میوه های مناسب ماه رمضان را بشناسید - باشگاه خبرنگاران
سایر خبرها
ماه رمضان و احیای سنت کاسم سا در لرستان
از داشته های سفره های افطار و سحری خود را به همسایگان می دادند. عطا حسن پور افزود: زیبایی این سنت باعث شد که با استقبال مردم در دوران مختلف بتدریج در ماه های دیگر نیز مورد توجه قرار گیرد اما همچنان در ماه رمضان بیشتر از هر زمان دیگری این رسم به جا آورده می شود هر چند در مقایسه با گذشته کم رنگ تر شده اما در محله های قدیمی شهر خرم آباد همانند گذشته شاهد آن هستیم و یادآور فرهنگ این دیار از گذشته ...
ثوابی که از روزه داری بالاتر است
سفره در ماه رمضان ساده تر شده است یا مفصل تر و رنگارنگ تر. بنده این را بارها عرض کردم که انصافاً مصرف مواد غذایی در کشور ما در این ماه به جای اینکه کمتر شود، بیشتر می شود. این در حالی است که برای ماه رمضان روایت داریم میراث الصوم قلة الاکل ؛ یعنی میراث ماه رمضان کم خوردن است. من درخواستی از همه ی مردم به خصوص کسانی که وضع مالی شان بهتر است دارم و آن اینکه در این شب ها، به سفره ی افطارشان ...
“مالزی” بهشت رمضان/ از بازارهای محلی “پاسار مالام” تا آتش بازی های “هری رایا” + تصاویر
ماه همه روزه در گوشه و کنار شهرها هنگام افطار برپا می شود. این بازارها عموما محل خرید و فروش محصولات مصرفی از جمله غذا، میوه وشیرینی جات سنتی محسوب می شود و بیشتر مالزیایی ها در این بازارها افطار کرده و یا افطاری خود را از این بازار ها تهیه و به خانه می برند. زنان این کشور هم قبل از آغاز ماه مبارک رمضان چیزی شبیه به رسم خانه تکانی ایرانیان دارند. علاوه بر این خانواده های ...
استاندار خراسان رضوی: قرآن کریم محور اتحاد و همدلی امت اسلامی است
مسلمان بسته است. استاندار خراسان رضوی تصریح کرد: امیدواریم خدای متعال با عنایت خویش این راه را برای مسلمانان باز کند، زیرا در این ایام مقدس ماه مبارک رمضان ذکر و دعای افطار و سحر مسلمانان بازگشایی حج است. استاندار خراسان رضوی یادآور شد: نمایشگاه علاوه بر اینکه ظرفیتی برای عرضه هنرهای مختلف هنرمندان محسوب می شود، فرصتی را نیز برای مردم فراهم کرده که اگر در طول سال امکان بهره ...
چه کسانی نباید روزه بگیرند؟
بیماری شان را کنترل کنند، روزه گرفتن هیچ منعی ندارد، کسانی هم که با مصرف یک یا دو قرص در طول روز قندخونشان کنترل می شود، می توانند داروی خود را زمان سحر و افطار میل کنند ولی اگر در طی روز دچار افت قندخون شدند بهتر است روزه خود را افطار کنند، آن دسته از افرادی هم که با انسولین قندخونشان تحت کنترل است یا میزان قند خون آنها بالای 250 است یا دچار عوارض ناشی از دیابت شده اند به طورکل نمی توانند روزه ...
گذری بر آداب و رسوم مردم کردکوی در ماه رمضان
مواجه می شدند. وی از رسم های دیگر که در روستا وجود داشت مردم معتقد بودند شب عید فطر اگر تمام فطریه موجود نبود حداقل باید بخشی از مبلغ فطریه کنار گذاشته شود و مابقی روز بعد پرداخت می شد و نیز اعتقاد داشتن کل مبلغ فطریه نیز نباید تنها به یک نفر داده شود بلکه در خانواده سه نفره باید مبلغ فطریه به سه مستمند داده می شد. این پیرمرد روستایی برگزاری مقابله قرآن، آگاه کردن مردم از وقت افطار و سحر با شیپور و ضربه زدن به طبل، عزاداری و شب زنده داری از دیگر مراسمات ماه رمضان در این روستا برشمرد. ...
روزه داری به سبک کارگران فولاد مبارکه + فیلم و عکس
به گزارش صاحب نیوز به نقل از مبارکه نا ، این روزها که حال و هوای شهر رمضانی شده، برخی افراد هستند که به دلیل شغل خود بایستی بیش از دیگر افراد، با تشنگی و گرسنگی دست و پنجه نرم کنند. پیامبر اکرم، حضرت محمد (ص) در مورد خصلت های روزه داری می فرمایند: هیچ مومنی نیست که ماه رمضان را برای خدا روزه بگیرد جز اینکه خداوند برایش هفت خصلت واجب گرداند: اول اینکه گوشتهای روئیده از حرام در بدنش آب ...
متوسلیان با پاسپورت عباس عبدی به شناسایی رفته بود
. روز 14 تیر 1361 بود. ماه رمضان بود، بیروت در محاصره اسرائیل بود و برای افطار و سحر آب و نان نداشتیم. وضعیت سختی حاکم بود. حتی برق را قطع کرده بودند. برای من سؤال بود که چرا در این شرایط که شهر محاصره است متوسلیان با موسوی و رستگارمقدم و اخوان به بیروت می آیند. به من گفتند که حاج احمد به عنوان فرمانده تیپ اعزامی برای شناسایی آمده است. خب چرا باید فرمانده برای شناسایی برود؟ عوامل زیادی ...
راههای پیشگیری از تشنگی در ماه رمضان
و نوشابه های گازدار کافئین دار مناسب نیست. - مصرف آب به همراه غذا و به مقدار زیاد موجب رقیق شدن شیره گوارشی و انزیم های موثر در هضم غذا است بنابراین موجب اختلال در هضم و جذب مواد غذایی و درد شکم و نفخ خواهد شد. - بهترین زمان نوشیدن آب کافی یک ساعت بعد از افطار تا نیم ساعت قبل از مصرف غذایی سحر است. - بهترین روش برای کاهش عطش و رفع تشنگی مصرف سبزیجات و میوه جات آبدار و فیبردار در وعده های سحر و افطار است. - نوشیدن انواع شربت با درصد شیرینی بالا میزان تشنگی را افزایش می دهد. همچنین مصرف افراطی غذاهای پرپروتئین، پرچرب و شور موجب افزایش تشنگی می شود. ...
انفجار مهیب در غرب تهران +عکس
زمان وعده سحر آب، گاز و برق منطقه وصل نشود، وعده سحری نیز در بین شهروندان توزیع خواهد شد. شهرام گیل آبادی با اشاره به امدادرسانی شهرداری تهران به ساکنان ساختمان های مجاور حادثه انفجار لوله گاز در منطقه شهران-کوهسار- گفت: از ساعاتی بعد از حادثه تانکرهای آب به محل حادثه فرستاده شده است. رییس مرکز ارتباطات و امور بین الملل شهرداری تهران با اشاره به توزیع 25 هزار بسته افطاری در ...
طلوعی آشکار در زندگی ناامیدان/ جمع آوری غذاهای دست نخورده برای محرومان
به گزارش کانون خبرنگاران ایکنا ، نبأ ، در ماه مبارک رمضان که درب های بهشت به سوی بندگان باز است؛ هر حرکت خداپسندانه ای مورد توجه خاص خالق جهان قرار می گیرید، در این ماه دوستی ، مهربانی، خوش رویی، صله رحم و ... بین مؤمنان بیش از پیش می شود، با این حال در بین همه خوبی ها باز هم گاهی شاهد افراط و تفریط هستیم، از خرید و زیاده روی در وعده های افطار و سحر گرفته تا مراسم های مجلل که اسراف و افراط جزء ...
کارشناس ارشد تغذیه سازمان غذا و دارو: یک ساعت بعد از افطار آب بنوشید
...: نسیم باقری نسامی، کارشناس ارشد تغذیه سازمان غذا و دارو در مورد راه های پیشگیری از تشنگی در ماه رمضان، گفت: مصرف هرگونه نوشیدنی حاوی کافئین به دلیل مدر بودن موجب تشدید تشنگی می شود بنابراین نوشیدن چای پر رنگ،قهوه و نوشابه های گازدار در ماه رمضان مناسب نیست. وی افزود: مصرف آب به همراه غذا و به مقدار زیاد موجب رقیق شدن شیره گوارشی و آنزیم های موثر در هضم غذا بوده بنابراین موجب ...
رمضان از نگاه عکاس اتریشی+ تصاویر
همراهی کردند و توانستم عکس بگیرم. وی ادامه داد: برای آماده کردن این نمایشگاه، به میبد یزد و اصفهان سفر کردم و از مکان های مختلف و سفره های غذا در افطار و سحر رمضان عکس گرفتم. این عکاس اتریشی بیان داشت: بعد از گرفتن عکس ها، امسال این نمایشگاه را برای اولین بار در تهران برگزار می کنم. وی درخصوص آشنایی خود با دین اسلام گفت: من زیاد به قاهره می رفتم و در آنجا با اسلام ...
افطاری به صرف چیکن فینگر و بیف استروگانف
، خوراک زبان، راگو، سینی سبزیجات و سالاد؛ سالاد سیب زمینی امریکایی، سالاد فصل، سالاد فرانسوی، سالاد میگو، سالاد کلم، سالاد اندونزی، بورانی، حمص، موس شکلات، ژله میوه ای، کرم کارامل و... با این همه مسئول تشریفات برای چندمین بار توضیح می دهد که فقط دو تا از سالن های نسبتاً کوچک تر آن هم برای دهه آخر ماه رمضان جا برای رزرو دارد. باشگاهی برای همه فصول تقریباً محال است حرفی از عروسی ...
خاطره بازی با سفره های افطار مادربزرگ
که می گفت ملاقه بی هیچ وقفه ای شیرجه می رفت توی ظرف آش رشته. بلبشویی می شد. ظرف زولبیا و بامیه دست به دست از این سر به آن سر سفره می رفت. سفره ها ساده بود و بی زرق و برق. مثل آدم هایش. نمی دانستم چرا سر سفره ای به این بزرگی نشسته ام؟ ماه رمضان بود و باید افطار را خانه پدربزرگ باشیم. اما همه اش این نبود؛ من حضوری را تجربه می کردم که روزی برایم به خاطره ای تکرار ناشدنی تبدیل می شد. کاربرد ...
سنت رمضان در اندونزی از معروف ترین غذای افطاری مسلمانان جاکارتا تا هدیه "نیاراق" + تصاویر
رمضان تا هنگام سحر در مساجد طبل می زنند و خود را برای خوردن نخستین سحری ماه مبارک رمضان آماده می کنند. مساجد و اماکن مذهبی در این ماه شلوغ تر از همیشه است و روزه داران به برگزاری جلسات قرائت و تفسیر قرآن مشغول هستند. زنان اندونزی هم پیش از شروع ماه مبارک رمضان به بازار می روند و مایحتاج این ماه را فراهم می کنند . آنها در طول این ماه به تهیه انواع خوردنی های همچون برنج، سبزیجات، مرغ و گوشت ...
جدول پخش برنامه های صدا و سیمای مرکز چهارمحال و بختیاری
استان در هفته ای که گذشت 17:00 خبر ورزشی 17:15 سیمرغ عطار نیشابوری 18:00 السابقون ( ترتیل زنده از مصلی شهرکرد ) 19:00 سفره آسمانی (ویژه افطار ماه رمضان)* + اذان مغرب و مناجات 20:30 آرم استیشن و درس مثنوی 21:02 آوای روستا (ویژه روستا با مشارکت جهاد کشاورزی ) 22:03 استان در هفته ای که گذشت 22:45 اقتصاد روز 23:00 سیمرغ عطار نیشابوری انتهای پیام/ ...
چرا بعضی غذاها با هم سرناسازگاری دارند؟
، زرشک، باقلا، روغن نباتی همگی سرد و بلغم زا هستند. حال اگر همراه این غذاها، سالاد، ماست یا ترشیجات هم مصرف شود، مشکل چند برابر خواهد شد. در صورت مصرف چنین غذاهایی، حتماً باید ادویه ها و مواد غذایی گرم مثل فلفل سیاه، زنجبیل، آویشن، سیاه دانه، عسل، کنجد و خرما مصرف شود. از کجا باید بدانیم که کدام یک از این مواد با هم سازگاری دارند و چه بخوریم و چه نخوریم؟ بیشتر بیماری هایی که در ...
ماه رمضان، از ایران تا کالیفرنیا و سیدنی
وب سایت همشهری شش و هفت - رامین حاجیان فرد: ساعت شان با ما ساعت ها فاصله دارد! گاهی زمانی که اینجا نزدیک به اذان ظهر است، آنجا صدای اذان وعده دیگری از روز را می شنوید و زمانی که کشور ما در خواب فرورفته، آنجا فعالیت آغاز شده است. همین تفاوت در زمان شاید دلیلی باشد برای اینکه احساس کنیم آداب و رسوم مان نیز بسیار متفاوت است، که هست. اما درباره ماه مبارک رمضان، این طور نیست. با حضور مسلمانان در دو ...
نسخه های سنتی برای رفع عطش روزه داران
به گزارش شفا آنلاین ،وقتی ماه مبارک رمضان با گرمی هوا به خانه های ما می آید، گنجاندن نوشیدنی های طبیعی و گیاهی به سفره های افطار بهترین گزینه برای روزه داران است، زیرا روزه داران با نوشیدن این شربت ها و عرق های گیاهی می توانند ضمن آنکه توانایی بدن شان را در طول روز افزایش دهند، مقاومت بدن خود را در برابر دمای هوا در این روزهای گرم نیز تضمین کنند. پیشنهاد ما این است که نه تنها در ماه ...
کشکول: روز یازدهم ماه رمضان
...> فرق شام و افطاری ماه مبارک رمضان از نظر ماهیت غذایی ورزشکاران در این است که افطار عمدتا از مواد قندی و کربوهیدرات ها تشکیل می شود در حالی که در وعده غذایی شام، باید ترکیبی از کربوهیدرات ها و پروتئین ها مصرف شود. البته در بین مسابقه نیز باید مایعات قندی زیادی نوشیده شود تا آب و کالری مورد نیاز بدن تامین شود. در وعده سحری نیز 60 درصد باقیمانده تغذیه 24 ساعته فرد ورزشکار باید مورد استفاده قرار گیرد ...
بیماران کلیوی چگونه روزه بگیرند
دچارند باید در فاصله میان افطار تا سحر هشت لیوان آب استفاده کنند و با مصرف نوشیدنی های مختلف مانع از تشدید شدن بیماری خود شوند. وی دلیل زخم و مشکلات معده را افزایش ترشح اسید عنوان و اضافه کرد: مصرف نوشابه و همچنین مواد غذایی تند بر تشدید این بیماری کمک می کند. متخصص طب سنتی برای رفع عطش در این ماه به انواع مختلفی از دمنوش ها و شربت ها اشاره کرد و گفت: دمنوش شیر خرما به همراه عسل ...
روزه داری نانوا در کنار 6 روزه خوار و ماجرای جوان مسیحی
به گزارش خبرگزاری بین المللی قرآن (ایکنا)، ماه مبارک رمضان جلوه های زیبا و با عظمتی دارد که مومنین خدا بسیاری از آن را درک می کنند و با همین زیبایی ها و با قدرت بسیار روزه خود را می گیرند. در ادامه خاطراتی که خبرگزاری ایکنا از شخصیت های دینی و قرآنی در ماه مبارک رمضان می گیرد، این بار به سراغ غلامرضا سازگار، پیرغلام و شاعر اهل بیت(ع) و همچنین رئیس فعلی خانه مداحان رفتیم و از او خواستیم تا خاطره ...
چگونه افطار را به یک وعده غذایی کامل تبدیل کنیم؟
به اعضای خانواده کمک می کند در طول ماه مبارک رمضان انرژی کافی را داشته باشند. منوی غذایی برای ماه مبارک رمضان: سوپ وعده اصلی سالاد نوشیدنی دسر روز اول سوپ گوشت و سبزیجات مرغ فتوش سالاد میوه یک کاسه کوچک روز دوم سوپ مرغ و مارچوبه گوشت به همراه برنج روکا با پنیر کم چرب فتا آب پرتغال تازه نوشیدنی ثعلب روز سوم سوپ عدس و گوشت مرغ تفت داده شده با برنج و زعفران سالاد ...
چگونه در ماه رمضان از افزایش وزن خود جلوگیری کنیم؟
؟ دلیل افزایش وزن در ماه رمضان چیست؟ مصرف مداوم به خصوص بین افطار و سحری. عدم فعالیت و بی حالی بعد از افطار مصرف بخش بزرگی از غذا که بیش تر از حد معمول است. مصرف غذاهای سرخ شده ، پر چرب و پر کالری با مقادیر زیاد بیرون رفتن برای افطار یا دعوت مهمان و مصرف غذاهای زیاد روش هایی برای بهبود عادت های تغذیه ای و کنترل افزایش وزن: اجتناب از پرخوری: سعی کنید افطار سبکی داشته باشید که شامل غذاهای ...
روزه داری در نقطه صفر مرزی
کرده و در این روزهای طولانی آستانه تابستان زیر آفتاب با هوشیاری و بصیرت کامل از مرزهای کشورمان دفاع می کنند در هنگامه افطار و سحر در کنار سفره های مهربانانه و کریمانه حق تعالی می نشینند تا به عنوان مجاهد فی سبیل الله از معنویت این ماه بهره گرفته و در حال و هوای معنوی با اقامه نماز اول وقت، خواندن دعا و نیایش، برای فرمانده کل قوا و همچنین رزمندگان سلحشور این مرز و بوم آرزوی موفقیت کنند. ...
تغذیه مناسب و نحوه استفاده از دارو در ماه مبارک رمضان
...> خلیلی اظهار داشت: بهترین رژیم غذایی در ماه مبارک رمضان، رژیمی است که حاوی مایعات و قندهای ساده و قابل جذب سریع باشد چرا که در زمان افطار قند خون در پایین ترین حد خود قرار دارد که می تواند یکی از علل سردردهای نزدیک افطار باشد و با داشتن رژیم غذایی حاوی خرما می توان از ضعف پیش از افطار جلوگیری کرد. بنابراین خوردن خرما در این ماه در زمان افطار و سحر توصیه می شود. **در خوردن افطار ...
رسم های زیبای ماه مبارک رمضان در دیار شعر و ادب
...> از گذشته در استان فارس و شهر شیراز رسم بر این بوده که مردم در ماه رمضان با یک ساز مخصوص سحر بیدار می شدند این رسم هنوز هم در برخی شهرستان ها وجود دارد. خواندن مناجات با صدای بلند در پشت بام ها منازل و مساجد و کوچه ها و گذرها از دیگر رسم ها مردم مناطق مختلف فارس است که از نخستین روز ماه مبارک رمضان به صورت خودجوش توسط افراد با سواد در محله ها انجام می شده تا مردم محله بتوانند در زمان سحر ...
تصاویر / بازار داغ مسابقات والیبال در شب های رمضان خواجه نفس
به گزارش گلستان ما به نقل از ساحل گمیشان، جوانان روستای خواجه نفس و روستاهای همجوار هرشب در ماه مبارک رمضان بعداز افطار و شرکت در نماز جماعت و تراویح در زمین خالی مجاور باشگاه شهدای خواجه نفس تا قبل از اذان صبح و موعد سحری مسابقات والیبال برگزار می کنند. انتهای پیام/
ورزشکاران و لزوم تغذیه اصولی در ماه رمضان
اصلی نان، غلات، میوه و سبزی، گوشت و لبنیات در وعده های سحر، افطار و شام تصریح کرد: غذاهای پر پروتئین باعث از دست دادن آب بیشتری در هنگام روزه داری می شود و پروتئین ها باید به اندازه نیاز مصرف شوند. دکتر کاظم زاده افزود: استفاده از نان های سبوس دار و کامل، برنج، عدس یا لوبیاپلو در وعده سحری در جلوگیری از کاهش گرسنگی و افت قند خون موثر است. ...