راه های غلبه بر مهمان ناخوانده گوارش!

چگونه نفخ استرسی را درمان کنیم؟

شیرین کننده های مصنوعی ونوشیدنی های گازدارمانند نوشابه وآبجو، ممکن است باعث ایجاد نفخ شکم شود. آروغ زدن های مزمن ممکن است نشانه ای ازمشکل درقسمت فوقانی دستگاه گوارش مانند زخم معده یا ریفلاکس معده باشند. پای اختلال های گوارشی درمیان است سندروم روده تحریک پذیر (IBS)،که ازعلایم آن اسهال همراه با نفخ شدید یا نفخ همراه با اسهال است، بیماری های التهابی روده (IBD)، که ازعلایم آن انسداد روده است، بیماری کرون ، کولیت اولسراتیو (نوعی بیماری التهابی روده)، دیابت ، عدم تحمل لاکتوز، فتق : بیرون زدگی قسمتی ازروده ازبافت های سست مانند ناف، اختلالات غذا خوردن مانند بی اشتهایی عصبی ...

کدام منابع غذایی حاوی پروبیوتیک هستند؟

استرپتوکوکوس ترموفیلوس و لاکتوباسیلوس بولگاریکوس دارد. این باکتری های زنده در ماست یا شیر تخمیر شده وجود دارند که محصول را برای افرادی که در هضم لاکتوز مشکل دارند، مناسب می کند و در کل خوردن این ماده مغذی را راحت تر می کنند. بنابراین با گنجاندن ماست پروبیوتیک در رژیم و برنامه غذایی روزانه، به بدن خود کمک می کنیم تا در برخی فرآیند ها بسیار بهتر عمل کنند که بهبود سیستم گوارش یکی از آنها است. کمبوچا کمبوچا یا کامبوجا چای سیاه یا سبزی است که با افزودن باکتری و مخمر تخمیر می شود و طعمی ترش و گازدار پیدا می کند. این نوشیدنی می تواند تعادل باکتری های مفید روده را بهبود دهد و به کاهش ...

آب کلم و فواید بی نظیر آن

قلبی عروقی کمک می کند. علاوه بر این، ترکیباتی مانند سولفورافان و آنتوسیانین ها (به ویژه در کلم بنفش فراوان هستند) آنتی اکسیدان های قوی هستند که به مهار رادیکال های آزاد و جلوگیری از آسیب سلولی کمک می کنند و در نتیجه از پیشگیری از سرطان های خطرناک مانند سرطان روده بزرگ و ریه حمایت می کنند. برای سیستم های تنفسی و اسکلتی عضلانی، آب کلم همچنین به رفع خلط، کاهش سرفه و گرفتگی صدا و بهبود گردش خون برای تسکین درد ناشی از رکود خون کمک می کند. درمان گیاهی روده تحریک پذیر با کلم یک شیوه ی اثربخش است. برای استفاده باید آب کلم را تهیه کنید و روزانه چند مرتبه به جای آب آشامیدنی از آن استفاده کنید. اما دقت داشته باشید استفاده ی بیش از حد از آن ممکن است موجب ایجاد مشکلاتی مانند نفخ شود. اما در نظر داشته باشید گروه های زیر از افراد نیاز به احتیاط ویژه دارند: ...

ریزش موی سر با مصرف این خوراکی ها قطعی است

و همچنین یک سری ماهی های بزرگ تمایل به تجمع سطوح بالاتری از جیوه دارند. یک مطالعه درسال 2019 نشان داد که خوردن ماهی تن، ماهی که سرشار ازجیوه است، به طور بالقوه منجر به ریزش مو می شود. 4گوشت قرمز گوشت قرمز لزوما نمی تواند دوست موهای شما باشد. این نوع گوشت نه تنها خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ را افزایش می دهد، بلکه منجربه تأثیر منفی برموهای شما نیز می شود. یک مطالعه نشان داد که اجتناب ازگوشت قرمز و غذاهای سرخ شده برای سلامت مو مفید است. این غذاها برسلامت مو تأثیرمنفی می گذارند، زیرا باعث بیش فعالی غدد سباسه و چربی می شوند. غدد سباسه غدد کوچکی هستند که در ...

چه زمانی برای کودک مان به دنبال خدمات سلامت روان باشیم؟

. * داشتن رفتارهای مخرب اگر فرزند شما درگیر رفتارهای مخرب مکرر است، مهم است که با یک متخصص بهداشت روان صحبت کند. رفتارهای خودتخریبی شامل رفتارهای آسیب زننده به خود است. به علاوه سایر رفتارهای مخرب در سنین نوجوانی شامل مصرف الکل یا مواد مخدر است. * تغییر عادات خوردن یا خوابیدن اگر عادات غذا خوردن یا خواب کودک شما به شدت تغییر کرده است، این تغییرات را نادیده نگیرید. همچنین عادات غذایی جدید می تواند نشانه افسردگی، اضطراب یا حتی اختلال در خوردن باشد. * واپس روی پس از تغییرات عمده زندگی مانند تولد یک خواهر یا برادر جدید، نقل مکان یا طلاق ...

عادات های غذایی ناسالم باعث کاهش تاب آوری می شود

مغز ما تعامل دارند. هنگامی که این اکوسیستم حساس به درستی شکل نگرفته یا آسیب دیده باشد، ممکن است در افراد با زمینه ژنتیکی مستعد، باعث بروز اختلالات روانی شود. ارتباط بین میکروبیوم و اختلالات اوتیسم موضوع مطالعات متعددی است. همچنین، شواهدی وجود دارد که نشان می دهد میکروبیوم روده می تواند در بروز یا تشدید اختلالات اضطرابی و افسردگی نقش داشته باشد. برای مثال، یک آزمایش که حدود 10 سال پیش توسط متخصصان کانادایی انجام شد، نشان داد که انتقال میکروبیوم روده موش های افسرده به موش های سالم، باعث افسرده شدن موش های سالم می شود. علاوه بر این، پاسخ به استرس نیز تحت تأثیر میکروبیوم قرار ...

چگونه برای زمان قطع برق، آب و گاز آماده باشیم؟

به گزارش هفت صبح در شرایط بحرانی مانند جنگ یا بی برقی، آنچه اهمیت دارد، آمادگی قبلی و دانش بقا است. در این مقاله راهنمای کاربردی برای مواجهه با شرایط اضطراری مثل قطع برق، کمبود آب و غذا، یا حملات نظامی ارائه می شود. تجهیزات ضروری برای قطع برق طولانی در شرایط بحرانی مانند حمله ی نظامی یا وضعیت اضطراری احتمال قطع برق وجود دارد. بدین ترتیب باید اقلام زیر را برای چنین شرایطی آماده کرد: چراغ قوه یا چراغ خورشیدی، به همراه باتری یا شارژر پاوربانک شارژشده و شارژر خورشیدی برای موبایل شمع و کبریت و فندک رادیو باتری خور برای پیگیری اخبار رسمی یخ دان برای نگهداری دارو یا ...

دلایل اصلی چاقی و اضافه وزن در تعطیلات نوروز

معمولاً حاوی مواد افزودنی،شکر،نمک وسایرمواد ناسالم کمتری درمقایسه با فست فودها هستند. همچنین با جایگزین کردن مواد ناسالم با گزینه های سالم ترهنگام تهیه یک وعده غذایی، تهیه غذاهای مغذی درخانه آسان تراست. سعی کنید دو سوم بشقابتان را از غذاهای پرفیبر وکم کالری پرکنید. غذاهایی که فیبربالایی دارند برعکس حاوی کالری کمتری هستند. با چنین روشی چشم شما سیرمی شود و احساس حرص و ولع ازبین می رود. به واقع اگربیشترحجم بشقاب غذای شما راغذاهای پرفیبرپرکند،حجم معده شما خیلی کوچک می شود. لطفا یک مشت خود را ببندید، معده شما این حجم می شود. 5. نه به نوشیدنی های شیرین مصرف بیش ازحد محصولات ...

ساده ترین روش تهیه سمنو + ارزش غذایی

...: افراد مبتلا به دیابت کنترل نشده مبتلایان به مشکلات گوارشی مانند سندرم روده تحریک پذیر افراد دارای حساسیت به گلوتن مبتلایان به مشکلات کلیوی حاد افراد درگیر تحمل نکردن فروکتوز بهترین زمان مصرف سمنو صبح ها، به ویژه با معده خالی است. زیرا می تواند به عملکرد بهتر دستگاه گوارش و معده کمک کند. همچنین به عنوان میان وعده از تمام خواص برای سلامتی بدن برخوردار است. یک کیلو گندم سه کیلو آرد نان سنگک گندم را پس از تمیزکردن سه روز در آب خیس کنید. در این مدت چندبار آب آن را عوض کنید تا نوک گندم ...

تاثیر شگفت پیوند مدفوع موش های مسن بر موش های جوان

...، اما شواهد نوظهور نشان می دهد که بلعیدن یک قرص مدفوع ممکن است باعث شود روده جوان تر به نظر برسد، افسردگی را کاهش دهد، خطر دیابت و بیماری های قلبی را کاهش دهد یا حتی علائم بیماری پارکینسون را تسکین دهد. ارتباط روده با تخمدان ها یک حوزه تحقیقاتی جدیدتر است، اما دانشمندان مدت هاست که به ارتباط این دو مشکوک هستند. وقتی موش ها با آنتی بیوتیک ها درمان می شوند تا عاری از میکروب شوند، مشکلاتی در تخمدان های خود نشان می دهند. به عنوان مثال، در یک مطالعه اخیر، مدفوع بیماران انسانی مبتلا به مشکلات تخمدان به موش ها پیوند زده شد. پس از آن، موش های سالم، اختلال عملکرد تخمدان را نشان ...

آمادگی حداکثری قطب علمی چشم پزشکی کشور؛ فراخوان بیمارستان فارابی برای آرامش در چهارشنبه سوری

همین دلیل در صورت بروز هرگونه حادثه چشمی ناشی از حرارت، موج انفجار یا ورود اجسام خارجی مانند ترکش های مواد محترقه، رعایت اصول زیر تا زمان رسیدن به اورژانس و مراکز تخصصی چشم پزشکی الزامی است. پرهیز مطلق از مالش چشم: مالیدن چشمی که دچار جراحت یا ورود جسم خارجی شده، باعث پارگی بیشتر قرنیه و نفوذ عمیق تر ذرات می شود. عدم شست وشو در پارگی های باز: اگر احتمال پارگی کره چشم وجود دارد، شست وشو با آب می تواند باعث ورود باکتری ها به داخل چشم و خروج مایع زجاجیه شود. (شست وشوی فراوان با آب یا سرم فیزیولوژیک تنها در موارد سوختگی های شیمیایی توصیه می شود). استفاده از محافظ (شیلد) سخت: روی چشم آسیب ...

دلایل بسیار ساده و مهم آب نشدن شکم

...> طبق اطلاعات موجود، جویدن غذا به اندازه کافی و به مقدار مناسب باعث می شود تا کربوهیدرات و پروتئین به اجزای کوچکی تبدیل شده و شما راحت تر غذا را هضم و جذب کنید؛ بنابراین اگر غذا را به طور کافی نجوید، نمی توانید شکم خود را هم آب کنید. خوردن مقدار زیادی غذا به یکباره مصرف زیاد کالری باعث اضافه وزن می شود. اگر از غذا هایی که کربوهیدرات بالایی دارد، مانند نان، پاستا، برنج و سیب زمینی به مقدار زیاد استفاده کنید، بدن آن را به شکر تبدیل می کند که اطراف پهلو، کمر و شکم ذخیره می شود و دیگر آب کردن آن اصلاً راحت نخواهد بود. نوشیدن آب به اندازه کافی نوشیدن آب به ...

اخبار اقتصادی بنگلادش

زودی تحت تأثیر قرار می گیرد با تشدید بحران انرژی در سطح جهانی، نگرانی ها درباره تأثیر آن بر تولید برق در بنگلادش افزایش یافته است. کارشناسان می گویند تحولات اخیر در خاورمیانه و اختلال در بازارهای جهانی انرژی می تواند تأمین سوخت مورد نیاز نیروگاه های برق را با چالش مواجه کند و در کوتاه مدت بر روند تولید برق و پایداری شبکه انرژی کشور اثر بگذارد. در همین حال، وابستگی قابل توجه بنگلادش به واردات سوخت باعث شده هرگونه نوسان در بازار جهانی انرژی سریعاً بر بخش برق این کشور تأثیر بگذارد. تحلیلگران معتقدند اگر اختلال در تأمین سوخت ادامه یابد، دولت ممکن است ناچار به اتخاذ تدابیری برای مدیریت ...

سه اشتباه رایج هنگام خرید و نگهداری آجیل!

تریتا نیوز /ممکن است آجیل ها از آن دسته مواد اولیه ای به نظر برسند که برای همیشه در انبار می مانند، اما این را بدانید: آن ها می توانند سریع تر از آنچه که فکر کنید فاسد شوند. یک اشتباه بزرگ که اکثر ما مرتکب می شویم، نگهداری آجیل در مکان های گرم یا مرطوب مانند کنار اجاق گاز یا در یک ظرف بدون درپوش است. گرما و رطوبت در اینجا دشمن اصلی هستند – آن ها باعث می شوند روغن آجیل فاسد شود و آن طعم ترد و آجیلی را از بین ببرد. به گزارش تریتا نیوز :آجیل هایتان را در یخچال یا فریزر نگهداری کنید تا طعم آنها حفظ شود و ماندگاری آنها تا دو سال افزایش یابد. فقط به تاریخ انقضا تکیه نکنید؛ به ...

سناریو آزادسازی ذخایر نفتی شکست خورد؛ سونامی افزایش قیمت محصولات پتروشیمی در راه است

انرژی و اقتصاد مواجه شده اند. افزایش قیمت جهانی نفت، اختلال در صادرات گاز مایع و نگرانی درباره تأمین کودهای شیمیایی از جمله مسائلی است که توجه تحلیلگران را به خود جلب کرده است. حسین میرافضلی، کارشناس انرژی در گفت و گو با انرژی پرس ابعاد این اتفاقات را بررسی می کند. اقتصاد جهانی تحمل جنگ بلندمدت را ندارد میرافضلی معتقد است اگر جنگ با شرایط فعلی ادامه پیدا کند و تنگه هرمز همچنان بسته بماند، احتمال گسترش دامنه درگیری به مناطق دیگری مانند دریای سرخ نیز وجود دارد. به گفته او، در چنین شرایطی اقتصاد جهانی توان تحمل یک جنگ طولانی مدت را ندارد و آسیب های جدی خواهد دید. او تأکید می ...

بهترین راهکار برای جلوگیری از استرس مادران باردار

مادرانی که تجربه سقط جنین دارند، در دوران بارداری بیشتر دچار استرس می شوند. این مشکل معمولا به عنوان استرس پس از سانحه (PTSD) شناخته می شود. نشانه های اختلال اضطراب پس از سانحه را بشناسیم عدم دریافت حمایت کافی عدم حمایت همسر، خانواده یا جامعه می تواند سطح استرس را افزایش دهد. در این شرایط، مادران بیشتر در معرض مشکلات روانی قرار می گیرند. سابقه ترومای روانی وجود ترومای نژادی، سوءاستفاده های قبلی یا تجربه های ناخوشایند در زندگی می تواند حساسیت روانی فرد را در دوران باردار افزایش دهد. زنانی که پیش از بارداری دچار استرس مزمن یا اضطراب هستند، در دوران ...

حمله به انرژی منطقه | مصر چراغ هایش را زودتر خاموش می کند

به گزارش خبرفوری به نقل از بلومبرگ این تصمیم در شرایطی اتخاذ شده که اختلال در بازار جهانی انرژی، به ویژه در منطقه خلیج فارس، باعث افزایش قابل توجه قیمت نفت و گاز شده و فشار مضاعفی بر کشورهای واردکننده ای مانند مصر وارد کرده است. مقام های مصری اعلام کرده اند که هدف از این اقدام، کاهش بار شبکه برق و جلوگیری از بروز بحران گسترده تر در تأمین انرژی است. به گفته آنها، ادامه جنگ و بی ثباتی در مسیرهای حیاتی انتقال انرژی، به ویژه تنگه هرمز، هزینه واردات سوخت را به شکل بی سابقه ای افزایش داده و تراز مالی کشور را تحت فشار قرار داده است. مصر که بخش قابل توجهی از نیاز انرژی خود را از خارج تأمین ...

یک ماه تا فشار خون سالم/ نکات طلایی برای زندگی بهتر!

... 3. غذا های تخمیری بخورید غذا های تخمیری مانند کیمچی، کفیر، ساورکراوت و میسو علاوه بر بهبود سلامت روده، کاهش قابل توجهی در فشار خون سیستولیک و دیاستولیک ایجاد می کنند. پژوهش ها نشان می دهند که میان تنوع میکروبی روده و فشار خون ارتباط وجود دارد. مطالعه ای روی بیش از 20 هزار آمریکایی نشان داد کسانی که غذا های مفید برای روده مصرف می کنند، 13 درصد کمتر در معرض فشار خون بالا هستند. در مقابل، افراد مبتلا به فشار خون بالا معمولاً تنوع میکروبی کمتری در روده دارند؛ بنابراین افزودن غذا های تخمیری و پر فیبر، از جمله میوه ها، سبزیجات و غلات کامل، به رژیم غذایی متنوع می تواند ...

تبعات درگیری آمریکا و اسرائیل با ایران بر اقتصاد جهانی: از نفت تا زنجیره تأمین

پنج روش کاهش علائم گوارشی استرس جنگ

باعث می شود بدن انرژی را از عملکردهای غیرضروری مانند هضم منحرف کند. این می تواند روند تجزیه غذا را کند یا مختل کند و منجر به ناراحتی هایی مانند نفخ، سوء هاضمه یا یبوست شود. افزایش اسید معده: استرس مزمن می تواند منجر به تولید بیش از حد اسید معده شود که می تواند به رفلاکس اسید، سوزش سر دل یا حتی زخم معده منجر شود. افزایش سطح اسید همچنین ممکن است باعث تحریک پوشش معده و منجر به ناراحتی مزمن شود. تغییر در فلور روده: تعادل باکتری ها در روده، نقش مهمی در هضم و سلامت کلی دارد. استرس می تواند ترکیب این میکروبیوم را تغییر و رشد باکتری های مضر را افزایش دهد و در عین حال تعداد باکتری های مفید ...

الگوی غذایی تعیین کننده وزن روزه داران

. به طور میانگین مصرف 6 تا 8 لیوان آب در این فاصله برای حفظ سلامت بدن توصیه می شود. وی همچنین درباره خوردن زولبیا و بامیه در ماه رمضان اظهار کرد: منع کامل این شیرینی ها ضروری نیست، اما بهتر است مصرف آن ها محدود شود و اگر قرار بر خوردن است، پس از وعده شام باشد، نه با معده خالی. راشکی در ادامه بیان کرد: باور رایج درباره تأثیر روزه داری بر کاهش یا افزایش وزن، به الگوی غذایی فرد وابسته است؛ درصورتی که افطار و سحر با مواد غذایی سنگین و شیرین همراه باشد، ممکن است وزن در پایان ماه افزایش یابد؛ بنابراین، انتخاب هوشمندانه و سالم در وعده های غذایی اهمیت ویژه دارد. وی در ...

میان وعده هایی که مغز دوست دارد

...> - قابل مصرف در حجم کم و بدون احساس سنگینی ترکیب های ساده اما مغذی مثل ماست یونانی با مغزها یا نان سبوس دار با کره بادام زمینی، نه تنها مانع خواب آلودگی عصرگاهی می شوند، بلکه از پرخوری در وعده ی شام نیز جلوگیری می کنند. این انتخاب ها باید متناسب با سبک زندگی، سطح فعالیت و نیازهای فردی تنظیم شوند. خوراکی هایی که بهتر است این ساعت نخورید - شیرینی ها و شکلات های صنعتی؛ چون باعث افزایش ناگهانی قند خون و افت سریع انرژی می شوند. - نوشیدنی های کافئین دار قوی (مثل قهوه اسپرسو)؛ چون سبب اختلال در خواب شبانه می شوند. - چیپس، پفک و خوراکی های شور؛ چون منجر به احتباس آب، احساس سنگینی و تشنگی می شوند. - نوشابه های گازدار؛ افزایش قند، نفخ و کاهش تمرکز را در بر دارد. نویسنده : یزدفردا منبع خبر : خبرگزاری فردا ...

علائم مسمومیت تنفسی چیست؟

معرض مواد شیمیایی اندک می تواند باعث آبریزش چشم و سوزش چشم، بینی، گلو، سینه و پوست شود. ممکن است باعث سردرد، تعریق، تاری دید، معده درد و اسهال شود. حتی علائم خفیف ناشی از یک ماده شیمیایی مضر باعث ایجاد احساس اضطراب در افراد می شود. پس از قطع قرار گرفتن در معرض مواد مضر، علائم خفیف معمولا به سرعت از بین می روند. قرار گرفتن در معرض مواد شیمیایی به میزان زیاد ممکن است باعث عوارض جدی تری مانند دشواری تنفس، سرفه، خس خس سینه و احساس ضعف شود. بدترین اثرات مضرترین مواد شیمیایی افتادن ناگهانی، تشنج و احتمالاً حتی مرگ است. چه مدت پس از قرار گرفتن در معرض مواد مضر علائم ظاهر می شود؟ ...

علت های پنهانی که سلامت مغز را تهدید می کنند

به گزارش پارسینه،به نقل از صد آنلاین ، امروزه کمتر کسی روی زمین از آبله، تب دنگی و طاعون سیاه می میرد. در عوض، بیماری های لوکس امروزی ناشی از مدل زندگی باعث می شوند بدن ما آرام آرام و در طول 50 تا 70 سال از کار بیفتد؛ بیماری هایی مانند ناراحتی قلبی، سکته مغزی، سرطان و دیابت، یعنی مشکلاتی که می توانند ناشی از فشارهای عصبی باشند یا به خاطر آن تشدید شوند. فشارهای عصبی و استرس برای حیوانات یک معنای به خصوص دارد. استرس برای حیوانات زمانی اتفاق می افتد که به طور مثال شیری به گورخری حمله کند و گورخر در حالی که زخمی شده، همچنان نیاز دارد برای حفظ جان خود فرار کند. یا استرس می تواند به شیر به شدت ...

مرگ خاموش با چای/ هرگز این مواد غذایی را با چای نخورید!

به گزارش صد آنلاین ، لذت بردن از چای فقط به دم کردن یک لیوان نوشیدنی گرم خلاصه نمی شود؛ دنیای چای بسیار ظریف تر از آن است که به نظر می رسد. انتخاب غذایی که همراه چای مصرف می کنید می تواند هم روی تجربه طعمی شما تأثیر بگذارد و هم روی میزان جذب مواد مفید آن. گاهی ترکیب بعضی خوراکی ها با چای، نه تنها طعم لطیف نوشیدنی را خراب می کند، بلکه بخش قابل توجهی از آنتی اکسیدان ها و مواد فعال چای را هم از بین می برد یا باعث ناراحتی دستگاه گوارش می شود. آگاهی از اینکه کدام غذا ها با چای سازگار نیستند، کمک می کند هر فنجان چای به تجربه ای خوش عطرتر و سالم تر تبدیل شود. در این مقاله 6 ماده غذایی ...

مواد غذایی که فاسد نمی شوند

طولانی درشرایط بی برقی نگه داشت. میوه ها را درصورتی که بخواهیم آن ها را به مدت طولانی نگهداری کنیم باید تبدیل به مربا وکمپوت کنیم.درست است که خوردن کنسروها درشرایط عادی که برق هست و می توان از یخچال وگاز به منظور نگه داری و طبخ غذا استفاده کرد، توصیه نمی شود، اما درشرایط بحران و جنگ، کنسروها را به دلیل قابلیت نگهداری بالا می توان استفاده کرد. می توانید کنسرو را حتی با آتشی که با زغال گرم شده باشد یا روی گاز پیک نیکی، جوشاند و مصرف کرد. یکی از مشکلاتی که درروزهای اخیر دربعضی شهرها وجود دارد هدف قرار دادن انبارهای سوخت و سوختن مواد نفتی است. به همین دلیل خطر مسمویت مردم به دلیل غلظت ...

پولتان را دور نریزید/ ویتامین هایی که به آن ها نیاز ندارید

خود به این ویتامین را با خوردن 2 عدد گردو در روز و دو وعده ماهی در هفته می توانند تأمین کنند. پژوهشگران درباره مصرف خودسرانه ویتامین C در ورزشکاران هشدار می دهند. بر خلاف باور بسیاری از ورزشکاران، مصرف ویتامین C نه تنها باعث بهبود عملکرد ورزشی نمی شود، بلکه حتی میزان تطابق بدن و پاسخ عضلات را به ورزش های استقامتی کاهش می دهد. پژوهشگران اخیرا با بررسی تعدادی مرد که در یک برنامه ورزشی استقامتی 8 هفته شرکت کرده بودند و تعدادی از آنها روزی یک گرم ویتامین C می خوردند، متوجه شدند میزان استفاده عضلات از اکسیژن و تطابق بدن با ورزش در مردانی که ویتامین C نمی خوردند، 22درصد بیش از ...

احتمال رشد قیمت محصولات کشاورزی| کود اوره به هزار دلار می رسد!؟

بازار ؛ گروه آب و انرژی: محصولات کشاورزی در آستانه یک جهش قیمتی شدید قرار دارد. جهش قیمتی که تحت تاثیر رشد قیمت ناشی از بسته شدن تنگه هرمز است. بر اساس گزارشی که نیویورک تایمز منتشر کرده جنگ میان آمریکا، اسرائیل و ایران باعث اختلال شدید در زنجیره جهانی کود شیمیایی شده است. بر اساس آنچه اعلام شده منطقه خلیج فارس حدود 35 درصد از صادرات اوره و 45 درصد از صادرات گوگرد جهان را تأمین می کند. حمید حسینی سخنگوی اتحادیه صادرکنندگان فرآورده های نفتی در گفتگو با بازار با اشاره به این نکته که یک سوم تجارت جهانی کود از تنگه هرمز عبور می کند، افزود:باید توجه داشته باشیم که در حال ...