درمان بچه های بد غذا - باشگاه خبرنگاران
سایر منابع:
سایر خبرها
چرا نوجوان ها فکر می کنند، بزرگترها احمق هستند؟!
وجه تلاش نکنید که با خونسردی توجه بچه ها را را به خودتان جلب کنید. همه ما به یاد داریم معلم های که سعی می کردند در مقابل بچه ها کوتاه بیایند چه قدر منزجر کننده بودند. این کار را نکنید. ماجراهای مهمانی دادن و به جشنواره رفتن تان حالتان را بهم می زند: برای آنها مهم نیست که شما یک گروه موسیقی را پیش از آنکه معروف شوند می شناختید یا با فلان هنر پیشه عکس یادگاری انداخته اید. فحش و ناسزا ندهید. به تلاش ...
مقابله با حرص و ولع برای غذا
یادآوری کنید: من باید مواظب غذا خوردنم باشم و فقط این دو نوع غذا رو می خورم. اگر در شب هایی که خوابتان نمی برد معمولا غذاهای پرکالری می خورید تا شاید از این طریق کمی آرام شوید و خواب تان ببرد، پیشنهاد می کنم کمی محیط زندگی خود را دستکاری کنید و برای این طور مواقع غذاهای کم کالری در یخچال نگه دارید. آگاهی های تغذیه ای خود را بالا ببرید تا بدانید چه غذاهایی برایتان مفید است و در عوض استفاده از چه ...
در فوتبال اصفهان مدیر رسانه ای هم وارداتی شد!
.... 9 قهرمانی در لیگ و جام حذفی حاصل کار تلاش سپاهان در این مدت بوده و در مقابل ذوب آهن هم با 4 عنوان قهرمانی در جام حذفی ویترین افتخارات فوتبال اصفهان را پررنگ تر از همیشه کرده است که البته حمایت همیشگی اصحاب رسانه اصفهان را هم به دنبال داشته است. این قهرمانی های ارزشمند البته همواره با مخالفت فوتبال دو قطبی ایران روبرو شده و بسیاری از هواداران دو تیم پرطرفدار پایتخت نشان داده اند که علاقه ای به ...
روایت دردناک مادری که دختر نوجوانش معتاد شد
بچه ها باشه. همین جوری داره می فروشه اما کسی بهش هیچی نمی گه.توی همه پارک ها همینه، شما راحت می تونید هر چی بخواین پیدا کنین. آهی می کشد و به دخترها و پسرها نگاه می کند: امروز که فهمیدم برای دخترم این اتفاق افتاده خیلی درد کشیدم اما جلسه می رفتم امروز به این آگاهی رسیدم که من مقصر نبودم و دخترم ژن اعتیاد را داشته است. همسرم مصرف کننده شد و او هم سوء استفاده کرد. من دخترم را رها نکرده ام ...
کلید فهم دونده زمین به یاد آوردن اوضاع کشور در دولت قبل است
فیلم به هشت سال مشخص دوران ریاست جمهوری آقای محمود احمدی نژاد بازمی گردد. در آن دوران معنای یارانه دادن به یک خانواده 8 نفره همین بود که غذای آنها را بدهید و نتیجه آن همین تنبلی و کاهلی را در پی داشت و آن خانواده احساس می کند دیگر نیازی به تولید و کار کردن ندارد. کلید فهمیدن این نمادها به همان مقطع تعلق دارد و مشکل اینجا است که ما فیلم را اکنون می بینیم بنابراین نمی توانیم با آن همذات پنداری کنیم ...
با الهام از فیزیولوژی قلب و عروق: فلسفه حجاب و مقدمه ای برای دشمن شناسی
چون از اسلام سیلی خوردند... لهذا برای آنان دشمن اصلی اسلام است. [36] آنچه که سدّ بزرگ است از برای منافع آنها و تشخیص دادند، همان اسلام است که نمی گذارد اجانب استفاده ی خودشان را بکنند. [37] (یهود و نصاری گفتند: ما پسران خدا و دوستان [ویژه ی] او هستیم. بگو: پس چرا او شما را به کیفر گناهانتان عذاب می کند؟ بلکه شما هم بشری از آنهایی هستید که آفریده است. او هر که را بخواهد می بخشد ...
با داشتن رژیم غذایی باز هم چاق می شوید!
به این معنا نیست که می توانید مثل قبل غذا بخورید. در واقع، حتی ممکن است برای ثابت نگه داشتن وزن نرمال تان مجبور به خوردن غذای کمتری باشید، چون بدن شما در وزن جدید خود به سوخت کمتری نیاز دارد. وقتی مقدار قابل توجهی از وزن تان را کاهش می دهید، سوخت و ساز بدن افت می کند. این امر به دلیل مکانیسمی رخ می دهد که به عنوان تعدیل سوخت و ساز شناخته می شود. 2.این روحیه را فراموش کنید اگر ...
غذاهایی که قاتل انرژی شما هستند
به گزارش شیعه نیوز ، اینجا می خواهیم چند غذا را که انرژی تان را می کشند به شما معرفی کنیم: غلات صبحانه می دانید که خوردن دونات به عنوان صبحانه انتخاب خوبی نیست، اما خوردن یک کاسه غلات صبحانه نیز می تواند به همان اندازه یا شاید بیشتر، قند داشته باشد. قند به سرعت انرژی تان را بالا می برد. اما این افزایش زیاد دوام نمی آورد، و دوباره سطح قند خون سقوط می کند. وقتی چنین اتفاقی می ...
زن بلاروسی که قهرمان ایرانی شد
هم نقره رجبی با تمام مشکلاتی که برایش در حیطه ورزش در ایران پیش آمده بود در مسابقات قهرمانی دو و میدانی آسیا در سال 2009 گوانگژو با ملیت ایرانی حضور یافت و موفق شد مدال برنز این مسابقات را به دست آورد. همچنین او در بازی های آسیایی داخل سالن در همان سال در هانوی نیز شرکت کرد و در حالی که مدال طلا به گردن داشت به کشور ایران برگشت. حالا دیگر همه باور کرده بودند که این زن جوان ...
فیلم هایی در سینما اکران می شود که نمی توان با خانواده دید
نیک نژاد این روزها با دومین فیلم سینمایی اش زاپاس روی پرده سینماها رفته، اما همچنان خودش را فرزند تلویزیون می داند و می گوید هیچ وقت دست از کار در تلویزیون نمی کشم. به بهانه اکران زاپاس با او گفت وگو کردیم که می خوانید: شما با ناخواسته که فضای تجربی داشت توانستید نظر خیلی از منتقدان را به عنوان یک کارگردان فیلم اولی جلب کنید. چطور شد در فیلم دومتان زاپاس فضای فیلمتان را 180 درجه تغییر دادید؟ می خواهم بدانم در این تغییر نگاه سرگرم کردن مردم چقدر دخیل بوده؟ زاپاس به لحاظ مفهومی در امتداد و در کنار ناخواسته است. هر دو فیلم درباره عشق است. ناخواسته نشان می دهد تمام آدم ها روزی ناخواسته عاشق می شوند که شاید روزی همین عشق ناخواسته بشود خواستنی ترین خواسته دلشان و زاپاس می گوید برای همه چیز در این دنیا (شغل، خانه، مقام و...) می توان زاپاس یا جایگزینی داشت غیر از عشق، اما فضای این دو فیلم متفاوت است. ناخواسته هم البته برای مخاطب سرگرم کننده است، اما من خودم بصراحت می گویم که در زاپاس تمام و کمال خواست مردم را نشانه گیری کردم. فضای زاپاس را تغییر دادم، چون برخورد خوبی با فیلم اولم نشد و الان بعد از سه سالی که از زمان ساخت ناخواسته و اکرانش در جشنواره فجر و شرکت در جشنواره های متعدد خارجی می گذرد، تازه قرار شده در گروه هنر و تجربه به اکران عمومی برسد. من ناخواسته را با عشق ساختم، اما آن قدر اکرانش نکردند که دیگر هیچ تهیه کننده ای راضی به همکاری با من برای ساخت فیلم دومم نمی شد. بنابراین شرایط باعث شد من تصمیم بگیرم که فیلم دوم را با رویکردی کاملا متفاوت بسازم، اما در این فضای جدید هم به مخاطبم احترام گذاشتم. زاپاس را برای مردم ساختم و اصلا هم قصد ندارم خودم را به رخ بکشم. من دوست دارم برای مردم فیلمساری کنم و آنها کارم را ببینند. هیچ منتی هم نیست. خودم دوست دارم این طوری فیلم بسازم. مردم به هوای دیدن فیلم کمدی به تماشای زاپاس نمی آیند، اما بیشتر از توقع شان می خندند و راضی سالن را ترک می کنند. همین برای من بس است. زاپاس روی چه موضوعی تاکید دارد؟ کل زاپاس می گوید که مهم دل است و این که نسل های مختلف با دل چطور برخورد می کنند. در فاصله بین ساخت دو فیلم سینمایی تان، سریال دردسرهای عظیم را ساختید که اتفاقا از نظر نحوه روایت پردازی، جنس دیالوگ ها، ترکیب بازیگران و... خیلی به زاپاس شبیه است. چقدر با این عبارت که زاپاس شبیه یک تله فیلم خیلی خوب است، موافقید؟ اصلا موافق نیستم. سینما و تلویزیون فرق ساختاری (اندازه قاب، میزانسن، فرم دکوپاژ و...) با هم دارند و از نظر ساختاری زاپاس فیلمی کاملا سینمایی است. من در این شکل سینمایی فیلمی با قصه ای ساده ساختم که خطوط قرمز را رد نمی کند، همین! وقتی فیلمی از عشق و خانواده صحبت می کند اصلا نمی تواند لحن دیگری غیر از این لحنی که من برای فیلمم انتخاب کردم، داشته باشد. فیلم من خیلی بی ادعا مردم را می خنداند و همین که بدون استفاده از کمدی زورکی توانستم مردم را شاد کنم یک دنیا برایم ارزش دارد. من در فیلمم صیانت از خانواده را مدنظر قرار دادم و با این حال نمی توانستم خطوط قرمز را رد کنم... شوخی های فیلم را مناسب تماشای خانواده و خاصه کودکان می دانید؟ حقیقتا در حال حاضر فیلم هایی اکران می شود که نمی توان با خانواده دید، اما همه شوخی هایی که در زاپاس شده در لفافه است. شوخی هایی که داخل هر خانواده ای می شود و همه هم با آن آشنا هستند. در مورد ترکیب بازیگران مشترک فیلم تان با سریال دردسرهای عظیم نگفتید... اگر دوباره بخواهم زاپاس را بسازم با احترام از همین عوامل دعوت به همکاری می کنم. واقعا نمی دانم فرق بین بازیگر سینما و تلویزیون و تئاتر چیست! کار بازیگر، بازیگری است. دیگر چه فرقی می کند در چه مدیومی باشد! تمام بازیگران زاپاس (شبنم مقدمی، امیر جعفری، ریما رامین فر، جواد عزتی و...) بارها و بارها کار سینمایی کردند و اصلا بار اولی نبود که جلوی دوربین سینما می آمدند. جواد عزتی و الناز حبیبی زاپاس هیچ ربطی به دردسرهای والدین ندارند، احمد مهرانفر هیچ ربطی به سریال پایتخت ندارد و.... همه بازیگرهای ا ...
اشتباهات رایج در کاهش وزن
اما کار زیادی برای ساخت عضلات نخواهد کرد. بلند کردن وزنه به شما کمک می کند متابولیسم خود را سرعت ببخشید و چربی بیشتری بسوزانید. علاوه بر تمرینات قلبی تمرینات وزنی را نیز انجام دهید. انجام تمریناتی همچون کرانچ به مدت بیست دقیقه و دو الی سه بار در هفته می تواند به شما کمک کند. ابتدا با وزنه های سبک تر یا موقعیت های ساده تر کار خود را شروع کنید اما به خاطر داشته باشید که برای قوی تر شدن باید چالش های ...
آشنایی با علائم افسردگی پنهان
...، ناامیدی، سودازدگی و گریه می شناسیم. اما نشانه های دیگری هم وجود دارد که اغلب ناشناخته می مانند چون آنها را به عنوان یک طغیان موقتی در نظر می گیریم. مثلا ما فکر می کنیم اگر کسی خشمگین شده، صرفا در لحظه عصبانی است اما در واقع خشم هم شیوه ای برای بروز افسردگی است. بسیاری از افراد از این شیوه برای بیان افسردگی شان استفاده می کنند. 7- ممکن است دچار کم خوابی باشند اگر فرد عزیز شما ...
دلایلی که شما را عاشق ریو دو ژانیرو برزیل می کند
این آب بسیار با طراوت، تازه، خوشمزه و دلنشین است. ضمن اینکه این نوشیدنی گوارا بسیار مفید، سالم و ارزان قیمت است. طعم آب نارگیل سبز و تازه آنقدر دلنشین است که آدم دوست دارد هر روز در محل کار یکی از این نوشیدنی های بهشتی را سر بکشد. از آنجایی که این امکان وجود ندارد، از حداکثر فرصت تان استفاده کنید و تا می توانید در ریو آب نارگیل بنوشید و از آن لذت ببرید. شاید بتوان در مراکز خرید و فروشگاه ...
تمارض چگونه گناه کبیرۀ فوتبال و نشانۀ عصیانگری اخلاقی شد؟
اگر عصبانی شان کنید می توانند شما را لِه کنند). بااین حال در آن منطقه خبری از شیر نیست و تقریباً تپه ای هم در کار نیست. همه می گویند لیونل مسی صادق است. حتی وقتی مدافع حریف پیراهنش را پاره کند یا داخل محوطۀ جریمه به او پشت پا بزند، اگر اندک شانسی برای گل زدن داشته باشد یا حتی شریف تر از آن، اگر بتواند به هم تیمی اش کمک کند، بلند می شود و بازی را ادامه می دهد. همین رفتارها، هالۀ اسطوره ...
22 تیر تبدیل پیراهن قدیمی دخترانه به لباسی نو
نگهدارید تا به عنوان پایین لباس نوی تان استفاده شود. خوب اکنون پهلوهای لباس را به هم دوخته و سپس با نواری باریک پارچه ای – یا اگر دوست داشتید نوار اریب - دور حلقه آستین ها را بدوزید. برای درست کردن جیب، ابتدا با کاغذ شکل جیب دلخواه تان را برش بزنید و آن را روی لباس امتحان کنید تا اندازه اش مناسب باشد. می توانید جیب لباس را از آستین های تی شرت برش بزنید. در بخش منحنی جیب، ابتدا حدود ...
دانستنی های مهم پس از ترک سیگار
سرطان است . – اگر سیگار می کشید ، هر چه زودتر آن را ترک کنید و اگر سیگاری نیستید، هرگز طرف آن نروید زیرا نیکوتین موجود در تنباکو اعتیاد آور است . – با خوردن سبزیها و میوه جات تازه و مواد غذایی پر فیبر، خطر بروز سرطان های دستگاه گوارش را کاهش دهید. – مصرف زیاد نوشابه های الکلی موجب پیدایش سرطان می شود . – اشکال در بلع به ویژه مواد جامد غذا باید به طور جدی ...
شکست های عشقی را چطور درمان کنید؟
جیم نکنید خودتان را به جای فرزندتان گذاشته و سعی کنید دوره ی نوجوانی تان را به خاطر بیاورید. از خودتان بپرسید اگر من جای او بودم چه احساسی داشتم و دلم می خواست چه رفتاری با من بشود. در شرایط فعلی قطعا او به حمایت شما نیاز دارد، اما در عین حال باید طوری رفتار کنید که او شما را بپذیرد و به خلوتش راه بدهد، نه اینکه شما به زور وارد خلوت او بشوید. به او بگویید: "اگر دوست داشتی با من حرف بزنی، من ...
کیایی: حذف صدای یاس باعث بیشتر دیده شدن او شد
...، در رابطه با طلاق، در مورد بچه های درود زن، مواد مخدر و اجتماعی می خواند. وقتی اجتماعی می خواند چرا ما باید با آن مشکل داشته باشیم. صدای یاس را درآوردند دیدیم که هجمه ای از طرفداران یاس صدایشان درآمد، دیدیم که چطور در سالن ها می روند و ته تیتراژ مردم می خوانند. چند تا فیلم به شما نشان بدهم که فیلم تمام شده و طرفداران یاس روی آهنگ آخرش که آهنگ یاس است مردم بالباس یاس خودشان خوانده اند، در ...
ماجرای واردات ساعت ها و کمربندهای رادیواکتیو
ابزارهای نوین به کشور صدمه بزنند. پس از برجام، من نگرانیم بیشتر شد؛ زیرا پس از آن با روشهای جدیدی شروع به ضربه زدن به نظام کرده اند؛ رهبر معظم انقلاب در این زمینه هوشیار هستند و رهنمودهایی می دهند؛ ولی با کمال تأسف هرچه تذکر می دهند گویا مسئولین در نهادهای مختلف کدها را نمی گیرند و غفلت دارند؛ شاید درگیر کارهای روزمره هستند؛ دشمن هم از این غفلت و روزنه ها استفاده می کند. رهبرمعظم انقلاب برای ...
22 تیر شنبلیله (1)
... سه گونه مختلف از جنس Trigonella در ایران یافت شده است که مهمترین آن (Trigonellafoenum-graecum L.) است. رنگدانه های آن حنایی تا قهوه ای هستند و بوی معطر قوی و طعم تلخ دارند. شنبلیله بومی شرق مدیترانه است و در سطوح وسیعی در کشورهای مراکش، اتیوپی، تونس، مصر، الجزایر و هند کشت می شود. شنبلیله در نواحی مختلف ایران پرورش می یابد. به علاوه به حالت خودرو در نواحی مرکزی ایران (سمنان و دامغان ...
خانه های تابستانه
افراد خانه انگار تابستان های خانه را بیشتر دوست دارند. مادرها در این روزها پرده ها را کنار می زنند و نور را مهمان خانه ها می کنند. اما کدبانوها فصل تابستان را به گونه ای دیگر خانه داری می کنند تا هم افراد خانواده سرحال تر باشند و هم فرصت طلایی تابستان را برای شادی و آرامش از دست ندهند. برخی از تدابیر ویژه خانه داری تابستانه را برای تان می گوییم. حضور پررنگ بچه ها در خانه اگر ...
خورشت هویج تبریزی
ساکنان اصلی شمال شرقی کشورمان این خورشت را با زردک درست می کنند که ریشه ای است زردرنگ و سرشار از بتاکاروتن و بسیار مفید برای سلامت جنسی مردانه. از ویژگی های مفید سلامتی هویج هم همین بس که جزو اولین مواد غذایی است که به نوزاد برای شروع خوردن جامدات داده می شود. هویج دوست خوب تیزبینی چشم های شماست. پس اگر دوست دارید روش طبخ جدیدی برای گنجاندن هویج در رژیم غذایی تان داشته باشید، این مواد را آماده ...
یغما گلرویی:با ممیزی مخالفم/ حق دارم بدانم برجام چه دستاوردی داشته
جریان شعر داریم، آنی هست که شما دوست دارید؟ مشخصا نه. چرا؟ یک نوعی از شعرمان مجال خودنمایی را نداشته؛ شعر الان ما بسیار استعاره زده شده است؛ به خاطر سانسوری که از زمان مشروطه تا الان ادامه داشته، شعر جهان دهه هاست از بیان استعاره خارج شده و به زبان بیان عریان تر رسیده و ما عقب ماندیم. یک بخش به ممیزی برمی گردد و یک بخش هم به آن عادت کهن که به سابقه تاریخی مان نگاه می ...
از پنجره ی مسافرخانه به کتابفروشی ها رسید/ رمانی شاعرانه از احمدرضا احمدی
احمدرضا احمدی برگزار شد. همان سال کانون پرورش فکری کودکان و نوجوانان در مراسم بزرگداشت احمدرضا احمدی، تندیس مداد پرنده را به او اهدا کرد. کتاب های طرح ، روزنامه شیشه ای ، وقت خوب مصائب ، ما روی زمین هستیم ، نثرهای یومیه ، عزیز من ، قافیه در باد گم می شود ، بهاریه ، از نگاه تو زیر آسمان لاجوردی ، روزی برای تو خواهم گفت ، هزار اقاقیا در چشمان تو هیچ بود ، همه شعرهای من و میوه ها طعم تکراری ...
قتل دردناک پدر توسط پسر به دستور همسر پدر
داروی خواب آور ریختیم اما فایده ای نداشت. دفعه اول او غذا را نخورد. بار دوم او غذای مسموم را خورد اما اتفاقی برایش نیفتاد اما سومین بار او بیهوش شد اما خودم جرأت نکردم او را به قتل برسانم. حرف های پریسا درباره قتل پدرم ادامه داشت تا اینکه یک شب که غذا خورشت قیمه داشتیم من 10قرص خواب آور قوی داخل آن ریختم. آن شب پریسا در خانه نبود. اعضای خانواده ام بعد از خوردن غذا به خواب عمیقی فرو رفتند. حدود ...
22 تیر گفتگو با دکتر محمدحسین نیکنام، عضو هیئت علمی دانشگاه تهران
.... منظور از تنوع، مصرف چند غذای مختلف از گروه های غذایی است. اعتدال در غذا خوردن نیز بسیار مهم است. مصرف مواد غذایی طبیعی ازجمله میوه ها، سبزیجات تازه و غذاهای پخته شده و پرهیز از غذاهای سرخ شده، شیرین و پرچرب و یا پرنمک باید مدنظر باشد. موضوع مهم دیگر کنترل کالری است. از مصرف بیش از نیاز بدن باید پرهیز کرد. این یک اصل شناخته شده علمی است. الان با اصطلاحاتی مثل کبد چرب و چربی بالای خون ...
لزوم نگاهی نو به لوکیشن سینمای ایران
متن انواع باشکوه صنعت به آئینه داری زندگی امروز ایران اسلامی مبادرت کند. ما باید نگاه تازه ای به جغرافیای سینمائی خودمان بیاندازیم، که البته این نگاه در فضای خانه دوست و طعم میوه های تلخ هسته دار و جدائی های خانوادگی مذهب تمسخر نیست. باید سینمای ما خود دریابد و صاحبان صنعت طلایه دار این حرکت باشند. فیلم مستند صنعتی چیست؟ هر صاحب صنعتی مایل است، کالایش شناخته شود و برای آن ...
خانواده در چهار راه شادی
بدانیم که تمام خانواده ها دوست دارند دارای شرایط متعادل و قابل قبولی باشند و همیشه و اغلب جوی بر خانواده شان حکمفرما باشد که بتوانند در آن محیط درست تصمیم بگیرند یا بهتر است بگوییم درست ترین تصمیم را بگیرند، ولی با وجود استرس و دلمشغولی هایی که زندگی روزمره به ما تحمیل می کند، به وجود آوردن چنین فضایی برایمان کمی دشوار است. با اینهمه گاهی اوقات می توان با تمرین چند مهارت این استرس ها را کمتر یا ...
با بهاره رهنما و گوزن اش
به مشتریان پیشنهاد کنیم تا اضافه غذای شان را با خود به خانه ببرند، چون اصلا دوست نداریم غذاها دور ریخته شوند. گاهی شده خودمان به آنها پیشنهاد می کنیم بقیه غذا را برایشان بسته بندی کنیم. یکی دیگر از مهم ترین مواردی که یک کافه دار باید آن را رعایت کند، تازه بودن محصولات است. اینجا تمام مواد غذایی تازه و به روز خریداری می شود. گاهی اوقات این موضوع باعث می شود وسط روز با کمبود ماده غذایی رو ...
از دم کردن تا سَرو
. همچنین دانه های کمتر روغنی عربی هم انتخاب مناسبی است. دانه های قهوه را خوب آسیاب کنید. پودر قهوه تان باید یکدست و خیلی خوب آسیاب شده باشد. پودر قهوه آماده هم می تواند برای این کار مورد استفاده قرار گیرد، البته زیاد تازه نیست. شکر را به میزان دلخواه خود اضافه کنید و برای هر فنجان به اندازه همان فنجان آب سرد در قهوه جوش بریزید.قهوه جوش را روی حرارت ملایم قرار دهید تا به آرامی به جوش بیاید. در مدتی ...