ارتباط آلودگی هوا با چاقی و کلسترول بالا چیست؟ - سلامانه
سایر خبرها
تا کی می خواهیم سلطه گر باشیم؟
است. فهرست طولانی رخدادهای سال گذشته، آمارهای مقایسه ای و تحلیل هایی که متخصصان و فعالان زیست محیطی ارائه می دهند گواه این مسئله است. مرجان والا (انسان شناس و فعال حوزه محیط زیست و فرهنگ) در گفتگو با فرارو، در ابتدا درباره محیط زیست در سالی که گذشت، گفت: سال هایی که گذشته اند بر اساس مهم ترین رخدادها تحلیل می شوند، رخدادهایی که تمامی آنچه گذشت نیستند اما می تواند تصویری نسبتاً واضح به ما
همه چیز درباره میان برهای لاغری!
کرده ایم. کفش لاغری این محصول که قرار است مشکل اضافه وزن و چاقی خیلی از افراد زودباور را حل کند، هم در ماهواره زیاد تبلیغ می شود و هم در اینترنت و مجله ها. از آنجا که این کفش شبیه کتانی است، خواه ناخواه کمی بعضی ها را قانع می کند که با دویدن با آن، شاید وزنمان کمتر شود. در توضیحات این تبلیغ بیان شده، از جدیدترین تکنولوژی روز دنیا در طراحی آن استفاده شده که با فعال
بارداری فایده ای هم دارد؟!
دیده شده در بارداری های بالای پنج تا حتی آمار این سرطان ها کمی زیادتر شده است. البته عوامل متعددی می تواند دلیل این موضوع باشد از جمله عدم تغذیه خوب و اصولی در این زنان و مشکلات اجتماعی و اقتصادی که معمولا این گروه در بارداری های مکرر و پشت سر هم داشته اند. در پایان یادآور می شوم تجربه بارداری و پیگیری مرحله به مرحله رشد جنین از وقتی که فقط شامل چند سلول است تا زمانی که یک انسان کامل می شود و با
کاهش تعرفه واردات به سود یا ضرر پوشاک؟
تولیدکنندگان معتقدند که نباید تعرفه واردات کاهش یابد، اما خواه ناخواه بالا بودن تعرفه واردات از دیگر جهات به صنعت داخلی ضربه می زند. در سال گذشته تعرفه واردات پوشاک 100 درصد بود که با توجه به قرار گرفتن این کالا در گروه کالایی 10 تعرفه واردات آن دو برابر شده و در نهایت با درنظر گرفتن مالیات بر ارزش افزوده و دیگر موارد هزینه ای بیش از 200 درصد ارزش خود کالا بر محصولات ورودی تحمیل می شد اما ولی
راههای تقویت استخوانهای بدن
کاهش می دهد. 4- پاک سازی نمک! سدیم باعث کاهش کلسیم در اوره می شود. بدن ظرفیت مصرف 2300 میلی گرم یا یک قاشق چای خوری نمک را دارد. اگر سنتان بیش از 50 سال است یا فشار خون دارید، باید کمتر از 1500 میلی گرم مصرف کنید. 5- مصرف کافئین را کاهش دهید. نوشیدن چای، قهوه و سایر مواد کافئین دار، جذب کلسیم را در بدن کاهش می دهد. بنابراین مصرف کافئین تان را به روزانه 2 الی 3 فنجان چای یا قهوه کاهش دهید. 6- روی پا بایستید تحرک بدنی، پیاده روی، شنا و ورزش های هوازی از عوامل بسیار تاتثیر گذار بر ساختار استخوان های بدن است. منبع : yjc. ...
دلزدگی زناشویی چیست؟
مثبتی برای برآورده کردن نیازهای شان نرسند، خطر دلزدگی دو چندان می شود. با دلزدگی زناشویی چه کنیم؟ وی با بیان اینکه توقع هایتان را منطقی و منصفانه کنید، گفت: روان شناسان می گویند توقع های غیرمنطقی بیشترین ارتباط را با دلزدگی زناشویی دارد. این که ما باور داشته باشیم توافق نداشتن باعث تخریب رابطه است اولین باور غیرمنطقی است. باید یاد بگیریم اختلاف نظر طبیعی است و نباید آن را منفی
بازی با عروسک، موثر در رشد شخصیت کودکان
انکارناپذیر می گذارد. برای مثال، موش هایی که در معرض محرک های محیطی قرارگرفته بودند از نظر مواد شیمیایی فعال کننده یا کند کننده در محل اتصال دو عصب غنی تر بودند. اولیور در سال 1958 ضمن مطالعاتی که روی کودکان عقب مانده ذهنی در انگلستان جام داد، آنها را به دو دسته تقسیم کرد. گروه آزمایشی او به آموختن مفاهیمی از طریق بازی که روزانه چند ساعت انجام می گرفت، مشغول شدند و گروه کنترل صرفا به آموزشی سنتی یعنی
حقایق شگفت انگیز برای افزایش خلاقیت مغز
تفکر ما در خصوص چگونگی ساز و کار مغز و آن چه که در حقیقت انجام می شود مسئله ای است که همواره مایه حیرت و شگقتی من بوده است. مثلا مدت ها فکر می کردم راه مشخصی برای انجام برخی کارها وجود دارد اما با گذشت زمان دریافته ام که کاملا در اشتباه بوده ام. به عنوان مثال من همیشه فکر می کردم که انسان ها می توانند چندکاره باشند، یعنی در یک زمان می توانند سریال مورد علاقه شان را تماشا کنند، با ایمیل یک قرار
افراد سحرخیز لاغرتر هستند
زمان مناسبی از روز، نور کافی دریافت نکند ممکن است در تنظیم ساعت درونی بدنش اخلال ایجاد شده به گونه ای که متابولیسم بدن را تغییر داده و به اضافه وزن منجر شود. محققان به افراد توصیه می کنند حدود 20 تا 30 دقیقه از صبح را که در فاصله ساعت هشت صبح تا ظهر است در معرض نور آفتاب قرار گیرند. همچنین پیش از این نتایج مطالعات حاکی از آن بود بلند شدن به هنگام صبح زود به افزایش قدرت باروری، کاهش استرس و عادات صحیح کمک می کند.
بی خوابی احتمال سکته مغزی را بالا می برد
محققان تایوانی در بررسی های جدید خود دریافتند: بی خوابی می تواند خطر ابتلا به سکته مغزی به خصوص در دوران جوانی را افزایش می دهد. به گزارش فرهیختگان آنلاین(FDN.IR)، در این بررسی که در مدت چهار سال انجام گرفت، مشخص شد بی خوابی می تواند احتمال ابتلای فرد به سکته مغزی را تا 54 درصد بالا ببرد. به گفته محققان تایوانی این خطر برای افرادی که در فاصله سنی 18 تا 24 سالگی قرار دارند و
دستاوردهای 12فروردین؛ تکیه بر رای مردم و توان ملت ها در حل مشکلات منطقه
اما حتی قادر به حل مشکلات و کاهش هزینه های جنگ و... نیستند. به نظر شما ویژگی عمده نظام جمهوری اسلامی در این سال ها چه بوده است که چنین دستاوردی را حاصل کرده است؟ جمهوری اسلامی با تکیه بر رای مردم و مشارکت ملت ایران و با الهام گرفتن از شریعت اسلامی، توانسته است حقانیت و عدالت و انسان دوستی و خداپرستی را جایگزین شرک و قدرت های غربی و نظام سرمایه داری کند. در نتیجه
رباتهای جدید پوشیدنی شدند +عکس
به گزارش شریان نیوز ، مخترعان رباتی را ساخته اند که به شکل یک جوراب می تواند پوشیده شود و موجب تسهیل گردش خون در بدن و کاهش احتمال بیماری ترومبوز وریدی عمقی (DVT)شود. این بیماری اغلب در افراد بی حرکت و یا بستری روی تخت رخ می دهد. تیم تحقیقاتی که در پس ساخت این ربات پوشیدنی قرار دارد، ایده مکانیزم فشاری و کششی آن را از حرکات انبساطی و انقباضی موهای مرجان ها گرفته است. DVT نوعی بیماری
پلنگ بد اقبال در کازرون تلف شد
، گفت: با توجه به خشکسالی های سال های اخیر و کم شدن میزان آب و علف، ممکن است پلنگ که در هرم غذایی گوشت خوار محسوب می شود در معرض کمبود مواد غذایی گوشتی قرار گرفته باشد ولی خود را با این شرایط وفق داده و توانسته در کوه قبله به خوبی تغذیه کند. مدیر موسسه سیزده فروردین تاکید کرد: از آن جا که در این منطقه جاده از کنار کوه عبور می کند، نیاز است که در آن نزدیکی علائم هشدارهایی مبنی بر وجود پلنگ
سه نشانه دلزدگی زناشویی را بشناسید
نبرند و به راه حل مثبتی برای برآورده کردن نیازهای شان نرسند، خطر دلزدگی دو چندان می شود. با دلزدگی زناشویی چه کنیم؟ وی با بیان اینکه توقع هایتان را منطقی و منصفانه کنید، گفت: روان شناسان می گویند توقع های غیرمنطقی بیشترین ارتباط را با دلزدگی زناشویی دارد. این که ما باور داشته باشیم توافق نداشتن باعث تخریب رابطه است اولین باور غیرمنطقی است. باید یاد بگیریم اختلاف نظر طبیعی
جمهوری اسلامی، با اراده ملت همچنان جاری است
دولت بهار/ دوازدهم فروردین روز جمهوری اسلامی است. روزی که ملت یکپارچه بر روش و نظر رهبر انقلاب خود مهر تأیید زد. ملت نوع حکومت ایران را جمهوری اسلامی قرار داد نه یک کلمه بیشتر و نه یک کلمه کمتر. راه و مرام امام خمینی حکومتی اسلامی بر پایه رأی و نظر مردم بود. یعنی اسلام در همه امور مملکت جاری شود و جمهوریت و رأی مردم نیز باعث و بانی جاری شدن اراده ملت در اجرای امور باشد. برخی ادعای حکومت اسلامی داشتند، چون خود را معادل اسلام می دانستند و می خواستند مادام العمر بر مسند حکومت اسلامی قرار بگیرند تا اسلام خود را بر مردم تحمیل کنند. آنها که هنوز هم بر ادعای خ ...
تنهایی خطر بیماریهای قلبی را بالا می برد
به گفته محققان کانادایی انزوا و تنهایی اثرات سوء در سلامت جسم و روان به خصوص خطر ابتلا به بیماری های قلبی دارد. به گزارش فارس، نداشتین روابط اجتماعی بر عملکرد قلب تاثیر می گذارد و خطر ابتلا به بیماری های قلبی را افزایش می دهد. محققان در بسیاری از مطالعات اثرات انزوا در سلامت جسمی و روانی مورد بررسی قرار داده اند. مطالعه انجام شده توسط روانشناسان دانشگاه کونکوردیا در مونترال
افزایش روزمره خطر ابتلا به بیماری های مقاربتی
هستند. این افت طبیعی در سطح ایمنی بدن به دلیل حفظ و بقای اسپرم در برابر واکنش ایمنی بدن زن و در نهایت کمک به بارور نمودن موفق تخمک توسط سلول اسپرم می باشد. این رخداد فیزیولوژیک سبب می شود که زنان در زمان تخمک گذاری در معرض خطر ابتلا به عفونت و بیماری های مقاربتی مانند ایدز (ویروس HIV) و زگیل تناسلی (ویروس پاپیلومای انسانی یا HPV) قرار گیرند. متخصصان معتقدند که هورمون جنسی زنانه استروژن
تبلیغ برندهای خارجی و تضعیف تولید ملی
واقع شیوه ی علمی مدیریت برای فروش بیشتر است، می باشد. 2. مصرف و مصرف گرایی: دیدگاهی جامعه شناسانه در جامعه شناسی امروزی مفهوم طبقه، که به ویژه به تبعیت از آرای مارکس سال ها عامل اساسی تحلیل های اجتماعی بود، نمی تواند به طور کامل توضیح دهنده ی مسائل اجتماعی باشد. یکی از این مسائل مفهوم هویت است که در نظریات اجتماعی ارتباط تنگاتنگی با طبقه داشته است، اما امروزه با تغییرات
آزمونی برای تشخیص پوکی استخوان
دهد که شما فاکتورهای خطر اثبات شده دارید که می تواند ابتلا به پوکی استخوان را تسریع کند. همچنین لازم به ذکر است، تغییر شیوه زندگی، انجام منظم ورزش، تغذیه غنی از کلسیم و ویتامین D، قرار گرفتن در معرض نور خورشید و اجتناب از عادات ناسالم مثل سیگار کشیدن می توان استخوانهای سالم تری داشت.
17 عادتی که دندان شما را خراب می کند
خوابیدن باوجوداینکه استفاده از شیشه شیر روشی مناسب برای خواباندن کودک است اما این روش احتمال پوسیدگی و خرابی دندان را افزایش می دهد. قرار گرفتن طولانی مدت در معرض قند موجود در شیر به مرور باعث از بین رفتن مینای دندان و درنتیجه پوسیدگی آن می شود. برای این عارضه حتی نام دقیقی نیز وجود دارد: " پوسیدگی دندان بطری بچه". روش دیگری برای خواباندن کودک پیدا کنید و یا از آب به جای شیر استفاده
مراقب عقیم شدن فرزندانتان باشید
گیرد یعنی یک عمل جراحی را به سنین بالاتر موکول می کنیم و آن را پایین می آوریم. وی گفت: در کل باید در پایان اولین سال تولد جراحی انجام شده باشد و این بیضه در موضع طبیعی خود در داخل کیسه قرار گرفته باشد. حمیدی مدنی افزود: بیضه ها در پستانداران و موجودات خونگرم در داخل شکم قرار دارند اما در انسان در داخل کیسه ای در خارج بدن قرار دارند زیرا دمای داخل کیسه یک درجه سانتیگراد نسبت به دمای مرکز
بیهوشی خطرناک است؟
شدید و استفراغ دچار می شویم نه؛ این باور، اشتباه است. یکی از اقداماتی که پس از به هوش آمدن می شود سرفه و تنفس عمیق است، ولی تهوع و استفراغ به عوامل دیگری در طول جراحی و بی هوشی ارتباط دارد که می توان به وجود خون در معده، عدم ناشتایی کافی در قبل از عمل و... اشاره نمود. از سوی دیگر، وجود استرس هایی مثل جراحی و بی هوشی، باعث کندی تخلیه معده و حرکات روده می شود. بیهوشی در زایمان
خبری از فیلترینگ هوشمند نیست
های دیگر است و پدیده ای است که می شود به موازات سایر پدیده ها به آن نگاه کرد. در حالی که تحلیل بنده این است که این مسئله قطعاً یک بخش نیست، بلکه با توجه به درهم تنیدگی که ابعاد مختلف این پدیده با واقعیت های امروز زندگی بشر پیدا کرده است، این مسئله یک لایه از زندگی بشر است و خیلی از جوامع دارایی های خود را در این فضا قرار داده اند. مثلا بحث اتوماسیون یا خدمات الکترونیکی و هزاران خدمت دیگر باعث جذب
اضطراب و افسردگی در تعطیلات
، زودرنج می شوند، نمی توانند تمرکز کنند، بدن درد دارند، بی میلی جنسی پیدا می کنند، بی خواب می شوند، فعالیت بدنی شان پایین می آید، اشتهای زیادی پیدا می کنند و همین باعث بالا رفتن شدید وزنشان می شود. سردردهای طولانی مدت را تجربه می کنند، با اینکه کار زیادی انجام نداده اند خستگی شدیدی دارند، با هر بهانه ای و به مدت طولانی گریه می کنند، تغییر حالت های شدید روحی پیدا می کنند و در فاصله کمی
6 جایگزین برای سس سالاد
این را زیاد گفته ایم و زیاد شنیده اید که سس چرب است و ضرر دارد و اگر اضافه وزن دارید، دور سس را خط بکشید و ... اما کمتر درباره این موضوع حرف زده ایم که به جای سس چه چیزهایی را می شود جایگزین کرد. شما می دانید اگر یک روز نخواهید روی سالادتان سس بریزید، چه موادی را می توانید به جایش استفاده کنید تا سالادتان را مزه دار کنید؟ روغن زیتون خیلی ها طعم و بوی روغن زیتون را
چرا پاهایم در خواب مورمور می شوند؟
نداشتند، برای سندروم پاهای بیقرار مورد مطالعه قرار گرفتند. این مطالعه نشان داد مردان مبتلا به سندروم پاهای بیقرار، حدود 40 درصد بیشتر از مردانی که این بیماری را ندارند در معرض خطر مرگ زودرس قرار دارند. این ارتباط فقط در صورتی اندکی کاهش یافت که عواملی مانند شاخص توده بدنی، سبک زندگی، بیماری های مزمن، کمبود خواب و دیگر اختلالات خواب بهبود پیدا کردند. وقتی محققان مبتلایان
5 عامل غیر تغذیه ای مؤثر در وزن
به گزارش خبرگزاری دانا، در اینجا 5 راه برای کنترل وجود دارد. افزودنی های مصنوعی بر اساس شواهد منتشر شده از نتایج آزمایشات دانشگاه Georgia نشان می دهد نگهدارنده های مصنوعی در غذاهای آماده با مشکلات متابولیسمی در ارتباط هستند مانند عدم تحمل گلوکز که منجر به اضافه وزن می شود. مواد افزودنی در موش ها باعث بیماری التهاب شکمی می شود. دانشمندان معتقدند این تأثیرات از طریق
می خواهید لاغر شوید برنج بخورید!
توان ویتامین و مواد مورد نیاز بدن را نیز تامین کرد. محققان دانشگاه سریلانکا برای کاهش کالری برنج به هنگام پخت یک قاشق چایخوری روغن نارگیل را به آب جوش اضافه کردند. سپس برنج پخته شده را به مدت 12 ساعته در یخچال قرار داده و مشاهده کردند که با استفاده از این روش می توان برنجی با کالری های کمتر را میل کرد. محققان سریلانکایی معتقدند نحوه پخت برنج می تواند میزان کالری حاصل از آن را تغییر دهد. مصرف برنج نه تنها افزایش وزن را به دنبال دارد بلکه احتمال ابتلا به بیماری هایی مانند دیابت را نیز تشدید می کند. مهر ...
تاثیر نمک بر مغز
به گزارش شفاآنلاین ، تاکنون به کرات از مضرات نمک بر بدن گفته شده اما مطالعات محققان نشان می دهد که مصرف بیش از حد نمک بر مغز و ذهن انسان نیز تاثیر مخرب و سوء دارد. بدن انسان برای انجام فعالیت های خود به مصرف روزانه حدودا 5 گرم سدیم نیاز دارد اما مصرف بیش از حد سدیم نه تنها فشار خون را به دنبال دارد بلکه تهدید جدی برای سلامت قلب و استخوان نیز محسوب می شود. مصرف بیش از حد سدیم باعث مختل
اصلی ترین دشمنان روابط زناشویی
ممکن است بر میل جنسی اثر بگذارد. اگر پس از شروع مصرف یک داروی جدید میل جنسی تان شروع به کاهش کرده است، با پزشک تان مشورت کنید. هرگز یک دارو را بدون مشاوره با پزشکتان قطع نکنید. 7. تصویر ذهنی از بدن اگر به خاطر اینکه از تصویر بدنی خود راضی نیستید، عزت نفستان جریحه دار شده، ممکن است احساس جذابیت جنسیتان را از دست بدهید. برای نمونه احساس شرمندگی از اضافه وزن بیش از حد (حتی در