چالش های بارداری در زمان جنگ چیست و چطور بر آنها غلبه کنیم؟ - پارسینه پلاس
چالش های بارداری در زمان جنگ چیست و چطور بر آنها غلبه کنیم؟
سایر منابع:
سایر خبرها
اگر مادر باردار صدای انفجار شنید چکار کند؟
ها می تواند باعث بروز مشکلاتی مانند افزایش ضربان قلب، اختلال خواب، ضعف سیستم ایمنی و در برخی موارد اختلال در رشد جنین شود. به همین دلیل پزشکان تاکید می کنند مدیریت استرس در دوران بارداری یک ضرورت پزشکی است، نه صرفا یک توصیه روان شناختی. اولین گام؛ مدیریت جریان اخبار در شرایط جنگ، حجم اخبار و تصاویر نگران کننده بسیار زیاد است. کارشناسان سلامت روان توصیه می کنند مادران باردار تماشای مداوم اخبار یا شبکه های اجتماعی را محدود کنند. دریافت اطلاعات ضروری از منابع رسمی کافی است، اما دنبال کردن مداوم اخبار می تواند اضطراب را به شکل قابل توجهی افزایش دهد. بهتر است زمان مشخصی در روز برای اطلاع از ...
برخی عوامل اثرگذار بر سلامت روانِ مادران باردار
...> اضطراب نیز احساس نگرانی یا ترس از اتفاقاتی است که ممکن است رخ دهند. بسیاری از عوامل می توانند در دوران بارداری زنان را تحت فشار قرار دهند. ممکن است نگران این باشید که پدر و مادر خوبی نخواهید بود یا اینکه نمی توانید از پس مسائل مرتبط با نگهداری یک نوزاد برآیید. سایر مشکلات مرتبط با سلامت روان نیز که ممکن است در دوران بارداری ایجاد شود، عبارتند از: * اختلال دوقطبی * اختلال استرس پس از سانحه (PTSD) * حملات پانیک * اختلال وسواس اجباری (OCD) * اختلالات خوردن درمان نگرانی و مشکلات مربوط به سلامت روان در دوران بارداری بسیار مهم است. فردی که افسرده و مضطرب است یا مشکل دیگری دارد، ممکن است مراقبت های پزشکی مورد نیاز خود را دریافت نکند. مراجعه به یک روانشناس یا مشاور می تواند در حل مشکلات مرتبط با سلامت روان بسیارکمک کننده باشد و به بهبود وضعیت سلامت و کیفیت زندگی مادر و کودک در سال های بعد بیانجامد. ...
شرایط مادران باردار بحرانی است
کرده بودند، اما جنگ شد و برنامه هایشان برای زایمان ایمن، تربیت و مراقبت نوزدانشان نقش بر آب شد. اکنون باید با آینده ای نامعلوم، خود و جنینشان را به دست سرنوشت بسپارند. خطر زایمان زودرس بارداری برای زنان شرایطی است که برای حفظ سلامت مادر و کودک، باید در مکان ایمن و دور از هر خطر و استرسی حضور داشته باشند؛ اما بحران جنگ شرایطی نیست که بتوان دور از استرس در انتظار تولد کودک بود. از سوی دیگر، خطراتی دیگری نیز در این شرایط وجود دارد که ممکن است بر سلامت مادران باردار و جنین آنها تأثیر بگذارد. آزاده خزاعی ، متخصص زنان و زایمان و فلوشیپ درمان ناباروری، زایمان زودرس را ...
3572 مادر باردار و زایمان کرده، در اولویت خدمات شبکه بهداشت و درمان ری در 15 روز اول جنگ رژیم صهیونی ...
به گزارش روابط عمومی شبکه بهداشت و درمان شهرستان ری، دانشگاه علوم پزشکی تهران، دکتر ناهید یزدی مدیر شبکه بهداشت و درمان ری، با تأکید بر اهمیت سلامت خانواده و گروه های آسیب پذیر، به خصوص مادران باردار و نوزادان، در شرایط حساس و بحرانی جنگ، از تداوم خدمات این شبکه خبر داد. وی اظهار داشت: از آغاز جنگ اخیر، شبکه ری با تمام توان و با همکاری مراقبین سلامت، ماماها و بهورزان متعهد، پیگیری مستمر مادران باردار، ارائه مراقبت های ویژه و پس از زایمان را در همه مراکز، پایگاه ها و خانه های بهداشت این شهرستان در دستور کار قرار داده است. " از جمله اقدامات انجام شده در دو هفته اول جنگ اخیر پیگیری ...
مادران باردار در سفر باید نکات ایمنی را رعایت کنند
باعث مسمومیت غذایی شود. عشوری مقدم افزود: علاوه بر تغذیه، همراه داشتن وسایل ایمنی و پوشش مناسب با توجه به شرایط آب و هوایی مقصد نیز از اهمیت بالایی برخوردار است. سفر به مناطق سردسیر نیازمند پوشش گرم و سفر به مناطق گرمسیری نیازمند لباس های خنک و سبک است. اینها نکاتی است که خانم باردار بیش از افراد دیگر باید رعایت کند. به طور کلی حفظ خونسردی و دقت در تمامی جزئیات سفر، برای حفظ سلامت مادر و جنین بسیار ضروری است. نکات مهم مراقبت از جنین در دوران بارداری، به ویژه ماه آخر عشوری مقدم اذعان کرد: خانم های باردار، به خصوص در ماه آخر، باید به طور جدی مراقب حرکات و ...
سامانه مشاوره تلفنی 4030 شبکه بهداشت و درمان ری، حامی مادران باردار در دوران بحران جنگ رمضان
به گزارش روابط عمومی شبکه بهداشت و درمان شهرستان ری، دانشگاه علوم پزشکی تهران، خدمات مشاوره تلفنی مانند سامانه 4030، به دلیل دسترسی آسان و سریع در هر زمان و مکانی، از اهمیت ویژه ای برخوردار بوده، و به ویژه در شرایط بحرانی که ارتباطات محدودتر می شود. این سامانه، به عنوان منبعی معتبر، اطلاعات لازم در خصوص مراقبت های دوران بارداری، تغذیه و سلامت نوزاد و کودک را در اختیار مادران قرار می دهد. مشاوران 4030 با ارائه یک بازوی حمایتی قابل اعتماد، مادران را در رویارویی با چالش های دوران بحران یاری می کنند تا سلامت جسمی و روانی خود و خانواده شان را حفظ کند. این مشاوران با ارائه ...
خدمات ارائه شده توسط گروه جوانی جمعیت و سلامت خانوده و گروه نوجوانان، جوانان و مدارس شبکه بهداشت و درمان ...
، پایگاه ها و خانه های بهداشت و حفظ تداوم ارائه خدمات در مراکز منتخب بحران این شبکه تاکید داشته است و از شروع جنگ تاکنون در راستای اجرای برنامه های جوانی جمعیت و سلامت خانواده و پیشگیری از مرگ مادران، نوزادان و کودکان، در این شبکه فعالیت ها و خدمات زیر انجام و به طور مستمر نیز در حال اجرا است. پیگیری 2590 مادر باردار تحت پوشش توسط مراقبین سلامت، ماماها و بهورزان کلیه مراکز، پایگاه ها و خانه ها، بررسی و آموزش علایم خطر به این مادران با تاکید بر اهمیت مراقبت به موقع بارداری و راهنمایی مادران نیازمند مراقبت بارداری در خصوص مراجعه به مراکز منتخب بحران در منطقه محل سکونت فعلی و انجام مراقبت ...
تولد 183 نوزاد در مراکز تسهیلات زایمانی دانشگاه علوم پزشکی زاهدان
زاهدان 80 درصد زایمان ها در بیمارستان ها، 10 درصد زایمان ها در تسهیلات زایمانی و 10 درصد در منازل انجام می شود. معاون غذا و دارو دانشگاه علوم پزشکی زاهدان افزود: در حال حاضر 18 واحد تسهیلات زایمانی در حوزه دانشگاه علوم پزشکی زاهدان فعال هستند و زایمان ها در این مراکز به صورت کاملاً بهداشتی انجام می شود. میرادی با بیان اینکه داشتن یک برنامه منظم و ساختارمند برای کاهش استرس در دوران بارداری به ویژه در شرایط بحران، می تواند تأثیر چشمگیری بر سلامت روانی و جسمی مادر داشته باشد گفت: در صورتی که مادران باردار نیاز به مشاوره تلفنی داشته باشند، کافی است با شماره 4030 تماس گرفته و پس از انتخاب کد چهار به صورت شبانه روزی از خدمات مشاوره ای این سامانه استفاده کنند. انتهای پیام ...
چهارشنبه سوری در شرایط جنگی، آسیب پذیری مادران باردار را چند برابر می کند
فرهاد ایرجی در گفت وگو با ایسنا اظهار کرد: با توجه به شرایط خاص کشور و سطح بالای استرس و اضطراب در جامعه، هم اکنون به ویژه برای مادران باردار این ایام بسیار حساس است بنابراین مراسم چهارشنبه سوری با استفاده از مواد محترقه و سر و صدا می تواند آسیب های جدی به سلامت روان و جسم این قشر وارد کند. وی با تاکید بر اینکه در شرایط کنونی که کشور در وضعیت جنگی و شرایط خاص امنیتی قرار دارد، سطح استرس و اضطراب در جامعه به شدت افزایش یافته است، افزود: اگر قرار باشد شب چهارشنبه سوری با مواد محترقه و سر و صدا برگزار شود، این موضوع برای مادران باردار و سالمندان بسیار آسیب رسان خواهد بود. مدیر امور پایگاه های اورژانس گلستان در پایان گفت: استرس ناشی از انفجار، لرزش محیط، و ترس از حوادث احتمالی می تواند پیامدهای جدی بر سلامت روان و جسم مردم، به ویژه مادران باردار داشته باشد. انتهای پیام ...
برگزاری مجموعه آموزش های تخصصی سلامت روان در مراکز بهداشت اسلامشهر با محوریت مدیریت بحران، خانواده و ...
به گزارش روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی تهران شبکه بهداشت و درمان اسلامشهر، در ادامه اقدامات خود برای ارتقای سلامت روان جامعه، طی برنامه ای هماهنگ، مجموعه ای از آموزش ها و فعالیت های روان شناختی را در مراکز مختلف این شهرستان برگزار کرد که هدف اصلی آن افزایش تاب آوری، خودمراقبتی و رفتار سازنده در شرایط بحرانی است. در واحد سراج مرکز خدمات جامع سلامت چهاردانگه، روان شناسان با حضور فعال و مداوم در مرکز خدمات جامع سلامت، به صورت پیوسته اقدام به ویزیت روان شناسی در بحران جنگ کرده و خدمات مشاوره تخصصی برای افراد دارای نشانه های استرس یا اضطراب ارائه دادند. این حضور مستمر، نقش مهمی در کاهش فشار ...
چگونه از استرس در دوران بارداری پیشگیری کنیم؟
به گزارش شهرآرانیوز ؛ به طور کلی استرس در بارداری طبیعی است و اکثر مادران در این دوران نگرانی های مختلفی در مورد سلامت خود و جنین دارند. کودکانی که در دوران جنینی در معرض استرس زیاد قرار گرفته اند، بیشتر در معرض مشکلاتی مانند تاخیر در رشد ذهنی و جسمی یا اختلالات یادگیری هستند. استرس در دوران بارداری می تواند خطر ابتلای کودک به اضطراب، افسردگی و اختلال بیش فعالی (ADHD) را افزایش دهد. برای جلوگیری از استرس و بهبود علائم ناشی از آن بهتر است روزانه فعالیت بدنی داشته باشید و از غذا های سالم استفاده کنید. کمک گرفتن از تکنیک های آرام سازی، داشتن برنامه ریزی و دریافت حمایت ...
پیگیری وضعیت بیماران پرخطر توسط کارشناسان تغذیه از ابتدای جنگ
پیام در خصوص تغذیه در شرایط جنگی و تغذیه برای بیماری ها در فضای مجازی، وب سایت و رسانه ها منتشر کنند. چراکه ممکن است افراد با بیماری های زمینه ای مانند دیابت و فشار خون ، مادر باردار و کودکان در این شرایط تحت فشار استرس و اضطراب، نتوانند به متخصصین تغذیه مراجعه کنند، از این رو حداقل این پیام ها به آن ها منتقل شود و از خود مراقبت کنند. مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت افزود: خوشبختانه این پیام ها از سوی دانشگاه ها در این ایام منتشر می شود و بر اساس آخرین آمار از ابتدای جنگ تاکنون، بیش از 500 پیغام خود مراقبتی تغذیه ای منتشر شده است تا اطلاعات مفیدی به مردم در خصوص خود ...
خدمات بی وقفه نظام سلامت در دوران بحران و جنگ در گلستان
به گزارش خبرگزاری شبستان از استان گلستان، دکتر محمدرضا هنرور گفت: از ابتدای بحران و جنگ تعداد 17781 مادر باردار خدمات مراقبتی حین بارداری و پس از زایمان را دریافت کرده اند. معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی گلستان افزود: 2 هزار و 111 نوزاد و 15 هزار و 179 کودک زیر 5 سال تمامی مراقبت های بهداشتی لازم را دریافت کردند و در همین بازه زمانی، 2 هزار و 923 سالمند نیز تحت پوشش خدمات بهداشتی و آموزشی قرار گرفتند. وی گفت: همکاران ما از طریق سامانه تلفنی 4030 و سامانه 190 وزارت بهداشت، آماده ارائه خدمات مشاوره و راهنمایی های بهداشتی درمانی، به ویژه مراقبت های مادر و کودک و ... به شهروندان عزیز هستند و این خدمات به صورت مستمر و بدون تعطیلی ارائه می شود. کد خبر 1873160 ...
وزیر بهداشت: کارکنان بهداشت و سلامت پای مردم ایران ایستاده اند
خدمات دارویی، تجهیزات پزشکی و نیروی انسانی، در حال خدمت رسانی شبانه روزی هستند. وزیر بهداشت همچنین گفت: تاکنون هیچ اختلالی در مراقبت های بهداشتی، واکسیناسیون کودکان و مراقبت از مادران باردار ایجاد نشده و تمام فعالیت ها طبق برنامه ادامه دارد. او در پایان ضمن تقدیر از تلاش های خستگی ناپذیر پزشکان، پرستاران و نیروهای پشتیبانی تاکید کرد: آنچه امروز می بینیم، نمایش همبستگی یک ملت است؛ مردمی که در کنار کادر سلامت، برای صیانت از جان هم وطنان خود ایستاده اند. اطمینان داریم ملت ایران این مرحله حساس تاریخی را نیز با سربلندی پشت سر خواهد گذاشت. به گزارش روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی تهران ...
اقدامات ضروری برای حفظ جان و سلامت مادران باردار در شرایط جنگی + ویدئو
صدیقه مظهری، مربی دوام سازمان پیشگیری و مدیریت بحران شهر تهران در گفتگو با تلویزیون همشهری از اقدامات ضروری برای حفظ جان و سلامت مادران باردار در شرایط جنگی نکات مهمی را گوشزد کرد. دریافت 16 MB گردآوری: کولاک شما چه نظری دارید؟ دیدگاه خود را در سایت کولاک بنویسید.
راهنمای جامع محافظت از زنان باردار و تازه زایمان کرده در حمله هوایی
به گزارش خبرنگار مهر، هنگامی که هشدار حمله هوایی صادر می شود، زنان باردار و تازه زایمان کرده باید در اولویت تخلیه باشند. این گروه نباید در معرض خطر قرار گیرند و باید سریعاً به محل امن منتقل شوند. اگر امکان خروج از منزل وجود ندارد، باید نزدیک ترین نقطه امن در ساختمان، مانند اتاق بدون پنجره یا زیرزمین را انتخاب کرد. کیف اضطراری همراه یک کیف اضطراری همیشه باید همراه زنان باردار و تازه زایمان کرده باشد. این کیف باید شامل مدارک بارداری و درمانی، لوازم بهداشتی و شخص مادر، شیر خشک و وسایل نوزاد باشد. همچنین داروهای ضروری، آب پاک نوشیدنی و غذای خشک نیز باید در این کیف قرار گیرد ...
راهکارهای حفظ سلامت جنین در شرایط استرس و بحران
. مصرف غذاهای سرشار از آهن، اسید فولیک، کلسیم، پروتئین و اسیدهای چرب امگا3 می تواند به تقویت بدن مادر و رشد بهتر جنین کمک کند. این متخصص همچنین گفت: فعالیت بدنی سبک مانند پیاده روی منظم نیز از جمله توصیه های پزشکان است. ورزش های ملایم دوران بارداری می توانند گردش خون را بهبود ببخشند و در کاهش اضطراب مؤثر باشند. نقش حمایت خانواده در کاهش استرس مادر دکتر حسن زاده تاکید کرد که حمایت عاطفی همسر و خانواده نقش بسیار مهمی در سلامت روان مادر باردار دارد. احساس امنیت و حمایت می تواند تا حد زیادی از شدت اضطراب و نگرانی های مادر بکاهد. وی همچنین توصیه کرد مادران ...
تداوم خدمات سلامت مادران باردار و زایمان کرده در کلیه مراکز خدمات جامع سلامت، پایگاه ها، خانه های بهداشت ...
به گزارش روابط عمومی شبکه بهداشت ودرمان شهرستان ری، دانشگاه علوم پزشکی تهران، در شرایط حساس کنونی، شبکه بهداشت و درمان شهرستان ری همچون همیشه، اولویت اصلی خود را بر سلامت مادران باردار و پس از زایمان قرار داده و خدمات حیاتی این گروه را در تمامی مراکز جامع سلامت، پایگاه های سلامت و خانه های بهداشت با جدیت پیگیری می کند. دکتر ناهید یزدی، مدیر شبکه بهداشت و درمان شهرستان ری، گفت : حفظ سلامت مادران، تضمین کننده سلامت نسل آینده است و ما با تمام توان در تلاشیم تا هیچ مادر باردار یا زایمان کرده ای از خدمات حمایتی و مراقبتی محروم نماند. خدمات کلیدی ارائه شده به این گروه در مراکز بهداشتی ...
از اضطراب تا آرامش؛ مراقبت آگاهانه مادران از نوزادان در دل بحران
وضعیت روحی مادران در دوران بحران، تأثیر مستقیمی بر سلامت نوزاد دارد. دکتر تجلی به این چالش پرداخته و گفت: در شرایط بحران، ترس، ناامنی و انزوا، اضطراب شدید مادر را تشدید کرده که این حالت به نوزاد نیز منتقل می شود. ایشان ادامه دادند: عدم قطعیت درباره مراقبت ها و ترس از جدایی، احساس گناه و درماندگی را در مادر افزایش می دهد. این عوامل، توانایی مادر برای مراقبت مؤثر را کاهش می دهند؛ بنابراین، حمایت ها باید بر بازسازی حس کنترل، اعتماد به نفس و امید در مادر تمرکز کنند. تأثیر استرس بحران بر روح و روان مادر و نوزاد: نگاهی عمیق به ارتباط متقابل دکتر تجلی در ...
ارائه بیش از 890 خدمت بارداری و پیگیری تلفنی گسترده برای 1732 مادر باردار در اسلامشهر طی بازه 9 تا 20 ...
به گزارش روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی تهران شبکه بهداشت و درمان اسلامشهر، به منظور اطمینان از پوشش کامل و مستمر خدمات بهداشتی و درمانی برای ساکنین مناطق روستایی، شبکه بهداشت و درمان اسلامشهر اعلام کرد که بهورزان خدوم در خانه های بهداشت سراسر روستاها، ارائه خدمات بهداشتی اولیه، آموزش های سلامت، و پیگیری وضعیت سلامت جمعیت تحت پوشش را با جدیت ادامه می دهند. همچنین ماما خانواده به صورت فعالانه مراقبت های دوران بارداری، پس از زایمان و سلامت باروری را برای مادران ساکن در روستاها انجام می دهند. این مراقبت ها شامل ویزیت های منظم، مشاوره، آموزش های لازم، و پیگیری وضعیت سلامت مادر و نوزاد در محیط امن ...
پوشش کامل خدمات سلامت نوزادان و کودکان درکلیه مراکز خدمات جامع سلامت، پایگاه های سلامت و خانه های بهداشت ...
، خدمات جامعی را برای این گروه سنی حیاتی فراهم کرده است. دکتر ناهید یزدی، مدیر شبکه بهداشت و درمان شهرستان ری، در این خصوص گفت: ما وظیفه خود می دانیم که از بدو تولد تا پایان دوران کودکی، در کنار خانواده ها باشیم و از سلامت این عزیزان حفاظت کنیم. مهم ترین فعالیت ها در حوزه نوزادان و کودکان عبارتند از: ● مراقبت های جامع نوزادان و کودکان زیر 5 سال ●حمایت از تغذیه سالم: ارائه مشاوره به مادران دارای مشکلات شیردهی توسط مشاورین شیردهی مجرب ●تشویق و تسهیل فرآیند اهدای شیر مادر این خدمات با هدف اطمینان از سلامت و رشد نوزادان و کودکان، در تمامی مراکز جامع سلامت، پایگاه های سلامت و خانه های بهداشت شبکه ری به صورت مداوم ارائه می شود. کد خبر : 318077 ...
مشاوره تلفنی رایگان برای زنان باردار در شرایط جنگی
بیش از216 نفر از شهدا، زنان و مادرانی هستند که هیچ نقش و نشانی از نظامی گری در آنها دیده نمی شود. افراد عادی جامعه که زیر سقف خانه هایشان نشسته بودند که موشک های دشمن کودک کش اسرائیل و آمریکا نفس هایشان را برای همیشه خاموش کرد. با این اوصاف و با توجه به شرایط جنگی کشور، حضور مادران باردار یا دارای فرزند شیرخوار در خیابان ها بسیار خطرناک و دشوار شده است، اما اگر این افراد دچار مشکلی شوند، باید خیلی سریع به خدمات نظام سلامت دسترسی راحتی داشته باشند. در این شرایط بحرانی که دشمن جان مادران و کودکان را نشانه گرفته است، تردد برای برخی گروه ها سخت تر می شود. به همین دلیل دانشکده پرستاری دانشگاه علوم پزشکی تهران برای تسهیل دریافت خدمات پرستاری و مامایی سامانه مشاوره تلفنی راه اندازی کرده است تا مادران از ترددهای غیرضروری به م ...
تداوم ارائه خدمات مراقبتی نوزادان در شرایط بحران
و همکاران در پایگاه سلامت شماره 2 شهید احمدی و مرکز خدمات جامع سلامت امام علی (ع)با رویکردی مستقیم و با حضور در مراکز، فرآیند معاینات دوره ای و کنترل استانداردهای رشد نوزادان را با جدیت دنبال می کنند. به همین منظور، مریم رفیق، مبینا محمدی، نرگس مهمانی، مریم عبدلی و طیبه کوشکی مراقبان سلامت این مرکز در این پایگاه ها، علاوه بر سنجش دقیق قد و وزن و انجام غربالگری های نوبتی، ارائه مشاوره های تخصصی برای ترویج تغذیه با شیر مادر و مدیریت استرس های محیطی را برای خانواده ها و مادران انجام دادند. هدف از این فعالیت ها، اطمینان از دسترسی خانواده ها به مراقبت های پایه نوزادی و کنترل ...
تداوم خدمت رسانی نظام سلامت هرمزگان در بحران جنگ
به گزارش خبرنگار استانی ایسکانیوز از هرمزگان، یحیی میرزاده اظهار کرد: در ایام بحران و جنگ تحمیلی اخیر، کارکنان نظام سلامت استان، ارائه خدمات بهداشتی را متوقف نکردند و همچنان در خط مقدم خدمت رسانی به مردم حضور داشتند. وی افزود: در بازه زمانی نهم اسفند تا 23 اسفند، 7 هزار و 812 مادر در استان خدمات مراقبت بارداری و مراقبت های پس از زایمان دریافت کرده اند که نشان دهنده استمرار برنامه های مراقبتی برای حفظ سلامت مادران در شرایط بحران است. رئیس مرکز بهداشت استان عنوان کرد: در همین بازه زمانی، 899 نوزاد و 7 هزار و 531 کودک زیر پنج سال نیز تحت مراقبت های بهداشتی قرار گرفته اند و ...
25 درصد افزایش مراجعات مادران باردار در بحبوحه جنگ تحمیلی آمریکایی صهیونیستی در ماه مبارک رمضان در استان ...
به گزارش لیجار به نقل از پایگاه اطلاع رسانی دانشگاه علوم پزشکی گیلان(گیل وب دا)؛ در هفته دوم از جنگ تحمیلی آمریکایی صهیونیستی در ماه مبارک رمضان، استان گیلان شاهد افزایش قابل توجه 25 درصدی مراجعات مادران باردار به مراکز درمانی بوده است. بر اساس آمارهای منتشر شده، در بازه زمانی 16 تا 22 اسفند ماه، 286 زایمان در این استان به ثبت رسیده است که نشان دهنده تلاش مضاعف و فداکارانه کادر درمان استان گیلان در شرایط بحرانی جنگ تحمیلی آمریکایی صهیونی و مدیریت بحران است. مسئول اداره مامایی معاونت درمان دانشگاه علوم پزشکی گیلان، آمار تفکیکی این دوره را چنین تشریح کرد: در مجموع 1351 مادر باردار به ...
کودکانی که در جنگ تنها مانده اند
بیشتر آسیب می بینند: کودکان بی سرپرست و تحت پوشش| نخستین گروهی اند که نیاز به حمایت فوری دارند. در بسیاری از مراکز نگهداری، صدای آژیر یا اخبار نگران کننده باعث بی خوابی و اضطراب بچه ها شده است. احتمالا در این شرایط خیرین کمتر سر می زنند، کمک ها کاهش یافته و برخی از این بچه ها دچار اضطراب جدایی یا کابوس های مکرر شده اند. در حالی که آن ها بیش از هر زمان به تماس انسانی، بازی های آرامش بخش و حضور چهره های مطمئن احتیاج دارند. زنان باردار| گروه دیگری هستند که به مراقبت ویژه نیاز دارند. متخصصان می گویند استرس ناشی از ناامنی و قرار گرفتن در معرض صداهای شدید، بر رشد جنین تأثیر می گذارد ...
ایجاد ثبات در دنیای بی ثبات
برای مقابله با استرس کمک می کند. تاثیر تغذیه سالم بر ثبات خلق وخو در دوران بحران، ممکن است تمایل به مصرف غذاهای ناسالم و آماده افزایش یابد. با این حال، حفظ یک رژیم غذایی سالم و متعادل تاثیر مستقیمی بر ثبات خلق وخو و سطح انرژی ما دارد. مصرف منظم وعده های غذایی، نوشیدن آب کافی، و گنجاندن میوه ها، سبزیجات و پروتئین در رژیم غذایی، به عملکرد بهتر مغز و مدیریت هیجان در بحران کمک می کند. نقش حیاتی فعالیت بدنی منظم در مدیریت استرس در جنگ و بحران فعالیت بدنی یکی از قدرتمندترین ابزارها برای مبارزه با اثرات منفی استرس است. ورزش به ترشح اندورفین ها (هورمون های شادی آور) کمک کرده، انرژی سرکوب شده ناشی از اضطراب را آزاد می کند و به بهبود کیفیت خواب یاری می رساند. حتی فعالیت های ساده مانند پیاده روی روزانه،حرکات کششی درخانه می تواند تاثیر بسزایی در مدیریت استرس در جنگ و شرایط بحرانی داشته باشد. ...
چگونه در شرایط جنگی از بیماران قلبی مراقبت کنیم؟
.... بر اساس شدت بیماری و شرایط محیطی، بیماران را اولویت بندی کنید. مراقبت از بیمار قلیی تغذیه مناسب برای حفظ سلامت قلب ضروری است. سعی کنید بیماران را با غذاهای سالم و مغذی تغذیه کنید. فعالیت بدنی منظم می تواند به بهبود سلامت قلب کمک کند، اما باید با احتیاط انجام شود. بیماران قلبی بیشتر در معرض خطر عفونت هستند. اقدامات پیشگیرانه مانند شستشوی دست ها و واکسیناسیون را رعایت کنید. انتقال و جابجایی در حین انتقال بیماران، مراقبت های لازم را انجام دهید. این شامل نظارت بر علائم حیاتی، اطمینان از دسترسی به دارو، و فراهم کردن اکسیژن در صورت نیاز است. از حمل و ...