گزارش شلاق گِراس بر سلول های مغزی جوانان /از سرمستی مقطعی تا زوال مغز و اعصاب - چالوس ما
سایر خبرها
دل پیچه خود را ظرف چند دقیقه درمان کنید!
را کامل بکنید، آن را رنده کرده و صبر کنید رنگش قهوه ای شود. مصرف این سیب مثل آب روی آتش عمل می کند و باعث می شود از شر دل پیچه خلاص شوید. آیا چنین موضوعی ریشه علمی دارد یا باید در گروه باورهای اشتباه قرار بگیرد؟ برای پاسخ به این پرسش باید کمی به عقب برگردیم و به علت دل پیچه برسیم. ریفلاکس یا همان برگشت اسید معده به مری علاوه بر سوزش معده، دل پیچه و دل درد ایجاد می کند و می تواند یک ...
چرا نباید زیاد گوشت قرمز بخوریم؟
اضافه کرد: مسائل محیطی که در روند ایجاد انواع سرطان ها مؤثرند شامل مصرف مواد غذایی نامناسب نظیر فست فودها، غذاهای آماده و کنسرو شده یا استعمال دخانیات و سیگار است. به گزارش همشهری، این فوق تخصص خون و سرطان بالغین با تأکید بر اینکه افراد از فریز کردن غذاها برای مدت طولانی اجتناب کنند و تا حد امکان از گوشت، لبنیات و سبزیجات تازه استفاده کنند، تاکید کرد: خوردن چربی های اشباع شده مثل روغن ...
هیچ محصول ارگانیکی در ایران تولید نمی شود
.... مشاور تغذیه برنامه جهانی غذا در سازمان ملل اضافه کرد :در ابتدا مواد غذایی باید امنیت داشته باشند و همانطور که به میزان لازم در اختیار مردم قرار می گیرند باید بطور عادلانه و بدون محدودیت در بین کلیه اقشار جامعه توزیع شوند و مردم توان خریداری آنها را داشته باشند . وی افزود:متاسفانه برخی تبلیغاتی که از مواد غذایی می شود و گفته می شود فلان مواد غذایی مصرف نشود باعث ایجاد ...
مصرف بیش از اندازه پروتئین چه خطراتی را در پی دارد؟
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: پروتئین یکی از مواد مغذی کلیدی و مفید برای بدن انسان است. بدن از پروتئین برای ترمیم و ساخت بافت ها (به عنوان مثال، عضلات، مو و ناخن ها)، برای ساخت و پشتیبانی از پوست، غضروف، استخوان ها، عضلات، و خون، و برای تولید مواد شیمیایی بدن (به عنوان مثال، هورمون ها و آنزیم ها) استفاده می کند. با این وجود، مصرف زیاد پروتئین نیز می تواند مضر باشد ...
آیا چربی اومگا-3 توانایی های مغزی را تقویت می کند؟
گردو و تخمه ها و بذرها مانند بذر کتان و تخمه کدوی تنبل . بدن ALA را EPA یا DHA تبدیل می کند، اما فقط بخش کوچکی از آن تبدیل می شود. این اسیدهای چرب شماری از کارها را در بدن انجام می دهند، ازجمله ساختن پرده های سلولی در سراسر بدن و مغز. شواهدی وجود دارد که این چربی ها اثرات ضد التهابی و آنتی اکسیدان نیز دارند و به این ترتیب ممکن است به سلامت سلول های مغزی کمک کنند و مانع زوال یافتن آن ها ...
عوارض مصرف زیاد شیرینی
است که بدانید مصرف بیش از حد مواد شیرین کم کم باعث می شود فرد نتواند بدون آنها برای مدت طولانی زندگی کند. میلیون ها نفر به مصرف شیرینی ها اعتیاد دارند و متأسفانه بدتر از آن اینکه خود آنها نیز از ابتلا به آن آگاهی ندارند. پس از خوردن یک ماده شیرین، مغز مواد شیمیایی طبیعی به نام مواد شبه افیونی آزاد می کند که احساس لذت را در بدن به وجود می آورد و بدن مقدار بیشتری از آن را طلب می کند ...
این مُسکن های گیاهی بدون عوارض اند
مؤثر است. سالیسین اثری شبیه به آسپرین دارد و به همان شیوه التهاب را کم می کند. توصیه می شود هر چهار ساعت حدود 120-240 میلی گرم سالیسین مصرف شود. برای درمان درد در کودکان استفاده نشود. گل مینا نیز سردرد را کاهش می دهد. رگ های مغز را آرام کرده و انقباض را از بین می برد که خود عامل اصلیِ میگرن است. تحقیقات نشان داده 16 هفته درمان با گل مینا، تعداد حملات میگرن را به کمتر از سه بار در ماه کاهش می دهد ...
مصرف دارو در بارداری، مجازها کدامند؟
. قطعا مگر در موارد خاص- مصرف داروهای کورتون دار ممنوع است. حساسیت یا آلرژی انواع مختلفی دارد. عده ای در بعضی از فصل های سال مثل بهار و پاییز دچار آلرژی می شوند و عده دیگری نسبت به مصرف بعضی مواد خوراکی حساسیت نشان می دهند. به هر حال علت هر چه باشد، نشانه های آلرژی مشترک هستند. کهیر پوست، آبریزش چشم و بینی و عطسه ازجمله علائمی هستند که فرد آلرژیک را کلافه می کنند. حالا اگر فرد در دوران ...
مراقبت از نوزاد، آشنایی با علائم خطر
کشیدن سرمه به چشمان نوزاد باید خودداری شود چون باعث آلودگی و عفونت درچشم میگردد. • ازگذاشتن خاکستر و روغن یا هر ماده دیگری به ناف خودداری شود چون عفونت از راه ناف به بدن نوزاد منتقل میشود و میتواند باعث مرگ نوزاد شود. ناف نوزاد را خشک و تمیز نگهداریم . • پستان نوزاد در بدو تولد کمی برجسته بنظر میرسد .از تخلیه و دوشیدن پستان خودداری کنید. • تغذیه هر نوزاد بلافاصله ...
امکان پیوند استخوان و مفصل از جسد در کشور
به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان به نقل از مهر، محمد قریشی در ارتباط با پیوند استخوان جهت کمک به افرادی که استخوان یا مفصل آنها دچار آسیب شده است، اظهار داشت: پزشکان می توانند از استخوان جسد افراد در جهت پیوند به فردی که در تصادفات دچار مشکل شده یا در بیماری با معضل مواجه شده است استفاده کنند. وی افزود: این اقدام در حال حاضر در مراکز پیشرفته در کشور انجام می گیرد و با پیوند مغز ...
کم خونی می تواند منجر به ناشنوایی شود
تحقیقات جدید نشان می دهد از دست دادن شنوایی ممکن است با کم خونی و فقر آهن (ترکیبی از سطح پایین آهن و سلول های قرمز خون) مرتبط باشد. این مطالعه نشان داد افراد مبتلا به کم خونی و فقر آهن نسبت به افرادی که کم خونی ندارند، بیش از دو برابر در معرض ابتلا به ناشنوایی قرار دارند. به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از مهر، ارتباط بین از دست دادن شنوایی و کم خونی و فقر آهن به ویژه برای دو ...
تصمیم به بارداری دارم، مشاوره برم؟
وزن شدید سن کمتر از 18 سال و بالای 35 سال وضعیت اجتماعی، اقتصادی پایین اعتیاد به مواد مخدر، سیگارو مصرف دارو عفونتها به خاطر داشته باشید که خطر اختلالات ژنتیکی نوزاد با افزایش سن مادر بیش از 35 سال افزایش می یابد. چه کسانی مشاوره قبل از بارداری را ارائه می دهند؟ پزشکان و ماماهایی که مراقبتهای سن باروری را به عهده دارند، بهترین فرصت را برای این ...
از سرمای زمستان به این مواد غذایی پناه ببرید!
همین ماده است. مصرف فلفل به افزایش متابولیسم بدن و تقویت سیستم ایمنی بدن و تغییر دمای بدن کمک کرده و از تجمع چربی در بدن جلوگیری می کند. در تحقیقات بر روی حیوانات نشان داده شده که در یک رژیم غذایی با چربی بالا در صورت استفاده از فلفل به دلیل وجود کپسایسین، 8 درصد وزن بدن کاهش پیدا می کند. دانه های فلفل قرمز به ساخت سلول های عضلانی کمک شایانی می کند. ...
علائم یائسگی در مردان، راه درمانی دارد؟
...، عضله، مغز و چربیهای خون است. مهم ترین عوارض یائسگی در مردان ترمیم دیررس زخم ها، توانایی کمتر برای فعالیت جسمی، احساس چاقی یا اضافه وزن، فراموشکاری یا از دست دادن حافظه، گرگرفتگی مشابه زنان یائسه اما با شدت کمتر، عصبی بودن، خستگی، اختلالات خواب، از دست دادن اعتماد به نفس و احساس لذت و انواع اختلالات جنسی از شایع ترین شکایات در مردان یائسه است. در این دوران میزان بیماری ...
نسخه های گیاهی برای رفع سفیدی تارهای مو
به گزارش پیام بشرویه ، به نقل از top10homeremedies؛ مشکل سفید شدن تارهای مو به دلایل مختلفی روی می دهد از جمله وجود ژن سفیدی زودهنگام مو در خانواده، تغذیه نامناسب، استرس، استعمال دخانیات، آلودگی هوا، استفاده بیش از حد از محصولات مو مانند انواع رنگ های شیمیایی و حالت دهنده ها، ابتلا به بیماری هایی مانند سرما خوردگی، سینوزیت و اختلالات غده تیروئید که همگی باعث سفیدی موی سر می شوند. در ...
خودآگاهی راهی در برابر اعتیاد
، کارشناس آموزش و مدرس دانشگاه، به سؤالاتی با این رویکرد که، تدریس واحد درسی جدیدی با عنوان مهارت زندگی در پیشگیری از اعتیاد در دانشگاه ها در آگاهی جوانان در مورد مواد مخدر چه میزان ضرورت دارد ؟، پاسخ داده است. چندی پیش از سوی ستاد مبارزه با مواد مخدر اعلام شد که یک واحد درسی جدیدی با عنوان مهارت زندگی در پیشگیری از اعتیاد در دانشگاه ها تدریس خواهد شد، از دیدگاه شما آموزش های ویژه ...
علل و درمان طبیعی فشار خون را بشناسید
شفا آنلاین سلامت فشار خون بیماری مهلک و خاموشی است که بیشتر مبتلایان به آن از وجود این بیماری بی اطلاع هستند با شناخت عوامل و درمانهای خانگی می توان از بروز عوارض مرگبار فشار خون پیشگیری کرد. به گزارش شفا آنلاین ،بسیاری از افراد دچار بیماری مهلک فشار خون هستند اما از این بیماری آگاهی کافی ندارند و یا اینکه توجهی به آن ندارند. فشار خون کنترل نشده می تواند به بدن آسیب بزند و ...
مصرف میوه و سبزیجات راهی مطمئن برای غلبه برآلودگی هوا
به خبرنگار فانوس توضیح داد: میوه و سبزی ها تازه، دسته ای مهم از مواد غذایی محسوب می شوند که حتماً باید در هنگام آلودگی هوا مورد استفاده قرار گیرند. دکتر شادنوش در ادامه به اهمیت مصرف مواد غذایی حاوی ویتامین C و پکتین پرداخت و گفت: ویژگی آنتی اکسیدانی میوه جاتی که حاوی ویتامین هستند بدن را در مقابل آلودگی هوا بیمه می کنند، این خوراکی ها سبب حفاظت بدن در برابر آسیب رادیکال های آزاد می ...
تبعات تزریق 6 میلیارد دلار ارز به بازار آزاد
...> اگر قرار باشد همه همین این ارز را بتوانند بگیرند و تبعیضی قائل نشوند نهایتا بازار ما به این سمت می رود. اما ارز که گرانتر شود و باعث شود قیمت کالایی که در بازار ایران عرضه خواهد شد گرانتر شود به نفع هیچکس نیست. چون قدرت خرید مصرف کننده افزایش پیدا نمی کند. بنابراین میزان مصرف او کاهش پیدا خواهد کرد. این وضع به زیان تولید کننده هم می شود. نرخ دلار در نیمه اول امسال حدود 3500 ...
بخور و نخورهای روزهای آلوده
بادام به اندازه 30 گرم در روز جایگزین خوبی برای انواع تنقلات بوده و علاوه بر تأمین مواد معدنی بدن و انرژی ما در کاهش عوارض آلودگی مؤثر است. رئیس هیأت مدیره انجمن تغذیه ایران گفت: انار و یا آب آن یک ماده غذایی مفید در روزهای آلوده است ولی افرادی که فشار خون پایین دارند باید در مصرف آن دقت کنند ولی به طور کلی حفظ تعادل در مصرف 4 گروه اصلی مواد غذایی یک اصل ضروری در تأمین سلامت بدن است ...
مصرف این 6 ماده خوراکی سبب تقویت حافظه می شود
علاوه بر تقویت مغز و افزایش توان ذهنی برای دستگاه گوارشی بار اضافی نیستند. همچنین در افراد بد غذا هم به می توان به عنوان میان وعده متنوع و مقوی مورد استفاده قرار گیرد. نکته مهم این است که در مصرف این غذاها افراط نشود. تفضلی با اشاره به کتاب تغذیه در طب ایرانی اسلامی بادام را یکی از مواد مغذی تقویت کننده برای قوای ذهنی دانست و خاطرنشان کرد: علاوه بر این اغلب مواد معدنی نظیر آهن و کلسیم و فسفر هم ...
مصرف این غذاها بعد از ورزش ممنوع
سلامانه : افرادی که به ورزش کردن اهمیت زیادی می دهند پس از به اتمام رسیدن ورزش مواد غذایی خاصی مصرف می کنند تا بدنشان بازسازی شود. به گفته کارشناسان ترمیم باید پس از 15 دقیقه و طی 2 ساعت انجام گیرد. اما چه موادی را نباید بعد از ورزش کردن مصرف کرد؟ به گزارش روزنامه خراسان،شکی نیست سالاد یک ماده غذایی بسیار مغذی است اما به دلیل بالا بودن فیبرموجود درآن، می تواند انواع مشکلات گوارشی مانند ...
بگذارید کودکانتان موسیقی بیاموزند
ارتباطات مغزی بیشتر، یعنی عملکرد بهتر فرد در تمام عمر و عکس آن ارتباطات مغزی کمتر، بروز اختلالات خاص و بروز مشکلات ارتباطی را به دنبال دارد. برای مثال، کودکان مبتلا به اوتیسم (اختلال درخود فروماندگی) به دلیل کم شدن ماده سفید مغزشان در ناحیه پیشانی در ارتباط برقرار کردن با دیگران و شکل دادن روابط با آدم ها و نیز به کاربردن زبان و مفاهیم انتزاعی مشکل دارند. کم شدن ماده سفید در مغز کودکان ...
5 دوای سرطان در بشقاب های شما
، منیزیم و میزان زیادی فیبرهای غذایی است. یادتان باشد که اکثر مواد غذایی بنفش خاصیت ضدسرطانی دارند. این مواد غذایی همچنین انرژی خوبی به بدن رسانده و باعث شادابی و پاکسازی بدن از سموم می شوند.چغندر خواص ضدالتهابی دارد و خطر ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی را کاهش می دهد. می توانید این ماده غذایی را به صورت پخته شده و خام میل کنید. توصیه می شود از انواع طبیعی و ارگانیک آن استفاده کنید. برگ های چغندر ...
شیوع مصرف مواد مخدر و روانگردان بین بانوان بوشهری/ تا کی واقعیت را کتمان کنیم
آسیب برساند. زنان نسبت به مردان زودتر پیامدهای منفی جسمی و روحی-روانی اعتیاد را تجربه می کنند. اعتیاد می تواند زمینه ای مساعد برای گرایش به روسپیگری و در نتیجه ابتلا به بیماری های مقاربتی برای زنان ایجاد کند. همچنین استعمال مواد مخدر منجر به عوارض سوء در دوران حاملگی می شود و علاوه بر این ها احتمال ناباروری یا سقط جنین را ممکن است به همراه داشته باشد. مردم جامعه ...
قلیان جیبی موجب بروز بیماریهایی مانند سرطان می شود
فرجاد باطبی افزود : بر اساس تحقیقات، استعمال سه تا پنج سال قلیان می تواند موجب سرطان خون شود و پس از 15 سال قلیان کشیدن مداوم، ابتلا به سرطان ناشی از بنزن( ماده شیمیایی) مانند سرطان خون قطعی است. وی اظهار داشت : قلیان های جیبی یا الکترونیکی که توسط باتری لیتیمی و درگاه یو اس بی ایجاد حرارت می کنند، در ابتدا با هدف ترک سیگار تولید و عرضه شدند، هم اکنون بسیاری از جوانان به استعمال این قلیان ...
آیا مصرف چای لاغری، واقعاً باعث کاهش وزن می شود؟
به گزارش گروه روی خط رسانه های خبرگزاری برنا؛ به طورکلی این روزها که توجه بیشتری به کاهش وزن و داشتن تناسب اندام می شود، برخی تولید کنندگان محصولات غذایی از این مسئله استفاده یا سوءاستفاده کرده اند و با تولید و عرضه گروهی از مواد غذایی مانند انواع چای لاغری به بازار، نظر بسیاری از مصرف کنندگان را به خود جلب کرده اند، اماآیا مصرف روزی یک یا چند لیوان چای، واقعا می تواند باعث لاغری شود؟ اصلا مواد ...
پیشگیری از آلزایمر با رژیم غذایی
در روز)، پنیر (کمتر از یک وعده در هفته) و محصولات لبنی پر چرب می توانید مصرف چربی های اشباع شده را کاهش دهید. پژوهش های بسیاری آثار مخرب چربی های اشباع شده در زمینه زوال عقل را نشان داده اند. افزایش مصرف زردچوبه نقش کورکومین، ماده فعال زردچوبه، طی مطالعات بسیاری در مبارزه با بیماری آلزایمر مورد بررسی قرار گرفته است. کورکومین می تواند مشخصه پلاک های بتا-آمیلوئید آلزایمر را تغییر دهد، و بر عملکرد مغز و پیشگیری از زوال عقل به واسطه ویژگی های ضد التهابی و آنتی اکسیدانی خود تاثیرگذار باشد. منبع:asriran. ...
نقش افزایش مالیات بر دخانیات در بهبود سلامت جامعه
میزان مصرف مواد دخانی در جامعه را رقم می زند. ازاین رو در بسیاری از کشورهای توسعه یافته جهان، از اعمال نرخ مالیات بالا بر دخانیات به عنوان ابزار سیاست کنترل مصرف این گونه مواد، کاهش بیماری های ناشی از مصرف دخانیات و بهبود سلامت جامعه بهره برده می شود. بر اساس آمار، افزایش 10 درصدی قیمت محصولات دخانی موجب کاهش حدود پنج درصد مصرف در کشورهای پیشرفته و 8 درصد در کشورهای در حال توسعه می شود ...
با رعایت این نکات فشار خون را از خود دور کنید
موجود است، بنابراین هنگام تهیه غذا نمک استفاده نکنید. از مصرف مواد غذایی پر نمک مانند: غذاهای کنسرو شده، چیپس، نان شور، رب گوجه فرنگی، پنیر شور، انواع شورها (خیار شور و...) پرهیز کنید. از اضافه وزن پرهیز نموده و در صورت داشتن اضافه وزن سعی کنید با رژیم غذایی و تمرینات ورشی، وزن خود را کم نمائید. از مصرف لبنیات پر چرب پرهیز کنید. از مصرف گوشت قرمز پر چرب، مغز، دل، قلوه، جگر، سوسیس، کالباس و همبرگر ...