پروتئین کلیدی حفظ سلامتی شناخته شد - ایرنا
سایر خبرها
راه درمان طبیعی استرس
اشتهایی و پرخوری، ناراحتی معده، افزایش ضربان قلب، خستگی، تیک عصبی، سردرد، درد قفسه سینه، اسهال یا یبوست، عصبانیت، افسردگی، کاهش حافظه و منگی، اختلال در خواب و علائم دیگر که همه در اثر استرس به وجود می آیند. عوارض استرس: استرس مزمن می تواند مشکلاتی در سلامت انسان به وجود آورد مانند آسم، تبخال، سرطان، دیابت، اختلال در غدد، آرتیت، فشار خون بالا، بیماری قلبی، اختلال پوستی، مشکلات
چه زمانی بچه دار شویم؟
زمان تولد تولید و ذخیره می شوند و تا 50 سالگی هر ماه یکی از آنها آزاد شده و باعث تخمک گذاری و عادت ماهانه می شود. حال هرقدر سن باروری پایین تر باشد به خصوص در 22 تا 26 سالگی کیفیت تخمک هایی که بارور می شوند بسیار بهتر است و معمولا دوران بارداری راحت تر و بدون مشکل می گذرد. این آزمایش ها را 6 ماه قبل از بارداری انجام دهید به تمام خانم ها توصیه می شود 6 ماه قبل از بارداری به پزشک
عصاره جگر چیست؟
است. عصاره جگر با چه اهداف درمانی مورد استفاده بوده است؟ - برای ارتقای سطح انرژی: کم خونی باعث می شود فرد احساس خستگی داشته باشد به همین دلیل یکی از دلایل رایج برای مصرف عصاره جگر درمان کم خونی یا سندرم خستگی مزمن است. روش درمانی سنتی از طریق تزریق عصاره جگر از گاو به انسان انجام می شد به این امید که تولید گلبول های قرمز خون افزایش یابد. هرچند مطالعات نشان می دهد عصاره جگر نسبت
رو در رو با اصغر فرهادی در غیاب فرهادی (+عکس)
/> وی با اشاره به آمار پایین تیراژ کتاب در کشور، توضیح داد: ادبیات سینمایی به گمان ما اهالی خانه سینما با رشد و اقبال بالایی نسبت به دیگر ادبیات ها در ایران همراه بوده است، چرا که خودآگاهی در حوزه سینما سبب شده تا بار حوزه مطالعات نظری و نقش پیشتازی ادبیات در دهه های 40 و 50 بر دوش سینمای ایران بیفتد. این باعث خوشحالی و افتخار ما سینماگران است که استعدادهای اول آفرینش های ادبی در ایران به سمت
چهره ها در شبکه های اجتماعی (67)
به افق در غم هجران مجوز دارند گیتار می زند! سلفی شکر آبادی های دوست داشتنی! محمدرضا گلزار، ترانه علیدوستی، پگاه آهنگرانی، مهرداد صدیقیان و سایر عوامل فیلم سینمایی مادر قلب اتمی در یک قاب. فیلمی که خبر راه یابی اش به جشنواره فیلم برلین 2015 هنردوستان کشور را خوشحال کرد. مهناز افشار سر کلاس زنده یاد استاد سمندریان. عکسی نوستالژیک مربوط به 12 سال پیش. بهادر
حجازی: جایزه جشنواره فجر از بزرگترین جوایز بین المللی مهم تر است/کلاری: مرگ ماهی مخاطبان زیادی را به خود ...
المللی را دریافت کرده اند نیز چنین عقیده ای داشته باشند. حجازی ادامه داد: به نظر من ما باید برای جشنواره فجر احترام خاصی قائل شویم و حتی فکر می کنم دلیل واکنشی که برخی دوستان نشان دادند این است که آنها هم می خواستند در جشنواره حضور داشته باشند. ما هرطور شده باید جشنواره را حفظ کنیم و سعی کنیم این فضای صمیمی از بین نرود؛ بیایید همدیگر را دوست داشته باشیم. محمود کلاری مدیر
امیرسرتیپ موسوی: نیروی دریایی می تواند عامل پیشرفت سواحل جنوب شرقی باشد
منطقه باشد و واقعا این کار از نیروی دریایی ارتش ساخته است. همانطورکه همه ما می دانیم دریا یک فرصت بزرگ برای پیشرفت و حفظ منافع ملی است و فواید آن برای یک کشور و ملت راهبردی،کلان و بزرگ بشمار می آید. وی تصریح کرد: تسلط دریایی و حضور راهبردی برای نیروی دریایی و ناوگان های دریایی ما پیام آورعزت و بیداری ملت هاست و این نشان دهنده این است که ملت ایران در غربت و در تنهایی کامل در مواجهه بایک
آدم برفی در عربستان به مثابه بت!
کشور گرم جهان- به تازگی یک فرصت برای سرگرمی یافتند و آن هم، ساخت آدم برفی زیر بارش محدود برفی بود که باعث شد بخشی از این کشور سفیدپوش شوند، با این حال این شوق و شعف است توسط محمدصالح المنجد مفتی عربستانی گناه خوانده شد و پیش از آنکه لذت برف بازی و ساخت آدم برفی برای همه عرب ها ثبت شود، ساختی آدم برفی در این کشور ممنوع گشت. مطابق با استدلال این مفتی و مبلغ عربستانی، ساخت آدم برفی و حیوان
نقش جدید زنان در داعش
بلژیک، فرانسه و آلمان در آماده باش است، فعالیت مرکز بین المللی مطالعات افراط گرایی نشان می دهد بسیاری از این گونه زنان، بخشی از تهدیدات روزافزون هستند. ملانی اسمیت، محقق این مرکز و شخصی که بیشترین اطلاعات را در مورد جنگجویان زن خارجی دارد، گفت: زنان بریتانیایی سعی در ترغیب افراد به انجام حمله دارند و به مردمی که نمی توانند برای پیوستن به داعش سفر کنند، می گویند: چرا همین جا اقدامی نکنید
اهانت به مقدسات ادیان الهی نشانه ضعف منطق دشمنان است
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا به نقل از اراک امروز حجت الاسلام ایمانی مقدم نماینده نهاد رهبری در دانشگاه اراک گفت: اهانت به مقدسات و ادیان کاری غیر اخلاقی و غیر علمی است و نشان دهنده ضعف منطق دشمن است. وی در ادامه افزود: تقریبا در جهان برای همه دانشمندان مطالعات استراتژیست فرهنگی و تاریخی محرز شده در دهه های اخیر دنیای لیبرال دموکراسی علیرغم علم گرا بودن، دچار یک سردرگمی و بی
روایت آشفتگی فرهنگی در "رویه بی سو"
به گزارش مهر، این نقاش 63 ساله که متولد همدان است، سه دهه نخست زندگی اش را در اهواز گذراند، سال 1364 به آلمان و سپس لس آنجلس آمریکا مهاجرت کرد، او در آثارش نشانه های شناخته شده غرب را از مک دونالد و میکی ماوس گرفته تا سوپراستارهای هالیوودی با کنشی نقاشانه بر پهنه هایی از خزانه های هنری شرق مونتاژ کرده است تا هویت در هم ریخته امروز را هشدار دهد. محمود سبزی درباره مجموعه آثار تازه اش گفت
قرص برنج 139 تهرانی را کشت
تا چهار ساعت سیستم تنفسی و قلب را دچار اختلال کرده و فرد بر اثر مرگی دردناک خواهد مرد. در صورتی که فرد قرص برنج را بخورد یا بوی آن را استشمام کند دچار مسمومست خواهد شد که اگر سم از بدن وی خارج نشود موجب مرگ وی خواهد شد. دلایل اصلی مسمومیت با قرص برنج، مصرف اشتباه قرص موجود در برنج، مصرف قرص های قلابی توهم زا که دارای ترکیبات قرص برنج و یا خود قرص برنج هستند و همچنین مصرف جهت خودکشی عنوان شده است.
تقویت قلب با اسکی روی برف
سلامت نیوز : شاید فکر کنید برف و سرمای زمستان زمان مناسبی برای ورزش و حفظ سلامتی نیست اما پژوهشگران حوزه بهداشت ورزشی می گویند: کوهنوردی و اسکی در برف سیستم قلبی و عروقی بدن را تقویت می کند. به گزارش روزنامه ایران به نقل از لایو استرانگ هنگامی که 3 کیلومتر در برف کوهنوردی می کنید، دو برابر راه رفتن روی تردمیل انرژی مصرف می کنید. از طرفی این ورزش مفرح باعث تولید گلبول های قرمز خون
قدرت بهتر زنان در پیش بینی بیماری های قلبی
قلب ممکن است به دلیل ساختار ژنتیکی زنان، مشکل قلبی آن ها را نشان ندهد. آزمایشات جایگزین مانند آزمایش استرس هسته ای قابل اطمینان نیستند زیرا بافت پستان می تواند در تصویر قلب در زمان انجام آزمایش اختلال ایجاد کند. این امر می تواند به تشخیص دیرهنگام مشکلات قلبی در زنان منجر شود. مشکلات قلبی در مردان به شدت درمان می شوند اما زنان با مشاهده علائم ابتدایی به دکتر مراجعه نمی کنند. به گفته
گزارش ایرنا از شهر سنجار؛ نبرد ادامه دارد
هفته ای که عملیات آزادسازی این مناطق و نبردهای سنگینی که بر سر حفظ مواضع تازه فتح شده صورت گرفت، هیچ کمکی از آمریکایی ها با آن همه وعده و وعید ندیدیم و در این میان یکی از پیشمرگان جوان گفت متاسفانه تصاویری دریافت کردیم که هواپیمایی را نشان می داد که برای داعش محموله سلاح پرتاب می کرد... این نظامیان که در بازگشت مسیری را با آنان همراه شدیم، از کمک های ایران خیلی یاد کردند و می گفتند که ایران
لاریجانی: ملت ایران با تهدید غربی ها از فناوری هسته ای منصرف نخواهد شد / مستشاران یهودی آمریکا در منطقه ...
/> وی با بیان اینکه به طور قطع ملت فلسطین در آینده سرافرازتر از گذشته زندگی خواهد کرد، افزود: حجم بیداری اسلامی در منطقه و کشورهای مختلف امروز گسترش یافته که باید قدر آن را بدانیم زیرا این سرمایه ای است که باید همواره آن را حفظ کرد. لاریجانی در پایان خاطر نشان کرد: امیدوارم اینگونه نشست ها بتواند این بیداری ها را بیشتر کرده و باعث حرکت مستمر در مسیر امت اسلامی شود که این آرمان حضرت امام (ره) بود.
فاجعه ای که صنعت بیمه را تهدید می کند
کدگذاری دقیق تهیه فورمت ها و فهرست بندی مناسب آغاز شد، به طوری که نتیجه بررسی دقیق آرا و نظارت تعداد کثیری از پزشکان ارزش های نسبی ویژه ای فراهم آمدند. اولین نتایج این مطالعات در سال 1956 میلادی منتشر شد که در آن از یک کد سه رقمی همراه با فهرست بندی ویژه ای استفاده شده بود. بعد ها از کد گذاری چهار و پنج رقمی نیز استفاده شد تا برای اقداماتی که با پیشرفت پزشکی ابداع می شوند جای مناسبی
دوپینگ های تاریخی ورزش ایران
نشان دهنده این واقعیت تلخ در آن دوران است. پافشاری همایون همایون بهزادی دلش با پرسپولیس جوانی بود که خودش شناخته بود. در ابتدای لیگ 54 با خروج ستارگانی بی شمار مثل جعفر کاشانی، محراب شاهرخی، هادی طاووسی، حسینعلی کلاتی، بیوک وطنخواه و رفتن مسیح مسیح نیا به تیم ابومسلم او ناچار بود که بازیکنان جدیدی را به تیم بیاورد. آنچنان که گفتیم رزمجو، قوام رضایی، دادگان، زادمهر
هنر هفتم یاری رسان توسعه صنعت گردشگری
به گزارش خبرنگار ایرنا، سینما محصول قرن بیستم و انقلاب صنعتی به عنوان ابزاری برای گذراندن اوقات فراغت انسان اسیر در سیطره ماشینیسم پا به عرصه گذارد اما در مراحل تکامل خود ضمن حفظ توانایی سرگرمی بخش و تفریحی خود به وسیله ای برای فرهنگسازی و ایجاد تحول در افکار عمومی و یکی از مطبوع ترین ساز و کارهای سیطره و تبلیغ تبدیل شد. از بین وسایل ارتباط جمعی، تلویزیون و سینما به دلیل نوع رابطه ای که با
برخورد قضایی با واحدهای آلاینده البرز صورت می گیرد
آموزش می بینند، گفت: در این راستا 30 مدرسه به عنوان مدرسه سبز انتخاب و به عنوان الگو برای سایر مدارس شناخته می شوند تا کاهش مصرف انرژی در استان توسعه یابد. محمدی با اشاره به اینکه نوسازی حمل و نقل عمومی و نصب فیلتر و کاتالیزور در دستور کار شهرداری کرج قرار گرفته، اظهار داشت: 4 میلیارد تومان اعتبار برای این موضوع در نظر گرفته شده که پس از تصویب در شورای شهر عملیاتی می شود. وی
قاچاق اعضای بدن توسط داعش
عراقی، داعش اعضای مذکور را از اعضای کشته های خود و اسرایی که در اختیار دارد تهیه می کند. وی می گوید: از زمانی که داعش به بازار قاچاق اعضای بدن انسان در جهان پای گذاشته این بازار را تحت تاثیر خود قرار داده است و باعث شده بهای اعضای بدن انسان که به صورت قاچاق خرید و فروش می شوند کاهش یابند. چگونه داعش اعضای بدن را به خارج منتقل می کند؟ در گفت وگوی اختصاصی یک منبع
حمایت از ایجاد پل ارتباطی و همکاری میان کارآفرینان ایرانی در سراسر جهان
به گزارش خبرنگار علمی باشگاه خبرنگاران به نقل از مرکز اطلاع رسانی و روابط عمومی معاونت علمی و فناوری ریاست جمهوری، پرویز کرمی مشاور معاون علمی و فناوری رییس جمهوری درباره کنفرانس ایران بریج (iBridges)، توضیح داد: این جشنواره دوره قبل در دانشگاه برکلی کالیفرنیا ایالات متحده آمریکا و در شکل NGO کارآفرینان ایرانی برگزار شد و کارآفرینانی ایرانی مقیم خارج کشور نیز استقبال خوبی از این رویداد نشان دادند
10 خاطره از بازی ایران امارات
/> پیروزی مقابل تیم کارلوس آلبرتو اولین بازی رسمی ایران امارات در آذرماه 63 برگزار شد و ایران حریف خود را با 3 گل ناصر محمدخانی، شاهرخ بیانی و حمید علیدوستی 3 صفر برد، امارات که پرسروصدا به بازی ها پای گذاشته بود به چین هم 5 صفر باخت و حذف شد اما یادگار اماراتی ها در این بازی، ستاره ای به اسم عدنان الطالیانی بود که در جام جهانی 1990 هم بازی کرد ... البته مصدومیت علیدوستی باعث شد تا پایان
استفاده از ظرفیت امامان جمعه برای گسترش کتابخوانی مغفول مانده است
: مطالعه بیش از 14 هزار و 500 ایمیل کتابداران از سوی دبیرکل نهاد کتابخانه های عمومی کشور نشان از توجه ویژه مسئولان این نهاد به کتابداران است. معاون نهاد کتابخانه های عمومی کشور گفت: برای گسترش فرهنگ کتابخوانی می توان از ظرفیت امامان جمعه استفاده کرد که تاکنون این مساله مغفول مانده است. عقیل ناصری پور سرپرست سابق کتابخانه های عمومی استان سیستان و بلوچستان نیز در این جلسه گفت
از بیماری خاموش بترسید
قربانیان آن، زنان هستند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از روزنامه ایران، البته در این بین کمبود ویتامین D و کم تحرکی، عامل اصلی شیوع بیماری پوکی استخوان اعلام شده است، به همین دلیل پزشکان، انجام ورزش های منظم و بویژه پیاده روی را در پیشگیری از این بیماری مؤثر می دانند. نگاهی به اطلاعات فوق نشان می دهد پوکی استخوان به دلیل یک اختلال و کمبود در بدن بیمار بروز پیدا می کند و می تواند منجر به شکستگی
گشت مشترک تعزیرات؛ این بار در مرکز خرید ونک
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی قم فردا ، مرکز خرید ونک یکی از پاساژهای بزرگ تهران که در 120 واحد به ارائه پوشاک و کیف و کفش زنانه پرداخته اما موقعیت این پاساژ دو طبقه تجاری باعث شده که گرانفروشی به قلب این پاساژ هم نفوذ کند و حتی قوانین صنفی زیر پا گذاشته شود البته همه واحدها هم پیرو این تخلفات نیستند. گشت مشترک تعزیرات حکومتی تهران این بار به پاساژ ونک می رود تا ضمن نظارت بر وضعیت بازار
هفت راه برای همکاری آمریکا با ایران پس از توافق هسته ای
ای به مقامات ایران می دهد تا برای دست یابی به توافق نهایی عقب نشینی های بیشتری از خود نشان دهند. 2. کانال های ارتباطی در طول مذاکرات را حفظ کرده، رسمیت بخشیده و گسترش دهید: یکی از بزرگترین چالش های پیش روی همکاری با ایران همین موضوع است؛ زیرا آمریکا از سال 1975 روابطی با ایران نداشته است. عدم وجود کانال های ارتباطی باعث ایجاد مشکلات لجستیکی بسیاری شده است. زمانیکه دو طرف می خواسته اند
"جوانه گندم" شما را خوش خلق می کند!
به گزارش خبرنگار کلینیک باشگاه خبرنگاران ، جوانه گندم سرشار از ویتامین های گروه B و E است. نسبت به دانه آن 3 تا 12 برابر ویتامین B و 3 برابر ویتامین E دارد و در هر 100 گرم آن 200 کالری انرژی نهفته است. ویتامین B موجود در جوانه گندم با تنظیم سیستم عصبی، کم خوابی، استرس، خستگی و بی حالی را رفع و باعث آرامش خاطر می شود. بررسی ها نشان می دهند مصرف جوانه گندم در میان وعده های غذایی به شما
تیتر زدن برای این مصاحبه سخت است
/> اگر درست هدایت شود و به درستی مدیریت شود، قطعاً شدنی است ولی من از جوان هایی که برای آف رود و تفریح به کویر می روند خواهش می کنم که برنامه ریزی شده به کویر بروند؛ اول به خاطر حفاظت از جان خودشان و بعد به خاطر حفظ طبیعت. چندی پیش بود که سه جوان به دلیل بی تجربگی در کویر مرنجاب، جان خود را از دست دادند. خوب است که جوان ها بروند کویرگردی کنند اما نباید جولان دهند. قطعاً جوان ها باید از رانندگی در
مدیریت خانه خورشید واگذار شد
زنان خدمت می کنند بیشتر به حاشیه رانده می شوند، فشار و انگ و تبعیض را بیشتر تجربه می کنند. من با خانم منشی زاده صحبت کردم که کاری را در حوزه اعتیاد زنان شروع کنیم او هم قبول کرد. کار، کار نویی بود. ما از سال85 کار را شروع کردیم. من به بهزیستی پیشنهاد کردم دروازه غار باشد؛ چراکه در دودهه متفاوت دروازه غار را به عنوان جایی که آسیب اعتیاد و به تبع آن سایر آسیب های اجتماعی در آن بیداد می کند، شناخته