راهکارهایی برای تطبیق دادن سیستم بدن با شرایط پرواز - طنین یاس
سایر منابع:
سایر خبرها
افراد کم اراده این نکات را نادیده نگیرند
باشد و فقط شما نیاز به زمان و مسیری دارید که توانایی شما کشف شود. الگوبرداری و تکرار یکسری از عادات افراد موفق و بااراده می تواند برای شما بسیار کارآمد باشد، اما به یاد داشته باشید این بدان معنا نیست که زندگی شخصی خود را مختل کنید و با الگوبرداری کورکورانه در زندگی فرد دیگری زندگی کنید. خودتان باشید و ازآن مهم تر خودتان را دوست داشته باشید و به خودتان افتخار کنید. 6. استرس ...
خواص شاهی در کاهش فشارخون و کنترل دیابت
نظر می رسد. پیشگیری از بیماری چشمی تباهی لکه زرد سبزی شاهی مملو از لوتئین، آنتی اکسیدان مفید برای چشم ها، است. لوتئین به حفاظت از سلول های سالم چشم کمک می کند. بدن انسان به طور طبیعی قادر به تولید لوتئین مورد نیازش نیست به همین دلیل خوردن سبزی شاهی بسیار مهم است. یک فنجان شاهی خام حاوی 1961 mcg لوتئین است. این سبزی می تواند از بروز بیماری چشمی دژنراسیون ماکولا یا تباهی لکه ...
حرمت تکفیر اهل قبله در کتاب و سنت
بیشتر مطلب به نقل قول هایی از شیخ جام در نهصد سال پیش می پردازیم که گویی ناظر وضع کنونی جامعه ی ما بوده استو ظاهراً در آن برهه از زمان نیز جامعه ی اسلامی دچار مشکلات مشابه و تکفیری های آن زمان بوده است که می گوید: پس چون به حقیقت بنگری همه به یکدیگر گواهی کفر و بدعت فرا دادن گرفتیم...تا لاجرم کار به این جایگاه رسید که شهری چون غزنین [شما بخوانید موصل یا هرات یا حمص و حلب و دمشق و یا نیجریه و یا هر ...
چگونه 9 کیلوگرم وزن کم کنیم؟
آن حالت گرسنگی می گویند. درواقع بدن شما برای حفظ وزن جدید خود نسبت به فردی در همان وزن که هرگز اضافه وزن نداشته، به کالری کمتری نیاز دارد. این اثر جانبی اغلب برای افرادی رخ می دهد که بالای 9 درصد وزن کم می کنند. 6. وزنه سنگین بلند کنید این مورد را زیاد تکرار می کنیم زیرا هر چه قوی تر باشید، جذاب ترید. و زمانی که بحث کاهش وزن باشد، تمرینات قدرتی بیشتر= سوزاندن چربی ...
شخصیت شناسی از روی مدل دندانها/ اعضای داخلی مربوط به هر دندان
در ارتباط است. البته باید توجه داشت هر درد دندانی به بیماری اعضای بدن بر نمی گردد. گاهی بیماران از درد دندان خود شکایت می کنند. این درحالی است که این افراد دارای دندان های سالمی بوده یا حتی دندان خود را کشیده اند و صرفاً جای آن درد می کند؛ در این موارد ممکن است درد دندان به بیماری عضوی داخلی مربوط شود. بین اندام های داخلی و دندان رابطه قوی وجود دارد به عنوان مثال برخی مشکلات ...
آشنایی با خواص آلوی خشک
آلوی خشک یکی از میوه های دوست داشتنی می باشد که می توان از آن به عنوان چاشنی در غذاهای گوناگون استفاده کرد ، باید بدانید با مصرف آلوی خشک شما سلامت قلب و استخوانهای خود را تضمین می کنید و همچنین این میوه برای تنظیم فشار خون و تقویت حافظه بسیار مفید و مقوی است. در ادامه مطلب می خواهیم به خواص آلوی خشک بپردازیم ، با گیاه یاب همراه باشید. فواید مصرف آلو خشک آلو خشک خواص متعددی ...
ضرورت بازتعریف مسائل اجتماعی درحوزه
خاطرنشان کرد: در این گفت وگوهایی که در این چند سال اخیر راجع به برنامه ششم به صورت تفصیلی داشته ایم، همیشه هشداری را مطرح کرده ایم و آن این است که: علت اینکه هفتاد سال برنامه های توسعه در ایران به چالش کشیده شده، شکل برنامه ریزی نیست – بنده در همین جلسه و در همین محل مبارزه و از همین محل مقدس نورانی از سازمان برنامه ریزی کشور تقاضا دارم حرف این برادر کوچک خود را توجه کنند؛ علت اینکه شما در هفتاد سال ...
نگاهی به شهادت حضرت رقیه (س) در مقاتل
. آن طفلان خسته مانند مرغان پر شکسته دامن عمّه را می گرفتند که ای عمّه، مگر ما خانه نداریم؟ مگر بابا نداریم؟ می فرمود: چرا نور دیدگان، خانه های شما در مدینه، و بابای شما به سفر رفته است. در میان آنها دخترکی بود از امام علیه السلام به نام فاطمه که درد هجران کشیده، گرسنگی و تشنگی ها آزموده، رنج سفر و داغ پدر و برادر دیده، بر بالای شتر برهنه راه درازی پیموده، کعب نیزه و تازیانه خورده ...
بیماری عجیبی که انسان را مجسمه می کند!
پیشرفت این بیماری تا به حال شناخته شده است، انجام جراحی های متعدد برای برداشتن استخوان های اضافه است که این کار برای چندت بار متوالی غیرممکن خواهد بود زیرا بدن افراد تحمل هر دارویی را نداشته و معمولا در هنگام به هوش آمدن دچار مشکلات بسیاری می شوند. تاریخچه مرد سنگی این بیماری اولین بار در قرن هفدهم شناخته شد. در آن زمان این بیماری به نام میوسیتیس که در واقع التهاب ماهیچه هاست ...
تغییرات بدن در بارداری، دانستنی ها
مطلب برخی از تغییرات ایجاد شده در بدن زنان باردار را برای شما می گوید. تغییرات موها در برخی موارد دیده شده که موها طی دوران بارداری حالت زیباتر و مناسب تری پیدا می کنند. در کل این تصور عمومی وجود دارد که بارداری سبب درخشان تر شدن و سالم تر شدن موها می شود اما برای برخی زنان حالت های ناراحت کننده با بارداری رقم می خورد، برای مثال در برخی زنان با اتمام دوره بارداری ریزش مو به صورت ...
پوکه ای که صورت بازیگر را مجروح کرد
دیگر با توجه به اینکه راوی داستان یونس است، باید برای بازی در نقش یونس جوان مسائلی را رعایت می کردم که از جمله می توان به این مساله اشاره کرد که یونس جوان نباید افسردگی داشته باشد، اما باید بخشی از عادت سکوت یونس در بزرگسالی در وجود یونس جوان نیز باشد. در این میان از همکاری و همفکری سعید آقاخانی بسیار استفاده کردم. به هر حال در این 30 سال این گروه از افراد تغییرات بسیاری کرده اند و بازی در چنین نقش ...
خلبانان بزرگ ترین نبرد هوایی جهان
کردیم و در یکی از پرواز های شماره 3، که پرواز من بود و محمود شادمان بخت هم کابین عقبش بود، موقع برگشت دچار حادثه شد و ناجوانمردانه از روی زمین او را به رگبار بستند و به شهادت رسید. اینها عاشق بودند و باور داشتند. ما هر شغلی در ایران نداشته باشیم، می توانیم از خارج وارد کنیم، مانند دکتر، مهندس، کارگر و غیره؛ اما کسی که بخواهد در هواپیما بجنگد باید حتما خون ایرانی در رگ هایش باشد؛ این دیگر وارداتی ...
"رستاخیز" کِی از راه می رسد؟
.... عوامل فیلم همچنین گفته بودند که فیلم رستاخیز (به نشانی اینترنتی رستاخیز) فتاوای مراجع عظامی مانند آیت الله سیستانی و آیت الله خویی را نیز برای نشان دادن چهره حضرت ابوالفضل (ع) دارد. البته بعدها دفتر آیت الله سیستانی این موضوع را تکذیب کرد. مشکلات پیرامون نمایش چهره حضرت عباس (ع) در فیلم رستاخیز مخالفت ها با اکران فیلم رستاخیز به همین مورد محدود نمی شد. افراد زیادی ایرادهایی ...
نارنجی شدن ادرار نوزاد، نشانه خطر
علت نارنجی شدن ادرار نوزاد در نوزاد سالم، ادرار به رنگ زرد کمرنگ تا پررنگ است. هر چه ادرار پررنگ تر باشد، غلظت آن بیشتر است و این حالت بیشتر مواقع وقتی دیده می شود که آب بدن نوزاد کم شده باشد. دکتر فاطمه هدی فلاح، متخصص کودکان، در مورد نارنجی شدن رنگ ادرار نوزاد می گوید: معمولا لکه های نارنجی رنگ در ادرار نوزادان زمانی ایجاد می شود که آب بدن آن ها کم شده باشد. در حقیقت ادرار پر ...
گشت و گذاری در کوچکترین ساختمان پزشکان دنیا/ ارائه نسخه عطاری پس از مشاهده نتیجه سونوگرافی!
.... کمی مکث می کند و می گوید از این داروها در این منطقه پیدا نمی کنی. اینجا نزدیک دادگاه است و کسی از این دارو ها نمی آورد. برای این یک قلم ببرش دکتر، ولی اگر مشکل و بیماری دیگری داری بگو برایت دارو بدهم. از پیرمرد سراغ یکی از همکارانش را می گیرم که داروی ترک اعتیاد داشته باشد و بدون ترس از بازرس و مامور در اختیارمان بگذارد. آقای عطار می گوید: "راستش را بخواهی ما خودمان هم تا یکی دو ماه ...
با کودک وابسته چه کنیم؟
بیشتر از 10درصد از افراد در مقطعی از دوران رشدشان به این اختلالات دچار می شوند. البته این اختلالات انواع مختلفی نیز دارند که شامل: 1. اضطراب جدایی 2. وسواس 3. اضطراب منتشر(فراگیر) 4. اضطراب بعد از سانحه 5. هراس(فوبیا) است. کودک شما هنجار است یا بیمار؟ دکتر الهام روحی درباره تفاوت های یک کودک نرمال با کودکی که دچار اختلال است، گفت: اضطراب جدایی هنجار، قبل از یک سالگی رخ می دهد؛ یعنی ...
مضرات مصرف بیش از حد میوه های خشک
بسیاری از مواد غذایی و خوراکی ها هستند که فواید بینظیر و فوق العاده ای دارند اما ممکن است مصرف زیاد آنها به دندان ها و لثه ها آسیب وارد کند. اگر شما از آن دسته افرادی هستید که همیشه مقداری میوه خشک در جیب یا کیف خود دارید، بهتر است مراقب دندان های خود باشید، زیرا مصرف بیش از حد میوه های خشک مانند کشمش میتواند باعث تخریب دندان ها شود. در ادامه نظر یک دندانپزشک را درباره ی این موضوع جویا می شویم ...
برای پیشگیری از ابتلا به سرطان همت کنید
دچار جهش سلولی می شوند و زمانی که سیستم ایمنی بدن فرد ضعیف شود، سرطان بروز می یابد. وی همچنین در مورد ابتلا به سرطان در اثر عوامل ارثی و ژنتیکی اظهار کرد: افرادی که در بستگان نزدیک خود مواردی از ابتلا به سرطان داشته اند، 30 درصد ، احتمال بروز سرطان در آنها بیشتر از سایر افراد جامعه است. پارسا توصیه کرد: افراد پرخطر از نظر ابتلا به سرطان مانند افرادی که سابقه فامیلی ابتلا به این بیماری را ...
خوردن قارچ برای چه کسانی ضرر دارد؟
به اینکه اگر قارچ، به صورت خام و زیاد مصرف شود ممکن است منجر به حالت قی، تهوع و استفراغ شود گفت: قارچ به خاطر ایجاد سنگینی در بدن، ممکن است باعث کرخت شدن سر، احساس سنگینی، حالت تنگی نفس و حتی بند آمدن ادرار شود و بهتر است آن را به صورت پخته یا تفت داده شده، ترجیحاً آبپز یا بخارپز به همراه گیاهان و ادویه های گرم مثل پونه استفاده کرد. این متخصص طب سنتی اضافه کرد: قارچ دیر هضم و نفاخ است و ...
مدافعان حریم اهل بیت(ع) در کربلا
...> جون در روز عاشورا تاب شهادت سپاه را ندارد. نمی تواند به خون غلتیدن امام زمانش را ببیند و باز زندگی کند. او شهادت دو امام را به چشم دیده است. پس به خدمت امام حسین (ع) می رسد و اذن جهاد می خواهد اما امام خواسته او را اجابت نمی کند. امام به او می گوید: تو از جانب من اجازه کناره گیری از جنگ داری و ما فقط و فقط تو را برای ایام عافیت و آسودگی خود خریداری کردیم. بنابراین خود را به راه و شیوه ما مبتلا ...
توسل از دیدگاه قرآن و سنت
پیشگاه اقدس الهی را داشته باشد، از مصادیق وسیله به شمار می آیند؛ به عبارت دیگر، ممکن است این وسیله از نوع افعال باشد؛ مانند نماز، حج، جهاد یا از نوع اشخاص باشد؛ مانند انبیا و اولیای الهی و یا از نوع اشیا باشد؛ مانند کعبه، حجر الاسود، مقام ابراهیم و قرآن. خلاصه، هرچیزی که انسان را به خدا نزدیک کند و خدا را به یاد آورد، می تواند وسیله قرار گیرد. مؤید این سخن، حدیثی است که از پیامبر گرامی اسلام ...
10 ابر انسان با ظاهری عادی
، همه ی ما قادر هستیم برخی از این قدرت ها را داشته باشیم. زمانی که بفهمیم این واقعیت، طرحی از ذهن است، ایده ی "ذهنِ فراتر از ماده” یک معنای کاملا جدید به خود می گیرد. ابر انسان 1 : پسری با بینایی اولتراسونیک این پسر قادر بود مانند یک خفاش یا دلفین، با استفاده از صدا که موقعیت اش را نشان می داد، حرکت کند. بن آندروود چشم های اش را در سن دو سالگی به علت ...
مردمی که 120 سال عمر می کنند و هرگز بیمار نمی شوند
نام رابرت مَک کَریسِن از دانشگاه آکسفورد می گوید: مردم هونزا هرگز مبتلا به بیماری های سرطان، زخم معده، التهاب آپاندیس و مشکلات روده بزرگ نمی شوند . یک پزشک آلمانی به نام توبی نیز می گوید: مردم هونزا دچار بیماری های سنگ صفرا یا سنگ کلیه، مشکل قلبی، فشار خون، مشکل عروقی، مشکل ذهنی، فلج اطفال، التهاب مفاصل، چاقی، قند خون و کم کاری غده تیروئید نمی شوند . مصرف زیاد زردآلو باعث شده است که ...
رنج بی خوابی و فرسودگی روح و روان
گردی می شود. 6- سندرم پای بی قرار ( RLS ): یک بیماری عصبی است که موجب می شود افراد حرکت غیرقابل کنترل پا داشته باشند. این مشکل معمولا هنگام خواب و به دلیل فشار روانی فرد پیش می آید. 7- اختلالات انفرادی که ممکن است هنجار باشند یا بیماری به شمار آیند. افرادی که در این طبقه بندی قرار می گیرند یا دچار خواب کوتاه هستند و بیش از 5 ساعت خواب در شبانه روز ندارند یا افرادی هستند که به ...
سارقان خون را بشناسید
داشته باشند. مثلا تنگی نفس یکی از علائم مشترک بین کم خونی، بیماری های ریوی، قلبی و حتی روانی است، اما کم خونی یک بیماری نیست، بلکه همیشه علامت یک بیماری است. به گفته این فوق تخصص بیماری های خونی، در صورتی که مقدار هموگلوبین در خانم ها کمتر از 5/12 و در آقایان کمتر از 14 باشد، در آن صورت فرد دچار کم خونی شده است. کم خونی نشانه سرطان با آن که منشأ اصلی کم خونی در خانم ...
ماجرای زاغی که جان یک خانواده را نجات داد!
بیمارستان محلی بود و به یک برانکارد نوار پیچ شده بود. آنجا پزشکان از سرش ایکس ری گرفتند و سرش را تکان دادند. پس از گذشت 4 ساعت و رسیدن به بیمارستانی بزرگتر، فشار خون سام همچنان خیلی پایین بود و انجام عمل جراحی ممکن نبود. جمجمه ی سام از چند جا شکسته بود؛ مغزش نیز دچار خونریزی شده بود. هر دو شش سام پاره شده بود و یکی کلا از کار افتاده بود. ستون فقراتش نیز از ناحیه پایین شانه دچار شکستی شده بود. ...
روش موثر برای کاهش وزن
راه های گام به گام خلاص شدن از وزن اضافی: 1 چربی زدائی از بدن: هفته اول – حبوبات به جای گوشت های سرخ کرده. اگر شما بیش از حد از گوشت گوساله یا اردک و غاز استفاده می کنید، سعی کنید در هفته اول به میزان نیمی از مصرف گوشت و چربی مورد استفاده، از انواع لوبیاها، عدس و حبوبات استفاده کنید. حبوبات ضمن تأمین پروتئین مورد نیاز بدن ”فیبر"های مورد نیاز بدن را تأمین و چربی آن را کم ...
پایی که در دفاع از حرم جا ماند و غیرتهایی که به جوش نیامد/ جانباز مدافع حرمی که شیعه بودن را به آیین ...
صدا می کرد تا یکی یکی حمام کنند. آقای نارویی مشکلاتی هم از بابت هزینه های درمان دارد ولی هرگز به زبان نمی آورد، مجبورش می کنیم که برایمان بگوید که امیدواریم به گوش مسئولین امر برسد و در این راستا مساعدتی بنمایند. انشاءالله دستانش را محکم به هم فشار می دهد و می گوید برخی از داروهایم خارجی است و مشابه ایرانی ندارد و اگر هم داشته باشد زیاد کارساز نیست، چون هزینه درمان و داروها ...
چرا ازدواج بهتر است؟
هایشان را درهم می کنند و اعتراض که چرا حرف از هر چیز می شود پای سنت را وسط می کشید! قبول! اصلاً حرف در مورد محاسن و اهداف ازدواج بهتر است با سند و مدرک علمی باشد که خیلی هم سنتی به نظر نرسد. مثلاً تحقیقات نشان می دهد که زوجین، زن و مرد متأهل در مقایسه با سایر افراد بهتر بیماری هایشان را درمان می کنند حتی زخم های متأهل ها بهتر و سریع تر از مجردها بهبود می یابد. رابطه خوب با همسر سیستم دفاعی بدن را به ...
متن کامل شعری که فرمانده نیروی قدس سپاه از مولوی خواند
به گزارش گروه سیاسی خبرگزاری میزان، سردار سرلشکر قاسم سلیمانی فرمانده نیروی قدس سپاه پاسداران انقلاب اسلامی شامگاه چهارشنبه در مراسم سالگرد شهادت سردار همدانی پیرامون شهید سردار همدانی نیز گفت: آخرین لحظه ای که شهید همدانی را دیدم، چند ساعت قبل از شهادتش بود، یک حالت جوانی در او دیدم، او انسان صبوری بود و اهل شلوغ کاری به تعبیر ما نبود. سرلشکر سلیمانی تصریح کرد: در حادثه سوریه توفیق شد ...