت های وزنه برداری و تمرینات مقاومتی موجب افزایش توده استخوانی می شوند. این نوع تمرینات به استخوان ها فشار وارد می کنند که موجب تحریک ساخت استخوان های جدید می شود. وی افزود: تمرینات تعادلی و استقامتی می توانند خطر سقوط و شکستگی را کاهش دهند. با بهبود تعادل و قدرت، افراد کمتر در معرض خطر سقوط قرار می گیرند
پیام دکتر موسی الرضا شبیهی رئیس مرکز بهداشت استان گلستان به مناسبت هفته پوکی استخوان
استخوان که اغلب در ناحیه ی گردن،استخوان ران، ستون مهره ها و مچ دست رخ میدهد. میتواند اولین علامت استئوپروز، به عنوان یک بیماری خاموش که علامت مشخصی ندارد، باشد. به همین دلیل تشخیص زودرس و درمان مؤثربیماران مبتلا به پوکی استخوان از اهمیت بسیار بالایی برخوردار است. طیف گستردهای از عوامل خطر از جمله عوامل ژنتیکی، عوامل خطر رفتاری شامل تغذیه ی ناسالم،مصرف دخانیات و الکل و کم تحرکی
راهکار داشتن استخوان های نشکن
، حدود 58 میلیون نفر در ایران مبتلا به کمبود کلسیم و 56 درصد از جمعیت کشور برابر 64 درصد زنان و 44 درصد مردان مبتلا به کمبود ویتامین هستند. رییس گروه پیشگیری و مبارزه با بیماری های غیرواگیر مرکز بهداشت گلستان تشخیص به موقع پوکی استخوان را بسیار مهم خواند و گفت: انجام معاینه بالینی و گرفتن شرح حال و بررسی عوامل خطر ابتلا به پوکی استخوان در تمامی خانم های 50 بالای سال و مردان بالای 70 سال
پوکی استخوان؛ رمزگشایی از بیماری خاموش و راهکارهای تقویت استخوان های بدن
آشکاری ندارد و معمولاً زمانی تشخیص داده می شود که فرد دچار شکستگی شده باشد، به خصوص در نواحی مانند لگن و ستون مهره. وی افزود: عوامل خطر شامل سن بالا، به ویژه در زنان پس از یائسگی، سوابق خانوادگی، سبک زندگی بی تحرک، رژیم غذایی کم کلسیم، و عدم دریافت کافی ویتامین D است. مصرف سیگار و الکل نیز می تواند خطر را افزایش دهد. این مشاور تغذیه و سلامت در پاسخ به اینکه چه اقداماتی برای
شایع ترین علائم کمبود کلسیم چیست؟
و گزگز در دست ها و پاها 19. ضعف عضلات 20. آب مروارید 21. پوکی استخوان (علائم: کمردرد، کاهش تدریج قد، به همراه خمیدگی کمر؛ بروز شکستگی در ستون فقرات، مچ دست، یا ران) 22. سندرم پیش از قاعدگی (PMS) چنان چه پزشک به کمبود کلسیم در بدن تان مشکوک باشد، ممکن است برای تان آزمایش خون تجویز کند. در صورت ابتلا به کمبود کلسیم، علاوه بر مصرف دارو و انجام توصیه های پزشک، می توانید
گرفتگی های عضلانی ناشی از چیست؟+ راهکارهای درمان
/> راه رفتن توام با درد ضعف استخوان های ستون فقرات، لگن و ساق پا متخصصان بهداشت و سلامت به کمک آزمایش خون، کمبود ویتامین دی را تشخیص می دهند و راه حل هایی مانند مصرف مکمل های کلسیم و فسفات و افزایش مواجهه با نور خورشید با رعایت نکات ایمنی و حفاظتی برای پوست ارائه می دهند. 3 ویتامین ب ویتامین ب در واقع اشاره به مجموعه ای از هشت ویتامین است که برای تبدیل غذا به
این علائم نشان دهنده پوکی استخوان است!!
، ناگهان زمین می خورد و لگنش می شکند، در حالی که ما انتظار نداریم با افتادن معمولی، شکستگی اتفاق بیافتد. بنابراین پوکی استخوان فرد را مستعد شکستگی های خودبخودی یا با کمترین ضربه می کند. مهم ترین علامت این بیماری بی علامتی است. تا زمانی که فرد دچار شکستگی استخوانی نشود، عمدتا از وجود این بیماری بی خبر هستند. عمده شکستگی ها در سنین بالا، در ناحیه لگن، مهره های کمر و استخوان ران