خرخر بیشتر به سراغ چه کسانی می رود؟ - سلامانه
سایر منابع:
سایر خبرها
کنترل دیابت زندگی را شیرین می کند
شده و به تمام افراد بالای 45 سال به طور جدی توصیه می شود که برای اندازه گیری قند خون به آزمایشگاه مراجعه کنند. دکتر علیرضا استقامتی، فوق تخصص غدد و عضو هیات علمی دانشگاه تهران در این خصوص توصیه می کند: نه تنها افراد بالای 45 سال، بلکه در سنین زیر چهل و پنج سالگی نیز کسانی که جزو گروه های پرخطر تلقی می شوند باید برای اندازه گیری قند خون مراجعه کنند. گروه های پرخطر، شامل افراد چاق، کسانی که
باورهایی غلط درباره اعتیاد
کنندگان حشیش ایجاد وابستگی روانی و جسمی کندتر است. به همین دلیل این باور غلط وجود دارد که حشیش اعتیاد آور نیست. برخی نیز فکر می کنند مصرف مواد مخدر برای درمان بیماری ها مناسب است، حال آنکه هیچ تحقیقی نشان نداده که مصرف مواد و به خصوص تریاک جنبه درمانی داشته است. برخی بر این باورند که نیکوتین از چاقی پیشگیری می کند. در این باره نیز باید گفت که آثار موقت نیکوتین در کاهش انسولین
سیزدهمین روز حملات عربستان به یمن: انفجار و گلوله باران، اطراف شهر عدن در یمن را تکان داد /وزیر خارجه ...
در آن نبردها بنادر را تعطیل کرده و راه های منتهی به خارج از این شهر را مسدود ساخته ، افزایش یافته است . سازمان ملل روز پنجشنبه اعلام کرد که بیش از 500 نفر در نبردهای دو هفته گذشته در یمن کشته شده اند و صلیب سرخ خواستار قطع 24 ساعته نبردها برای کمک رسانی به یمن شده است . آمریکا خواستار فرار شهروندانش از یمن از راه دریا شد خبرگزاری فرانسه از واشنگتن گزارش داد: آمریکا
کار پروبیوتیک چیست؟
/> سلامت پوست: شواهدی دال بر اینکه مصرف پروبیوتیک ها برای درمان آکنه، التهابات پوستی، اگزما و دیگر بیماری های پوستی مفید است، وجود دارد. تمام این نکات تنها نوک قله ی کوه یخی بود که ما برایتان ذکر نمودیم( گوشه ی کوچکی از فواید پروبیوتیک ها). پروبیوتیک ها همواره مود مطالعه قرار می گیرند و اثبات می شود که آنها برای درمان بسیاری از بیماری ها نافع هستند. عوارض جانبی مصرف پروبیوتیک ها چه
چرا خواب ترسناک می بینیم/ توصیه هایی برای داشتن خوابی آرام
اضطراب و افسردگی و 10 درصد نیز مربوط به مشکلات تیروئید، مغزی، بیماری های جسمی، تنفسی، تومور و عفونت مغزی و غدد است. باغبانیان گفت: برای درمان اختلالات خواب، اول باید علت بروز خوابهای نگران کننده مشخص شود، مصرف داروها زیر نظر پزشک، تأثیر بسزایی در درمان این اختلالات خواهد داشت. *عوارض خوابهای ترسناک این روانپزشک با بیان اینکه خوابهای ترسناک می تواند فرد را دچار عوارضی
چند نکته مهم برای مبارزه با آلرژی بهاری
مبتلا به آلرژی با آب داغ را از جمله موارد اساسی پیشگیری از آلرژی عنوان کرد. همچنین یک خانه تکانی مناسب و پاک کردن پنجره ها، قفسه کتاب، سیستم تهویه از گرد و خاک، کپک ها و قارچ هایی که ممکن است روی آنها جمع شده باشد بسیار کمک کننده است. یک فوق تخصص ایمونولوژی و آلرژی با بیان اینکه آلرژی بهاره می تواند در کیفیت زندگی و خواب افراد اختلال ایجاد کند، گفت:بهترین راه مقابله با آلرژی
ارائه طرح اساسنامه شرکت ملی نفت توسط نمایندگان مجلس+جزییات 88ماده ای اساسنامه
قوانین و مقررات سابق می باشند. ماده 87- در مواردی که احکامی در این اساسنامه در خصوص شرکت مقرر نشده باشد، قانون تجارت معتبر خواهد بود. تبصره- شرکت در غیر موارد زیر از شمول قوانین و مقررات عمومی مربوط به دستگاههای اجرائی و شرکتهای دولتی مستثنی است. الف) قوانینی که نام شرکت در آن ذکر شده و یا به آن تصریح گردیده یا مقرر شده است آن قانون شامل دستگاههای اجرایی است که شمول
شبکه های اجتماعی ، دامی که برای جوانان و نوجوان پهن شده است
با عباراتی نظیر اختلال ناشی از استفاده بیش از حد از اینترنت یا استفاده نامعقول و بیمارگونه از اینترنت تعریف می شود که زمینه تخریب سلامت روابط، احساسات و در نهایت روح و روان افراد بخصوص بانوان را فراهم می کند. جواد حسینی کارشناس مسائل اجتماعی در گفتگو با قومس اظهار داشت: اعتیاد جوانان و نوجوانان به استفاده از این شبکه ها زمانی بیشتر بروز پیدا می کند که آنها با قصد و هدف خاصی سراغ فضای
جوش نزنید!
شب، نیز در درمان جوش های صورت بسیار اثربخش است. استفاده از گلاب هم یکی از راه های پیشگیری و درمان جوش های صورت است. برای این کار بهتر است صورت خود را هرشب قبل از خواب با گلاب شست وشو داده و اجازه دهید تا گلاب روی پوستتان تا صبح باقی بماند. تخم کتان و سیاه دانه از هرکدام 20گرم آسیاب کرده و با یک فنجان سرکه مخلوط کنید و روی صورت بمالید. هر روز صبح و شب صورت خود را با
تاثیر دیابت بر رابطه زناشویی
مردان مبتلا به دیابت با درصد بالاتری نسبت به افراد سالم دچار مشکلات ارگاسم می شوند و فقط 19 درصد از زنان و 47 درصد از مردان در مورد مشکلات جنسی خود با پزشک مشورت می کنند. پژوهشگران می گویند نقش بیماری های جسمی در بروز اختلالات جنسی، بیشتر در آقایان و عمدتا در اختلال نعوظ، بررسی شده بود؛ چنان که تحقیقات نشان داده است که بیش از 70 درصد موارد اختلال در نعوظ در مردان، به دلیل بیماری های جسمی، شامل
علل پیدایش دروغگویی در کودکان
دروغ چیست ؟ دروغ بیان سخن و مطلبی است که مطابق با واقع وحقیقت نیست. معمولا کسی که دروغ می گوید آگاهانه به تعریف حقیقت می پردازد و امری را تایید می کند که وجود خارجی ندارد. البته این امر همیشه برای کودکان صادق نیست. چرا که بسیاری از کودکان خردسال و آن هایی که در مرز سن تشخیص هستند، گاهی بین تخیل و واقعیت فرقی نمی گذارند و سخنی می گویند که به نظر ما دروغ است. کودکانی که آگاهانه دروغ می گویند
احتمال بروز سرطان در چه افرادی بیشتر است؟ گفت وگوی شفقنا زندگی با دکتر ابراهیم عباسی
بیماران ارائه شود که باعث بهبود وضعیت روحیه بیمار و افزایش آستانه تحمل وی شود. معمولا در افراد مسن مبتلا به سرطان که ناچارند دائم بستری باشند، شاهد بروز عوارض بیشتری هستیم. عدم تحرک در این بیماران علاوه براینکه باعث کاهش تحمل و قدرت آنها می شود، شخص در انجام کارهای روزمره خود نیز دچار مشکل است و گاهی دچار اختلال تعادل می شوند. در این بیماران جهت جلوگیری از کوتاهی های عضلانی و خشکی مفاصل به علت بی
اضطراب جنسی مردانه چیست؟
منجر شود. وقتی که همواره به این اندیشه شود که آیا می توانم رابطه جنسی موفقی داشته باشم؟ آیا همسرم از کارکرد جنسی من لذت می برد و برایش خوشایند است؟ آیا زیاد چاق یا زیاد لاغر به نظر می رسم؟ و... اختلال در کارکرد جنسی و عدم موفقیت در آن حتمی است، بی تردید ذهن درگیر و مغشوش با افکار منفی و پرسشگر، اجازه نمی دهد همسرش از رابطه جنسی نهایت لذت را ببرند. نگرانی مدام از ظاهر یا
17 عادتی که دندان شما را خراب می کند
کنند. • آسیاب دندان فشردن دندان ها بر روی هم که اصطلاحاً دندان قروچه نامیده می شود بین اکثر افراد شایع است. دندان قروچه معمولاً شب ها و در خواب اتفاق می افتد و می تواند از یکی از والدین به شخص منتقل شود و غالباً به علت وجود استرس در زندگی پیش می آید. این عمل به دندان ها، ماهیچه ها و مفصل های فک فشار زیادی وارد کرده و باعث درد می شود. استفاده از محافظ مخصوص هنگام خواب می
حافظت از عشق پس از ازدواج
کفایتی بزرگ شده ایم. مدام به شکست هایمان فکر می کنیم و موفقیت هایمان را بسختی به یاد می آوریم، در برخورد با هر کس احساس خطر می کنیم. بنابراین وقتی ازدواج می کنیم از ترس طرد شدن یا شکست خوردن عقایدمان را مطرح نمی کنیم غافل از این که نداشتن اعتماد به نفس بیش از هر عامل دیگری عوارض اختلال روانی را ایجاد می کند و یکی از مهم ترین عوامل افسردگی در زنان است. مسلما شما نقطه ضعف هایی دارید، حتما
چرا هر کار می کنید لاغرنمی شوید؟!
حد میان وعده های چرب و چاق کننده تشویق می کند. با رژیم خیلی سخت شروع می کنید کاهش وزن در یک روند آرام ممکن می شود. اگر فکر کنید که در عرض مدت کوتاهی می توانید وزن از دست بدهید و این کاهش وزن هم پایدار می ماند سخت در اشتباهید. بسیاری از افراد رژیم های سخت غذایی در پیش می گیرند یا به پیشنهاد متخصصان تغذیه رژیمی را انتخاب می کنند که به سرعت وزن از دست بدهند، اما معمولا
بازار داغ آلرژی در روزهای بهاری!
زا است. برای درمان و کاهش عوارض آلرژی دو راه عمده وجود دارد: یک روش کاهش واکنش سیستم ایمنی بدن به مواد حساسیت زاست که در این راستا بررسی شدت بیماری و دارو درمانی به عهده پزشک می باشد. روش دوم که بهترین راه برای مهار آلرژی است پرهیز از آلرژن ها یا همان عوامل حساسیت زاست. گرچه پرهیز از تماس با مواد حساسیت زا دشوار است اما با روش هایی که در ادامه بیان می شوند می توان
پیگیری کیفیت خواب با دستگاه سنجش تنفس
سیستم جدیدی که صدای هر تنفس و خروپف را در زمان خواب ضبط می کند، می تواند جایگزینی را برای فناوری بالینی پیگیری خواب ارائه کند. به گزارش سرویس علمی ایسنا، محققان دانشگاه بن گوریون الگوریتمی را برای تحلیل صداهای ضبط شده تنفس فرد طراحی کرده اند تا طول خواب را اندازه گیری کرده و اختلالات خواب را تشخیص دهند. برای مثال این دستگاه می تواند برای شناسایی افراد مبتلا به آپنه خواب که در طول شب
این داروها باعث اختلال جنسی می شوند
دارو تعادل هورمون های زنانه را بر هم می زند. البته این دارو نسبت به داروهای دیگر ضدتشنج کمتر باعث اختلال جنسی می شود. نکته پایانی و مهمی که باید به آن اشاره کنم، این است که همه خانم ها باید بدانند داروهایی که پزشک برای کنترل فشار خون و بیماری های قلبی- عروقی، اپی لپسی یا اختلال های افسردگی و... تجویز می کند، برای حفظ سلامت آنهاست و اگر بخواهند به هر دلیلی خودسرانه مصرف آن را قطع کنند، ممکن است تهدیدکننده حیات باشد. بنابراین در صورت وجود اختلال یا کاهش میل جنسی تنها راه این است که با پزشک در این باره مشورت شود. شاید لازم باشد دارویی مشابه با داروی قبلی جایگزین شود. ...
1.5 میلیارد تومان برای رفع سوء تغذیه کودکان نیازمند هزینه شد
در خراسان شمالی تحت حمایت این طرح قرار گرفتند. این مسئول افزود: این کودکان به صورت مستمر مورد پایش قرار می گیرند و در صورتی که روند رشد کودکی مطلوب شود از چرخه حمایتی خارج و کودکانی که دچار اختلال در تغذیه هستند وارد چرخه حمایتی می شوند. اکبریانی کاهش و جلوگیری عوارض ناشی از سوء تغذیه در سنین بالاتر را مهم ترین هدف اجرای این طرح عنوان کرد. قائم مقام کمیته امداد
الو دکتر ...
باید بررسی شود به خصوص که سن شما بالای 30 سال است و باید مراجعه حضوری به متخصص زنان در این زمینه داشته باشید تا زودتر مشکل شما ریشه یابی و درمان شود. زیرا در این سن باید هرچه زودتر برای بچه دار شدن اقدام کنید. با دختر زودرنجم چطور رفتار کنم؟ چگونه از دختری که دچار خصوصیات دوران نوجوانی شده که یکی از علائم آن زودرنجی و گریه است، می توان مراقبت کرد؟ دکتر حسن عسگری
چطور از نازایی پیشگیری کنیم؟
آنها با تاخیر انجام شده و سیکل های طولانی مدت (40 روزه تا دو ماهه) دارند ممکن است به این اختلال دچار شده باشند. البته جای نگرانی نیست. خبر خوب اینکه اختلالات تخمک گذاری در 90درصد موارد با دارو کاملا قابل درمان است و با تغییر سبک زندگی برطرف می شود. توصیه می شود افراد مبتلا ضمن دنبال کردن دارو درمانی به رژیم غذایی شان بیشتر دقت کنند و ورزش را در برنامه روزانه شان قرار دهند. عامل
پیشگیری از این بیماری با نور آفتاب
به ویژه زنان باید بیشتر به این موضوع توجه کنند. عابدینی نیا گفت: بیش از 70 و حتی 80 درصد موارد اختلال عاطفی فصلی و افسردگی مربوط به ویژه زنان جوان است و مردان بسیار کمتر دچار این بیماری و عوارض ناشی از آن می شوند. وی افزود: البته با آغاز فصل بهار شیوع افسردگی و اختلال فصل کاهش قابل ملاحظه ای می یابد. عابدینی اظهار داشت: بهتر است در طول روز مدت زمان بیشتری در فضای باز سپری شود و در مکان بسته نیز حتی الامکان از قرار گرفتن طولانی مدت در فضاهای تاریک و بدون نور نیز پرهیز کرد تا خطر اختلال و افسردگی فصلی کاهش یابد. 12 ...
اگر در تعطیلات عید چاق شده اید، بخوانید
یک قاشق روغن حیوانی، کالری دریافتی تان تفاوتی نخواهد کرد. 24. در صورت امکان، روزی 15 دقیقه ورزش کنید. ورزش به هر نوع فعالیتی گفته می شود که ضربان قلب و تنفس را بالا ببرد تا جایی که بعد از متوقف کردن آن به نفس نفس بیفتید و نتوانید درست صحبت کنید. بنابراین پیاده روی و خرید و کار خانه ورزش محسوب نمی شود. 25. همه افراد، چه آن هایی که رژیم دارند و چه آن هایی که ندارند، باید حداقل
چرا پاهایم در خواب مورمور می شوند؟
پاهای بی قرار به شمار می رود. بنابراین، استفاده از داروها و درمان های آرامبخش که اضطراب و استرس را کم می کند، علائم بیماری را نیز کاهش می دهد. نفس کشیدن عمیق از دیگر راه های کاهش استرس است؛ بنابراین پزشکان توصیه می کنند افراد مبتلا به سندرم پاهای بی قرار با تنفس آهسته و عمیق قبل از خوابیدن، خواب راحت تری را تجربه کنند. مرگ زودرس در اثر سندرم پای بیقرار یافته های محققان
داروهای بتا بلاکر و تأثیر آن ها بر بیماری آسم
بگیرد. با توجه به نگرانی هایی که درباره ی مصرف بتا بلاکرها وجود دارد، می بایستی از مصرف آن در افرادی که از بتا بلاکرهای خاص کوتاه اثر برای مشکلات مربوط به خواب استفاده می کنند نیز جلوگیری کرد. بنابراین اگر شما مبتلا به آسم هستید، از عدم مصرف هرگونه بتا بلاکر اطمینان حاصل نمایید. بهتر است همیشه با پزشک خود درباره ی داروها و درمان های جایگزین مشورت نمایید. نظر به اینکه مصرف بتا بلاکرها عوارض
کاوش هایی در فلسفه تعلیم و تربیت اسلامی
نمایی علم و ادراک و ارزش و اعتبار معلومات و مطابقت علم و معلوم مربوط می شود و در یک جمله، تنها راه رئالیسم است. (مطهری، 1386: 13 / 259 و 260، 284 و 285؛ همان: 9 / 227 و 228؛ همو، 1376: 6 / 234 231) ضمناً باید توجه داشت که مناط و میزان نظریه مطابقت در فلسفه اسلامی، نظریه ماهوی، و نسبت این دو، عام و خاص مطلق است. الف) اصل گزینش و آموزش مواد درسی ناظر به واقع بر مبنای رئالیسم
10 علت برای ایجاد بوی بد دهان
دهان تان در طول شب نیز تمیز بماند. بزاق دهان مانند دهانشویه طبیعی عمل می کند و بهتر است از راه بینی تنفس کنید تا دهانتان خشک نشود. بهترین روش برای خلاص شدن از بوی صبحگاهی دهان، شستن دهان و مسواک زدن بعد از بیدار شدن از خواب است. مواد غذایی مصرفی مواد غذایی ای که می خورید، روی بوی دهان تان تاثیر دارند. خوردنی هایی مانند سیر و پیاز نفس را بدبو می کنند. آنزیم های
5 مُسکن طبیعی برای درد
یزدفردا:اکثر افراد هنگامی که دچار دندان درد، کمردرد یا دیگر آسیب ها از این نوع می شوند برای تسکین درد به مصرف دارو روی می آورند که البته داروها بدون عوارض نیستند. کارشناسان سلامت معتقدند در برخی از مواقع می توان از مسکن های طبیعی مختلف برای تسکین درد کمک گرفت و بسیاری از داروهای گیاهی در درمان التهاب و دیگر بیماری های مرتبط با آن موثر هستند. گزینه های درمانی گیاهی در گروه داروهای جایگزین و
جزئیات عمل جراحی زیبایی پلک
پلک و بقای جای برش به خصوص در قسمت داخلی برای حذف پلک سوم است. عوارض عمومی مثل خونریزی، هماتوم، کبودی، ورم های طولانی مدت یا ورم هایی که به قسمت ملتحمه چشم انتقال پیدا می کنند نیز برای تمام جراحی های پلک می توانند مطرح باشند که هریک درمان خاص خود را دارند. همچنین اگر دقت لازم به خصوص در جراحی پلک فوقانی صورت نگیرد احتمال آسیب به سیستم بالا برنده پلک یا غدد اشکی وجود دارد. این جراحی بسیار